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心靈的陽光作文（精選26篇）
在學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的心靈的陽光作文，歡迎閱讀與收藏。
心靈的陽光作文 1
它是一棵樹。
它是一棵并不出色的樹。它沒有如同天然屏障的枝葉，沒有令人驚嘆的粗壯樹干，它最不缺的，便是爬滿全身的無數(shù)溝壑，以及那數(shù)不清的褐色年輪。
它的世界里沒有陽光。
的確，那些并不算高大的后起之秀，不算茂密卻遠比它的殘枝落葉強的多，周圍綠色的大傘將它籠罩在陰影之下。從此，它的世界暗無天日，好似被酸雨腐蝕，沒有清新的空氣和溫暖的陽光，有的只是彌漫著惡臭的天地。它不知道自己是什么樹。
外面狂風肆虐，而它的心中卻有一片小小的綠洲，那是一片草原，它給它起名叫“知足”。
草原上漫山遍野的花草樹木，還有那紫色的喇叭花，都洋溢著幸福的笑容，叫囂著我在開花。空氣是綠色和金色混合而成的顏色，散發(fā)著青草味兒，還有花的香，一切的一切都如此完美，和諧。最重要的是草原上有藍的發(fā)白的天，像年輕的凡高洗的發(fā)白的畫布，畫布中央有一輪火球，邊緣并不整齊，如同一根根金針，顏色熱情奔放卻又敏感自然，金黃色的，似乎轉(zhuǎn)動著，在笑：“我是太陽��！”它立在草原正中央，與花草一同望著上方：“嗯，你是太陽。”它張開了全身的毛孔，閉上了眼：“陽光，你好！”暖洋洋的、懶洋洋的。
冬天來了，空氣在風的渲染下也變的.刺骨凜冽，周圍的樹們都在呻吟、在呼救，它們的枝葉開始如雨滴般掉落。而它呢，卻在心中無盡的陽光下生出了散發(fā)著生命力的嫩芽。
很久過去了，有一個孤獨無助的旅人路過這里，驚奇的叫道：“這兒有棵松樹！”說罷，靠在它的樹干邊睡了起來。
它望著身下的人，微笑著輕聲說道：“原來，我是松樹。我是一棵心底有陽光的松樹��！”
心靈的陽光作文 2
向日葵為何能開得如此絢爛？因為它懂得追尋陽光。
——題記
他是一個孤獨的孩子，一個孤獨得有些自閉的孩子。
嫻熟地用鑰匙打開了家門，他卻再次失望地發(fā)現(xiàn)，漆黑的家，沒有像從前一樣亮著燈光。屋內(nèi)，依然空蕩蕩的。
他明白，家里沒人。
這樣的日子已經(jīng)有多久了？幾乎忘卻了�；蛟S爸爸媽媽只是出去一下吧！或許馬上就會回來吧！或許……他小聲地嘀咕著這些連自己都不愿意相信的理由。
順手擰開了客廳的燈，白茫茫的燈光，很殘忍地刺痛了他的雙眼，一陣炫暈后，他隨即慌亂地關(guān)上了燈，又一次讓自己沉浸在黑暗中，安靜中，能夠聽到自己心靈的'哭聲。
這里是他的家，曾經(jīng)的家。其實并不大，只是，當剩下他一個人的時候，顯得太過冷清。
他終于懊惱地攤在了沙發(fā)上，滿心歡喜地拿起了手機，撥通了媽媽的電話。
“對不起，您撥打的電話暫時無人接聽，請稍后再撥……”掛掉，重打，熟悉的聲音再次響起，再掛，再固執(zhí)地撥號，這樣反復(fù)了好多次，他終于忍不住的失望了。他頹喪地放下手機，呆坐了好一陣，又僥幸地拿起手機，撥通了爸爸的電話。
終于，那遙遠的地方傳來了爸爸的聲音。他興奮地叫著：“爸——”，“我現(xiàn)在很忙，有事要辦，你先做作業(yè)，我一會兒回來，乖！”，維持了不到一分鐘的幸福隨之消散，令人厭惡的忙音再次襲過。
他把手機重重地摔在茶幾上，眼里閃過兩顆清涼的淚光。明天就要考試了，就在明天了。他望了望院子里的向日葵，默默地對自己說：“加油吧！”
他羨慕向日葵，因為它能十分絢爛地開著。
可如今，他驚異地發(fā)現(xiàn)，自己的心中的向日葵，卻不知何時慢慢地枯萎了。聽別人說：向日葵生性就只能追逐陽光，你只有給它一縷陽光，它才會報以最美麗的微笑，就像人一樣，心中要永遠充滿陽光。
自己的天空什么時候才會有陽光？他想。
心靈的陽光作文 3
教室的一角，是任何人都愿意躲避教師視線的位置，可是我卻不知道為什么，不喜歡這里，也不明白老師這學期讓我坐在這個地方的用意，我把自己沉靜在這個似乎與世隔絕的角落。
初次坐在這個偏僻的位置，我心中有著萬分的懊惱和沮喪。在這里，陰暗，一點光亮都沒有，窗邊的簾子完全遮擋住了窗外燦爛的陽光，更使得這偏遠的地段成為“不毛”之地。
就這樣，我從此一蹶不振，在郁郁寡歡中度過了一個月。這期間，我的幾次考試成績逐漸下降，挫敗的打擊使我萎靡不振。我把這一切的原因全推到班主任的身上。于是，我上課不再認真了，學習也不如以前努力了。
不久，班主任老師看出了我的心思，上課時，總會走到我的身邊，示意我看書學習。有一次下課后，老師走到我身旁，與我談了起來，可我總是漫不經(jīng)心，毫無心思和老師對話。
“為什么不試著把簾子拉開�！崩蠋熣f得是那么和藹。
我抬起頭，看著陳舊的簾子，上面積了很厚的'灰塵。
“拉開它干什么？這只是無意義的舉動�！毕袷菂捠勒叩脑�，我用悲觀的語氣訴說我的不滿。
“你去試試，拉開它，你會感覺有所不同�！崩蠋熌樕先匀谎�。
我拉開了簾子，同時也抖落了上面的灰塵，剎那間，陽光射了進來，那么耀眼，那么奪目。這燦爛的陽光一直射進我的心靈，喚醒了我的意志。
老師又對我說：“你的心現(xiàn)在就像是這個角落，你要試著去改變，讓陽光走進來�！�
試著去改變？果真會改變嗎？我拉開了簾子，一道陽光撫在我的臉上，仿佛是老師的那雙手，輕輕地在我的身上撫過，我的心中頓時充滿了希望。
依然是在這個角落，我拼搏了兩個星期，就到期中考試了，這次考試，心情不再郁悶的我，竟得了全年級第一名。
我開始喜歡這個偏僻的角落了，因為簾子拉開了，因為陽光走進了我的心靈，因為陰暗已不在，它被陽光徹底覆蓋了。
無論身處哪里，都要讓燦爛的陽光走進心靈。
心靈的陽光作文 4
心靈如一塊水晶，即使被玷污，也會放光；心靈像一團棉花，柔軟的地方總會被觸及，真情時時流露；心靈像一顆種子，真，善，美的萌芽已經(jīng)長出。
一天下午，坐在回家的公車上，看著窗外夕陽的余暉，不由想起了那個已經(jīng)逝去的小生命。小悅悅的故事，帶給太多人，深入心靈的震撼。那樣一個幼小的身軀，敲響了我心中的鐘。鐘磬聲在心中回蕩著……回蕩著……車子前駛了一站，到了站臺，一位帶著小孩的老奶奶上車了。有一位年輕人看到了，連忙起身讓座。老奶奶笑著說了聲“謝謝”�？吹竭@祥和的一幕，我在心中問道：“人們真的有那么冷漠嗎？”
老奶奶的笑容和小悅悅倒在血泊中的身軀，強烈地沖擊著我的心靈。我的思緒糾纏在一起。心靈到底是怎樣的，社會又是怎樣的，而我，又該做些什么呢？
自己的行為陣陣強烈的'自責感涌上心頭�？v然那18個路人對生命的漠視是冷酷的，但是我又何嘗不是忽略了許多應(yīng)該珍視的東西。對待父母，養(yǎng)育了我十幾年的親人，我的出言不遜不知道傷了他們幾次。得有一回在憤怒之下脫口而出的“我的事不用你管！”讓母親的眼神變得黯淡，然后沉默的離開了我的房間。那時母親眼角散落的悲傷，一直印刻在我的腦海中。
在不知不覺的思考中，車子已經(jīng)到了家門口，我匆匆拿起包跑下了公交車。就在我一步步離站時，忽然看見了一個身影朝我跑來。我停下了腳步，發(fā)現(xiàn)是一個年輕的叔叔。他將一張到我面前說：“你的公交卡掉了�！蔽以尞惖亟舆^他手中的卡“不可能吧，他竟然把卡還給我了沒有私自留下”，喃喃地說了聲“謝謝”。知道這位叔叔跑回車上，我才如夢初醒。剛剛發(fā)生的事，就像一束陽光照進我心中，沖散了一切沉重，讓我豁然開朗。
這個社會不是缺少好人，有陽光的地方就會有黑暗。人們的心靈就像樹林一樣，即使有樹葉的遮擋，陽光一樣能透過林蔭，帶來光明。
心靈的陽光作文 5
高潔的心靈猶如一朵初綻的百合花，美麗中帶著純凈;高潔的心靈猶如一條清澈的小溪，恬靜中帶著圣潔;高潔的心靈猶如一只百靈鳥，可愛中帶著高雅。高潔的心靈應(yīng)當是屬于全人類的，但她只會在陽光燦爛的地方停留。
初升的太陽，張開小小的嘴巴，吐出一絲絲的陽光，一位三十多歲的青年男子攙著一位老太太艱難的走著，“媽，你一定要把心情放開些，不要想那么多，現(xiàn)在您盡管吃好、睡好、玩好，其他的就不要再操勞了�！薄昂⒆�!你整天奔波于事業(yè)中，做母親的又怎不操勞呢?還有我可愛的小孫子總是不舒服，還有……”
這是我從電視上看到的一幕。電視畫面中的這對母子剛在醫(yī)院做完了腎臟移植手術(shù)，準備回家。母親的一個腎壞死了，需要換腎維持生命，兒子毅然將自己的腎換給了生育自己的母親，但是母親卻并不知情，兒子只是告訴她這是別人捐獻的。
看完這個感人的故事，我流淚了，久久難以忘懷。直到如今，我的腦海中還時常浮現(xiàn)出這樣的畫面：那位母親快樂的生存著，兒子事業(yè)發(fā)達，每天母親都要為這位好心捐腎的奉獻者祈禱：多么善良的人呀!一定要一生平安!作為兒子，他面對病魔不畏懼，面對責任不逃避，他的內(nèi)心是何等“陽光”呀!
曾經(jīng)有二朵臘梅花都想要一生都很美麗，所以它們倆就各自定居在高山的最頂端，因為那里可以第一時間收到燦爛的陽光，它們被陽光裝飾后會變美，但這種美只有太陽能夠觀賞到。漸漸地，太陽厭惡了這種美，就離開了，臘梅慢慢枯萎了。而另一只臘梅得知一位農(nóng)夫正需要它做藥引子為可愛的兒子治病，于是它就定居在農(nóng)夫陰涼的`小院內(nèi)，每天農(nóng)夫都要取自己身上的花瓣做藥，雖然很痛，但它卻很滿足。它的行為感動了太陽，太陽把七彩光芒撒遍了它全身，全村人都來拜訪這位最美、最善良的“百花王”，人們親切地稱之為“感恩花”，流傳至今。燦爛的陽光永遠屬于擁有高尚心靈的萬事萬物，“感恩花”的心靈是擁有燦爛陽光的。唯有高潔的心靈，才會擁有永恒的燦爛陽光。
心靈的陽光作文 6
早晨，當推開厚重的窗簾那一剎那，陽光，以一種最明快最透亮的語言向我們道一聲“早安”，并毫不吝嗇地將新一天的希望灑溢整個房間。這時，一種愉悅觸動了我的心靈，我把這份美好塞進我的書包，歡快地開始了我新的一天起程。
陽光微笑著與樹葉攀談，與花朵低語，親撫著小草欣欣向榮的臉，灑在我們臉上，在早操的音樂聲中，與我們共舞。這時，有一種振奮的勇氣觸動了我的心靈，似乎有一雙看不見的.雙手在為我鼓掌，鼓勵著我，使我小心翼翼地打開昨日受挫的心扉，再次寫上了自信與勇氣，重新振作投入生活的激流中。
陽光閃動，是我們在操場上運動時，陽光伴在左右的影子。它用最熱情的語言為我們喝彩，一刻不停地穿梭在我們中間，和我們一起跳躍著，奔跑著。這時，一種活力觸動了我的心靈，刺激著我所有的細胞，讓我領(lǐng)悟到了生命的旺盛與可貴。
午后，那是陽光漸漸靜下來的時刻，它不再那樣調(diào)皮，那樣好動了，而是有些疲憊了，或許是想休息一下了，到處都充滿著燥熱的氣氛，讓人昏昏欲睡。這時，一種滿足感觸動了我的心靈，又像是一曲繚繞的催眠曲，讓人在醒與夢的邊緣徘徊，直到墜入充滿陽光的夢鄉(xiāng)。
傍晚，陽光變得薄弱，又慢慢地將教室、校園、馬路和和整個城市及天空都漆上了鮮紅，依依不舍地染遍所觸及的每一個角落，留戀著人們臉上的笑容，在月亮出來之前，再瀏覽一遍這個城市。這時，我們微笑著與陽光揮別，帶著一天奮斗的成績，搭上夕陽這班末班車趕回家，期待著明天與陽光的再一次見面。
陽光，它觸動著我的心靈，像是一種最浪漫的感動，一種最真實的滿足，一種最實在的力量。它時時刻刻觸動著我的心靈，告訴我它的存在。
心靈的陽光作文 7
快樂，太容易得到又太容易失去。心靈的天氣不總是晴朗無云，陽光退卻便是陰影。
快樂不是占有。白兔不擁有月亮的時候，它看到的是陰晴圓缺變幻的美妙；當它得到了月亮，就恐懼失去，于是陰晴圓缺化為險象迭生，占有了月亮，卻越來越忐忑不安。知足常樂的人們沒有腰纏萬貫的財富，但他們的生活卻是快樂無比的。
之所以快樂，不是物質(zhì)上的富足，而是精神上的滿足。他們對精神的追求多于對物質(zhì)的占用，親情、友情，都是無價的。
不要以貧富貴賤的標準去衡量別人是否快樂。英國思想家羅素，1924年來到中國四川。一天，他上峨眉山時，轎夫抬著他的轎車一路前行，轎夫的辛苦是顯而易見的。他思考著轎夫此時必定在抱怨他，一定在為辛苦的生活而痛苦。當他與轎夫攀談時，他卻從中感受到了轎夫的快樂，在他們臉上找不到一絲疲憊，也看不到痛苦與絕望。后來，羅素提出了一個人生觀點：用自以為是的眼光去看待別人是否快樂是錯誤的。
或許你沒有料到，調(diào)查顯示最快樂的國家竟是不丹。他們沒有過分追求GDP，人民也沒有特別富裕的生活，而他們的快樂源于對現(xiàn)在生活的滿足。
生命中美好的東西太多，你永遠也無法得到所有的東西。世界上最珍貴的兩樣?xùn)|西，莫過于得到的和失去的。更多地去看看得到了什么，而不是一味地想去得到；失去的又使你珍惜現(xiàn)在擁有的。一個經(jīng)歷了無數(shù)痛苦折磨的人，卻說：“疼痛使我難受，但我卻要感激它，因為痛苦讓我感到我還活著�！鄙q在，擁有生命，就已經(jīng)得到了生活最高的獎賞。物質(zhì)上的富足，是品質(zhì)生活的`基礎(chǔ)；但永無止境的追求，就是永不滿足的奢望，就會撇下生命中最美的風景。
快樂的鑰匙只有自己去尋找，心靈的天空變幻莫測，而快樂可以讓心靈的陽光持久。這種快樂的陽光照著你的生活，也點亮了整個世界。
心靈的陽光作文 8
清晨的陽光如水般瀉下來，照暖了房間，照暖了花草，更照暖了我渴望光明的心。夢想是一抹冬日的陽光，暖暖地照進我的心房。
這世上有多少追逐夢想的人呢?司馬遷執(zhí)著于他的夢想，雖受宮刑，也不放棄，書成《史記》;曹操懷著他的夢想，雖赤壁戰(zhàn)敗，也不放棄，穩(wěn)定江北;唐太宗揣著他的`夢想，雖魏征猛諫，也不放棄，興盛大唐;曹雪芹守著他的夢想，雖環(huán)墻蕭然，也不放棄，書成《紅樓夢》……。是夢想，使他們成功，是夢想，給他們渴望溫暖的心照入暖暖的光。
夸父，手執(zhí)桃木，衣衫襤褸，他邁著自己疲憊的腳步，向著太陽，不停地追趕，終累死道旁。他在追逐自己堅守的夢想，雖死，亦無憾。那化作桃林的手杖，告訴我們他追逐夢想的幸福。
親愛的夸父，是否也有人笑你“蚍蜉撼大樹，可笑不自量”呢?不，他們錯了，一個勇于追逐夢想的人，是這世上最可愛的人，是夢想，讓你的軀體閃閃發(fā)光，是夢想，讓你的心窩永遠滾燙!
李白，是一個執(zhí)著夢想的人，他上登天子堂，仰天大笑，為他的報國夢。他下退君子人，舉杯邀月，為他的潔身夢，他放歌青崖，他身登青云，他手執(zhí)長鞭，他腰挎彎弓，他長劍如虹，他仙褸飄飄，他是夢的化身，他一生在追夢，采石磯撈手，撈起了潔白的夢，他為夢而死。
是夢想，給了他希望，給他活著的理由，給他活著的動力。是夢想，照亮了他寬闊的胸膛，照亮了他偉岸的身軀。
夢想，照亮了古人，照亮了我。因為有了夢想，我愿挑燈夜讀，因為夢想，我愿廢寢忘食;因為夢想，我愿聞雞起舞。
夢想是雨，滋潤了禾苗;夢想是翅，鼓起了蒼鷹;夢想是樹，綠籠了大地;夢想是云，飄過了高山;夢想是陽光，照亮了我的心間。
夢想呵，夢想呵，你將是送我到彼岸的船，你將是我夜行路上的燈。你是愛，是暖，是希望，你是人間的陽光，照亮我探尋的大道。
夢想啊，我永遠追尋著你，你是照進我心靈的陽光。
心靈的陽光作文 9
聲聲蟬鳴，片片晴云，迎來了炎炎的夏日，也迎來了令人喝彩的運動會。別有一番風情的夏天，灑下了獨特的一抹陽光，運動會也隨之按下了開始的按鍵。
“同學們都按照棒次站在對應(yīng)的跑道上，做好準備，比賽馬上開始�！睂W姐的廣播響起。一旁，好朋友們在給我加油打氣：“姐姐，姐姐你可以的!別緊張!你偶像在終點等你!”我頓時開心了不少，更加亢奮了!
隨著槍聲的響起，第一棒沖出了起跑線……第三棒匆匆趕來，接過棒后，我奮力沖刺，努力趕上，只顧正前方。突然!我前面冒出一顆足球迅速向我靠近，我還沒來得及躲開，直接迎面撞上了那顆球，被撞倒在跑道上，沒力氣起身。
“這可怎么辦啊?肯定倒數(shù)第一了啊!沒希望趕上了……”我有些難受，更多的是怨恨和疼痛，屬于我的那一抹陽光哪去了啊?我在這最關(guān)鍵的時刻都不能擁有幸運女神的眷顧嗎?
不遠處傳來了我最熟悉的聲音，這聲音在吶喊著我再熟悉不過的名字，是她們!我努力想回應(yīng)卻說不出話來，隱約覺得哪兒在流血，頭也暈暈的。
聲音漸漸近了，混亂之中，她們把我扶了起來，擔心地問：“沒事吧沒事吧?!怎么還流了血啊?”班上的男生也急忙忙趕來，在一邊開玩笑說：“哪個小屁孩干的?!我們?nèi)プ崴?”使得我破涕為笑了。隨后被扶到醫(yī)務(wù)室，處理好傷口，班主任也來了�？此樕蠐牡纳袂椋忝脗兣牡腵問候，男生的玩笑話，讓我不寧的心緒散盡了，心里也暖暖的。
過去了一、兩年，這件事我仍然記憶猶新。雖然現(xiàn)在不在同一個初中，聯(lián)絡(luò)也漸漸變少，但是這在我心中留下的一抹陽光是揮之不去的……
心靈的陽光作文 10
對于我來說，陽光的定義是溫暖。正如一招萬物春。溫暖是大雪紛紛飛舞后照亮大地的太陽;是暴風雨來臨后照亮大地的一抹陽光;是有困難時，伸出援手把我拉出來的朋友。
自打上幼兒園后，我性格始終是內(nèi)向而又孤僻的。每次其他小朋友手牽手共同出去玩耍時，我總是孤身一人躲在小角落里低著頭，抱住雙腳，一直孤單寂寞的小背影，不知在深思著什么。那時候，沒有一人能真正走進我心里，也沒有算作是一個朋友，平時也只是片面上，口動心不動的'打招呼，直到上了一年級，她出現(xiàn)了。
她像是上帝派來拯救我的恩賜和救贖。也像是陪我走過九九八十一難的孫悟空。她短短的頭發(fā)蓋住了她智慧的腦袋，小小的眼睛裝著許多學問和繽紛五彩的世界。她性格與我差了十萬八千里遠，活脫脫像個假小子。她像個導(dǎo)游領(lǐng)著我走入她的世界。那時，我記得這是印象中她第一次那么害羞，她肉肉的臉蛋泛著紅暈，稍微羞澀的語氣道：“那個……你可以成為我的朋友嗎?”我瞪著大眼睛，不可思議地張開嘴：“是……對我說的嗎?”“是”她果斷地回答。我做夢也不會想到，這如電影般的情節(jié)會出現(xiàn)在我身上，我激動的心如小鹿亂撞般“怦怦”劇烈地動著。
自從她出現(xiàn)，耀眼的一抹陽光包圍著我。我的話變多了，人也開朗起來，我的心有了歸屬感，每天洋溢著快樂的笑容，不知不覺中我的人緣也如火箭一樣上升。光是一年級就有三位志同道合的好友。之后，一步步地變成四個、五個……學習成績也好了不少。
我一直都很慶幸認識身邊的那些好友，特別是她。不管他們是只陪我走了曾經(jīng)的一段路，還是會繼續(xù)陪我到更久的以后，我始終覺得很幸運能相識一場。在我看來他們就是我的每個人生階段收獲的寶藏，每次想起來都是用笑在回憶。所以啊，在朋友這件事上，我從來不羨慕任何人，因為我的朋友足夠棒!
心靈的陽光作文 11
下雨了！
雨淋皺了一地平靜，空氣也跟著喧騰起來，織成薄霧。遠處的建筑像透出的水墨畫，深深淺淺。霧氣縈縈上升，飄散了城市的煙火味道。深深吸一口，一縷縷青草和泥土味兒，從鼻子到嘴巴，再到肺底，馥郁芳香。我伸手接過一滴雨，握緊！冰涼的雨水化作一股溫熱，飄散開來。
我哼著輕快的小曲走在回家的路上，那老天爺似乎要阻擋我回家的步伐，在天地間奏響了一首大自然的交響樂。我抬起頭看著這已經(jīng)變了臉的天空：為了早點到家，豁出去了，萬一路上雨突然停了呢？那豈不美哉？想著，便向家的方向沖了過去。
調(diào)皮的雨點，鉆進了我的嘴里，咸咸的，是白云跑步時留下的汗水，還是天空被大地感動的淚水呢？“不行了，不行了，跑不動了，累死‘老夫’了，歇會兒……”這時，從一家餐館里面走出來一個身形較胖的服務(wù)員阿姨，她看著我這只“小落湯雞”，沖我笑了笑，拉著我的手“進來喝杯姜茶暖暖身吧！我請你！”
還未等我回話，她就已經(jīng)把我拉進那個餐館了，里面很多人，很熱鬧，那個阿姨從人群穿過，小心翼翼地將一杯濃濃的姜茶端到我面前，我遲遲沒有動手，她見了，笑著對我說：“放心喝吧！”我將那杯姜茶捧在手心，小口小口地抿著，當那杯姜茶穿過喉嚨時，它化作了一股暖流，溫暖了我的`心田。不知何時，雨悄悄地停了，風也屏住了呼吸，遠處一只不知名的鳥兒開始啼囀起來，仿佛在傾吐著雨后的歡愉。
那日，天空很藍，陽光很暖，水很清澈，路邊的小草經(jīng)過雨的洗禮后也變得愈發(fā)蔥倩，那一杯濃濃的姜茶也成為了我內(nèi)心深處的一抹陽光……
心靈的陽光作文 12
巍峨的大廈之所以那樣拔地而起，是因為有頂梁柱的支撐，而理想就是人生中的頂梁柱；火車之所以能快速地到達目的地，是因為有指引它的鐵路，而理想就是人生中的鐵路；夜晚，人們與車輛之所以能通暢無阻地行走，是因為有為他們照明的路燈，而理想就是為我們照明的路燈……理想是我奮斗的目標，沒有理想，就沒有了希望，生活，就沒有了激情。可是有一天，我卻把理想弄丟了……
從一年級開始，我就有了一個在心中燃燒到現(xiàn)在的理想——當一名優(yōu)秀的人民警察！可是，一次單元考成績，讓我丟失了我的理想，迷失了方向……
我的學習成績一向很好，從不低于92分。但是，一次82分的單元考成績讓我刻骨銘心、難以忘懷。
那是一個陽光明媚的一天，可我的心情卻沒有那么好。因為單元考考卷發(fā)下來了。82分，82分哪！一個我從未考過、一個讓我不愿相信而又不得不相信就分手數(shù)！天哪，我簡直被雷狠狠劈了一般，呆住了，眼淚禁不住奪眶而出。我失去了曾經(jīng)的自信心。
我永遠也忘不掉那次單元考，永遠忘不掉考卷上紅紅的、刺眼的、讓人感到難過的'82這個分數(shù)。
我突然覺得自己很沒用，考了個這樣的爛分數(shù)。當警察，考這樣的分數(shù)怎么可能當?shù)蒙暇欤?/p>
放學了，我痛苦了一番，用跳繩抽打著地上的石頭，花兒枯萎了，綠草變黃了，樹上的葉子落了，我的理想丟失了。
我心中的傷太深了，無法愈合，理想也無能為力，安慰不了受傷了的我。我沒有理想了，我失去奮斗的目標了！
理想，理想哪兒去了？理想，你去哪兒了？我需要你！你快回來吧！回到我的心中！
理想，我的好伴侶，我奮斗的目標！Were are you going？
回來吧！理想，回來吧！那抹心靈深處的陽光，請為我指引正確的方向！請為我照明黑暗的夜晚！請繼續(xù)溫暖我的心田！回來吧——那抹心靈深處的陽光——理想！
心靈的陽光作文 13
日出日落，早已注定，光明時無人知曉下一個黑暗何時到來；黑暗時也無人預(yù)料下一個黎明會怎樣進行。我能做到的，就是在獨屬于我的小天地里，守望心靈的陽光！
樓下的一間車庫出租了，聽爺爺說，租住的是一家三口。那家的孩子考取了城里的高中。于是乎，一家人歡歡喜喜地租下了小車庫，進城給孩子陪讀。
有關(guān)他們的一切都是從旁人口中聽到的，近半個月了，一次也沒有看見樓下那家特殊的鄰居。直至那一天，我才真正見到了那一家“神秘”的鄰居。中秋放假，我從外歸來，不料，家里卻沒人，而我又沒有帶鑰匙的習慣，只得在樓下干等。
那間車庫的門恰巧打開，一個年紀與母親相仿的女人抱著一盆子衣服走出來。基于禮貌，我乖乖地喊了聲“阿姨”，她沖我樸實地一笑，似有些“受寵若驚”的嫌疑，“嗯，你是住這樓上的吧！”我本也不想多話，點了點頭�！澳悄氵M來坐坐吧！”我本想推脫，卻拗不過她的熱情，只得隨著她進了那間被稱之為“家”的車庫。
麻雀雖小，五臟俱全。那間車庫不大，但裝備設(shè)施倒是齊全，也被女主人收拾得干干凈凈，的確擔得上一個“家”的樣子，我一面打量一面暗想。但瞅到一旁站著的'女主人——局促地搓著手，有點惶恐的表情時，我才意識到自己的不禮貌，“有點小，你，你不要介意��！”“沒，我覺著挺好的！”興許是感覺到我的放松，那女主人也拉著我在床沿坐下，她說兒子爭氣，讓一家人都有了希望和盼頭。她還說這樣的日子不算富裕，但卻過得很踏實開心。
她瞇著眼遙望著遠方，仿佛在憧憬往后美好的日子，時而低頭，又似細細咀嚼日子的酸甜，眼角的細紋，鬢邊的白發(fā)，在鍍金的陽光照耀下熠熠生輝。她的話語充斥著陽光的味道，似乎詮釋著“知足常樂”四個字。她的日子不算優(yōu)越，甚至還有些拮據(jù)，卻洋溢著溫馨與幸福，我這才發(fā)覺：陽光不是他人給予的，而是自己掙來的！
只要你愿意，每個人都能握住心靈的陽光！
心靈的陽光作文 14
生活中的小感動到處都是。當你生活不如意的時候，總有一束陽光可以照亮你的心靈。
我之前看到過一個很短的小視頻，講的是一個年輕人幫助一位環(huán)衛(wèi)工人的故事。這個故事令我記憶深刻，讓我明白生活中處處有溫情。
視頻開頭：一個環(huán)衛(wèi)工人在掃地，筆直的馬路在火辣辣的陽光下似乎都冒著熱氣，并不年輕的清潔工，一點一點掃著，陽光直射在他飽經(jīng)風霜的面龐上。隔著屏幕我似乎能感受到那撲面而來的熱浪。
這時，鏡頭轉(zhuǎn)向另一邊：是一個戴著一頂紅色帽子，正在報刊亭買水的身影。那是一個很漂亮的女孩，她的笑容尤為真誠。她買完水后看了一下四周，徑直朝那個環(huán)衛(wèi)工人走去。
我疑惑地看著她，不知道她想要做什么。只聽，她對環(huán)衛(wèi)工人說：“大叔，你可以幫我擰開這瓶水嗎？”我當時覺得她有些嬌氣，水也擰不開嗎？
“當然行！”環(huán)衛(wèi)工說著就立刻擰開了瓶蓋。不過他低頭看看自己的手，似乎覺得有些不好意思，不過女孩接過來他遞過去的水，還說了聲：“謝謝！”但她沒有離開，而是笑著又把水給了環(huán)衛(wèi)工人，說：“大叔，其實這瓶水就是給您買的。您每天都那么辛苦，讓我們的.生活更美好，讓這兒的每個角落都煥然一新，我不能為您做什么，但我可以幫您買點水，讓您在烈日下工作時可以涼快點……”那一刻，我為自己的臆想而臉紅。
那個環(huán)衛(wèi)工人看著女孩，好像有點害羞似的向她道謝，女孩說了一句：“沒事，這是我應(yīng)該做的�！本图贝掖易吡恕．嬅嬉捕ǜ裨谶@一瞬間。
這個女孩的舉動像一縷陽光，這縷陽光射進了人們內(nèi)心最深處的角落。想想，如果沒有這樣的陽光，那么四季就都是寒冬。愿我們都跟這個女孩一樣，對人溫和，充滿陽光。
心靈的陽光作文 15
我抬頭望向窗外，天氣晴朗，萬里天云，看著碧藍的天空，我不禁想起了那個女孩，那個“美麗”的女孩……
那天，我出去漫步，誰知，出門前還好好的天晴，忽然下起了毛毛細雨，我只好尋個屋檐避雨。正當我享受著春風細雨的美景時，不遠處，有一絲嘈雜。
“你怎么回事��！走路不看路的��！你知不知道我這件衣服多少錢��！”一個打扮時尚的年輕女子在對著一位衣衫破舊的中年人吼道。沒人去說什么，行人有的如我一般注目遠視，有的直接揚長而去�！皩Σ黄穑Σ黄稹蹦俏恢心耆瞬煌５氐狼�，但女子還是不依不饒。
“姐姐，清潔工阿姨已經(jīng)向你道過歉了，你就不能原諒她嗎？”一種清脆的聲音響起，我看向那聲音的主人，一個年齡和我相差無幾的女孩，她那清脆明亮的聲音直擊人的心底�！霸徦克浪卸嗯K嗎？我的衣服她撿一年的垃圾都賠不起！”女子嫌棄地說道。
“不臟，她不臟，清潔工阿姨一點都不臟！我們的城市之所以有這么干凈都是因為她們的辛勤勞動才得來的姐姐，清潔工阿姨她不臟！再說你的衣服也還是干凈的，又沒有什么污漬，你有必要為難她嗎？”女孩聽到女子的話十分生氣，眼中含有淚水地向女子說道。清潔工在一旁拉著女孩的'手，讓她別說了，看著女孩為她和女子爭辯，清潔工臉上也有了兩道淚痕，嘴里在念著:“好孩子，好孩子，咋不說了啊！別哭了，阿姨沒事啊……”
看著這一幕的我，我心中也不由責備自己，責備自己的無動于衷；責備自己的冷眼旁觀；責備自己的冷漠無情。
女孩的行為使女子感動慚愧，也使我看見仿若在這烏云密布的天空中射出了陽光，那陽光直射進了我的心中，讓我的心備受觸動，在那一刻，我做了一個決定。
我決定，將這陽光擴散，讓陽光射進更多人的心靈。哪怕天空烏云密布，我的心也是晴空萬里。心靈的陽光，永遠會，普照大地！
心靈的陽光，比天空的陽光，更耀眼，更溫暖……
心靈的陽光作文 16
那一季的梨花悄悄綻放
那一季的青春輕輕飛揚
等待，等待那夏日的陽光
穿透心靈的惆悵
——題記
當歲月的夢醒來時，我的思緒又打開了一扇小小的窗。
如霓的和風，拂過面頰，我和梨花攜著小手，在綴滿了繁星的梨樹下追逐、嬉戲。那魅力四射的梨花，將春天的陽光剪成寸金，在春天明媚的光譜上柔情流轉(zhuǎn)。
我和她，還有陽光，都在唱一首亙古不變的歌，歌曲里的`風景永遠充滿誘惑，走進去，走出來，處處都是美麗的祥和……
梨花是我童年的玩伴，情同手足。我們都喜歡追逐春天的陽光，喜歡在暖暖的陽光下放飛心靈的夢想，喜歡聆聽那敘說著童話、歌唱著陽光的嗩吶聲。捧起一縷陽光，那帶露的思緒就會被花朵綻放為芬芳的暇想。
那時的我們，不懂得愁苦為何物，卻還要努力的去詮釋。哎，“少年不知愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁”啊!但是，歲月匆匆，人生是花花是夢，我們總不能在夢中徘徊，漸漸長成了亭亭玉立少女的我們，孩時的天真成了記憶，童年的歌成了回響。
心靈的陽光作文 17
推開窗，縷縷清風，陣陣芬芳……又一個清香裊裊的早晨！轉(zhuǎn)過身，靜靜凝望鏡中那個清新、自信又美麗的自己，從容一笑，一天的生活從此開始。
朋友打趣：“你也改變風格了，真是士別三日，當刮目相看啊�！笔縿e三日，當刮目相看？呵呵，上下仔細打量自己了一番。禁不住自嘆：原來，原來我也可以這樣的'富有朝氣！
曾幾何時，我一身正統(tǒng)校服，不茍言笑、飽受歲月痛苦的磨礪；曾幾何時，我面對學習壓力的風風雨雨而痛苦失意；曾幾何時，我驚訝人情的淡薄、社會的復(fù)雜而選擇逃避、選擇放棄……
是什么讓我變得如此美麗？《卡耐基成功之道》讓我懂得了生活的真諦；葫蘆絲樂曲讓我聆聽到了大自然和弦的美麗；拼命學習、勤奮鉆研讓我收獲了成功的喜悅；同學們充滿渴求的眼眸讓我讀懂了自己；親人的呵護、朋友的問候讓我感受到人世間的真情與美麗！我開始學著寬容，學著欣賞，學著樂觀地對待生活中的晴空與風雨。我從容、淡然地笑看花開花落、云卷云舒，我輕輕對自己說：心有桃源，別有洞天，心有陽光，灰暗何懼？
轉(zhuǎn)過身，靜靜凝望鏡中那個清新、自信又美麗的自己，從容一笑……
心靈的陽光作文 18
突然覺得一切都不美好了，自己開始不漂亮了，生活開始坎坷了，心思開始重了，身邊開始暗藏殺機了……總之一切來的都太突然了，沒有足夠的時間讓我一件件去適應(yīng)，就這樣偷襲了。
不知道從什么時候開始覺得自卑了，大概就近一個月的時間，當自卑慢慢占據(jù)心靈的時候，身邊的一切就都自然而然的發(fā)生了改變。今早，當忍著頭痛睜開眼睛的時候，我問自己，為什么還活著。沒有以前睜眼就是喜悅的感覺了，沒有了，不知道會不會再回來，我不確定，撒旦的魔爪向我伸了過來。
但可惜的是，自卑并沒有成為我的動力，人一旦陷入這樣的局面，我想就是可怕的開始了，問過自己為什么自卑，不知道是膽怯還是放縱，我始終不能面對這個惱人的.問題，當自卑膨脹到一定程度的時候，我將被毀掉。
解鈴還需系鈴人，我一直忠于這句話，那么我的自卑就應(yīng)該讓我自己去消除，可方法呢，找不到，象迷失了一樣。
在電視里，看到熊從樹上掉下來，我哭，看到農(nóng)民工被拖欠工資回不了家，我哭，看到可口可樂的那個熊貓的廣告，我也哭，我開始變的脆弱不堪，哭的理由不是因為看到的，而是因為想要發(fā)泄。
春節(jié)快到了，我沒有一點點的快樂。作文
心靈的陽光作文 19
一塊塊烏云擋住了明亮、蔚藍的上空，緊接著黃色的閃電在烏云中若隱若現(xiàn)，傳來陣陣轟鳴。
正準備出去玩，可眼看就要下雨了，我只好悶在家中，隨手拿起了一本書，開始補充精神的食糧。
陽臺外的黑色世界猛地下起了暴雨，它來得是那么急促，沒有星星點點的雨珠為它鋪墊。
暴雨依然是那么猛烈，絲毫沒有停住的意思。我的心不再寧靜，雨滴聲、鐘表聲、汽車喇叭聲……各種雜音使我浮躁起來。眼光不再盯著書中的字，開始四處亂瞟，胡亂這翻著書，消磨時光。
望向窗外，我發(fā)現(xiàn)暴雨并沒有那么冷酷、無情。雨時而怒吼著沖向大地，濺在水洼里，草地上；時而又變得淅淅瀝瀝，溫柔的滴在每一個角落，撫摸著城市，滋潤著草木的生長。雨中，城市似動似靜。像話被定格在了畫家的畫板上；又像一株草在風雨中搖擺。這，是雨的杰作。
雨漸漸停了，城市更加顯得明亮了。
暴雨的來臨并不象征著糟糕，而是因為它急切想洗去城市的污濁，幫人們洗去心靈的污濁，讓人不要被世俗的東西所掩埋，找到自己的'初衷。
看著這風景，我的心也漸漸平靜下來。我找到了讀書的初衷，不是為了消磨時光，而是給饑餓的靈魂投以精神的食糧。
雨也像一束陽光，守望我心靈的……
心靈的陽光作文 20
陽光，多么美好的名詞。它讓世界充滿活力。你看，綠葉貪婪地吸著；花兒笑嘻嘻的反對它；孩子們在陽光下盡情玩耍。
突然，我發(fā)現(xiàn)一縷陽光悄悄地流進了我的房間，流進了我的心里。我輕輕撥開秦軒，讓美妙的音樂沿著陽光傳播到每一個孤獨的角落，喚醒那些孤獨的人。那一刻，我仿佛明白了落葉般幸福的離別。我明白為什么女神可以在懸崖上等待幾千年。因為他們心中有一縷溫暖的陽光。
是的，為什么我們的日常生活不一樣？張麗麗，一位美麗的女教師，在她即將發(fā)生車禍并拯救他人生命的那一刻，推開了學生。她把心里的陽光灑向?qū)W生；美麗的司機吳斌在緊急情況下的冷靜處理也挽救了其他人的生命；一位美麗的母親用她巨大的'臂膀支撐著年輕的生命。這些不都是她心中的陽光嗎？
陽光，像一首溫柔的曲子，不經(jīng)意間流進我們的心里。它像一股清泉，滋潤著每個人的心；就像悠閑的微風，吹散了我們心中的煩惱；它就像夜晚的一盞燈，照亮了我們前進的道路。伴隨著音樂輕快的旋律，讓陽光灑向更多的地方，溫暖更多的你、我、他。
心靈的陽光作文 21
今天的天氣一改前兩天的模樣，陽光照耀著大地，大地又有了生命的氣息。
心靈若是像這陽光一樣燦爛，那也是一件很美的事情。心靈的陽光，表現(xiàn)出來的是心情，心情舒暢，整個人都精神，干什么事情都會積極上進。心靈的陽光可以照亮自己，亦可照亮別人。情緒富有感染力，好心情給予身邊的人，每個人都會感到快樂。
想起自己也曾經(jīng)無憂無慮，曾經(jīng)充滿陽光，但是，年輕人的'陽光來得容易，失去也容易，因為他尚未能承受住生活中的種種打擊。
年齡大了一些，思想多了一些，心靈的陽光反倒缺乏了。
如果你想選擇孤獨，那么你就要擁有耐得住寂寞的能力。我內(nèi)心孤獨，卻耐不住寂寞，我想像別人一樣活得自在瀟灑，但很多時候并沒有這個能力。我知道，這是心靈缺乏陽光的表現(xiàn)。
曾經(jīng)聽過這樣的一段話：你可能現(xiàn)在很年輕，你或許曾經(jīng)年輕過，或許你感嘆自己不再年輕……其實，只要擁有年輕的心，那么你便永遠年輕。
年輕的心意味著什么？充滿陽光？朝氣蓬勃？滿懷希望？勇于追求？富有理想？……
心態(tài)年輕很重要。打開心扉，讓它多曬曬陽光吧！
心靈的陽光作文 22
心靈的陽光，永遠照射在心靈的最深處。
——題記
說來，我的身世也是坎坷。
有一天不經(jīng)意地被人從深土中拔出，如玩具一般，被用力一吹，飛上云霄，又被某只可恨的貓帶到這個陰雨的小城。
或許是太陽不喜歡這座小城，自我來到這里，從未見過陽光，只有密布成蛛網(wǎng)的細雨籠罩這個小城，環(huán)繞著我的心，如陰霾般揮之不去。
我想念陽光，想念從前的生活。
在這個不分四季的小城里，我仍守望著陽光。終于，在好多天的等待后，我再次與陽光偶遇。
那是在下雨后不久，空氣入地窖般潮濕，行人們快步走在大街小巷中，雨水在被踩踏后發(fā)出清脆的聲響，隨著，幾滴積水跳了起來，在空中快速分身，水底渾濁的沒有一絲光彩，再不及思索后，便摔在地上，血液般漫延開。
可當烏云中透出一絲曙光時，一切都變了。
烏云慢慢的散開，曙光業(yè)成片的`播撒，小水坑中的污水在陽光的照射下，反射出一絲金黃。陽光照射進我心靈的最深處，陰霾散去。我佇立在陽光之下，感受這溫暖。感受著希望。
陽光又被禁錮在了烏云之后，可它帶來的希望也讓我心靈最深處的烏云散去，透出一絲曙光。
我并不絕望，默默地守望著下一次陽光普照的日子。
心靈的陽光作文 23
陽光，一個多么美妙的名詞。它讓世界變得富有生機。你看，綠葉貪婪吮吸著它;花兒迎著它快樂地微笑著;孩子們在陽光下毫無顧忌的嬉戲著。
突然發(fā)現(xiàn)一縷陽光悄悄地流進了我的房間，流進了我的心靈深處。我輕輕地撥動琴鉉，讓美妙的音樂順著這縷陽光灑向每一個寂寞的角落，喚醒那些孤獨的人們。就在那一刻，我似乎明白落葉一樣幸福的離別。明白了神女為何能在懸崖上等待千年。因為在他們心靈深處都有一縷暖暖的陽光。
是啊，我們的日常生活中何嘗又不一樣呢?美麗的女教師張麗莉在將要出車禍的那一刻將學生推開，挽救了他人的生命，她將心靈深處的陽光灑給了學生;美麗的司機吳斌在面臨緊急情況下時的冷靜處理，同樣也挽救了他人的生命;美麗的媽媽用她那偉大的雙臂托起一個幼小的生命，這些不都是心靈深處陽光的`普照嗎?
陽光宛如一首輕輕的樂曲，在不經(jīng)意間流入我們的心靈深處。它如一瓢清清的泉水，滋潤著每個人的心田;它如一陣悠悠地微風，為我們拂去心靈的煩惱;它如黑夜里的一盞燈，照亮了我們前行的路。伴著樂曲輕快的旋律，讓陽光灑向更多的地方，溫暖更多的你我他。
心靈的陽光作文 24
這個暑假，爸爸送我一本《美麗心靈的永恒陽光》。他還告訴我這本書值得一讀，讓我用心去讀！我聽后不以為然，心里想會是怎樣的一本好書，能讓爸爸這么認可！在接下來的閱讀中，讓我理解了爸爸的話語，因為這本書確實讓我深受感觸和啟發(fā)，可以說是受益匪淺。現(xiàn)在我就和大家一起分享我閱讀之后的感受！
它是勵志讀本，一共分為五個章節(jié)，每個章節(jié)里面講述的`都是世界各國名人豐富的人生閱歷，是以每位成功人士的精彩人生故事為話題，故事內(nèi)容激勵人心。書中將這些名人的故事比作那一縷縷溫情的陽光，去照耀人性的每個角落，又是一把智慧的鑰匙去開啟成功的通道。讀完這本書，讓我對自身的修養(yǎng)得以提升和完善。讓我懂得，再成功的名人也都是一個平凡的人，有著自己的夢想，他們的成功也絕非偶然，他們也都歷經(jīng)坎坷，可是他們意志堅定，堅持夢想，勝不驕、敗不餒，才會在平凡中崛起，達到人生的大境界，走上成功之路。在以后的學習和生活中，我要學習他們立志高遠，勇敢面對困難，堅持不懈，做到自強自立！要懂得生活，更要去熱愛生活！
心靈的陽光作文 25
周末，去龍井喝茶。
喝茶處山清水秀，涼風習習，一路綠蔭如濃。茶樓不大，建在半山腰，上去的時候要通過一條羊腸小道，細碎的石子路干凈而幽靜。茶樓其實是人家的家里，有一個小小的院落，幾張小桌子散落在院子里給喝茶者備著。茶，是自己種的龍井茶；水，是從山上流下來的山泉�；秀遍g我有種身在世外桃源的感覺，飄逸、清凈，整個人仿佛被天然氧吧從內(nèi)而外凈化了一次。
招待我們的是一個耳朵殘疾的小伙子，講話有些口吃，說話時需要湊近才能交流。但在整個招待過程中，我聽到了他開心地大笑，開心地介紹，開心地跑進跑出。耳朵的殘疾絲毫沒有影響他的開心。也許是他的開心感染了我，我的目光一直追尋著他。是什么讓他如此快樂？一點都不在乎別人異樣的目光？讓我們在這個下午時刻感受到他帶給我們的陽光。
環(huán)顧四周，我們生來健全，卻心靈沒有健全。抱怨生活，抱怨工作，抱怨我們已經(jīng)擁有的一切，走人了心靈死胡同的人大有人在，心靈缺少陽光。比比那個殘疾小伙子的陽光笑容，我感到我們是心靈的`殘疾人。
還有什么比心靈擁有陽光更讓人欣慰的了？心靈的陽光是能照亮一輩子的天空的。
心靈的陽光作文 26
播種一個好行為，就收獲好習慣；播種一個好習慣，就收獲一個好性格；播種一個好性格，就收獲一個好人生。
我是一個十分平凡的男孩。但我懂得謙讓。記得在四年級的'時候，我們在學校里吃早餐，我和幾個同學去食堂搬早餐。李虎他最后一個來的，他沒有早餐吃。我手中有兩個饅頭，我就讓給他一個熱騰騰的饅頭。他感激地望著我，此時我仿佛覺得我已經(jīng)在李虎的心靈中播種了陽光和快樂。
去年，我家鄰居柳力哥哥他考大學。媽媽帶著我去吃酒席。我和一學親戚朋友坐在一起。桌上有許許多多的菜，如：雞肉、牛肉火鍋等。一個小弟弟沒有吃上雞腿，我就把我最喜歡的雞腿讓給他吃。小弟弟就開心地說：“焱焱哥哥，謝謝你。”他感激的望著我，此刻我仿佛覺得我已經(jīng)在小弟弟的心靈播種了陽光和快樂。
有一次，下午回家時下雨了，我?guī)е话褌慊丶�，我看見柳宣宣沒有帶傘我就把傘讓給他，我們兩就一起打著一把傘回家。當他和我告別時，我仿佛在柳宣宣的心靈里播種陽光和快樂。
謙讓，為心靈播種陽光。
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