我收獲了一份健康作文

　　在我九歲那年的寒假里，有一次看見(jiàn)電視里的大哥哥大姐姐在水中游的像小魚(yú)一樣歡快，不僅起了羨慕之心，就求爸爸給我報(bào)一個(gè)游泳班，我高興極了。

　　第一次上游泳班我有一點(diǎn)緊張，心里一直在打鼓，教練讓我回答問(wèn)題時(shí)總是結(jié)結(jié)巴巴的。接著教了我們收，翻，蹬，夾四個(gè)動(dòng)作，先把腿收起來(lái)，再把腿翻起來(lái)，然后把腿蹬出去，最后把腿夾起來(lái)反復(fù)做。很快我就熟練起來(lái)，心想學(xué)游泳就這么容易呀!第二節(jié)課是換氣，教練給我們每人發(fā)了兩塊浮板，一塊綁腰上另一塊拿手上，叫我們下水后，用雙手爬在水池邊上向前走，走一步把頭深入水中憋氣再，腿上做著收、翻、蹬、夾做完后心里默數(shù)1、2、3、4再抬頭換氣。最后教練讓我們跳水，許多同學(xué)不敢跳，我自然而然變成前幾名，馬上就到我了，我心里想一下跳下去，可我的四肢不聽(tīng)使喚了，怎么也不向前走，教練過(guò)來(lái)把我一腳踢入水中，我心里非常恐慌，以下閉上了眼睛。由于綁著浮板，掉入水中我慢慢浮了上來(lái)，雖然浮起來(lái)了，但我喝了好幾打口水，過(guò)了一會(huì)兒我按著教練教我們做的動(dòng)作向前游可我怎么也游不動(dòng)，教練把我叫上岸來(lái)，又教了我一邊要領(lǐng)，我一邊想失敗是成功之母，一邊記教練說(shuō)的話過(guò)了一會(huì)兒我站起來(lái)重新跳入水中按照教練教我的方法做果然我的身體向前動(dòng)了，向后一看，我已經(jīng)走了很遠(yuǎn)。后來(lái)，我天天回到家刻苦練習(xí)，雖然受到了很多挫折，但我終于成了第一個(gè)松開(kāi)板“自由”游泳的人。

　　通過(guò)這件事我不僅收獲了一份本領(lǐng)，還收獲一份技能、友誼，我還學(xué)會(huì)了做任何事都要勇往直前，積極向上，才能做好。