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健身的作文

時(shí)間:2022-01-27 08:00:54 健身 我要投稿

健身的作文匯總?cè)?/p>

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編精心整理的健身的作文5篇,希望能夠幫助到大家。

健身的作文匯總?cè)?/></p><h2>健身的作文 篇1</h2>
<p>  我見過的健身器材有很多,比如:兒童跑步機(jī)、兒童運(yùn)動(dòng)架、乒乓球、籃球、羽毛球等健身器材。那我今天給家大家講一講我最喜歡的器材,也是帶給我益處的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)器材,那就是——兒童跑步機(jī)。</p><p>  這個(gè)器材給我?guī)砹艘粋(gè)大幫助,我想它也給大家?guī)砹舜髱椭梢宰屛覀兊纳眢w變得更健康、更強(qiáng)壯,還可以讓一些大人們減肥,跑步可以讓人們一天應(yīng)該瘦下零點(diǎn)五六公斤的體重,如果堅(jiān)持一個(gè)月就可以瘦十幾公斤,所以我才說跑步機(jī)是一個(gè)好東西,跑步機(jī)大家都在各個(gè)地方見過,比如:小區(qū)樓下、半山腰、公園里,有的人的`家里也都有。</p><p>  那我講講跑步機(jī)給我又帶來了哪些益處呢?在一年級(jí)的時(shí)候,我們體育老師都會(huì)將我們分成四排跑步,我常常會(huì)給我所在的隊(duì)伍拖后腿,在那時(shí)我最不喜歡跑步,自從一年級(jí)下冊的時(shí)候。我爸爸買了一臺(tái)跑步機(jī),我每天晚上都練跑步,到了現(xiàn)在,我的跑步成績在班級(jí)中排名第一名,體育老師也說我成了班中的跑步小達(dá)人。這就是跑步機(jī)給我?guī)淼囊嫣,我非常希望大家也對跑步機(jī)有興趣。</p><p>  那就讓我們一起奔跑起來吧!讓運(yùn)動(dòng)成為我們最好的習(xí)慣,奔跑吧!</p><h2>健身的作文 篇2</h2>
<p>  天氣有些冷了,我卻老是生病,把爸爸媽媽都快急死了,我自己也很不舒服。于是我們?nèi)艘黄鹕塘苛艘粋(gè)“健身計(jì)劃”,就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個(gè)周六爬香爐峰一次。</p><p>  不知不覺,我們已經(jīng)堅(jiān)持了三個(gè)禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時(shí),就摔了一跤,力氣也沒有了,腳也有些疼,爸爸說我嬌氣,我很委屈,就哭了。爸爸更生氣了,這時(shí)媽媽跟了上來叫爸爸不要說我,讓他自己先爬,然后就牽著我的手走到一旁的臺(tái)階上,讓我先休息一下,還邊檢查我的腳邊耐心地問我是不是哪里不舒服,我哭著告訴媽媽我沒有力氣,頭有些暈,氣有些透不過來,媽媽摸摸我的頭,幫我擦了擦眼淚說:“沒關(guān)系的蟲蟲,首先你要記住做任何事情都要量力而行。行,我們就堅(jiān)持;不行,我們就分析原因,看看有什么辦法可以解決。哭只會(huì)讓人瞧不起的。如果你覺得能堅(jiān)持媽媽就陪著你慢慢爬,好嗎?”聽了媽媽的話,我心里也不別扭了,最后媽媽牽著我的手,爬一會(huì)、休息一會(huì),用了平時(shí)3倍的時(shí)間,靠著自己的毅力和媽媽的支持,還是堅(jiān)持爬到了香爐峰頂上和爸爸勝利會(huì)師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句,原來我已經(jīng)發(fā)燒了,是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些內(nèi)疚地摸了摸了我的頭,給我道歉,還說我勇敢呢!</p><h2>健身的作文 篇3</h2>
<p>  這幾天,因?yàn)轶w重“超標(biāo)”,所以掀起一股健身熱,冬之樂——健身作文450字。</p><p>  健身第一步:仰臥起坐,當(dāng)我第一次做時(shí),一個(gè)也不能做,不論我多么用力,就是起不來,頂多也是到一半就上不去了,我也很無奈,我試了一個(gè)小時(shí)才發(fā)現(xiàn),仰臥起坐靠的不是蠻力,而是慣性,就算用再多的蠻力,不靠慣性,也是竹籃子打水——一場空。之后就用慣性做了一個(gè),又利用沙發(fā)的反彈多做了幾個(gè)。(因?yàn)槲沂窃谏嘲l(fā)上做的)之后不利用反彈再做的時(shí)候,每一個(gè)都需要盡全身之力,若是不努力,一個(gè)也做不了。咬著牙,淌著漢,循序漸進(jìn),每天都有新突破。現(xiàn)在,我已經(jīng)可以做40多個(gè)了。</p><p>  健身第二步:跳繩,跳繩嘛,我還不錯(cuò),爸爸就不好了,爸爸掌握不了跳繩技巧,跳起來很笨拙,看上去有點(diǎn)別扭,雙手猛搖著繩,腳跳得老高,動(dòng)作不連貫;媽媽跳的不錯(cuò),“唰唰”的跳的又快又多;現(xiàn)在,我每天都有突破,最多可以跳70多下了。平?梢蕴30、40下了,如果哪位跳繩大師愿與我切磋一下,我在此恭候多時(shí)了。</p><p>  我已經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)瘦下去了,這個(gè)健身故事告訴我們,只要持之以恒就可以突破一切困難!</p><script>s(

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