水是生命之源300字作文
水,是生命不可缺少的一部分.你知道水的重要性嗎?身體里的一切器官都有水.肌肉,大腦,血液以及淋巴液里都含有大量的水,有些骨頭也有將近一半的水.對于一個大人來說,50千克的體重中就有30千克的水;要是5千克的嬰兒,竟然有4千克是水呢!
水的.作用很大.它能幫我們吸收養(yǎng)料,排除廢物和有毒的東西,保持正常的體溫,還能讓關(guān)節(jié)靈活,皮膚健康,所以我們要多多喝水.一個人每天經(jīng)過大便,小便,呼吸,出汗要丟失大約2500毫升水,因此我們每天也應(yīng)補充大約2500毫升水.補充的水一部分來自吃的食物,還有就是喝水.白開水對人體最有利,兒童要少喝碳酸飲料和其他飲料.運動之后更應(yīng)該大量喝水,以補充流失的水分和礦物質(zhì).
現(xiàn)在,人們污染環(huán)境,污染江河湖泊,長期這樣下去,人類將意味著消亡,滅絕。所以,我們不僅僅要管好自己一個人的手,更要管好所有地球人的手,從現(xiàn)在開始,我們要保護(hù)環(huán)境,愛護(hù)水資源.可想而知,水對我們是多么重要的呀!要時刻牢記:保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé)!
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