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關(guān)于一節(jié)難忘的心理健康課作文400字(精選27篇)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編整理的關(guān)于一節(jié)難忘的心理健康課作文400字,僅供參考,大家一起來看看吧。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 1
在我們六年級里,心理健康教育是不可缺少了。
今天我們就有一節(jié)心理健康課。課題的題目是“和爸爸媽媽做朋友”。一看到這個題目我就想:“怎么能跟爸爸媽媽做朋友呢?爸爸是工作太忙。媽媽呢,每次還沒跟他說幾句話就因為種種矛盾就吵了起來,怎么可能成為朋友呢!”我們在課上還進行了選擇,其中有一條是這樣問的:心里如果有秘密,最想跟誰說。里面有好幾個,有老師,家長,好朋友等等!我們大部分同學(xué)都選擇了好朋友。為什么有了事情不跟最親的父母去說呢?這就不難發(fā)現(xiàn)有些家長根本就不理解我們,我們?nèi)绻o他們說了,他們又不跟我們的觀念一樣。同學(xué)們都這么認為只要父母能理解我們就是最好的了。
比方說我的`媽媽,我在吃飯的時候給她說我們學(xué)校發(fā)生的事情,她不是不說話就說行了行了,煩不煩趕緊吃飯吧!可來到學(xué)校我們就可以給好朋友們開開心心的聊!不是說家長不愛我們,只是在理解我們那就更好了。這節(jié)心理健康課可講出了我們的心里話,真好!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 2
今天,老師帶我們?nèi)ル娊淌疑狭艘还?jié)難忘的“心理健康課”。
到了電教室,我們看見一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想:“這么美麗的老師,肯定心理健康課也上得不錯吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,滿懷希望地坐了下來。
老師開始上課了,當(dāng)我看見精美的課件時,我想:老師為了這堂課肯定花費了許多的心血。
當(dāng)老師問我們:“你有沒有受到別人的幫助?現(xiàn)在,就請大家和曾幫助的同學(xué)表示感謝吧!”
說完,我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學(xué)一一道謝:是她們在我有困難時,就伸出熱情的援助之手;在我傷心時,她們耐心地安慰我……
再看看其他同學(xué),有的相互擁抱在一起,有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人,多么溫馨啊!
我們又向日夜操勞、和藹可親、時時刻刻關(guān)心我們的園丁——張老師表示感恩。我們不會忘記張老師上課時的.生動有趣,也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……
接著,老師教導(dǎo)“贈人玫瑰,手留余香!彼M覀冏鲆粋會感恩的人。
最后,老師讓我們寫下自己要感恩誰,寫完了就貼在愛心里。我認真地寫著,邊寫邊聽著《感恩的心》這首歌,聽著聽著,我的心里充滿了溫暖。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 3
今天,我跟表哥閑聊的時候,不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們,不光要注意身體健康,心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容,遇到那些情況時產(chǎn)生的情緒,我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程,最有趣的.是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領(lǐng)。有一次上課的時候,老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上,心里放輕松。然后放了一些輕松的音樂,口中輕輕念叨著一些引導(dǎo)的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了,心里覺得飄飄然,耳朵里只回響著老師的話,但說的什么卻一點兒也不知道了。最后,表哥他們班上有一個同學(xué)當(dāng)場睡著了,別的同學(xué)都進入了半睡眠狀態(tài)。
我聽了以后,覺得很神奇,要是我長大了,也能學(xué)會這種本領(lǐng)就好了。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 4
有人說:“無論如何,最重要的事,只有照顧好自己!庇钟腥苏f:“每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,不必為了那點兒缺點而自卑!倍裉斓男睦斫】嫡n,教會了我如何愛自己。
老師先做了一個小實驗:將8只外貌相差無幾的蝴蝶分給8位同學(xué),看一眼后收回,再從一堆蝴蝶中挑出剛才拿到的那只蝴蝶。答案很明顯:根本不能精準分別。接著,老師又給每位同學(xué)發(fā)了一張印有蝴蝶圖案的`空白紙,自己上色。有了先前的例子,同學(xué)們都明白了。無論美丑,都在自己的蝴蝶上面畫上了能夠脫穎而出的圖案。有的,畫成黑白;有的抹上紅和綠;有的……一眼望去,我不禁心想:這不是色環(huán)上的對比色嗎?
通過這個實驗,我明白了每一個人都有自己的優(yōu)點和缺點,沒必要因為“大眾”而改變自己本身的樣貌和特色,就像一開始的“批發(fā)式蝴蝶”,放在蝴蝶堆里甚至分不清這是誰。所以我覺得愛自己的其中一個表現(xiàn),就是接受和喜歡這個“與眾不同”的自己!
而“愛自己”的表現(xiàn)方式有很多,小的努力照顧自己,不感冒發(fā)燒,大到凈(進)化自己的精神——學(xué)習(xí)知識。每一點都是至關(guān)重要的。
愛好自己,才能去愛別人,愛這個可愛的世界!這節(jié)心理健康課,我學(xué)到了很多。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 5
心理學(xué)老師給100多位學(xué)生開了一堂心理游戲課,其過程雖然有點殘忍,但效果不錯。其游戲規(guī)則是這樣的:每位同學(xué)在白紙上寫下對自己最重要的五個人的名字,然后因為一次意外失去了其中一位,在紙上劃去一位,然后是劃去第二位,最后剩下父母。同學(xué)們在劃的過程中,深刻地體驗到了失去親人的'悲痛,有的女同學(xué)因此泣不成聲。等下課鈴聲響起,有個同學(xué)不由得發(fā)出了感慨:爸爸媽媽,我想你們!
這則心理游戲與通常意義上的游戲有著根本的不同,那就是它絲毫不好玩,反而是極端的殘忍。試想,當(dāng)學(xué)生們顫抖著握筆劃去紙上至愛親朋的名字時,心里是怎么樣的刺痛!但人生就是一個失去的過程,終有一天,你會失去你所至愛的一個、兩個,直至全部。誰能說,課堂內(nèi)的模擬游戲不就是人生歷程的一次濃縮和預(yù)演呢?
這樣的心理游戲確實殘忍了點,但足以刺激一些學(xué)生日漸麻木的心靈。一聲爸爸媽媽,我想你們!便足以證明。游戲設(shè)計者的本意是達到了,但事情本身值得咀嚼的恰恰在這里:為什么原本應(yīng)該在幼兒園就完成的教育內(nèi)容非得要到大學(xué)里來傳授?為什么完全可以通過正常的教育途徑完成的教育目標(biāo),非得要用如此殘忍的游戲手段來達成呢?
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 6
周五是我們班的第一節(jié)心理課,上課時大家都十分激動。
王老師走上講臺,笑瞇瞇地說:“這節(jié)課的重點是選組長和玩貼鼻子游戲。”
在小組討論誰當(dāng)組長更好時,我與張辰熙暗中商量決定先投我一票,下學(xué)期我再投張辰熙一票。我暗暗一笑,想:“嘿嘿,待會兒的小組投票中只要有兩個人投自己,那我當(dāng)組長的機會就有百分之五十的概率了!笨上旅娴氖虑閰s讓我大吃一驚,小組成員除了我和張辰熙,其他人都選了陸美旨。天哪,難道陸美旨在我們小組就這么有權(quán)威性嗎?
接著,我們進入了下面貼鼻子的環(huán)節(jié)。我幸運的.成為了被老師選中的幸運兒中的一員。
開戰(zhàn)了,我開始指揮我的戰(zhàn)友了。在臺下,大家的叫喊聲連成一片,淹沒了我的指揮口令。最后,二丈和尚摸不著頭的戰(zhàn)友再也沉不住氣了隨便一貼,最后貼在小人的嘴上了。他摘下眼罩,一看貼錯了。他好像很不高興,就又調(diào)皮了一把,伸手把鼻子貼正后,一轉(zhuǎn)身走回位置。就在此時,那不爭氣的下課鈴響了起來,老師結(jié)束了活動?墒俏疫沒玩過癮呢?便一邊私下嘀咕著:“不討人喜歡的下課鈴!币贿呅睦砥矶\下次的心理課的時間能更長久一些。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 7
今天是我們第一天上課。
下午的心理課十分有趣。
首先,老師讓我們進教室后自由選座,我與宋楚喬、高一諾、韓依諾、劉洛君、張子君選了一個組。隨后我們的心理老師來了,老師給我們安排了一個小任務(wù),那就是:以《我的家庭》為名畫一幅畫。
我先是畫了個人物,但又覺得不太好看就擦掉了。后來我腦海中閃過了一幅圖:《貓和老鼠》。就在我剛準備好畫的時候,老師的PPT閃爍了一下,隨后出現(xiàn)了一幅圖:《貓和老鼠》。老師說別照PPT上的畫,那這可怎么辦!還是看看同學(xué)們是怎么畫的吧,我心想。我先看了宋楚喬同學(xué)的,她畫的是兩列小火車,前面的`大,后面的小,看起來就像前面的火車在引領(lǐng)著后面的小火車往前走。我又看了看韓依諾同學(xué)的,她畫的是三只小熊,中間還有一個企鵝寶寶中間長著小熊耳朵。她講解時這樣說:“我畫的是姥姥、爸爸、媽媽和我,雖然我們性格不同,但我們都愛著對方!”
此時,我靈感乍現(xiàn),一家人,引路,我想到了!
鉛筆與橡皮不就是這樣嗎?鉛筆寫出答案,如果錯了,橡皮會擦掉!就像我的老師和家人,在成長的道路上,一直在背后教導(dǎo)我、支持我,看到我有不對的地方就會及時為我糾正!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 8
今天上午,我們聽了林老師的心理講座。首先他讓我們觀察一幅畫,那幅畫有許多圓點,老師叫我們仔細觀察,于是我多看了幾眼,才發(fā)現(xiàn)有點在閃,這是為什么呢?因為當(dāng)眼睛環(huán)顧圖形的時候,連接處的圓圈將全一閃一閃的。從這里我體會到,看事情一個人和事物要看完全,如果不看完全,他就沒有閃亮點,如果看完全,你就會看見他的亮點。
我們又接著看看了一幅圖有二根線,一根是歪的,一根是正的`,教師要我們比較長短。我覺得正的長但有些人說歪的長,大家議論紛紛,一直沒有結(jié)果,最后老師向我們公布結(jié)果―一樣長!在這時,我又明白了一個道理:就是每個人都一樣,只不過走正道的路是正的,看起來就短。如果正就會一帆風(fēng)順,如果是歪道,你就會失敗,就會覺得很長。
我們又繼續(xù)聽了下去,老師又給我們發(fā)了一張圖片,上面有個老婆婆和老爺爺,老師問我們有幾個人,我們異口同聲地回答有2個。老師說我們的答案錯了,請大家多看一眼再回答。于是,我又看了幾眼就發(fā)現(xiàn)了6個人。從這里我體會到什么事多看幾眼有好處。一個蘋果從天上掉下來農(nóng)民看見了就知道該豐收了,牛頓看見了發(fā)現(xiàn)了地球的引力。所以做事一定要多看看,仔細看看,善于觀察,善于思考!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 9
今天(12月8日)下午,我們?nèi)昙壍耐瑢W(xué)們聚集在電教室里,由陳由俊媽媽,給我們上了一堂生動而有意義的心理課。
首先,陳由俊媽媽讓同學(xué)們玩?zhèn)游戲,游戲規(guī)則是選4組同學(xué),每組8人,每組的同學(xué)都要把帶有勺子的毛線團從左邊的袖管穿到右邊的袖管,再把它從右邊的袖口處拿出,然后依次把毛線團傳給自己組的下一位同學(xué),最先完成的那組就獲勝。大家聽到做游戲都興高采烈地舉起了手,雖然我沒有參加游戲,但我卻發(fā)現(xiàn)了通過這個游戲充分地培養(yǎng)了同學(xué)之間的團隊合作意識。接著,由陳由俊媽媽的助手——馮叔叔給我們講了一個小男孩被別人欺負的.故事,他讓同學(xué)們回答故事中的小男孩應(yīng)該用什么辦法來解決。馮叔叔話音剛落,大家就議論紛紛了起來,有的說應(yīng)該以牙還牙;有的說應(yīng)該告訴老師;還有的說應(yīng)該和他評理......
最后,馮叔叔讓我們舉手投票來決定。
下課時間到了,雖然我們還意猶未盡,但是我們在沃老師的帶領(lǐng)下有次序地回到了教室。通過這次活動,我明白了很多以前我不完全明白的道理,平時做人應(yīng)該學(xué)會寬容。希望我們高一的同學(xué)都能健康快樂地成長,并有著向日葵般的陽光心態(tài)。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 10
現(xiàn)在的青少年不僅要身體健康,還要心理健康,于是,班級就上了一節(jié)心理輔導(dǎo)課。這次心理輔導(dǎo)課令我受益匪淺——男生女生之間也可以保持純潔的友誼。
這次心理輔導(dǎo)課跟之前的課程不一樣,老師先讓我們把課桌排成U字形,然后就讓我們做了兩個小游戲:先讓我們在20秒的時間里跟任意的人握手,看誰握得多。然后選三個男生三個女生看著對方,握手10秒。還讓我們想辦法解決問題。最后又讓我們看了班級相冊。我們一直都很開心,氣氛很融洽。
而令我最難忘的,是最后一個小游戲——筑起友誼的長城。老師先讓3個男生3個女生來做示范,而我也是其中之一。
老師讓我們把雙手搭在前面一個人的肩上,然后半蹲,坐在后面一個人的腿上,再展開雙臂,就保持這個姿勢。
剛開始同學(xué)們還有些不適應(yīng),互相之間的距離很大,所以保持的.時間不是太長,只勉勉強強撐過了10秒。當(dāng)?shù)诙蔚谌蔚臅r候,同學(xué)們彼此之間的距離縮短了,有了依靠,所以保持的時間更長了,超過了40秒。
最后老師讓我們?nèi)嘁黄饋韰⒓舆@個游戲。32個人彼此之間相互依靠,筑成了一條宏偉的友誼長城!
這真是一次難忘的心理課,讓我們彼此之間的友誼更加牢固,更加長久!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 11
星期二,媽媽帶著我來到青少年宮學(xué)閱讀寫作。我高高興興的來到了青少年宮。
我和媽媽來到了上期的興趣班教室,上課的是一位男老師,在他的課上我聽了怎么寫讀后感。這時媽媽來叫我了,說:“這里現(xiàn)在是六年級的興趣班教室了!蔽艺f:“難怪這里的同學(xué)這么高大……”媽媽帶我到了另一個教室,進教室前,我對媽媽說:“可別再弄錯了!
我走進教室,找到一個位子,就坐了下來,正好開課了,一位身穿白色連衣裙的`女教師走了進來,我看這是一位很有魔力的女老師,她把今天要寫的作文詳細地講了一遍之后,我們差不多都明白了。我的筆在本子上飛舞,一會兒,我就寫了好幾面,我邊寫邊想,今天,這個新老師會給我?guī)追帜?好還是壞?
臨近下課,同學(xué)拿著自己的作文穩(wěn)操勝券地給老師批改,老師邊改邊點頭,改好的都笑容滿面的下來了,我心里又緊張起來了,想:“待會兒,我分數(shù)低,同學(xué)都笑我,不行,我一定要得高分!
下課了,我離開了教室,拿著心愛的作文,高高興興地回到了家里,媽媽鼓勵我說:“如果寫得好,媽媽幫你投稿,一定要加油,好好寫!”
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 12
今天下午第一節(jié)課,我們班由朱老師為我們上了一節(jié)心理課,有許多老師走進了開放的課堂。今天的課題叫做《揚起自信的風(fēng)帆》,話題都圍繞自信展開。上完這節(jié)課,我感觸良多。
一個人要有自信。自信就是成功的重要元素之一,我認為一個人只要對自己有信心就相當(dāng)于成功了一半。作為小學(xué)生的我們長大要想在當(dāng)今這個競爭激烈的社會上立足就必須要對自己有信心,只要有一絲把握就要付出百倍的努力,相信自己的能力,不要太過小看自己,要知道一個有自信的人和一個沒有自信的人,他們的功績是相差十萬八千里的`。
從古至今有自信的人,成功的事跡數(shù)不勝數(shù)!比如:諸葛亮在赤壁之戰(zhàn)時,見吳國的箭支沒有了,他在周瑜那兒立下軍令狀,自信滿滿地說:“不出三天,我就能借到十萬支箭!彪m然“草船借箭”是個好辦法,但也有可能箭數(shù)目不足,可諸葛亮卻十分自信,所以他能成功;再說美國著名科學(xué)家富蘭克林,當(dāng)他剛剛提出打雷是一種天體放電現(xiàn)象時,也曾多次遭到他人的質(zhì)疑,但他還是相信自己,最終用“風(fēng)箏實驗”震驚了世界,證明了自己的推測。
總而言之,自信就是制勝的法寶;自信是成功的秘訣;自信是做人的根基。有了自信,一切難題都將簡單化,最終迎刃而解!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 13
轉(zhuǎn)眼之間,我們已經(jīng)升上了小學(xué)三年級。在過去的兩年里面,我們已經(jīng)學(xué)過了好多課程,比如語文、數(shù)學(xué)、英語、思想與品德等等,可是這學(xué)期的課表發(fā)了之后,我驚喜的發(fā)現(xiàn)我們加了一門新課程——心理課。
期待了好久之后,終于等到了周五下午最后一節(jié)課,心理課的時間了。上課鈴剛剛結(jié)束,就走進來了一個帥帥的哥哥,看起來才剛剛大學(xué)畢業(yè)的樣子。老師一進到班里面,就對我們說道:“大家好,我是你們的心理老師,我姓馬,大家叫我馬老師就好。不過呢,如果你們?nèi)绻形荫R哥哥,我會更加的開心的!贝蠹衣牭竭@里,都放松了下來,班里面的氣氛一瞬間活躍了起來。馬老師繼續(xù)說道:“這門課程主要是在每周最后一節(jié)課的時候,讓大家放松一下在學(xué)校這五天緊張的身心,讓大家能夠在周末盡情的放松下來而設(shè)立的。所以呢,我們這節(jié)課并不將任何東西,而是讓大家之間盡情的交流,把心里面的壓力和想說的話說出來!痹隈R老師的帶領(lǐng)下,我們大家開始歡快的傾訴起來,有的.在說家里面的事情,有的在說平時學(xué)校的事情。說來也怪,有些一直釋懷不了的事情,說出來之后就感覺好多了。再回頭看看馬老師,身邊早已圍得水泄不通了。大家最后都說得特別的開心,周末自然也能夠開開心心的度過。
自從第一次上完心理課,我的心里面更加的期待了呢!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 14
漢字是世界上使用最多的文字,曾對日本、韓國等國的文字產(chǎn)生過重要影響,F(xiàn)在國外學(xué)習(xí)漢字漢語的人越來越多。漢字書法是一門獨特的.藝術(shù)。古往今來,我國涌現(xiàn)了許多著名的書法家,他們的書法作品是藝術(shù)中的珍品。今天,我們開展了一次活動,叫“漢字大比拼”。
下午,我們第一節(jié)課時,老實說:“今天,我們舉行一次綜合性學(xué)習(xí)《漢字》”。說完老師便在黑板上寫了5個大字,漢字大比拼。我們看到這5個大字都很奇怪,紛紛議論起來。老師又在黑板上寫了一個字“卜”,老師問:“誰能告訴我這個字當(dāng)姓怎么講?”同學(xué)們都不知道,老師說:“我們分成a, b c d 組!蔽沂莄組。老師說:“a組先說吧!”過了一會兒“a組你們每人說嗎?如果沒人說我把機會讓給b組了。”a組還是一言不發(fā),b組站起來了好多人都沒有人說對,最后老師把正確地說了說。到我們組了,老師把字寫在黑板上,我轉(zhuǎn)頭看了看我組里的人,沒人敢站起來,我想了一會兒,大膽的站了起來說:“仁”。老師說對了,我心里特別高興,為我們組贏得了10分,接著,老師又在黑板上寫了好多好多的字,還有地名。
最后,我們的總分是:a組60分,b組60分。c組80分。d組60分。我們以80分的好成績獲得了第一名。我心里是格外的高興。
哎,我還以為我自己已經(jīng)認識了很多漢字了,原來,還有那麼多的漢字我還不認識呀!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 15
今天,秋高氣爽,我們班在學(xué)校足球場,舉行了一堂別開生面的心理團體課。團體課的項目主要有三項:“大風(fēng)吹”“一圈到底”和“同舟共濟”。
首先進行的是“大風(fēng)吹”。玩法是這樣的:就是男女同學(xué)分別圍成兩個大圓,然后把呼啦圈放在中間,一位同學(xué)站在呼啦圈中間,問同學(xué)們:“大風(fēng)吹!蓖瑢W(xué)們回答:“吹什么?”然后該位同學(xué)隨意說一種,如吹戴手表的同學(xué),吹戴眼鏡的.同學(xué)等等。然后戴手表、戴眼鏡的同學(xué)就站起來,反應(yīng)慢或者站錯了的同學(xué)就要表演一個節(jié)目。大家都聚精會神,生怕反應(yīng)不夠迅速,或站錯了被表演節(jié)目。最后還是有一名因反應(yīng)慢的女生被獎勵背一首古詩。
緊接著是頗為有趣的“一圈到底”。同學(xué)們手拉手,中間不可以松開,然后把呼啦圈套到身上。先把頭弄過去,再把腳弄過去,一個接一個把呼啦圈套到下一個同學(xué)身上。這項游戲雖然有點難度,但同學(xué)們團結(jié)合作,最后順利完成了。
“同舟共濟”的玩法就更有趣了。你瞧,一張四面的報紙,把它折成一面,然后讓五六位同學(xué)們站上去,在規(guī)定時間內(nèi)不能掉下來,哪一組站的人多,哪一組就算厲害。
通過這節(jié)心理團體活動課,我深深明白:我們必須團結(jié)友愛,團結(jié)合作,不可以你推我擠,不然很多事就會做不成功。就譬如,給你折筷子,一根筷子很快就會被折斷,而一捆筷子在一起卻難以折斷。這不是一樣的道理嗎?
這真是一節(jié)有趣的心理團體活動課!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 16
周四,我們在活動室上了一節(jié)心理公開課,其中最有趣的一項活動就是“人椅”。
首先,心理老師讓我們每人依次從一個盒子里抽出一張卡片,這些卡片顏色不同,形狀也不同,我抽到了紫色卡片。接下來,老師便講述規(guī)則:對方的卡片形狀能和自己卡片合成一個長方形,并且顏色相同,那個人就是自己的伙伴。于是我們每個人都開始行動起來,我找了半天才找到我的伙伴——姜抒含。當(dāng)我們都找到各自的伙伴后就按照卡片的顏色分了組。然后,老師便教我們玩兒人椅。首先,小組成員圍成一個圈,再把手搭在前面的人的肩膀上,之后大家就蹲下,這樣,每個人就都可以坐在后面的人的腿上了。組成人椅后,我們都要一起轉(zhuǎn)圈,喊“一”邁左腳,喊“二”邁右腳。轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著,有人就支撐不住了,摔在了地上,緊接著我們就全摔在了地上。經(jīng)過多次嘗試,我們組轉(zhuǎn)的圈數(shù)最多,獲得了最終的'勝利。
通過人椅這個活動,我有許多感受。我覺得任何一個團隊都必須聽從指揮,而且團隊的每個成員必須互相信任、互相理解、互相謙讓。無論上面的哪一點做不好,都會導(dǎo)致最終的失敗。另外,團隊還需要團結(jié),因為“團結(jié)力量大”嘛!
下次再進行類似的活動時,我一定要遵守“團隊公約”:互相謙讓,互相理解,齊心協(xié)力,遵守紀律,共創(chuàng)佳績!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 17
星期三下午又是一節(jié)我最喜歡的心理課了,只見我們的羅老師踩著清脆的上課鈴聲微笑著走上講臺。
一開口羅老師就說:“今天上課之前我們來個有趣的心理測試,我先為大家講個故事大家說好不好啊”。這時同學(xué)們高興地拍起手來,都說好!
羅老師用他獨特渾厚帶有磁性的嗓音,繪聲繪色地說:“一片沙漠里,有一位旅行者,他所帶的'食物都吃完了,水也喝光了,連指南針也掉了,他非常沮喪。突然,他發(fā)現(xiàn)了一個水壺,他非常高興地拿起水壺,可又發(fā)現(xiàn)只剩半壺水了。同學(xué)們,如果你就是這位旅行者,你是高興還是悲傷呢?”這時同學(xué)們在下竊竊私語,到底要選擇哪個呢?
接下來,羅老師開口說:“好的,選擇開心的舉手,不開心不用舉手”。結(jié)果一半以上的同學(xué)認為是悲傷的,只有我和張毅豪、雷晶晶等少數(shù)同學(xué)認為是高興的舉手。認為悲傷的同學(xué)理由是:水太少,兩三口就喝完了,今后還是會口渴的。我們選擇高興的理由卻恰恰相反:只要省著點喝,就有希望,既然有水壺,說明一定有人來過,或許還能找到一個人呢!羅老師分別把兩種理由記了下來,通過講解,原來這是一道心理題啊。羅老師說:“如果一件事讓自己很失望,就換個角度看,想辦法安慰自己,讓自己變得快樂起來……”
“叮鈴鈴”下課鈴聲響了。多么生動有趣的一節(jié)課,這節(jié)課讓我們懂得了:任何時候,都不要悲觀失望,不要讓快樂從身邊溜走,每天快樂成長。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 18
這個星期的第三節(jié)課是心理課,這是我們這個學(xué)期第一次上心理課!第一周因為考試沒得上,第二周因為單周不能上,這一周終于可以上了。我們好喜歡心理課了。
我們?nèi)嘁云诖男那楹芸斓嘏藕昧岁牐缓笠宰羁斓乃俣壬系搅诵睦斫淌摇?/p>
我們進到了心理教室,老師的提醒曲——《天空之城》開始播放。優(yōu)雅的音樂提醒同學(xué)們坐好。同學(xué)們坐好后,老師在屏幕上打出“分享樂事囧事”幾個字。同學(xué)們見了一陣嬉笑,同時還伴隨著一陣的竊竊私語聲。
老師拍了拍手,示意大家安靜下來,然后說,這節(jié)課主要是想讓大家分享一下寒假的樂事和囧事。游戲規(guī)則是這樣的:一個幸運的小盒在同學(xué)們之間輪轉(zhuǎn),老師播放音樂,當(dāng)音樂停的'時候,盒子在誰手中,那個人就要給大家分享他的樂事。
游戲開始了,盒子停在了蔡麗婷手上,蔡麗婷說她和家人一起去爬山。第二次盒子停在了武晴微說她去旅游了……
囧事的游戲規(guī)則是這樣的:從1到100報數(shù),念到7的倍數(shù)的就要站起來拍一下手掌不能講話,如果講了就要分享囧事。
第一次由于鄧永森忍不住的站了起來,所以鄧永森要和大家分享囧事,第一次可能是由于鄧永森害羞不敢講!
到了最后老師問大家有誰想自己出來講的,孫世奧舉了手,老師請他說,自戀的孫世奧叫我們給他掌聲。羅小喬說她家養(yǎng)的小狗在她家的電視旁拉大便,她踩到了。
就這樣一節(jié)課就要過去了,老師也分享了她寒假的故事。
這節(jié)心理課真有趣。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 19
今天上完大學(xué)生心里健康教育中心門口,感覺又學(xué)到了很多的東西。
然后終于想得明白為什么這么多天自己情緒那么不穩(wěn)定,然后一直有那么多的煩惱縈繞著自己,都是因為呢,一個爭強好勝的心,太缺乏安全感,導(dǎo)致我現(xiàn)在的壓力都非常大。
可是媽媽說的很對,平凡的普通人過的一樣幸福,又何必總是那么焦急,那么跟自己過不去呢。
然后看到那個名牌大學(xué)的碩士,干了一年的工作就過勞死了。我想我寧愿不要那樣的名分和榮譽也不愿意讓自己因此就這么短命。
也許我們不來到這里,根本就沒有什么特別值得炫耀的機會。但是一路上邊走邊聽說邊的學(xué)到很多東西,也是一種很好的機會吧。
不管怎么說我很喜歡現(xiàn)在的這種狀態(tài),從心理上來說很多東西原來是會被影響的。對不是說你,因為有什么事情,然后就影響了自己情緒而說當(dāng)你聽悲傷的歌曲,看悲劇的時候也會非常影響心情。
可以說在一定程度上我也找到了自己心里難過的根源。
很多東西并不是我們所想象的.那么復(fù)雜,也不是說要一層又一層18個彎路才能夠發(fā)現(xiàn)事情的真相。
所以我們可以在一定程度上能夠認識自己了解自己,那還是在這樣的過程當(dāng)中實現(xiàn)自己的夢想,有一定的難度,但是也不能因此而放棄,也不能再堅持的過路上就把自己給打敗了。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 20
上課了,陳老師讓我們先站起來做個游戲。游戲規(guī)則是一個小組內(nèi)的成員站起來圍成一個圈,然后伸出自己的左手和右手,左手伸出食指,右手掌心向下。自己的手指放在左邊那人的手掌下,手掌放在右邊那人的手指上。接下來,陳老師會念一段話,如果我們聽到情緒這個詞時,自己的手掌就要去抓別人的手指,自己的的手指則要逃開,不能讓別人抓到。我們一共玩了兩次,這時,我的心情是激動的。
游戲結(jié)束后,我們就開始了對情緒的認識。
陳老師在上課之前就給每個小組都發(fā)了幾張卡片,老師讓我們現(xiàn)在把這些卡片拿出來。上面寫一種不同的情緒,然后老師會將這些卡片帖在黑板上,邊念邊摘。如果有人想要這種情緒的,就舉手。
通過這次的學(xué)習(xí),我明白了:一個人有好壞兩種情緒,不管是怎樣的'情緒,我們都應(yīng)該尊重它。用冷靜的眼光審視它,不能被它綁牢,要快樂積極的生活。
走夜路對我來說算得了什么,我不需要手電筒,進入小學(xué)后,孩子從書本上知道了人是會死的。一路風(fēng)聲,一路雨聲,!每逢夏至,南嶺特有的荔枝便會掛滿枝頭,山間野里,抬頭便是一串溜的荔枝,記憶中那塊頭也比現(xiàn)在的碩大的多,鮮紅得多。這時候,陳紫薇走過來找我借書,我條件反射,立馬就跑,要知道這可是我最愛的書啊。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 21
心理課每周只有一次。這節(jié)課,心理老師會教我們?nèi)绾喂芾碜约旱那榫w,生氣時該如何調(diào)整情緒。每節(jié)課還會播放一些簡短的小視頻,告訴我們視頻中主人公值得我們學(xué)習(xí)的地方。
因為黃老師的心理課,同學(xué)們上完后都覺得身心十分愉悅,所以都十分喜歡心理課。
心理課是在第四節(jié),第四節(jié)課是要做眼保健操的。我正想著今天會上什么內(nèi)容呢,班主任老師進來了,但手中一本課本都沒有帶。
我有些生氣,又有一點開心,生氣的是班主任老師可能會搶了心理課,高興的是,老師沒有帶課本,應(yīng)該不是上語文課。但是做完眼保健操,老師平靜的一句話,把我擊到了谷底。
“請同學(xué)們拿出語文練習(xí)冊!
說著,語文老師順手拿起了桌子上他的語文練習(xí)冊,原來這個語文老師早就把練習(xí)冊準備好在這了,怪不得沒有拿書。
這個班主任,不光其他課要剝奪,就連每周只有一節(jié)的心理課都要剝奪去,太可惡了,而且這心理老師怎么這么好說話呢?說把心理課給班主任,就把心理課給班主任了。
心理老師也是,就在我們心情最緊張,快被作業(yè)山壓倒的時候不出現(xiàn),卻在開學(xué)我們心情比較放松的.時候,不停地教我們怎樣管理和調(diào)整自己的情緒。
結(jié)果我們跟著班主任老師寫了一節(jié)課的語文練習(xí)冊,手都要寫斷了。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 22
今天我們?nèi)嗌狭艘还?jié)心理課,這節(jié)心理課讓我有很多的收獲。
我收獲的有很多,比如說,如何了解自己想知道不知道自己的優(yōu)點 ,也要知道自己的缺點,不知道自己的優(yōu)點也不能知道自己的缺點不知道自己的優(yōu)點,讓自己變得不自信自卑,我們應(yīng)該知道自己的優(yōu)點也要知道自己的缺點,比如說你原來有五個優(yōu)點有三個缺點,有一個缺點是上課不積極,回答老師的問題,你只要把上課我積極回答老師的問題的機會,把握住每一次都回答不關(guān)于對與錯積極回答,老師的問題了,你的'優(yōu)點就會變成了。你的缺點就會變少的,如果一直改變你的缺點就會越來越少,而你的優(yōu)點就會越來越多,就是一個越來越完美的人。
而且我們還知道了每一個人都有自己的優(yōu)點,不要以為自己沒有優(yōu)點,因為那只是你沒有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,只要別人一直說你的優(yōu)點你就會發(fā)現(xiàn)自己其實有很多優(yōu)點,只不過是你沒有發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點,而且就像我們心理老師問誰沒有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,只有一個人舉手,其實有很多人都不知道自己的優(yōu)點但只有他一個人舉手了這就說明了他有一個優(yōu)點誠實,而且有十幾個同學(xué)都想他的優(yōu)點,五個同學(xué)說完了,還有十幾個同學(xué)想說他的優(yōu)點,人人都是有優(yōu)點的,只是你沒有發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點而已,這就是一個很好的例子,不要光想自己的缺點想想自己的優(yōu)點不要讓自己自卑也不要讓自己驕傲。
這節(jié)心理課給了我很大的收獲,你有收獲嗎?如果你有收獲和我說一說吧!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 23
最開始上心理課,我是有點抵觸的,心理課有什么好玩的?但上了第一節(jié)心里課后,我覺得心理課很有趣。
這次,麗雅老師(心理老師)給我們講了血型。
麗雅老師給我們看了一組漫畫,漫畫講的是4個血型不同的學(xué)生去食堂吃面,面是一碗比較咸的面,4個人的表現(xiàn)都不同。
A型血的人沒吃,一直在東張西望。麗雅老師說:“A型血的人比較敏感,比較八卦和膽小!盉型血的人很專注地吃著面,無論周圍發(fā)生了什么,都沒有抬頭看。麗雅老師就分析:“B型血的人是一種專注、樂觀、不拘小節(jié)的人,認定一件事就一定會去完成!蔽以谙旅姘迪玻何揖褪荁型的.!AB型的吃了一口,覺得不好吃,就吐了,走了。麗雅老師笑著說:“AB型的人是直性子,敢愛敢恨,和他們做朋友會讓你又愛又恨!監(jiān)型的吃了一口,也走了。麗雅老師說:“O型是顧及他人感受的人,大人眼中的好孩子!
不知不覺,下課鈴響了,心理課結(jié)束了,兩個星期才一節(jié)的心理課太寶貴了。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 24
伴隨著‘愛心你就抱抱我’歡樂的樂曲,四周一次的心理課終于到來了.看著李老師燦爛的笑容,我們的心情也特別的高興,都對這節(jié)課內(nèi)容充滿期待。
當(dāng)老師說讓我們做一個真情加減法,活動時,我們高興極了,雖然不知道活動內(nèi)容,但我們還是很期待,聽到老師的指令,我毫不猶豫的寫了生命中最重要的五個人:爸爸,媽媽,姐姐,朋友,同學(xué)。老師描繪著我們游玩的.畫面,我沉浸其中。當(dāng)老師說道“風(fēng)雨來了,你們的船承載不了這么多人,必須犧牲一個人時”我想同學(xué)沒跟我的關(guān)系不是很好,所以我把同學(xué)劃掉了,我看了大家一眼,發(fā)現(xiàn)有的笑嘻嘻的,有的很傷心,還有的都哭了……隨著時間的變化,就這樣我失去了五個人。
老師講到這我不笑了,哭得很傷心,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)讓我知道了:我們身邊的人隨時都有可能離我而去,我們要關(guān)心我們的親人,同屋,朋友,珍惜我們在一起的美好時光。
這節(jié)課的印象很深刻,也讓我知道了很多道理。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 25
今天下午的第二節(jié)課是心理健康課,剛開始上課的時候老師領(lǐng)我們玩了一個頂球游戲,游戲規(guī)則是:男女雙方各出一人,把球頂在頭上,想辦法不讓球掉下來,可以使用任何道具,只要球不掉下來,最后看誰堅實的時間長,誰就獲勝。最后我們女生派出陳新巧出去比賽,男生派出申東旭出來比賽,最后我們女生贏了 。
游戲玩完以后,老師說:“你們在學(xué)校的時間僅僅有3個月了,好好珍惜吧! 你們陳老師教了你們六年,你們老師說你們是為了你們好,你們不要記仇。那天你們在給全校學(xué)生演示進教室,完事以后我們所有課任老師在辦公室里說:”這一屆的六年級學(xué)生真不錯,他們要是畢業(yè)我們會很舍不得的!
聽了以后我哭了,我要好好珍惜這三個月的小學(xué)美好生活,珍惜和老師生活的`最后三個月時間,我永遠不會忘記我的母校朝陽小學(xué)和我們的班主任陳老師……母校,陳老師我愛你們!
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 26
今天陳老師給我們上了一節(jié)有趣的心理課。
上課了,陳老師讓我們先站起來做個游戲。游戲規(guī)則是一個小組內(nèi)的成員站起來圍成一個圈,然后伸出自己的左手和右手,左手伸出食指,右手掌心向下。自己的手指放在左邊那人的手掌下,手掌放在右邊那人的`手指上。接下來,陳老師會念一段話,如果我們聽到情緒這個詞時,自己的手掌就要去抓別人的手指,自己的的手指則要逃開,不能讓別人抓到。我們一共玩了兩次,這時,我的心情是激動的。
游戲結(jié)束后,我們就開始了對情緒的認識。
陳老師在上課之前就給每個小組都發(fā)了幾張卡片,老師讓我們現(xiàn)在把這些卡片拿出來。上面寫一種不同的情緒,然后老師會將這些卡片帖在黑板上,邊念邊摘。如果有人想要這種情緒的,就舉手。
通過這次的學(xué)習(xí),我明白了:一個人有好壞兩種情緒,不管是怎樣的情緒,我們都應(yīng)該尊重它。用冷靜的眼光審視它,不能被它綁牢,要快樂積極的生活。
一節(jié)難忘的心理健康課作文400字 27
本周三,我們班很幸運的有外校老師來給我們上一堂心理課。
上午第二節(jié)課,我們安靜地來到多功能廳,只見后一排的座位上坐著學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)老師。外校老師長得胖胖的,有一頭長發(fā)。她先給我們聽了一段音樂,隨后,開始上課了。老師讓我們先拿了一張紙,選擇你喜歡和不喜歡朋友的性格,我們最喜歡的就是開朗、誠實、勇敢……老師還給我們提出了幾個問題,其中一個就是如果你和你的朋友都在競選班長,你的`朋友給同學(xué)們己經(jīng)發(fā)好了小禮物,并且讓同學(xué)們投他,你會怎么做?我左思右想,老師指導(dǎo)我們可以往各種不同的方向去思考。我左思右想,很快就想出了一個辦法,等老師讓我們交流的時候,我舉起了手,我覺得不要管別人怎么做,自己要做得更好。老師聽完,還表揚了我呢!
這節(jié)課真有趣呀!我很喜歡這一堂心理課。
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