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高考教師寄語勵志

時間:2022-01-17 18:36:34 寄語 我要投稿
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高考教師寄語勵志2017

  戰(zhàn)高三,莫畏難,志存高遠(yuǎn),逐夢揚(yáng)帆,懸梁刺股,夏暑冬寒,高考赫然,看我班。以下是小編整理的高考教師寄語勵志,希望對你有幫助。

高考教師寄語勵志2017

  [高考教師寄語勵志2017]

  細(xì)數(shù)往昔,

  將記憶拼湊成最后一場盛大的典禮,

  喧鬧或平靜,都在晚晴中別離。

  不知何時,還可與你們并肩而立,

  亦不知何時,再能齊聲高歌一曲。

  初識的青澀懵懂,

  相知的談笑交心,

  夏日里慢跑的慵懶步子,

  還有那粉筆悉索的聲音,

  都是重疊卻獨(dú)特的回憶。

  便帶著數(shù)千日與你們相處的歡聲笑語,

  在青春里留下西湖畔,

  我們最美好的'身影。

  耳畔縈繞著祝福的音律,

  又怎能不勇敢前行!

  [高考教師寄語勵志2017]

  三年有些許的不舍,痛苦與快樂共存,成功于喜悅起飛!高2012級的孩子們,加油,你們是最棒的'!祝你們高考成功!

  [高考教師寄語勵志2017]

  高考是人生中的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),把握好這一機(jī)會非常重要。

  考前一周的復(fù)習(xí)、生活非常重要。要好好重視考前這一周,千萬不能在考前松懈,否則一切努力就白費(fèi)了。

  一、考前復(fù)習(xí)策略

  1. 加強(qiáng)計(jì)劃,克服盲目

  高考最后階段復(fù)習(xí)切忌東一榔頭,西一杠子。這時候應(yīng)該已經(jīng)把課本看完第二遍了;貧w課本上的知識點(diǎn)很重要,這時期還有一個重要的任務(wù)就是看以往的錯題,把自己原來不會的弄會是最基本的,也是最容易拿分的。錯題都會了,你會有一個很突破性的成長的。

  2.考前的最后階段仍需要一定數(shù)量的動筆練習(xí)。但既不能搞低水平重復(fù),也切忌死鉆偏、刁、怪題。要講究練習(xí)的目的性、針對性、有效性。通過練習(xí):鞏固基本知識、把握基本方法、嫻熟基本技能、訓(xùn)練解題速度、提高解題準(zhǔn)確率,這應(yīng)是最后階段的復(fù)習(xí)目的。

  3.要注意一點(diǎn),每張?jiān)嚲韺Ω鱾考生的要求不一樣,多數(shù)考生(除了想考北大、清華者)沒有必要完成整張?jiān)嚲?可能也沒有能力完成)。所以在答題的時候,一定要認(rèn)清這張?jiān)嚲砟男┦亲约翰槐匾瓿傻,把它們撇開,這樣自己的復(fù)習(xí)任務(wù)量就削減了,心理焦慮也就會少發(fā)生一些。在自己完成了該完成的題之后,再去對付那些本不該自己完成的題,有一種贏利的心理成功。

  二.考前心理準(zhǔn)備

  做好考前心理準(zhǔn)備,既要有理念上的認(rèn)識與提高,又要有措施上的準(zhǔn)備與保障,(知道一些可能發(fā)生的事情,總是一種好的心理準(zhǔn)備),這應(yīng)從以下幾方面入手。

  1. 要從競爭的高度來看待高考

  這是一場怎樣的競爭呢?

  這是膽略的競爭。在強(qiáng)手如林的考場,面對一道道雄關(guān)似的考題,如何做到從容鎮(zhèn)定?定心丸、壯膽藥都不起作用。這種勇氣要在平時應(yīng)考鍛煉中長成。

  這是是意志和毅力的競爭。

  這還是一場修身養(yǎng)性的競爭。高考在即,不能再老按自己的好惡行事,要使自己變得理智起來。比如,在容易煩燥的高考前夕,要會駕馭情感之舟,使自己不煩不燥。吃不下飯時,要努力吃飽吃好;睡不好覺時,要想法睡好睡足;在愁眉苦臉時,還應(yīng)千方百計(jì)使自己走出情緒的低谷,進(jìn)入微笑狀態(tài)。

  2. 對自己要有正確的定位,切忌好高騖遠(yuǎn)

  正確的定位是高考成功的關(guān)鍵之一。所謂定位,即根據(jù)你所在的學(xué)校在本市、本省的相對位置,根據(jù)你在本班級中所處的相對位置,給自己正確、客觀的估計(jì)。寧可期望值適當(dāng)降低一點(diǎn)兒,以一顆"平常心"來對待高考,這樣在臨場時就不會因?yàn)橛胁粫念}而焦躁不安,就能很理智地對待它,并冷靜地去思考、解決它。

  3. 穩(wěn)定情緒克服干擾

  學(xué)習(xí)的緊張,天氣的燥熱,外界(可能還有家庭內(nèi)部)的干擾,都會使你情緒波動。這時,一定要學(xué)會控制自己,用理智來戰(zhàn)勝躁動。多想一些高興事,適時做深呼吸,聽聽舒緩、輕柔的音樂,同父母或好友傾訴傾訴,用以調(diào)節(jié)自己的情緒,使自己一直保持愉悅的`心情,穩(wěn)定愉悅的情緒是通向勝利的橋梁。

  三.考前生理準(zhǔn)備

  1.勞逸結(jié)合,學(xué)會休閑

  緊張、繁重的復(fù)習(xí)難免有時會使人神經(jīng)緊張、精神壓抑,此時,最好能暫時丟下書本漫步于戶外,看春華秋實(shí),聽蟬鳴鳥啼,置身于大自然的懷抱,去調(diào)適一下緊張的心態(tài),休息一下疲憊的身體。

  2.適當(dāng)鍛煉,心境樂觀

  例如散步、慢跑、游泳等,可使人信心倍增,精力充沛,這些活動讓人肌體徹底放松,從而消除緊張和焦

  3.注重飲食營養(yǎng)和衛(wèi)生

  讀書和考試既是心智上的競爭,同時也是體力上的競爭,考前的營養(yǎng)補(bǔ)充需大大加強(qiáng),同學(xué)們一定要特別注意飲食衛(wèi)生,千萬別因患病而影響到考前復(fù)習(xí)尤其是臨場發(fā)揮。

  四.臨場應(yīng)試策略

  1. 進(jìn)考場前須知

  此時絕不可以再去看書和背公式(此緊要時刻對某一內(nèi)容的強(qiáng)制記憶會使對其他更多內(nèi)容的記憶受到抑制)

  2. 迅速準(zhǔn)確地審題

  審題能力強(qiáng),是提高正確答題和答題速度的前提條件;審題能力差或者馬虎,是做錯題和答題速度慢的原因之一,拿到試卷,要迅速而準(zhǔn)確地看清楚題目的要求,千萬不要馬虎大意,防止一看就會,一做就錯

  3. 整體把握,先易后難,會做的全做對

  剛進(jìn)入考場,心情一般較緊張,記憶、思維未達(dá)最佳狀態(tài)。采用先易后難的策略,先做容易的題目,不僅有利于順利地拿到基本分,增加考分的累積,而且因?yàn)?rdquo;順利”還會給自己增添信心、穩(wěn)定情緒,使智力活動恢復(fù)正常,從而使自己的水平得到充分的發(fā)揮。

  一般按照題號順序解答,但不能遇到難題也寸步不讓、盯住不放,以至出現(xiàn)思維”卡殼”,使自己有”開局不利”之感,從心理上影響到后面題目的解答,這種做法很不科學(xué)。

  對解答題切不可整體放棄,一定把容易拿到的分(前1、2小題,或一個題目的前面部分)先拿到手。

  記住一點(diǎn):凡是會做的題,應(yīng)該力求一遍就做對(一般來說,復(fù)查的時間幾乎是沒有的)。在平時也應(yīng)對自己這樣要求。

  4.自信從容,適當(dāng)緊張,正常發(fā)揮水平

  高考應(yīng)試是一種要調(diào)動多種積極因素的復(fù)雜勞動,需要在情緒穩(wěn)定的前提下有條不紊地進(jìn)行,但考前和考試中出現(xiàn)一點(diǎn)緊張和焦慮是正常的,完全地放松不可能,必要的適度緊張不可少,切不要因?yàn)楹ε伦约撼霈F(xiàn)焦慮而更焦慮。對這些問題,在考前就應(yīng)有一定的心理準(zhǔn)備。

  因此,既不能”上場昏”,見到生題就緊張、害怕;但也不能見到熟題卻因掉以輕心,粗枝大葉而鑄成大錯。

  請同學(xué)們記。(在解題時)“多出妙手不如減少失誤”; “少丟分等價于多得分”;


 

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