關(guān)于愧疚作文500字集錦8篇

　　在我們平凡的日常里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的愧疚作文500字8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

愧疚作文500字 篇1

　　窗外的雪還在下著，我們依舊在教室里上課，一切都像往常一樣進(jìn)行著，可是，我不由自主的想起了那件事。

　　那是我剛剛步入中學(xué)的時候，由于是剛到一個新的環(huán)境里學(xué)習(xí)，所以，學(xué)校對我們進(jìn)行了——軍訓(xùn)。

　　軍訓(xùn)的第一天，那無情的太陽就炙烤著我們，天氣本來就很熱，我們還得在這種鬼天氣下訓(xùn)練，心里不知有多少個不愿意，好不容易結(jié)束了一上午的訓(xùn)練，我拖著疲憊的身子回到家里，媽媽已把豐盛的午飯準(zhǔn)備好，就等著我了。

　　我無精打采的坐在那里，拿起筷子準(zhǔn)備吃飯，媽媽問我：“怎么樣，上午訓(xùn)練累不累？能堅持下來嗎？如果堅持不住，就和老師說一聲，軍訓(xùn)這玩意兒，累……�！眿寢屵�沒說完，哎——呀，我不耐煩的把這兩個字拖的老長，“你煩不煩呀！”媽媽便不再說什么。

　　媽媽看我快吃完米飯了，就問我：“還要不要米飯？多吃點兒，才能堅持下來……”我也不知是嫌媽媽太啰嗦，還是怎的，一肚子的不愿意和怒火全撒在媽媽身上：“你煩不煩呀！一直說，一直問，算了算了，我不吃了，看你問誰去！”媽媽的臉上露出了失望的表情。在我看來，平常一向都很堅強(qiáng)的媽媽，在姥姥去世后，也不經(jīng)常落淚的媽媽，哭了。

　　我知道這是我的不對，可是……

　　媽媽，我好想對您說：“對不起，對不起，一千個，一萬個對不起，是我錯了，可是，已經(jīng)晚了…………”

　　經(jīng)過這件事，我明白了一個道理：一個人在世上難免會遇到困難和挫折，可是你不要把別人當(dāng)出氣筒，不然會傷了別人的心！

　　窗外的雪，還在下著……

愧疚作文500字 篇2

　　我們要搬家了，或許，我再也無法和她相見了。雖然我和她見面的次數(shù)會越來越少，但我對她的愧疚只會越來越深。

　　她是我鄰居家的一個小女孩，今年大約六七歲的樣子，她常扎著兩條羊角辮，身上總會穿著一件藍(lán)色的毛衣。她十分乖巧，對人也十分好，她和她的奶奶住在一起。

　　她剛搬來的時候，我對她十分大方，有什么好的東西都會和她一起分享，比如：糖果、漫畫、巧克力之類的�？墒牵�不知怎么的.，我開始有點兒反感她了，有什么好東西再也不和她分享了，常常一個人偷偷的享受，更嚴(yán)重的時候，我還會出言侮辱她。還記得有一次，我又出言侮辱了她之后，扭過頭去不再去看她。過了一會兒，我偷偷地偏過頭去，發(fā)現(xiàn)她大大的眼眸里亮閃閃的，眼睛也紅了好大一圈，臉頰上還有兩行淚痕，看來她剛剛哭過。我想說幾句話安慰她，可是話卻堵在喉嚨里怎么也說不出來。后來我感到我的嘴里有股咸咸的液體，我怎么也流淚了呢?一連串的問題涌向我的大腦，我無法回答，轉(zhuǎn)身跑進(jìn)自己家中，不再回頭看她，我怕我再看見時候又流淚。

　　自此以后，我再也不允許妹妹同她玩耍，她孤獨極了。幾天前，媽媽說鄰居要搬家了，以后再也不能看見鄰居家的那個小妹妹了。當(dāng)時我十分難過，因為在那件事過后的幾天里，我一直在反思，正當(dāng)我想給她道歉時，那個鄰居家的小妹妹已經(jīng)搬走了。

　　現(xiàn)在，或許我再也見不到她了，但我卻還是真心地想說一句“對不起”!

愧疚作文500字 篇3

　　小時候的我是一個比較任性的孩子，常常因為一些小事而跟媽媽鬧脾氣，一點也不理解媽媽，反而埋怨媽媽這不好那不好的�，F(xiàn)在想起來覺得挺愧疚的，因為我的一時任性，讓媽媽傷了不少心，覺得好對不起媽媽，我想對媽媽說：“媽媽對不起，讓你傷心了�！�

　　記得有一次，我生病了，一直在發(fā)高燒，媽媽急忙把我送去醫(yī)院，而且還一直在我身邊照顧我，但這些我并不知道，因為我睡著了。在睡夢中，我看到一個模糊的身影，看到他一直在照顧我，我感到好溫暖。

　　第二天，我醒了，媽媽把我扶起來，拿來藥和水讓我把藥吃了。我最討厭的就是吃藥了，不管我媽怎么說我就是不肯把藥吃了，媽媽見我不肯吃便哄我，非要讓我吃下去，我終于忍不住，沖她吼了一句：“我說了我不吃，你聽不見啊。"說完還把藥扔在地上，把媽媽推了出去。

　　我躺在床上，翻來覆去睡不著，覺得自己做的好像有點太過分了，于是我準(zhǔn)備去向媽媽道歉，剛走到門那邊隔著門，我聽到有人說：這孩子太不懂事了，她媽徹夜不眠的照顧她，他還這樣對她媽，真是太過分了�！蔽毅蹲×耍�原來在睡夢中看到的模糊的身影是媽媽。頓時，愧疚涌上心頭，我跑出去找媽媽，我要向她道歉。當(dāng)我走到樓梯口的打時候，我看到媽媽一個人坐在那里，我跑過去抱住媽媽，說：“媽媽，對不起，我不該那樣對你，讓你傷心了，媽媽我愛你。"

　　之后我和媽媽再也沒有鬧過矛盾，因為我知道媽媽是為我好，是愛我，當(dāng)然我也愛我的媽媽。作文

愧疚作文500字 篇4

　　大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續(xù)去做認(rèn)為錯的事情。然而事實真的如此嗎？

　　其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。

　　比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會忍不住想要吃東西。當(dāng)吃完東西時又會感覺很愧疚，認(rèn)為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識以為當(dāng)自己感覺愧疚時就不會有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認(rèn)為不應(yīng)該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。

　　那我們應(yīng)該怎么做呢？

　　我認(rèn)為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當(dāng)你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當(dāng)一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。

　　你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！

愧疚作文500字 篇5

　　回想起五年的小學(xué)生活，每一次總會不由自主地想起那件令我愧疚的事——

　　那是五月炎熱的一天。中午，我走在放學(xué)路上，由于有些口渴，到了一個能免費飲用水的藥店，邊去取了一個水杯去接水喝。

　　“��！可真燙呀！”我一邊提著杯子，一邊對手吹氣降溫... ...

　　我眼珠一動，我想到了可以用這水灑在“仇人”劉戰(zhàn)羽身上。

　　但水一“飛”出去，就完全出乎我的意料！

　　因為，我攤上事了！后果開始嚴(yán)重起來了… …

　　剛才，灑出的滾燙的水居然冷不丁地灑在了一旁正接水的同學(xué)吳翰林的身上！

　　“�。　彼�忽地叫了起來，嘴成了O形，“誰把熱水灑在我的身上？！”他臉色鐵青，不停地甩著手降溫，他扭頭一看，見是我，立刻惡狠狠地瞪了我一眼… …

　　我急忙走過去一看，心里十分糾結(jié)，本想說的那些關(guān)心的

　　的話語一下像被什么塞住了似的，還沒說，腳就像失去控制一般，我只好跑了回家。

　　我想：“唉，下午不會讓我好過的… …”

　　下午，果不其然，同學(xué)們傳來了張老師的“圣旨”，我忐忑不安地走進(jìn)辦公室，沉默著… …

　　我心里略過一絲絲緊張，頭上冒出點點汗水… …

　　張老師有條不紊地問起一個個問題來，我結(jié)結(jié)巴巴地回答著。

　　最后，我向一旁的吳翰林連聲地道歉，還問問紅泡那兒疼不疼… …

　　他掛著微笑離開了。

　　如今，我一回想起這件事，總會有一絲愧疚的感情飄上心頭… …

愧疚作文500字 篇6

　　那一年的暑假，有一天下午，我和小伙伴們出去玩。我們來到一塊西瓜地，哇!地里種著一望無際的碧綠的西瓜，一個個又大又圓，望著就讓人流口水。我們看看，四周沒有人，商量了一下，決定偷偷地摘幾個西瓜回去。于是，我們每個人都挑了一個大西瓜，樂呵呵地回家了。

　　第二天早上，我打算出門，可怎么找也找不到我的褂子。咦!我的衣服呢?明明昨天還穿著呢，哪去了呢?心里有些不安了。難道，昨天偷西瓜的時候丟在那了?這該怎么辦?是去還是不去呢?不去吧，媽媽要是發(fā)現(xiàn)我把衣服弄丟了肯定要說我;去吧，萬一被別人發(fā)現(xiàn)了，多難堪。想來想去，還是決定去碰碰運氣。

　　下午，我偷偷摸摸地來到那塊西瓜地邊，躲在一棵樹下。畢竟做了虧心事，心不由自主地跳得厲害。這時我發(fā)現(xiàn)，地里有個大概五六十歲的老爺爺正在除雜草。天氣很熱，只見老爺爺一會兒鋤兩下，一會兒彎下腰伸手把地上的草撿起來扔到旁邊，一會兒又抬起胳膊擦汗�？粗�老爺爺?shù)囊慌e一動，突然覺得心猛的揪了一下。這時，我一下子瞥見就在地旁邊一棵小樹下的草里有件衣服，沒錯，正是我丟的。我輕輕走過去，拿起外套，頭也不敢回地一口氣跑回了家。一路上，老爺爺擦汗的樣子在腦海中始終揮之不去。

　　這件事一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去很久了，但似乎就像發(fā)生在昨天一樣。真的很后悔當(dāng)時為什么沒有去跟老爺爺?shù)狼浮Ｈ绻�，再有機(jī)會碰到他，我一定要跟他說一聲：“對不起!”

愧疚作文500字 篇7

　　一眼，時間就從指縫里悄悄溜走了年已成歷史。憶往昔，發(fā)生了不少的事：有傷心的，有無奈的，也有興奮的，這一年內(nèi)我也經(jīng)歷了不少事情，這些事情讓我成長，讓我變得成熟，但有一件事讓我十分內(nèi)疚，自責(zé)，直至現(xiàn)在……

　　縣里要抽查體質(zhì)健康，為了不影響升學(xué)率，全校重新檢測體質(zhì)健康。六年級要達(dá)標(biāo)的是50米跑和仰臥起坐。很不幸，本人是個大胖子，仰臥起坐還好，可50米跑也太要人命了。為了讓我們盡全力的跑，老師甚至還在班上威脅我們：沒達(dá)標(biāo)的放學(xué)以后和早上天天跑五圈！要知道，操場一圈就長500米，5圈，不存心想整死我們嗎！

　　仰臥起坐順利通過，接下來就是50米跑了，為了達(dá)標(biāo)，不！為了不跑圈，我拼盡全力向前沖刺，不知不覺中偏離了跑道，跑到了一二跑道的中間……

　　女生9秒達(dá)標(biāo)，我是第二，朦朧中聽到：“第二！8。9秒！”達(dá)標(biāo)了！我心中一陣狂喜，沒來得及剎車，直接往第二跑道的肖新宇撞了過去，只聽“嘭！”的一聲，他直接倒地，臉在橡膠跑道上劃出了一塊傷痕……雖然及時處理，并無大礙，但她臉上還是留下了一塊醒目的疤，每當(dāng)我看見這塊疤，我心里就有絲絲愧疚，有些自責(zé)……

　　還好這塊吧正在一點一點的掉下來，不然的話，我會后悔一輩子……

　　再回想，我真的太魯莽了，如果當(dāng)初能慢一點，再慢一點，就不會撞到她，也不會有這么多后悔和自責(zé)；如果我以前常跑步，提高速度，就不會出現(xiàn)這種情況……

　　這是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么請接受我誠摯的向你說的一聲：“對不起”……

愧疚作文500字 篇8

　　沉浸在過去的時間里，我時�；叵肫鹉悄昴窃履翘焖�發(fā)生的那件令我十分愧疚的事。

　　上學(xué)期，我和小學(xué)同學(xué)小剛分到了一個班級里，再次見到彼此，我們非常開心。

　　后來，因無意中發(fā)現(xiàn)小紙條從空中落下的途中會旋轉(zhuǎn)，像在“跳舞”一般，宛如一個個飛翔的小精靈，于是，作為好朋友，我自然把這個有趣的現(xiàn)象告訴了他。于是，每逢下課，我們都會一同從四樓向下扔紙條�！肮�哈，看看你的，那么快就落地了”小剛的紙條總是飛得比我久，而我的總是飛得不遠(yuǎn)，一會兒就落到了地上。

　　從那時起，我最想飛得久，我時常觀察著風(fēng)向，以及他扔的手勢和角度，漸漸地，我也能飛得更久了。

　　又一次在大課間活動后，田校長把我們八年級的同學(xué)叫到了一起，胥主任雙手交叉在背后，說道："最近我們在教學(xué)樓下面發(fā)現(xiàn)有很多紙條，不知是哪個同學(xué)扔的，誰扔的就中午吃飯前到我辦公室來，這件事就算過去了！散場！”

　　聽到胥主任所說的這些話后，我的內(nèi)心十分忐忑：“完了，這下可怎么辦啊！”

　　下課后，我找到小剛，他的臉色很慌張，我拍拍他的自，小聲對他說：“一會兒你把錯誤承擔(dān)一下，別忘了，我教了你好多題目呢……”小剛沒有說話，徑直走到了胥主任的辦公室，我偷偷地趴在窗邊看著，那如雷電般的聲音劈在我的心中，我的內(nèi)心十分愧疚。

　　從此之后，我和小剛的關(guān)系似乎疏遠(yuǎn)了，一天，我向他提起這事時，他對我說：“沒有什么。”聽到他說的話，我的心一點都沒有覺得釋然，反而更加愧疚了。

　　幾個月過去了，每當(dāng)我重新想起這件事時，愧疚之情總是揮之不去。那時那地，我做了一個虛偽的，掩飾自己的人。我希望在今后的生活中，我，甚至大家，都要做一個誠實、善良的人！

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