關(guān)于健身的作文匯總9篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編為大家整理的健身的作文9篇,希望能夠幫助到大家。
健身的作文 篇1
我們克拉瑪依市的健身公園,地處城市的北邊。那里一年四季不僅美麗,還是我們市民休閑健身的最佳場所。
春天,大地從沉睡中蘇醒。天氣暖洋洋的,小草也從地里鉆出來。一到周末,我就會約上幾個(gè)小伙伴去健身公園玩兒。有時(shí)踢踢球,有時(shí)圍著公園慢跑散步,呼吸一下新鮮的空氣,欣賞一下春天的美景。最愜意的是帶上五子棋,在涼涼的春風(fēng)中坐在亭子里跟小伙伴殺幾局。
夏天,健身公園到處是綠色,是人們納涼避暑的勝地。路兩旁流水潺潺,郁郁蔥蔥的樹木猶如一頂頂綠色的大傘,樹下濃密的小草如同巨幅的地毯,走在上面軟軟的,請涼的感覺自下而上沁人心脾。早晨,爺爺奶奶們迎著朝陽打太極拳,練太極劍,那動作柔中帶剛,與幽靜的環(huán)境融為一體。下午這里是運(yùn)動的天地,有打籃球的哥哥們,有踢足球的小弟弟還有跳廣場舞的老奶奶,優(yōu)美的音樂聲,鼓勵(lì)的吶喊聲相互交織著,如清風(fēng)一波推著一波在公園里回蕩著。
秋天,這里真是個(gè)五彩斑斕的世界。樹葉們各自展示自己漂亮的衣服。瞧,楊樹換上的金黃的外衣,柳樹穿上了半黃半綠的彩衣,最漂亮的還是楓樹,那紅似火的衣服,惹得人們爭相與她合影,它也自豪地在風(fēng)中頻頻向路過的人們點(diǎn)頭致意。而我最喜歡在五彩的林里找個(gè)舒適的地方讀書。在收獲的季節(jié)里,做我最喜歡的事,找我書中的摯友談心交流,那是多暢快的事呀!眼睛感到疲勞時(shí),站在大廣場上涼風(fēng)一吹,望望四周五彩斑斕的畫卷,頓時(shí)覺得視力恢復(fù)了。
冬天,雪寶寶給大地織了一件白色的棉衣。天氣雖然寒冷,大地非常喜歡,天天穿著它暖暖的。樹上的葉子飄落了,四周白茫茫的。可是凋零的季節(jié)怎么可能阻擋住孩子們奔跑的腳步呢?大家穿上厚厚的衣服,圍著公園四周的小徑跑兩圈,那沙沙踩雪的腳步聲與有節(jié)奏的“呼哧呼哧”的呼吸聲像一首樂曲,流淌在公園里。最熱鬧的還屬球場上,雪地足球賽的加油聲,隊(duì)員們打配合的叫喊聲,在公園外都聽得清清楚楚,我和小伙伴們一邊加油,一邊打雪仗,滾雪球,堆雪人。玩得可開心了!
健身公園,一年四季都在陪伴著我,記錄了我很多美好的回憶。我愛健身公園!
健身的作文 篇2
今天吃過晚飯,我和爸爸媽媽一起去散步,不知不覺我們來到了我們村的文化廣場,那里燈火通明,好多人!
熱鬧的人群中,有的人在打乒乓球,有的在打籃球,有的在打羽毛球,有的人在乘涼聊天,看,那里還有一群人在跳舞耶!我最喜歡了,我迫不及待的加入了跳舞的隊(duì)伍當(dāng)中。
我很快就加入隊(duì)伍當(dāng)中跟著旁邊的阿姨學(xué)習(xí)起來,很快我就手忙腳亂跟不上音樂的節(jié)奏了,太難了,我有點(diǎn)氣餒了,泱泱不樂的回到爸爸媽媽身邊。我對他們說我學(xué)不會。聽了我說的話,媽媽對我說“干什么事情開始都很難,你不能半途而廢啊!認(rèn)真去學(xué)習(xí),肯定能學(xué)會的”聽了媽媽的話,我覺得有道理,就繼續(xù)去跳了起來。一直跳到音樂結(jié)束,我終于學(xué)會了。
今天我不僅學(xué)會了跳舞,更重要的.是我明白了一個(gè)道理,只要我們努力學(xué)習(xí),就一定能成功的!
健身的作文 篇3
今天是全民健身日,為什么把今天定為權(quán)民健身日呢?是因?yàn)?8年的今天是北京奧運(yùn)開始;是一個(gè)運(yùn)動健身的開始。今天,我和家人也一起去健身,去運(yùn)動,我們不僅是今天,而且是每天堅(jiān)持鍛煉。
這不,有一大早我就開始制定我的“天衣無縫”計(jì)劃了。計(jì)劃有三步:1、早上我們開始晨跑,去呼吸新鮮空氣。2、中午,我們會拿上“十八般武器”,“全副武裝”去“比拼”。3、下午吃完飯就去散步,到廣場去跳舞。哈哈,計(jì)劃完成了,下面該全家總動員了。看看大家都還在夢鄉(xiāng),我真不愿意把他們叫醒,沒辦法誰叫他們答應(yīng)了我,要和我一起鍛煉的,再說了只有鍛煉才能有好的身體。于是我把鬧鐘開到最大,鬧鐘在他們耳邊響起他們也只好起床。起床后他們一個(gè)個(gè)無精打采,大概是因?yàn)槠鸬奶绮涣?xí)慣吧。終于等到他們,洗完臉,漱玩口了。一切都準(zhǔn)備好了,可以出發(fā)了,GO!
來到大街上,大街上人廖廖無幾,我們迎著陣陣微風(fēng)前進(jìn)。我跑著跑著看見爺爺一鼓作氣追上我們了,我問爺爺:“爺爺你吃得消嗎?”爺爺抖了抖肩說:“吃得消,我的身體是倍棒兒!”“爺爺您可是寶刀不老啊!”我調(diào)皮地說。大家都哈哈大笑。再看看爸爸,媽媽也是精力十足。我突然又想了一個(gè)點(diǎn)子,我建議大家一起唱歌,大家一致同意,于是我們唱起了“歌唱祖國”。這動聽的歌聲回蕩在寬闊的馬路上,回蕩在我們的心里。愉快的晨跑過去了,休息幾小時(shí)后又開始下一個(gè)“戰(zhàn)斗目標(biāo)”——運(yùn)動。中午我把家里的“武器”都拿了出來:羽毛球、乒乓球、籃球、足球……我和媽媽開始了羽毛球,我一上場就輸了兩個(gè)球,我想大概是多久不練,“手生銹”了吧。突然羽毛球飛了過來,我來了一個(gè)“劈”球飛速向媽媽投去,媽媽馬失前蹄沒接著,耶!我高興地跳了起來。沒多久我反敗為勝了,友誼第一,比賽第二,媽媽也和我一起高興。奶奶不會別的,只會呼啦圈,奶奶老了扭的很慢,但奶奶還能轉(zhuǎn)十幾圈,可太棒了。不過奶奶以經(jīng)氣喘吁吁,還好媽媽準(zhǔn)備了鹽水,讓奶奶恢復(fù)體力。爺爺和爸爸還在“戰(zhàn)斗”中,正在努力加油贏的比賽……
運(yùn)動了一兩個(gè)小時(shí)后也累了,于是我們回家了。晚飯后,我們打算出去走一走。俗話說得好:飯后百步走,活到九十九。我們一邊走一邊聊,一路上有說有笑。轉(zhuǎn)眼間就到了廣場,廣場上人山人海,他們也都來鍛煉。隨著音樂,我和媽媽一起翩翩起舞,跳起了優(yōu)美的舞蹈。而爸爸他們?nèi)チ私∩淼牡胤藉憻捝眢w。天漸漸黑了,我們也要回家了;丶視r(shí)我們搭車可爺爺說要安步當(dāng)車,我們也沒辦法,只好安步當(dāng)車,走路回家。
今天雖然累了一天,但是今天鍛煉一天,讓自己更健康了,所以以后天天都要堅(jiān)持鍛煉、運(yùn)動。
健身的作文 篇4
快樂的健身周開始了,我們歡呼,我們興奮,我們想要在健身周上一展風(fēng)采。
每年健身周的開幕式都非常隆重,每個(gè)班級都要進(jìn)行入場式的方陣表演,班主任孫老師為我們班級選擇的表演項(xiàng)目是擊劍。剛開始,同學(xué)們一聽到這個(gè)消息,都有些畏難情緒。但孫老師鼓勵(lì)我們:“大家不用擔(dān)心,也不用緊張,只要刻苦訓(xùn)練,就一定能取得成功!”為了提高我們班節(jié)目的質(zhì)量,連小張媽媽都來“支援”我們了。
剛開始排練的時(shí)候,大家都憋著一股勁,幾天內(nèi),節(jié)目就基本成型了。但枯燥乏味的訓(xùn)練讓有些孩子沉不住氣了,他們開始放松對自己的要求了,所以彩排時(shí),我們的表演質(zhì)量不高。孫老師有些失望,但還是繼續(xù)鼓勵(lì)我們:“我希望我們一個(gè)多星期的心血沒有白費(fèi),大家有沒有信心,在正式表演中獲得成功?”“有!”同學(xué)們異口同聲地對孫老師保證。
開幕式那天,校園里熱鬧非凡,連爸爸媽媽都來捧場了。輪到我們班進(jìn)場時(shí),我們依然很緊張,生怕做錯(cuò)一個(gè)動作,影響整個(gè)節(jié)目的質(zhì)量。所以,我們每做一個(gè)動作都格外小心,先要看看與周圍同學(xué)是否合拍。兩分鐘的表演,對我們來說似乎特別漫長。由于態(tài)度認(rèn)真了,這次表演獲得了成功,大家都長長地舒了一口氣,孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容。
開幕式結(jié)束后,我們又參加了各種比賽。我參加了立定跳遠(yuǎn)的比賽,雖然成績不太理想,但我覺得自己得到了一次鍛煉的機(jī)會。同樣,在接力賽中,我班的小蔣同學(xué)摔倒了,爬起來繼續(xù)參加比賽,這種頑強(qiáng)拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí)。
整個(gè)健身周,我們收獲了許許多多的快樂,更重要的是在各類比賽或表演中得到了鍛煉,懂得了只有付出艱辛的努力,才能獲得成功。
健身的作文 篇5
陽光體育對我們的身體有好處,所以學(xué)校決定開展快樂1小時(shí)的活動,大家聽了也很高興。
早上,我們陸陸續(xù)續(xù)走進(jìn)學(xué)校,8:00到了,一排排的隊(duì)伍走進(jìn)操場開始做操、升國旗,接下就是快樂1小時(shí),一年級玩的是小皮球,二年級玩的是跳短繩,三年級玩的是跳長繩,四年級玩的是打羽毛球,五年級玩的是灌籃球。
打羽毛球開始了,我們蜂擁而上搶羽毛球和羽毛拍,我搶到了羽毛球和羽毛拍,看鐘耀偉拿了個(gè)拍子不知和誰打,我叫他和我打,他答應(yīng)了。我先發(fā)球,把球往上一丟,在掉下了的瞬間,我叫道:“無影旋風(fēng)球!”用力一拍,球像箭一樣飛向鐘耀偉左邊,他眼疾手快用拍子一挑,再用力一打,球從我頭上竄了過去,我急忙轉(zhuǎn)頭,球離地面只有20厘米了,幸好我及時(shí)補(bǔ)救“否則后果不堪設(shè)想”,球又被打了回去,鐘耀偉輕松地一打,球向我飛來,我又叫道:“絕招!”我用了扣殺,可還是被他識破,還被反用,我輸了。我問他怎么每次都被他識破,他說:“你出大招時(shí)總先叫再打,我就知道怎樣打回去了!蔽衣犃,傻了,小動作誤大事,我自信地說:“我們再來!”他爽快地答應(yīng)了。我改了壞習(xí)慣,和鐘耀偉再次比賽,我一開始又用絕招,他沒識別出來,從他褲子底下躥了過去,我“撲哧”一下笑了出來,許多人都倒在地上捂著肚子說:“笑…笑死我啦!”有的我看見都笑得哭了出來,在地上滾來滾去。
鐘耀偉看了不停地傻笑,臉都紅了。我說了一句:“唉,這是什么世道,連羽毛球都學(xué)會了鉆褲襠!辈賵鰱|邊,突然安靜一下,然后笑聲響徹了整個(gè)操場,有的笑得不行了,說:“大哥,我還小,別再惹我笑了,我快死了!”
鈴聲響了,快樂1小時(shí)結(jié)束了,有的人一邊捂著肚子,一邊擦眼淚。我興奮地說:“我還沒玩夠呢!”
我們每天早上都這樣鍛煉身體,一個(gè)學(xué)期后,我身體強(qiáng)壯了。其實(shí),我每天晚上都看見在人行道上,在小區(qū)公園里,在健身房里……許多人都在跑步、打太極拳、打乒乓……他們都是在體育健身,小孩為的是從運(yùn)動中取得快樂,青年人為的是讓身體更好、更強(qiáng)壯,讓工作時(shí)的精力更旺盛,老年人為的是健身益壽和度過一個(gè)快樂的晚年。體育健身多么好啊,不僅鍛煉身體,還給我們帶來快樂,我愛運(yùn)動,我愛體育!
健身的作文 篇6
幾乎每個(gè)地方都相似,早晨的天地屬于那些熱衷于鍛煉的人,這些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她們?nèi)宄扇旱鼐墼谝黄穑珗@是固定場所。她們隨著音樂的節(jié)奏舞動著并不驕人的身姿,扇子、筷子都會在她們手中舞出旋律,她們并不漂亮的臉蛋往往會散發(fā)不一樣的神采,仿佛全世界都在關(guān)注著她們。
她們幾乎成了每個(gè)地方早晨的特別景象,這種特別景象也幾乎成了每個(gè)地方的共同特征,因此張藝謀在他導(dǎo)演的奧運(yùn)宣傳片中,也采用了這個(gè)特別的鏡頭,作為中國全民健身活動的標(biāo)志性畫面向全世界傳播。鍛煉場上的阿姨們,你們也算為全人類的體育事業(yè)作出了一份貢獻(xiàn)!
我媽也是熱衷于早晨鍛煉的一員,她的理由是退休在家如果不去加入晨煉隊(duì)伍,就會有與社會脫節(jié)的危險(xiǎn),因此剛退休便把太極的招式努力學(xué)會了,然后也加入這三五成群的行列,這樣離開單位后的她又馬上與社會接上軌了。之后,在我們家的飯桌上就會經(jīng)常聽到哪家阿姨長哪家阿姨短的消息,盡管這些消息就象菜場里的青菜豆腐一樣平常,但在我的眼里這便是夕陽紅了!
健身的作文 篇7
我是一個(gè)天真浪漫的小姑娘,從小就愛健美操——愛它的激情,愛它的活力四射,更愛它對我毅力的錘煉。從一年級開始,憑借著在幼兒園將近一年的“拉丁舞”功底,我考入了學(xué)校的健美操班,從此,我就與健美操結(jié)為了好友,每逢周三、周六、周日,我就去參加健美操的訓(xùn)練,無論是夏天還是冬天,它總是陪伴著我一起成長,和我一同分享訓(xùn)練的酸甜苦辣,和我共同邁向成功的道路。
由于有一定的形體訓(xùn)練基礎(chǔ),不到一年的時(shí)間,我就順利通過了“大眾四級”的考核,同時(shí)被老師選送到中山東路體校的訓(xùn)練班。初嘗到勝利的喜悅之后,我更加提高了對健美操訓(xùn)練的興趣。然而,接下來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴并非如我想象的那么一帆風(fēng)順,隨著訓(xùn)練強(qiáng)度和難度的逐漸加大,我逐漸嘗到了其中的酸甜苦辣。令我最難忘的就是剛從初級班進(jìn)入到提高班的那一個(gè)冬日:健美操使我堅(jiān)強(qiáng)。那天天氣很冷,老師要求我們的訓(xùn)練項(xiàng)目是往返蛙跳。因?yàn)樵谶M(jìn)提高班之前就聽姐姐們說這個(gè)老師訓(xùn)練得非常嚴(yán)格,所以我生怕自己做不好,一開始就苦著個(gè)臉,帶著一副為難的情緒,蛙跳是個(gè)鍛煉腿部肌肉的動作,連續(xù)往返的蛙跳,使我腿部肌肉緊張,就像灌了鉛一樣,腿不聽使喚。那時(shí)我多想停下來休息一會兒,可老師卻要求我們堅(jiān)持到底,跳到規(guī)定的往返次數(shù)。汗水和淚水一同在我的臉上肆意地流淌著,我甚至逐漸從流淚發(fā)展到嚎嚎大哭,心想提高班的訓(xùn)練太苦了,就準(zhǔn)備用哭引起老師的同情,逃避繼續(xù)訓(xùn)練健身。這時(shí)老師看出了我的為難情緒,就上前對我說:“吳雨卿,你要堅(jiān)持,訓(xùn)練不僅是鍛煉我們的體質(zhì),更是對我們意志的錘煉,你看體育場上的冠軍們,他們都是憑借堅(jiān)強(qiáng)的毅力,經(jīng)過自己不斷地拼搏,才能獲得成功的。我相信你也能行的!”聽了老師的鼓勵(lì),再看看訓(xùn)練場兩邊掛著的“肖欽”大哥哥獲得金牌的照片,我咬緊牙關(guān),奮力的堅(jiān)持著,汗水浸濕了我的衣衫。
訓(xùn)練結(jié)束后,媽媽也看出了我情緒的波動,給我講了一個(gè)“化繭成蝶”的故事。蝴蝶的美麗常常讓我們難以忘懷,卻不知它從蛹變?yōu)楹利惗懽兊臍v程,在經(jīng)過一次生與死的抗?fàn),痛苦而又艱辛的過程后,這只又丑又笨的毛毛蟲才能蛻變成一只優(yōu)雅,翩翩起舞的蝴蝶。在我們欣賞它的美給我們帶來快樂的時(shí)候,我們可曾想到它那艷麗奪目的外衣下凝聚著多少艱辛?凝集著多少勇氣?是啊,在蛹蛻變成蝶的過程里,這頑強(qiáng)的生命要經(jīng)歷過多少個(gè)沒有陽光,沒有微風(fēng),冷漠孤寂的日子,經(jīng)受過多少痛苦的磨難,付出過多少艱辛的努力,最終才能掙脫命運(yùn)的枷鎖,爭取到那份屬于自己的自由和蔚藍(lán)的天空,翱翔在繽紛絢麗的大千世界里,盡情地展現(xiàn)自身的魅力
從此以后,每當(dāng)我在訓(xùn)練中遇到困難想打“退堂鼓”的時(shí)候,想起媽媽講的這個(gè)故事,我就會在心底給自己加油鼓勁,經(jīng)過了四年的風(fēng)風(fēng)雨雨,我不斷地增強(qiáng)著自己的體能,也不斷地磨練著自己的意志。
俗話說:臺上一分鐘,臺下十年功。經(jīng)過一年多提高班的刻苦訓(xùn)練,我用毅力戰(zhàn)勝了所遇到的困難,今年5月終于在江蘇省健美操競標(biāo)賽中獲得了國家預(yù)備組女子單人操的第三名。通過健美操的訓(xùn)練,更使我明白了一個(gè)道理——困難雖然是絆腳石,但是在堅(jiān)強(qiáng)的毅力下也會成為成功的奠基石。
健身的作文 篇8
雷叔是一名體育教練,爸爸的好朋友,別看他身材粗壯,搞起體育運(yùn)動來,身手那是相當(dāng)?shù)拿艚荩涸谟境乩铮麜r(shí)而像條魚,在水面浮游,時(shí)而像臺核動力潛艇,貼著池底長距離游動不用換氣;在網(wǎng)球場,他可是"老將出馬,一個(gè)頂倆",我和爸爸聯(lián)手"二打一"也干不過他;在健身房里,他脫了上衣,肌肉雖然遠(yuǎn)比不上阿諾.施瓦辛格,但也還算符合我心中"猛 男"的標(biāo)準(zhǔn)。
上周日去雷叔那兒游泳時(shí),他和老爸給我商量了一個(gè)健身計(jì)劃,跟我說了一大通,我也記不住,反正就是游泳、打網(wǎng)球、跑步什么的。不過,作為條件,我提出要在這些項(xiàng)目中增加我最喜歡的斯諾克,雷叔不僅答應(yīng)了,還保證會手把手地教我。
本周末健身計(jì)劃就要開始執(zhí)行了,我先去試試看好不好玩,不好玩下次就不去了。
健身的作文 篇9
記得前幾天的一個(gè)晚上,我和叔叔弟弟去武館健身,到了黃金海岸坐電梯上3樓就到了。
剛進(jìn)去有好多人在健身器材旁邊練習(xí)。有練腹肌的人,有練仰臥起坐的,肱二頭肌的……這時(shí),我的目光落在了蹦極上。我剛坐上去便彈起來,叔叔正在舉杠鈴,弟弟正在打一個(gè)小球,剛打過去有彈回來,看來這個(gè)是練躲閃能力的,我跑到一旁打沙袋去了,這個(gè)沙袋特別大,也特別硬,硬的跟石頭一樣,才打了四五下就破了,后來帶上手套才感覺好多了。后來我又開始踢沙袋,我隨便亂踢了幾下,感覺很疼,要用腳背去踢才行,我試了試,果然感覺不疼了。這時(shí),叔叔說:“我們練完之后,買瓶水就回家。不喝水的話,就會暈的!
結(jié)果我太累了,回家倒床就睡,大家要記得要多鍛煉。
【關(guān)于健身的作文匯總9篇】相關(guān)文章:
關(guān)于健身英語作文匯總7篇02-08
關(guān)于健身英語作文匯總9篇02-05
關(guān)于健身英語作文匯總九篇01-19
關(guān)于健身的作文五篇01-27
關(guān)于健身的作文四篇01-24
關(guān)于健身的作文三篇01-24
關(guān)于健身的作文8篇01-23
關(guān)于健身的作文(5篇)01-18
關(guān)于健身的作文5篇01-18
健身的作文匯總8篇02-06