我學會了游泳作文(精選62篇)
在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的我學會了游泳作文(精選62篇),歡迎閱讀與收藏。
我學會了游泳作文 篇1
媽媽為了讓我的暑假生活更加豐富多彩,給我報了一個游泳培訓班。一開始我有點害怕,不愿意去學,經(jīng)不住媽媽的左哄右騙,我終于同意了。
來到游泳館,里面有好多的小朋友,他們有的已經(jīng)會游了,也有像我一樣的初學者,那些會游的大姐姐、大哥哥們,像一條條小魚,在水里自由自在的游來游去,讓我羨慕極了,我好想像他們一樣啊。
教練把我分到了初級班,開始教我們學習閉氣、換氣,我按照著教練的要求,反復的練習,不到兩天,我驚奇的發(fā)現(xiàn)我能在水里漂起來了。接著教練又教我們蹬腳、劃手的動作,有了前面的成功,我學習的勁頭就更大了,非常認真的做動作,練得腿和胳膊都是疼的,但我還是堅持下來了。要下水了,我原以為只要按教練的要求,就一定能游好,可結果不是這樣的,一到水中,我就亂了套,手忙腳亂的,怎么也配合不好,連喝好幾口水,后來,我反復的練習,憑著堅實的基本功,很快就找到感覺,能在水里游起來了。
就這樣我學會游泳了,并且喜歡上了游泳,學游泳,讓我體會到了,通過努力獲得成功的喜悅。
我學會了游泳作文 篇2
去年暑假,媽媽告訴我游泳既可以健身,又可以在危險的時候保護自己,所以她給我報了游泳學習班。
第一天,教練教我們在水中練習憋氣。方法是用手扶著岸邊,先深深地吸一口氣,然后把頭扎到水里,等到自己受不了的時候才能抬起頭。剛開始我以為憋氣很容易,誰知道我剛把頭投埋到水里就嗆了幾口水。我連忙爬到岸上,看到水面蕩起了幾朵浪花,他們仿佛在嘲笑我:這么快就害怕了?這時,教練走過來對我說:”別害怕,多練幾次就好了!“我鼓起勇氣,小心翼翼地下到水中,又吸了一大口氣,把頭埋到水里。經(jīng)過了”漫長“的等待,抬頭一看發(fā)現(xiàn)只過了十秒鐘。
第二天,我們學習在水中漂浮。教練讓我們站在水中央,先憋一口氣,再把頭埋在水中,身體自然會浮起來的。于是,我按照教練的方法試了一下,發(fā)現(xiàn)身體果然能像樹葉一樣飄在水面上,真神奇呀!這天,教練又教我們在漂浮的時候蹬腿,這樣身體就會像魚兒一樣在水中游動,這種在水中自由自在的感覺真美呀!
接下來的幾天,教練又教了我用手劃水和換氣。經(jīng)過反復練習,我終于克服了怕水的困難,學會了游泳,掌握了一種生存技能,心里高興的無法形容!
我學會了游泳作文 篇3
每當我與別人說起自己學會游泳的經(jīng)歷時,一種自豪感油然而生。因為我沒有參加訓練班,是自己學會游泳的。
剛開始,我根本不會游泳,看到水還有點害怕?墒且豢匆妱e人在水中像魚似的,快樂的游來游去,就忍不住也想試一試。我把自己的想法對爸爸說了,爸爸聽了以后,鼓勵我說:“你要想學會游泳,就要勇敢,還要掌握方法!蔽襾淼接斡攫^,簡單準備了一下,就勇敢地跳到泳池中。
我慢慢站穩(wěn)腳,感覺池水才到自己的下巴,感覺水波在輕輕推動自己。周圍有許多練習游泳的人們,我仔細地看著他們的動作,站在原地比劃著。我想著爸爸的話,一連幾天勇敢地練習著,我學會了蛙泳,但是游不遠,每次只能游一兩米?粗{藍的水面不時蕩起水花,那些和我年齡相仿的小孩子,在游泳池里歡樂的游動著,發(fā)出陣陣笑聲。我羨慕極了,不由自主地也學著他們的姿勢游了起來。漸漸的,我也加入了他們的行列,在游泳池里歡快地游來游去,真是太高興了。
后來,我又學會了仰泳。怎么樣,大家一定佩服我自學游泳的本事吧!
我學會了游泳作文 篇4
小時候,我一直都非常害怕游泳。但爸爸說:“雖然游泳是一項非常危險的運動,但可以鍛煉身體!
有一次,爸爸說帶我去游泳館游泳,爸爸說:“游泳時,先做熱身運動,等一下,我會教你怎樣游泳!”在爸爸的游說下我答應了爸爸。
到了游泳館,爸爸說:“今天先學潛水和蛙泳。”然后他告訴我先做熱身運動,還告訴我潛水時應屏住呼吸。我做完熱身運動后就跳下大水池。不一會兒,我潛了下去,潛了足足二十秒,我就起身了,爸爸說:“很好,現(xiàn)在教你蛙泳。”“好呀!”我高興地回答“蛙泳時,要把腳往水里一蹬,身體要保持平衡,如果沒有保持平衡,就會嗆水,甚至可能會受傷!卑职终f。第一次做時我無法保持平衡,就嗆了不少水,爸爸在一旁一邊扶著我一邊告訴我怎么做,我又試了幾次,慢慢地,我掌握了一點技巧,我開心極了。
后來,我就經(jīng)常去刻苦學習游泳,經(jīng)過我的不懈努力,我終于學會了游泳。
我想對大家說一句話;你只要有耐性去做一件事情,就一定能有所收獲。
我學會了游泳作文 篇5
漫長的學期過去了,我又迎來了一個嶄新而快樂的暑假。
“啊!天氣可真熱!蔽覞M頭大汗地說。“是呀!”爸爸接著說道,“我們?nèi)ビ斡景!”“可是我還不大會呀!”“那我?guī)闳ビ斡攫^學吧!”“好!”我拍手贊成。
于是我們來到體育館,來這里游泳的人可真多。有一家子的,有幾個伙伴結伴而來的,還有大人帶著小孩的。媽媽幫我報了個名,我們拿了牌子準備好后就來到游泳池里。
爸爸叫我先做做準備運動,我就跟著他轉轉身子,扭扭脖子,彎彎腰。做好準備活動后,我就跟著爸爸下水了。我也學著那些小朋友的樣子,把雙腳放進水里不停拍打。水花順著我的腳趾甲流出來,真像在給我撓癢癢。爸爸又開始教我憋氣。我想起了去年教練教過我的方法,一口氣憋下去,臉都漲紅了?墒俏抑槐锪艘粫䞍壕统圆幌恕0职指嬖V我不要太緊張,放松心情會好一些。慢慢地,我能憋長一點時間了。后來,我又跟著爸爸學了自由泳的姿勢,在水里使勁地甩手臂,撲打水。哇!我漂起來了,我能在水里游一段距離了。我真高興!
接下來連續(xù)幾天,爸爸一直帶著我去學習游泳,我的游泳技術也越來越好了。在爸爸的指導下,我終于學會了游泳,啊,我真開心!
我學會了游泳作文 篇6
今天學校組織我們?nèi)ビ斡荆谌ビ斡境氐穆飞,我想起了幾年以前自己學游泳的情形。那時候,我剛5歲,隨著爸爸、媽媽來到澳大利亞,住在布里斯班市。布里斯班的天氣很熱,當?shù)氐木用翊蟛糠侄紩斡,父母決定要讓我盡早學會游泳。
我還清清楚楚地記得,第一次下水時我很害怕,不敢把頭放進水中。我的教練很有耐心,她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩,我感覺很有趣,就不那么害怕了。然后,教練又讓我抱著一塊硬海綿板在水中漂浮。再后來,我學會了在水中憋氣、伸出頭來換氣。然后教練就開始教我一些基本動作了。
我堅持每個周末都去學游泳。不知不覺一年過去了,我進步很快,也從此喜歡上了游泳這項運動。后來我們搬到了墨爾本市,那里比較冷,但只要有機會我還是堅持去游泳,F(xiàn)在我們家又搬回了布里斯班,我又有更多的機會去游泳了。我現(xiàn)在已經(jīng)學會了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。游泳給我?guī)砹撕艽蟮臉啡ぁ?/p>
從學游泳這件事我懂得了一個道理:要想學會一種本領,就必須有恒心、堅持不懈地練習,才能成功。
我學會了游泳作文 篇7
放假了,爸爸媽媽帶著我和弟弟去三亞度假,在美麗的三亞,我們玩的很開心。剛下飛機我們就被熟悉的海風,熱情的陽光,親切的椰林包圍著。來到三亞的喜來登酒店我高興的說,“喜來登我們又來了!”
放下行李我和弟弟就急不可耐的換上泳裝去游泳。我們歡快的跳進了溫泉里,帶上游泳圈開始游泳。不一會兒媽媽也來了我們玩的很開心。玩著玩著我發(fā)現(xiàn)自己的膽子越來越大了竟然敢游到深水區(qū),我又學了學大人游泳的姿勢,一遍一遍的練,咦!怎么那么容易啊我學會了,學會游泳了,仰泳、蛙泳、還會扒著水游,還敢站在臺子上跳水,好開心啊!這個時候爸爸來了我高興的對爸爸說我學會游泳了,邊說邊給爸爸演示。“恩,不錯!
俺的妞長本事了,膽子也大了,好好練什么時候能把游泳圈去掉那才算真正的學會游泳了,爸爸說!蔽蚁嘈盼乙欢苷嬲龑W會游泳的,可是現(xiàn)在帶著游泳圈游我感覺我也是學會了游泳,因為過去我?guī)е斡救σ膊桓宜砷_媽媽的手的,同學們你們說我是不是已經(jīng)學會了游泳。
今年在三亞度假我最大的收獲是我學會了游泳!
我學會了游泳作文 篇8
我原來是個不折不扣的”旱鴨子“,一看見水就發(fā)怵。在爸爸的不懈努力下,我終于學會了游泳。
剛開始學游泳時,我戰(zhàn)勝不了內(nèi)心的恐懼,一看見水池,心里就直犯嘀咕:水那么深,萬一沉下去了怎么辦?爸爸看出了我的心思,就一直給我打氣,和顏悅色地對我說:”其實,水一點兒也不可怕,你看!“說著,爸爸一個猛子扎進了水里,在遠處露出了腦袋,對我招了招手,看著爸爸輕松自如的身影,我也躍躍欲試了,”爸爸,你快過來教教我吧!“爸爸游回了我的身邊,把我抱進了水池,手把手地教我游泳的姿勢:手臂怎么劃水,腳如何瞪,呼吸如何調(diào)整……慢慢地,我不再害怕了,認真地練習了起來。
有一次,我和爸爸、姐姐一起去游泳,當我游過姐姐身邊時,手臂揚起的水花噴濺到了姐姐的臉上,她立刻用雙手掬起一大捧水向我潑來,我又馬上”回敬“了過去。哈哈,打水仗真好玩!我們一邊用力地潑著,一邊大聲地笑著,爸爸被這有趣的情景給逗樂了,也趕忙加入到我倆的”戰(zhàn)爭“中來。旁邊的小朋友被我們的歡聲笑語給吸引過來了,也紛紛和家人打起了水仗。
游泳真有趣!”紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行“學游泳讓我懂得了要想有收獲,就得付出辛勤汗水的道理。
我學會了游泳作文 篇9
暑假,爸爸媽媽帶我去游泳。
剛下水的時候,我感到水很涼,剛想上去,就被爸爸給攔住了。爸爸說:“慢慢學,沒有一點耐心怎么能學會游泳?首先你要先學會憋氣!薄昂冒!”我小聲地說。
再下去的時候,我試著學憋氣,好神奇,我感覺身體慢慢地浮了上來,這一次,我堅持了十秒鐘!霸賮硪淮巍蔽覍ψ约赫f。可是當我第二次下水的時候,還不到五秒鐘我就堅持不住了。我有些泄氣,覺得游泳太難了,這時,媽媽走過來對我說:“不要泄氣,加一把勁兒,就可以達到你的目標了!甭牭綃寢尩脑,我受到了鼓舞,信心百倍的對爸爸說:“爸爸,我一定要把游泳學會,你快點教我吧!”“好了,你要把要領記住。首先憋氣,兩手由胸前往外撥水,腿要先蜷住,然后使勁用力蹬腿打開,再把兩腿收攏。好了,你自己照著我說的練習吧!卑职终f完,就自己游開了。按著爸爸說的動作要領,我認真的練了起來。不知練了多少遍,我居然學會了游泳,還可以在淺水區(qū)里游幾個來回。
看來,只要認真學,沒有學不會的東西。爸爸說等到下次來,就教我學換氣。我好期待再去游泳,要是學會了換氣,我就可以像魚兒一樣在水里自由自在,快快活活的游泳了。
我學會了游泳作文 篇10
在這十年中,我學會了很多東西,如:自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但讓我記憶猶新的還是我學游泳的經(jīng)歷。
剛開始,我背著浮漂在水里學習游泳。當時,我開始游的時候還精力充沛,可后來就筋疲力盡了:我嘴唇發(fā)紫,打著抖,腦袋朝天,為的是不讓身體沉下去。該上課了,老師先教我們蛙泳動作,我們趴在被太陽曬得冒煙的地上練習,任憑烈日烤著我的背,不一會兒,我已是大汗淋漓了。終于該下水了,在水里,我很恐懼,可馬上想到自己身上有浮漂,就不恐懼了,自如地游起來。上了這次課,我找到了蛙泳的基本要領。
現(xiàn)在,我已在水深2米的大池子里游泳了,也不再背浮漂了。在這里學仰泳時,隔壁水道練習游泳的人打起的水花帶動水一波一波的,直接從我鼻子里鉆進去,那樣特別難受。還有我在學蝶泳時,老師讓我們打水的時候腳要并攏一起打下去,但我的腿老是抬不起來,在水下打腿。最難的還是前空翻。我的同學們腦袋一埋,在水下打一個滾就輕巧地露出水面。但我翻的時候,不是翻一半就變樣了,就是鼻子進水,總之就是翻不過來。后來,爸爸告訴我,做前空翻時,膝蓋要貼到胸口,像球一樣方便滾動。
我聽了這番話,頓時茅塞頓開。我想,游泳也有科學道理啊!
我學會了游泳作文 篇11
有一次,我和爸爸去游泳,結果我不會游泳,我一跳下去,腳就踏不到地了,我叫:“救命!”教練馬上把我扶上了岸,我看見那些小朋友在水里游得像一條小魚,真想學會游泳!我急忙跑過去要教練教我,教練說:“好啊!苯叹毮脕砹藘砂岩巫,讓我抓住椅子,教練先教我手怎樣動,再教我腳怎么動,我學會了,原來手是往前抓,腳是往后登的。
“我終于學會游泳了”我興高采烈的告訴了爸爸,爸爸說:“真棒!焙茫液湍惚纫粓,怎么樣,于是我高興的回答了,一,二,三。開始,我一下子就沖了上去,可是,爸爸不停地追趕,完了,這場比賽我必定輸了,哎呀,我沒力了,可是爸爸好像沒有聽見,不行,堅持就是勝利,我一發(fā)火,好像什么都沒有感覺到,似乎我游的比火箭還快,沖啊,向重點進攻,飛。★w!我一定會勝利的,一下,我到終點了,可是,爸爸已經(jīng)睡著了,因為,我游的實在是太太太慢了,實在是追不上爸爸一秒鐘一億千里的速度,我真佩服他,教練說:“游得快,并不是要發(fā)火,二是要有一定的力氣,你要天天練,超過爸爸,因為以你現(xiàn)在的速度,一定會超過我們的。
“你們一定會的,我在這接受你的挑戰(zhàn),你敢嗎?”我說:不敢。
我學會了游泳作文 篇12
魚兒魚兒水中游,游來游去樂悠悠……這首歌相信大家都能朗朗上口,魚兒多么快樂。】梢栽谒锌鞓返挠蝸碛稳,逍遙自在。
第一次學游泳時,我并不緊張,而且是一副老神在在的神情,心想魚兒可以游得很好,我當然也是一樣,更何況有爸爸在旁教我。誰知道,一進入水中,身子就不聽使喚的沉了下去,任憑我手腳并用,任憑我扭腰踢腿,還是無濟于事。在吃了不少水之后,我對于游泳也不再樂觀了。是啊!魚兒可以自由自在的游著,可是我并非是魚啊!當然是游不好,我如此自我安慰著。
我不怕沉入水中,因為爸爸在旁會立即的拉我起來。學游泳之前,我夸下了海口:“游泳?雖然我沒學過,但是我想那是很簡單的事,一學就會,搞不好不學也會呢!”唉!面子實在掛不住,不過面子是小,無法學會游泳才是大事。經(jīng)過爸爸辛苦的教導和我不斷的學習,終于皇天不負苦心人,我學會了游泳。
經(jīng)過這個“第一次”之后,我再也不敢自大了,反而萬事應要謙虛,老師曾說過:“虛懷若谷、日盈昃,月滿虧食、滿招損,謙受益“,意思就是要我們?yōu)槿颂幨轮t虛一點,不可狂傲自大。
我學會了游泳作文 篇13
我學過的本領可不少呢,如:畫畫、游泳、打乒乓球其中,最讓我記憶深刻的是游泳。
有一次,我在游泳池旁看見幾位大哥哥、大姐姐像幾條小魚似的游著。我可羨慕了,就吵著媽媽要讓我學游泳。于是,媽媽就讓我報上了游泳班。
早上,媽媽要帶我去學游泳,我高興得不知怎么形容,不由自主地叫起好來。
到了游泳館,教練先讓我做準備活動,做完準備活動,我就跑向泳池跳了下去,想:游泳有什么難的,有什么可學的。當然,我不會游泳,就沉了下去。我拼命地掙扎著,想爬到岸邊。可是,岸邊離我太遠,我很緊張地四肢亂蹬,心想:這次我肯定死定了。幸好,教練把我撈了起來。
然后,教練就開始教我學游泳了。他先教我憋氣,我也試了一下,嗆了好多口水。第二次,我就不敢憋氣了,教練硬把我的頭按下去,我終于學會了憋氣。
教練還教我游泳的時候手背朝上,向外劃著,同時,腳也要向外劃去。
教練一邊拖著我,一邊指導我:游泳的時候不能慌張,要保持冷靜。我試了一下,果然好多了。我自己又練習了幾次,雖然很累,但漸漸熟練起來,而且還能到深水區(qū)去游了呢!
世上無難事,只要肯登攀。我終于學會了游泳。
我學會了游泳作文 篇14
在酷夏的一天我們家停電了,爸爸看我汗水像雨水一樣流下來。
爸爸說,兒子,我們一起去游泳吧!我興奮的說好,我?guī)狭擞斡,要用的裝備,出發(fā)了,我們到了河邊,我看到了水好像挺深的,我和爸爸換上了泳褲,我看見爸爸跳了下去,噗的一聲水花四濺,不小心濺到我的眼睛,我掉了下去,爸爸說,你太搞笑了吧來,我來教你游泳,我高興的說好啊,爸爸讓我先看他游泳,我看見爸爸游起來非常的優(yōu)雅,可是每當我有的時候總是會嗆的,我自己游了一會兒,漸漸的也會有一點,爸爸就在旁邊鼓勵我。
突然我看見對岸的水草動了一下,我便停下來靜靜的仔細觀察水中的水草,我看見它的身影,可是就是不知道它是什么東西,我游過去動了動水草,水草就跑出來一只很肥的螃蟹,爸爸看到了高興的是兒子,我們把他抓起來,晚上回家吃螃蟹,我爸爸抓了好久,終于抓住了,我們用繩子把他綁起來放進背包里面,我又游了起來,過了一會兒就回家了。
今天我不僅學會了游泳,我還抓到一只螃蟹,美美的一餐。
我學會了游泳作文 篇15
暑假里的一天,天氣非常的炎熱,知了不停的鳴叫。姐姐對我說:“天氣這么熱,不如我們一起去森林公園游泳好嗎?”我高興的答應了。
來到了森林公園,我們先去買門票,買完票后,我們來到了泳泳池,我抬頭一看,心里想:“游泳池里的人真多!贝蠹叶寂d高采烈,我迫不及待的跳下了水,擺好個游泳的姿勢,突然我的身體像一塊沉甸甸的石頭似的沉下了水底,我還咕咚咕咚的喝了幾口水,我還是不灰心,重新擺好姿勢游,后來姐姐游過來笑了笑我說:“笑什么笑,你那時候還不是和我一樣不會游!
后來姐姐說;來吧我來教你,我又答應了,姐姐叫我身體不要彎曲要直,我按照她的話去做,但又不行,后來我生氣的說:“我不學了了,反正我就是這樣笨手笨腳的,還學來有什么用。”我跑到了岸上,姐姐鼓勵我說嘉怡你也該學過失敗是成功之母,你有了失敗就會有成功嗎,我聽了,突然有了信心起來,跑到水里艱苦的游,經(jīng)過我一番的努力和姐姐的鼓勵下我終于學會了游泳,我非常的高興,姐姐也笑了。
從這件事情我可以體會到做什么事都不能半途而廢。
我學會了游泳作文 篇16
在所有的運動中我最喜歡游泳,爸爸媽媽知道我的喜好后就在暑假給我報了一個游泳培訓班,這樣既滿足了我的愛好,又鍛煉了身體.
我一進游泳班,教練首先教我們在平地上進行收、翻、蹬、并、停等動作,等我們練習熟練后,才讓我們下水。在下水的時候,教練告訴我們,想要游泳游的好首先要學會憋氣,教練給我們做了示范,然后我們就開始自己練習了,還不錯,我很快就學會了。
教練又讓我們上岸,做了一些熱身運動,教練說這是為了防止抽筋,然后又在水池中練習收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等動作。
終于到了游泳的時刻了,教練說,如果感覺快沒氣了,就把頭向上抬起,吸一口氣,一定要在三秒內(nèi)完成,要不然就會沉下去。
按照教練的要求,我開始在教練的指導下進行蛙泳練習,一開始只能游十幾米,隨時練習時間的增長、動作的熟練,我游的距離越來越長,現(xiàn)在我已經(jīng)能夠獨立游50米了。
假期過去了,我學會了游泳,但是距離熟練還需要不斷練習,我希望以后自己能夠成為游泳健將。
我學會了游泳作文 篇17
去年暑假,媽媽帶我和汪家樂去游泳館學游泳。
來到游泳館,看到深深的水,我緊張了起來。汪家樂先下了水,看到水還沒有沒有沒過她的胳膊,我就放心地下了水。在水里,我先練習憋氣,我把腦袋浸在水里,可是,水就像淘氣的小娃娃一樣,老是往我的嘴巴和鼻子里鉆。沒過一會兒,我就把頭趕緊抬起來,這才恢復了呼吸。我想:我不能放棄,只有堅持,才會成功。想到這里,我又練習了好幾次,終于練好了憋氣。
練好基本功后,我又看到汪家樂在練習一種泳,我把這種泳叫做“小魚泳”!靶◆~泳”是要用腳先蹬一下游泳時旁邊的墻壁,接著用腳不停地蹬水,然后用手把水向后撥,最后就能游好遠了?吹酵艏覙吩谟危揖鸵蚕肟禳c試試,可是,我蹬了一下墻壁,只游了一點點就沉下去,我連續(xù)試了好幾次,都沒成功。這時,汪家樂走過來,對我說:“我來幫你吧!”汪家樂用手托住我的肚子,我一蹬墻,就向前游了出去。不知不覺中,汪家樂拿開手,我又沉到了水底。我又試了好幾次,功夫不負有心人,我終于學會了“小魚泳”。
學游泳讓我懂得了一個道理,只要做事堅持,就一定能成功。
我學會了游泳作文 篇18
放暑假了,有一天,爸爸對我說:“袁晟,今天帶你去體育館學游泳!蔽衣犃,高興得一蹦三尺高,坐著心愛的車出發(fā)了,路上我一邊聽著動聽的音樂,一邊欣賞著窗外美麗的景色,不一會兒就到了游泳池。一到游泳池,我看見那里有許多的小朋友,真是熱鬧非凡!
我在游泳池邊熱了熱身,帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會,我以為我學會了游泳,于是把游泳圈放到岸上。正想游,身子卻一個勁的住下沉,結果喝了幾口水,好在我旁邊的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒有那么簡單。我回到岸邊,爸爸教我怎么游水,爸爸給我做示范,可我還是游不動,身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來,把頭露出水面,爸爸教我從最基本的手劃腳蹬開始學習。
我一遍一遍地重復同樣的動作,在爸爸的耐心指點下,自己的努力下,我終于學會了游泳,在游泳池里自由自在的游來游去,就像一只快活的小魚,在一旁的爸爸看見了,高興地笑了。不知不覺,到下午六點鐘了,我只好戀戀不舍地回家了。
我學會了游泳作文 篇19
“把握生命力的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢。不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功……”播音機里又唱起了這首“真心英雄”,不禁讓我想起了上個星期發(fā)生的一件事。
那天,媽媽說:“夏天就要到了,去學個游泳吧。”于是,我們在富華報了游泳班。
我們先在岸上做熱身運動,防止在水中發(fā)生不適。我下了水,水都到我脖子了。我的心怦怦直跳,生怕栽倒在水里。第一節(jié)課我們要學習憋氣。教練先給我們做了個示范:首先深吸一口氣,再把頭放進水里;之后再把雙腳抬起來,整個人浮在水面上。這就是一個完整的憋氣動作了。我做了一遍,教練說我做得很好,就讓我給媽媽和妹妹做示范,我心里樂滋滋的,像吃了蜜那樣甜。
回到家后,我渾身酸痛,不想上了。媽媽說:“你要是想做好一件事情,無論成不成功,堅持是最重要的!甭犃藡寢尩脑,我下定決心,一定要把游泳學會!
接下來的幾節(jié)課里,我按照教練的要求去做!笆铡⒎、蹬、夾”反復練習著這些動作。“功夫不負有心人”,在第四節(jié)課里,我終于學會了游泳。
這件事告訴我,不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功。
我學會了游泳作文 篇20
暑假到了,媽媽給我報了一個游泳班。這天,天氣熱得樹木都耷拉著腦袋,知了在樹上不停地叫著“熱死啦熱死啦……”馬路上一個人也沒有。可是游泳館里卻人山人海。經(jīng)過幾天的練習,我已經(jīng)學會了憋氣、蛙泳腿和蛙泳手。教練說:“今天是最難的一天,我們要學換氣!蔽倚南耄哼@可難不倒我!我先漂浮著,再用手壓水,可當我剛想抬頭,嘴一張,水就咕嘟咕嘟地灌進了我嘴巴和鼻子里,我嚇得立刻站起來,不停地咳嗽。教練立即過來,拍拍我的背,對我說:“不要急,把頭抬出水面再吸氣!甭兀野凑战叹氄f的一遍一遍地練習,終于學會了換氣。
但是,更嚴峻的考驗在等著我。教練把我?guī)У搅松钏畢^(qū),我看著深不見底的池水,心怦怦直跳。一下水,我就緊張得動作全亂了,猛地喝了一大口水。教練一把將我拉起來,說:“別害怕,學會游泳最重要的就是認真和勇敢,你就差這最后一步了!蔽异o下心來,把自己想象成在淺水區(qū)里游。踢腿、劃手、換氣,一個接一個,不知不覺,我竟然游到了對面。我興奮地歡呼起來。
我終于學會了游泳。
我學會了游泳作文 篇21
在還沒學游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學了之后,應該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛去學的時候,我還很怕,怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺,不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺,開始下水要學憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來簡單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺有一股寒風吹過,不注意會嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時進水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學一種動作就要反復的做50――100遍,這簡直就是魔鬼訓練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習一個我已經(jīng)會了的動作時,說真的我真想把教練,扁一頓。不過反復訓練我的游泳技術也好了許多,本來還離不開泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個比我學游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個秘密,自從學游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
我學會了游泳作文 篇22
游泳是一種令人快樂的運動,游在水里讓人感覺就像一條自由自在的小魚。可是我開始學游泳的時候可害怕了。
去年暑假,我決定要在假期學會游泳!媽媽非常支持我,為我準備了全副武裝:泳衣啦、泳帽啦、泳鏡啦……媽媽還自告奮勇當我的教練呢。
第一天,我一到泳池邊,之前的興奮全消失了?粗鴭寢屪鐾隃蕚溥\動,“撲通“一聲跳下水,我還是一動不動。媽媽回過頭來說:“水不深,快下來!蔽矣妙澏兜穆曇舸鸬剑骸拔疫沒有做完‘心理準備運動’呢!眿寢屨f:“對,你要在心理上輕視它,但也要在戰(zhàn)略上重視它呀,不下水,你永遠也學不會游泳!”在媽媽的鼓勵下,我慢慢走到水里。
于是,在媽媽的指導下,我開始學閉氣。我捏著鼻子,閉上眼睛,慢慢把頭沉到水里。因為緊張,我的頭剛沉到水里馬上就抬起來。媽媽卻說:“真棒!你能行!”我一次一次地練習,閉氣時間一秒一秒地增加,后來可以閉氣二十多秒了。
學了閉氣,媽媽正式教我游泳了。她用手輕輕地托著我的肚子,讓我慢慢地游。游著游著,我著迷了。媽媽趁我不注意,悄悄地放了手。我不知不覺地游到了深水區(qū),忽然回神過來,發(fā)現(xiàn)媽媽沒托著我,一下子亂了架。還好,在我快沉下去時,媽媽馬上把我抱起來,不然,我可慘了!
然后,媽媽和我做了一個游戲:媽媽用手托著我的背部,讓我躺在她的手上,說:“你閉上眼睛,張開雙手雙腳,全身放松,像睡覺一樣!蔽倚南,媽媽的“葫蘆”里買什么藥呀?忽然,我覺得背部涼絲絲的,像睡在水上,我很奇怪,偷偷睜開眼睛。喔,我真的睡在水上。我問媽媽:“為什么會這樣呢?”媽媽回答道:“水有浮力,只要你拋開害怕的心情,全身放松,人是可以在水中浮起來的。”聽了媽媽的話,我膽子一下子增大了,對游泳的興趣越來越大。
整個暑假,我每天傍晚都去游泳,從不間斷。我一次一次地練習,一次一次地嗆水,吃了不少苦頭,終于學會游泳了,姿勢還不錯呢。
我學會了游泳作文 篇23
我來玉泉學游泳的第三天,就看見了高大威猛的教練。他面帶微笑,態(tài)度溫和,我原本緊張害怕的心,一下輕松了很多。
我跟著教練下到水里,按他所教的要領;收,反,蹬,夾有摸有樣學起來,沒想到教練直豎大拇指。于是,我信心倍增,變的很有自信,很想在教練面前表現(xiàn)一下,也讓媽媽看看。教練看出我的心思,讓我第一個先試,教練把我的手向前一拉,我的身體浮在水面,漂了很遠。只聽教練說:這個小姑娘游得很好,一下就找到了感覺......
我在水中反復練習,媽媽在岸上也使勁為我打氣加油,我終于學會了游泳,我游得特別舒心,特別快樂。現(xiàn)在我一潛入水中,就如魚兒得水,快活自在,游泳帶給我無窮的快樂和無盡的享受!
我學會了游泳作文 篇24
在暑假,常常看見人們?nèi)宄扇旱娜ビ斡,當時我也在體育館里學游泳呢!
開始時,老師讓我練憋氣,我不敢下水,怕嗆到水。老師看出了我的心思,連忙說:“別怕,你會做好的!崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣,戴好泳鏡,試著潛下水去。當我慢慢浮在水面上時,我驚喜的發(fā)現(xiàn):我學會了。老師又教了我游泳的動作:手劃一下,腳蹬一下,頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動作,練習了一會兒以后,我也學會了。后來我有些熟煉了,爸爸把我?guī)У酱笕顺,放眼一望不禁叫起來:“哇,大人池那么大,我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦!”我迫不及待地跳到水里,哇!水冰冰的,涼涼的,真是特別舒服!心情也比之前好了很多。我在水里有時翻跟頭,有時跳水,有時還玩水下摸物。我在水里轉來轉去,水花飛濺,此刻的我就像一條快樂的小魚在水里自由自在的玩耍。
我學會了游泳,這讓我歡喜不已。而且,游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學會了游泳作文 篇25
一個炎熱的夏天,小狗熱得氣喘呼呼,公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣,跳進涼爽的游池里。我打開手臂,用腳使勁地劃水,濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖,他們就像一只細小的箭沖向前方,而我卻停留在水面上。小伙伴們來教我學游泳,我開始把腿兒慢慢張開,然后用力一勾,使勁一合,再把手臂也打開,輕輕劃過水面,哈哈,我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣,啊,我的鼻子好難受呀,我再也不這樣了!
漸漸的,我學會了游泳,我想和伙伴們比一比誰游的快。開始比賽了,我飛快地往前沖,不好,旁邊的伙伴像青蛙一般游泳,游得很遠。我用力的向前游,我終于超過了小伙伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的游著,有的像青蛙跳水,有的像可怕的大魚,猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學會了游泳作文 篇26
暑假,通過每周三次游泳,我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳,蝶泳,自由泳等多種水上活動.但是學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷.
暑假的第一天,我到上海游泳館去學游泳.我看見其他小朋友在水里游的多開心!可我的心里卻是十五個吊桶———七上八下.因為今天是我第一次游泳.我壯起膽請求教練教我,他就點了點頭答應了.教練先帶我來到最淺的地方,然后叫我游給他看看.我說;"你可別小看我,我是一學就會,一點就通."誰知剛一下水就聽見"撲通"一聲沉到了水底,教練看了笑了笑諷刺到:"真的是好學。。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧。⑺f:"你別逞強了,我拿個救生圈給你吧, 自己慢慢學我可沒空在這兒教你."說完就留下救生圈走人了.我拿著救生圈在水里游啊游啊!不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了.好險剛才教練在旁邊不然完蛋了.他說:"你要先給自己設個目標,下游的時候就看準那個東西一直游."我按照教練的話去做,看準了目標我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了.但我一鼓作氣一轉眼就游了五六米.太棒了我終于學會游泳啦!
經(jīng)過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理——不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個目標,并向這個目標堅持不懈地努力.
我學會了游泳作文 篇27
去年暑假,我學會了自由泳,而且順利通過考試——有15米。可是前幾天,我和高徐凌去金粉世家游泳,竟然不會了。我心想:大概是好久沒游,忘了吧!于是,媽媽就又幫我報了自由泳。
今天下午,我想去上第一節(jié)課。媽媽說:“不要了,明天還要去世博會,不要太累了。”經(jīng)過我的再三懇求下,媽媽終于同意了。我們整理好了東西,就前往金粉世家了。
到了那里,我想:一定要好好表現(xiàn),不要連基本的動作都忘了。下了水,一個女老師走了過來,她是教練 。還有其他同學也是來上第一節(jié)課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下,果然很輕松地就浮了上來。但是一會兒,我就沉了下來。教練說:“頭要低下來,手和腳要伸直,屏氣長一點兒!”我按著要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的目光為我加油。
啊,學會浮在水面上了!下次來上第二節(jié)課一定也會很出色的!
我學會了游泳作文 篇28
期待已久的暑假終于到了。我把書包和課本塞進抽屜。忙完,爸爸回來了。他一進門就笑著對我說:“玲玲,暑假又來了。還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我隨口問!澳悴皇琴你小學畢業(yè)不會游泳嗎,就倒著寫名字?”“急什么,暑假還沒過去。過幾天我就拜表哥為師學習了!蔽易孕诺幕卮稹
這一天,我和表哥來到體育場游泳池。游泳池里人那么多,大家都興高采烈,但我的心里充滿了擔憂。表哥瞥了我一眼,問:“你害怕嗎?”我不服氣的說“我不。你不是說游泳不難學嗎?”“當然,但首先,你必須無所畏懼。其實一切都是這樣的!甭犃吮砀绲脑挘仪纹さ厣斐錾囝^,心想,表哥挺像個小老師的。
到了池邊,我硬著頭皮下到了池邊。表哥讓我抓住池邊的欄桿,學會“悶水”。我問:“你能在水里睜開眼睛嗎?”“是的。先深呼吸,然后把臉埋在水里。來試試!蔽野欀碱^猶豫了一下,無聊到水里有多難受。表姐微微一笑:“我說你是膽小鬼!”我生氣了,大聲說:“不要看門下的人!看看我的。”我深吸了一口氣,不管三七二十一,低下頭,把臉埋在水里。水看起來沒那么可怕。我努力睜開眼睛,卻看到一片藍色的水。然后我抬頭對表哥說:“怎么樣?把我當懦夫看!”“別太高興了。下面學會打水!北砀缃形疫是抓住欄桿,用腿打水。只玩過幾次,就沒力氣了。我表哥讓我休息一下。我想:“我得好好練。如果我害怕痛苦和疲勞,我就會輸給我父親!庇谑,我撅著嘴:“別休息了,再練!”表哥慈愛地拍了拍我的肩膀,我們一邊說笑一邊繼續(xù)練習。
半個月后,我在游泳方面取得了很大的進步。我不僅學會了“狗爬”,還學會了“蛙泳”。我驕傲地對爸爸說:“爸爸,你輸了!卑职珠_懷一笑:“有志者事竟成。你不怕苦,有決心。當然,爸爸輸了!甭犃烁赣H的話,我和表哥都會意地笑了。
我學會了游泳作文 篇29
每年夏天,你一定每天都渴望游泳,我也不例外,F(xiàn)在我已經(jīng)學會了許多水上運動,如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開心!但是我心里有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見我表情嚴肅堅決就點頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方,然后讓我游泳讓她看。我說!安灰床黄鹞,我可以學得很好,也可以稍微交流一下。”但是當我從水里出來的時候,我聽到“撲通”一聲,沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑,說:“真的好學!”我馬上反駁:人滑馬滑很正常!”姐姐說,“別逞強。我給你一個救生圈。我沒時間在這里教你!叭缓笪译x開了救生圈,離開了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮巍2恢挥X中,我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難,深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進水里餓不著,喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說:“你要先給自己定個目標,下次游泳的時候要看著那個東西一直游。“我照姐姐說的做了,我看著一根蘆葦,我想我必須在那里游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦,它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學會游泳了,太好了!
經(jīng)過這件事,我不僅學會了游泳,也學會了做人的道理——不要向困難低頭,給自己定一個目標,為這個目標不懈努力。
我學會了游泳作文 篇30
夏天進了游泳培訓班。這個班人很多,老師連自己游泳的時間都沒有。除了我們在游泳,還有其他人來鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境,因為我可以把老師教的技能和其他高手的特點結合起來,發(fā)現(xiàn)自己的不足,最終讓我成為一個熱愛游泳的男生。
因為之前學過,所以第一天用浮板游泳。一開始我有點害怕,但過了一段時間,我征服了這種可怕的力量。三天后,我一直在用浮板游泳。第四天,下水前我想:“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規(guī),扔掉浮板,迎接我學會游泳的好消息,讓大人大吃一驚,打破我不會游泳的笑話!
我下了水,試圖扔掉浮板,但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去,我立刻從水里爬了起來(因為我無法呼吸)。我試了幾次,都沒了信心,只好繼續(xù)用浮板游泳。游了很久,我想,“我要鼓起勇氣去游泳,因為游泳一定要有勇氣,沒有勇氣,沒有水,沒有辦法!蔽野迅“宸旁谏磉,雙手配腳,在水里跳起來,手腳麻利地放好。突然,我發(fā)現(xiàn),我沒有下沉,而是向前移動了。我再一次鼓起勇氣,向大人們游去。當我看到我會游泳時,他們都驚呆了。過了一會兒,他們對我說:“子凡,你會游泳嗎?”我說:“事實擺在我們面前。有沒有什么假話?”大人們高興地大喊:“子凡會游泳!子凡會游泳!”
從此踏上了游泳的軌道,用我游泳的美言,真是受寵若驚!
我學會了游泳作文 篇31
去年暑假,我認為有必要學習一些新的本領。所以,我就報了一個游泳班。
開始學習游泳了,最先學習的,是憋氣,就是深吸一口氣,然后將頭沉進水里。水可真涼呀,就像會把人凍成冰塊似的。一開始,我并不適應,所以憋氣的時間很短,但是,我馬上就適應了在水里,像一個兩棲動物一樣,沉在水里。
接下來,我學習的是蛙泳,顧名思義,就是像青蛙一樣兩腳繃直,然后再把腳背蹬出去,靠這樣反反復復地蹬腳來推動自己的身體。一開始,我覺得沒有什么難度,可是,腳卻好像不聽使喚似的,在水里亂蹬著。我覺太難了,想要放棄了,可想一想,這樣不就前功盡棄了嗎?于是,我想堅持下去,真是功夫不負有心人,經(jīng)過了幾天的努力,我終于學會了蛙泳。真是世上無難事,只怕有心人。
今后,如果有人再問我會什么本領、絕招,我就可以大聲地對他(她)說“i can swim”。
我學會了游泳作文 篇32
小時候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險。去年暑假,媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天,竟然學會了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點和鼓勵下,我很快地學會了換氣,原來沒有我以前想象中的那么難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿?此埔粋簡單的動作,我們每天反復練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天,終于要開始學我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習,經(jīng)過兩天的反復練習,我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào),并開始加強速度的練習,為第十天的比賽做準備。
第十天,我們進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!
我學會了蛙泳后,又陸續(xù)學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學校游泳隊,F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
我學會了游泳作文 篇33
我個子小,膽子也小。都快四年級了,還不會游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來。因為水不是很深,我輕松地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動作。一天下來,我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個范圍內(nèi)前進了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進步中,俗話說得好:有付出就有回報!我也做到了:第九天,我學會游泳了!
通過這次學游泳,我懂得了個道理:凡事只要堅持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
我學會了游泳作文 篇34
每當看到游泳運動員在水里進行激烈的游泳比賽時,看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時,看到他們從岸上往水里縱身一跳時,我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領在水里盡情地游著。
今年暑假,我爸爸的一個朋友(他可還是我省的業(yè)余游泳隊的冠軍呢)答應教我學習游泳了,聽到這個消息,真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應下環(huán)境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺爽極了,哦,原來游泳就這么簡單!玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉,說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示范,然后讓我學他的樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的?于是就充滿信心地下了水,誰知一下了水我就慌了神,沒有了救生衣,想站穩(wěn)都是件很困難的事,還別說漂浮了!一緊張叔叔教的動作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進了嘴里,頓時覺得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見了,連忙把我扶了起來,說:“要想學會游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的腰讓我找感覺,慢慢地,我覺得身體變輕了,不知不覺中叔叔松開了手,哈,我競然沒有沉下去!學會了漂浮,我不知疲倦地練習著:沉下、漂起、再沉下、再漂起。
通過一個暑假的刻苦訓練,我不但學會了漂浮,還學會了蛙泳、自由泳、潛水等等,現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了!
我學會了游泳作文 篇35
今年暑假,爸爸給了我一個任務:學游泳。剛提到學游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水?砂职终f游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊來到游泳池中,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒!蔽衣剡m應了在水中的活動,放大膽子去游?墒,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習,終于能浮了,還可把腳的動作加上?晌业念^總是抬不起來,使我一直學不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時讓我們互相練習;有時讓我自己練習,還有些時候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進步,有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習,把這項游泳的體育活動學會!
我學會了游泳作文 篇36
暑假期間,我學會了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因為膽小不敢下水。張珂游了一會兒,叫我:“密琪,快下來呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動了,想:水這么淺,下去又不會淹著。我提了提膽,走了下去!鞍パ剑脹鲅!”我叫著,心里卻無比欣喜,因為這是我第一次進游泳池。
張珂不知哪來的力氣,要扶著我游泳。游了一會兒,張珂說:“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿了信心,準備游一游。誰知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著鼻夾,但是鼻子還是進水了!鞍ミ!嗆死我了!”我叫道,心里想:老天都不給面子游!!
張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失敗,對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣,說“不要緊,慢慢來!”我不好辜負張珂的好意,只好接著游。慢慢的,我掌握了一些要領,可以游了,我十分高興。
后來,我成了游泳池里的“白條”,不但可以蛙泳,我還會狗刨和仰泳,我仰泳的本領最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會了許多水里動作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會投來再贊賞的目光。
對于自己的成績,是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后,不管做什么事,我都會像學游泳一樣努力的!
我學會了游泳作文 篇37
夏天來了,大多數(shù)人選擇游泳去避暑。當我看見那些人像魚一樣自由的遨游,我暗下決心:別人能學會游泳,我也能學會。
我去游泳館學習游泳,教練先讓我們做熱身運動,可以防止抽筋。再扒在水池邊練習基本運動,接下來就要跳到深水區(qū),我把腳放在水上,哇,水很冷。我不由地打起了寒戰(zhàn),身體直發(fā)抖,心“怦怦”地跳著。但我還是跳了下去。游泳班的同學打了一個浪過來。讓我喝了一肚子水。
教練讓我們練習游泳,所有同學都開始游泳了,只有我一個人站在那里,教練在旁邊看見了,鼓勵我,拿出勇氣,我決定要試幾次,可我沒有游泳的基礎,游了不到一米就游不動了。
教練知道情況后,走到我跟前,笑著說:“讓我來幫你吧!”只見他把我的頭壓下水里,再放上來,水“撲哧-------”地響起,而且一次比一次大聲。嚇得我呱呱大叫,就像一根小草,像被別人踩到似的,教練見我還怕水,就來多幾次,然后叫我放松游給他看。我深呼吸,試了幾次,教練發(fā)現(xiàn)我對水已經(jīng)適應了,再教我腳的動作:手縮回時,腳就蹬直,手前伸時,腳便收回。
第一日學習游泳的時間過去了,之后我開始在每天晚上抽時間練習游泳技巧。在游泳館經(jīng)過幾天的下水苦練,我游得一天比一天快,游得一天比一天遠。到了游泳班結束了,我終于真正學會了游泳。
從這件事,我懂得了一個道理:做事一定要有勇氣、恒心,“世上無難事,只要肯攀登”。在學習方面也是一樣,才能取得好成績!
我學會了游泳作文 篇38
對于游泳,我有一段深刻的記憶。教練對我說的那段話,我感到對我的游泳技術也有很大的幫助。
有一次,我在游泳池里游了一圈,正從游泳池里爬出來的時候,突然,教練把我一推,我就像一塊面餅似的撲通一聲掉下了游泳池。我心里想:"媽媽呀!我怎么這么倒霉。⑽以谒锊粩鄴暝,可我越是像只大青蛙似的亂蹬、亂拍,我就感到我越是在往下沉。我剛想張開嘴巴大喊一聲救命的時候,水就止不住的往我嘴巴里流,我嚇壞了,趕忙閉上了嘴。吐出了一小串小泡泡。
嘩啦!我被一雙強勁有力的大手拉上了岸,!原來是教練!教練來得真及時?磥砝咸鞝斶是保佑我了呀!
我邊休息,教練邊對我說:"我這是在模擬你掉下水后的場景。記住,永遠不要慌張,永遠都不要緊張。用你掌握的游泳技巧,自由發(fā)揮。你就不會像現(xiàn)在這樣了。"聽了教練的話,我頓時明白了不少。
過了幾天,教練又測試了我一次,當教練又一次在我不注意的時候,輕輕地把我推下了水。剛掉下水后,我還有點慌張,我心里對自己說:"不要慌張,不要慌張。"過了一會兒,我就像一只靈活的小魚,在游泳池里輕巧的游了起來。我感覺水在輕柔地撫摸著我。
上岸后,我如愿以償。因為我做到了,我按教練的指示成功了?粗叹殞ξ倚α,我那滴著水滴的臉蛋,也笑了。
我學會了游泳作文 篇39
不瞞你說,我三歲時就拿游泳圈去戲水,就只限于玩水?墒堑搅诵W一年級的時候,就很羨慕別人會游泳,所以從現(xiàn)在開始,我決定一直學游泳,直到我學會游泳。
說學就學,我告訴我爸媽我想學游泳,我爸媽就給我請了一個游泳教練。我到游泳池時,看到一個身體黝黑的人,想必那就是我的游泳教練啦。他用他的眼神告訴我:一定要認真學,要不然我就不教你游泳了!我的心里滿是害怕,教練跟我說:“不用害怕,我會一步一步地慢慢教你,要是你學不會我就一直教你!
于是,我就坐在了泳池旁邊,教練一直在水下教動作,而我卻在用我的手和我的腳在打水花兒。教練一點也沒發(fā)現(xiàn),等教練轉過頭來時,我趕緊把手放到了褲子兩旁,仿佛很認真地在聽一樣。
教練又轉過去教動作,我又在岸邊打水花。這時,爸爸走了過來,拍了拍我的肩膀說:“孩子你一定要好好聽講,以后高中游泳要考試啊!
后來,一番講解之下,教練就讓我試一下,我一下子跳到了水中。沒過一會兒,我就沉到了水底,幸好教練游過來救了我。后來我一直認真聽講,一直認真練習,天天來游泳館。
就這樣練了四五天,我終于學會了游泳,我再也不羨慕別人會游泳了,因為我也會啦!
通過我的故事,我想告訴大家,只要努力,都會有回報的,所以大家一定要努力,這樣才能實現(xiàn)自己的夢想。
我學會了游泳作文 篇40
本來去年就自學了蛙泳,也游得起來一會兒。今年不知道是咋滴,竟然頭抬不起來了,試了幾次都這樣,我應該是被打回了原形。
老媽說游泳是必須學會的一項基本技能,結果我就被送到了飛飛學游泳。我已經(jīng)有一點基礎了,已經(jīng)知道潛泳,加上老師指導,進步神速,第3節(jié)課感覺自己會換氣了。下課了,我趕緊在泳池里練一練,頭埋在水下,腳進行兩次蛙泳就停下來,手往水下面打,頭往上伸。我竟然這樣子游了半個游泳池遠,我扶著邊緣,正準備喘口氣兒,發(fā)現(xiàn)自己竟然游到了高1米7左右的地方,嚇得我叫媽媽,還是老媽在遠處喊,叫我扶著邊緣游回來,我才得以保住小命。
下午在泳池里多練習幾遍,感覺自己已經(jīng)玩得很溜了。蹬兩下腿,手往旁邊滑,看見別的小朋友用我以前的狗刨式游泳法,感覺很想笑,但是又覺得不應該笑,因為那時候我也是這么游的。
以前,覺得頭浮出水面,最重要的就是頭要仰著,不仰著頭,頭就浮不出水面。其實并不是這樣的,是要靠水的浮力讓身子起來,而不是單單靠使勁仰頭。以前會游泳的朋友告訴我,換氣只要一兩秒就好了,我還覺得不可思議,上來要緩一秒,呼氣一秒,吸氣兩秒,至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了,所以以前換氣不是鼻子嗆了水,就是喝了不少游泳池的水。
現(xiàn)在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了,真爽。
我學會了游泳作文 篇41
有一次,媽媽忽然對我說:“我決定給你報個游泳班,你下周三晚上去上吧!蔽蚁耄悍凑龐寢寷Q定的事情我也反抗不了,倒不如乖乖地答應她,還能省點口水。盡管我心里是十萬個不情愿,但最后還是答應了去學游泳。
周三晚上到了,教練讓我先練習憋氣,結果頭剛鉆進水里,就“嗆”了一口水,原本還樂意的心情瞬間消失了,換來的是不愿。我馬上把頭伸出水面,委屈一下子就占據(jù)了我的全部,教練讓我先上岸休息一下。爸爸看見了,走過來,說了一堆的道理,但是當時我什么都聽不進去,心情依舊不開心。
爸爸似乎看出了道理是講不通了,那就講個故事吧!他便講起了當年在部隊學游泳的場景,原來爸爸那時在部隊是直接把他們?nèi)舆M水里,自己摸索著學會的,哪來的教練。我聽了后,心里想了想,便跳進水里繼續(xù)練習。這次,我不像之前那么快而是先深吸一口氣,然后慢慢地把臉往下縮,最后等實在憋不住時,把氣吐出來,把臉伸出水面。我沒想到,我居然做到了,心里的自豪感瞬間爆棚。
之后的幾節(jié)課,我漸漸適應了,很快學會了蛙泳,原來讓我恐懼的游泳課變得讓我喜歡起來了。這時,讓我想起了之前爸爸說過的一句話:世上無難事,只怕有心人,這次學游泳的經(jīng)歷讓我深刻地理解了這句至理名言。
我學會了游泳作文 篇42
每當看到小伙伴們在游泳池里高興地玩耍時,我甭提有多羨慕了。好不容易等到了暑假,我便迫不及待地報名了游泳培訓班。
第一次來到游泳場,我就被那一池水嚇壞了,心想這水有多深呀,下去會不會被淹死呢?我的雙腿情不自禁地打起顫來,遲遲不敢下水。這時媽媽鼓勵我說:“沒事的,做任何事都要勇敢地去嘗試,不嘗試怎么能知道結果呢?”于是我鼓起勇氣,閉上眼睛,在教練的指導下,撲通一聲跳下了水。我專心致志地根據(jù)教練說的要領學習,伸出雙手劃水,雙腿收攏并向上翻,接著弧形蹬夾,一下一下地向前游。突然我一個沒注意,被嗆了水。這滋味可真難受!
我一下子失去了信心,想打退堂鼓了。教練看到我灰心喪氣的樣子,便對我說:“別灰心。失敗乃成功之母,哪個人學游泳不嗆幾口水呢?再說嗆了水你才知道怎么改正,更利于你掌握技巧啊!甭犃私叹毜脑,我立刻重燃斗志,更加努力地克服困難,專心地練習起來。一米、兩米、五米……我游得越來越遠了。
功夫不負有心人,經(jīng)過數(shù)次努力,我終于學會了游泳,此時我就像一條無憂無慮的小魚兒,在水里自由自在地游來游去。
生活中有很多事不是我們生來就會的,想嘗試就不能缺乏勇氣,要讓自己學會有信心、更加專心、更加用心,有苦才會感受甜的美好,堅持才會有所收獲!
我學會了游泳作文 篇43
有一次我到二姨家去玩,姐姐帶著我和媽媽去參觀她的學校,在操場的旁邊有一個很大的游泳池,大約長20米,寬十米,水一米深。
里面有許多人像魚兒一樣在快活地游泳,我也想學,于是就激動地對媽媽說:“媽媽,我也想學游泳”,媽媽說:“可以”。
第二天,我和媽媽再一次來到了姐姐學校的游泳池,我看到別人都下去游泳了,我也十分焦急地想下去游泳,這時媽媽告訴我要學游泳,必須要先學會憋氣,首先你要深吸一口氣,然后沉入水中,不用腳支撐身體,讓身體漂浮在水中,如果做到這一步,你就成功了一大半,我緊張地吸了一口氣,結果,我瞬間就沉入了水中,還喝了好幾口水呢,第二次大約停留了兩秒,然后就沉了下去,第三次停留了大約五秒,五秒后我又沉了下去,我學了一個小時才學會了憋氣。
學會了憋氣后就開始練習如何游泳,媽媽說:“你要雙手用力往身后劃,腳要快速的上下擺動,如果這個也做到了,那你就基本學會了”我開始練習了,我很快就學會了,我激動地對媽媽說:“媽媽,我學會了游泳”,我試著游游了一個方格遠,大約一米半,后來我發(fā)現(xiàn)了一個訣竅,腳擺動時在水中擺動,不要露出水,我用這個辦法,游了三個方格,也就是四米半,是原來的三倍,不過也要正常練習呀,不練習就會變得生疏。
游泳非常有意思,我很喜歡游泳,因為我學會了游泳,我能像魚兒一樣在水中游來游去了。
我學會了游泳作文 篇44
在偌大的游泳池中,我像一條小魚在自由自在地游動著,雙臂激起朵朵白色的水花,腳蹬的老快。而誰又能想到,在幾天前,我還是個看到水就發(fā)“心臟病”、根本不敢下水的“旱鴨子”呢!
還記得第一次來游泳館時,只聽見人聲,笑聲,浪花生聚成一片,成了一首非同尋常的交響曲。那里的小朋友一個個技術非凡,在水里竄來竄去,像小魚,又像在天空中翱翔的海燕。我看到此場面,不由得喜歡上了游泳,燃起了我學習游泳的熱情。
換好游泳衣的我,在媽媽的帶領下來到了游泳池邊。這時,我不由得打起了“退堂鼓”,媽媽看出了我的心思,于是說:“如果做任何事,遇到一點困難就放棄,那還怎么當個男子漢呢?”聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,下了水。
媽媽在岸上給我做指揮。她一邊說,一邊比劃:“先把身子挺直,把腳收起來,再蹬出去,再收攏!蔽乙贿呌,一邊照媽媽筆畫的去做,才游了不到1米,我的身體就沉下去了。我喝了好幾口水,灰心了。說:“我不學游泳了,太難了!搞得我喝了好幾口水!”媽媽說:“貝貝,不能半途而廢,你已經(jīng)游了半米了,加油!”于是我擦擦眼角,繼續(xù)游。
終于,我掌握了游泳的技巧了!一米,兩米,三米,五米,六米……終于,我學會游泳了!我歡呼雀躍,手舞足蹈,媽媽也為我鼓掌。
我學會了游泳,也懂得了一個道理:只要你想,你愿意,沒有什么河流過不去,也沒有什么山川爬不上來!
我學會了游泳作文 篇45
這個假期我特別想學游泳,一直纏著爸爸教我游泳,可是爸爸最近太忙,沒時間帶我出去玩。這天,爸爸終于有空了,還沒等我提,爸爸就說要帶我去游泳,耶!太好了!
因為疫情爸爸沒有帶我去人多的歡樂谷,只是去了人少的龍山風景區(qū)。人少是因為這里沒有游樂設施,只有一個大泳池。我趕快去更衣室換上了泳衣,看著眼前的泳池,我迫不及待地跳了下去,冰涼的水打在我的身上,舒服極了!
爸爸本想給我?guī)嫌拘,可是我自己要求不帶。爸爸說要教我蛙泳,我看著爸爸的動作,看上去很簡單,自己試了試,可我一游水下就好像有了一個“水怪,”一直把我往水里拉,可女漢子的我怎么能放棄,又試了十幾次,可“水怪”好像也沒有放棄,一次又一次地把我往水下拉。
爸爸卻笑著問我還想接著學嗎?我搖搖頭“不了不了,我已經(jīng)很撐了,再游下去以后,一年的飯都不用吃了!”爸爸的表情突然嚴肅了起來,他說“失敗乃是成功之母,你現(xiàn)在已經(jīng)離成功不遠了!如果放棄,那么你之前的努力不全都白費了嗎?”我聽了爸爸的話,決定不再放棄一遍又一遍地嘗試了起來,終于,在我不懈的努力下,我終于掌握了技巧,只要深吸一口氣,潛入水里手腳一次發(fā)力,然后再手臂發(fā)力的時候探頭呼吸,我開心地用著剛學會的游泳方式在水里游來游去。
在回家的路上,我摸著自己圓鼓鼓的肚子打了一個飽嗝,我和爸爸不約而同地笑了……
我學會了游泳作文 篇46
今天,陽光明媚。爸爸決定下午帶我們?nèi)ビ斡。我和哥哥一起歡呼。
時光流逝,我們終于盼到了這一刻。我和哥哥興奮地穿上泳衣,沖到電梯前,興奮地按下按鈕。這時,爸爸還在慢慢地收拾東西。我等不及了,一直催爸爸快點。弟弟沖進大門,幫我爸收拾。等了5分鐘,終于可以走了。我和表哥興高采烈地上了車,一路聊著游泳池。但是一到了那里,腳就發(fā)抖,感覺特別冷。我一進去洗澡,就冷得發(fā)抖。我走進游泳池,簡直驚呆了。這里人很少。我和爸爸一起做熱身運動,用手弄濕自己。
一接觸到水,就覺得興奮,跳來跳去。我準備好下水了。我擔心水太深了。讓我父親先下去。父親說好,然后我小心翼翼的一步步走下去。我有點害怕。到了水里,我大叫:我不能碰地面!爸爸很驚訝,邊上的水并不深。讓我慢慢再試。我克服了恐懼,再次嘗試。我終于落地了,但是再往前一點,水就深了。我們嗆了幾口,只好向爸爸抱怨:爸爸,水太深了,會嗆到的。爸爸別無選擇,只能給那些租游泳圈的人打借條。我們高興地拿著游泳圈游泳。慢慢的,我學會了游泳。我先雙手并攏,雙腳并攏,然后慢慢伸展。漸漸地,我變得非常熟練,可以很快聯(lián)系到父親。
不知不覺過了一個多小時,水越來越冷,讓人覺得有些毛骨悚然。我們沖到岸邊,洗了個舒服的熱水澡,在涼爽的晚風中回家
我學會了游泳作文 篇47
以前只在水里玩。我從三歲開始就一直在游泳圈里游泳。當時我撓了幾下手腳,后來就長大了。當我看到那些學會了游泳的孩子像魚一樣游泳時,我非常羨慕。雖然有100個人不想,但我還是咬咬牙,言歸正傳一定要學會游泳。
暑假第一天下午,爸爸送我去游泳池。在了解了我過去的情況后,教練開始手拉手教我。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作。教練教我先呼吸。這么簡單的事情,我覺得再練一天就好了。好像游泳一定是一些簡單的動作,嗯,我需要學習嗎?
果然,下面的練習證明了我的想法是錯的。
當我試著游15米的時候,游了10米后,我突然感到無力,手腳麻木,呼吸無法調(diào)整。雖然我戴著厚厚的彩車,但好像要沉了。我就是想偷懶爬,但是教練已經(jīng)在了。他伸出粗壯的手,握住佛手的手掌,我就這樣摔倒了。我游回岸邊,癱倒在地上我已經(jīng)喝了很多水了。
教練把我拽回來,對我說:你緊張什么?我突然意識到本來想放松一點,好緊張,難怪手腳都麻了。
第二次,我沉下氣來。我下水后,每一步都做得很到位。我抑制住心中的恐懼,吸氣,呼氣,吸氣,再呼氣
不知不覺已經(jīng)游完了,還覺得自己還在意猶未盡。努力有回報。經(jīng)過幾天的努力,我終于學會了游泳。現(xiàn)在我不再羨慕別人了,因為我也會游泳。面對未來的困難,不要太害怕,低估敵人。
我學會了游泳作文 篇48
暑假期間,媽媽給我報了一個我向往很久的體育項目--游泳初學班,這項運動我其實去年就一直想學,但是因為疫情不允許沒能參加。所以這個暑期,媽媽專門找到了柳州游泳館的專業(yè)游泳教練來指導我。
培訓第一天,我興高采烈地來到了柳州游泳館,指導我的是一位高高壯壯的彭教練。彭教練先指導我們在陸地上進行蛙泳蹬腿動作學習,他非常細心地指導我們班16個同學,一個個的糾正動作,反復交代我們雙腿后蹬再并攏。等我們練習得比較熟練以后,彭教練讓我們上半身趴在泳池邊,下半身把腿伸到水里面,在水里練習蹬腿的動作,我覺得自己像一只小青蛙。
第二天,彭教練開始教我們手部劃水的動作,他先示范了三遍,再讓我們模仿著照做,記住動作的要領。同樣也是等我們練標準了之后,讓我們上半身趴進水里去練習,雖然大家手腳在水里都劃得很疲憊,也很辛苦,但是在彭教練的不斷鼓勵下,大家仍然是堅持了下來。
第三天,彭教練給我們每個人的背上都綁上了三塊浮包,手里再握住一塊大浮板,開始整體下水練習,我們每個人背在后面的浮包,一天天被教練減少,等到第五天的時候,我的浮包已經(jīng)完全被卸完了,而我嘗試著開始在水里按教練教的動作游,我發(fā)現(xiàn)自己像一條小魚兒,可以在水里面自由自在地暢游。其他同學也和我一樣,我們就像一群小魚兒在水里撒歡。
我學會游泳了,這是我今年暑期最大的收獲,明年我還要繼續(xù)參加提高班,爭取學會自由泳。
我學會了游泳作文 篇49
在偌大的游泳池里,我像一條小魚一樣自由自在的游動著,雙手激起朵朵白色的水花。而誰又會想到我?guī)滋烨斑不敢下水呢。
我第一次來游泳時聽見水花聲、笑聲、換氣聲。我還看見一個小朋友在水里自然的游來游去。此情此景燃起了我學游泳的熱情。
換好泳褲的我在爸爸的帶領下來到了游泳池里,當我看到這么偌大的游泳池時,我心里突然打起了“退堂鼓”,因為我不敢下水。爸爸好像看出了我的心思,他說:““做什么事都要勇敢地去嘗試,如果不去嘗試的花,怎么知道你行不行呢?做事不是一日就成的!甭犃税职值脑挘矣赂业南滤。
爸爸在岸上指揮,他說手要畫圈,腿要像青蛙一樣用力往后蹬腿。我聽爸爸的'話去做了,可是游了不到一米我就失去平衡沉了下去,還喝了好幾口水,我對爸爸說:“爸爸,我在水里嗆了好幾口水,我不學了!”爸爸對我說:“不要有一點點困難就放棄,世上無難事,只怕有心人!甭犃税职值脑挘抑缓美^續(xù)游去了。
爸爸說我不會蹬腿,叫我手抓著欄桿練習蹬腿。我練了好一會,爸爸終于讓我去試游一下。
我雙手畫了圈,雙腳一蹬,一朵朵白浪花在我身后。我回頭一看發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)游了十米多來了,我心花怒放。
這次游泳告訴我一個道理:不管做任何事都要勇往直前,只要堅持,就沒有攀登不了的“高山。”
我學會了游泳作文 篇50
每當我看到那些在水里游泳,快活的像一條條小魚似的人,我都羨慕得不得了。
今年夏天市里“水花行動”抽中了我們四年級。這下終于如我愿了,我高興的無法用語言來形容激動的心情。7月23日,終于等到這一天了,我興高采烈的換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡來到了游泳館。
第一天開始,教練首先讓我們做熱身運動,熱身之后大家來到泳池。教練教我們憋氣,看看我們誰憋氣憋得久,說是簡單的憋氣,但是我還是喝了幾口水,嗆的我直流眼淚。第二天我們學習了在水上漂。接下來又學了蛙泳的腳部動作和手部動作。我一直刻苦學習,時刻謹記教練的教導:首先是蛙泳的手部動作,雙手伸直手掌心向外側打開,并用力向后劃。腳部動作是將雙腳收攏再向后一蹬,教練還在旁邊做示范。
我學著教練的樣子,像小魚一樣左右擺動,邊游邊打水花,始終保持著身體的平衡。呀!我發(fā)現(xiàn)我一直漂浮在水面上,隨著身子的劃動我緩緩的在水中游動,一米、兩米、三米……我居然會游泳了,而且還游了這么遠,我真是太高興了!雖然剛學時經(jīng)常喝水,但是我相信,我一定會越游越好的。
由于我們班這五天出色的表現(xiàn),教練決定讓我們到深水區(qū)游,還教了我們?nèi)绾螕Q氣,這下我更加有信心了。非常感謝我們的教練,耐心的教導和鼓勵,讓我們學會了游泳。
這次游泳讓我收獲了很多,只要你想學一樣東西,就要不怕辛苦不怕勞累,堅持不懈的努力,就一定會成功。
我學會了游泳作文 篇51
每當我看到其他小朋友在水里像魚兒一樣游來游去的時候,我就羨慕不已,我就讓爸爸教我游泳。
在一個陽光明媚的下午,我和爸爸來到了體育館游泳池,泳池里人真多,可我的心里卻直發(fā)怵,爸爸瞟了我一眼說:“害怕了?”“我才不怕呢!你不是說游泳不難學嗎?”我邊說著,心里還是在想著:水這么深,萬一我沒著底,沉下去淹死怎么辦?趁我沒注意,我的老爸差點把我給推下去,差不多把我嚇了個半死。我硬著頭皮下了游泳池,自己擺好樣子打算開始游,結果一下子就吞了三口水,我難受死了,真想干脆放棄不學了。這時,爸爸似乎看出了我的心思說:“做任何事情都要有耐心、恒心,堅持不懈,才有可能成功!甭犃税职值脑,我又開始學了。爸爸叫我抓住池邊的欄桿學“悶水”,我在水里悶了一會,睜眼一看,只見一片碧瑩瑩的水,這才抬起頭來,爸爸讓我再練一會,我練呀練終于可以悶好長一段時間了。然后爸爸又叫我抓住欄桿學“打水”,用腿使勁拍打水面,我打了幾下,就沒力氣了,爸爸讓我休息一下,我說:“不休息,再練!”爸爸拍了拍了我的肩膀與我邊說邊練了下去……
半個月過去了,我游泳有了很大的進步,不僅學會了“蛙泳”,還學會了“仰泳”。這次學習游泳讓我明白只有堅持不懈,有恒心和毅力就一定可以取得成功!
我學會了游泳作文 篇52
八月,天真熱,雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,我熱得不知如何是好,在家里不停地叫著:“熱得不知如何是好,在家里不停地叫著:“熱死了,熱死了.......”
媽媽見狀說:“我們?nèi)ビ斡攫^學游泳好嗎?”我迫不及待的說“好!好!”學游泳不僅可以解暑降溫,還能強身健體呢!
說干就干,媽媽很快帶我和姐姐來到了游泳館,我們迅速換好了泳衣,泳帽,來到泳池旁,看到哥哥姐姐們像一條條小魚在水里歡快的游來游去,要是我也能像他們一樣該有多好啊!
這時教練走過來,他有一雙炯炯有神的大眼睛,一個高高的鼻梁,身材魁梧。教練先教我們熱身運動,做完以后就教我們練憋氣,我才憋了五六秒就感覺快要窒息了。教練又教我們換氣,當我們憋的受不住的時候,我們就抬起頭吸了一口氣,再扎入水里。我們反復的做著,頭一會兒抬起一會兒扎入水中活像一只覓食的小鴨子。
過了一段時間,教練又教我們蛙泳的基本功。首先要保持身體平衡不能慌張,手要從前面劃到后面,手的弧度像桃心一樣把水壓下去。同時要做好換氣,腳要往后鉤起蹬,合攏時立馬繃直了使勁一夾,就這樣做收、翻、蹬、夾的動作往返重復。我一次次的嗆水,我屢戰(zhàn)屢敗,真想放棄了,這時媽媽對我說“做什么事都要堅持不懈,不能輕言放棄,只要功夫深,鐵杵磨成針。”我聽了媽媽的話,立刻鼓起勇氣,我就這樣刻苦練習終于學會了游泳。
讓我知道了,世上無難事,只要肯登攀。
我學會了游泳作文 篇53
“快點,放手,放手呀!你再不放我就放手了!”教練站在岸上,對我大聲吼道,“快放手,你又不是不會動作!”教練說得沒錯,蛙泳的動作我都會,而且已經(jīng)練習過無數(shù)次?晌揖褪遣桓曳攀郑@可是在水中啊,萬一我嗆水了,教練又沒能及時救我,我年輕的生命就會結束。如果我死了,還怎么吃好吃的,玩好玩的?不行,我絕不能放手。我抓得更緊了。教練有些生氣,但更多的是無奈!澳俏曳攀至!”說著教練就放下了桿子。失去了桿子的支持,我一下子喝了一大口水,水也趁機涌進我的鼻子。我趕緊游向離我最近的浮漂,雙手死死地抓住浮漂,貪婪地呼吸著岸上的空氣。我感覺我的雙手正在發(fā)抖,但肯定不是因為冷。
我看了看和我一起學游泳的同伴,他們之中已經(jīng)有不少會游了,正在旁邊的二道中歡快的游著。我可是比他們早一天學呢,怎么能被落下?想到這里我有些懊悔,如果剛剛是我主動放開桿子,現(xiàn)在我一定會游了。不行,我就不信了,我怎么會斗不過這淺淺的只有二米深的水呢?
我抱著必死的決心,深吸一口氣,然后放開了我的手。我腦海里回想著學過的動作:雙手并攏向前伸,然后手掌翻轉180度向身體中心并攏——吸氣——從胸口處合掌,再重復之前的動作——吸氣——雙腿向后蹬……
我成功了!我真不知道該如何表達我的心情,眼鏡里充滿了水,我知道那不僅僅是從泳池里流進來的,還走我的淚水……
當我放手的那一刻,我成功了!我不僅學會了游泳,還學會了堅強與勇敢。
我學會了游泳作文 篇54
暑假的時候,爸爸要我去學游泳,“爸爸媽媽都會游泳,發(fā)洪水時就不怕了!卑职终f。學游泳一定是一件不容易的事,我心里怕極了。
看上去水好像很深,我都不敢下去?煽粗娴瞄_心的同學們,我克服了心中的恐懼,勇敢的跳了下去,原來水一點也不深。我想:游泳也一定很容易?墒俏业谝淮螡撍蛦芰艘豢谒。唉,萬事開頭難。
應該先打好了基礎,不能心急,于是我照老師的方法去做:先潛水,再把兩只腳慢慢抬起來?墒蔷褪翘Р黄鹜,我拿一塊浮板,用力把浮板壓到水底,試一下浮力見它壓不進去,我終于放心了。我慢慢地把腳抬起來,呀!成功了。我高興得不知道怎么形容。然后要用腳蹬水,可不是亂蹬,是有規(guī)律地前后蹬水。時間慢慢地過去了,經(jīng)過反復練習,我終于會用浮板游泳了,我特別開心!
可是我還不滿足,我要不用浮板游泳,但膽小的我能否做到呢?
我不再用浮板了。慢慢地自己練。馮子純告訴我一個方法:潛到水里在水里動作,說不定能浮起來。我試了試,感覺會了一點點。時間過得飛快,一轉眼就是第八天了,!只有兩天,我要抓緊時間。我按照馮子純的方法慢慢地學會了游泳,而且是不借助任何工具地游。
功夫不負有心人,我已經(jīng)能在游泳池里自由自在地游來游去了,會游泳的感覺真好!
我學會了游泳作文 篇55
夏日炎炎,游泳最爽。游泳不僅可以解暑,還可以多一項求生技能,是一個非常好的項目。
夏天時,太陽才一露臉,天地間便彌漫開無形的熱氣。而太陽,如金色的輪子轟隆隆滾動過來,直滾到人的頭頂上時,天地間就仿佛起了火一樣,熱死人了。于是,我和媽媽去游泳館報名學游泳。在岸上,我總以為游泳很簡單,下水劃幾下就能游幾米遠,而現(xiàn)在真是完全不一樣。
順著樓梯,下了水,第一個困難便阻撓我前進的步伐。正值上午,沒有太陽,水冰冷冰冷的,我便不敢動,那一動便是掉進了水洞里。下吧,又不會怎么樣?頂多感冒!我勸說著自己,抓著墻壁走到了教練面前。他一開始,教我浮在水面上,我跟著教練的動作,放輕松往后一倒,但還是因為緊張而腿部下沉。但成功之后,感覺這也太好玩了,還能呼吸,像睡在一張極軟的床上,舒服極了。
也正是這樣,當我想站起來時,身體好像被什么東西拉著,直沉下水底,我的鼻子嘴巴里全灌滿了水,我雙腿一瞪,掙扎著抓住梯子,露出了頭,差點沒把我嗆死,哼!這破項目我不學了,搞不好就有生命危險。學吧,學會了也很實用的,吹牛就有東西吹了。學不學呢?嗯,還是學吧,人總不能輕言放棄吧。
我重新鼓起勇氣,經(jīng)過不斷失敗,漸漸總結經(jīng)驗,掌握游泳技巧以后,我終于學會了,F(xiàn)在的我,游個幾百米來回都不成問題,連成人區(qū),我也能游。
夏天快到了,你們?nèi)绻雽W游泳要去正規(guī)游泳館哦!
我學會了游泳作文 篇56
放暑假了,我和姐姐在爸爸的帶領下去游泳池里學游泳,來到游泳池里,人真多!大哥哥和大姐姐們都在深水區(qū)里游來游去,幾個年紀小的人在淺水區(qū)里扶著欄桿在玩水。姐姐先下了水,我覺得跳下去很危險,會被淹死,一想到這些,我就渾身發(fā)抖,不敢下水,這時,一個男老師游了過來,和藹可親地對我說:“小朋友,別害怕,快點下來!”姐姐也在水里拼命地和我招手,我鼓起勇氣,扶著欄桿小心翼翼地走下了水?墒且幌滤,我就緊張起來,栓腳也不聽使喚,在水中待了一會兒,我適應了這環(huán)境,心就有些平靜了。
開始學了,老師先教我們憋氣,我總是沒過幾秒,就要把頭抬起來,覺得鼻子酸酸的,耳朵像是被什么東西堵住一樣,難受極了。老師看見了,一把抓住了我的頭,把我按進了水里,我一緊張,一口水就喝進了肚子里,我想把頭抬起來,可是老師把我的頭按得緊緊的,我拼命地掙扎,老師才放開了我,心想:這么難,我不學了。又看見別人學得這么好,我下定決心,一定要把這樣本領學會。爸爸看見我在顧慮,就說:“不要灰心,繼續(xù)來!本瓦@樣重復好多次,捏緊鼻子,屏住呼吸,就能在水底下待好一會了。學會了憋氣,老師又教我們游泳的姿勢,我在水里折騰了好久,終于學會了游泳,一口氣能游好幾十米了呢!
只要功夫深,鐵棒就能磨成針。通過這件事,我明白了:無論做什么事,我們都要堅持到底,不能退縮。
我學會了游泳作文 篇57
啊,炎熱的夏天終于來了,有的人去曬太陽;有的人去騎自行車;有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳,怎么辦呢?這個假期媽媽為了讓我學會脫掉旱鴨子的稱號,就幫我報了游泳班,就這樣每天下午2點到3點半,我就去小區(qū)的淤泳池學游泳。
下午的太陽火辣辣的,照在水池旁邊的小樹上,樹葉亮亮的,照著水池的水也亮亮的,游泳教練讓我學第一個動作是憋氣和吐泡泡,教練說:“憋氣是游泳的基本功,你要先學會憋氣,才能學會游泳。”教練讓我在水面上吸一口氣,再沉到水里去吐泡泡,我按教練說的方法深深地吸了一口氣,就沉到水里連續(xù)吐出泡泡,成功了!教練說:“我的方法很正確,讓我照這個方法繼續(xù)練下去,”我信心滿滿的,時間一次比一次長,也一次比一次好。
教練說我學會憋氣了,就教我第二個動作。我按照老師的方法,把雙手舉到頭頂上合攏,沉下去不要動,我一直練一直練,我一次比一次游得遠,教練一看我說你真有進步,我高興極了,教練來檢查我的時候,就說你又比前一次進步了很多。
游泳時間到了,教練也走了,我就一個人慢慢地練,我在游泳池邊上深深的吸一口氣,同時把頭沉到水里雙腳用力一蹬,雙手也用力向前劃去,我不知不覺游出了很遠,此時我心中,充滿喜悅,我學會游泳了!我像一條快樂的魚兒,在游泳池里快樂地游著。
陽光猛烈地照耀著水面,我在水池里自游自在地游著,久久不愿離去……
我學會了游泳作文 篇58
暑假的時候,爸爸給我買了一套泳衣。我非常羨慕那些會游泳的小朋友。我看著他們?nèi)玺~得水,在水里輕松自如,而我只能在岸邊袖手旁觀。
終于,爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服,牽著爸爸媽媽的手,健步如飛,一口氣跑到了游泳館門口。我懷著興奮的心情,邁著輕松的步伐,嘴上哼著小曲,走進了游泳館。
當我站在泳池旁時,心情突然變得緊張起來。我鼓起勇氣,閉上眼睛,捏牢鼻子,“撲通”一聲,水花濺了起來,猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的。剛開始的時候,爸爸用手托著我,我像只笨拙的大狗熊一樣,亂揮手臂,生怕沉下去。后來,爸爸告訴我游泳的小竅門和方法。首先,站在起點,然后用腳猛地一蹬,漂出一些距離后,開始打水,這樣就不會沉下去了?晌疫是不敢。于是,爸爸扶著我練習,我還是手忙腳亂的。這時,我想起爸爸對我說的話。過了一會兒,爸爸看我練習得差不多了,就突然把手松開,我一下子就沉了下去,像一只脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水,鼻子酸酸的。媽媽卻在一旁捧腹大笑,我很生氣。但心里又不甘心,心想:“哼!有什么好笑的,我一定會成功的!”我猛地扎入水中,開始拼命地游起來。這使媽媽不笑了,目不轉睛地看著我游泳。忽然,媽媽大聲喊道:“王芮,你已經(jīng)游得很遠了!”我這才發(fā)現(xiàn),我學會游泳了!
“失敗是成功之母”這句話告訴我們,只有堅持不懈,世界上再難的事,也會成功。
我學會了游泳作文 篇59
這個暑假,我有個小小的愿望,那就是一定要學會游泳。
暑假一開始,我就給自己定了一個游泳計劃,下定決心要用一個月的時間把游泳學會。
大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著我去游泳館,一個姿勢一個姿勢地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學到了游泳的基礎知識。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著救生圈慢慢地游著,大伯伯一把我的救生圈扯下來,我就急得哇哇大叫。這個時候,大伯伯總是耐心地告訴我,學游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學會換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著大伯伯學動作,一邊認真地記住他講的點點滴滴。時間一天一天過去了,我慢慢地學會了游泳,從最初的一點都不會,到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒有白費,我終于學會游泳了!
一天,游泳池里來了好多和我差不多大的孩子,有幾個還是我認識的,于是大伯伯提出了一個建議,讓大家來一場游泳比賽。幾個小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿著興奮。比賽一開始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點游去,只見游泳池里幾個孩子你追我趕,誰也不甘落后。快到終點了,我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的沖刺,第一個游到終點。當大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來,兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報,我真的開心極了。
我終于學會游泳了,游泳帶給我整個假期的好心情!
我學會了游泳作文 篇60
暑假中能干的事情可多了!能讀書,能預習,能做題我想,這么難得的暑假,除了在家學習,肯定還有更有趣的事情。于是,我央求爸媽帶我去了游泳館。
剛來時,我信心滿滿地換好泳裝,下了水池。哇!我覺得像進入了冰窖中,不是涼爽,而是冰冷。接下來是游泳最重要的兩步:憋氣和換氣。一開始,我根本不是憋氣,而是喝水!嗆了水沒有15分鐘是喘不過來的,中途還要咳好幾聲,那感受,別提了。
我正準備放棄,可是奶奶在一旁不停的鼓勵我,于是我又學起來。
一次次嗆水使我掌握了訣竅,慢慢的,我學會憋氣和換氣,開始正式學習蛙泳。
首先,蛙泳時腿部動作有四步:第一步,兩腿繃直,小腿抬起;第二步,兩腿膝關節(jié)合攏,腳掌外翻;第三步,腳面繃直,雙腿并攏,左右小腿以80度以內(nèi)的角度用力蹬出去;第四步,蹬出去以后迅速雙腿并攏成最初的動作。手的動作呢?換氣時手要往外劃一圈到胸口處并攏,然后用大臂向內(nèi)夾,雙手合十向前伸,依次循環(huán)。我嘗試著按照教練說的步驟做,可是我不是腿沒有伸直就是浮起來的時間太短,怎么也學不會。我漸漸灰心了,就在我準備上岸的時候,我突然發(fā)現(xiàn)身體可以上浮大概半分鐘了,那一瞬間我又來勁了,我的心情由陰轉晴,反復嘗試了很多遍失敗,我終于學會了游泳。
通過學習游泳這件事,我明白了,做事不能半途而廢,堅持不懈就可以戰(zhàn)勝困難。
我學會了游泳作文 篇61
就在昨天,我終于學會了一項新的技能……就是夏天最流行的運動——游泳。原因是這樣的,7月31日媽媽給我報了一個游泳培訓班,8月1日正式上課。
第一節(jié)課,學的是吐泡泡,對于我來說簡直very easy(簡單到爆),但讓我記憶猶新的居然是熱身,教練說:“為了防止我們在水下抽筋,所以會做很多項熱身運動!逼渌唵蔚木筒徽f了,但是讓我最記憶猶新的就是劈叉和俯臥撐,把準備運動做完時,教練說劈叉,我想劈就劈嘛,我這一劈下去可就不得了,教練說要堅持兩分鐘,當時我已經(jīng)崩潰了,已經(jīng)不想學了,但我還是堅持了下來。
第二節(jié)課教練教的是蹬飄,一只腳踩在池邊雙手打直,用力一蹬,教練就這樣一下子出去了,蹬得賊遠,但我來試的時候沒飄多遠,雖然開始我是沒有達到教練的目標,但經(jīng)過我不懈的努力,終于完成了,第三節(jié)課老師教的是蛙泳的動作,就那樣蹬了一節(jié)課,腳都蹬麻了。
第四節(jié)課,教練叫我用浮板,來鍛煉下肢力量,可沒有用到十分鐘,教練看我練習的還挺好決定交給我手上的動作,教練告訴我蹬兩次腿,劃一次手再借助手往上的浮力在水上呼一口氣,再在下面重復剛才的動作。雖然嗆了幾口水,但是我終于學會了,后面的幾節(jié)課,會把我的動作進行進一步的改正,再提高速度。
希望后面幾節(jié)課也像這幾節(jié)課一樣順利吧!
我學會了游泳作文 篇62
聽起來很奇怪吧,這年頭不都是機器插秧嗎?為什么還有人工播秧呢?請聽我慢慢道來。那是熱辣辣的七月暑假的一天,我回到了老家,但因為我天天睡覺,吃飯,打游戲,媽媽看不下去了,于是,她帶我來到了鄉(xiāng)下讓我去插秧,我大不為然,不就是插秧嗎?這有什么難的?
一大早路上風景秀麗,但是因為我心里只想著早點干完早點回家,不一會就來到了田間,田間有幾個小朋友也在幫著大人干活,我脫下鞋于、襪;準備下田了,突然腳下一滑(原來田梗邊的土是濕軟),我一屁股坐在了田里,惹得他們哈哈大笑,我突然感覺這田里的泥巴怎么有一股牛糞的臭味,我手撐在地里怎么拔不出來,好不容易才拔出手來。泥巴是那么臭,我抬頭看了一下媽媽,她正在用肯定而又堅定的眼神盯著我,我想:這真是我親媽,騙我來這種地方,還說很好玩”我無奈地爬起來了洗手,拿起一把秧看了看旁邊的小朋友,按著他們的做法一顆一顆的插在地里,只見他們太快了,我根本跟不上,這時,旁邊的小朋友過來教我怎么做,(我小心地把腳抬起來倒著走,順便把秧苗插在田里,慢慢地,我快了很多,這時候我心里美極了,,我向著媽媽揚起了臉,媽媽用鼓勵的眼神贊許的點了點頭。
一上午過去了,看著那“一片”有點亂的秧苗,我還是很有成就感的。
雖然有點累,有點委屈,但是我學會了插秧。我堅信世上無難事,只怕有心人。”
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