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健身作文

時間:2022-02-08 10:43:50 健身 我要投稿

健身作文集合七篇

  在日常學習、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編整理的健身作文7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

健身作文集合七篇

健身作文 篇1

  我有一個小健身房,這個小健身房不在其他地方,它就建在我的家里,這是一個不用錢買票就能進的地方,(我們家里的人)不過看上去像下了血本一樣,因為在我的家里,吸附式大沙包、固定著的大單車,還有能讓姚明過不去的一個大單杠,我聽說在初中的操場上就變得全部都是單杠和雙杠了,而且初中每一次到操場上去做操的時候都是要跑著集合的,我聽著就感到頭皮發(fā)麻。

  我的小健身房可以說就是我的戰(zhàn)場了,我這么一進了戰(zhàn)場就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無法自拔中走出,因為只要我一進我的小健身房,就是可以拿錢的,就比如說那輛大號的固定著的汗馬牌單車,我在自己的手機上下載了一個騎巴2專業(yè)版App來,在這里有許多模擬出來的場景可以騎行,老媽說過,我每完成一個任務(wù)就以可以給我五塊錢的,我現(xiàn)在任務(wù)都完成了好幾次了,這些任務(wù)是可以重復(fù)玩兒的,我已經(jīng)讓老媽成功用光了一張卡了,用光了一張卡之后我也不怎么玩兒了,我又開始玩兒起了大沙包,但是大沙包又太不經(jīng)打了……

  我有一個小健身房,但健身房也是我玩的地方。

健身作文 篇2

  20xx年開始的shbam課程就算我的娛樂活動了,45分鐘的有氧舞蹈充滿了輕松、樂趣。練習shbam就像參加一場大派對,大家都很樂呵。沒有那么多沉重,也沒有那么多需要學習的技巧,只要歡樂就夠了。

  前天是Insanity(肌肉撕裂者)在一個禮拜的恢復(fù)期之前最后一天的訓練——增強式有氧循環(huán)練習,練完以后汗如雨下,然后就真的下雨了。

  練完了Insanity plyometricCardio Circuit以后,又打開shbam11,第一遍看,有些動作不是非常嫻熟,里面有江南style騎馬舞,對這個有審丑疲勞跳不了。后來看到第12首里《Fever》 Rach打了個噴嚏還往Kara身上抹鼻涕……)徹底把我笑噴了。

  同時練萊美和其他教練的項目,有一個非常明顯的對比:襯托出萊美的核心競爭力——快樂健身,絕不簡單枯燥。你高高興興地完成一個課程,收獲的不僅僅是健康、身材,甚至是信念、是心情。

健身作文 篇3

  晚上吃完晚飯,媽媽拉著我去離家很近的一個廣場上去散步。走了不一會兒我們就到了,在黃色的路燈下,我們看到了公園的一角新裝了幾個健身器材,于是我們就趕緊走過去看看。

  這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎,我們走過去的時候,健身器材的周圍已經(jīng)圍了好多人,已經(jīng)有些人在上面運動了,還有的人在旁邊邊看邊等待,我觀察了一下,這里新增了蹺蹺板,雙單杠,梅花樁等器材,這些都是一小孩子的玩具,不過有的大人也興趣盎然的坐在上邊玩耍了起來,看來他們也是想好好體驗一下自己童年時候的感覺吧,看著這些大人們在蹺蹺板上玩的不亦樂乎,我在旁邊看的也很開心。由于在旁邊等待著玩耍的人很多,我和媽媽等待了一會兒就去其他的地方散步了,等下一次出來散步的時候再來體驗。

  有了這些健身器材,能夠極大的豐富市民的生活,真是一項好舉措。

健身作文 篇4

  20xx年的寒假,我作為揚子組假日小隊活動的隊長,組織了一次有意義的活動——為社區(qū)的健身器材“洗澡”。

  組織這次活動可謂是一波三折。由于天氣時晴時雨,每當確定了活動時間,一場雨一來,就得取消了,這樣的情況出現(xiàn)了好幾次。終于有一天,一大早太陽公公就露出了笑臉,我想:今天應(yīng)該不會下雨了吧!趕緊通知同學活動。我讓媽媽幫我在班級群里發(fā)布活動通知,而我用電話通知。

  老天總算沒跟我作對,一直都是陽光明媚。我拿著工具早早來到活動地點等候成員的到來。不一會兒,張欣怡來了,緊接著,朱晉毅、倪嘵yu也來了。眼看著約定的時間就要到了,張欣怡著急地問我:“鄭雅韻,我們什么時候開始。俊笨粗鴷r間一分一秒的過去了,我心里也很焦急,朱晉毅接過話說:“還差好幾個人呢!再等一會吧!”我們又等了十五分鐘,可還是沒有人來。我想:我只知道張欣怡和朱晉毅的電話,其它人沒能電話通知,如果他們沒上網(wǎng)的話,自然不會看到活動通知了。我們大家商量了一下,最后決定:人少也要干,只要大家盡力做就行了。然后,我宣布:“本次假日小隊活動正式開始!”話音剛落,大家立刻揮動手里的工具忙碌起來。

  由于前幾天一直下雨,健身器材上又是水、又是泥,很難擦干凈,可再大困難我們也不怕,擦一遍不行就再擦,直到把每一個器材都打掃干凈了。健身器材擦好后,我們又去清理地上的碎石塊。媽媽跟我說過,在這里鍛煉、玩耍的老人和小孩比較多,我想:如果器材周圍有碎石子的話,老人和小孩在鍛煉和玩耍的時候很容易受傷的,我們一定要把石塊打掃干凈,給他們一個安全的活動環(huán)境。這時,來了幾位老奶奶,看見我們的舉動都夸贊我們是好孩子。

  由于天氣寒冷,我們的手都被凍得紅紅的,可看著被我們“洗過澡”的器材干干凈凈的站在那里,我們心里暖洋洋的。

  通過這次假日活動,讓我懂得了:服務(wù)別人,快樂自己!

健身作文 篇5

  青陽三中一年一度的“慶元旦、迎新年”教職工環(huán)湖跑馬上就要開始了,我很高興,因為我以教師子女的身份也參加了這次活動。

  一大清早,我和媽媽來到了活動場地。媽媽去領(lǐng)了號碼牌,并用別針別在了衣服上,我還被媽媽強行拉著拍了幾張照。

  “啪”的一聲,發(fā)令槍聲響起,只見人們像離弦的箭一樣向前沖去。我也不甘示弱,開動我的.“電動小馬達”——兩條健壯的小腿,拼命地向前跑去。但沒堅持多久,“電量”就不足了,我被媽媽遠遠地甩在了后面。

  “這樣不行!”我想,“跑一整圈,我肯定是跑不下來,我得想個辦法,還是繞內(nèi)圈跑吧!”想著、想著,我就離開了大部隊,在內(nèi)圈跑了起來,途中還遇到了一個岔路口。也不知跑了多久,旁邊一個人也沒有,我仿佛被世人遺忘了一般,幸好這個地方我經(jīng)常來。堅持!堅持!再堅持!終于我看見了一臉焦急的媽媽向我跑來,我知道,我跑結(jié)束了。

  到達終點,耳邊傳來一陣歡呼聲,我覺得挺不好意思的。最后我還得了個鼓勵獎:一把雨傘?磥碜鋈魏问虑閐ou要堅持。

健身作文 篇6

  今年4月28日這天,一學期一次的高橋鎮(zhèn)小學健身節(jié),在同學們的歡聲笑語聲中,又一次拉開了帷幕。

  此次的第六屆健身節(jié),不僅有傳統(tǒng)的球操、武術(shù)操、滾鐵環(huán)、拔河比賽,還增加了一些足球游戲。隨著比賽的開始,操場上頓時沸騰起來!

  到了下午,最考驗一個團隊是否齊心協(xié)力的比賽項目——拔河比賽開始了。我有幸被老師選中,參加了此次比賽。經(jīng)過緊張激烈的初賽、復(fù)賽,我們四(2)班接連淘汰了四(5)班和四(1)班,進入了最后的決賽。決賽的對手是四(3)班。我班10男10女二十名隊員胸有成竹、大搖大擺地走上“戰(zhàn)場”。我們牢記老師賽前指導我們的動作要領(lǐng),手牢牢抓著麻繩,腳靠著腳,個個身子向后傾并緊靠繩子。隨著“噓——”的一聲哨響,加油聲、歡呼聲響成一片,那左右移動的紅標牽動著大家的心。隊員們使出全身的力氣,拼命把繩子往后拉,眼看紅標只離我們一步之遙了。對方見形勢不妙,使出九牛二虎之力又把紅標拉了回去。雙方啦啦隊的隊員們,也齊聲吶喊,不停地為自己班加油助威,有時還恨不得跑上去幫他們一把。比賽進行到白熱化階段,同學們的心都懸了起來。場上隊員更是汗流浹背、快沒力氣了,他們有的臉漲得通紅;有的肌肉緊繃,青筋都冒了出來。我方拉拉隊的加油聲一浪高過一浪,使場上隊員振作了起來,個個精神抖擻、信心百倍。此時,對方隊員早已不堪一擊,我方隊員發(fā)現(xiàn)這一情況。迅速一鼓作氣,使出吃奶的力氣,一下子把麻繩一下子拉了過來。1:0,我班勝了第一局。

  接著,我們再接再厲,毫不松懈,又勝了第二局!皣u—— ”隨著結(jié)束的哨聲吹響!拔覀冓A了!”“我們贏了!”同學們高興得一蹦三尺高。有幾名女生早已激動得緊緊擁抱在一起,她們顧不上磨破的手掌,盡情地歡呼著勝利。

  時間過得很快,給我們帶來無限快樂的健身節(jié)結(jié)束了。通過這次健身節(jié),我感受到了健身的魅力,也感受到了齊心協(xié)力的偉大力量。我期待著下一次的“大聚會”!

健身作文 篇7

  我見過的健身器材有很多,比如:兒童跑步機、兒童運動架、乒乓球、籃球、羽毛球等健身器材。那我今天給家大家講一講我最喜歡的器材,也是帶給我益處的一項運動器材,那就是——兒童跑步機。

  這個器材給我?guī)砹艘粋大幫助,我想它也給大家?guī)砹舜髱椭,它可以讓我們的身體變得更健康、更強壯,還可以讓一些大人們減肥,跑步可以讓人們一天應(yīng)該瘦下零點五六公斤的體重,如果堅持一個月就可以瘦十幾公斤,所以我才說跑步機是一個好東西,跑步機大家都在各個地方見過,比如:小區(qū)樓下、半山腰、公園里,有的人的家里也都有。

  那我講講跑步機給我又帶來了哪些益處呢?在一年級的時候,我們體育老師都會將我們分成四排跑步,我常常會給我所在的隊伍拖后腿,在那時我最不喜歡跑步,自從一年級下冊的時候。我爸爸買了一臺跑步機,我每天晚上都練跑步,到了現(xiàn)在,我的跑步成績在班級中排名第一名,體育老師也說我成了班中的跑步小達人。這就是跑步機給我?guī)淼囊嫣,我非常希望大家也對跑步機有興趣。

  那就讓我們一起奔跑起來吧!讓運動成為我們最好的習慣,奔跑吧!

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