第一天晨跑作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編精心整理的第一天晨跑作文，希望對(duì)大家有所幫助。
第一天晨跑作文1
我為什么要晨跑？因?yàn)槲蚁朐鰪?qiáng)體質(zhì)，煅煉身體，于是，我就決定每天早上起來(lái)跟爸爸去晨跑。媽媽說(shuō)：“那是需要持之以恒的運(yùn)動(dòng)煅煉的！”
剛開(kāi)始的第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懶蟲(chóng)”說(shuō)：“我還是很困，讓我再睡會(huì)！”可是，再不起來(lái)，就沒(méi)時(shí)間了……我終于戰(zhàn)勝了心里的“小懶蟲(chóng)”，一骨碌爬起來(lái)，刷了牙，帶上計(jì)步器就出發(fā)了。
一出門(mén)，一陣秋風(fēng)吹過(guò)面頰，絲絲涼意，把我全身的細(xì)胞都喚醒了，來(lái)到公園，小鳥(niǎo)在歡快地歌唱，早上的空氣特別清新，讓我精神倍爽！好幾位公公婆婆正在悠閑地?fù)]舞著太極劍，有的還伴著音樂(lè)跳扇舞、打太極拳。走近一看，還有位爺爺在練倒立，真厲害，看得我目瞪口呆，“向陽(yáng)，快跑起來(lái)！”爸爸在前面喊著，對(duì)啊，我也趕緊跑，可不能輸給公公婆婆們！
回到家我一看計(jì)步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真開(kāi)心！爸爸說(shuō)：“晨跑，難在開(kāi)始，貴在堅(jiān)持！看你能堅(jiān)持多少天！”我心里暗暗下了決心：一定會(huì)把好的習(xí)慣堅(jiān)持下去的！
第一天晨跑作文2
昨天，媽媽說(shuō)：“兒子，你整天在家，吃吃睡睡，又會(huì)長(zhǎng)胖的。要不，我們明天六點(diǎn)半起來(lái)去晨跑�！�
“可以啊，反正家里的東西我也玩遍了，跑跑步還能健身�！�
媽媽說(shuō)：“那你設(shè)鬧鐘，記住要設(shè)早點(diǎn)�！�
“好的，我把鬧鐘設(shè)到6：45�！�
第二天，我早早起床了，比鬧鐘還早。
我趕緊叫媽媽起來(lái)，吃完飯就出門(mén)晨跑。
太陽(yáng)已經(jīng)升起來(lái)，照得大地?zé)岷婧娴�。我看到太�?yáng)就想打退堂鼓，想回去睡覺(jué)。太陽(yáng)曬得我們的眼睛都睜不開(kāi)……但也得跑，媽媽是說(shuō)到做到的人。
我們先走了幾圈，這還僅僅是走啊，我們都出了一身汗，要是跑，真的無(wú)法想象了。
我們跑步了，感覺(jué)還不錯(cuò)，跑得較快。一旦加速又會(huì)怎樣，我試了一下。果然很費(fèi)力氣，我只跑了一點(diǎn)點(diǎn)，身體就軟得像個(gè)棉花糖了。
我的個(gè)娘哎，終于到終點(diǎn)了，感覺(jué)身體都散架了。整個(gè)晨跑，我跑得比媽媽快，也跑得比她久。她沒(méi)有練過(guò)，我練過(guò)。
生命在于運(yùn)動(dòng)，你不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)生病。生病就不能玩了，所以運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧……
第一天晨跑作文3
今天是個(gè)特殊的日子——媽媽的生日，我決定陪媽媽一起去晨跑，這也是我第一次去晨跑。
早上，我還在睡夢(mèng)中，就被媽媽叫醒了，我朦朦朧朧地睜開(kāi)眼睛，懶懶地梳頭洗臉，準(zhǔn)備下樓。站在樓下的我，猛得被清新的空氣徹底叫醒了，我享受著大自然的美好，開(kāi)始和媽媽慢跑。小鳥(niǎo)起得可真早，嘰嘰，喳喳，嘰喳、嘰喳地唱個(gè)不停，偶爾會(huì)看到顏色各異的、羽毛奇特的小鳥(niǎo)，在藍(lán)天上飛翔，也有的.從這棵樹(shù)飛到哪棵樹(shù)，還有的在竊竊私語(yǔ)。各種小花也都開(kāi)了，紅的、白的、黃的、紫的，五顏六色，美麗極了。它們競(jìng)相開(kāi)放，像在舉行選美大賽一樣，誰(shuí)都不愿輸給誰(shuí)。
因?yàn)檫@是我第一次出來(lái)晨跑，所以我還沒(méi)跑一會(huì)的功夫就累的氣喘吁吁、上氣不接下氣，總想停下來(lái)休息一會(huì)，這時(shí)，我再也感覺(jué)不到快樂(lè)了，但是，聽(tīng)到了媽媽的鼓勵(lì)，我又咬咬牙繼續(xù)往前跑……
一路上，我看到叔叔、阿姨們，有的聽(tīng)著美妙的歌曲；有的在聽(tīng)新聞；還有的在做早操。大家靜靜的，細(xì)細(xì)的品味著夏天美好的清晨。路邊的爺爺、奶奶們也已經(jīng)把新鮮的桃子擺在自己的攤位上，等待客人的到來(lái)。
夏天的早晨是安靜的，是多彩的，是美麗的，在這夏天的早晨，我陪媽媽度過(guò)了一個(gè)特殊的早晨，祝媽媽：生日快樂(lè)！
第一天晨跑作文4
今天是20xx年3月3日，是世界愛(ài)耳日，也是初一第二個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)的第一個(gè)周末。
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)完了寒假，又開(kāi)始新的學(xué)期了，不過(guò)還好，我沒(méi)有被分到平行班。老師說(shuō)，我們會(huì)收不了心，沒(méi)法盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，其實(shí)我也怕，但是，開(kāi)學(xué)以來(lái)我自認(rèn)為，這件事壓根不會(huì)發(fā)生。光是補(bǔ)作業(yè)，就補(bǔ)的人心力憔悴，雖然我是個(gè)好孩子，但難免有幾個(gè)不合格。比如語(yǔ)文的背誦任務(wù)，本來(lái)計(jì)劃寒假之前完成，但奈何計(jì)劃趕不上變化，無(wú)論是中午還是晚上，根本背不下去，效率不是一般的低。終于，幾天后背了一大半，到了開(kāi)學(xué)的時(shí)候，也都忘得差不多了，不過(guò)苦逼的我們班早上要晨跑，第二次覺(jué)得這個(gè)晨跑挺有用的。因?yàn)楹僭缟细酒鸩粊?lái)，而這個(gè)被逼起來(lái)的晨跑，卻可以去好好的背書(shū)，因?yàn)樵缟嫌洃浟寐铩?/p>
班里還是還是要走那么幾個(gè)人的，雖然不是大家想看到的，不過(guò)狠心一點(diǎn)，走了幾個(gè)拉分的，今后的平均分，應(yīng)該會(huì)有所提高吧。雖然這只是初一，不過(guò)有的知識(shí)實(shí)在是，淡定，既然是學(xué)知識(shí)，就要坦蕩蕩，沒(méi)什么不好意思的。
寫(xiě)到這里，呃，寫(xiě)不下去了，總之，好好努力吧，明天將又會(huì)是美好的新的一天。
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