- 相關(guān)推薦
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球（精選62篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹艺淼男W(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 1
一天，我和朋友出去玩，他問(wèn)我：“你會(huì)打籃球嗎？”“會(huì)一點(diǎn)兒�！蔽一卮鸬馈�
“那我們打籃球吧。”他拿來(lái)了一個(gè)籃球，我們就開(kāi)始打了。我笨手笨腳地拍著球，他的手向前一伸，猶如探囊取物一般，把我的手上的籃球轉(zhuǎn)到了他的手上。我正想去抓球，一轉(zhuǎn)頭，卻抓了個(gè)空，他像旋風(fēng)一樣跑到了籃板前，我急忙跟著跑了過(guò)去，想要阻止他投籃。
可是根本不可能，我剛跑到中線時(shí)，只見(jiàn)他雙手舉到胸前，雙腳跳起，猶如神龍出海，衣服上的裝飾在陽(yáng)光的照耀下發(fā)著金光。他雙手向前一送，球穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)仫w進(jìn)了籃筐。
我學(xué)著他的.樣子，搶過(guò)了他的球，拼命地向籃球架的位置奔去。我雙手抱球，雙腳一用力，頓時(shí)，感覺(jué)自己飛了起來(lái)。到了球框前，我雙手向前一送，可是，球像一個(gè)調(diào)皮的孩子，繞著籃框轉(zhuǎn)了一圈，又自己跳了出來(lái)。這時(shí)，他已經(jīng)跑到了我的面前，他雙手一接，轉(zhuǎn)身急忙地向?qū)γ娴幕@板跑去，也許是沒(méi)有拿緊，在中線的時(shí)候，球從他的咯吱窩溜了出來(lái)。我立刻跑到前面把球一拿，轉(zhuǎn)身而去。
此刻我已經(jīng)累得不行了，但我還是站在籃板之下，用盡了我剩下的所有力氣往前一推，球在籃框上轉(zhuǎn)了一圈又一圈，最后才戀戀不舍地進(jìn)了籃框。
他說(shuō)：“不錯(cuò)，這么快就會(huì)投籃了。”我高興地笑了。
這次玩得很開(kāi)心，我學(xué)會(huì)了打籃球，也喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 2
人們?cè)谏钪校紩?huì)學(xué)到一些有關(guān)體育的活動(dòng)，但是作為一個(gè)不擅于體育活動(dòng)的人，我居然學(xué)會(huì)了打。，我就跟大分享一下我是怎么學(xué)會(huì)打籃球。 去年的一天，帶我去一社區(qū)籃球場(chǎng)打籃球。坐在觀眾席的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕，所以央求給我報(bào)了一個(gè)籃球班。
我們來(lái)到籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，進(jìn)入籃球館，身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來(lái)。孟教練先介紹了打籃球的基礎(chǔ)和要領(lǐng)，接著做了幾個(gè)高動(dòng)作示范，哇！如此高超的打球技術(shù)看得我目瞪口呆，真是佩服！我迫不及待地想學(xué)起來(lái)。 首先我們開(kāi)始了體能訓(xùn)練，教練先教我蹲起，我反復(fù)做了好多遍，覺(jué)得極了，心里有些得意起來(lái)。接下來(lái)我在教練的帶領(lǐng)下做折返跑蛙跳，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)太累人了，沒(méi)做幾次我就氣喘吁吁，滿頭大汗。我想原來(lái)打籃球并不像我想象的那么簡(jiǎn)單。 下半節(jié)課開(kāi)始了，教練說(shuō)：我們現(xiàn)在學(xué)投籃，這是最關(guān)鍵的動(dòng)作，學(xué)習(xí)的過(guò)程中必須要有耐力。終于能拿球了，我也為自己打足了氣，躍躍欲試。教練先給我釋放了一個(gè)球，我模仿教練的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)投籃，哎，沒(méi)中！接下來(lái)的幾個(gè)球不僅沒(méi)挨上球筐，最后一個(gè)球還砸到了我的鼻子，酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股說(shuō)不上來(lái)的，感覺(jué)鼻血都流出來(lái)了。這個(gè)時(shí)候我真的'想了，媽媽走過(guò)來(lái)摸摸我的頭：寶貝��！這么快就想放棄了，你不是想成為NBA職業(yè)籃球賽的一員嗎？他們又是怎么打到職業(yè)賽的呢？ 是拼搏的精神和不懈的。我握緊小拳頭說(shuō)。 接著我若有所悟，渾身仿佛生出了無(wú)窮的，又和教練一起拼命地練起來(lái)，我的手感越來(lái)越好，動(dòng)作也越累越嫻熟。一個(gè)個(gè)球被我接連不斷送進(jìn)了球筐，我歡呼雀躍。 學(xué)籃球真是太了，我不僅學(xué)會(huì)了打籃球的各種基本要領(lǐng)和投籃的技巧，還體會(huì)到了什么叫不懈。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 3
在這個(gè)暑假中，我報(bào)了學(xué)校的夏令營(yíng)的籃球班，我們的教練叫鐘教練，他和謁可親，雖然在練習(xí)當(dāng)中對(duì)我們有時(shí)候有點(diǎn)兇，但是教我們的水平還是挺厲害的。
剛開(kāi)始第一天，教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，第一部頭部運(yùn)動(dòng)，第二部是熱肩運(yùn)動(dòng)，第三部手臂提升運(yùn)動(dòng)，第四部扭腰運(yùn)動(dòng)，第五部高壓腿運(yùn)動(dòng)，還有很多很多的熱身運(yùn)動(dòng)……
第二天教練開(kāi)始教我們練習(xí)一下籃球投籃，教練先叫我們跑兩圈，在這個(gè)火紅火紅的太陽(yáng)底下我堅(jiān)持跑了兩圈，等我跑回來(lái)的時(shí)候，已經(jīng)滿頭大汗了，又累又渴，有點(diǎn)失去了信心，但是看到陸吳彬朝我笑著過(guò)來(lái)說(shuō)：“你很累嗎？”我說(shuō)：“是�。 蹦銊e灰心，多跑幾圈就不覺(jué)得腳酸了，做每一件事情都要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！他的幾句話，讓我鼓起勇氣。
教練讓我們自練打球、拍球，然后在找一個(gè)對(duì)手，一只手拍著球，另一只手伸出去擋住敵人來(lái)進(jìn)攻和搶球，拍球的那只手力氣不能輕，也不能重，打輕了球不會(huì)彈起來(lái)，打重了就會(huì)像鯉魚(yú)跳龍門一樣彈起來(lái)高過(guò)我，看著簡(jiǎn)單，但做的很難，隨著幾天的'磨練終于打起球來(lái)很順手，我的臉上也露出了笑容。
緊接著學(xué)習(xí)投球，教練說(shuō)：“投球要先慢后快，”慢的意思是分散別人的集中力，快的意思是差不多跑到籃框的時(shí)候，就像豹子進(jìn)攻小動(dòng)物一樣健步如飛，隨著一天一天過(guò)去，我終于成功了。
這個(gè)經(jīng)歷告訴了我，凡是遇到困難要堅(jiān)持到底，不要因?yàn)橐恍┬〈煺�，就選擇放棄。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 4
“哇，這小家伙投籃好厲害啊！”“哇，他運(yùn)球好厲害啊！”我聽(tīng)到了這些話，就像喝了蜜一樣甜。
其實(shí)，我這種籃球水平不是天生的，而是勤學(xué)苦練的結(jié)果。
記得有一次，我獨(dú)自在廣闊的籃球上練籃球。我拍著籃球，接著用力一投，沒(méi)投進(jìn)，反而反彈了回來(lái)�！鞍�！好痛！”我說(shuō)道。原來(lái)籃球打到了我的手。我沒(méi)有因此而放棄，繼續(xù)拿起球，奮力投籃。
我一直這樣練，一而再，再而三的訓(xùn)練……終于有一天，我終于可以投進(jìn)籃筐了。我開(kāi)心地跳了起來(lái)，心情特別激動(dòng)。第一次投中，給我?guī)?lái)了動(dòng)力，我的信心更足了。
于是，我就開(kāi)始練習(xí)運(yùn)球。我開(kāi)始對(duì)運(yùn)球一無(wú)所知。所以，我把爸爸拉了過(guò)來(lái)，說(shuō)：“爸爸教我運(yùn)球吧！”爸爸看到我那認(rèn)真勁，就愉快地說(shuō)：“那你一定要每天都早起，來(lái)到籃球場(chǎng)？”我馬上高興地回答：“好！”
于是，我每天都早上六點(diǎn)來(lái)到籃球場(chǎng)，叫爸爸教我運(yùn)球。爸爸拿著球?qū)ξ艺f(shuō)：“你一定不要正著運(yùn)球，要斜著運(yùn)球。”接著，爸爸就給我做示范動(dòng)作，我也在一旁認(rèn)真地觀察，用心地做模仿。爸爸示范完后，就讓我練習(xí)。我在一旁張開(kāi)手掌斜著拍球。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的'練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球。于是，我叫爸爸跟我比一場(chǎng)。我用手一掃過(guò)去，籃球就到手了。我拍著籃球，用我最大的力氣投進(jìn)了籃筐�！癥ES！進(jìn)球了”我高興地喊道。爸爸見(jiàn)狀，拍著手大聲表?yè)P(yáng)我：“好樣的，兒子！”
此時(shí)，我悟出了個(gè)：“做什么事，都會(huì)遇到困難，一定要堅(jiān)持下去，才能成功！”
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 5
今天，爸爸給我報(bào)名參加了個(gè)籃球班，我非常開(kāi)心。
我到了籃球場(chǎng)，教練先叫我把球往籃球架上拋，我聽(tīng)了，心想就這么簡(jiǎn)單？我得意洋洋地拿起球，往籃球架上拋，可是怎么拋也拋不進(jìn)，這是為什么呢？教練看我滿臉疑問(wèn)的樣子，就對(duì)我說(shuō)：“你拋不近，是因?yàn)槟銢](méi)有找到重心。”我聽(tīng)后，明白了，我調(diào)整好重心，往籃球架上拋。這次真的好了很多，球已經(jīng)碰到籃球架邊沿啦。可是因?yàn)闆](méi)有調(diào)整好力度，所以球還沒(méi)有投中。
教練見(jiàn)我有進(jìn)步，又鼓勵(lì)我說(shuō)：“投籃之前，必須注意重心，眼睛要看準(zhǔn)投籃的角度。只要心中有數(shù)，手發(fā)出的力度才能恰如其分。你看我示范一次�！�
說(shuō)完，之見(jiàn)教練兩眼盯著籃球架，似乎在瞄準(zhǔn)角度，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，籃球果然像穿針一樣從籃網(wǎng)穿下來(lái)。我興奮睇拍手叫好，心里暗下決心：既然爸爸這么支持我打籃球，我一定不能讓爸爸失望，我非要學(xué)會(huì)打籃球不可�，F(xiàn)在的第一步，我就要學(xué)會(huì)這個(gè)投籃。
于是，我抱起籃球，站在球場(chǎng)兩分區(qū)的位置，學(xué)著教練的`動(dòng)作：眼睛瞄準(zhǔn)角度，調(diào)整好重心，左手托起籃球，右手用力往前上方一推，這樣的練習(xí)重復(fù)了一遍又一遍，從不著邊際到逐漸的自己有了準(zhǔn)則。這次我終于投中了。我興奮不已，繼續(xù)不停地投，這股勁幾乎讓每一球都投中。
今天學(xué)打籃球雖然很辛苦，但我卻很高興，因?yàn)槲也坏珜W(xué)會(huì)了投籃的技巧，還鍛煉了意志。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 6
三年級(jí)的暑假我報(bào)了一個(gè)十日的籃球訓(xùn)練課。這個(gè)訓(xùn)練課分小班、中班、大班，我被分在了零基礎(chǔ)的小班。
我們每天上課前先要跑圈，然后做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，比如：壓腿、高抬腿、折返跑等，接著就開(kāi)始正式的教學(xué)訓(xùn)練了。這幾天我學(xué)會(huì)了籃球的幾頂基本動(dòng)作：運(yùn)球、傳球、投籃。
先說(shuō)運(yùn)球吧！在拍球時(shí)，要讓球不離手，要把球摁下去，還要護(hù)住球，一直盯著前方，好觀察如何應(yīng)變。再說(shuō)傳球，有平傳和擊地傳，要根據(jù)隊(duì)友的身高，間隔的距離來(lái)調(diào)整角度，這樣才能準(zhǔn)確的傳給隊(duì)友。最后說(shuō)投籃，投籃分兩種，一種是定點(diǎn)投籃，還有一種是三步上籃。定點(diǎn)投籃就是站在一個(gè)位置上以不犯規(guī)為條件投籃。三步上籃是要先拍兩下球，然后合球走兩步，第三步上籃的那只手同側(cè)的腿提起，另外一條腿跳起，同時(shí)投籃。
每次下課前教練還會(huì)帶我們做拉伸，為了是讓我們把筋抻開(kāi)，好讓我們回家后關(guān)節(jié)不痛，保護(hù)我們的膝關(guān)節(jié)。
經(jīng)過(guò)連續(xù)幾天的`學(xué)習(xí)，我們掌握動(dòng)作越來(lái)越熟練，有的時(shí)候快要下課了，教練也經(jīng)常會(huì)讓我們打比寒。讓我印象最深的還是最后一天結(jié)束時(shí)我們自己舉辦的比賽。我把中班的宣宣哥哥請(qǐng)來(lái)跟我們一起打比賽，宣宣哥哥和一個(gè)比我小一點(diǎn)的小朋友一隊(duì)，因?yàn)樗麄兺侗O(jiān)準(zhǔn)，所以我們叫他們狙擊手隊(duì)。我和夏靜喆一組，因?yàn)槲覀兣艿暮芸�，所以我們叫獵豹隊(duì)。雖然因?yàn)槲覀兎雷o(hù)不當(dāng)，被對(duì)方打了個(gè)5：0，令我有點(diǎn)小失落，但是我們學(xué)到了對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，增加了比賽的經(jīng)驗(yàn)，所以我還是很開(kāi)心。
籃球球課上完了，我還有點(diǎn)舍不得呢，愉快的時(shí)光總是那么短暫，開(kāi)心的是我學(xué)會(huì)了打籃球，這個(gè)暑假也算小有收獲啦！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 7
在這個(gè)清煙裊裊的早晨，我和爸爸去打籃球。
到了籃球場(chǎng)，我們找了一個(gè)籃球場(chǎng)地，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你想把籃球打好，第一步要把球運(yùn)好�！卑职肿テ鸹@球，左右運(yùn)球，前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了，運(yùn)了十分鐘球也沒(méi)掉一次，我忍不住說(shuō)：“讓我試試吧�！卑职职亚騻鹘o我，我沒(méi)拍幾分鐘就覺(jué)得累了，而且球很調(diào)皮，老和我做對(duì)。爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“做事不要心心要靜下來(lái)�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，撿起籃球，學(xué)著爸爸剛才的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒(méi)把球拍掉，我高興地叫了起來(lái)，爸爸說(shuō)：“別忘了，還有跑步運(yùn)球呢。”我堅(jiān)信地說(shuō)：“我會(huì)努力的。”這第一步運(yùn)球算是學(xué)會(huì)了。
爸爸給我演示了一遍跑步運(yùn)球，邊做邊對(duì)我說(shuō)：“運(yùn)球的時(shí)候，球不能高過(guò)自己的頭，要不然你會(huì)拍不到球�！蔽医舆^(guò)球，很有節(jié)奏地邊跑邊運(yùn)球，回到爸爸身邊，爸爸說(shuō)：“雖然你前兩關(guān)已經(jīng)過(guò)了，但是第三關(guān)還沒(méi)有過(guò)，也就是最難的一關(guān)�！卑职帜闷鹎�，來(lái)了個(gè)很酷的.三頻頻跨欄，投進(jìn)去了。我心想：我也要學(xué)。爸爸說(shuō)：“你手把球抓緊，對(duì)準(zhǔn)籃框，使出全身的力氣，當(dāng)然不要過(guò)頭，之后猛得一跳，把球投出去。”我也學(xué)著爸爸的樣子運(yùn)球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也進(jìn)了，我高興地說(shuō)不出話來(lái)。我今天的收獲可真不�。�
我現(xiàn)在是學(xué)會(huì)了打籃球，但還要提高打球技術(shù)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 8
這學(xué)期的體育課，老師要求我們會(huì)三步上籃，而且是要考核，是有成績(jī)記錄的。
我本來(lái)就在運(yùn)動(dòng)這方面不是很積極，而打籃球更是三腳貓的功夫，聽(tīng)到這個(gè)，只能是硬著頭皮去練了。
我最先想到的就是弟弟，他雖然年紀(jì)比我小，但是個(gè)子比我高很多，他從小就特別喜歡打籃球，在球場(chǎng)上跑跑跳跳。
當(dāng)我和他說(shuō)了這件事，弟弟就答應(yīng)教我。于是，每天清晨五點(diǎn)多，我們就起床，帶上球，到附近的.一個(gè)社區(qū)籃球場(chǎng)去練球。
從家里出發(fā)的時(shí)候天還蒙蒙亮，到籃球場(chǎng)地的時(shí)候，天已經(jīng)有些灰亮了，我發(fā)現(xiàn)我們還是最早的，已經(jīng)有幾個(gè)小男孩在那邊練球了。
弟弟和他們打招呼，原來(lái)都是之前通過(guò)打球就認(rèn)識(shí)的。然后他們幾個(gè)就在一個(gè)籃筐下玩，讓出一個(gè)籃筐讓我練。
先從運(yùn)球開(kāi)始，弟弟半彎身子，在地上拍打著球，時(shí)不時(shí)還會(huì)跨下運(yùn)球一下，在我看來(lái)不聽(tīng)話的大圓球，在他手中就跟玩具一般�！澳阆劝堰@個(gè)練5分鐘！”弟弟跟我說(shuō)道。
雖然覺(jué)得有點(diǎn)無(wú)聊，但我還是照做了，從最開(kāi)始的一直跑球，到最后我居然也能連續(xù)地拍打，讓球在手中也變得聽(tīng)話起來(lái)。這就相當(dāng)于是熱身了，之后弟弟教我邊走邊拍球，邊跑邊拍，然后走兩步再一躍扔球上籃。
這個(gè)過(guò)程可想而知，我基本是手忙腳亂，一直是撿球的狀態(tài)。
“沒(méi)關(guān)系，第一天練，已經(jīng)很棒了，多練練就可以了�！钡艿芄膭�(lì)我道。
果不其然，在接下來(lái)的幾天當(dāng)中，我的運(yùn)球動(dòng)作越來(lái)嫻熟，很快就能準(zhǔn)確地做到三步上籃的動(dòng)作。在考試那天，我得了一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。
我很感謝謝弟弟，在他的幫助下，我學(xué)會(huì)了打籃球。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 9
在我家不遠(yuǎn)處，有一個(gè)籃球場(chǎng)。我經(jīng)�？匆�(jiàn)一大群人在那里打籃球。我很羨慕和佩服他們的球技。
今年春天，我做了一個(gè)小手術(shù)，在家休息期間覺(jué)得十分無(wú)聊。于是，我讓媽媽給我買一個(gè)籃球，為什么我要買籃球呢？因?yàn)樗梢宰屓嗽鰪?qiáng)體力、身體健康。
然后，我和媽媽去籃球場(chǎng)打球。我走到離籃筐大約2米的地方，拿起球，注視了籃筐好久，我才準(zhǔn)備投籃。只見(jiàn)我手一扔，球就像一個(gè)不聽(tīng)話的小孩，在球場(chǎng)上亂跳。我把球撿回來(lái)以后，我學(xué)著大人的動(dòng)作，腳使勁一跳，手一扔，來(lái)了個(gè)“干拔”跳投，那球出手后，在空中留下一道完美的`弧 線，然后就跑進(jìn)了籃筐。
我走到了2分線上，投了一個(gè)球，可我用力過(guò)猛，打到了自己的鼻子上。一瞬間，我的鼻子咸的、辣的、酸的一起出來(lái)了�！昂锰邸�！但是，我仍然不甘心，又拿起了球，采用我的投籃秘訣：心穩(wěn)，力足，手準(zhǔn)。結(jié)果連續(xù)進(jìn)了4個(gè)球。我十分高興！這些日子我有時(shí)間就去籃球場(chǎng)練球，我非常努力、刻苦地練習(xí)，真是累得我“腰酸背痛腿抽筋”��！
在我的帶動(dòng)下，我和我們班的幾個(gè)男同學(xué)，經(jīng)常去打籃球。這不僅給我們的課余生活帶來(lái)了樂(lè)趣 ，也增進(jìn)了同學(xué)之間的友情。
通過(guò)學(xué)習(xí)打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，我得到了啟示：要想做好一件事，無(wú)論遇到多大的困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，才能成功！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 10
我想學(xué)打籃球，是因?yàn)橄牒蜖敔斠黄鹜嫠！⒋虮荣�，一想想就按捺不住心里的激�?dòng)。
爺爺先帶我去買了個(gè)籃球，然后和爺爺一起去體育廣場(chǎng)，學(xué)習(xí)打籃球。
到了學(xué)習(xí)地點(diǎn)，爺爺對(duì)我說(shuō)：“先練習(xí)運(yùn)球吧�！蔽艺f(shuō)：“好�！睜敔敻嬖V我：“不要手指運(yùn)球，要把所有的力量集中在手掌心，用手掌心來(lái)運(yùn)球，才能控制住球�！蔽覈L試了一下，果然，球自然跟著我的手掌心走。爺爺又告訴我：“手掌心要在球的正上方，保證手指也要跟球在一起�！蔽以俅螄L試，球一下子就跑了，很出乎我的意料，我把球捉回來(lái)后，又試了幾次，球還是跑。后來(lái)，爺爺給我做了示范，我似乎明白了什么，又嘗試了幾次，果然，成功了。一想到這里我就特別的.自豪，實(shí)在是太高興了。
爺爺又發(fā)話了：“這才是簡(jiǎn)單的第一步，難的還在后面呢！”我說(shuō)：“那我會(huì)更加努力的�！�
爺爺開(kāi)始教我投籃了，先跑著運(yùn)球，然后猛地一跳，把球投進(jìn)去，這就成功了，但需要多多練習(xí)，我試了一下，球沒(méi)進(jìn)去，我反而摔了一跤，疼死我了。我氣得要放棄了，可是爺爺卻說(shuō)：“想要學(xué)好籃球，就要有耐心，還要眼疾、手快、心靜，這樣才能學(xué)好籃球�！甭�(tīng)著爺爺?shù)脑�，我頗像沐浴在大自然的懷抱中，讓柔和的微風(fēng)吹著頭發(fā)，鳥(niǎo)兒嘰嘰喳喳地唱歌，除去一切郁悶和煩惱。我也想明白了：我一定要學(xué)會(huì)打籃球。爺爺不停地給我做示范、講解。我耐心地聽(tīng)著，不停地練習(xí)，我終于成功了。
我有一種體會(huì)：堅(jiān)持下去，就像愚公移山、精衛(wèi)填海一樣，只要日復(fù)一日地努力，就會(huì)成功。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 11
我和籃球的相識(shí)緣于一部日本的動(dòng)畫(huà)片《鴨子的天空》，里面的男主角打籃球時(shí)的`那些瀟灑的動(dòng)作讓我無(wú)比羨慕，再加上我經(jīng)常從新聞里面看到或聽(tīng)到我國(guó)籃球明星———姚明的許多事跡，這些更加堅(jiān)定了我學(xué)打籃球的決心。終于，在今年暑假，經(jīng)不住我的軟磨硬泡，爸爸給我報(bào)了一個(gè)籃球訓(xùn)練班，開(kāi)始了我學(xué)打籃球的征程。
學(xué)習(xí)第一個(gè)周期，大約要經(jīng)歷一個(gè)月的時(shí)間，全部都是以練習(xí)基本功為主：側(cè)滑步，繞場(chǎng)跑，八字運(yùn)球，青蛙跳，高抬腿，定點(diǎn)跳籃……練得我手腳麻木，感覺(jué)它們已經(jīng)不是我的了。回家后什么事都不想干，就想好好睡一覺(jué)。哎，我真的太難了！想到第二天還要繼續(xù)練習(xí)，我不禁想到：我不想打了�？墒怯忠幌氲铰肥亲约哼x的，就是跪著也要把它走完啊。
等到第二天，我又咬著牙堅(jiān)持去訓(xùn)練了。每天的訓(xùn)練真是又苦又累又無(wú)聊。怎么跟我想象中的打籃球不一樣��？什么時(shí)候才能來(lái)一場(chǎng)真正的比賽啊？
終于在訓(xùn)練了大概一個(gè)月的某一天，教練讓我們?nèi)艘唤M。難道我們今天要打籃球比賽了？果然不出我所料，今天可以在賽場(chǎng)上和他們一決高下了！可能我的平時(shí)訓(xùn)練比較刻苦，基本功也比較扎實(shí)，在第一節(jié)比賽中我連拿12分，最后這場(chǎng)比賽我以五十六分四個(gè)籃板十次助攻一舉拿下整場(chǎng)比賽的“MVP”。
哈哈，就這樣我學(xué)會(huì)打籃球了！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 12
我終于學(xué)會(huì)了打籃球！我非常開(kāi)心。
每次看余老師打籃球，球就像被施了魔法，想高就高，想低就低，真得是太羨慕了。而且，媽媽說(shuō)了，打籃球有助于我長(zhǎng)高，所以我更想學(xué)籃球。
籃球課上，余老師給我們做示范。我想：打籃球沒(méi)那么難吧！只要運(yùn)運(yùn)球，搶搶球，再投投籃就可以了。接下來(lái)，余老師讓我們拍球，他來(lái)?yè)屒�。沒(méi)想到，球我的.手里，就像淘氣鬼一樣，怎么也不聽(tīng)使喚了，一下子就被老師搶走了。原來(lái)打籃球也沒(méi)那么簡(jiǎn)單。
學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)間。我兩腳前后站立，背微微前傾，兩腿彎曲，左手擋在前面防御，右手在膝蓋下方快速拍球。剛開(kāi)始，我還覺(jué)得輕松，后來(lái)腰也酸了，腿也麻了，手也乏了，只好休息一會(huì)兒才能繼續(xù)訓(xùn)練。我耷拉著肩膀：太累了，真的累死我了。又看了看操場(chǎng)：哇！他們踢足球，多好玩啊！算了，我也跟他們踢一會(huì)兒吧！可是又想了：不對(duì)，我既然選擇要打籃球，就一定要堅(jiān)持下去，不能半途而廢，要堅(jiān)持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了籃球，投入到了緊張的訓(xùn)練中。后來(lái)我又學(xué)了低運(yùn)球，之后訓(xùn)練了高運(yùn)球，老師又讓我們學(xué)習(xí)了轉(zhuǎn)球、三步上籃，后轉(zhuǎn)身……我反復(fù)練習(xí)，直到滿頭大汗為止�，F(xiàn)在，我進(jìn)步了很多，還作為班級(jí)主力，參加了籃球賽，獲得年級(jí)第二名。
學(xué)會(huì)籃球的過(guò)程，也讓我知道萬(wàn)事開(kāi)頭難，只要你肯下苦功夫，就一定成功。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 13
在我生日的時(shí)候，爸爸給我買了一個(gè)籃球，并給我報(bào)了籃球班。
當(dāng)時(shí)我只會(huì)用手拍幾下，教練看到后教了我?guī)讉�(gè)運(yùn)球動(dòng)作。我當(dāng)時(shí)就自大地想：不就是幾個(gè)動(dòng)作嗎，有什么難的！后來(lái)我一拍就掉了，原來(lái)打籃球也不容易。這時(shí)，我對(duì)籃球有了更大的興趣。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，我一直非常認(rèn)真地練著教練教的運(yùn)球動(dòng)作，因?yàn)橄聜�(gè)星期要舉行一場(chǎng)新生練習(xí)賽。我練的膝蓋和腰都火辣辣得疼，就這樣連續(xù)地練了四天，我終于躺下了。
雖然我躺下了，但是一想到星期天要舉行新生練習(xí)賽的事，就停不下來(lái)，所以我迅速地起來(lái)，去體育廣場(chǎng)里和別人打比賽。
這時(shí)，一個(gè)籃球向我飛奔而來(lái)，我想躲也躲不掉。這個(gè)無(wú)情的.籃球一下子打在了我的鼻梁上，疼得我眼冒金星。
到了星期天，我們和其他的人一起打了一場(chǎng)籃球賽，過(guò)了一會(huì)兒，我們以零比十二的成績(jī)慘敗了，我的心情十分低落。
當(dāng)我灰心不想打籃球的時(shí)候，有一個(gè)人出現(xiàn)了，他溫柔地對(duì)我說(shuō)：“有句話說(shuō)得好：不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。你不能灰心，這才是一點(diǎn)小困難，在美國(guó)NBA的球員都是經(jīng)過(guò)了成千上萬(wàn)的困難，才練出了一手好本領(lǐng)的！”
正因?yàn)樗膸拙湓�，我才想再繼續(xù)打籃球的。
之后，我每天寫(xiě)完學(xué)校的作業(yè)之后，都非常認(rèn)真地練習(xí)，同樣經(jīng)過(guò)了很多挫折之后，我終于打贏了一場(chǎng)比賽。經(jīng)歷了挫折的成功，感覺(jué)是無(wú)比美好的。
這時(shí)，我知道了生活上每一項(xiàng)才藝都要非一般的努力，不能馬虎，堅(jiān)持不懈，這樣才能做好每一件事。
這時(shí)，我才真正理解了“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”的含義。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 14
周末，爸爸帶我去球場(chǎng)打籃球，我高興極了。
爸爸先教我拍球，他做示范，讓我觀看。我發(fā)現(xiàn)，爸爸拍球的時(shí)候，都是五指張開(kāi)，固定在球上。用手掌的邊緣碰著球，而掌心卻是空的'。只見(jiàn)他輕輕地把球向下壓了一下，籃球便飛快地落了下去，又馬上彈了起來(lái)，然后爸爸再次壓了一下，球又垂落下去，再?gòu)椛蟻?lái)。再下去、上來(lái)······
爸爸一連拍了一百多次，才停下來(lái)，他吹了口氣，用手背抹了一把頭上的汗水，然后把球遞給我，問(wèn)：“學(xué)會(huì)了嗎？”我回應(yīng)了一句：“我試試吧！”
我學(xué)著爸爸的樣子，五指與手掌的邊緣連在一起，掌心不碰著球，我把籃球猛地向下一壓，球便飛快地落了下去，碰到地面，發(fā)出“咚”的一聲響，又“飛”了上來(lái)。可能是因?yàn)槲覊旱锰�，球跳起�?lái)的速度太快，還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，籃球已重重地砸到了我的臉上，腫了。但我仍不灰心，又練了很多次，不是砸到臉上，就是壓到腳上。籃球總是像一個(gè)調(diào)皮的胖小子，不聽(tīng)我的話。
我依然沒(méi)有氣餒，往后的日子里，不斷地練習(xí)著。
“功夫不負(fù)有心人�！蔽医K于學(xué)會(huì)了拍球，并且能一口氣拍到累了為止。爸爸又教會(huì)了我投球，開(kāi)始的時(shí)候，球掉下來(lái)時(shí)好幾次砸到了我的頭，被砸出許多大包。
但我還是沒(méi)有灰心，反復(fù)練習(xí)著。直到現(xiàn)在，過(guò)襠、運(yùn)球、三步上籃······我都一一學(xué)會(huì)，并且練得很熟了。打籃球讓我懂得了：只要堅(jiān)持不懈，你，就會(huì)成功！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 15
我是一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是我最喜歡的還是要數(shù)籃球。每當(dāng)下午天氣晴朗的時(shí)候，爸爸總會(huì)帶我去小區(qū)旁邊的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上打籃球，使我勞逸結(jié)合，這樣不但鍛煉了身體，還提高了我的學(xué)習(xí)效率呢！
每當(dāng)我和爸爸進(jìn)入籃球場(chǎng)時(shí)我都非常興奮，還經(jīng)常向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn)。比賽的方式是一分鐘投籃——在一分鐘內(nèi)誰(shuí)進(jìn)得球多誰(shuí)就贏，這樣的比賽不僅考驗(yàn)我的投籃精準(zhǔn)度，也在考驗(yàn)我連續(xù)投籃的能力和耐力，雖然（也是必然）我每次都輸，但是在每次比賽后我的能力都有不小的提高，這或許就是比賽的另一個(gè)緣故吧。也是我在比賽中的樂(lè)趣之一。
在學(xué)校，我也經(jīng)常找?guī)讉�(gè)同學(xué)一起打班內(nèi)的.籃球比賽，畢竟喜歡打籃球的不止我一個(gè)人。當(dāng)我在球場(chǎng)上拍擊著籃球時(shí)，那球發(fā)出的聲音好像是戰(zhàn)鼓的聲音，催人奮進(jìn)！每當(dāng)我擺脫、繞過(guò)對(duì)方的防守，突破籃下并上籃成功或準(zhǔn)確無(wú)誤的將球投入籃筐時(shí)，我就會(huì)感覺(jué)到一種勝利的喜悅和驕傲。
打籃球不僅能讓人增強(qiáng)體質(zhì)，還能磨練我的意志，我喜歡它。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 16
你喜歡打籃球，喜歡那種奔跑在籃球場(chǎng)上觀眾席那種吶喊還有加油的聲音嗎？喜歡那種被目光注視著看著那個(gè)球一次又一次的落在籃筐里的成就感嗎？喜歡和隊(duì)友一起加油，一起努力讓比賽分?jǐn)?shù)漸漸增加的感受嗎？都說(shuō)“無(wú)兄弟不籃球”，在我的世界里，籃球是我的最愛(ài)，我的房間里也都貼滿了大大小小的籃球明星海報(bào)，NBA籃球賽也是我的最愛(ài)，每次球賽我都不會(huì)放過(guò)，最喜歡洛杉磯湖人隊(duì)，最喜歡科比這名偉大的籃球明星。
籃球是一種運(yùn)動(dòng)，但是一旦愛(ài)上它，我想它會(huì)成為一種信仰，當(dāng)我們奔跑在籃球場(chǎng)的時(shí)候，我就會(huì)覺(jué)得整個(gè)世界都在我腳下，而當(dāng)我握住那個(gè)不大不小的籃球時(shí)，我會(huì)覺(jué)得，我握住了力量，我喜歡和我的兄弟一起打比賽，和臨班或者和高年級(jí)的打，我們從來(lái)都不怕，也至今沒(méi)有輸過(guò)，這就是我們的.團(tuán)隊(duì)，這就是我們心中的籃球。
我愛(ài)籃球，愛(ài)這種奔跑的感覺(jué)，愛(ài)這種競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，愛(ài)這種比賽的欲望和一起努力揮灑的汗水，所以這是一項(xiàng)多么誘人的運(yùn)動(dòng)啊。我更希望有一天可以變成全民籃球。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 17
寒假里的一天，爸爸手里拿了一個(gè)盒子，神秘地對(duì)我說(shuō)：“我送你一樣?xùn)|西，你猜一猜？”我怎么猜也猜不到。我連忙從爸爸手中搶過(guò)來(lái)，拆開(kāi)盒子一看，原來(lái)是一個(gè)籃球。
晚上，我叫爸爸帶我去附近的籃球場(chǎng)學(xué)投籃球。我本覺(jué)得投球應(yīng)該很簡(jiǎn)單，可是看了一下籃球筐，我傻眼了，心想：籃球筐這么高，怎么才能投進(jìn)去呢？于是，我連續(xù)地投，直到我累倒了，一發(fā)也沒(méi)有中。
我沮喪地想：太累了，還是不學(xué)了吧！可又轉(zhuǎn)念一想：從什么地方倒下，就要從什么地方爬起來(lái)，而不應(yīng)該知難而退。爸爸看出了我的煩惱與倔強(qiáng)，就對(duì)我說(shuō)：“看好了，我教你�！蔽艺J(rèn)真地看著爸爸的示范動(dòng)作，只見(jiàn)爸爸一只手托著球站在線外，很輕松地就把球投進(jìn)去了。于是，我學(xué)著爸爸的動(dòng)作，練習(xí)起來(lái)，一次、兩次、三次……“功夫不負(fù)有心人”，我終于投進(jìn)去一次！我激動(dòng)極了，爸爸也替我高興，說(shuō)：“看，終于投進(jìn)去了吧！只要努力就會(huì)成功的`�！�
從那以后，我便常去籃球場(chǎng)練習(xí)打籃球，我的球技比原來(lái)提高得太多了。打籃球是我在這個(gè)寒假最大的快樂(lè)，我從中也收獲了許多。我懂得了：只有堅(jiān)持不懈，才能成功。遇到困難，不要放棄。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 18
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，一提起我的最愛(ài)“籃球”，我就能滔滔不絕的講不停，生活里充滿籃球的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是個(gè)不折不扣的'籃球女孩。
爸爸是培養(yǎng)我對(duì)籃球有興趣的“啟蒙老師”，從小他常常帶我和弟弟去大學(xué)打球，生平第一次碰到籃球，就一見(jiàn)鍾情不可自拔了。之后的每一個(gè)假日，都會(huì)期待著跟爸爸打球，只要遇到有其他要事或不小心受傷，因而不能去打球的時(shí)候，都會(huì)讓我沮喪不已，難過(guò)一整周呢！
我們家可以說(shuō)是“運(yùn)動(dòng)世家”，爸爸、弟弟和我都是籃球校隊(duì)，而姑姑是田徑高手，最拿受的項(xiàng)目就是“推鉛球”，所以，我擁有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，應(yīng)該多少跟遺傳有關(guān)。
收看體育競(jìng)賽的節(jié)目，是最棒的休閑活動(dòng)之一，這時(shí)唯一的異類，對(duì)運(yùn)動(dòng)一翹不通的媽媽，就會(huì)在旁邊抗議：“吼！我都看不懂！”除了看運(yùn)動(dòng)節(jié)目，我們還是我們還是忠實(shí)的啦啦隊(duì)，去幫爸爸的球友加油，順便觀摩技巧。
和爸爸去打球時(shí)，就是我和弟弟最快樂(lè)的時(shí)間，在球場(chǎng)上，我像只自由自在的小鳥(niǎo)，那樣快樂(lè)，那樣自在，那樣充滿自信。
運(yùn)動(dòng)，不但有益身體健康，也能讓我充分舒解壓力，每常打球時(shí)，就能感受到痛快感，比賽贏了，能感受到成就感，這都是籃球帶給我的快樂(lè)，我以身為一個(gè)籃球女孩為榮啊。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 19
無(wú)兄弟不籃球，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一直是我的最愛(ài)，一群兄弟在一起來(lái)一場(chǎng)友誼賽，我想這事每次體育課最喜歡的事情了，而昨天體育課，我們按照一直的規(guī)律在體育課開(kāi)始之后就展開(kāi)了一場(chǎng)籃球賽，每次分組都是隨機(jī)的，我們幾個(gè)賽丁克決定，輸?shù)奈鍌�(gè)人一隊(duì)，贏得五個(gè)人自然一隊(duì)，每次我們這樣打比賽，籃球場(chǎng)周圍都會(huì)圍著一群人，還有好多小姑娘為我們吶喊呢。
熟悉的籃球場(chǎng)，每次都會(huì)有不同的故事和情景，昨天的比賽，我們隊(duì)前搶到了球權(quán)，當(dāng)球從后場(chǎng)運(yùn)到前場(chǎng)之后，小張突然把球傳給我，我便開(kāi)始投籃了。穩(wěn)定的姿勢(shì)舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，手腕輕盈，雙腿彎曲一用力，把球自然的往上一拋，形成一道完美的'弧線，空心球，嗖的一聲刷過(guò)籃網(wǎng)，不偏不斜，進(jìn)啦！開(kāi)場(chǎng)第一球，如此漂亮，也贏得了很多的歡呼聲，一開(kāi)始，看的本來(lái)人很少，但是慢慢的人就變多了，我們不緊張也不著急，穩(wěn)穩(wěn)的開(kāi)始比賽。
四十分鐘很快就過(guò)去了，我們打的特別痛快，也出了一身汗，我覺(jué)得這就是運(yùn)動(dòng)的魅力，輕松瀟灑又開(kāi)心，我愛(ài)打籃球，我要一直堅(jiān)持好好打籃球。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 20
昨天和一個(gè)小哥哥約好打比賽，因此今天一大早就起床抱著籃球來(lái)到樓下的籃球場(chǎng)上，沒(méi)想到那個(gè)小哥哥已經(jīng)在那兒等我了。
我們相視一笑，就開(kāi)始比賽了。他拿著球飛快地朝我這邊跑來(lái)，我也不怕他，迎著沖上去，伺機(jī)搶球。就在我就要得手的那一瞬間，他卻機(jī)靈地往旁邊一閃，躲了過(guò)去，等我回過(guò)頭來(lái)的時(shí)候，他已經(jīng)進(jìn)了一球。
第二場(chǎng)開(kāi)始了，我發(fā)球。這一次我不敢掉以輕心，但不幸的是一開(kāi)始就被他搶到了球。不過(guò)我還是攔住了他，他左突右閃，還想用上一招來(lái)對(duì)付我。就在他準(zhǔn)備閃的`那一瞬間我看出了他是要往右閃，因此，我成功地?fù)尩搅饲�。然后腳底生風(fēng)地向球籃跑去，可是他跑得比我還快，攔在了我的前面。我本來(lái)向往右閃，突然想到了他那招，于是，我也來(lái)了個(gè)聲東擊西，就在他往右邊搶球的那一刻，我往反方向跳去。等他回過(guò)神來(lái)的時(shí)候，我也進(jìn)了一球。哈哈，一比一持平。
第三場(chǎng)，我們打得更是難分難解，不過(guò)在我策略的不斷變化下，終于勝利了！
通過(guò)這場(chǎng)比賽，我明白了：做一件事，只要你努力，肯用心，就一定能找到成功的方法的。要相信自己！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 21
我們幾個(gè)男男同學(xué)相約，吃完晚飯，去學(xué)校操場(chǎng)打籃球。
等我趕到學(xué)校的時(shí)候，那兒已經(jīng)有幾個(gè)同學(xué)在等我了。
開(kāi)始分組的'時(shí)候，出現(xiàn)了一點(diǎn)矛盾，大家都想跟陳俊辰一組，因?yàn)殛惪〕酱蚯蛱珔柡α�，陳俊辰在哪組，哪組肯定能贏。
突然，有人開(kāi)玩笑地問(wèn)：“陳俊辰，你能不能一個(gè)人一組啊�！�
沒(méi)想到，陳俊辰居然爽快地答應(yīng)了：“好吧，也許你們還打不過(guò)我呢�！�
籃球賽開(kāi)始打了，三打一，陳俊辰發(fā)球，他左右突圍，做了個(gè)假動(dòng)作，避開(kāi)我們的防線，投進(jìn)了一球。
輪到我們發(fā)球了，我們?cè)趤y哄哄地傳球的時(shí)候，陳俊辰出其不意地沖到我們中間，把球搶走了，一轉(zhuǎn)身，還沒(méi)等我們反映過(guò)來(lái)，球又進(jìn)了。
到2：0的時(shí)候，我們組的尚睿陽(yáng)才把球搶過(guò)來(lái)，他身手敏捷，用力往上一扔，球在籃筐上繞了3圈，竟然沒(méi)進(jìn)，我又奪過(guò)球來(lái)，用力一投，球不偏不倚飛進(jìn)籃筐里，砰，伴隨著球落地的聲音，我們喊道：“進(jìn)球了。”
我們慢慢地穩(wěn)住了陣腳，雖然陳俊辰球技高超，但畢竟勢(shì)單力薄，我們的分?jǐn)?shù)慢慢趕上了陳俊辰，最后，以6：6平局的場(chǎng)面告一段落。
天黑了，我們看不見(jiàn)球了，只好回家，相約明晚再戰(zhàn)一場(chǎng)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 22
我總是特別的笨什么運(yùn)動(dòng)都不會(huì)，而且每次一到跑步啊比賽什么的我都會(huì)選擇當(dāng)他們的后備力量，每次體育課我也都是靜靜的待在角落里，但是今天我班同學(xué)非要拉著我打籃球，我完全是一個(gè)新手菜鳥(niǎo)啊，他們就決定從最基本的開(kāi)始教我。
這是我第一次打籃球，也是最認(rèn)真的一次，首先我學(xué)到了姿勢(shì)，那種完美的投籃姿勢(shì)只要一出現(xiàn)，不就總是可以很好的投出進(jìn)籃球，我就先學(xué)的姿勢(shì)，原來(lái)打籃球是這么需要手臂，手腕還有腿部的力量啊，恰巧我這些地方都沒(méi)什么勁兒，之后就是如何運(yùn)球，運(yùn)球真的更難了，我感覺(jué)這個(gè)籃球根本我聽(tīng)我的話，我往左它就往右，我總是不會(huì)把它拍到正確的位置，真是愁死我了，其實(shí)我運(yùn)球都不會(huì)的時(shí)候他們就要教我如何投籃，這個(gè)進(jìn)步是不是有點(diǎn)太快了，我投了好幾次，怎么都投不到那個(gè)高度，球不是飛出場(chǎng)就是砸到我的'腦袋….打籃球真是太難了，看來(lái)要是想學(xué)好就要勤快練習(xí)了。
打籃球真的真的太難了，我覺(jué)得每一個(gè)動(dòng)作都那么讓我覺(jué)得不安，我以后再也不想讓籃球砸到我的腦袋了。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 23
今天，我和哥哥一起到場(chǎng)橋中學(xué)打籃球。
一來(lái)到操場(chǎng)上，哥哥立刻選好了一個(gè)籃球架，那個(gè)架子正好有人在打籃球，可哥哥還是迅速地?fù)屵^(guò)來(lái)，但是，那些人還是很親切地給哥哥讓了一些位子，我見(jiàn)哥哥那里有位子，我也跑過(guò)去打，打了一會(huì)兒，一位叔叔對(duì)我們說(shuō):“我和我兒子和你們打，打輸了要做俯臥撐的哦。”我想:區(qū)區(qū)做幾個(gè)俯臥撐而已嘛。根本算不上什么，再說(shuō)，我們這么厲害，一定能贏得。結(jié)果“關(guān)羽失荊州--——驕兵必?cái) ＿B敗四場(chǎng)，到第五場(chǎng)，哥哥一個(gè)跳投，一個(gè)三步上籃。我想:這一局的機(jī)會(huì)很好一定要把握住。于是哥哥甩開(kāi)了叔叔和小孩，把球傳給我，可那個(gè)叔叔跑了過(guò)來(lái)，我想:算了，搏一下。我雙手抱著球，往上一扔，球正好撞到籃板，砸到籃筐里。哥哥發(fā)球給我，我看見(jiàn)叔叔的.兒子在搶我手里的球，我一個(gè)一百八十大轉(zhuǎn)彎，接著跳起來(lái)把球投出。最后一球，哥哥一個(gè)帶球過(guò)人，再來(lái)一個(gè)一跑、二跨、三跳，在空中投了出來(lái)，進(jìn)了!
今天，真正學(xué)會(huì)了:無(wú)論做什么事，都要學(xué)會(huì)配合。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 24
我喜歡打籃球，我為什么喜歡打籃球呢？
因?yàn)榇蚧@球有很多好處：比如可以鍛煉腿力、眼力、腦力、等，而且一個(gè)球傳來(lái)傳去，再投入籃筐特別有意思，也很有成就感，對(duì)了說(shuō)起打籃球，我還有一段學(xué)習(xí)過(guò)程呢：
幾周前，我爸爸為了讓我鍛煉身體，就給我報(bào)了一個(gè)籃球訓(xùn)練班（就在輕工業(yè)學(xué)院操場(chǎng)），剛開(kāi)始我還不愿意去，主要是起得太早，和上學(xué)的時(shí)間一致，但是打了幾天以后，慢慢地我開(kāi)始喜歡上打籃球了。訓(xùn)練第一天我對(duì)籃球還不是太熟悉，而其他的`同學(xué)已經(jīng)訓(xùn)練了一暑假了，所以教練先教我一些簡(jiǎn)單的技巧，比如面對(duì)面?zhèn)髑颉⑼痘@這些東西，接下來(lái)的幾天每天都進(jìn)行體能訓(xùn)練：交叉步、頭部運(yùn)動(dòng)，滑步，另外還有一些籃球技術(shù)，三步跨欄，胯下運(yùn)球，背后運(yùn)球等，而且每堂課還可以打一場(chǎng)激烈有趣的小比賽，教練給我們當(dāng)裁判。
最后一天，教練給我們拍了一張大合影，發(fā)了獎(jiǎng)狀之后，我的暑期課程就到此結(jié)束了。也快開(kāi)學(xué)了，我既鍛煉了身體又學(xué)習(xí)了打籃球，感覺(jué)很開(kāi)心。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 25
昨天晚上，我照慣例到雙流中學(xué)去打籃球。來(lái)到熟悉的籃球場(chǎng)，我開(kāi)始投籃了。我舉起球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開(kāi)手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！一開(kāi)始，人很少，投得很輕松，可后來(lái)人孌多了，我可就慘嘍！由于人多，一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃，可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的'時(shí)候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會(huì)趁我不注意之機(jī)，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就投，總算進(jìn)了兩個(gè)。打著打著，我覺(jué)得什么撞了我肚子一下，咦，原來(lái)是調(diào)皮的籃球。
還好，這個(gè)球是從遠(yuǎn)處發(fā)過(guò)來(lái)的，撞著我時(shí)已是強(qiáng)弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一場(chǎng)小災(zāi)剛過(guò)，又一場(chǎng)小災(zāi)向我迎面撲來(lái)。我感覺(jué)有球要撞在我的頭上，趕快用手護(hù)著。就在此時(shí)，一個(gè)籃球向我頭上撞來(lái)，幸好有手護(hù)著，要不然，就會(huì)被撞個(gè)大青包嘍！我打完球，嘆了口氣，說(shuō)：“今天打籃球的目標(biāo)怎么都改了，從‘投球變成躲球了�！�
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 26
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。比如有的人喜歡踢足球，有的人喜歡打羽毛球，還有的人喜歡跑步，而我迷上的運(yùn)動(dòng)是打籃球。
就讓我來(lái)告訴你，我是如何迷上打籃球的.過(guò)程吧！
有一個(gè)星期天的晚上，爸爸帶我去廣場(chǎng)玩。到了廣場(chǎng)，我看見(jiàn)有很多的小孩子都在玩健身器材，只有我一個(gè)人坐在長(zhǎng)椅上。有的大人在看著他的孩子，有的大人在跳廣場(chǎng)舞，還有些大人在打籃球。爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“起來(lái)，我們?nèi)ゴ蚧@球吧！”我說(shuō)：“好吧，反正坐著也是坐著，還不如和爸爸你一起去打籃球�！蔽揖挖s緊起來(lái)跑向籃球場(chǎng)。
爸爸第一次投球也沒(méi)有進(jìn)，我投了一次球，結(jié)果球意外地進(jìn)了。我的臉上露出了自豪的笑容，感覺(jué)真有自己有打籃球的天賦耶！
自從那一次投進(jìn)了籃球之后，我就漸漸迷上籃球。只要一放學(xué)回到家，我就會(huì)抱起籃球不停地在那練習(xí)拍。晚上的時(shí)候，我會(huì)和媽媽一起去廣場(chǎng)上打籃球。即使有時(shí)候晚上媽媽沒(méi)時(shí)間，我也會(huì)時(shí)不時(shí)地在家門口拍籃球，籃球好像成為了我的好朋友。
打籃球確實(shí)很有趣！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 27
以前，我在電視上經(jīng)常看到“NBA”的球員，我心里不知有多羨慕，希望自己也能成為第二個(gè)姚明。
因此，我暑假里開(kāi)始學(xué)打籃球了，老師先教我們運(yùn)球的方法:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球……老師邊講邊給我們做示范。我眼睛一眨也不眨地盯著老師運(yùn)球的姿勢(shì);只見(jiàn)老師跑步時(shí)，身子向前傾，手把球稍微向前拍了一下，邊拍邊跑，我見(jiàn)老師拍得這么好，我的手有些癢癢了，也想學(xué)著老師的樣子跑著拍，可是球在我的手里就是不聽(tīng)使喚，盡管我跑得氣喘吁吁，可是球好像故意和我作對(duì)似的'。我有些泄氣了，老師鼓勵(lì)我:“要想成功，決不氣餒”。老師接著教我們投籃，老師說(shuō):“有左手扶著球，右手托著球，再投進(jìn)籃框，就有百分之九十九的可能投進(jìn)去。我按老師說(shuō)的去做，果然投中了。
之后，我反復(fù)練習(xí)，投籃的命中率慢慢上升。有一次，我在做投球練習(xí)，不小心把嘴角弄破了，但是我忍住疼痛，繼續(xù)做練習(xí)。經(jīng)過(guò)我的勤奮苦練，我的籃球水平突飛猛進(jìn)，這也使我更加努力地學(xué)打籃球。
我相信，只要通過(guò)我的努力，我的NBA夢(mèng)遲早會(huì)實(shí)現(xiàn)!
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 28
童年像一只飛來(lái)飛去的蝴蝶，她在你的腦海里飛來(lái)飛去，在你的腦海里撒下了無(wú)數(shù)的花粉，讓人數(shù)也數(shù)不清！但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海里有一件童年的事讓我沒(méi)齒難忘。那是發(fā)生在我7時(shí)候：那一年，我才剛讀小學(xué)，但是籃球的.技術(shù)卻有一點(diǎn)厲害。
其實(shí)，我7的時(shí)候發(fā)生了一件事，有一次，我到籃球場(chǎng)那里看人打球，我站在籃框下，第一次感覺(jué)我是那么矮小。這時(shí)，有一個(gè)大哥哥把球投進(jìn)籃框，球滾到我身邊，他大聲喊：‘小弟弟，把球扔來(lái)！’我抱起籃球后，用力扔去，但是距離還不到3米，這時(shí)，這位大哥哥跑來(lái)?yè)烨颍f(shuō)：‘你怎么這么沒(méi)力氣�。窟@么脆弱的？’我聽(tīng)了以后很生氣。
回到家里，我認(rèn)真的思考著這件事。后來(lái)，過(guò)了一個(gè)星期，我下定決心要學(xué)籃球，然后，我就買了個(gè)籃球，每天都到籃球場(chǎng)那練習(xí)，就算有時(shí)膝蓋磕破了也沒(méi)理會(huì)，就這樣，我憑著這種精神，籃球技術(shù)越來(lái)越好。在這里，我不是要恨那位哥哥，而且還要感謝他，謝謝他提醒了我。
通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 29
今天結(jié)束就是為期一個(gè)月的暑假，老師希望我們能利用這個(gè)時(shí)間，多做些有益身心的事，于是我便計(jì)劃每天到家里附近的籃球場(chǎng)練習(xí)打球。
為什么會(huì)計(jì)劃打籃球呢？一來(lái)是可以鍛煉自己的體魄，二來(lái)是打球的過(guò)程中，也能帶給我許多樂(lè)趣。由于身材瘦弱的我，常常在營(yíng)養(yǎng)午餐的時(shí)間，被老師叮嚀要多吃一些才會(huì)發(fā)育得好，所以很是羨慕那些長(zhǎng)得人高馬大的同學(xué)，看起來(lái)威風(fēng)凜凜的樣子！我還聽(tīng)大人說(shuō)，發(fā)育時(shí)期除了營(yíng)養(yǎng)要均衡之外，運(yùn)動(dòng)也是很重要的，而且我平時(shí)最喜歡的游戲就是籃球，當(dāng)然暑假計(jì)劃就非它莫屬了！
此外，我要求自己能學(xué)會(huì)如何在第一時(shí)間，適時(shí)的`處理運(yùn)動(dòng)所造成的傷害。因?yàn)樵诖蚧@球時(shí)，我們會(huì)搶球，難免會(huì)碰撞或擦傷，若不小心，小傷可能會(huì)成為大傷，造成無(wú)法彌補(bǔ)的傷害！如果能提高警覺(jué)，多一分謹(jǐn)慎，就能替自己及別人多增加一分保障。
籃球很好玩，讓我擁有許多美好的回憶，但受了傷就不好玩了。希望我能每天持之以恒的運(yùn)動(dòng)，并且小心照顧好自己的身體，等開(kāi)學(xué)時(shí)，我就能以強(qiáng)壯健美的姿態(tài)與大家見(jiàn)面啰！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 30
我和爸爸來(lái)到籃球場(chǎng)，看見(jiàn)爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個(gè)準(zhǔn)，非常輕松瀟灑，我也躍躍欲試起來(lái)。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然后踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時(shí)用力把球拋出去，我以為球會(huì)精準(zhǔn)地投進(jìn)籃筐里，沒(méi)想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過(guò)1米高的地方，然后輕輕落了下來(lái)。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地說(shuō)：“哼，這次只是小小的失誤，下次準(zhǔn)能投中�！�
我又站到籃筐前，使出吃奶的力氣將球拋出去，沒(méi)想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進(jìn)籃筐。我把球狠狠地摔出老遠(yuǎn)，看著我氣急敗壞的'樣子，爸爸耐心地對(duì)我說(shuō)到：“投球一定要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，穩(wěn)是手要拿穩(wěn)球，準(zhǔn)是要瞄準(zhǔn)籃筐，狠是投球要用力�！�
我按照爸爸教給我的秘訣，雙手抱著籃球，深深吸了一口氣，在原地拍了四五下之后，我邊帶球邊往籃筐移動(dòng)，等到距離籃筐一兩米時(shí)，我用力將球向上一拋，球在空中劃出了一道弧線，在籃筐上旋轉(zhuǎn)了幾圈后，精確地落到了籃筐里，“耶，我終于投進(jìn)啦！”我高興地又蹦又跳，爸爸微笑著看著我，沖我豎起了大拇指。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 31
3月27日星期天晴
今天，我和爸爸去太中打籃球，你別以為是簡(jiǎn)單的搶球，是射籃�。∥液桶职执蛸�，假如我贏了下個(gè)星期天帶去新的`兒童樂(lè)園；如果爸爸贏了我不一年內(nèi)不許看電視和玩電腦游戲。
比賽開(kāi)始了，我先投籃，投中了。我從一年級(jí)升到二年級(jí)。我再來(lái)一個(gè)三百六十度旋轉(zhuǎn)然后再投球，唉！真可惜，球不進(jìn)。而爸爸呢？每球都非常準(zhǔn)，已經(jīng)從一年級(jí)升到初二了。還好，爸爸最后一投不進(jìn)。我說(shuō)：“太好了�！蔽以賮�(lái)一個(gè)三百六十度旋轉(zhuǎn)然后投球。好球！球進(jìn)了，我再來(lái)個(gè)穿心球，球又進(jìn)了。這樣我一路過(guò)關(guān)斬將，升到初二。我一投球，球在框上轉(zhuǎn)了二圈竟然沒(méi)進(jìn)。唉，贏的機(jī)會(huì)落空了。在我沒(méi)有自信心的時(shí)候，爸爸一投竟然不中，我開(kāi)心地說(shuō)：“機(jī)會(huì)來(lái)了。”我充滿了自信心，我用我的必勝絕招，丟“石頭”，球進(jìn)了！哈哈�。∥亿A了。爸爸愁眉苦臉地說(shuō)：“好吧，我?guī)闳和瘶?lè)園�！�
今天，我的心情很愉快，因?yàn)槲亿A了，還有這件事使我明白了一個(gè)道理：做事情不能隨意放棄，一定要堅(jiān)持到底，堅(jiān)持就是勝利！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 32
說(shuō)實(shí)話，我對(duì)某些事情很不在行，所以總有點(diǎn)小抵觸，比如打籃球�？墒�，某次的小驚喜小小地改變了我的念頭。
那是一個(gè)冬天的傍晚，老爸一定要拉著我去投幾個(gè)籃球。
“嗯哼哼嗯哼哼，哼哼嗯……”老爸哼著小曲，悠哉悠哉地帶著我朝操場(chǎng)走去。
“喂，老爸，快去占個(gè)籃筐！”我大聲喊著。老爸迅速行事，一邊從我手里撈過(guò)籃球，一邊朝唯一一個(gè)還空著的`籃筐跑去。
我氣喘吁吁地來(lái)到籃筐下，看老爸投籃。老爸首先試了一下三分球，失敗。然后他就轉(zhuǎn)向二分球。
只見(jiàn)老爸全神貫注地盯著籃筐，雙手掂量著籃球。老爸前后稍稍跑了跑，以迅雷不及掩耳之勢(shì)將籃球投了出去，可惜，籃球在籃筐上兜了一圈，又滾了下來(lái)。
趁這個(gè)大好時(shí)機(jī)，我悄悄走近老爸，奪走籃球。站在籃筐下的我，深呼吸了一次，瞄準(zhǔn)籃筐，使出渾身力氣，猛地把籃球投了出去。讓我驚喜萬(wàn)分的是，球竟然投進(jìn)去了。
由于這個(gè)巨大的喜悅從天而降，我把籃球給了老爸，以便讓自己再慢慢品味一會(huì)兒。
在接下來(lái)的時(shí)間里，老爸投進(jìn)了N多二分球、一個(gè)三分球，這讓他得意萬(wàn)分，不停地夸耀自己多么厲害。
從前，我沒(méi)有半點(diǎn)喜歡籃球，也從未打過(guò)籃球，因?yàn)槲覍?duì)籃球沒(méi)有興趣，認(rèn)為籃球不適合我。今天，我明白了，不試一下，你永遠(yuǎn)都不知道那東西適不適合你，你行不行。但只要試了，你，就會(huì)踏實(shí)下來(lái)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 33
自從去年暑假我參加了一期籃球培訓(xùn)，就喜歡上了打籃球。一有時(shí)間，我就會(huì)找?guī)讉�(gè)朋友一起到籃球場(chǎng)打籃球，可我還是盼望下個(gè)暑假再參加一期籃球培訓(xùn)。
盼星星，盼月亮，終于盼到了暑假，我和媽媽說(shuō):“媽媽，今年暑假再讓我參加一期籃球培訓(xùn)吧?”媽媽很爽快的就答應(yīng)了，我高興的一蹦三尺，高呼“媽媽萬(wàn)歲!耶!”
今天我來(lái)到師專的籃球場(chǎng)學(xué)籃球。一些比我高的哥哥都笑我個(gè)子低，比我小的也比我高了，這里面就屬我的個(gè)子最低了。教練讓我們練習(xí)運(yùn)球比賽，我跑完以后，大家都很吃驚，因?yàn)楸任腋叩母绺缇谷粵](méi)我跑得快，所以其他人也不在笑我個(gè)子低了，而且還和我成為了好朋友�？煜抡n的時(shí)候，教練讓我們打?qū)官悾叹毎盐覀兎殖闪巳齻�(gè)組，并且安排了組長(zhǎng)，讓組長(zhǎng)選擇組員。雖然那些哥哥知道我運(yùn)球跑得快，但是比賽還是怕我搶不到球，所以沒(méi)有人選我，最后只好由教練把我安排到了其中一組。我們那組沒(méi)有太厲害的，這時(shí)，我發(fā)揮了自己最好的`水平，一次又一次的把對(duì)手手中的籃球搶走，傳給了隊(duì)友，給他們創(chuàng)造投球的機(jī)會(huì)。結(jié)果我們組得的分?jǐn)?shù)最多，這其中有一半的功勞是屬于我的。另外兩個(gè)組的組長(zhǎng)都很后悔沒(méi)有選我。我們組的人把籃球高高拋起慶祝比賽的勝利。
今天我懂得了一個(gè)道理:一個(gè)人是強(qiáng)是弱不能只看他的外表，應(yīng)該讓他做完了事情后再做結(jié)論。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 34
在這個(gè)清煙裊裊的早晨，我和爸爸去打籃球。
到了籃球場(chǎng)，我們找了一個(gè)籃球場(chǎng)地，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你想把籃球打好，第一步要把球運(yùn)好�！卑职肿テ鸹@球，左右運(yùn)球，前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了，運(yùn)了十分鐘球也沒(méi)掉一次，我忍不住說(shuō)：“讓我試試吧�！卑职职亚騻鹘o我，我沒(méi)拍幾分鐘就覺(jué)得累了，而且球很調(diào)皮，老和我做對(duì)。爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“做事不要心心要靜下來(lái)�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，撿起籃球，學(xué)著爸爸剛才的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒(méi)把球拍掉，我高興地叫了起來(lái)，爸爸說(shuō)：“別忘了，還有跑步運(yùn)球呢�！蔽覉�(jiān)信地說(shuō)：“我會(huì)努力的�！边@第一步運(yùn)球算是學(xué)會(huì)了。
爸爸給我演示了一遍跑步運(yùn)球，邊做邊對(duì)我說(shuō)：“運(yùn)球的時(shí)候，球不能高過(guò)自己的頭，要不然你會(huì)拍不到球�！蔽医舆^(guò)球，很有節(jié)奏地邊跑邊運(yùn)球，回到爸爸身邊，爸爸說(shuō)：“雖然你前兩關(guān)已經(jīng)過(guò)了，但是第三關(guān)還沒(méi)有過(guò)，也就是最難的一關(guān)�！卑职帜闷鹎�，來(lái)了個(gè)很酷的三頻頻跨欄，投進(jìn)去了。我心想：我也要學(xué)。爸爸說(shuō)：“你手把球抓緊，對(duì)準(zhǔn)籃框，使出全身的.力氣，當(dāng)然不要過(guò)頭，之后猛得一跳，把球投出去�！蔽乙矊W(xué)著爸爸的樣子運(yùn)球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也進(jìn)了，我高興地說(shuō)不出話來(lái)。我今天的收獲可真不小！
我現(xiàn)在是學(xué)會(huì)了打籃球，但還要提高打球技術(shù)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 35
我愛(ài)打籃球，打籃球是我的興趣。每個(gè)周六早晨六點(diǎn)鐘我就起床去參加訓(xùn)練了，因?yàn)榻叹氄f(shuō)一定要提前三十分鐘到球場(chǎng)熱身，我每次都提前趕到。
到了球場(chǎng)，我就開(kāi)始熱身了，我先跑五圈，然后就開(kāi)始拉伸，拉伸完教練就來(lái)了。
然后我們我們大家就開(kāi)始一些基礎(chǔ)訓(xùn)練。第一項(xiàng)是抱球走螃蟹步，走過(guò)去又走過(guò)來(lái)。第二項(xiàng)是做三步跨籃，跑過(guò)去又跑過(guò)來(lái)，往返跑。第三項(xiàng)是左右手帶球來(lái)回跑，我是第一個(gè)跑回來(lái)的。好開(kāi)心！
籃球是一個(gè)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)。一定要看這個(gè)團(tuán)體團(tuán)結(jié)不團(tuán)結(jié)，才能明辨是非從而取得勝利。我們的隊(duì)伍叫“小飛龍”。下面就要看我們團(tuán)結(jié)不團(tuán)結(jié)，也就決定我們做不做的好了。
第一項(xiàng)是練習(xí)傳球的。大家排成一個(gè)“米”字狀，你接到了球就把它傳給你邊上的人，我傳了好幾次，都傳的很好。
第二項(xiàng)是練習(xí)三步跨籃。有給球人，是把球給你，你上籃。還有一個(gè)是接球人，你上完籃，把球給到他，他又迅速地把球傳給給球人。他又變成給球人了。這也就是鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
下一項(xiàng)就是大家都喜歡的.打比賽了。我們分成紅、黃和藍(lán)三個(gè)隊(duì)。打籃球是要靠大家配合的，我就說(shuō)說(shuō)我跟陳修立的配合吧。一發(fā)球我就拼命跑到前面，他帶球如果有阻礙的話，他就傳給我。我一投籃就進(jìn)了，大家高興地喊道：“球進(jìn)了！球進(jìn)了！”大家都為我喝彩，這球進(jìn)的很棒��！
打籃球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。
我愛(ài)打籃球！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 36
暑假，我的生日！哥哥送了我一個(gè)禮物。我問(wèn)哥哥是什么禮物，哥哥讓我猜猜是什么禮物。
我連猜了三次都沒(méi)猜中，急了，就直接從哥哥手里搶來(lái)盒子，打開(kāi)一看：“哇！籃球！”我高興極了。
于是晚上匆匆吃過(guò)晚飯，我連忙拉著哥哥來(lái)到廣場(chǎng)。廣場(chǎng)上的人可真多呀，我站在籃球架下，看見(jiàn)籃球筐那么高，我傻眼了�！拔夷弥�，管他三七二十一，我用力地向上一拋，什么？球連籃筐都沒(méi)碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進(jìn)了一球。可我的.力氣已經(jīng)快用完了，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。
這時(shí)，哥哥笑著說(shuō)：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球�！薄霸趺赐叮俊蔽液闷娴膯�(wèn)。哥哥一邊做示范，一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見(jiàn)他對(duì)準(zhǔn)球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧線，從上而下落入球筐里，進(jìn)了。我迫不及待地從哥哥手里拿過(guò)球，模仿哥哥的樣子“投球”�？墒�，連投幾次球，不是沒(méi)碰到邊，就是剛碰到筐邊，又溜下來(lái)了，哥哥讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著哥哥的方法投，幾球，十幾球，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于進(jìn)了，哥哥和我同時(shí)發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù)。并明白了一個(gè)重要的道理就是：世上無(wú)難事，只怕有心人。但是只要迎難而上，不斷克服困難，你就可以戰(zhàn)勝困難，獲得成功。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 37
今天，體育課的鈴聲一響，我就格外興奮，因?yàn)橛帜艽蚧@球了。
我們排好隊(duì)，一走完樓梯，就已經(jīng)隱隱約約地看見(jiàn)那胖胖的沈老師在打球了。我便快速地帶著隊(duì)伍走到了籃球場(chǎng)，然后就甩下隊(duì)伍，迫不及待地奔向體育器材房去挑選籃球了。挑了好久，才拿出來(lái)一個(gè)我自認(rèn)為氣最足和最得心應(yīng)手的籃球。
拍著選好的籃球，我把它運(yùn)到一個(gè)空的籃球架下，擺好姿勢(shì)就開(kāi)始打球了。我先來(lái)了一個(gè)“小天勾”，球進(jìn)了，然后又來(lái)了一個(gè)單手的三步上籃，球又進(jìn)了�？烧�(dāng)我抱著球，得意洋洋地炫耀著我的球技時(shí)。我最要好的同學(xué)金宇軒卻運(yùn)著球跑過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“你會(huì)單手的背后投籃嗎？”我本以為我可以的，便走到了籃筐底下，按他說(shuō)的`，投了一球。正當(dāng)我準(zhǔn)備聽(tīng)同學(xué)們?yōu)檫M(jìn)球歡呼時(shí)，投出去的球卻連籃網(wǎng)都沒(méi)碰到。再看看金宇軒，一下子就進(jìn)了7個(gè)。我連忙害羞地捂住了臉，捂臉捂臉！可金宇軒卻出人意料地說(shuō)了一句沒(méi)關(guān)系，再來(lái)一次。隨后，便幫我擺好了位置，讓我又投了一次。果然進(jìn)了，我開(kāi)心得一蹦三尺高。這會(huì)兒，手感特別好，一連進(jìn)了好幾個(gè)球。當(dāng)我又投一球時(shí)，球不但沒(méi)進(jìn)，下課鈴聲還響了。所以我到體育器材房歸還籃球時(shí)，帶著些許遺憾。
這一節(jié)體育課雖然只有短短的40分鐘，可它帶給我的樂(lè)趣是無(wú)窮的。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 38
放寒假了，爸爸媽媽把我和妹妹送到靈武奶奶家�？墒悄棠碳液脽o(wú)趣呀，除了吃飯就是寫(xiě)作業(yè)，每天都像生活回放一樣。
一天，午飯過(guò)后，爺爺突發(fā)奇想，對(duì)無(wú)所事事趴在沙發(fā)上的我說(shuō)：“卓然，我們?nèi)ンw育場(chǎng)打籃球吧�！蔽乙宦�(tīng)便來(lái)了興致，立即穿上衣服催爺爺快走。
不一會(huì)兒，我們便來(lái)到靈武新建的體育場(chǎng)。放眼望去，這個(gè)體育場(chǎng)真大啊！就像一個(gè)小型飛機(jī)場(chǎng)。
我努力回想了一下爸爸以前教的.投籃方法，雙腿微微彎曲，右手托球，左手扶球，擺好姿勢(shì)，瞄準(zhǔn)籃筐，把球用力向籃筐扔去。只聽(tīng)“咣當(dāng)”一聲，整個(gè)籃球架都搖晃起來(lái)，接著，籃球像一枚導(dǎo)彈般朝我彈射回來(lái)，完成一個(gè)完美的“爆頭”，把我打倒了。
氣死我了，我的頭好疼，爺爺卻在笑我，我不甘心。我抿著嘴站起來(lái)，氣呼呼地再次把球扔出去。這次我采取了保護(hù)措施，趕緊用雙手護(hù)住頭。誰(shuí)知，球狠狠砸到地上，然后彈起來(lái)，剛好又砸到我頭上。
我的肺都要?dú)庹耍菇舆B被砸了兩次。不服輸?shù)奈蚁露Q心一定要投中，我不停地?fù)烨蛲肚�，不斷地練�?xí)，終于投進(jìn)了一球。那一刻，我是多么激動(dòng)、驚喜�。敔敱晃也环�?shù)木窀袆?dòng)了，對(duì)我贊不絕口。
后來(lái)，只要一有空，我就拉著爺爺去體育場(chǎng)練習(xí)投籃，漸漸地，我投中的頻率越來(lái)越高。這個(gè)假期，我不僅愛(ài)上了打籃球，鍛煉了身體，還磨煉了我的意志，讓我的生活變得更加豐富多彩。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 39
每個(gè)星期五，我都會(huì)跟同學(xué)在操場(chǎng)上打籃球，每次都會(huì)打一個(gè)小時(shí)以上。有一次，我看到別人投進(jìn)了三分球，我很羨慕，心想，要是我也可以投進(jìn)三分鐘的話，那我以后就是籃球場(chǎng)上的厲害人物了。于是，我找人陪我練，可是沒(méi)人陪我練，我只好自己練，足足練了兩個(gè)小時(shí)才回家。剛開(kāi)始，我連籃框都碰不到，慢慢地，我差一點(diǎn)點(diǎn)就可以進(jìn)三分球了，我心里挺高興的。
有一天，我和同學(xué)們約好一起打比賽，只有五個(gè)人，同學(xué)說(shuō)：“三打二吧！”于是，我和另一個(gè)同學(xué)一組，另外三個(gè)人一組。一場(chǎng)看起來(lái)不是那么公平的比賽開(kāi)始了。我搶到了球，傳給了隊(duì)友，又馬上沖到籃板底下，隊(duì)友把球傳回給我，我一轉(zhuǎn)身就投進(jìn)了，得了兩分。
第二回合，對(duì)方傳球，我們沒(méi)有防守好，他們也有了得分的機(jī)會(huì)，我們打平了。接下來(lái)我們打了好久都沒(méi)有進(jìn)球，大家都跑得挺累的`。突然，對(duì)方看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，又進(jìn)了兩分，我們落后了。對(duì)方為了守住戰(zhàn)果，一直擋著我，把我圍住不讓我進(jìn)攻。我心里想：“叫你圍我，我就直接投三分好了！”
我的眼睛準(zhǔn)確地瞄準(zhǔn)籃框，雙手一拋，球飛了出去，別人都驚呆了，說(shuō)：“投三分球？”大家都死死地盯著籃框。奇跡出現(xiàn)了，球進(jìn)了，球進(jìn)了，我們隊(duì)得了三分！我和隊(duì)友擊掌慶祝，互相鼓勵(lì)！
這一次的三分球給了我很大的鼓勵(lì)，從此我更加努力地學(xué)習(xí)籃球了。
這就是我，一個(gè)籃球少年。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 40
這個(gè)暑假我去富中學(xué)打籃球，那里鋪著木地板，室內(nèi)曬不到太陽(yáng)，不熱不悶。老師是我校的朱老師，這里的一切都給人一種輕松、親切的感覺(jué)。
學(xué)籃球分三個(gè)階段，第一階段是如何運(yùn)球。朱老師先做示范，運(yùn)球時(shí)手指張開(kāi)，一上一下，一左一右，形成一道道優(yōu)美的弧線，像似一個(gè)個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字簡(jiǎn)潔明了，又似王羲之的'行書(shū)飄逸瀟灑，還似徐悲鴻的萬(wàn)馬奔騰，氣勢(shì)如虹。球在朱老師的手里像吸鐵石般被牢牢的掌控著，又似高山流水筆斷意連�！芭尽九尽迸拇蚵曅纬梢皇资准ぐ旱臉�(lè)曲，讓人興奮，讓人激動(dòng)。
在以后的幾節(jié)運(yùn)球課中，朱老師依次教我們用另一只手怎樣護(hù)球，兩只手如何協(xié)調(diào)運(yùn)球。如果說(shuō)，朱老師單手運(yùn)球如書(shū)法美術(shù)家揮毫潑墨，那么他的雙手運(yùn)球就如霍元甲的迷蹤拳，讓你眼花繚亂，我們只能感嘆——妙!絕!
學(xué)籃球的第二個(gè)階段是怎樣傳球。傳球分兩種，胸前傳球和擊地傳球。傳球時(shí)要記住推、翻、撥，注意短、平、快。
第三個(gè)階段是投籃、上籃。投籃時(shí)球過(guò)頭頂左手護(hù)球，右手向前上方投籃，手腕有力，出手柔和。上籃時(shí)，三步要流暢，一大二小三高跳，起跳要有力，投籃要穩(wěn)定。
籃球是一門學(xué)問(wèn)，一種藝術(shù)。通過(guò)暑假簡(jiǎn)單的學(xué)打下來(lái)，我懂得了籃球，更是愛(ài)上了籃球，在以后的學(xué)校生活中，我還將繼續(xù)熱愛(ài)籃球。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 41
我小的時(shí)候總是好奇地跟著一些大佬看他們忙什么，為什么走的那么快。他們都以為我太小了，不敢和我玩，因?yàn)榕挛铱摁[。我跟著他們，他們也沒(méi)打算不理我，只是各干各的。我覺(jué)得那些大佬很奇怪，總是做一些危險(xiǎn)的事情。我認(rèn)為打籃球是一件危險(xiǎn)的事情，以防萬(wàn)一。所以我對(duì)他們充滿了欽佩，所以每天我都會(huì)坐在那個(gè)熟悉的地方，看著他們一起打籃球。有時(shí)候我會(huì)驚喜的大叫，他們聽(tīng)到都笑著看著我。那時(shí)候我決定以后要學(xué)打籃球，要像那些大佬一樣優(yōu)秀，這樣才能被別人崇拜，才能很瀟灑，哪怕只是個(gè)女孩子。
第一次看到哥哥姐姐們精彩的籃球技術(shù)，我想成為他們那樣的人，所以我對(duì)家附近的籃球場(chǎng)非常熟悉，因?yàn)槟莻�(gè)地方是我夢(mèng)想的'起點(diǎn)，我每天都會(huì)來(lái)到那個(gè)熟悉又夢(mèng)幻的地方練習(xí)打籃球。但是，我太小的時(shí)候，媽媽總是不贊成我打籃球，只給我一個(gè)小球玩具玩。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得自己不夠強(qiáng)壯，就把球當(dāng)籃球打。然而，所以我好奇地摸了摸大籃球。我以為它會(huì)和我的球一樣輕，一樣容易打。但是我一摸，發(fā)現(xiàn)它太大了，我拿不起來(lái)，更別說(shuō)拍了。
后來(lái)長(zhǎng)大了，我成了班里唯一會(huì)打籃球的女生。他們都用新的眼光看著我。有時(shí)候有人問(wèn)我怎么打籃球。更有意思的是，我經(jīng)常和很多男同學(xué)一對(duì)一打籃球。有時(shí)我會(huì)成為贏家，有時(shí)我會(huì)成為輸家。但是我覺(jué)得打籃球真的很有趣。我喜歡打籃球，盡管我只是一名女學(xué)生。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 42
上周星期六，我和孟靖涵，還有姜洲去了嚴(yán)翊銘家玩。
嚴(yán)翊銘媽媽說(shuō)：“我?guī)銈內(nèi)ゴ蚧@球吧�！薄昂醚健！蔽覀凖R聲說(shuō)道。嚴(yán)翊銘媽媽馬上讓我們帶上籃球去籃球場(chǎng)。我們一到，看見(jiàn)有幾個(gè)高年級(jí)的也在打籃球。嚴(yán)翊銘跑過(guò)去，對(duì)他們說(shuō)：“我們來(lái)打場(chǎng)比賽吧�！蔽覀�?nèi)齻�(gè)人都快笑得吐血了，就嚴(yán)翊銘？高年級(jí)的只要把球舉過(guò)頭頂，嚴(yán)翊銘就拿不到了，更不用說(shuō)和他們比賽了。
但我們不能見(jiàn)死不救，也加入了進(jìn)去。剛好有幾個(gè)大哥哥要走，他們要回家了，這樣高年級(jí)的就只剩下三個(gè)人了，我們有四個(gè)人，贏的可能性很大。
比賽開(kāi)始，對(duì)方發(fā)球，他們說(shuō)來(lái)點(diǎn)球，結(jié)果連板都沒(méi)碰到，我們就哈哈大笑。他把球丟過(guò)來(lái)，說(shuō)：“你來(lái)投。“我們一投，中了，他們也無(wú)語(yǔ)了，所以比分1比0，誰(shuí)先得三分就贏了。
我們開(kāi)始發(fā)球，孟靖涵丟給我，我一投，��！投得太高了，我馬上去搶了過(guò)來(lái)又一投，耶！中了！比分又變成了2比0。
我們發(fā)球的`時(shí)候，一不注意，就被對(duì)方搶了，有一個(gè)人一轉(zhuǎn)身，又一投，那球竟然中了。比分變成了2比1。
他們直接點(diǎn)球，這次點(diǎn)球換了一個(gè)人，他一投，中了，我們驚訝得張大了嘴巴，比分竟然平了。
我們也開(kāi)始反擊了，他們準(zhǔn)備投的時(shí)候，被我搶了過(guò)來(lái)，投給孟靖涵，孟靖涵投給嚴(yán)翊銘，嚴(yán)翊銘投到了籃球架上，籃球轉(zhuǎn)了一下，還是掉了進(jìn)去，我們贏了！
這次籃球賽真好玩，我下周還要和他們一起玩。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 43
太陽(yáng)火辣辣的炙烤著大地，根本不管大地上生物的死活，地面跟巖漿一樣熱，腳踏上去，“哇呀！好燙��！”好不容易等到體育老師一聲令下：“解散。”“好暈��！”我已經(jīng)快被曬出一層油了，感覺(jué)頭暈?zāi)垦�，渾身乏力�?/p>
正當(dāng)我迷迷糊糊想去休息時(shí)，后面突然傳來(lái)一陣聲響，“昕睿，來(lái)打球呀�！蔽一仡^一看，發(fā)現(xiàn)是黃彬煒和陳梓涵在叫我。一聽(tīng)打籃球，我頓時(shí)活力滿格，潛力爆發(fā)，“好啊�！蔽宜斓卮饝�(yīng)了。
彬煒和梓涵都沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)過(guò)籃球，還不會(huì)打，我勉強(qiáng)承擔(dān)起教練的.責(zé)任。正好黃彬煒急著要學(xué)籃球，于是就拜我為師。我教他們好多招：左右運(yùn)球時(shí)手要擺起來(lái)，能拉大弧度就拉大弧度，前后運(yùn)球也一樣。很快，他們倆就學(xué)得像模像樣。
“打比賽，要不要？”彬煒提議。“好�。 蔽覀兒芸炀痛蛄似饋�(lái)，我一隊(duì)，他們一隊(duì)。我拿起球，直奔籃筐。陳梓涵沖過(guò)來(lái)，死死擋著我，我用背頂著他。突然，我往左沖了一步，接著來(lái)了一個(gè)一百八十度大轉(zhuǎn)彎，球從我手里投出去，好一個(gè)漂亮的投籃，進(jìn)啦！
接下來(lái)我防守，只見(jiàn)他們沖過(guò)來(lái)，氣勢(shì)洶洶，但我絲毫不慌，很是淡定。他們往左邊突，我就往左邊突，他們往右邊突，我就往右邊突，他們投了一球，我一個(gè)蓋帽，把球攔下來(lái)。
今天，我運(yùn)用了打籃球的技巧，體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 44
今天早上，我去了籃球館。
開(kāi)始打籃球了，雖然每隊(duì)只有兩個(gè)人，但我打得還是很起勁。
第一輪，是我發(fā)球。我看到周圍有我的隊(duì)友，就把球傳給了他�？墒牵覅s犯了“走步”。
第二輪，是另外一個(gè)隊(duì)發(fā)球。我在陳一凡的頭上揮來(lái)?yè)]去，希望他發(fā)偏。可是他趁我沒(méi)留意，往我頭上把球一傳，傳給了他們隊(duì)的`人。我和劉振林趕緊跑過(guò)去搶球，但是劉振林搶到球后卻犯了“二運(yùn)”。
第三輪，還是我發(fā)球。我用力一傳，不料我用勁過(guò)猛，傳出了邊線。
就這樣，我們以3比0輸給了對(duì)方。
接下來(lái)，我、陳一凡、一個(gè)高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練跟劉振林一隊(duì)。
開(kāi)始打比賽了。我是發(fā)球的。接著，我看見(jiàn)我前面站著教練。然后，我看見(jiàn)了站在斜右方的陳一凡。我想：教練這么高，我往高傳球可定會(huì)被教練搶走。于是，我往低處傳給了陳一凡。然后，陳一凡被教練防住了，立即來(lái)了個(gè)高飛球。我趕緊去接球，但是我的運(yùn)氣不好。因?yàn)槲仪蜻�沒(méi)拿穩(wěn)，劉振林就把我的球拍走了。
下面這幾輪，我、劉振林、高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練和陳一凡一隊(duì)。這幾輪就不怎么好打了，因?yàn)殛愐环彩抢蠈W(xué)員，速度非�？�。我們隊(duì)總是被教練那一隊(duì)攻得練練敗退。
下課了，我卻還沉浸在剛剛的比賽中。雖然，我打得很差，但打籃球的同時(shí)我卻鍛煉了身體又獲得了快樂(lè)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 45
體育課的鈴聲響起，我們連忙拿著籃球到操場(chǎng)擺兵布陣，我和王波濤、王昌浩、黨釗楠組成了小湖人隊(duì)；王佳欣、沈涵、陳宇新、崔佳楠組成了小火箭隊(duì)。
比賽開(kāi)始了，陳宇新拿到球后，迅速傳給王佳欣，王佳欣又費(fèi)了九牛二虎之力，傳給了在我方籃下的沈涵，形勢(shì)不好我急忙跑過(guò)去，把正要投球的沈涵手中的球拍飛了。我迅速地“飛”了過(guò)去，像離弦的箭一般把球又從界外撲了回來(lái)。王波濤迅速搶到球，并接二連三地突破了對(duì)方的防守線，一個(gè)漂亮的三步上籃為我們爭(zhēng)奪了兩分。對(duì)方也不甘示弱，陳宇新一心想拿到球，可他怎么也不攻不破我們的防守。但他占著個(gè)子高的優(yōu)勢(shì)，一把攔下了王波濤的球，轉(zhuǎn)身、投球，球進(jìn)了。他們歡呼著。我們像泄了氣的皮球，好不容易得了兩分，又被對(duì)手追上。但永不放棄的精神讓我們隊(duì)有著更多展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，王波濤一個(gè)漂亮的“蓋帽”又給我們隊(duì)增加了一份贏的.希望。就這樣，你來(lái)我往。時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，離比賽結(jié)束的時(shí)間也越來(lái)越短，19秒的時(shí)間，我迅速傳給了王波濤，他又站在了三分線上，9秒、8秒……4秒，忽然間，球在空中劃了一道優(yōu)美的孤線鉆進(jìn)了籃框。就在這時(shí)，下課鈴響起，我們最終以84：81的比分艱難地拿下了這場(chǎng)比賽。
“我們贏了、我們贏了……”歡呼聲、雀躍聲，頓時(shí)充滿了校園……
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 46
今日烈日炎炎，晴空萬(wàn)里，在這炎熱的天氣里我認(rèn)為打籃球再合適不過(guò)了。我興高采烈地拉著爸爸來(lái)到了籃球場(chǎng)，里面空空如洗�？磥�(lái)人們覺(jué)得打籃球太熱了。之后，我與爸爸的比賽開(kāi)始了。
一上來(lái)，爸爸就沖，我嚴(yán)陳以待，等爸爸接近我時(shí)，我便就勢(shì)搶過(guò)爸爸手中的籃球。可爸爸卻不是好對(duì)付的，一轉(zhuǎn)身，就讓我撲了個(gè)空。我正要再搶時(shí)，可大吃一驚，爸爸在趁我沒(méi)注意時(shí)已經(jīng)繞過(guò)去直朝籃框奔去，速度之快如風(fēng)一般。我也不慢如一匹駿馬去追，可晚了。爸爸到了籃筐下，一投沒(méi)中，我開(kāi)心極了，量出了自創(chuàng)絕招“橫沖直撞”可事與愿違，我那一撞反倒把爸爸撞出了界外，這可真是糟糕。又打了一會(huì)兒，爸爸連連進(jìn)球。上半場(chǎng)結(jié)束了，爸爸以13：4領(lǐng)先于我。我堅(jiān)信不疑相信戰(zhàn)敗爸爸不是如此難的。因?yàn)槭∧顺晒χ浮?/p>
“嘟，嘟，嘟”隨著一聲有力的`喇叭聲，下半場(chǎng)比賽開(kāi)始了。這次我先來(lái)，我拍著球直向籃框而去，爸爸料事如神早在那等候多時(shí)了。我開(kāi)始加速， 如離弦之箭一般直向籃框跑去，我準(zhǔn)備試一試3米之外投射，爸爸詭計(jì)多端，便跳起來(lái)，那時(shí)候我心灰意冷，可這次球竟然沒(méi)被爸爸碰到，反而飛入了球框中。我心中充滿快樂(lè)，可沒(méi)洋洋得意多久，爸爸的攻擊已經(jīng)近在咫尺，我打起精神，手一甩正好把球從爸爸手中拍出，我馬上追到球，一扔又中了。又打了幾球紅日落下，下半場(chǎng)隨之結(jié)束了。
這次我以11：19的成績(jī)雖又輸了，可這輸?shù)帽壬洗我枚嗔恕?/p>
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 47
今天，我去學(xué)打籃球。我為什么要去學(xué)打籃球呢？我的個(gè)子在班上算比較矮的了，爸爸媽媽打籃球可以幫助我長(zhǎng)得高高的，所以我便去學(xué)習(xí)打籃球了。
爸爸早早地開(kāi)車送我去了畫(huà)川高中，我飛快地溜向了籃球訓(xùn)練部。一開(kāi)始，是自由投籃環(huán)節(jié)，可千萬(wàn)不要以為我個(gè)子比較矮，就投球十分地難或者根本投不進(jìn)，如果你這樣子想的話，那可就是大錯(cuò)特錯(cuò)了，我是老營(yíng)員可以投進(jìn)好幾個(gè)球，并且投進(jìn)的球有的還是空心球呢！看到?jīng)]，我是多么地能干呀！
就在這時(shí)，教練吹響了口哨，集合了，我們回到了各自的'點(diǎn)上，我們是4個(gè)人一隊(duì)，我們的隊(duì)長(zhǎng)是我呢，其他三個(gè)人是呂子杰、高宇澤、簡(jiǎn)士博。一開(kāi)始，我們需要進(jìn)行一次團(tuán)隊(duì)呼號(hào)，我隊(duì)四個(gè)人擊過(guò)掌后肩靠肩，一起大聲喊：“一二三，戰(zhàn)狼隊(duì)，加油，加油，加油！”教練會(huì)帶我們一起做許多動(dòng)作，然后休息十分鐘。
休息完之后，我們會(huì)做游戲，今天的游戲是運(yùn)球毛毛蟲(chóng)，我們每個(gè)人將手搭在前面一個(gè)人肩膀上，然后一邊運(yùn)球，一邊走，看哪一組先到達(dá)終點(diǎn)，比賽已經(jīng)開(kāi)始了，我們隊(duì)一點(diǎn)兒也不著急，那此時(shí)此刻有點(diǎn)兒急的隊(duì)呢，球全部弄掉了。就OUT了，所以，我們隊(duì)勝利了，可真是太棒了。
最后，到了打比賽的時(shí)間了，我們戰(zhàn)狼隊(duì)PK眼鏡蛇隊(duì)，他們隊(duì)可真是太厲害了呀！我們隊(duì)高宇澤壓根兒就不想打。首先他們發(fā)球，發(fā)球的那個(gè)人將球傳到了一個(gè)高個(gè)子手上，他投籃，可千萬(wàn)不要進(jìn)呀！��！進(jìn)了，嗚
打籃球真有趣呀！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 48
暑假里，我報(bào)了一個(gè)籃球培訓(xùn)班。今天，期盼已久的課程正式開(kāi)始了，來(lái)到體育場(chǎng)館，我已經(jīng)躍躍欲試了。
老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。熱身結(jié)束，我們每個(gè)學(xué)員一人一個(gè)籃球，正式開(kāi)始今天的訓(xùn)練。老師讓我們?cè)剡\(yùn)球，身體半蹲，眼睛目視前方，右手拍球。我想，這還不簡(jiǎn)單��？便開(kāi)始練習(xí)了。由于眼睛要看前方不能看球，沒(méi)拍幾個(gè)，球就像個(gè)調(diào)皮的孩子般往外竄，一沒(méi)控制好，就被這頑皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球撿回來(lái)繼續(xù)練，拍著拍著，球在我腳上狠狠地砸了一下，疼得我摸著腳直吸氣。原來(lái)，原地運(yùn)球不是一上來(lái)就會(huì)的。這時(shí)，看到其他學(xué)員都在專心地運(yùn)球，我也沉下氣，用心練習(xí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，球開(kāi)始聽(tīng)話了。
接下來(lái)，老師教我們定點(diǎn)投籃——膝蓋稍稍彎曲，雙手捧球，眼睛盯著前面的`籃筐，腳要用力一蹬，雙手要把球投向籃筐。記住老師教的要領(lǐng)，我開(kāi)始練習(xí)了，我把球往前一拋，剛開(kāi)始投不進(jìn)，不是偏左了，就是偏右了，在老師地指導(dǎo)和不斷的練習(xí)下，終于能進(jìn)球了。
老師要加大難度了，兩個(gè)動(dòng)作連起來(lái)，先運(yùn)球，然后跑到接近籃筐的時(shí)候投籃。我們依次排隊(duì)開(kāi)始，動(dòng)作都很利落，但唯一的缺點(diǎn)是不太能投進(jìn)，老師說(shuō)要控制好力度，慢慢地，我也能進(jìn)球了，很開(kāi)心！
打籃球不僅能鍛煉身體，而且還能明白一個(gè)道理：學(xué)習(xí)任何東西都要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 49
今天下午我、琪琪、鄧怡誠(chéng)和當(dāng)當(dāng)打了籃球。
因?yàn)閯傞_(kāi)始，只有我、琪琪、鄧怡誠(chéng)，所以我們只是拍籃球，看誰(shuí)如果連續(xù)不斷拍的最多。
因?yàn)槲遗牧?34個(gè)，琪琪拍了254個(gè)，鄧怡誠(chéng)拍了232個(gè)，所以琪琪贏了！我佩服地對(duì)琪琪說(shuō)：你真厲害！拍了254個(gè)！琪琪害羞地笑了笑說(shuō)：嘻嘻，也沒(méi)什么啦！我問(wèn)：你有什么秘訣嗎？琪琪對(duì)我說(shuō)：你一說(shuō)還真有一條秘訣，不知道你想不想聽(tīng)？當(dāng)然想聽(tīng)啦！我說(shuō)，只有練！哦，我知道了。
后來(lái)，當(dāng)當(dāng)來(lái)了我們不再拍籃球，開(kāi)始搶球和投籃。我們先來(lái)說(shuō)一說(shuō)搶球，規(guī)則大致是這樣的`：一個(gè)人運(yùn)球跑，另一個(gè)人追并且可以搶球，接著投籃。如果投進(jìn)去了，自己得一分；如果沒(méi)投進(jìn)去，對(duì)方得一分。最后看誰(shuí)得的分最多誰(shuí)就是贏家。我們玩兒的時(shí)候鄧怡誠(chéng)贏了，別看鄧怡誠(chéng)拍籃球拍的不是很好，但是他投籃和搶球都很厲害，所以他拿了冠軍。
過(guò)了一會(huì)兒，我們覺(jué)得這樣玩兒沒(méi)意思，跑的腿也特別累，所以鄧叔叔提議我們排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)投籃，每人有三次投籃的機(jī)會(huì)，看你一共能投中幾次。因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)投籃，所以我每次投籃幾乎都投不中，這樣使我并沒(méi)贏得比賽，但是我依舊玩兒得很開(kāi)心。
聽(tīng)了我的介紹，你有沒(méi)有也喜歡上了打籃球呢？
有這么多伙伴一起玩兒就是幸福！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 50
一個(gè)清朗的夜晚，我和一個(gè)同學(xué)在籃球場(chǎng)里打球。
那天我在散著步，那同學(xué)叫我說(shuō)：“我們來(lái)打籃球吧�！蔽揖痛饝�(yīng)了，我們倆輪流來(lái)當(dāng)防或攻。一局我還防他來(lái)攻，他先原地拍球，然后趁我不注意，直接繞開(kāi)我，但我一下子就反應(yīng)過(guò)來(lái)了，連忙去攔，他又以很快的速度避開(kāi)我，我沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，他就投進(jìn)了。
第二局該我來(lái)攻，我熟練地拍打著球，靈巧的躲開(kāi)他，他也不甘示弱，連忙去防，他張開(kāi)雙臂猶如大鵬鳥(niǎo)的`翅膀，而我像一匹駿馬，想躲開(kāi)大鵬鳥(niǎo)，可他很厲害，我怎么攻都不行，最后經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合，他體力下降，我趁機(jī)直接三步上籃，球居然進(jìn)了，我感到不可思議，因?yàn)槲冶炔簧纤那蚣肌?/p>
第三局是那樣激勵(lì)。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí)，猶如兩頭公牛在決斗，他攻的好，我防的也好，我們不分上下，不分高低，沒(méi)完沒(méi)了。最終我拼盡全力，搶過(guò)他的球，立刻投籃，又是2分。
就這樣我們?cè)絹?lái)越開(kāi)心，越打越激烈，都掌握了對(duì)方的技巧，但還是他獲勝了，我雖然沒(méi)有獲勝，但仍舊很開(kāi)心高興，因?yàn)檫@場(chǎng)球賽帶給了我快樂(lè)。
比完賽，我去大口大口地喝水，與他告別，之后約好下次還要一起打球。
這次打籃球使我明白了：以后要多運(yùn)會(huì)，這樣才能讓對(duì)手心服口服，還要把別人學(xué)習(xí)的東西變成自己的東西，這就可以讓你一輩子終身受益。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 51
去年暑假，我和父母約好要舉辦一個(gè)“家庭智力競(jìng)賽”。
暑假到了，比賽當(dāng)天，我先學(xué)會(huì)了做電視上的主持人，走到臺(tái)上，清了清嗓子，說(shuō)：“現(xiàn)在，我宣布，家庭智力比賽正式開(kāi)始。首先，我們請(qǐng)紅媽媽回答問(wèn)題：什么是文言文？請(qǐng)舉例�！蔽覌屄�(tīng)了，想了一會(huì)兒，說(shuō)：“文言是指有情有情，有情有理的詩(shī)。比如古代記敘文《學(xué)弈》，告訴我們專心學(xué)習(xí)或做任何事，否則什么都不會(huì)做�！蔽胰滩蛔」恼普f(shuō)：“回答正確，紅邊加十分�！敝笏D(zhuǎn)身在黑板上用紅棉寫(xiě)了個(gè)“加10”�！敖酉聛�(lái)請(qǐng)藍(lán)爸爸提個(gè)問(wèn)題：冰箱里同時(shí)放兩只鵝。一小時(shí)后，一個(gè)人死了，但還活著。為什么？”“嗯，嗯……”看到父親答不上來(lái)，我就露出了答案：“因?yàn)槟侵基Z不是普通的`鵝，它是南極企鵝的主人，藍(lán)邊減十分！以下為笑話大賽。不管你說(shuō)什么笑話，逗婆婆開(kāi)心都可以加分！”話音剛落，我媽就舉手說(shuō)：“從前有個(gè)笑話大王。有一次，他不小心破門而入，被抓了。當(dāng)這個(gè)人聽(tīng)到他說(shuō)他是著名的笑話國(guó)王時(shí)，他讓他說(shuō)一句話讓他笑。笑話王想都沒(méi)想就說(shuō)了個(gè)屁字。這個(gè)人不知道這意味著什么。笑話王說(shuō)：‘該你放手，該你不放手�！蔽衣�(tīng)著，忍不住笑了。就連我媽的對(duì)手爸爸也笑了。
最后我媽以20分的優(yōu)勢(shì)取得了巨大的勝利。這次“智力競(jìng)賽”真的很有趣，不僅豐富了我們的語(yǔ)文知識(shí)，也考驗(yàn)了我們的智力，給我們的家庭增添了無(wú)窮的樂(lè)趣。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 52
我已經(jīng)在新視籃球，打了有好幾天了，今日主要訓(xùn)練的是：雙球胯下練習(xí)，雙球背后練習(xí)，協(xié)調(diào)雙球練習(xí)。
首先訓(xùn)練的，是雙球胯下練習(xí)。每人先發(fā)兩個(gè)球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個(gè)球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說(shuō)的很簡(jiǎn)單，可是做起來(lái)卻很難！因?yàn)橛幸恢皇忠煌５?拍球，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來(lái)。難度系數(shù)很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴�？墒蔷氝^(guò)幾次后，就認(rèn)為好很多。
因?yàn)槲覀兘袢�，表現(xiàn)得很好，所以教練獎(jiǎng)勵(lì)我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊(duì)，兩隊(duì)實(shí)力都半斤八兩，看是分不出勝負(fù)的。
開(kāi)始比賽了，我先搶上了球，傳給隊(duì)友，隊(duì)友一個(gè)胯下又傳給了我，我準(zhǔn)備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對(duì)方手里。這時(shí)原本占上風(fēng)的我們，便開(kāi)始了防御。雖然兩隊(duì)實(shí)力半斤八兩，可是由于它隊(duì)少一人，于是教師便加了進(jìn)去，這把我們之前想的對(duì)策全都打亂了，進(jìn)入了被動(dòng)狀態(tài)，對(duì)方已經(jīng)進(jìn)了三個(gè)球了，看來(lái)那隊(duì)使出了全力，我拼了命，搶了幾個(gè)球，三步上籃！耶！進(jìn)球了，這時(shí)比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最終，我們不敵對(duì)方輸了。
想想這一盤(pán)我進(jìn)了3個(gè)球，打掉敵方7個(gè)球，兩個(gè)助攻，可是最終還是以6：7輸了。
此刻我明白了，籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，僅有團(tuán)結(jié)，才會(huì)勝利！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 53
“好球，防守！”你們想想，有什么這么激烈。原來(lái)，這是我們籃球隊(duì)的青年們。每天吃完晚飯，我們就跑出來(lái)打球，有時(shí)遭到“圣旨”時(shí)，我們也跑出來(lái)打球。
“預(yù)備―開(kāi)始！”只見(jiàn)裁判把籃球高高的拋到空中。“呀呀威”中鋒小劉一個(gè)跳搶，球已經(jīng)在他的手中轉(zhuǎn)起,嘻嘻,他們邊的個(gè)子太小，搶不過(guò)1米83的中鋒,一場(chǎng)世界大站拉開(kāi)了帷幕。
瞧，我方得分后衛(wèi)小吳一得球后，經(jīng)過(guò)我的掩護(hù)，跑到3分線外，雖然臉上不時(shí)淌下豆大的汗珠，但是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的完美3分打破了0：0的比分。接下來(lái)到對(duì)方發(fā)球，他們一得球就采用了速度型戰(zhàn)略，使人眼花繚亂，但是身為小前鋒兼組織后衛(wèi)的'我，本人像不像麥迪,不表現(xiàn)一下怎么能行呢。我迅速跑到前鋒面前，一下子把球斷了。猛吧！這不是偶滴表現(xiàn)，是他的拍球節(jié)奏過(guò)慢了,于是，偶的快攻加三步上籃讓比分變?yōu)?：0了。接下來(lái)仍然是對(duì)方發(fā)球。球到了一個(gè)較矮的得分后衛(wèi)手上，他的目標(biāo)很明確，投三分球。我隨著他跑到了右翼，他一個(gè)后仰三分，眼看球準(zhǔn)備出手了，我一招“泰山吃火鍋”，把球完完美美的蓋了下來(lái)。場(chǎng)外的觀眾都佩服我。有的甚至找我要簽名了呢!可我沒(méi)有因此偶驕傲，繼續(xù)打后衛(wèi)。我們采用三角戰(zhàn)略。我跑跑跑，跑到了左邊的三秒?yún)^(qū)，一個(gè)壓哨2分，把比分變?yōu)?：0。比賽結(jié)束了！
哈哈，我變成了全場(chǎng)的MVP，一人獨(dú)得4分，一個(gè)封蓋，一次助攻，2次防守。說(shuō)不定以后還能進(jìn)軍NBA。
拿總冠軍呢！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 54
放暑假了，一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子，你學(xué)打籃球吧，這樣又長(zhǎng)個(gè)又可以鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了，但都沒(méi)有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來(lái)到小廣場(chǎng)的籃球場(chǎng)上，放眼望去，只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō)：“兒子，我教你簡(jiǎn)單的'打籃球動(dòng)作吧。”說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái)，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽(tīng)“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來(lái)試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時(shí)從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來(lái)，“砰”的一聲嚇了我一跳，有時(shí)還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然能進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵(lì)下，我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。
玩著玩著，我累了，爸爸見(jiàn)我累了，說(shuō)：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來(lái)玩�！甭�(tīng)了爸爸的話，我依依不舍的離開(kāi)了籃球場(chǎng)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 55
打籃球作者江昊（河北省玉田縣開(kāi)發(fā)區(qū)小學(xué)三年級(jí)）我最喜歡打籃球，每到周末或是放假的時(shí)候，我都會(huì)找上一些小伙伴們，到學(xué)校操場(chǎng)上去打籃球。今年暑假，剛一放假，我就迫不及待地叫上了陳光遠(yuǎn)去學(xué)校操場(chǎng)上打籃球。到了那里，我說(shuō)：“看看誰(shuí)能投進(jìn)十個(gè)球�！标惞膺h(yuǎn)同意了。先從我開(kāi)始。我穩(wěn)穩(wěn)了神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄準(zhǔn)了籃板上的方塊，腳用力一蹬地，手往上一舉，用足了力氣，往球筐一投，球不偏不移地蹦進(jìn)了球網(wǎng)。我暗自為自己的“開(kāi)門紅”而高興。按順序，該陳光遠(yuǎn)投球了。
他拿起籃球，惶惶張張就投了起來(lái)，再加上他力氣不足，用力不夠，結(jié)果連籃球筐的邊都沒(méi)挨著。我為他這精彩的表現(xiàn)哈哈大笑起來(lái)，他卻顯得很謙虛的.樣子，說(shuō)：“我的力氣不足。”接著，我又拿起籃球，很熟練地采用自己總結(jié)的投球秘訣：心穩(wěn)，力足，手準(zhǔn)連續(xù)投進(jìn)了四個(gè)球。我高興得不得了，在一旁觀看的陳光遠(yuǎn)也不得不佩服地連聲說(shuō)：“棒！真棒！”這次投球比賽，就這樣讓我輕而易舉地以4：0的比分大獲全勝，心里真是樂(lè)開(kāi)了花。對(duì)陳光遠(yuǎn)這樣的對(duì)手也有點(diǎn)滿不在乎了，心想：哪天，我非要和高手們比個(gè)高低不可。于是，我拉著光遠(yuǎn)的手，高高興興地走在回家的路上，成功獲勝的喜悅讓我忘掉了疲勞。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 56
開(kāi)學(xué)這一段時(shí)間，我明顯長(zhǎng)胖了不少，爸爸媽媽都開(kāi)始為我擔(dān)心起來(lái)。最后經(jīng)過(guò)商量，一家人一致認(rèn)為應(yīng)該給我報(bào)一個(gè)籃球訓(xùn)練班，這樣，既能讓我在打籃球的過(guò)程中鍛煉身體，又有助于長(zhǎng)高，真是一舉兩得！
今天是我籃球班開(kāi)課的日子，一放學(xué)，我就急忙朝籃球館趕去。走近籃球館，已經(jīng)有不少同學(xué)在訓(xùn)練了，只見(jiàn)他們?nèi)缂诧L(fēng)般在場(chǎng)地上飛奔，做出各種高難度的動(dòng)作，看著他們打球時(shí)的'颯爽英姿，我也忍不住躍躍欲試�？墒钱�(dāng)我興沖沖地抱起籃球時(shí)才傻了眼，別說(shuō)是高難度的動(dòng)作了，就算是簡(jiǎn)單地基本動(dòng)作，我也一點(diǎn)兒不會(huì)。唉！還是去向教練虛心求教吧！教練耐心地教我們每一個(gè)動(dòng)作，不久，我便學(xué)會(huì)了很多打籃球的基本動(dòng)作，有低拍球、雙手交替排球、胯下運(yùn)球。還有一些打籃球的必要的技巧：傳球、左手運(yùn)球上籃、右手運(yùn)球上籃。我們從下午5:30一直“瘋”到了晚上7:30.籃球館里處處回蕩著歡快的笑聲和興奮的叫喊聲。
快樂(lè)的時(shí)間總是短暫的，很快，籃球班的下課時(shí)間就到了，大家都已累得大汗淋漓，感覺(jué)連骨頭都要散架了似的，雖然同學(xué)們沒(méi)有玩盡興，但也只好戀戀不舍地互相告別，一步三回頭地離開(kāi)了球館。
打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)真的是太有趣啦！我已經(jīng)深深地被它吸引住了，我決心一定要好好練習(xí)，即使成不了像姚明叔叔那樣的籃球明星，也要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的好學(xué)生！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 57
我的興趣愛(ài)好有很多，比如跳舞、畫(huà)畫(huà)、看書(shū)可……是最近我又愛(ài)上了籃球，每晚只要有時(shí)間就去散散步。打打球。
晚上七點(diǎn)左右，我和爸爸快速的吃完了飯，拿著籃球跑出了家門來(lái)到了寬敞的小廣場(chǎng)，開(kāi)始打球啦，“砰砰砰”我正專心地?zé)嵘�，突然爸爸就像老虎發(fā)現(xiàn)目標(biāo)一樣向我“撲”來(lái)，我膽戰(zhàn)心驚地只好把球扔給了爸爸，結(jié)果他不給我了，我想方設(shè)法去搶爸爸手中的.球，爸爸到處轉(zhuǎn)圈圈，突然我有辦法了，去抱大腿。我抱著爸爸的大腿，使他動(dòng)彈不得，接著快速的跑了過(guò)去�；@球終于回歸了，我雙腳打開(kāi)，一只手放背后，另外一只手不斷地拍球，在這個(gè)過(guò)程中，膝蓋要不停的彎、直、彎、直，這就是打籃球的要領(lǐng)，爸爸又想到了一個(gè)點(diǎn)子，在前面的井蓋中打球，如果球跑到外面去了，就輸了，我自信滿滿接受了爸爸的挑戰(zhàn)，爸爸先來(lái)，開(kāi)始了，一、二三……他正數(shù)得專心致志，我故意做假動(dòng)作—踢、踢。爸爸的球“走”了，哈哈哈……
逗我了，“砰砰”我拍球的聲音格外響亮，重一點(diǎn)就不會(huì)滾到井蓋外面去。眼看我保持穩(wěn)定，快贏了的時(shí)候，爸爸居然用嘴吹起了大風(fēng)，球滾偏了。都怪爸爸，要不然這次一定是我贏。
打球時(shí)光就在我們父女倆的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，在外面是我和爸爸的世界，和爸爸一起打球，真是一件快樂(lè)的事情。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 58
從小到大陪伴我快樂(lè)成長(zhǎng)的，有媽媽的無(wú)私關(guān)愛(ài)，爸爸每周陪我去吃肯德基的.喜悅，但最令我難忘的是和小伙伴一起快樂(lè)的打籃球。
公園傳來(lái)一陣歡呼聲，是什么讓公園傳來(lái)一陣歡呼聲呢？原來(lái)是我過(guò)生日那天，小伙伴和我一起打籃球。
打籃球是我最喜歡的游戲，你喜歡嗎？游戲規(guī)則非常簡(jiǎn)單：運(yùn)球的時(shí)候不可以踢球，抱球時(shí)不能拉扯衣服。
由于一位小伙伴不能跑，所以他只能當(dāng)裁判，這樣正好，每隊(duì)兩人，把籃球放到中間，裁判說(shuō)：“開(kāi)�！蔽覀儧](méi)等他說(shuō)完就去搶球了。哦，可惡，被對(duì)方搶到了，幸好我們這里有一位運(yùn)動(dòng)健將，趁他沒(méi)注意把球搶走了，跑到籃筐前一投，球沒(méi)進(jìn)。我們?nèi)f萬(wàn)沒(méi)想到對(duì)方竟有一個(gè)跳高的常勝冠軍，一下子把球攔了下來(lái)，她這么用手一拍，籃球正好飛在我的上方，我在我們班是最高的，輕松一跳就搶到了球，我心想：我一定可以為我們隊(duì)首加一分。對(duì)方的一個(gè)小子過(guò)來(lái)?yè)屒颍业哪樕下冻鲆唤z微笑，心想：不自量力。我假裝準(zhǔn)備從左邊起，當(dāng)他往左撲的時(shí)候，我猛地從右邊運(yùn)球，球進(jìn)了。
經(jīng)過(guò)這一次打籃球，我們的跳躍技能又提高了不少呢，所以我以后要經(jīng)常打籃球。
我們隊(duì)非常激動(dòng)，可對(duì)方很泄氣，我過(guò)去安慰他們：“別泄氣，別忘了還有兩個(gè)回合呢�！迸叮瑢�(duì)呀，我們又開(kāi)始了激烈的對(duì)戰(zhàn)。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 59
今天的天氣不錯(cuò)我想叫表哥帶我去教我打籃球。這時(shí)我一聽(tīng)便興高采烈的跟表哥來(lái)到了籃球場(chǎng)。
表哥先說(shuō)打籃球的規(guī)矩給我聽(tīng)，我聚精會(huì)神的聽(tīng)著。說(shuō)完，表哥邊教我投球，只見(jiàn)他把右手放在籃球的右邊把左手放在籃球的上面，然后右手的'手腕一動(dòng)，腳一跳，“嗖”的一聲，求進(jìn)了，于是我二話不說(shuō)的拿起藍(lán)球投了起來(lái)，大約投了二時(shí)幾分鐘可是我連藍(lán)板都投不到，我便氣沖沖的把籃球一扔就想走，表哥見(jiàn)了趕緊跑了過(guò)來(lái)耐心的說(shuō)：“失敗乃成功之母，只要你努力就回成功，像你這樣撒嬌就只有竹籃打水一場(chǎng)空。”我聽(tīng)了覺(jué)得表哥說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，又拿起籃球認(rèn)真的投了起來(lái)，過(guò)了一個(gè)半小時(shí)我可以碰到籃板，過(guò)了半個(gè)小時(shí)后我不僅碰到了籃板還投進(jìn)了幾個(gè)呢？到了傍晚我?guī)е鴿M載而歸的心情回家了，表哥說(shuō)明天還要交教我運(yùn)球呢！
第二天，紅彤彤的太陽(yáng)冉冉上升，我和表哥在球場(chǎng)上不約而同的相見(jiàn)了。開(kāi)始，表哥教我運(yùn)球，我全神貫注的練習(xí)著。但是球還是不聽(tīng)我話，不是砸到腳就是把球啪歪。漸漸的我便掌握了打籃球的規(guī)律。通過(guò)將近三籃球后個(gè)小時(shí)的刻苦練習(xí)，我的運(yùn)球的球藝便變得翻飛疾進(jìn)，讓人看了眼花繚亂。表哥教我三步上籃時(shí)我更是認(rèn)真。開(kāi)始我三步上籃時(shí)經(jīng)常會(huì)砸到頭，但是我毫不氣餒，奮起直追，我堅(jiān)持不懈的練習(xí)終于學(xué)會(huì)了！
自從我學(xué)會(huì)打后，我不僅成為了班上赫赫有名的“籃球五小子”，也給班上立下了件件汗馬功勞，同時(shí)也償?shù)搅耸斋@的喜悅。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 60
寒假中，我為了鍛煉身體，施行我的減肥計(jì)劃，便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還能長(zhǎng)個(gè)兒。于是決定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。
這每天氣不錯(cuò)，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場(chǎng)走去。在路上，我又快樂(lè)又擔(dān)心，快樂(lè)是因?yàn)槲覐臎](méi)有打過(guò)籃球，這還是第一次，肯定很刺激；擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個(gè)子和球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想：俗話說(shuō)，有志不在年高，這豈不是說(shuō)鍛煉不在個(gè)高嗎？于是便向籃球場(chǎng)跑去。
來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)里，因?yàn)槭呛倨陂g，校園也像冬眠了一樣，空無(wú)一人。開(kāi)始練球了，爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，我無(wú)心訓(xùn)練運(yùn)球和走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒(méi)到球籃下就掉下來(lái)了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，氣憤地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的'進(jìn)了，從籃筐里掉了下來(lái)的球在地上彈跳著，仿佛在說(shuō)：別灰心，萬(wàn)事開(kāi)頭難嗎！我趕緊信心百倍，又開(kāi)始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過(guò)去了，但是我對(duì)籃球的熱愛(ài)一直沒(méi)有改變，只是沒(méi)有更多的工夫去訓(xùn)練罷了，但是只要天氣不錯(cuò)，工夫答應(yīng)，我都會(huì)去打籃球的。
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 61
每一次路過(guò)籃球場(chǎng)看到高個(gè)子哥哥們縱身一躍，籃球在天空中劃出一道優(yōu)美的弧線，那美妙的動(dòng)感點(diǎn)燃了我心中學(xué)籃球的火苗。今年暑假，我興致勃勃地參加了籃球?qū)W習(xí)班。
老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。他慢條斯理地說(shuō)：“運(yùn)球時(shí)人要下蹲，用最快的速度把球往下按�！�
說(shuō)完，他示范給我們看，球在他手中像乖巧聽(tīng)話的孩子，看著很簡(jiǎn)單。我心里想：這都還要教嗎？但是輪到自己時(shí)，卻天差地別。這球一點(diǎn)都不聽(tīng)我使喚，總和我作對(duì)，要么掉球，要么彈不起來(lái)，左蹦右跳的，讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住，走過(guò)來(lái)說(shuō)：“拍球時(shí)不要使勁用手掌，要用手指，這樣容易控制自己的力量，也有利于控制球的方向，自己慢慢找找感覺(jué)�！崩蠋煹闹笇�(dǎo)切中要害，我按照他的方法練習(xí)，果然順利了很多。拍了幾十下之后，我已汗流浹背、腰酸背痛了。
回到家里，我愁眉苦臉地對(duì)媽媽說(shuō)：“學(xué)個(gè)運(yùn)球都這么累，我不想學(xué)了�！眿寢尮膭�(lì)我：“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖�；竟κ亲钪匾�，必須穩(wěn)扎穩(wěn)打，堅(jiān)持練習(xí)肯定會(huì)有效果的.。”在接下去的學(xué)習(xí)中，老師又教了我傳球、投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。由于我堅(jiān)持反復(fù)地練習(xí)，球技在揮汗如雨中漸漸地提高了，跳躍力也大大提升，自信心也增強(qiáng)了。
通過(guò)這段時(shí)間的籃球培訓(xùn)，讓我懂得了：無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持到底，不能輕易放棄。我愛(ài)籃球，更愛(ài)努力拼搏的自己！
小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球 62
我喜愛(ài)打籃球，因?yàn)槲矣X(jué)得打籃球很酷，在籃球班兒比賽的時(shí)候投進(jìn)三分球，觀眾席就會(huì)發(fā)出一陣陣驚嘆的聲音，我很喜歡聽(tīng)這種聲音，聽(tīng)了就會(huì)感覺(jué)自己很自豪，很歷害。
昨天放學(xué)，我跟幾個(gè)同學(xué)去了操場(chǎng)打籃球，我在剛?cè)氤踔星�，暑假練過(guò)籃球，正好這次來(lái)展示一下，但是剛到操場(chǎng)就看見(jiàn)初二的人和初三的人在打籃球，生怕自己投不進(jìn)去，而被別人笑話，瞬間勇氣降到了80%，我們先熱的身投了幾個(gè)三分球，我也試著投了幾次，可一次都沒(méi)進(jìn)，勇氣降到了50%。
開(kāi)始比賽了，我顯得有些不知所措，傳球的時(shí)候也心不在焉，老是被別人搶斷，勇氣就慢慢的歸零了，在休息的`時(shí)候我在旁邊默默的觀戰(zhàn)，子明妹妹走過(guò)來(lái)說(shuō)，沒(méi)事兒自己打自己的，別管別人的事兒，我聽(tīng)后覺(jué)得有道理，自信心和勇氣提升了不少。
終于上場(chǎng)了，點(diǎn)球我們贏了，所以我們發(fā)球，這時(shí)一個(gè)同學(xué)來(lái)防我，我一個(gè)變向加后轉(zhuǎn)身輕松破解，最后傳球給子明妹妹，他一個(gè)三步上籃進(jìn)了。然而又被對(duì)方搶到了籃板，根本不能慫，子明搶到后，傳給了我，我一個(gè)假動(dòng)作再投三分結(jié)束了比賽，我從一個(gè)緊張沒(méi)自信的少年變成一個(gè)球場(chǎng)的主宰者，我在打比賽的時(shí)候，自信心和勇氣也大大提升了不少，但是也會(huì)有一些失誤，比如傳球被搶斷，沒(méi)搶到籃板后，轉(zhuǎn)身的時(shí)候球掉了，這些是比賽中最致命錯(cuò)誤，有可能一次失誤就讓對(duì)方連續(xù)得好幾分兒。
那次籃球比賽讓我有勇氣，也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，加油，還有很多籃球技巧等著我去發(fā)現(xiàn)呢！
【小學(xué)四年級(jí)作文500字：我學(xué)會(huì)了打籃球】相關(guān)文章：
我學(xué)會(huì)了打籃球小學(xué)生作文（精選30篇）10-19
我學(xué)會(huì)了打籃球作文（通用32篇）03-12
我在暑假學(xué)會(huì)了打籃球作文400字（精選24篇）07-27
她誤會(huì)了我小學(xué)作文02-21
我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)小學(xué)作文02-05
我在暑假里學(xué)打籃球作文400字（精選21篇）08-12
我終于學(xué)會(huì)了堅(jiān)持-小學(xué)作文03-21
我學(xué)會(huì)了作文12-21