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提升心理素質(zhì)

時(shí)間:2022-01-27 15:52:19 心理 我要投稿
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提升心理素質(zhì)

  一個(gè)人成功最關(guān)鍵的不是肉體上的健康,而是心理上的強(qiáng)大。提高心理素質(zhì),對(duì)于我們?nèi)魏我粋(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。

  今年有幸參加江蘇省“景格杯”職業(yè)教育汽車(chē)技能大賽二級(jí)維護(hù)和四輪定位項(xiàng)目的比賽,通過(guò)5個(gè)多月的比賽訓(xùn)練過(guò)程的洗禮,使我感同深受的就是在個(gè)人心理素質(zhì)上的提高。訓(xùn)練起初,因?yàn)槲沂且粋(gè)急性子,做事毛手毛腳的,動(dòng)作做得不規(guī)范,后來(lái)通過(guò)指導(dǎo)老師孫兵凡的不斷指導(dǎo)糾正,慢慢的,變得不那么心急火僚了,放慢了節(jié)奏,提高了動(dòng)作的專(zhuān)業(yè)性和美觀性,不斷的在訓(xùn)練中總結(jié),改正,提高。慢慢的,不那么急了,能夠靜下心來(lái)去完成整個(gè)流程,充分的把自己投入到比賽訓(xùn)練的狀態(tài)中去,充分的去享受訓(xùn)練的過(guò)程。 人生活在社會(huì)這個(gè)大環(huán)境下,總會(huì)遇到和你對(duì)抗的人,這個(gè)時(shí)候首先要學(xué)會(huì)忍耐,小不忍則亂大謀。

  不過(guò)這個(gè)忍耐是有限度的,不能永遠(yuǎn)的去寬容對(duì)方,不然人家以為你好欺負(fù)。有這么一句話,把別人對(duì)你的不好一次一次的給他攢起來(lái),然后找到機(jī)會(huì)一次全部還給他,讓他翻不了身,讓他后悔當(dāng)初是那樣對(duì)你的。身邊的“小人”永遠(yuǎn)少不了,社會(huì)是條生物鏈,正因?yàn)樗亩鄻有,所以少不?ldquo;小人”這個(gè)環(huán)節(jié)。對(duì)于這類(lèi)人,我們應(yīng)當(dāng)避而遠(yuǎn)之,每個(gè)人都有他的弱點(diǎn),它們也不例外,想想它們的可悲,整天挖空心思的算計(jì)別人,還損人不利已,所以,放它們一馬吧,始終相信上蒼是公正的,她會(huì)去權(quán)衡好一切的。 現(xiàn)在的社會(huì)充滿了金錢(qián)和利益的誘惑,每個(gè)人都逃不過(guò)這場(chǎng)劫難,其實(shí),我們大可不必為了金錢(qián)而去冒險(xiǎn),金錢(qián)只是一個(gè)交易的媒介,夠花就行,不用把它看的太重,關(guān)鍵是要活得快樂(lè)。

  我們不要時(shí)常大喜大悲,每天都是美好的一天,都是一個(gè)新的開(kāi)始,擁抱每一天,用平常心去對(duì)待生活,只要身邊的家人,朋友幸福,快樂(lè); 那么自己也就很快樂(lè),很知足,沒(méi)有白來(lái)世上走一遭。