心理作文

時間：2021-05-05 09:09:35 心理我要投稿

精選心理作文匯編5篇

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的心理作文5篇，歡迎大家分享。

精選心理作文匯編5篇

心理作文篇1

　　一個人成功最關(guān)鍵的不是肉體上的健康，而是心理上的強(qiáng)大。提高心理素質(zhì)，對于我們?nèi)魏我粋€人來說都是至關(guān)重要的。

　　今年有幸參加江蘇省“景格杯”職業(yè)教育汽車技能大賽二級維護(hù)和四輪定位項目的比賽，通過5個多月的比賽訓(xùn)練過程的洗禮，使我感同深受的就是在個人心理素質(zhì)上的提高。訓(xùn)練起初，因為我是一個急性子，做事毛手毛腳的，動作做得不規(guī)范，后來通過指導(dǎo)老師孫兵凡的不斷指導(dǎo)糾正，慢慢的，變得不那么心急火僚了，放慢了節(jié)奏，提高了動作的專業(yè)性和美觀性，不斷的在訓(xùn)練中總結(jié)，改正，提高。慢慢的，不那么急了，能夠靜下心來去完成整個流程，充分的把自己投入到比賽訓(xùn)練的狀態(tài)中去，充分的去享受訓(xùn)練的過程。人生活在社會這個大環(huán)境下，總會遇到和你對抗的人，這個時候首先要學(xué)會忍耐，小不忍則亂大謀。不過這個忍耐是有限度的，不能永遠(yuǎn)的去寬容對方，不然人家以為你好欺負(fù)。有這么一句話，把別人對你的不好一次一次的給他攢起來，然后找到機(jī)會一次全部還給他，讓他翻不了身，讓他后悔當(dāng)初是那樣對你的。身邊的“小人”永遠(yuǎn)少不了，社會是條生物鏈，正因為它的多樣性，所以少不了“小人”這個環(huán)節(jié)。對于這類人，我們應(yīng)當(dāng)避而遠(yuǎn)之，每個人都有他的弱點(diǎn)，它們也不例外，想想它們的可悲，整天挖空心思的算計別人，還損人不利已，所以，放它們一馬吧，始終相信上蒼是公正的，她會去權(quán)衡好一切的。現(xiàn)在的社會充滿了金錢和利益的誘惑，每個人都逃不過這場劫難，其實(shí)，我們大可不必為了金錢而去冒險，金錢只是一個交易的媒介，夠花就行，不用把它看的太重，關(guān)鍵是要活得快樂。我們不要時常大喜大悲，每天都是美好的一天，都是一個新的開始，擁抱每一天，用平常心去對待生活，只要身邊的家人，朋友幸福，快樂；那么自己也就很快樂，很知足，沒有白來世上走一遭。

心理作文篇2

　　自卑情結(jié)，心理學(xué)定義為在面對一個棘手的問題，一個人感覺無能為力，由此產(chǎn)生的糟糕情緒。

　　說到自卑情結(jié)，那勢必就要關(guān)聯(lián)上另一個名詞，優(yōu)越感。優(yōu)越感可謂是自卑情節(jié)的必要補(bǔ)償情緒，無論是刻意或是潛意識。一個有自卑的情節(jié)的人，內(nèi)心必定是膽怯懦弱的，勢必常常感受到由外界帶來的焦慮，因此他們會迫切的需要優(yōu)越感來中和焦慮，以此獲得心理的滿足。然而如此并不會真正的解決問題，只會將更大的問題越埋越深。

　　人類在獲取錯誤的優(yōu)越感的過程中往往會對他人或自己的社交生活造成消極影響。對他人，一個懷有自卑的人的對優(yōu)越感的極大的渴望會造成他人的不適，這會通過言語或者行動表現(xiàn)出來。自卑是深藏在潛意識里的，潛意識對主觀來說幾乎不可改變。任何潛意識的內(nèi)容都會從言語和行為中找到縮影。自卑的人為獲取優(yōu)越感，言語上可能打擊，捉弄他人，以侮辱他人的方式來獲取優(yōu)越感，抑或是在背后講閑話，增加與他人融入度抬高自己的方式來獲取優(yōu)越感。這些行為勢必會引起他人的不滿，而這些對于情緒化潛意識化的自卑者來說卻顯得十分自然。長此以往，不滿不斷加深，對自卑者的社交圈將是一個極大的`破壞，最后也落了個“孤獨(dú)無依” 的下場。

　　絕大多數(shù)想擺脫自卑感的自卑者在行為上會有一個獨(dú)特的現(xiàn)象，他們會喜好去模仿集體中有權(quán)威，相對強(qiáng)勢的人的行為，甚至?xí)䦟⑦@些行為中強(qiáng)勢的部分表現(xiàn)得更加過火。一個自卑的人，或許呆在陰暗的角落，一聲不吭，或許來一個一百八十度大反轉(zhuǎn)，表現(xiàn)得極度的盛氣凌人。可是自卑者依舊是自卑者，盡管在外顯露的盛氣臨人，內(nèi)心依舊十分的脆弱，只要稍加刺激，就會驚慌失措，懦弱不堪。因為他們的霸氣是展露給別人看的，是一種為了自我保護(hù)而形成的防御機(jī)制，而且往往剛開始這會產(chǎn)生一些不錯的效果�？伤麄冇肋h(yuǎn)騙不了他們自己，他們膽怯弱小的內(nèi)心是十分真實(shí)的，而且?guī)缀醪皇苤饔^控制，一旦接收到一些對他們心里的刺激，他們幾乎會立刻崩潰，他們會手忙腳亂，驚慌失措，完全沒有平日盛氣臨人時的姿態(tài)，而且一旦被刺激，這種糟糕的狀態(tài)會在他們心中維持很長的時間，甚至有可能會加深他們自卑的程度，他們會覺得一時間失去了緩和目前狀態(tài)的唯一方法，這對他們來說是極度可怕的，因為這意味著他們獲取優(yōu)越感的他們自認(rèn)為完美的途徑失去了。

　　對自己，生活畢竟不是坦途，總有一些磕磕碰碰，而且人外有人，這些對于一般的人來說再平常不過了，可對于自卑者來說這些確實(shí)他們所不能接受的。他們在獲取優(yōu)越感的途中一旦遭遇一點(diǎn)挫折，他們便會陷入深深的自責(zé)與痛苦當(dāng)中。他們會覺得自己不行，感覺上天就是對自己不公，感覺自己的未來一片迷茫。他們可能會做出一些自暴自棄的行為，例如可能再不認(rèn)真工作，冷眼看待每一個人，包括自己最親近的朋友等等，極大的毀壞自我的生活。更有極端者甚至?xí)x擇自殘的方式，他們通過傷害自己的方式來對這個世界抱怨上天的不公，通過表示可憐來獲取優(yōu)越感。這種自傷有時候會有不錯的效果，但長遠(yuǎn)來看，它將極大地傷害身心健康，加深自卑情結(jié)，最后現(xiàn)在身心的雙重痛苦中無法自拔。

　　而我們應(yīng)如何為自卑情結(jié)找一個合適的解決途徑呢?假如我們每一次都能夠勇敢的尋找到適當(dāng)?shù)霓k法來克服困難，就可以擺脫自卑感。我們應(yīng)該直面自卑情結(jié)這個根本上的問題，而不應(yīng)該迫切的去解決生活中由自卑感引起的問題，因為那只是為了獲取生活中錯誤的優(yōu)越感，它只會暫時解決當(dāng)下的問題，卻無法一勞永逸。而人類對優(yōu)越感的追求是人類的天性，他們的行為之所以錯誤，是因為他們努力的方向?qū)︖_(dá)成目標(biāo)毫無用處。只有在自身奮斗的同時學(xué)會幫助他人，給他人帶來益處，才可能輕松地處理生活中遇到的問題，因為在你收獲到優(yōu)越感的同時，他人同樣也可以收到。

心理作文篇3

　　什么是冥想？很多人誤會復(fù)雜的思考就是一種冥想。冥想是一種意境藝術(shù)，是專注于自身的呼吸和意識，感知生命每一瞬間的變化。在專注于一呼一吸的同時，記住自身最理想的狀態(tài)，讓自己沉浸在拋開萬物的真空狀態(tài)，找到心靈的平衡。冥想不僅僅使你感覺舒暢，心情平和，還可以改善你的腦結(jié)構(gòu)，實(shí)實(shí)在在地健腦，這是科學(xué)家在最近的研究中得出的結(jié)論。

　　美國肯塔基大學(xué)的科學(xué)家用一種可量化的方法對冥想的功效進(jìn)行了一次成功的實(shí)驗，他們讓參加實(shí)驗的志愿者注視一個液晶顯示屏，當(dāng)某種圖像顯現(xiàn)的時候，志愿者被要求盡可能快地按動一個按扭。

　　一般來說，圖像出現(xiàn)之后，人們撳動按扭需要200至300毫秒的時間作出反應(yīng)，但睡眠不足的人卻需要更長的時間，有時甚至無法作出反應(yīng)。

　　研究人員讓志愿者在冥想前后參加撳動按扭的測試，并與同時進(jìn)行的其他測試，例如有關(guān)睡眠、閱讀、交談的測試予以比較。實(shí)驗表明，冥想使志愿者在作出反應(yīng)時取得了好成績，尤其是在一夜未眠的時候，冥想的提神作用更是十分顯著。

　　在馬薩諸塞州綜合醫(yī)院，研究人員為了弄清冥想的大腦機(jī)制使用了核磁共振成像設(shè)備，他們用這種技術(shù)掃描了15名慣于冥想者的大腦，然后將掃描結(jié)果同另外15名普通人的大腦進(jìn)行比較。他們發(fā)現(xiàn)，冥想者的大腦皮層在一些地方比普通人更厚。

心理作文篇4

　　巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強(qiáng)忍住自己的悲痛。她想，孩子現(xiàn)在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應(yīng)媽媽嗎？”

　　母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷里大哭起來。從那以后，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習(xí)走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。盡管發(fā)著高燒，她還是下床按計劃幫助巴雷尼練習(xí)走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用干毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當(dāng)天的鍛煉計劃。

　　體育鍛煉彌補(bǔ)了由于殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終于經(jīng)受住了命運(yùn)給他的嚴(yán)酷打擊。他刻苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一直在班上名列前茅。最后，以優(yōu)異的成績考進(jìn)了維也納大學(xué)醫(yī)學(xué)院。大學(xué)畢業(yè)后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神經(jīng)學(xué)的研究。最后，終于登上了諾貝爾生理學(xué)和醫(yī)學(xué)獎的領(lǐng)獎臺。

　　你一定久仰過著名作家——張海迪的大名吧！她是怎樣從一名殘疾人成為一位赫赫有名的人呢？她是怎么克服困難與挫折的呢？帶著一連串的疑問，讓我們一起走進(jìn)她的童年吧…….。在五歲時，這個只能用畫筆來描繪一串串夢想的時候，厄運(yùn)就無情地降臨在他身上，殘酷的剝奪了她的自由。她因患脊髓血管瘤造成高位截癱，從此變成了一個殘疾兒童，她的美好人生就從此毀滅了嗎？不！我們的張海迪在殘酷的命運(yùn)面前，她沒有沮喪和沉淪，而是以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗，圓了她的輪椅夢！

　　愛因斯坦16歲那年，由于整日同—群調(diào)皮貪玩的孩子在—起，致使自己幾門功課不及格�！獋€周末的早上，愛因斯坦正拿著釣魚竿準(zhǔn)備和那群孩子—起去釣魚。這時，父親攔住了他，心平氣和地對他說：“愛因斯坦，你整日貪玩且功課不及格，我和你的母親很為你的前途擔(dān)擾。” “有什么可擔(dān)憂的，杰克和羅伯特他們也沒及格，不照樣去釣魚嗎？” “孩子，話可不能這樣說�！备赣H充滿關(guān)愛地望著愛因斯坦說，“在我們故鄉(xiāng)流傳著這樣—個寓言，我希望你能認(rèn)真地聽—聽�！� “說有兩只貓在屋頂上玩耍�！恍⌒模回埍е怼回埖舻搅藷焽枥�。當(dāng)兩只貓從煙囪里爬出來時，—只貓的臉上沾滿了煙灰，而另—只貓的臉上卻干干凈凈。干凈的貓看見滿臉黑灰的貓，以為自己的臉也又臟又丑，便快步跑到河邊洗了臉。而黑臉貓看見干凈的貓，以為自己的臉也是干凈的。結(jié)果，嚇得其他的貓都四下躲避，以為見到了妖怪。” “愛因斯坦，誰也不能成為你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做自己的鏡子，天才也許會照成傻瓜�！� 愛因斯坦聽后，羞愧地放下魚竿，回到了自己的小屋里。從此，愛因斯坦時常用自己作為鏡子來審視和映照自己，終于映照出了他人生的璀璨光芒。成功人士勵志故事之鄧亞萍眾所周知，鄧亞萍從小就酷愛打乒乓球，她夢想著有朝一日能夠在世界賽場上大顯身手。卻因

　　為身材矮小，手腿粗短而被拒于國家隊的大門之外。但她并沒有氣餒，而是把失敗轉(zhuǎn)化為動力，苦練球技，持之以恒的努力終于催開了夢想的花蕾——她如愿以償站上了世界冠軍的領(lǐng)獎臺。在她的運(yùn)動生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個子中選拔運(yùn)動員的傳統(tǒng)觀念。

　　成功人士勵志故事之牛頓牛頓研究學(xué)問非常專心。有一次，朋友請客，席間，他想起家中有瓶好酒，于是叮囑朋友稍等，自己回家取酒。這位朋友左等右等，就是不見牛頓回來，只好去看個究竟。原來牛頓在回家的路上，想起一項實(shí)驗的做法，到家后，就一頭栽進(jìn)實(shí)驗室，做起實(shí)驗，把取酒招待朋友的事忘的一乾二凈。又有一次，他餓了，煮雞蛋吃，卻一邊想問題，一邊把雞蛋放進(jìn)鍋?zhàn)又�，等問題解決了，想吃雞蛋時，揭開鍋蓋，撈起的竟是自己的懷表。

　　成功人士勵志故事之司馬光宋朝司馬光出生于官宦世家。從小機(jī)智過人，勤奮好學(xué)。剛滿二十歲即考上進(jìn)士。他為官清廉，公務(wù)之余常利用時間讀書，立志寫一部通志，作為人們的借鑒。為了把握時間讀書，他特意制作一個圓木枕頭，枕頭的妙用是睡覺時身子只要一翻動，它就會滾動，人也就驚醒了，可以繼續(xù)研究學(xué)問，因此稱“警枕”。每當(dāng)司馬光需休息時，便枕著“警枕”，如此學(xué)習(xí)的結(jié)果，終于成為一位學(xué)問淵博的人。

　　從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮活碩大的魚。其中，一個人要了一簍魚，另一個人要了一根魚竿，于是他們分道揚(yáng)鑣了。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉(zhuǎn)瞬間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則提著魚竿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當(dāng)他已經(jīng)看到不遠(yuǎn)處那片蔚藍(lán)色的海洋時，他渾身的最后一點(diǎn)力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。

　　有兩個饑餓的人，他們同樣得到了長者恩賜的一根魚竿和一簍魚。只是他們并沒有各奔東西，而是商定共同去找尋大海，他倆每次只煮一條魚，他們經(jīng)過遙遠(yuǎn)的跋涉，來到了海邊，從此，兩人開始了捕魚為生的日子，幾年后，他們蓋起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的漁船，過上了幸福安康的生活。 -一個人只顧眼前的利益，得到的終將是短暫的歡愉；一個人目標(biāo)高遠(yuǎn)，但也要面對現(xiàn)實(shí)的生活。只有把理想和現(xiàn)實(shí)有機(jī)結(jié)合起來，才有可能成為一個成功之人。有時候，一個簡單的道理，卻足以給人意味深長的生命啟示。

心理作文篇5

　　今天下午我們到四（1）班參加家長講堂活動--主題是“有趣的心理學(xué)”。這對我來說真是太新鮮了！

　　好不容易盼到上課鈴聲響起，我們?nèi)w同學(xué)一一入座后，我發(fā)現(xiàn)講臺上站著一位既漂亮又年輕的阿姨。原來這就是今天的主講老師--湯博文的媽媽。她先問我們：“你們喜歡做游戲嗎?”同學(xué)們異口同聲的說：“喜歡！”“那么現(xiàn)在我們來玩一個游戲，好嗎？”她說�！昂��！蔽覀兓卮稹Ｎ覀儊硗孀笫钟沂值挠螒�，同學(xué)們一個個興奮不已的伸出雙手，按照湯博文的媽媽所說的做。雙手十指張開，順手自然的交叉。最后看一下是哪只手的大拇指在上面？她問我們�！白笫值拇竽粗冈谏系呐e手。” 嘩嘩嘩，許多手舉了起來，數(shù)也數(shù)不清。接著阿姨說：“左手大拇指在上面的，心理很敏感，在他發(fā)火的時候，最好不要跟他講更令他發(fā)火的事........ ”

　　原來我們的肢體和大腦的半球是交叉對應(yīng)的，也就是左腦管右邊，右腦管左邊。你交叉雙手的時候，左手拇指在上，推測你是“右腦型”，右手在上，你是“左腦型”。左腦偏重邏輯思維，所謂理性。右腦偏重形象思維，所謂感性，就是阿姨所說的心理敏感。

　　原來簡簡單單的一個動作，它的學(xué)問竟然這么深，真要感謝湯博文的媽媽給我們上的一堂生動的課，讓我學(xué)到了課本以外的新知識。

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