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放下手機,拿起書作文
無論是身處學校還是步入社會，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的放下手機,拿起書作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
放下手機,拿起書作文1
當今社會，科技越來越發(fā)達，我們的生活也在進步，手機、電腦等電子產品陸續(xù)開發(fā)出來，有了這些東西，我們的通訊是越來越方便，可是，這種“方便”也有不好之處，隨著人們對手機的了解越來越深，一些網上游戲漸漸變多，大家一直沉迷于手機游戲中，再說現在游戲公司越來越多，好玩的游戲也漸漸增多，一些宅男宅女把自己關在屋子里打游戲，出來玩也在打游戲，我們把這種人叫作“低頭族”。
玩游戲真的.那么好玩嗎？我有一個朋友說：“玩游戲是為了放松自己的心情，好讓自己更好的學習�！蔽矣X得放松心情的方式太多了，去散步，去公園，都可以放松心情呀！
漸漸的，我發(fā)現個個低頭族都是近視眼，為什么呢？是因為低頭族天天玩手機一點都不放松，這樣很傷眼睛，慢慢就戴上了眼鏡，一個近視的人可是做什么都不方便了。
我想：如果低頭族的人能換位思考，那么世界上就沒有“低頭族”了，你想想，如果你爸爸是一個“低頭族”成員，每當你來找他玩，他都叫你滾一邊去，別煩他打游戲，你會是什么感覺；如果你是壽星，在生日會上，別人都在打游戲，就你一人在過生日會，你是什么感覺？肯定不好受，所以，低頭族的人是不會給人帶來歡樂的。
低頭族呀，低頭族，為什么非要低頭呢！如果你們放下手機，用心感覺世界，你發(fā)現，天是那樣的藍，樹是那樣的綠，人是那樣的美好，為什么要沉迷于手機呢！
現在低頭族在一萬一萬地增加，我向大家呼吁放下手機，不要做一個低頭族。
放下手機,拿起書作文2
當人們普遍使用上手機，當手機能上網、看視頻、收發(fā)微信……我發(fā)現身邊越來越多“低頭族”了。他們走路、過斑馬線也手不離“機”，目不離“屏”，于是，有了去乘地鐵的青年掉到站臺下的電視新聞，有了行人邊走邊看手機而落進窨井中的事故發(fā)生。
我媽媽也是個十足的“低頭族”，好像手機是她的“掌中寶”，無時無刻都離不開手機。吃飯的.時候看，走路的時候看，開車的時候也看。
記得有一次過馬路，快綠燈了，可媽媽站在原地一動不動。我一直催著媽媽，叫她不要看手機了，可是媽媽無所謂地說：“等一下，等一下，馬上就好�！苯Y果，都到第二輪綠燈了，她還舍不得放下她的“掌中寶”。
終于，我再也耐不住性子，硬拉著媽媽跑過了斑馬線。到對面，媽媽的眼睛還是死盯著手機，臉上泛著微笑，還是緊握著她的“掌中寶”，一臉淡定地說：“等一下，我就發(fā)完這句就好�！薄鞍�！”我對著媽媽嘆了一口氣，真希望她不要變成“手機控”。
為了安全和健康，倡議大家走路不看手機，過斑馬線更要記得左右看。文明行走，安全過街，對己負責，道路暢通！
放下手機,拿起書作文3
說到“低頭族”，我就想到我的表弟——劉子瑞。他可是一位名副其實的“低頭族”成員呢！
他的手機一直不離手，無論何時何地，他總是低著頭興致勃勃地玩手機。要是不給他玩，他就大發(fā)雷霆，又哭又鬧。舅舅舅媽看到自己的寶貝兒子怒了，只好把手機給他嘍！
一次吃完晚飯，他就拿著手機玩游戲。只見他手托著下巴，眼睛全神貫注地盯著手機，手指在上面來回移動，還找了個舒服的'姿勢躺在床上，雙腿還不停地悠閑地晃來晃去，眼睛離手機都只有幾厘米了。他爸爸媽媽喊他，他也一動不動，連答應也沒答應一聲，仿佛這個世界只有他一個人了。到了該睡覺的時間，他還在玩手機，不管怎么喊，他就不睡覺。就這樣，他竟然玩到了凌晨，才伴隨著哈欠聲睡覺了。
有這樣一個表弟我也很無奈，小小年紀就這么愛打游戲，長大后可怎么辦��？長大后，肯定要戴高度近視眼鏡，如果嚴重，可能會失明，天天低著頭玩游戲，還會得脊椎病。
因為玩游戲，以前活潑又調皮的他，愛上他的寶貝游戲，卻不愛跟我玩了；因為玩游戲，他又哭又鬧，在家里經常鬧情緒，發(fā)脾氣……
我真想對表弟說，別再加入“低頭族”的行列了，也不要沉迷于玩手機游戲了。回到現實的世界中，跟伙伴們玩耍，陪爸媽聊天。
表弟，抬起頭來吧！放下手機，看看碧空如洗的藍天，看看爭奇斗艷的鮮花，看看這充滿生機的大自然吧！
放下手機,拿起書作文4
“世界上最遠的距離，不是生與死，而是我在你身邊，你卻低頭打游戲，”這句話深刻地反映出了“低頭族”給人們帶來的冷漠。
手機肯定有它的好處，它可以導航、百度……還可以隨時聯系上你，但是有利肯定也有弊。
過度沉迷于手機，會給人的健康造成問題，長時間打游戲，眼睛就會近視，嚴重的話還會失明。最主要的`是，手機有輻射，長時間接觸手機，有可能會得癌癥，還有可能會猝死，這是相當可怕的。
過度沉迷于手機，會影響人際關系。一次聚會，所有人坐在位置上，拿著手機，自己打自己的游戲，看自己的微信，完全沉迷于自己的小世界里。原本是一場歡聲笑語的聚會，卻變的如此寂靜無聲，所有人就不能看看這個大世界嗎？看看自己的朋友是胖了，還是瘦了，是容光煥發(fā)了，還是憔悴了。
過度依賴于手機，會影響人的思考能力。以前，所有人都會獨立地去想，去思考，而現在，只要手機上一查，就會有海量的回答，所以，大家只要遇到什么問題，就全部用手機去搜索。大家依賴上了手機，不再獨立思考，他們覺得，只要有了手機，就無所不能了。現在，走進圖書館，里面都是一些學生，他們拿著手機，桌上放著作業(yè)，邊看邊搜索。他們就不能找人問問，尋求解題的方法嗎？這樣什么問題都查手機能有新的收獲嗎？
請大家丟開自己手中的手機吧，不要再做“低頭族”，抬頭看看這美麗的大世界，用心去感受生活之中的快樂吧，把自己從自己的那小世界中解放出來吧！
放下手機,拿起書作文5
一說到手機迷，你們第一個想到的一定會是大人，大人們時不時的就會低下頭看手機，因此我還把他們稱為“低頭族”。
先從我的家人說起吧！我的.媽媽、奶奶、爺爺都不會看手機，最嚴重的就是我的爸爸，我的爸爸不看手機就難受。有一次爸爸帶我和媽媽去漈頭玩，開到紅綠燈那兒的時候，因為是紅燈，所以爸爸就拿出了手機看了起來，結果綠燈都亮了半天，爸爸還沒有開車。紅燈又亮了，我們又得等上半天了，咳，爸爸你什么時候能不看手機呀？還有一次爸爸說：“今天我再也不看手機了�！边@句話我相信了，可是事與愿違！半夜我起床去上廁所，我發(fā)現客廳的燈是開著的我看到爸爸又在看手機了。我真是服了我的爸爸了！
手機是可以讓人們放松的工具，但不能一直都沉迷在手機的世界里，不然不僅視力會下降，還會耽誤工作，導致工作沒能及時處理完。
對于這些“手機迷”，我有一個想法，我想在每一部手機里設置一個軟件，如果看手機超過了10分鐘，手機就會自動關機，讓人們休息一下，過半個小時才能開機。希望大家以后都可以少看手機，多多關心身邊的人。
放下手機,拿起書作文6
想要讓一群手機迷離開手機，那是不可能的。這話說的就是我和爸爸、媽媽，這是我們一家人最大興趣，每天都要看上一陣子。不能在這樣下去了，我們決定一起戒掉手機。爺爺奶奶都很支持。
戒手機的`第一天，我們把手機交給了爺爺奶奶，爸爸在家里喝著茶，聽著歌。媽媽出去買了一些毛線，正在桌子上織著毛衣。而我，也在書房里看著書。一上午就這樣過去了，誰都沒有犯戒�？傻搅酥形纾覀兌加行┫胪婷戳�。爺爺出去了，姐姐在睡覺。爸爸在畫室里寫著毛筆字，剛寫完，就偷偷摸摸地朝一個地方移去，我心里有鬼，于是立馬派了“援軍”弟弟下去打探，結果跟我想的一樣，爸爸在玩手機！我立馬沖下去，阻止了爸爸。這一天就這樣過去了，除了爸爸誰都沒有犯戒。
后來幾天，我們也都忍住了，后來，媽媽趁我們去超市，居然在家里用手機看電視劇，如果不是弟弟，我還不知道哩！真是養(yǎng)兵一周，用兵一日��！
最后，我成功的戒掉了手機，開始看起了書，我在書中體會到了樂趣，也體會到了知識。而爸爸媽媽卻沒有戒掉，不過我相信，在不久的將來，他們一定也能戒掉這個手機！
放下手機,拿起書作文7
現在，動物城很流行智能手機，小狗也買了一臺。智能手機的功能多啦，有聽歌功能、視頻通話、微信聊天……
小狗玩手機完全入了迷，在馬路上走路也不忘玩手機，忽然“撲通”一聲，小狗摔倒了地上，抬頭一看，是熊先生把自己撞倒了�？尚芟壬稽c沒有說“對不起”的意思，只是大搖大擺的走過去了，嘴里念叨著：“現在的時代真好，真不知道沒手機的原始人怎么過的日子……”
正在這時，危險的一幕出現了。小鴨子低頭玩著手機，向前走，迎面過來一輛車。司機也在玩手機，沒看見小鴨子。小狗立馬拽住小鴨子的尾巴，才阻止一場車禍。小狗環(huán)顧四周，發(fā)現到處都是“低頭族”，嚇了一大跳。他下定決心，要把這些“低頭族”從手機沼澤里救出來。
他找到雷厲風行的猴子市長，一路上，沒有人阻止他，他們只顧玩手機了。進入市長辦公室，只見市長也在用智能手機玩游戲。市長一會唉聲嘆氣，一會哈哈大笑。
小狗喊了N遍“市長”后，市長才看了小狗一眼，問：“怎么啦？”
“市長�！毙」方泻暗溃骸安荒茏屩悄苁謾C這么下去了！”
“為什么？”獅子市長疑惑地問。還沒等小狗回答，獅子市長一拍腦門，說：“等等，我好像因為玩手，公事都沒做�？磥恚媸謾C真耽誤事��！”
于是，獅子市長發(fā)了通告，不能因為玩手機影響自己的`生活。
過了幾天，真的沒有了“低頭族”，動物城又恢復了往日的生活。
放下手機,拿起書作文8
Hello！大家好，我是反方二辯選手李翔宇。我認為網絡是敵人，他讓漢族人們成了“低頭一族”。
電腦手機等電子網絡產品都有巨大輻射，會致癌致盲，傷害健康。不僅如此，有許多少年犯都是因為沉迷網絡造成的。也有許多騙子利用網絡來進行詐騙。網絡真是百害而無一利呀！
記得有一次，我疲憊不堪地回到家，剛坐在沙發(fā)上，不一會兒我的`老媽就火急火燎地吼道：“快去寫作業(yè)！”我對她撒嬌道：“老媽，我上了一天學，累個半死，讓我玩一會兒手機吧！”媽媽禁不住我的威逼利誘，軟磨硬泡，只好讓我玩了十分鐘。一小時，兩小時……時間過得真快呀！我玩得正入迷，連飯都不想吃，更別說寫作業(yè)了。上床睡覺時，我在半夜起床，偷偷地拿起手機開始暢玩。結果第二天作業(yè)沒完成，上語文課因為太困還睡起了覺！被老師狠狠地批了一頓。因為網絡讓我中“毒”不淺呀！媽媽當晚就開始了對我的“戒毒行動”。手機電腦等電子產品全部不充電，這才幫我戒掉了網毒。唉，真是害人不淺呀！要不是我進行了“戒毒行動”，恐怕我已經“病入膏肓”了！
我作為反方選手，呼吁大家杜絕網絡，多多讀書學習。
放下手機,拿起書作文9
我的爸爸可是一個經典的“低頭族”，他常常說：“寧可三日無肉，不可一日不玩手機。”
“滴滴滴，答；滴滴滴，答�！甭犨@聲音，就知道爸爸又在玩手機了。玩的'正是現在流行的“跳一跳”小程序。哎！我跟你說啊，我爸已經迷上了它，每天都要玩上幾分鐘呢。就連上床睡覺的時間也不放過。
先不提手機上的游戲了。手機新聞，才是讓爸爸成為一名資深“低頭族”的主要原因。
“快看，快看，霍金昨天去世了，世界上又少了一位科學家，少了一個聰明人呀！”爸爸說道，“要是我們國家都是這樣的人才那該多好呀！”爸爸就是這樣，關注新聞，而且還愛發(fā)表評論。
爸爸還有一個超大的愛好——看電視。每到夜深時，萬籟俱寂，媽媽睡得可香了。爸爸就悄悄坐起來，踮著腳把正在充電的手機拔掉，東看看，西瞧瞧，等他確定媽媽睡著了，才放心地打開手機，鉆到被子里偷偷地看。有一次看到非常讓人激動的時候，他竟高興地大聲呼叫：“太好了，中國人勝利了，中國人打敗日本人了�！边@個叫聲，差一點把媽媽吵醒，否則，他就會被媽媽說一頓。
這就是我們家的“低頭族”爸爸，愛玩手機，愛看新聞，愛看電視的“低頭族”爸爸！
放下手機,拿起書作文10
手機，在現在已是離不開我們生活的必需物品，而因為手機發(fā)生的事兒也不少。不過，因為有了手機，所以也有了一種人——“低頭族”。
“低頭族”，顧名思義就是低著頭的人，他們?yōu)槭裁匆椭^？他們在干嘛？哦，原來他們是在看手機，他們的生活離不開手機，覺得手機很重要。無論是什么地點什么時間都離不開手機，他們都是這樣的：走路時，好無聊看看朋友圈吧；吃飯時菜還沒上，打把王者榮耀吧；吃完飯后，真無聊去看看抖音直播吧。
我媽就是這樣的人，走路時會和朋友在微信上聊天，吃飯時只吃一點點，吃完了也不說，繼續(xù)看手機。甚至連走樓梯時也不放過，一步步慢吞吞地走，走得比蝸牛還慢，時不時還會停留一會，我教育她時，她總說：“你怕什么，每次這樣走的時候都不會出什么事，反正這樣走的是我又不是你，你還管我？”我無奈地看著她，沒辦法。后來進行了嚴格的.教育后，媽媽終于把這個壞毛病改了。
手機雖然是一個很方便很有趣的東西，但是它也是有危害的，它有輻射，多看了視力也會下降，“低頭族”，他們會缺的是快樂和家人。
遠離“低頭族”，讓家人陪你。
放下手機,拿起書作文11
現在，越來越多的人做起了“低頭族”。大家外出聚餐，地鐵公交上，甚至過馬路時，都有人在低頭專注的盯著自己的手機。因為看手機反生的事故也越來越多。上周，在回家的路上，有一輛車莫名其妙的撞到了路邊的隔離帶。隔離帶背撞壞，所幸的.是，司機沒有受傷。事故的原因就是司機開車的時候玩手機看微信。這是多么愚蠢的錯誤，置自己的生命安全于不顧。這就是現實生活中的“低頭族”。
朋友或家族聚會時，我們會發(fā)現，越來越多的人低著頭在玩手機，朋友親人之間的交流越來越少。人們越來越依賴于手機，面對面的交流越來越少。手機本是服務于人們的生活，可現如今卻主導了人們的生活。很多人離開手機一會兒都會覺得不自在。人們的精神世界越來越多的依賴著手機。這是一種不好的現象。拒絕做“低頭族”，從現在做起。手機只是人們遠距離溝通交流的一種工具，如果把時間過多的浪費在手機上，將會影響我們的正常生活工作和學習。
拒做低頭族，把時間用在更有意義的事情上，而不是浪費在玩手機上。合理利用手機，會給我們的生活帶來便利和好處，但如果沉溺于手機，會影響到我們的正常生活。拒做低頭族，從現在開始。
放下手機,拿起書作文12
丁零零放學鈴聲響起，一位位同學如出籠的小獸一般，沖破學校的枷鎖走出校門。走出校門本是極為平常的一件事，但是偏偏每個人都是低著頭走出去的，像是集體犯錯后剛剛接受完嚴厲的懲戒。
可事實并不是他們接受了懲罰，而是都在神情專注地盯著捧在手心里的手機。有的人神情緊張，手緊緊地握住，似乎怕稍有不慎手機就會如泥鰍般流出去；有的人眉開眼笑，似乎是中了什么了不得的`大獎。他們又有一個共同點：面對來往的車輛無動于衷。
此時的學生們，不管是男還是女，不管是高還是矮，都是以最標準的低頭族的專屬姿勢走出校門。手機就像是一塊吸鐵石，時時刻刻都在吸引著那些人的靈魂，手機似乎又是一管強力膠，緊緊地粘在了大家的心里。
這些人就這樣走著，那些開車的司機有什么辦法呢？當然有啊，那就是等！人都走了，這車自然也就能開了。著急？那也得等！誰讓這是文明社會呢，不得講究個禮讓嗎？沒準他們心里也在琢磨：自家的孩子放學后是不是也這樣？怪不得總說頸椎疼呢！再看這些低頭族，仍然是自顧自的，打游戲的、發(fā)信息的、打電話的、看直播的可真是應有盡有。
終于，最后一個中學生低著頭走過了馬路。汽車蓋子都已經被太陽烤化了，滴滴司機們紛紛發(fā)動了汽車。
放下手機,拿起書作文13
“喂！你別再玩手機了�！薄昂�！過一下就不玩了。”這是我和家中的一名“低頭族”的談話。你們想知道這名“低頭族”人是誰嗎？下面我就告訴你。
說到“低頭族”，這還要從它們的“老總”———手機說起，手機，在1973年就被人類發(fā)明出來了，“低頭族”就開始了自己的生活，漸漸地，手機的品種越來越多，功能也越來越大，“低頭族”的'人數也就變多了。在家中，爸爸和媽媽也是一名地地道道的“低頭族”，上班時候玩手機，吃飯時候玩手機，睡覺之前也要玩手機……反正只要有空閑的時間，他們都會玩手機。所以在睡覺的時候，我看著對面臥室的亮光，心想：手機的魔力真有那么大嗎？所以第二天早上，我要來了一部手機，自己感受感受，果然，我一拿起手機，就放不下了，雖然我一直告誡自己，不能玩的太長時間，終于，半個小時過去了，我才放下來。
手機啊！你真是即好又壞呀！你幫助了人類，也危害了人類，所以，我決定了，以后少玩手機，堅決不做“低頭族”！
放下手機,拿起書作文14
同學們，你們知道什么是“低頭族”嗎？哈哈！不知道了吧，讓我來告訴你吧�！暗皖^族”顧名思義，當然是整天低著頭的人，可他們?yōu)槭裁匆斓椭^呢？當然是玩手機了。
在這個“種族”里，什么樣的人都有，男的，女的'，老的，少的……而且我爸爸就是其中一員。為什么？那是因為每次吃飯時，他總是要喝啤酒，可每次倒酒他總要一手拿著手機，一手卻拿著酒瓶。雖然手上在倒酒，但眼睛沒有看過一次酒瓶。不知不覺，杯子里已經滿了，可他卻還在倒，直到桌子上，椅子上，地上全都是酒時，他才恍然大悟。
他喜歡在吃飯時玩手機，喜歡在洗澡時玩手機，喜歡在睡覺前玩手機�？捎幸稽c我現在才知道——他也喜歡在上廁所時玩手機。吃完飯后，媽媽在廚房里洗碗，爸爸見了，手忙腳亂地推開碗，說：“老婆大人，我先去上個廁所，一會兒就來！”說完便急忙忙地跑了進去�？梢粋�小時過去了，爸爸也沒出來，媽媽有些不耐煩，便令我去把爸爸找來。我走到衛(wèi)生間門口，使勁一推，沒想到爸爸居然把門反鎖了。我無奈，只好下了圣旨：“皇后娘娘有令，速速出來，前往客廳�！笨刹恢浪遣皇撬�，一點回應也沒有。我從門縫里偷瞄了一眼，他竟然捧著手機，手指間夾著一根香煙，坐在馬桶上，聚精會神地看著。
爸爸，你知道嗎？當你低下頭玩手機時，便錯過了手機屏幕外那湛藍的天空，那翠綠的大樹，那粉紅的花兒……爸爸，請你放下手機抬起頭，去發(fā)現世界的美好吧！
放下手機,拿起書作文15
“低頭族可不是一個族，是對每一個經常玩手機，而忽略了身邊的美景；不僅沒有跟親人增加情感，還讓視力下降了……
先來說我老媽吧，我老媽，可是一個嚴重的“低頭族”一天24小時，幾乎有9個多小時在低頭玩手機。而且有時候做飯也看熱播的劇，導致菜的美味嚴重下降。有一次，我和媽媽出去買東西，媽媽的眼睛一直盯著朋友圈，手不停的.滑來滑去，過馬路時才看一眼。過完馬路又看手機去了，結果撞到一個路人，這真是自討苦吃呀！原本以為媽媽會改掉這個壞習慣，可是完全與我的想法相反。一天，媽媽炒菜時在看《歡樂頌》，一直笑得合不攏嘴。在放青菜時，油到處濺，結果陰差陽錯，油剛好濺到了媽媽的手上。媽媽叫了一聲，立馬把火關了，直揉著手，不停地吹氣，再用清水清洗。老媽，如果您還不改掉這個壞習慣，那您真是無藥可救了。
如今，科技真是越來越發(fā)達了，但是事物永遠都有兩面性利與弊。有人制作一些不良游戲和網站，影響了小孩的思維。玩手機或者玩游戲機，大家一定要限時間，要不然會給你帶來不好的后果�！暗皖^族”們一定要注意哦！
放下手機,拿起書作文16
手機，給人們帶來便利的同時，也給人們帶來了很大的危害�，F在不管男女老少，每人幾乎都有一部手機，或者是平板電腦。這些人沉溺于電子產品中，對身邊的世界漠不關心，而我家就有這樣一位“低頭族”——我的爸爸。
每天我中午回到家，看到的都是這樣一幕——爸爸坐在沙發(fā)上一邊玩手機，一邊還自言自語的不知在說些什么，而媽媽卻在辛苦地做飯、掃地、拖地。為此，他們倆還經常吵架，媽媽大呼小叫：“你趕緊過來幫忙，孩子都已經回來了，飯還沒做好呢，你不急��！”可爸爸還是坐在那兒穩(wěn)穩(wěn)的，一副無動于衷的.樣子，好像不關他的事一樣。我就坐在他身邊一直煩他，就好像唐僧在念緊箍咒一樣，爸爸被我倆里應外合逼得無奈，不得不去廚房幫忙了。
爸爸從早到晚，每天手機不離手，就連上廁所都要玩手機。晚上到了睡覺時間，他邊玩手機，邊對我說：“趕緊睡覺！”是他讓別人睡覺的，結果別人睡覺了，他自己還拿著一個大亮板在刷刷刷，都不知道要給我們做一個好榜樣。
爸爸，希望你以后不要一直沉迷于手機，長期玩手機，會引起失眠、聽力下降、手指肌腱炎等健康問題。只有您不再一直專注于手機，才能建立一個和諧的家庭，才能給我們做一個好榜樣！
放下手機,拿起書作文17
我們身邊有這樣一群人，我們稱他們?yōu)椤暗皖^族�！彼麄儙缀趺繒r每刻都低下頭看自己手中的手機。電子產品很精彩，可是難道身邊的家人就不需要陪伴嗎？難道我們就不能抬起頭來，看看我們美麗的世界嗎？
有一次，親朋好友聚會吃飯，我的兩個哥哥剛剛吃完飯，就迫不及待地低下頭開始玩手機游戲。我對哥哥們說：“你們別玩游戲了，陪我一會兒唄！”誰知哥哥卻說：“去去去，我忙著呢！”我當時又傷心又難過。
我認為，過度使用手機不僅會影響視力，時間長了，還會傷到自己的脖子。如果不多多和家人交流，就會疏遠彼此的關系，感情也會變淡。我希望低頭族的每一個人，都可以抬起頭來，多多陪伴身邊的家人朋友，看看我們美麗的世界。
我覺得我們應該科學合理使用手機和電子產品，控制使用時間；上網課的時候，定時看看窗外遠處的綠樹，起來走動一下；玩游戲或看視頻定時定量，先定好鬧鐘再開始，計時一到就關閉；最重要的是，我們要多多陪伴身邊的家人朋友，一起尋找除了電子產品以外的'業(yè)余活動，比如可以一起外出散步、運動，一起閱讀分享書本，還可以約志同道的小伙伴來一場刺激好玩的真人CS。
有句話是這樣說的：“不要低頭，皇冠會掉。”我們要抬頭自信勇敢地生活，拒絕做“低頭族”，拒絕沉迷電子產品！
放下手機,拿起書作文18
手機在生活中時刻普及。手機或按，或點，或移……神乎其技，現在人都有這樣的體會：出門什么都可以不帶，但手機一定要帶。因此，就有了一些沉迷于電子產品的“低頭族”。
但是世間萬物都有利有弊，手機當然也是如此，過多使用手機，不僅會影響我們的身體健康，而且在心里、安全、情感上都有危害。
我就有切身體會，在以前一段時間里，我過度依賴手機。無論何時何地，只要一有機會，就會向父母索要手機，而且，一旦要來，就很難還回。沉迷于手機中的游戲，無法自拔。對游戲以外的任何事物都失去了興趣。有時不玩它，甚至會十分暴躁。父母叫我，我也不理；讓我干事情，我也不情不愿……為了我玩手機的'問題，爸爸媽媽有時還會爭吵。媽媽是并不太反對我玩游戲，他總認為：玩游戲只要每天時間適中，就可以�？晌业陌职挚刹贿@么認為：小孩子玩什么游戲，就該好好學習！因此，我在有一天晚上玩的時間較長，爸爸就不樂意了，搶過了手機，不讓我玩。媽媽見了，來為我主持公道，說我是難得玩玩，讓我再玩會兒。可爸爸不同意，兩人便吵了起來，聲音很大，還有東西碎裂的聲音，好像還聽見了媽媽的哭泣聲。我害怕，便回到自己的房間。當時，我很傷心，為這場不必要的、由我引起的吵架而自責，就是從那一刻起，我下定決心以后要少玩游戲，避免這類事情在以后再次發(fā)生。
我很喜歡手機，但我可不希望成為那些沉迷電子產品的”低頭族“。
放下手機,拿起書作文19
現在，人們朋友聚會，不是聊天，而是個個低著頭，坐在公交車上也是低著頭，甚至在街上走路的人，也是低著頭，當然我也是低頭族的一員。
放學回家，我顧不上做作業(yè)，而是首先搶過媽媽的手機玩，經常玩得兩個眼睛腫得像燈泡似的。我的'世界成了手機的世界。我相信，我們班里的人，也隨時隨刻想著，怎么向爸媽要手機玩呢？
這樣的日子我覺得非常有意思。直到今天，我看完了一本書，這是一本202頁的書。這本書讓我覺得自己被手機奴役了，太恐怖了！這本書主要講的是這些：楊哥意外地撿到一個從天而降的外星手機——安小安。
它是一個超地球一切科技文明的智能手機，不僅能不斷進化，擁有獨立的意識，還能聽取他人的想法。安告訴楊哥，它愿意無償幫助技術落后的地球人。有了安以后，楊哥不用勤奮學習就能拿第一，還擁有超人般的非凡力量。楊哥越來越離不開安了……
然而，爸爸發(fā)現安來地球的目的沒有表面這么簡單，一個陰謀正悄悄地逼近地球……
雖然普通手機不會像安一樣控制人類，但會大大影響學習，視力也會受到嚴重傷害。
如果每天拿著手機，人們的手和腳就會慢慢退化，到22世紀，人們都會變得沒有手和腳，每個人都頂著個大肉團（腦袋），想到這里，我不禁想大聲呼吁：人類是一步一步進化的，總不可能一步一步退化吧！希望大家能改掉玩手機這個壞習慣！低頭族，醒醒吧！
放下手機,拿起書作文20
現在到處都是“低頭族”、“手機迷”你是其中之一嗎？
現在，手機已經成為我們生活中必不可少的物品。它是一把雙刃劍，它能帶你走進知識的海洋。也能讓你掉進無底深淵。
大街上無處不是“低頭族”，一邊走路一邊玩手機，甚至過馬路也在玩手機。他們明知道這樣很危險，卻還要這樣做�？梢韵胂笏麄儗κ謾C是多么的瘋狂。有一位小學生，迷上了手機里的游戲，他的媽忍無可忍，把他的手機從陽臺上扔了出去，沒想到那個小學生跟著手機跳了出去，最后搶救無效。小學生玩不僅耽誤了學習，而且還傷了眼睛。有的學生玩手機玩到凌晨，家長和他說他還不聽。還有的人為了手機去賣自己的'腎。玩手機也要適度。我們要把它用在學習等好處上，而不是用來打游戲等壞處上。打游戲也不是不可以，關鍵是不能玩上癮。手機是我們來控制，而不是讓手機來控制你。每天玩手機的時間應控制在半小時左右，不要一玩就是一整天。自我能力控制差的人最好不要打游戲。手機只要我們的工具，用玩手機的時間去多陪陪孩子。和爸爸媽媽交流。在玩手機的曰子里，你有多久沒和朋友們談心了。
“手機迷”“低頭族”你是其中之一嗎？
放下手機,拿起書作文21
我的媽媽就是個手機迷。
這一天，我在寫作業(yè)，媽媽就在一邊看抖音。突然，她哈哈大笑起來，給了我個莫名其妙。我問媽媽：“你笑什么呀�！眿寢屨f：“你看這個多好笑��！”我看了看，也沒什么好笑的。
第二天我去上學了，老師叫我過去說了我一頓，原來是媽媽一直看抖音，忘記看老師發(fā)的信息了，我心想：媽媽你不能看手機了，這對自己不好，還會影響其他的事情。
有一次我和爸爸在談一件有趣的事情，我們談的津津有味，這時媽媽剛上完廁所，拿著手機一邊走，一邊看手機，走到沙發(fā)，躺了下來，直接癱在沙發(fā)上，目不轉睛地看著她的'寶貝手機，笑咪咪地坐在沙發(fā)上。我想：她寶貝已經不是我了，而是她的手機。我大聲說：“媽媽�！眿寢尶戳宋乙谎郏秩タ此氖謾C。我心想：這也太氣人了。爸爸看了說：“你別玩手機了，這樣會讓我們家庭之間的距離越來越遠。”這一說媽媽的臉都紅了
我建議媽媽：你要少看手機，沉迷手機你就會戴眼鏡，如果你多看手機，就要掃一個星期地，完成了我就給你評個“年度最佳媽媽獎”。
媽媽，請您放下手機吧。
放下手機,拿起書作文22
這手機，閃閃發(fā)光，是金色的，刺得人睜不開眼睛，像個電燈泡似的。20xx背面，寫著大大的“華為”兩字，也是閃亮閃亮的，粗略一看，像銀子一樣。這可是我爸爸的'手機，兩天一次小保養(yǎng)，三天一次大保養(yǎng)，成天拿著布在那東擦西擦的，走出去十米之外都能看見光。
正面，黑色的大液晶屏就占了四分之三，別看現在是黑乎乎的一坨，一開機可是色彩斑斕的。屏幕底下，還有個小洞—————充電孔，黑乎乎的，里面金色的線路若隱若現，如果拿到燈光下一照，那就原形畢露了————————一條條金色的線從孔往里延伸，直到消失在燈光照不到的地方。這手機，可是我爸爸的最愛，每次一有時間就捧著它，目不轉睛地盯著屏幕，還是不是地裂著最傻笑。如果你偷偷地過去看一眼，上面全是游戲，小說，在藍色的屏幕上整齊的排列著，像一排排士兵一樣。為了方便，爸爸還在手機的背后加了一個金色的指環(huán)扣，底座粘在手機上殼上，這可讓手機難看多了，黑色和金色一點都不相配。不過金色的圓環(huán)倒是挺好看的，越看越順眼。
現在的智能手機雖然讓我們生活變方便了，可是也讓不少人成了低頭族。這手機也讓我爸爸成了一名低頭族，金色的手機發(fā)出的光芒在我爸爸看來是多么地具有誘惑力啊。所以一有時間，就拿著手機看。
哎，我一定不能成為低頭族。
放下手機,拿起書作文23
現在手機進入了社會的每個角落，是我們生活中不可缺少的一部分。人們越來越離不開手機了，在大街上，地鐵里，商場里，甚至在電梯里都能看著人們拿著手機。他們完全被手機所吸引，對周圍的事情視而不見，充耳不聞，似乎自己與這個世界隔離開了。
我們家也存在著這個毛病。我的爸爸媽媽都是個純粹的`低頭族。
爸爸的“病癥”輕微一些，沒有到無可救藥的地步。爸爸一日三餐都抱著他的手機。爸爸在吃飯時，兩眼盯著手機，有時竟然把自己吐掉的垃圾又夾到自己的口中，哈哈哈┄┄真是位搞笑的爸爸呀。
媽媽的“病癥”真是無藥可救，算是“絕癥”啊。爸爸有的這些“病癥”媽媽也都應有盡有，而且自己還有幾條呢。她可真有才，為了讓自己洗衣服的時候能看到手機，她在墻上裝了個小托盤，再用玻璃把它隔離起來，以免水進入手機。
媽媽坐在那洗衣服，眼睛根本都不看盆里的衣服，直勾勾地盯著手機，眨都不眨一下，竟然把洗衣液擠了滿滿一盆呀。還有一件事，我真的是不可思議，媽媽在睡覺前至少玩一個小時手機。這事我還問過她，媽媽不好意思的回答：“要不然全身難受，覺睡不好。”哎，我也是醉了。
我可真拿他倆沒辦法啊。
不知手機中有什么東西吸引他們，讓他們無法自拔。
爸爸媽媽，長時間低頭玩手機，不僅對眼睛造成極大傷害，也對自己的頸椎不好。你們一定要把這個壞毛病改正過來。
放下手機,拿起書作文24
我家有一位“低頭族”族人，那就是我的老爸。老爸中等身材，國字臉上長著一雙大大的眼睛，每天穿著西裝，看起來帥帥的。
我的老爸是個十足的“低頭族”，因為他無論什么時候、什么地點，總會抱著手機玩?zhèn)�不停，每天晚上不到半夜三點是絕對不會“善罷甘休”的`。因為這事兒，老媽和他說了好多次，熬夜對自己的身體不好，可他總是“嗯嗯”的答應，卻怎么也改不掉這個壞習慣。
有一次，老爸從家坐地鐵去店里，一路上只顧著玩手機，就連到站了也沒聽見。本來那站是夏家胡同，結果坐過了站，又得往回坐。聽老爸說這件事，我笑的肚子都疼，本以為老爸會吸取教訓，不再癡迷玩手機了，沒想到老爸還是一如既往地做他的“低頭族”。
以前，老爸拿著手機走在路上經常會撞到電線桿，經過幾次撞來撞去，現在的老爸還練成了一種“神功”：一邊看手機一邊走路都不會撞到東西。有時候我都想學一學這門“神功”呢！
這就是我的“低頭族”老爸，你們有什么好的辦法讓老爸改掉這個壞習慣嗎？
放下手機,拿起書作文25
媽媽，我希望您放下手機，陪陪我吧！媽媽，我希望您放下手機，考慮一下我的感受吧！
我是一個單親家庭的孩子，能得到的關愛本來就比別人少，不過我從來都不在乎這一點，我覺得兩個人照樣可以生活得很開心，很幸福。
以前我還小，您會陪我玩耍，講故事給我聽，給我講解題目，我覺得已經很幸福了，至少您可以陪在我的身邊。但是現在，我覺得您好像不愛我了，一部手機拉遠了我們之間的距離。有時候，我叫您好幾遍，您也聽不見；有時候，我走進您，搖一下您，您好像當我是空氣；當我跟您講話時，您卻被一部手機吸引住了，我希望您給我一點反應，可您卻久久不給我回應。
媽媽，我只希望您能與我聊聊天，認真聽我講話，好好回答我的問題，每天陪我一小會兒，那就夠了，這幻想中的一切都會令我很滿足。
我多么懷念以前的'那段美好時光啊，我真希望我可以永遠不長大，永遠做一個天真的小孩子，這樣您就可以永遠陪在我的身邊了！
媽媽，我希望您放下手機吧，來陪陪我吧！媽媽，我希望您放下手機，考慮一下我內心真正的感受吧！
放下手機,拿起書作文26
不知道從什么時候開始，手機已經成為我們形影不離的朋友，或是唯一的朋友。
以前，爸爸媽媽帶我們回爺爺奶奶家，我們的歡聲笑語傳遍了整個家，而現在，家鄉(xiāng)再也沒有歡樂的聲音了。大家雖然還坐在一起，可是沒有了聊天的興致，大家像老人一樣低著頭彎著腰，手里拿著手機，眼睛盯著手機。街上再也沒有了歡樂的`聲音，就像沒有人的城市一樣，沒有了生機和歡樂。
看到這樣的現象，我心里非常難過。我沒有兄弟姐妹可以一起玩，也失去了爸爸媽媽的陪伴，仿佛手機才是他們的寶貝孩子。當我學習上遇到難題時，他們也不會主動來幫助我，而是用手機查個答案讓我抄一抄，根本不會和我講解答案怎么來的，久而久之，我都不想去問他們了。我真的很想大聲說，爸爸媽媽，親戚朋友們，請放下你手中的手機，你的寶貝孩子需要你的陪伴；你的朋友在等著你，想和你一起玩耍。請放下你的手機，祖國的大好河山在等著你的到來；請放下你的手機，去親近美好神秘的大自然吧。
如果人人都能放下手機，陪伴家人，和朋友一起，我們的社會會更加地溫暖。
放下手機,拿起書作文27
“世界上最遠的距離，并不是生與死，而是我在你身邊，你卻在玩手機�！边@句話，道出了我們所有人面對手機“低頭族”的無奈。在信息普及化的今天，所有的男女老少，無論富貴貧窮，還是高低貴賤，都變成了一個個“低頭族”，一個個屏奴一代。
看手機確實很好玩，比如：抖音、電視劇、游戲等等。但是你們并不知道長期看手機的危害：經常長期看手機，最容易導致眼睛視力的問題，容易造成視力減退，更容易引起近視眼的發(fā)生。
可是，還有的人在公交車、火車上、在商場里，低著頭“埋頭苦干”。記得上次我在飛機上，旁邊的乘客被乘務員提醒了好多次才戀戀不舍的把手機關掉，還十分不滿的向乘務員嘟囔道：“切換到飛行模式不就行了嗎？浪費我這么寶貴的玩手機時間！”順帶朝乘務員翻了一個白眼。
在科技發(fā)達的今天，有了電腦手機等電子產品，確實方便了不少，也給人們的額生活提供了很大的便利。但是，有利也肯定會有弊。手機是我們變得缺乏理性、冷漠、無情；它使我們失去別人對我們的'尊重，失去親情，失去友情……還有各種新聞報道出來，人際溝壑，或是更加令人心痛的一個意外！放下手機，你卻會發(fā)現，在我們的周圍，原來還有這么多可感可觸的幸福，原來還有這么多比看手機更加有意義的事，原來還有這么多人依然向那樣關愛著自己。
放下手機，是救自己，也是救她人。所以，請我們大聲告訴自己：“我們不要做屏奴一代！我們不要做低頭族！”
放下手機,拿起書作文28
隨著科技的發(fā)達和我們生活水平的提高，手機已經做到了全民普及，社會上出現了許許多多的低頭一族，針對這一現象我們在班會中大家展開了討論。
討論一開始，大家各抒己見，場面熱烈。
小紅說：“由于‘低頭族’的出現，使親情友情淡漠了。家庭聚會、同學聚會，看不到大家熱情聊天，看不到兩兩竊竊私語，只能看到人人盯著手機看。有個公益片中放到，過節(jié)兒女回來后沒人陪老人聊天，只顧玩手機，連小孫子都拿手機在玩，爺爺沒辦法就用手機宣傳畫做了件衣服穿來吸引孩子注意。看的我心里酸酸的�！�
小剛說：“是的。由于‘低頭族’的出現，不僅使人與人之間的感情淡漠，更甚者還有因此發(fā)生事故，導致失去生命的.。新聞上報道：一個人開車時，低頭看了手機5秒，結果讓包含自己在內的3條鮮活的生命瞬間沒了，直接毀了3個家庭，多么慘烈。另一個小女孩過馬路時看手機，結果被車撞飛，至今未蘇醒過來。這么多慘痛的教訓，該引起大家注意了�！�
小麗最后總結說：“‘低頭族’使我們人與人之間感情淡漠，甚至使有些人失去生命，失去家庭，我倡議大家抬起頭做人，從我做起。”
通過這次討論會，我明白了：不做‘低頭族’，戒除網癮，珍愛生命！
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