健身的作文[合集]

　　在學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的健身的作文，希望能夠幫助到大家。

健身的作文1

　　假如我有孫悟空的七十二變，我最想變的是一臺神奇的健身器，讓人休息鍛煉兩不誤。

　　兩不誤健身器其實是一張床。上面有兩個按鈕，一個是人工按紐，黃色的，按下去以后會噴出一股黃霧，能夠?qū)⑷松疃却呙撸煌瑫r啟動鍛煉模式，讓你在睡眠的時候進行鍛煉。另一個是自動按鈕，是紫色的，只要在睡覺前先設(shè)置好，你要睡幾個小時，等時間到了它就會噴出紫霧，能夠讓人清醒。是不是很神奇？

　　為什么我想變成兩不誤健身器呢？

　　因為我有一個很愛我、我也很愛他的媽媽。她白天工作很辛苦，晚上又要陪我學習，沒有時間鍛煉身體，總是覺得很疲憊。媽媽的'睡眠也不太好，晚上總是要失眠，我總想著有一臺神奇的機器，不僅能夠讓媽媽很快入睡，而且有更長的深度睡眠時間，同時也不耽誤他鍛煉身體，這樣媽媽就可以工作家庭兩不誤，而且，把自己的身體調(diào)養(yǎng)得棒棒的。

　　晚上，媽媽躺在床上，只要按下黃色按鈕，她一下子就被深度催眠了，發(fā)出均勻的呼吸聲，臉上安詳恬靜。然后床會伸出無數(shù)只手，用繩子把媽媽的每一個關(guān)節(jié)都抓住，讓媽媽站起來開始進行跑步練習，其中的四只手分別抓住媽媽的兩臂和兩腿快速運動。跑步30分鐘以后，然后變出兩個啞鈴，開始讓兩只手努力地舉重，因為健身器檢測到媽媽的手臂不大好，舉重能夠讓手臂更有力量，也讓經(jīng)脈活絡(luò)起來。舉重一百個后，床又甩出一根繩子，開始進行跳繩運動。跳繩一千個，不能再進行劇烈運動了，就開始打一套設(shè)定好的太極拳，讓身體慢慢安靜下來。太極拳結(jié)束以后健身器又變成了床。

　　早上，六點鐘的時候，床就會噴出一股紫色的煙霧，媽媽就醒了。紫色的霧飄飄渺渺，散發(fā)出一股清新好聞的香味，讓人仿佛置身在仙境之中，讓人心曠神怡。媽媽醒來的時候整個人精神抖擻，狀態(tài)好極了，心情也好極了。

　　這種兩不誤健身器真的很實用，將來我一定要把它發(fā)明出來給媽媽用，讓媽媽的每一天，都在美好中開啟。

健身的作文2

　　在常青小區(qū)北側(cè)，有一個南北長約100米，東西長約40米的游園，它是由一大一小兩個園組成的。由于園內(nèi)樹木繁多，樹蔭下還有許多健身器，因此，人們稱它為常青健身園。

　　小園位于整個健身園南側(cè)，四周環(huán)繞著綠油油的樹木。樹蔭下，7部涂著紅、黃、藍三種顏色的健身器，在向人們展示著它那英姿。健身器有按摩器、蹺蹺板、健騎機……但最引人注目的是扭腰器。人們雙手握住扶手，雙腳站在圓盤上，腰部向左右旋轉(zhuǎn)，就能起到鍛煉腰、髖部位，增強腰部的靈活性和柔韌性和作用。在小園的西北角，幾位年過半百的老人正在下棋，他們下得難解難分，不分勝負。

　　小園的西側(cè)是大園。

　　大園四周，樹木參天、郁郁蔥蔥。樹的種類很多，有槐樹、柳樹、松樹……

　　柳樹高大挺拔，婀娜多姿，像一位多情少女，亭亭玉立；榆樹展開它那像大傘似的身軀，為人們遮住火辣辣的陽光；而被譽為市花的黃刺玫，則一簇簇、一片片，迎風佇立，雖然花退殘紅，但已碩果累累；小桃紅的.枝頭上，毛絨絨、手指肚般大小的青桃，在陽光的照耀下，正在向人們點頭微笑……

　　大園的正中央，有一個大花壇，花壇里面有許多一米多高的不知名的樹，樹上開滿了小米粒樣大小的白花，幾只雪白的蝴蝶正在上面翩翩起舞。花壇四周，有許多石橙、健身器，人們或是在石橙上閑聊或是在健身器上健身，一個個面帶微笑，怡然自得。

　　在常青健身園的最北側(cè)，有一座用水泥制成的葡萄架，它的頂部是由33根橫梁組成的，四周用8根石柱支撐著。葡萄架上爬滿了葡萄藤，藤上結(jié)出了一串串青綠色如米粒般大小的葡萄粒。

　　啊，美麗的常青健身園，你為人們休閑娛樂帶來了方便，你的無私奉獻精神是多么可貴，多么值得人們學習，我愛你常青健身園，更敬仰你那高尚的品德。

健身的作文3

　　俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強自律。特別是初三的同學們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應(yīng)該學會自我調(diào)節(jié)。在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。所以，在學習過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。

　　不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現(xiàn)的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現(xiàn)的那一天。學習上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的.良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切�！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學家，他有一次在研究數(shù)學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對于學習的重要性。

　　除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當成是幫助我們學習的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。

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