我學(xué)會了游泳4年級暑假作文
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在這火熱的夏天里,什么運動最適合我們呢?答案是游泳。但是我從來沒學(xué)過游泳,看著別人快樂地在水池里游泳,我卻只能在岸上看著,心里可真著急!媽媽說:“去報個游泳培訓(xùn)班吧.”就這樣,我踏上了游泳之旅。
我本以為學(xué)游泳很輕松,可一到那兒,我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好,教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈,給我們講解游泳的知識?珊竺嫖揖统圆幌恕=叹氉屛覀儽镒,然后一個個向我們潑水。輪到我了,我緊張得閉上眼睛。“嘩啦”一下,一股冰涼的感覺直擊我的身體。馬上狼狽不堪,本能的用雙手遮住臉,這才輕松了一點。
接下來的學(xué)習更難了,那就是在水中練習憋氣。教練說:“先深吸一口氣,然后把氣憋在鼻腔、口腔里,然后一頭扎進水里!蔽倚闹邪蛋到锌啵涸詾橛斡竞芎唵危瓉磉@么難!水中憋氣開始了,我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中,可是不到一秒鐘我就難受的把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀!
艱苦的訓(xùn)練和冰冷的水,讓我不知從身上流下來的到底是汗還是水。明天,艱苦的訓(xùn)練還在繼續(xù),我真不知會迎來一場怎樣的艱苦訓(xùn)練………
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今天學(xué)的是怎樣在水中浮起來。老師先做示范動作:雙手搭在把桿上,先憋好氣,然后輕輕把腳抬起來,就能浮起來了。
我看后頓時傻了眼!白蛱鞂W(xué)的已經(jīng)夠難了,我是僥幸過關(guān)的。今天準是死定了!蔽以谛闹邪蛋嫡f著。我的心跳開始不斷的`加快,背上冷汗直流。(不清楚是汗還是水,大概的)手指也開始發(fā)麻了!邦A(yù)備——瞿——”隨著清脆的口哨聲,我連忙憋好氣?墒侨缥宜希@個腳還是抬不起來。教練看到了,用手把我的腳抓住向上抬,我的身體才浮了起來。后來,教練告訴我,你的頭不夠下,所以人就浮不起來了。唉!原來是這樣!
轉(zhuǎn)眼間,下課時間到了。后面還有更難的學(xué)習在等著我,我會加油!加油!加油!爭取早點學(xué)會游泳!
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