- 游泳作文 推薦度:
- 暑假作文 推薦度:
- 暑假見聞作文 推薦度:
- 暑假趣事作文 推薦度:
- 暑假生活作文 推薦度:
- 相關(guān)推薦
暑假學(xué)游泳作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編為大家整理的暑假學(xué)游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
暑假學(xué)游泳作文1
今年暑假,我要去英派斯俱樂部學(xué)游泳。
我選了自由泳,都說自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始,教練讓我們圍著游泳池跑五圈,做了熱身運動后,就進入正題讓我們下水。哇!這里的水好冷�。±涞梦移痣u皮疙瘩。但過了一會兒,我適應(yīng)了環(huán)境之后仿佛池里面的水像被加了熱,感覺到溫暖也很舒服。適應(yīng)了之后教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動作。開始時,我的腿打的很好,老師夸贊我“你的腿打的很好,繼續(xù)努力”。聽了這話,更是激起了心底對游泳的喜愛,我心想:炎熱的夏天泡在涼爽的水中,自由的玩水,這大概就是自由泳吧!于是我更加努力的游著。可是在練到劃手時,教練卻說:“注意手不要很僵硬,要放松,自由泳,顧名思義,游的時候要自然,自在的游,這點要特別注意”!,聽了這話,我有像霜打的茄子焉了,因為還不知道什么叫自由自在的游,目前還在為不沉到水底而奮斗呢;不過教練說得對,我的動作確實有些僵硬,雖然是剛開始學(xué)習(xí),但我一定會改進的。
漸漸的,經(jīng)過幾天的反復(fù)練習(xí),我的泳姿和動作變得熟練起來,剛以為可以得到表揚,誰知,教練卻悄悄地提高了要求,對我們同期的學(xué)員更加的嚴(yán)格了;“腳放平、側(cè)身、加速換氣”,“不要太僵硬,轉(zhuǎn)頭快一點,手側(cè)之后要緊貼大臂”對各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢,而是按照教練的要求改正過后繼續(xù)練習(xí);而這時的教練都會說:“很好,繼續(xù)保持,加油!”
到了最后,我的自由泳游泳成績?yōu)?00合格�,F(xiàn)在,當(dāng)我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時候,感覺想要歇一歇或是玩一下的時候;那些繼續(xù)努力、繼續(xù)加油的話總是回響在耳邊,而這時我才真的體味到:做事要鍥而不舍,堅持才會有勝利!
這個暑假的鍛煉,我感覺很充實。
暑假學(xué)游泳作文2
做任何事,重要的是過程,哪怕當(dāng)時失敗,那你也是收獲了過程,并不代表以后不會成功。
——題記
今年暑假媽媽帶我回她老家,每天下午外婆都帶我去游泳。我用了一周時間學(xué)會了游泳,非常開心。
當(dāng)我剛開始接觸游泳的時候,我只懂得帶上游泳圈游泳,摘下游泳圈根本不知道怎么游。
學(xué)習(xí)游泳的第一天我非常高興,因為我本來就喜歡玩水。第一步學(xué)習(xí)怎么“漂”。“漂”的感覺就是你像一片葉子一樣漂在水面。就找這個漂的感覺就挺難的,首先,要克服對水的恐懼,不能害怕嗆水,也不能害怕沉入水底。只靠我自己瞎琢磨肯定是不能很快學(xué)會的,所以外婆特意請她認(rèn)識的一個會游泳的專業(yè)教練來教我游泳。我剛下水教練就說:“吸一口氣,覺得自己浮起來的時候要把腿伸直。鼻子在水里慢慢的吐氣�!蔽覄傆米煳艘豢跉猓€沒準(zhǔn)備好呢,就被教練按下水去,我非�?謶值疫€是選擇克服它,我果然覺得自己飄起來了,非常高興,教練開心地說:“很好,就這樣多練�!笨鞓返臅r光總是過得特別快。
學(xué)習(xí)游泳的第二天,我開始學(xué)習(xí)怎么蹬腿。教練說:“趴下去,然后蹬腿�!苯叹毥o我示范了一遍,說:“兩只手合在一起�!蔽也桓掖笠猓箘诺磐�,其實心里有些害怕,當(dāng)我站起來的時候我非常驚訝,我居然游出了這么遠(yuǎn),就連教練都為我鼓掌……
這幾天我一直都在練習(xí)換氣,在我無數(shù)次地努力下,學(xué)習(xí)游泳的第七天,我終于學(xué)會了換氣。
我開始嘗試游二十五米的水池。剛游了幾米時我覺得不怎么累,但當(dāng)我游到泳池的一半時,我覺得體力已經(jīng)耗盡了,連蹬腿的力氣都沒有了�!皥猿�,再堅持一會兒!”有一個聲音在告訴我,我不顧一切使勁蹬腿、換氣,“勝利就在眼前了�!蹦莻€聲音再次提醒我,我游到了頭,心里有種按捺不住的喜悅……
通過學(xué)習(xí)游泳讓我知道,做任何事情都要努力堅持,可能會經(jīng)歷痛苦、艱辛的過程,但收獲的卻是喜悅和快樂。
暑假學(xué)游泳作文3
“我不要,我不要,我不要下水……我怕,”當(dāng)我從睡夢中驚醒的時候,我全身冒著冷汗,回想三年前,媽媽幫我報的游泳課,我學(xué)了一半就半途而廢了,眼看著明天,媽媽剛報的游泳課就要開課了,“這個教練會不會還像之前的那個教練那么兇呢?我能行嗎?”一系列的猜想在我的腦袋一換上粉紅色的泳衣,戴上泳鏡,泳帽,原本緊張的心情放松了許多,來到泳池后,我瞄了眼臉帶微笑顏值不錯的潘教練,感覺到親近了許多,我們是六人小組,教練教我們怎么蹬腿,怎樣換氣,每一個步驟都講得很詳細(xì),我們也聽得很認(rèn)真,第一天上課的感覺還不錯。
緊接著第二天,第三天,原地悶水,浮板試游、怎樣劃水…我都在認(rèn)真努力的練習(xí),第四天,教練慢慢地放開了手,讓我自己游,害怕極了,我在水里拼命掙扎,還嗆了幾口水,下課回到家,我痛苦的跟媽媽說:“明天不想去上課了,”媽媽沒有直接回應(yīng)我的話,只是說:“下午我?guī)闳チ硪粋€泳池,那里很好玩的�!�
來到另一個泳池的時候已經(jīng)是夕陽西下之時,我看到了很多的小朋友身上都是套著游泳圈的,大部分都不會游,還有個別的被水嗆得嘔吐,我突然覺得我比他們棒得多,自信滿滿的在媽媽的協(xié)助下,我成功的浮在水面有節(jié)奏地?fù)Q氣,手腳很規(guī)范地操作前行了,當(dāng)游了大約八米停下來后,我被媽媽緊緊相擁在懷里高興壞了,這時我發(fā)現(xiàn)周圍投來很多羨慕的目光,我心中洋洋得意,也暗喑竊喜地對自己說:“你不夠也是個剛學(xué)會的菜鳥而已�!敝螅覙反瞬黄�,下午一氣呵成連續(xù)練了兩小時。
第五天,沒等教練教我,我早已在水中往前游了很遠(yuǎn)了,此刻,我的心情美極了,因為我聽到教練不停的在背后夸我,叫其他同學(xué)向我學(xué)習(xí)……這一節(jié)課下課的時候,教練摸了摸我的頭發(fā)語重心長地說:“看吧,只有想不到,沒有做不到,對吧!”
轉(zhuǎn)眼間十二節(jié)課上完了,我終于可以象一只青蛙一樣在2米深的水域里游上25米遠(yuǎn)了,這應(yīng)該是我這個暑假最大的收獲吧!
暑假學(xué)游泳作文4
天氣越來也熱,要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。于是,我和媽媽講,我們今天晚上去游泳好嗎?媽媽答應(yīng)了。
傍晚,我們早早地吃好了晚飯,準(zhǔn)備好游泳物品。我真是又激動又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。
來到游泳館,我們排了很長的隊伍,我們耐心地等啊等,功夫不負(fù)有心人,終于輪到我們了。
我們換好泳衣,坐在游泳池的岸邊,先試了試水溫,我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是,我套上我的游泳圈,開始學(xué)游泳了。
媽媽說,一開始學(xué)游泳就是玩水,跟水混熟了才開始正式學(xué)。一開始,我還不會游泳姿勢,爸爸就教了我自游泳的動作,手要成”S”型,腿要用力打水,我照著爸爸說的去做,一開始還有點別扭,慢慢的,我的手腳就協(xié)調(diào)起來了。
我用力向前游去,心理還很有成就感呢。突然,不知道是誰不小心向我潑了很大的水,弄得我滿臉都是水,像剛洗過了臉一樣,我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進水了,酸酸的,很不舒服;驚訝的是,怎么突然會有水來襲擊我呢?于是,我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了,用手給我擦了擦臉,叫我跟爸爸去玩,忘掉滿臉是水的事。于是,我對老爸說:“咱們來玩玩高難度的動作吧”。老爸答應(yīng)了。
我在水中練習(xí)舞蹈動作,擺了一個橫叉。爸爸裝作很驚訝地說,:“哇,這么厲害�!蔽倚ξ貙Π职终f:“那當(dāng)然。我可是套著游泳圈的哦�!蔽覀冇滞媪撕芏嘤螒�。比如,比賽水中行走,抓著泳衣游,在爸爸的背上休息。我自己還來仰泳,側(cè)泳玩呢。此刻的我開心無比,好想在水中不停的玩下去啊!可是,時間一點點地過去,哨聲想起,到了閉館的時候了,我依依不舍地上了岸。對媽媽說下次一定還要來。我上岸的時候,又冷又重,不過我還是很開心。這真是我一天中最快樂地時刻。
暑假學(xué)游泳作文5
游泳是大家在夏日里必不可少的活動,在碧波里狠狠一個猛踹,便會讓那碧湛湛的,清涼的池水,涼遍全身,感覺特爽!
一天,我來到了交大游泳館,只見我的老師說:同學(xué)們,我今天教你們一個動作,水中連滾翻。光聽名字,大家就知道這一定是在水中進行連滾翻,大家都用好奇的眼神看著教練,而我的心卻十分沉重,怎么辦?怎么辦?我最害怕這種動作了,萬一嗆到水就遭了。
忽然,李皓云拍了我一下,對我說:看你臉上露出一副沉重的表情,還緊皺著眉頭,你一定擔(dān)心學(xué)不會吧!他笑著對我說。
老師大聲說:快下水吧!話音剛落,只聽撲的一聲,老師跳進了游泳池里。我也跟著跳了下去,身體一下子冰涼起來。
老師看我們?nèi)枷滤�,便給我們示范了水中連滾翻,我看完后,立即練了起來,我膽怯地把腿往上伸,我往下一沖,不料,手還沒抱緊腿,一下子沉了下去,心想﹕完蛋了,上天�。】炀染任�,我還不想死。只聽耳邊傳來轟隆隆的聲音,像是打雷了一般,就在這時,教練一下子把我抱了起來,我剛呼吸到空氣就爬上了岸,在一邊休息。
我看著游泳池,不禁發(fā)抖了,仿佛像一張惡魔的大嘴想要把我吞下。我看著伙伴們在水中練習(xí),而我卻在休息,心里很不是滋味。別人能練成的,我也能練成,決不做旱鴨子,不能落后于別人,于是,我又回到了水中。我這次先深吸一口氣,再把腿抬起,手立馬抓緊腿,閉氣把頭潛入水里,堅持了五分鐘。
耶!我學(xué)會了!通過這件事,我明白了遇到挫折要勇敢地面對。
游泳是大家在夏日里必不可少的活動,在碧波里狠狠一個猛踹,便會讓那碧湛湛的,清涼的池水,涼遍全身,感覺特爽!
暑假學(xué)游泳作文6
學(xué)游泳時我夢寐以求的愿望,終于,這個暑假我的愿望實現(xiàn)了。
一放暑假,我就報了游泳班。那天一大早,我來到游泳池,教練讓我們先做熱身運動,然后就下了水。
首先要學(xué)會憋氣,必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸,一不小心鼻子就會進水。耳邊聽不到別人說話的聲音,只能聽見呼啦呼啦的水聲,我實在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鉆出水面,就這樣反復(fù)練習(xí),終于通過了憋氣這一關(guān)。
接著就是練習(xí)浮力。有兩種動作:第一個動作是抱腿浮,用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個動作時在水面漂浮,站在墻邊,把手舉起來貼在耳邊,然后把臉埋在水里,頭發(fā)露在水面,最后把腳蹬墻,就可以在水面漂浮起來,這兩種動作被我輕松搞定.
通過這兩個基本動作,就可以正式學(xué)習(xí)游泳了,因為學(xué)是是蛙泳,所以教練讓我到岸上做腿部動作,動作要領(lǐng)是:先鉤腳,把腿彎曲并叉開,再向外滑一個圈然后合起來,停兩秒繼續(xù)練習(xí),直到熟練后,才可以下水練習(xí)。為了安全起見,我們每一個人都拿一個浮板。我趴在浮板上,雙腳不停的向后蹬,像青蛙一樣一伸一縮,靠著浮板的力量,再配上呼吸,真的可以劃行啦!接著教練開始教手型,當(dāng)腳在蹬的時候兩手往下劃動,在腰中間那里合起來,在水中就像劃出來一個愛心,合在一起,再往前伸。在做手部的過程中,要抬頭呼吸,漸漸的我越練越好也越滑越快,竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。
經(jīng)過我不懈的努力,我終于學(xué)會了游泳,想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳,再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了!
暑假學(xué)游泳作文7
暑假來了,天氣越來越熱了!,媽媽給我報了一個游泳班,讓我去學(xué)游泳。
來到游泳館,教練先讓我們活動身體�!昂昧�,現(xiàn)在我們開始下水!”我身邊的小朋友一個個都下水了,我戴上浮漂,也鼓起勇氣下去了。
哇,水也太涼了,我凍得渾身直打哆嗦,嘴唇也發(fā)紫了,我是最怕冷的了�?蓜e人都不說什么,我也只好忍著。先學(xué)習(xí)憋氣,我深吸一口氣把頭扎進水里,感覺水立刻向鼻子、耳朵擠壓過來,太難受了,我噌的一下,趕緊抬起頭來,大口地喘著氣�?煽纯磁赃叺膶W(xué)員,我也不能示弱呀!于是接著練起來。
看我們都學(xué)會了憋氣,教練在水中為我們做蛙泳示范,我在水里看的津津有味,看得我也起了興致,水也好像不那么涼了,我認(rèn)真地聽著生怕漏掉一點知識和一點技巧。
后來我們一個一個練習(xí),該我了,我按照教練的要求,先扒著池邊練習(xí)蹬腿。我盡力壓低上身,抬起雙腿,感覺身體平趴在水中,我兩腿就從內(nèi)向外打圈,用力蹬出,然后收回。腿的動作很快我們都練熟了,手的動作也不難:雙手平伸到頭上,手掌并攏,手心向外畫圈撥水。
接著是換氣和手腳的配合了。開始,我因為配合不好,根本游不走,偶爾還嗆一下水,隨著練習(xí)次數(shù)的增加,我不斷地吸取失敗的`教訓(xùn),經(jīng)過我的努力,我覺得自己已經(jīng)游得很不錯了!正所謂失敗乃成功之母。 最后經(jīng)過幾個禮拜的練習(xí),我們迎來了“結(jié)業(yè)考試”。這和期末考試差不多,我可緊張了!我怕我自己會學(xué)不好,。到我了,經(jīng)過幾輪重重考試,我終于合格了。
有了堅持和努力,才能達(dá)到你想要的效果,學(xué)游泳讓我更堅信:只要努力,就一定能成功!
暑假學(xué)游泳作文8
我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在的游泳,雖然我畏懼水,但我還是很想能學(xué)會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣,讓媽媽給我報了短期游泳班。
我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師,他有一個大大的啤酒肚,戴著一副眼鏡,看起來兇巴巴的。首先,老師讓我們熱熱身,然后下水。剛下去不禁打了個哆嗦,大夏天的這水怎么這么涼!熟悉了一會兒的水性,老師便教我們憋氣,只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒,給我們做了個示范。老師讓我們雙手都扶著桿子,既不許捏鼻子,也不能用嘴吐氣,一遍兩遍反復(fù)的練習(xí),好在時間都不長,慢慢的老師加長了在水里憋氣的時間,老師一秒一秒地數(shù)著,到了20秒時,我實在憋不住氣,無奈中在水下嗆了一口氣,頓時鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水,媽呀!嗆得真是難受極!頓時眼淚唰唰的掉了下來,老師見狀,便安慰我說:“沒關(guān)系,剛開始是這樣,多練練就會了”。我擦干淚水,照著老師教的要領(lǐng),反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。
接下來的幾天,老師便教我們?nèi)绾蔚拍_,劃手,整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓(xùn)練”。
就這樣,我“痛苦”地度過了12天,最后一天,我已經(jīng)掌握了游泳的技巧,已經(jīng)可以在水里自在地游泳了,我還學(xué)會了花樣玩水,可以在水中翻跟斗,跟同學(xué)在水底玩起了石頭、剪刀、布,用自由游的方式游 5-10米,我們利用課間上岸休息的時間,會和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳,或者還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒……
利用暑假的機會學(xué)會了游泳,不僅克服自已的心理上對水的恐懼,還學(xué)會了游泳,這種感覺可真好!
暑假學(xué)游泳作文9
20xx年的時候,盧浮宮青少年游泳班開課了,我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳。
第一天到那的時候,我見到了我們的教練--馬教練,他是一個長的很帥很高很瘦的男老師,他告訴我們,堅持游泳也會像他一樣有個好身材,我當(dāng)時下定決心一定要學(xué)會游泳,像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身,因為如果不熱身就下水游泳的話,很容易抽筋,發(fā)生危險。教練第一天教我們憋氣,他讓我們進到水里,然后把頭扎進去,用手扶著旁邊的梯子,但是我憋不住氣,一下子就從水里跳了出來,感覺鼻子眼睛全部都進了水,非常難受。但是我沒有放棄,我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時間了。
第二天開始,教練就開始教我們蛙泳的基本動作,教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿,這個動作需要兩只腳用勁往后蹬,還要注意在收回時夾腿,教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的口號,練了一上午,我感覺像一個世紀(jì)那么長,太累了。
第三天教練開始讓我們拿著浮板開始練習(xí)蛙泳,水涼絲絲的十分舒服,但是一趟又一趟的游來游去,重復(fù)一個動作,讓我覺得腿特別酸,腿里像灌了鉛一樣。
第四天,教練教了我們蛙泳的手部動作,需要手部配合腿來回劃動,我們練習(xí)了幾次后,就身背浮板進入水中,開始練習(xí),在練習(xí)的過程中,我喝了很多水,鼻子還嗆了水,真是難受��!
第五天......
經(jīng)過十天的努力,我終于學(xué)會了蛙泳。這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘,時至今日,我都感覺那時的努力沒有白費,我真是太開心了。
暑假學(xué)游泳作文10
暑假里,我在電視上了解到:游泳的方式有幾種,分別是:自由泳、蛙泳、仰泳。看起來挺簡單的,可爸爸說:以我辦事都沒持之以恒的信心,是不可能學(xué)會的,于是我抱著不服輸?shù)男膽B(tài),報了游泳班學(xué)蛙泳。
到了市游泳池,我們下水時,教練對我們說:“今天練潛水,在水里只用鼻呼出空氣,上水面時用嘴吸氣上下做100次呼吸練習(xí),一、二、三、開始!”,媽呀!比我想象的困難多了,不是嘴吧還沒出水面就吸氣,就是在剛潛下去就吸氣,接二連三地喝了好幾口“天然飲料”,啊!可真難。弄得我叫苦連天。這時我想到爸爸說過,我辦事沒有持之以恒之心,我不能被爸爸看扁了,我一定要學(xué)會游泳,我鼓起勇氣,練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)!終于,不到兩天的功夫,我學(xué)會了在水里呼吸的方法。
接著教練教我們腿部動作:“收腿,翻腳,蹬腿,夾水�!痹诎渡暇毩�(xí),教練覺得我做得不對,便手把手教我:“收腿,翻腳,蹬腿,夾水”。慢慢練著我便領(lǐng)會了,教練教我們一個口決:邊收,邊分,慢收腿,向外翻腳對準(zhǔn)水,向后孤行蹬夾水,兩腿伸直漂一會。我老做不好呼吸。教練讓加強訓(xùn)練,還手把手教我收腿、翻腳、蹬腿、夾水、收手、吸氣、下水、呼氣……一、二、三、四、二、二、三、四。幸虧我有不服輸?shù)男膽B(tài),又不然我早就放棄了,可真難,一不小心又是幾口“天然飲料”,我反復(fù)做了好幾十次,可真有效,我快要學(xué)會了,可能是動作全部結(jié)合起來的原因,沒有游幾下就感到累,于是我游游停停被教練發(fā)現(xiàn)了,教練說:“別偷懶!功夫不是站出來的,而是練出來的,要抓緊時間練習(xí)�!�
游泳班結(jié)束了,我也基本學(xué)會了,我悟到一個道理:無論碰到什么困難,你都要時時刻刻告誡自己,我能行,我能做好它,新的學(xué)期就要開始,我一定要把學(xué)游泳的信心和決心放在學(xué)習(xí)上,爭取更大進步,畢竟只要有信心,鐵棒磨成針!
暑假學(xué)游泳作文11
去年暑假,最讓我開心的事就是學(xué)游泳了。
那一天,酷熱難當(dāng),似乎沒別的辦法消暑了,爸爸便興沖沖帶著我去超市買來泳鏡、泳褲,然后直奔泳池。一想到馬上又能學(xué)一項新的本領(lǐng),我就興奮得手舞足蹈。游泳池里的人可真不少啊,有浮在水面仰望天空的,有動作嫻熟在水中一閃而過的,有潛入深水區(qū)玩捉迷藏的,還有笑著叫著追逐打鬧的……歡鬧聲不絕于耳,這里簡直成了玩樂的天堂。見此情景,深深的羨慕之情油然而生,我暗下決心:一定要學(xué)會游泳。
換上裝備之后,我膽顫心驚地緊跟著爸爸下水了,哇,這水可不淺,都到我的下巴了。我不由得放慢了腳步,一抬頭,看到了爸爸鼓勵的眼神,我鼓足勇氣開始嘗試著游。爸爸用雙手托著我,我照著他教的方法做,先深吸一口氣,再慢慢把頭伸進水里,試著憋氣。沒想到才幾秒鐘,我就堅持不住了,還嗆了口水,感到鼻子酸酸的。因為下水急切,竟然忘了戴泳鏡,此時眼睛也辣辣的。我趕緊戴上泳鏡,屏氣凝神,再次小心翼翼地潛入水中�?蓜偛艈芩慕�(jīng)歷讓我心生膽怯,僅僅是一瞬間,我又鉆出了水面。當(dāng)我挺直脊背,環(huán)顧四周時,看到弟弟妹妹們在水里歡快地游來游去,一個個像小魚一般自得其樂。于是,我鼓勵自己:牢記要領(lǐng),勇敢練習(xí),早晚有一天我也能像他們一樣在水里來去自如。我套上游泳圈,吸足氣,扎進水里,奮力向前游去。雖然只有短短的幾十秒鐘,但等我回過頭時,已經(jīng)游了好幾米遠(yuǎn)呢,我心里樂開了花。
整個暑假,只要一有機會,我就拉上爸爸去學(xué)游泳。從憋氣、手劃、腳蹬、換氣到手腳配合游,我一點點地學(xué),一天天地練,終于,我學(xué)會了游泳。
這正如宋慶齡的一句名言所說:“任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果。”我也真正明白了,無論學(xué)什么,只要勤于鉆研,敢于挑戰(zhàn)自己,堅持不懈,就能成功。
暑假學(xué)游泳作文12
這個夏天我是“泳”者。
同學(xué)們,你們知道在夏天,那里的地方人最多嗎?哈哈,猜對了嗎,是的,就是游泳館,只見游泳館里,人山人海,一下水,如同下鍋的餃子。今年暑假,媽媽給報一個游泳班,我也成那下鍋的餃子了。
我們的游泳教練姓梁,個子高高的,皮膚黝黑,脾氣很好,因為去年已經(jīng)跟梁教練學(xué)過了蛙泳,所以大家跟教練都很熟。游泳之前,我們先做下熱身運動,比如伸伸腰,壓壓腿,甩甩手,教練說這是防止我們突然下水,身體過于僵硬。做完運動,我們就下水了,首先我們先練習(xí)憋氣,因為我們四個人去年都有學(xué)過蛙泳,因此憋氣對我們來說已經(jīng)是小菜一碟了,只見我深深的吸了一口氣,把眼睛一閉,沉了下去,慢慢地水面上就開始出現(xiàn)一些小泡泡了�!�39,40,41,42,好,42秒�!眿寢屧谟境嘏詭臀覕�(shù)著數(shù),笑著說:“不錯,不錯。”接下來就是教練開始教自由泳了。學(xué)自由泳的時候,腳一定要用力打水,同時手臂要劃動,做到“入水,抱水,劃水,出水,換臂”這樣一系列動作等。教練講完要領(lǐng),就一個個帶我們?nèi)ゾ毩?xí)。只見我憋好氣,在臺階上用力一蹬,便沖了出去,我一邊用雙腳打水,手臂奮力地劃著,這樣游了幾次,好像都還不錯,但是有個問題,我不會換氣,我總是把憋的那口氣用完,就停下來了,媽媽在旁邊,笑著搖搖頭說:“怎么你還是那口氣沒換到,去年學(xué)蛙泳,也是那口氣學(xué)了很多久,今年還是這樣�!卑Γ瑩Q氣估計是我的硬傷了,這是,教練游過來說:”來,教你一個小訣竅,要換氣的時候,頭要緊貼著手臂,這樣就比較好換氣�!庇谑�,我按照教練的這個小訣竅,試了下,不錯,這次很順利,中途換氣也很好,于是,我便一股作氣,又練習(xí)了好幾個來回,效果都還不錯。
對了,在游泳中,還發(fā)生了小插曲,就是在游著游著的時候,常常是“險象環(huán)生”一抬頭,糟糕,怎么又碰上人了,你們知道為什么,對了嗎,人太多了,大家像餃子,經(jīng)常都撞來撞去的。哈哈,我們是餃子,還是“泳”者呢?
暑假學(xué)游泳作文13
一放暑假,我便跟在上海的老爸打電話定了一個計劃:等他回來了我教他學(xué)游泳。老爸爽快地答應(yīng)了。
老爸回來了,不等他說話,我就把他硬拉到了游泳的地方我這才想起了他沒有帶泳褲,幸好老爸帶了錢,我?guī)退袅艘粭l。
游泳池里可真熱鬧啊!有的在戲水打鬧,有的則在岸邊聊天。我興奮地猛躍到池子里,而老爸則用腳沾了一下水面,便退了回去,我眼珠子一轉(zhuǎn),想到了一個“引敵上山”的好計謀,目標(biāo)——正前方,開火!手掌迅速擊水,一串串“水炮彈” 沖向老爸�!斑@熊孩子,膽敢犯上作亂,看我家法懲治�!�,老爸說著,也用手擊水還擊,我見老爸中計,心中暗喜,老爸卻全然不知,只顧跟我打水仗,慢慢下了水又漸漸到了深水區(qū), 老爸這才如夢初醒, 忙往后退, 說了聲:“你這小鬼�!睙o奈地舉起了雙手投降,乖乖聽我擺布。不知是老爸天資聰明,還是我教子有方, 沒過多久, 老爸就學(xué)會了蛙泳的分解動作, 游起來很像那么個回事,只是底氣不足,不敢在深水區(qū)游,我眼珠一轉(zhuǎn),又有了一個妙計。把游泳圈套在老爸身上說;“爸爸,你大膽地游吧!有救生圈保駕,保你沒事�!崩习诌@才放心地游了起來,嗨!動作蠻標(biāo)準(zhǔn)的嗎!我乘他不注意, 偷偷拔掉了氣門塞,老爸一點也沒察覺到,仍在暢游哩!爸爸游到了岸邊, 我對他說:“老爸學(xué)習(xí)游泳成功�!崩习终啥暮蜕小恢^腦,這才發(fā)現(xiàn)游泳圈沒了氣,說:“你膽敢謀害我,該當(dāng)何罪?”我們倆哈哈大笑。
今天真開心�。∵@也是我暑假里最快樂的一件事,讓我深深記在腦海里。
暑假學(xué)游泳作文14
隨著時間一天天地過去,我對游泳的欲望越來越強。今天,接近傍晚的時候,我迫不及待地對媽媽說:“今天晚上我們?nèi)ビ斡景��!?/p>
媽媽開心地說:“好啊,你是要多練練,爭取在暑假里學(xué)�!�
我聽了,心里簡直樂開了花,歡呼著,雀躍著。尖叫道:“那我們馬上去吃飯吧�!�
我們先把游泳物品放到車?yán)�,然后到小姨家,快速吃好晚飯,坐車到游泳館。今天我們還算運氣好,排了一會隊就輪到我們了。我和媽媽以最快的速度換上泳衣。我心里只想著游泳,所以不停的催促老媽:“快點,快點!”等我們都裝備齊全之后,我拿起游泳圈飛也似地跑出更衣室,來到游泳池邊,真想像皮球一樣滾入水中。一路上,媽媽還不停地說:“慢慢來,不要急.”我怎么能夠慢下來呢?我急不可待地把腳放入水中,干脆也不適應(yīng)水溫,直接下去了。
我到了水里頭,像一只快樂地小魚兒!這兒游游,那兒潑潑水,別提有多開心了!
過了一會兒,爸爸來了。于是,我對爸爸媽媽說:“我們來玩水中轉(zhuǎn)圈吧!”可是媽媽說:“今天學(xué)憋氣,要學(xué)點東西了�!蔽乙宦犚綄W(xué)了,高興地說:“好耶!”媽媽跟我說:“憋氣的時候要嘴巴閉牢,鼻子摒住氣,可以呼氣,但不可以吸氣。一出水面就嘴巴張大,這樣,耳朵里的水就自己出來了�!蔽艺罩鴭寢屨f的去做,真的!沒有水在鼻子和耳朵里!我又練習(xí)了幾次發(fā)現(xiàn)我抓著欄桿可以漂浮起來啦。我立刻把這個好消息告訴了爸爸媽媽。自己的心里也很開心,又學(xué)會了一點東西。爸爸媽媽聽了,說:“厲害!加油!”我點了點頭,心里美滋滋的。
由于我會了憋氣,我能玩的游戲花樣更多了!比賽憋氣,比賽誰漂浮的時間更長,等等。
我們玩著玩著,不知不覺,閉館的時間又到了。我們都上了岸,個個心里都很開心。特別是我,今天渡過了難關(guān)——憋氣。
我在心里跟游泳池告別,想:這個暑假我一定能學(xué)好游泳!
這真是快樂而又充實的一天。
暑假學(xué)游泳作文15
快樂的暑假終于來臨了,我每天除了做完暑假作業(yè),還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班,我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興,因為夏天太熱了,而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒,我們跟著老師走進了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運動,然后教我們怎樣在水里憋氣。我剛開始不敢把頭伸入水中,慢慢地,在老師的指導(dǎo)下就不怕了,我深深吸了一口氣,連忙把頭埋進水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!
第二天,老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標(biāo),拿上浮板,然后一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小,只好男生先下水,一個男同學(xué)下水時鬧出了個大笑話。下水了,他也不游,只知道大聲喊“救命”,老師看見了,連忙把他拉上來,我們在一旁哈哈大笑。
終于該我下水了,雖然我也有一點緊張,但是我還是硬著頭皮跳下去了,“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手,使勁游動,心里美滋滋地想:啊,我會游啦!有時候,有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上,討厭極了。
第三天,老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎(chǔ)了,我的膽子也變大了,我第一個跳。在水中,我沒有馬上上岸,而是在水中游了一會兒。老師表揚了我,我心里樂滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天,我也差不多學(xué)會了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習(xí),要不會忘記的。
這個暑假,我不但鍛煉了身體,而且還學(xué)會了游泳,下次放暑假,我還會繼續(xù)練習(xí)游泳的。
资深写手 • 1对1服务
品质保证、原创高效、量身定制满足您的需求
【暑假學(xué)游泳作文】相關(guān)文章:
暑假學(xué)游泳的作文07-20
暑假學(xué)游泳02-05
暑假記事作文-暑假學(xué)游泳02-09
暑假學(xué)游泳_暑假趣事作文05-21
暑假學(xué)游泳作文600字_海邊學(xué)游泳03-18
暑假作文:學(xué)游泳08-06
寫暑假學(xué)游泳的作文02-09
暑假學(xué)游泳的計劃作文10-16
暑假學(xué)游泳小學(xué)作文10-17