[集合]生存訓(xùn)練的作文8篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編為大家整理的生存訓(xùn)練的作文 ，希望能夠幫助到大家。

生存訓(xùn)練的作文 1

　　今天的生存訓(xùn)練又開(kāi)始了!我萬(wàn)分激動(dòng)。

　　我們?nèi)ジ�衣室更衣，沒(méi)幾分鐘我們便去岸上集中了。我們先在岸邊做熱身活動(dòng)和十個(gè)俯臥撐，就下水了。剛下水我就全身起了毛，教練：“游二次自由活動(dòng)一會(huì)兒，再游二次，好不好?”“好!”我們回答道。“快!快要開(kāi)始了!”“快排好隊(duì)!”“快站到黑線后面去!”大家你嚷嚷我嚷嚷，在這吵鬧的人群中開(kāi)始了兩場(chǎng)游泳接力比賽。準(zhǔn)備——游!教練一聲下令，第一棒的金穎就游了起來(lái)，金穎給我們?nèi)�班帶了個(gè)頭，而且?guī)Я藗�(gè)好頭!“下一棒劉忻靈!”趙凱璐在后面叫著，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，金穎也慢慢接近了我，三、二、一GO!我?jiàn)^力地游了起來(lái)，但是我覺(jué)得好像有人追上來(lái)了，原來(lái)是羅程怡，這場(chǎng)面讓我驚慌失措，花了90%的力氣向前游，最后我有氣無(wú)力地游向快要接近的`終點(diǎn)。突然，我聽(tīng)到了趙凱璐對(duì)我說(shuō)：“劉忻靈，輸贏就靠你了!”這讓我有了勇氣。最后一點(diǎn)，沖壓!耶!我們又贏了!

　　這已經(jīng)是最后一天了，明天就考試了，希望能考個(gè)好成績(jī)!

生存訓(xùn)練的作文 2

　　今天是生存訓(xùn)練的最后一天了，每個(gè)班級(jí)要選四個(gè)男生四個(gè)女生進(jìn)行游泳接力賽。我、周妤婕、王天寧、雷亭四個(gè)女生很榮幸地被選上了！我們既興奮又緊張！

　　比賽開(kāi)始了，男孩子們個(gè)個(gè)胸有成竹！第一個(gè)是林子杰，他可厲害了，一會(huì)兒就把別的班的同學(xué)落在了后面，我們都為他的英勇表現(xiàn)歡欣鼓舞！最后，我們班的男孩子們很爭(zhēng)氣地得了第一名！

　　輪到我們女孩子了，我們一定要贏啊！儲(chǔ)老師竟然把我安排在了第一個(gè)，我好緊張啊！不過(guò)我一定會(huì)加油的。我跳下水，隨著裁判一聲令響，我的腳用力一蹬，漂了好遠(yuǎn)，我?jiàn)^力地游著。這時(shí)，我隱約聽(tīng)到班里其他同學(xué)喊著我的名字為我加油，我心想：可不能辜負(fù)同學(xué)們的期望��！我游得更起勁了！加油！快到終點(diǎn)啦！可這時(shí)我一不小心嗆了一口水，但我不能放棄啊，我憋住氣調(diào)整好呼吸繼續(xù)游著！終于到了，我跟雷亭擊了掌，她迫不及待地出發(fā)了！我左右看看，哈哈！我是第一名！

　　泳池里一條條“劍魚(yú)”在你追我趕，一朵朵濺起的'水花如同一朵朵漂亮的雪花。賽場(chǎng)上“加油”聲，吶喊聲此起彼伏，“快！快！王天寧，靠你啦！”我高聲喊道！果然不出我所料，我們一班又是冠軍！同學(xué)們都?xì)g呼起來(lái)！我激動(dòng)地說(shuō)：“一班一班，永遠(yuǎn)第一！”大家都哈哈大笑！

　　回到學(xué)校，我們男女組八個(gè)同學(xué)都得到了優(yōu)秀的榮譽(yù)證書(shū)，還為班級(jí)得到了兩張大大的獎(jiǎng)狀呢！好難忘的一天�。�

生存訓(xùn)練的作文 3

　　昨天，我們學(xué)校很榮幸的請(qǐng)到拓展公司的教練，為我們開(kāi)展了一次生存訓(xùn)練。

　　開(kāi)始第一項(xiàng)活動(dòng)了，我們很好奇，很興奮，教練先給我們分組,每個(gè)組自行取一個(gè)游戲隊(duì)名，大家議論紛紛，過(guò)了幾分鐘，經(jīng)過(guò)同學(xué)們的討論，我們的游戲隊(duì)名是“龍王隊(duì)”。開(kāi)始游戲了，教練喊到一班悟空隊(duì)蹲，一班喊到“悟空蹲完龍王蹲�！本褪俏覀冴�(duì)蹲了，我們必須口號(hào)統(tǒng)一齊聲喊下個(gè)隊(duì)蹲，才算過(guò)關(guān)，可是我們有的同學(xué)喊唐僧蹲，有的喊悟空蹲，有的喊如來(lái)蹲，說(shuō)的`亂七八糟，說(shuō)明大家沒(méi)有齊心，也沒(méi)有統(tǒng)一指令，造就了我們輸?shù)亩ň�，大家唉聲嘆氣，邵老師安慰我們：“不要灰心，加油，還有下個(gè)環(huán)節(jié)和活動(dòng)呢！”老師的鼓勵(lì)給了我們極大的信心，我們斗志昂揚(yáng)，越玩興趣越濃。接下來(lái)教練還教我們被馬蜂和蛇咬了怎么處理等等很多生存方面的訓(xùn)練和知識(shí)。

　　下午，教練教我們搭帳篷，開(kāi)始我們還不熟練，搭著搭著就順手多了，終于搭完了兩個(gè)帳篷，足足用了半個(gè)小時(shí)，但是很有成就感。晚上，我們王教練給我們講單車(chē)的故事。

　　這次的訓(xùn)練非常有意義，增加了班級(jí)同學(xué)之間的凝聚力，教會(huì)了我們?cè)鯓哟顜づ瘛⒚月妨嗽趺崔k等等，在以后成長(zhǎng)的道路上都受益匪淺。

生存訓(xùn)練的作文 4

　　今天，是我期盼已久的原動(dòng)力生存訓(xùn)練夏令營(yíng)。

　　我們到達(dá)目的地后，就開(kāi)始了訓(xùn)練。第一個(gè)玩的是攀巖，我望著眼前高聳的石崖，心里不由得哆嗦了一下，不過(guò)，看著別的同學(xué)都在爬，我覺(jué)得應(yīng)該不難吧，于是，調(diào)整好心態(tài)，輕輕松松地上了場(chǎng)。可一到爬時(shí)，我才真正感受到了難度：凹凸不平的.石壁刺著我的手，而且石壁的上下差距很大，我的手抓住凸穴，腳卻找不到相應(yīng)的凹穴，我還沒(méi)爬到一半，就已經(jīng)筋疲力盡了，只好松開(kāi)了手，讓那里的工作人員放我下來(lái)。

　　第二個(gè)玩的是滑索，那里的工作人員讓我們自己跳下去，我的天啊，站在這，我已經(jīng)非常害怕，還讓我跳……“下定決心，不怕?tīng)奚�，”我眼睛一閉，跳了下去，我感到我的身體直線下降，心“咚咚”直跳，像是有只兔子在跳。終于到了地面，我的心才平靜下來(lái)，不過(guò)，我感到很高興，克服了恐懼，超越了自己。接著我們又體驗(yàn)了八級(jí)地震，火災(zāi)逃生等十多個(gè)項(xiàng)目。

　　生存訓(xùn)練夏令營(yíng)，不但讓我們克服了恐懼，更讓我們鍛煉了身體。

生存訓(xùn)練的作文 5

　　這周學(xué)校組織了四年級(jí)學(xué)生游泳生存訓(xùn)練，目的是讓我們四年級(jí)學(xué)生都學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)生存技能。我也給自己制定了目標(biāo)：鞏固和糾正游泳姿勢(shì)，并在比賽中取得好成績(jī)。

　　第一天我們到了訓(xùn)練基地后，換上泳衣，在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操，我膽戰(zhàn)心驚地下了水。因?yàn)楹芫脹](méi)游泳了，腦袋里對(duì)游泳要領(lǐng)一片空白，所以一下水就感覺(jué)透不過(guò)氣來(lái)了。但我還是鼓足信心游了起來(lái)，很快，感覺(jué)就來(lái)了，姿勢(shì)也標(biāo)準(zhǔn)了。

　　游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識(shí)保護(hù)自己”的理論課，在這堂課上我學(xué)習(xí)了在危險(xiǎn)情況下怎樣自救，并且學(xué)了好幾種繩結(jié)的打法。

　　之后的幾天，是快樂(lè)的，同學(xué)們從怕下水到學(xué)會(huì)游泳，大家都在努力著。

　　今天是最后一天訓(xùn)練了，雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了，但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓(xùn)練，因?yàn)榻裉煊型瑢W(xué)們的游泳比賽。

　　第一場(chǎng)的男生競(jìng)技賽競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，大家你追我趕，最后張仲一第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，太棒了！我們班得了第一名！我也通過(guò)了今天的50米游考核。

　　通過(guò)這一周的.訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了不少關(guān)于自救的知識(shí)，鍛煉了自己，并且懂得了團(tuán)隊(duì)精神，在比賽中取得了好成績(jī)。

生存訓(xùn)練的作文 6

　　今天我們又到娃哈哈小學(xué)學(xué)習(xí)生存訓(xùn)練。

　　這次我們學(xué)習(xí)的課程倒過(guò)來(lái)，先上生存教育課程，再去學(xué)習(xí)游泳。我們學(xué)習(xí)了急救知識(shí)，比如有火險(xiǎn)就打119，有人受傷就撥120，有相撞打122，報(bào)警就打110。

　　我們上了大約一個(gè)小時(shí)的課，就去上大家最喜歡的課程：游泳。當(dāng)然，首先還是先去換好泳衣，等我們出來(lái)以后，老師就讓我們?nèi)プ鱿滤�前的�?zhǔn)備工作，接著大家各找各的.教練。全部準(zhǔn)備就緒以后，教練讓我們先在地上趴著做蛙泳的動(dòng)作，大家把腳抬起來(lái)，打開(kāi)，然后用力往后一蹬。我們練習(xí)了十幾次，教練終于讓我們下水了，我真想迫不及待地跳下去，但是不能跳，只能走樓梯下去。我們剛下去的時(shí)候，水真的好冷啊，而且教練一直向我們潑水，真是冷上加冷呀！我把全身往水里鉆，馬上開(kāi)始練習(xí)游泳，一下就不覺(jué)得冷了。在水里的時(shí)候，我把頭伸進(jìn)水里，水里好像一個(gè)海洋博物館呀，我正在這美好的想象中，忽然口哨聲打破了沉靜，原來(lái)是回家了，于是大家戀戀不舍上了岸。

　　今天游泳好開(kāi)心，很多同學(xué)都說(shuō)是先苦后甜，因?yàn)榇蠹叶紩?huì)游了。只是很可惜，我只能游3米，不能游4、5米，所以我要加強(qiáng)練習(xí)了。

生存訓(xùn)練的作文 7

　　今天，我們?nèi)ネ薰�哈小學(xué)參加了生存訓(xùn)練的活動(dòng)。

　　第一節(jié)課我們?nèi)ヂ?tīng)老師講生存小知識(shí)，這節(jié)課的主要內(nèi)容是講了遇到火災(zāi)是怎么逃離的小知識(shí)，遇到火災(zāi)的時(shí)候，應(yīng)該要用半濕半干的毛巾折3次，捂住嘴，匍匐前進(jìn)�；蛴盟�把自己全身打濕，沖出去�；蛟诖翱诖舐暫敖小＿@是自救的'方法。遇到火災(zāi)時(shí)，請(qǐng)關(guān)閉煤氣和電源�；鹗且粋�(gè)“大殺手”，無(wú)論它在哪，都會(huì)拼搏一戰(zhàn)，個(gè)個(gè)都不放過(guò)。

　　第二節(jié)課，我們走進(jìn)了生存訓(xùn)練的基地——游泳館，我們都到游泳池集中了。我激動(dòng)萬(wàn)分，可腦子里卻在胡思亂想：如果我游不好怎么辦？如果我的動(dòng)作做不好，被老師批評(píng)怎么辦？如果，如果……我們?cè)诎渡献龊昧藴?zhǔn)備活動(dòng)，就下水游泳。剛下水，就覺(jué)得水里冷冰冰的，可把頭一鉆到水底，像抱了個(gè)熱水袋似的，一下子暖和起來(lái)了。開(kāi)始游泳了，準(zhǔn)備——游泳！只聽(tīng)教練的一聲口令，我后腳一蹬，兩手一劃，順利地向前游，從遠(yuǎn)處看就像一群小魚(yú)在水里快樂(lè)地游著……

　　生存訓(xùn)練結(jié)束了，游泳池等著我哦！我們明天還來(lái)！

生存訓(xùn)練的作文 8

　　今天下午我們又來(lái)到哇哈哈小學(xué)，進(jìn)行第三次生存訓(xùn)練。

　　首先我們來(lái)到游泳池，一進(jìn)水中我們就發(fā)現(xiàn)我們的老師竟然換成了男老師。那位男老師看起來(lái)很兇，可是跟他相處一段時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那位男老師很溫和。他十分用心指點(diǎn)我們不正確的姿勢(shì)，而且給我們充分的練習(xí)時(shí)間和自由活動(dòng)時(shí)間，不用水潑我們，不罵我們。后來(lái)漸漸的.熟悉了那位男老師�，F(xiàn)在我們不用提心吊膽地接觸那位男老師了，真是太好了!

　　然后我們來(lái)到生存訓(xùn)練教室。今天我們又學(xué)了一個(gè)新的知識(shí)，就是在野外的時(shí)候我們應(yīng)該怎么預(yù)防蜜蜂和蛇。如果在野外一定要穿淺衣淺褲，因?yàn)檫@樣蜜蜂才不會(huì)把你當(dāng)成花。如果蜜蜂后面的刺，刺進(jìn)你的皮膚，記住不能用手拔，一定要用其它東西挑出來(lái)，然后把毒血擠出來(lái)，最后一定要到醫(yī)院看一下。如果在野外除了穿淺衣淺褲，還要穿長(zhǎng)褲，因?yàn)檫@樣才不會(huì)被蛇咬到。如果被蛇咬到一定要看咬的地方咬得深不深，還要看過(guò)一會(huì)有沒(méi)有發(fā)紫，如果發(fā)紫就說(shuō)明是毒蛇，要馬上送到醫(yī)院，如果沒(méi)有發(fā)紫也要去醫(yī)院確認(rèn)。

　　這就是今天的生存訓(xùn)練，我學(xué)到了很多知識(shí)。

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