實用的愧疚作文500字集合7篇

　　在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的愧疚作文500字7篇，歡迎閱讀與收藏。

愧疚作文500字 篇1

　　那一年的暑假，有一天下午，我和小伙伴們出去玩。我們來到一塊西瓜地，哇!地里種著一望無際的碧綠的西瓜，一個個又大又圓，望著就讓人流口水。我們看看，四周沒有人，商量了一下，決定偷偷地摘幾個西瓜回去。于是，我們每個人都挑了一個大西瓜，樂呵呵地回家了。

　　第二天早上，我打算出門，可怎么找也找不到我的褂子。咦!我的衣服呢?明明昨天還穿著呢，哪去了呢?心里有些不安了。難道，昨天偷西瓜的時候丟在那了?這該怎么辦?是去還是不去呢?不去吧，媽媽要是發(fā)現(xiàn)我把衣服弄丟了肯定要說我;去吧，萬一被別人發(fā)現(xiàn)了，多難堪。想來想去，還是決定去碰碰運氣。

　　下午，我偷偷摸摸地來到那塊西瓜地邊，躲在一棵樹下。畢竟做了虧心事，心不由自主地跳得厲害。這時我發(fā)現(xiàn)，地里有個大概五六十歲的老爺爺正在除雜草。天氣很熱，只見老爺爺一會兒鋤兩下，一會兒彎下腰伸手把地上的草撿起來扔到旁邊，一會兒又抬起胳膊擦汗�？粗�老爺爺?shù)囊慌e一動，突然覺得心猛的揪了一下。這時，我一下子瞥見就在地旁邊一棵小樹下的草里有件衣服，沒錯，正是我丟的。我輕輕走過去，拿起外套，頭也不敢回地一口氣跑回了家。一路上，老爺爺擦汗的樣子在腦海中始終揮之不去。

　　這件事一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去很久了，但似乎就像發(fā)生在昨天一樣。真的很后悔當時為什么沒有去跟老爺爺?shù)狼�。如果，再有機會碰到他，我一定要跟他說一聲：“對不起!”

愧疚作文500字 篇2

　　大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續(xù)去做認為錯的事情。然而事實真的如此嗎？

　　其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。

　　比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會忍不住想要吃東西。當吃完東西時又會感覺很愧疚，認為自己不應該吃這么多東西。他的潛意識以為當自己感覺愧疚時就不會有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認為不應該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。

　　那我們應該怎么做呢？

　　我認為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實感（假設吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。

　　你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！

愧疚作文500字 篇3

　　它將脖子伸出籠子，眼睛盯著遠處的一片天，翅膀撲在籠子上，腳抓住籠條。一副躍躍欲飛的樣子。風和雨不經(jīng)預兆就來了，可它仍然一動不動，雨打濕了它的頭顱，風吹著它已經(jīng)冰冷的身軀。

　　它是我養(yǎng)過的最后一只鳥，也是讓我無法忘記的。

　　這只小鳥非常好看，當它生下來不久，我便把它帶回來養(yǎng)著，希望每天都能看見這可愛的小東西�？墒蔷驮谇锾�，在我給它喂食的時候，它的眼睛也在動，像上課認真聽講的學生聽著老師講課。

　　當大雁離開它狹窄的視野時，它尖銳驚恐地叫了一聲，似被人丟進了一個黑洞。它扇動著翅膀，想飛起來，可是卻被籠子打回地面，從那天后，小鳥就吃得很少，甚至不吃。

　　一天傍晚，我回來之后，發(fā)現(xiàn)它許久都沒有動過，硬生生地伸出脖子，像一個想潛逃的罪犯。風刮起來，少了以前的狂妄與肆虐，卻好像是一首緩慢的音樂，在哀思著某一個人，夜越深越是這樣。

　　我打開電視機，調(diào)到一個電視劇，有位母親辛辛苦苦把孩子撫養(yǎng)大，可孩子最后還是離開了母親，自己闖蕩。我竟想到了我和小鳥，小鳥本就不屬于我，它屬于天空，屬于大自然。而不是被我關(guān)起來，失去自由和選擇。我心中的陰影被一束陽光給照亮了。

　　可當我打開籠子時，它的身體已經(jīng)像秋天夜晚的風一樣涼了。愧疚如泛濫的洪水用上心頭，我覺得自己是這個世界上最壞的人，因為我讓一個生命孤獨地死去。

　　我把小鳥埋了起來，把它用的東西扔進火堆，瑟瑟的秋風如一把把尖利的刀子，把我的心思切斷，火光一閃一閃，把我的影子撕扯著，如同我對鳥兒的`愧疚和生沉的嘆息。

愧疚作文500字 篇4

　　天陰沉沉的，屋外的雨不停地下著，絲毫沒有要停的意思。

　　我毫無頭緒地在樂理班里思考著題目，望著屋外的傾盆大雨，我不禁搖頭嘆息：“唉，怎么這么難呀?什么什么宮商角徽羽呀，我都分不清�！蔽野涯抗庥忠频筋}目上�！安贿^，這難怪，誰讓我上課打瞌睡來著，看來今天晚上得早點睡了……”說完，我變開始絞盡腦汁地想了起來，可是，越想越糊涂，思緒早就成了一團亂麻，理不開，剪不斷。我內(nèi)心煩躁起來，越來越惱火。

　　正當我煩惱之時，旁邊走過了一個熟悉的身影，原來是季欣悅呀。我原本想向她求助，可是嘴唇向被膠水粘住了，說不出話來。這時，那段快被我遺忘在角落里的記憶又被撿了回來。

　　那天，季欣悅到我家來玩，我興沖沖地向她展示了我的新手表，她看了贊不絕口，便向我借了看看，我毫不猶豫地把手表遞給了她。可就在她歸還之時，手沒抓好，滑了一下，手表就“咚”地一下掉到了地上，變得支離破碎。我一怒之下就把錯全都怪到了她的身上：“都怪你，你賠我一個，你賠!”我把我把她罵的狗血噴頭。只見她的臉又紅變青，又由青變綠，好像一下子蒼老了許多，雙眼微微發(fā)紅。

　　想到這兒，我便深感愧疚，覺得自己不應該發(fā)那么大的火，更不應該把錯都怪到季欣悅的頭上。她走了，只剩下我一個人靜靜地坐在教室里，兩行愧疚的淚流淌了下來。

　　淚，這樣嬌氣的東西竟不可饒恕地出現(xiàn)在我的眼眶里……

愧疚作文500字 篇5

　　在浩瀚的宇宙中，有太多令人捉不透的東西，我是多么向往了解那神奇的世界呀，我的愧疚。然而我卻忽略了身邊的媽媽。媽媽是一個多么溫柔的詞，而我卻曾經(jīng)忽略過她的含義，媽媽生我、養(yǎng)我，付出多少艱辛呀！��！現(xiàn)在我長大了知道了媽媽的不容易，媽媽的艱辛，很是懊悔，真想跟媽媽說一聲：對不起！

　　媽媽的很關(guān)心我的健康：媽媽寧愿自己受病魔的折磨，也不愿我受一點點病魔的折磨！我生病了，就帶我上醫(yī)院，媽媽生病了就熬點草藥吃！一次，我，爸爸媽媽，和舅舅，舅母一起去湖邊郊游，到了湖邊，我便玩起了水，一不小心，我摔在了水里，雖然沒受傷，但渾身濕漉漉的，媽媽怕我感冒，就脫掉了外衣，裹在我身上．回到家，媽媽就發(fā)燒了！可我知道，媽媽一點也不后悔！我敢說，媽媽還很慶辛，我沒生病。但是，我那時還小，不懂事，不知道媽媽的良苦用心。我好愧疚！

　　媽媽還很關(guān)心我的學習：在二三年級時，我的學習不是很好，媽媽就買了一些練習冊給我做，那時的我，很不領(lǐng)情，一天就是亂做。媽媽知道后，管我管得更嚴了，我那時很恨媽媽。但我的成績還是遙遙領(lǐng)先了�，F(xiàn)在，我才知道媽媽的良苦用心，很后悔那時恨媽媽，我我好愧疚��！

　　媽媽，我真想對您說一聲：對不起�。�！表示我深深的愧疚！

愧疚作文500字 篇6

　　回想起五年的小學生活，每一次總會不由自主地想起那件令我愧疚的事——

　　那是五月炎熱的一天。中午，我走在放學路上，由于有些口渴，到了一個能免費飲用水的藥店，邊去取了一個水杯去接水喝。

　　“�。】烧鏍C呀！”我一邊提著杯子，一邊對手吹氣降溫... ...

　　我眼珠一動，我想到了可以用這水灑在“仇人”劉戰(zhàn)羽身上。

　　但水一“飛”出去，就完全出乎我的意料！

　　因為，我攤上事了！后果開始嚴重起來了… …

　　剛才，灑出的滾燙的水居然冷不丁地灑在了一旁正接水的同學吳翰林的身上！

　　“��！”他忽地叫了起來，嘴成了O形，“誰把熱水灑在我的身上？！”他臉色鐵青，不停地甩著手降溫，他扭頭一看，見是我，立刻惡狠狠地瞪了我一眼… …

　　我急忙走過去一看，心里十分糾結(jié)，本想說的那些關(guān)心的

　　的話語一下像被什么塞住了似的，還沒說，腳就像失去控制一般，我只好跑了回家。

　　我想：“唉，下午不會讓我好過的… …”

　　下午，果不其然，同學們傳來了張老師的“圣旨”，我忐忑不安地走進辦公室，沉默著… …

　　我心里略過一絲絲緊張，頭上冒出點點汗水… …

　　張老師有條不紊地問起一個個問題來，我結(jié)結(jié)巴巴地回答著。

　　最后，我向一旁的吳翰林連聲地道歉，還問問紅泡那兒疼不疼… …

　　他掛著微笑離開了。

　　如今，我一回想起這件事，總會有一絲愧疚的感情飄上心頭… …

愧疚作文500字 篇7

　　“哇，姐姐，你看，那只鳥兒好漂亮�！彪S著妹妹的驚呼聲望去，有一只尾羽斑斕的鳥兒停在樹叢上，它確實很漂亮，我和妹妹便商議該如何捉住它，把它關(guān)在盒子里，回家逗著玩。

　　在我們精心的布局下，鳥兒成為了我們的獵物，我和妹妹捉著鳥兒開開心心的回家去了�；丶液�，我們用塑料瓶子鉆了很多孔，做成鳥籠，鋪上草和樹枝，放上食和水，四周還放滿了花朵，為鳥兒做了“溫馨”的小窩。我們把鳥兒放進去，以為它會很開心，可它卻上下?lián)潋v，直往外沖，水和食都弄灑了，花朵也“滿目蒼夷”，它似乎不喜歡這個小窩，最后它累了，臥在“狼藉”中，一動也不動，當我的手靠近它時，它就又撲騰起來。而我并沒有想到這是為什么，只是認為它不習慣新窩，等它呆久了，它就習慣了。

　　晚上睡覺前，我又重新給它弄了食和水，然而它卻依舊不理不睬，我悻悻的上床睡覺了。在夢中，我看見小鳥在拼命的用頭去沖撞那被鐵絲扎住的塑料出口，它的羽毛都掉了，它的爪子也挖破了，紅殷殷的，尾翼上漂亮的毛也掉了，它像一只發(fā)了瘋的野獸，只是沒有那么大的力量，去沖破那禁錮它的籠子，最后，它奄奄一息地倚在那兒……

　　早晨醒后，我急忙去看小鳥，這時，我發(fā)現(xiàn)我那不是在做夢，鳥籠里掉了許多毛，還有那飄亮的尾羽，上面還有絲絲血漬，塑料出口上的鐵絲被染紅了，可鐵絲依然牢牢地附在上面，“忠誠”的堅守在自己的崗位上，一點兒也沒有松動，小鳥倚在角落里，歪著頭。我想，它是在回憶那藍藍的天空，那自由飛翔的感覺吧。

　　我把小鳥送回了自然，還給了大地，也保留了一片最漂亮，沾血最多的羽毛。每次看到這片羽毛，心中都會愧疚，會輕問一聲：“小鳥，你還好嗎？”

　　自此以后，我再也沒有捉過鳥。

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