愧疚作文500字匯總六篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編精心整理的愧疚作文500字6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

愧疚作文500字 篇1

　　大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續(xù)去做認(rèn)為錯的事情。然而事實真的如此嗎？

　　其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。

　　比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會忍不住想要吃東西。當(dāng)吃完東西時又會感覺很愧疚，認(rèn)為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識以為當(dāng)自己感覺愧疚時就不會有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認(rèn)為不應(yīng)該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。

　　那我們應(yīng)該怎么做呢？

　　我認(rèn)為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當(dāng)你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當(dāng)一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。

　　你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！

愧疚作文500字 篇2

　　在浩瀚的宇宙中，有太多令人捉不透的東西，我是多么向往了解那神奇的世界呀，我的愧疚。然而我卻忽略了身邊的媽媽。媽媽是一個多么溫柔的詞，而我卻曾經(jīng)忽略過她的含義，媽媽生我、養(yǎng)我，付出多少艱辛呀�。�！現(xiàn)在我長大了知道了媽媽的不容易，媽媽的艱辛，很是懊悔，真想跟媽媽說一聲：對不起！

　　媽媽的很關(guān)心我的健康：媽媽寧愿自己受病魔的折磨，也不愿我受一點點病魔的折磨！我生病了，就帶我上醫(yī)院，媽媽生病了就熬點草藥吃！一次，我，爸爸媽媽，和舅舅，舅母一起去湖邊郊游，到了湖邊，我便玩起了水，一不小心，我摔在了水里，雖然沒受傷，但渾身濕漉漉的，媽媽怕我感冒，就脫掉了外衣，裹在我身上．回到家，媽媽就發(fā)燒了！可我知道，媽媽一點也不后悔！我敢說，媽媽還很慶辛，我沒生病。但是，我那時還小，不懂事，不知道媽媽的良苦用心。我好愧疚！

　　媽媽還很關(guān)心我的學(xué)習(xí)：在二三年級時，我的學(xué)習(xí)不是很好，媽媽就買了一些練習(xí)冊給我做，那時的我，很不領(lǐng)情，一天就是亂做。媽媽知道后，管我管得更嚴(yán)了，我那時很恨媽媽。但我的成績還是遙遙領(lǐng)先了�，F(xiàn)在，我才知道媽媽的良苦用心，很后悔那時恨媽媽，我我好愧疚�。�

　　媽媽，我真想對您說一聲：對不起�。�！表示我深深的愧疚！

愧疚作文500字 篇3

　　讀了《感恩父母》這本書，這非常沉默，從未有過的愧疚。

　　我覺得自己很幸福，但從未知道怎么珍惜；爸爸很不幸，但他一直都非常珍惜。父母親不能永永遠遠的陪伴我們，我們只好去珍惜、回報。

　　在我的實際生活當(dāng)中，爸爸是我最能相比的對象。爺爺奶奶還年輕的時候，爸爸經(jīng)常從忙碌中抽空看望他們。每當(dāng)過年過節(jié)時，總會從老遠的老家把他們接過來，一起過。爺爺患了肝癌，二叔忙于做生意，剩下的長子就是爸爸。其實爸爸的工地更需要他的管理。只不過是爸爸更不想看到爺爺疼痛又孤單的樣子。所以爸爸放下心來照顧爺爺，每天用手機工人們溝通：今天要做什么……爺爺?shù)膲勖�已盡，爸爸掉下了他成人后的第一滴淚珠。而我，在家總是耍小姐脾氣。嫌這嫌那的，還經(jīng)常把父母親的話當(dāng)作耳旁風(fēng)。不聽話，以為自己有個不錯的成績就可以。忽視了“感恩”、“諒解”、“珍惜”六個字。這種想法就這么一直錯下去，現(xiàn)在我懂了。我們學(xué)習(xí)是為了學(xué)會做人，要學(xué)會做人首先要學(xué)會感恩，懂得珍惜。

　　對，母愛是船，載著我們從少年走向成熟；父愛是海，給了我們一個幸福的港灣，母親的愛，點燃了我們心中的希望；父親的愛，鼓起我們遠航的風(fēng)帆。

　　聽著這一首首歌頌父母愛的歌；看著一篇篇散文日記寫著自己領(lǐng)悟到的深深的母愛；看著電影中的父與子的深情厚誼……我今年13歲了，才剛剛懂得要感恩，我覺得這是我人生當(dāng)中最慚愧的事。

愧疚作文500字 篇4

　　我小時候很調(diào)皮，常常對于世界充滿好奇，總喜歡東弄弄，西搞搞。有一次我在家里玩籃球，一不小心把爸爸最愛的一個古董花瓶打碎了。我著急死了，我擔(dān)心爸爸回答我，就把責(zé)任推到了我就小狗身上，為此我愧疚不已。

　　一個赤日炎炎的夏天，是我在家里最煩惱的一天。炎熱的太陽灸烤著大地，好像是一個大蒸爐，知了在樹上“知了，知了”地叫著，好像在說：“真是熱死人了，真是熱死人了�！毙」窡o精打采地躺在樹蔭下，吐著舌頭，不停地喘氣;樹一動都不動的，好像被什么東西粘住了，真是令人煩躁不安。我在家里走來走去，不知為什么，心里悶得很。突然，我一不小心，把爸爸心愛的花瓶給打破了。爸爸聞聲趕了過來，發(fā)現(xiàn)自己心愛的花瓶被我打破了，火冒三丈，他氣呼呼地說：“兒子，是不是你把花瓶打破了?”我看見爸爸這副樣子，斷斷續(xù)續(xù)地說：“不……是……我……我干的�！卑职终f：“那是誰干的呢?”我說：“是……”我看了一下身旁的貝貝——我家的小狗，說：“是貝貝干的.�！卑职致犃耍瑨嗥鹉竟飨蜇愗惔蛉�，貝貝邊跑邊“汪汪”地叫著，好像在說：“小主人，你為什么冤枉我啊?”我慚愧地低下了頭。

　　貝貝的一條腿被打殘了，到現(xiàn)在還沒有痊愈。每當(dāng)想起這件事，我羞愧難言。

愧疚作文500字 篇5

　　平時大家看我大大咧咧的，還像個暴力女，不為任何事愧疚，但是，那一次，我是不能說的愧疚，又尷尬。

　　我和陳震陽同桌的時間零零碎碎的，一會是一會不是，4年級了，我調(diào)去跟夏欣媛坐，楊老師又有一個法寶：軟兵器，說白了是把軟尺，打手掌心是很痛，拿在手上可威風(fēng)了，我家里正好有一把軟尺，和楊老師的一模一樣，就是短了點。

　　記得是期末考數(shù)學(xué)和英語那天，我又拿著軟兵器逗“小猴子”陳震陽了，我本來只想空著裝打幾下的，沒想到……我還無意間真打到他了，他一臉憤怒，我臉徹底紅到了耳朵根，心里不斷糾結(jié)著，也不知道自己想什么，他奪過我的尺子利落的走去垃圾桶那，還來個空拋，扔了進去。額，換成你也尷尬不已吧，誰讓我自己先惹他呢？大概沒人看見吧，于是尺子在垃圾桶里待了許久，我自己卻控制不住自己的腳，站不起來了，崩潰了，還要考數(shù)學(xué)呢，沒尺子怎么考試那？我想的頭都大了，如果跑去撿又不是我的性格，我是那種死要面子活受罪類型的，搗鼓了半天“蔡飛揚，借我量角器吧！”“啊，什么？”我以為陳震陽找我算帳來了，從椅子上跳了下來，原來是王逸凡，我沒理會，想了許久，我鼓足勇氣，若無其事的抽出餐巾紙，假惺惺得揉成團，又把餐巾紙拿在手上玩，平常的走向垃圾桶，彎下腰，哎？尺子呢？我一個人在翻垃圾桶，簡直太丟臉了，被看成有病一樣，終于在一大堆廢紙下挖掘出了尺子，這個陳震陽，真討厭，扔?xùn)|西也不扔得人家方便找點，可誰讓我自己先控制不好打他呢。

　　好不容易找到尺子了，2場考試我沒敢看他一眼，下課只是和夏欣媛唐穎瑩他們閑聊，根本不敢身，愧疚啊。

　　或許不該逃避吧，承認(rèn)錯誤前先把自己這個死要面子活受罪的性格改了吧！

愧疚作文500字 篇6

　　沉浸在過去的時間里，我時常回想起那年那月那天所發(fā)生的那件令我十分愧疚的事。

　　上學(xué)期，我和小學(xué)同學(xué)小剛分到了一個班級里，再次見到彼此，我們非常開心。

　　后來，因無意中發(fā)現(xiàn)小紙條從空中落下的途中會旋轉(zhuǎn)，像在“跳舞”一般，宛如一個個飛翔的小精靈，于是，作為好朋友，我自然把這個有趣的現(xiàn)象告訴了他。于是，每逢下課，我們都會一同從四樓向下扔紙條�！肮�哈，看看你的，那么快就落地了”小剛的紙條總是飛得比我久，而我的總是飛得不遠，一會兒就落到了地上。

　　從那時起，我最想飛得久，我時常觀察著風(fēng)向，以及他扔的手勢和角度，漸漸地，我也能飛得更久了。

　　又一次在大課間活動后，田校長把我們八年級的同學(xué)叫到了一起，胥主任雙手交叉在背后，說道："最近我們在教學(xué)樓下面發(fā)現(xiàn)有很多紙條，不知是哪個同學(xué)扔的，誰扔的就中午吃飯前到我辦公室來，這件事就算過去了！散場！”

　　聽到胥主任所說的這些話后，我的內(nèi)心十分忐忑：“完了，這下可怎么辦��！”

　　下課后，我找到小剛，他的臉色很慌張，我拍拍他的自，小聲對他說：“一會兒你把錯誤承擔(dān)一下，別忘了，我教了你好多題目呢……”小剛沒有說話，徑直走到了胥主任的辦公室，我偷偷地趴在窗邊看著，那如雷電般的聲音劈在我的心中，我的內(nèi)心十分愧疚。

　　從此之后，我和小剛的關(guān)系似乎疏遠了，一天，我向他提起這事時，他對我說：“沒有什么�！甭牭剿�說的話，我的心一點都沒有覺得釋然，反而更加愧疚了。

　　幾個月過去了，每當(dāng)我重新想起這件事時，愧疚之情總是揮之不去。那時那地，我做了一個虛偽的，掩飾自己的人。我希望在今后的生活中，我，甚至大家，都要做一個誠實、善良的人！

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