實用的心理活動的作文九篇
在學習、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的心理活動的作文9篇，歡迎閱讀與收藏。
心理活動的作文 篇1
今天早上第三節(jié)課，侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動課。這次的心理健康活動課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個不太認真的同學批評一下，尋問大家覺得這位同學被老師批評后會有什么感受?心情會怎么樣？“生氣”“難過”……答案五花八門。
接下來老師說我們在學校里，和老師相處的時間很多，也常常會受到老師的批評，面對老師的'批評，你是怎么對待的？同學們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事，也大膽地說出心里的感受。接下來我們了解了不能恰當對待老師的批評，后果很嚴重，既影響學習又會影響到身體健康。后來我們同學討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動與老師溝通。很快下課鈴響了，同學們帶著思考走出了課堂。
下午，科學老師又幫我們班出了一條新規(guī)定：上課認真的同學有國分，加分可以抵一次罰抄。結果科學課上，同學們非常認真，搗蛋的同學也消失了�？磥恚茖W老師的這一招真靈。
心理活動的作文 篇2
乙：前些時候，我們討論了“從生活中獲取作文材料”的一些心理學問題，老師們都很感興趣。學生作文首先必須擁有與作文有關的感性表象和學習到的材料，這包括平日生活中所積累的素材，以及在特定的實踐活動中通過觀察所獲得的材料等等，這很重要。但是，我們也都知道，作文材料再豐富，不經(jīng)過主體的選擇、加工是成不了文章的。這就涉及到作文的構思問題了。袁老師，今天我們就從構思這一方面，來探索一下兒童作文的心理奧秘，好嗎？
（一）作文構思一一個動態(tài)的心理過程
甲：好！兒童對作文的構思是一個動態(tài)的心理過程。這一心理過程包含著豐富的內(nèi)容。
教育心理學指出：學生在擁有作文材料的基礎上，通過思維活動概括出所要表達的中心思想，再根據(jù)它選擇所應寫出的內(nèi)容，明確所要敘述的事物之間的正確邏輯關系，以確定先后次序，段落層次。最后選擇恰當?shù)脑~句表達這些內(nèi)容，這就是所謂作文的構思過程。
乙：這就是說，作文的構思過程大致可以分為三大步：一是概括中心思想；二是安排文章結構；三是選擇詞句表達。這幾部分都很重要，都有著非常豐富的心理活動內(nèi)容。為了討論得具體些、深人些，袁老師，我們是不是先集中探索第一步——怎樣從材料中概括文章的中心思想？弄清兒童確定中心思想的心理規(guī)律。
甲：好��！什么是文章的中心思想？從信息論的角度看，文章是信息的載體，作文和閱讀的過程，實際就是作者向讀者傳遞信息的過程。文章的這種屬性，決定了作者在動筆前必有一定的寫作目的，也就是必定有若干信息想要傳遞給讀者。
乙：關于這一點，葉圣陶老先生曾經(jīng)說過：“寫東西，全都有所為。如果無所為，就不會有寫東西這回事。”他還指出，即使是專門寫給自己看的日記之類，也是想將現(xiàn)在自己了解的信息傳遞給日后的自己的。如果完全沒有信息要傳遞，就寫不出文章來。
甲：是的，文章作者的這種想要傳遞某種信息的愿望，就是文章“中心思想”產(chǎn)生的根源。在寫議論文和一部分記敘文時，作者的寫作目的就是要表達某種思想觀點、思想感情，因此，這些文章的中心思想就是文章集中要表達的觀點或感情。在寫說明文和另一部分記敘文時，作者的寫作目的就是要告訴別人某種客觀事物的情況，于是寫作目的本身就是文章的中心思想。
（二）形成作文中心思想的心理過程
乙：從兒童作文實踐來說，他們文章的中心思想究竟是怎樣形成的呢？袁老師，您是不是舉例給大家談談。
甲：可以。心理學研究表明，文章中心思想的形成是一個深入思維的復雜過程，是作者對于感知獲得的生活細節(jié)、事物的表象等感性材料加工改組的過程。
讓我們先看看一位高年級小學生介紹自己作文構思時的體會。
教學片斷一
甲：從小作者的自述可以看出，兒童作文中心思想形成的心理過程，一般包括兩個階段。
第一階段：孕育。
兒童在生活實踐中，通過感知、體驗、認識了客觀事物的外部特征，采集了各種材料，其中某些事物，某些問題或事例，引起他們的興趣，深深觸動了他們的思想和情感，使其感動，得到啟發(fā)，引起聯(lián)想，產(chǎn)生了想反映事物，表達感受的念頭。這時，中心思想就進人了孕育狀態(tài)。
這一階段的特征是有所感尚不夠清晰，有所思還比較粗淺。
乙：看來，介紹構思體會的那位同學，在參觀時，參觀后，直到作文前的思想狀態(tài)都處于中心思想的孕育階段。
甲：是的。
中心思想形成的第二階段是——萌生。
作者通過艱苦的思考，去粗取精，由表及里，于是在大腦里發(fā)生了一個認識過程的突變，產(chǎn)生了概括。由于概括，作者從客觀事物的現(xiàn)象中“發(fā)現(xiàn)”內(nèi)涵的意義，“悟”出事物的內(nèi)在聯(lián)系和本質(zhì)的東西。這些在作者大腦中漸漸明確、突出、凝聚起來，一篇文章的中心思想就應運而生了。
這個階段的特征是朦朧變?yōu)槊骼�，渙散趨向集中，粗淺發(fā)展為深刻，一種明確的中心思想逐漸形成。剛才談體會的那位小作者，在動筆作文前的那番對于確立中心思想的思考，則正是中心思想“萌生”階段的具體表現(xiàn)。
乙：在教學實踐中，我們常常會發(fā)現(xiàn)這樣的情況：根據(jù)同樣的一些材料，不同的兒童往往可以概括出不同的`中心思想。
譬如，陳小平老師安排了這么一次作文訓練——
教學片斷二
乙：陳老師總結提示得好，同一件事，由于孩子們的認識、情感有差異，看問題的角度不一樣，他們的感受就不一樣。各人概括出的中心思想也就不一樣了。
甲：從這里，我們還可以想到，由于同一個材料中往往含有多種意義，兒童不斷挖掘文章材料的內(nèi)涵意義，最后在自己大腦中常常也會萌生出好幾個中心思想。這就必須通過比較、選擇、最后確定一個意思為中心思想。這時才能說這個兒童真正確立了中心思想。
乙：這就是說，兒童作文中心思想形成的心理過程，一般包括兩個階段——孕育、萌生。有些兒童，有時會經(jīng)歷三個階段——孕育、萌生和比較選擇。
甲：是這樣的。
（三）形成作文中心思想的基本條件
甲：從對作文中心思想形成的心理過程的考察，我們也可以看出，文章中心思想的形成需要具備三個條件。
第一，生活實踐；第二，思想認識；第三，思維概括性。
從生活實踐來說，在實踐中通過感知、閱讀、體驗，搜集材料，經(jīng)大腦貯存是形成中心思想的基礎。
乙：文章的中心思想是從作文材料中概括出來的。作文材料的貯存越豐富，通過思維認識事物的本質(zhì)特點，提煉文章中心思想的可能性自然也就越大；而作文材料源于生活實踐，這第一個條件——生活實踐，確實十分重要。
甲：從思想認識來說，文章的中心思想本身就是一種思想，一種認識。生活實踐中的種種事物和現(xiàn)象，在作者感知、貯存和加工的過程中，必然滲透作者的思想認識和情感傾向。
乙：從這一意義上可以說，兒童的思想認識和情感是形成文章中心思想的決定性條件。
甲：再說思維概括性。作文心理研究表明：在文章中心思想形成的過程中，其重心和關鍵是思維。
對作文來說，感知是出發(fā)點，記憶是材料庫，從感知所捕獲的信息或從記憶貯存的信息中，提煉觀點，形成中心，主要依*思維概括性。 在實踐中，我們不是常�？吹竭@樣的情況嗎？參觀的地點、采訪或觀察的對象與所得的材料大致相同，而學生作文的中心思想?yún)s深淺有別，這除了他們思想認識水平有高有低外，正反映了他們思維概括性的差異。
心理活動的作文 篇3
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的'時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。
心理活動的作文 篇4
心里的那朵浪花，溫暖我世界的每個角落�！}記
我不是一個愛做夢的人。也沒有人曾經(jīng)住在我的夢中。唯一的，便只有那油菜花地、棉花地里匆匆忙忙、踉踉蹌蹌的身影，總在我的夢里揮之不去，卷起我心中朵朵浪花。我知道，那是奶奶催促我該回家了。不禁攥緊了放在床頭的手帕。
奶奶年輕時受過不少苦，眼睛總是渾濁的，她說，這是被石頭砸的。但手中的針線卻停不下來，她要幫我繡手帕，最好看的那種。午后，我就坐在奶奶身旁，看著手帕上的桃花漸漸綻放，似乎能聞到淡淡清香�！澳棠蹋憷C的是那個嗎？”說罷還指了指那姹紫嫣紅的梅花。
“那可不是呀。那是梅花，要等到你長大后才能繡，現(xiàn)在呢，只能用桃花，平平安安�！蹦棠虒⒉紳M老繭的手撫摸著我的頭，渾濁的眼睛望向遠方，布滿皺紋的臉舒展開來，像是回憶了什么，動了動嘴巴，卻什么也沒說。
她放下手中的針線，走向了不遠處的棉花地，繡花鞋“吧嗒”“吧嗒”，像是一臺老式古鐘，訴說著古老的故事。我望向奶奶，又望向刺眼的太陽，嘴里甜甜的。奶奶的身影不久便和棉花融為一體，再也望不清了。而我，也醉倒在這寧靜的午后。
“乖兒，快起來，給你繡好了，快看！”奶奶將手帕放在我的面前，桃花像是長在手帕上似的，放在鼻尖聞，似乎還有奶奶的味道——木棉味。我驚跳起，對手帕愛不釋手，將它放在口袋里。
“等你再長大些，就給你繡梅花！每個女孩子都應該有自己的手帕……你姥姥也是這么幫我的`……”喑啞的聲音，我聽出了淡淡的悲傷。奶奶輕輕抿了一小口水，便走出了房間。踉蹌的身子，我竟感覺到了陣陣落寞。
我沒有拿到奶奶繡好的梅花。奶奶再也看不清了。針就那樣扎破了奶奶的手指，血順著手帕流呀流，將手帕染成了紅色……
我小心地將桃花手帕壓在箱子的最底端，有些東西不可再擁有，而我卻貪婪地想此身擁有。望向那片棉花地，隱約看見奶奶滿臉笑容朝我走過來。
此刻，心中蕩起圈圈漣漪，不斷向四周擴散；心底卷起朵朵浪花，不斷拍打著心靈彼岸。奶奶那淡淡的身影再次浮現(xiàn)，在棉花地里越走越遠，最終消失在遙遠的天際。但她卻變成了一朵最美的浪花，常駐在我浩瀚無垠的心海。每當我孤獨落寞時，我心海中總會泛起那朵浪花，溫暖我，感動我，激勵我走向更好的明天。
心理活動的作文 篇5
早晨，太陽公公剛剛爬上窗口，我就一個鯉魚打挺起來了。我急匆匆地穿好衣服，背起書包走出家門。因為，我今天要去參加考試呀！爺爺看見我走出家門，追了出來，大聲說：“孩子，今天考試要細心，千萬別再做錯題呀。”我一聽，腦子里就“轟”的一下響起來，心里像熱鍋里的螞蟻，亂了起來。上次期中考試，我做錯了兩道題，才得了88分。爸爸望著試卷，指著我的腦門說：“你真是一個小糊涂！”從那以后，我就下決心爭取好成績，讓爸爸再看看“小糊涂”是怎樣變聰明的。心里雖然這么想，卻特別緊張。也不知道為什么，今天上學的路顯得特別長，穿過一條胡同，走過一趟街，還沒到學校。一邊走，心里一邊咯咯地敲小鼓。這時，從前面?zhèn)鱽硪魂囥y鈴般的.笑聲，有幾個小伙伴在向我招手。我加快腳步走進校園，看見班主任正站在教室門口歡迎同學們呢。她向著大家招手，笑呵呵地說：“考試有什么緊張的，沉著才能取得好成績��！”老師的一句話說得同學們都咯咯地笑了。我?guī)е蠋煹钠谕�，滿懷信心地走進考場。
心理活動的作文 篇6
~在今天考前，我做個考前準備，我準備的很好，所以考試時，我都是自信滿滿的。
在老師發(fā)試卷的時候，老師讓我們看看題目，我想這么簡單看什么呀？于是，我就在稿紙上畫畫，這時天使和惡使都同時出來了，天使先說“快點看題！”“看什么呀！主人對這些題可是很了解的！”“不，有可能有主人沒看到的詞或句子什么在這里出現(xiàn)了！”“不可能”惡使和天使很快就吵起來了，可我不知道聽誰的，但在惡天使的誘惑下，我還是不聽天使的，聽惡使得在一邊畫畫。
當開始時，我就想：“要是聽了天使的多好，好多我都不會呀！真后悔當時那么自滿，還真被天使猜中了，還真有我沒看的。惡使竟開口說：“沒事，你不就這扣了4分嘛，你到底還是96分，你有可能就這幾題不會，說不定后面的都會”！“你還說，要不是你的誘惑，主人不會上你的當，不過我知道主人會改的�！碧焓拐f。但又一次遇到我不會的，這時天使忙說：“不會就馬上跳過！”“想想有可能會”惡使惡狠狠的說。這時天使馬上提醒我“你想為了這一題然后一張卷子就沒寫完�。∧阃四阋郧熬蜑榱讼胍粋�題目到后面收卷了，然后你后悔了，啊，沒寫完，就那一小題就讓你不及格，你想啊！”這次我聽從了天使！
但是當老師說離收卷子只有20分鐘時，我想寫完的.都寫完了，那我可以開始畫畫了，反正我已經(jīng)寫完了！“不行，你要看看有沒有忽略的題，別到時又扣分呀，主人！”天使說。
“不用，你這家伙別老把主人畫畫的時間給浪費了，這主人都寫完了還看什么，剩下的時間可是可以讓主人畫一會兒畫，玩一會兒小游戲什么的，在紙上！”但最后，我卻還是沒聽天使的。
當老師收去試卷時，我發(fā)現(xiàn)我有一題沒寫。這次考試我知道了虛心萬事能成，自滿，十事九空，我下次一定要考前看題，寫完看看有沒有沒寫的！
心理活動的作文 篇7
雨，淅淅瀝瀝的，依舊在下。
風，呼呼啦啦的，仍然在刮。
天地間，水霧漾漾，一片蒼茫。在這泥濘的小路上，依然只我一個人，如同茫茫大海上一葉無舵的扁舟，漫無目的地游蕩著。
濕漉漉的我不停地打著冷戰(zhàn)。寂寥的曠野，除了這棵杏樹，連個避雨的地方也找不到。我該去哪兒呢?
驀地，一朵小小的花苞，在風的撕扯中，懷著無盡眷戀，依依不舍地離開了枝頭。
我心頭不由一顫，忙伸出雙手，牢牢捧住了那嬌小的身軀。這小小的花蕾，還沒來得及綻放生命中的燦爛，就這樣過早地凋零了。
默默握著這早謝的生命，我感覺得到，她也緊緊握著我的手，而這相握的手呵，誰能溫暖誰?
我們有著同樣的`悲哀和傷痛呀。
爸爸已徹底不要我啦。
家，已成了一個陌生的概念。家，如同一只渡船，載了我十六個春秋，還沒到彼岸，就拋棄了無助的我。
此刻，才知道，對那煉獄般的家，我竟也懷著刻骨銘心的依戀。
然而，現(xiàn)在已什么都不可能了，就像這朵花蕾，在枝頭的時候，還編織著許多美好的夢，只一剎那就灰飛煙滅了。一切，都只有留給記憶和痛恨。
六年前，那個和今天一樣春雨浙浙瀝瀝的下午，不知為什么，媽媽永遠離開了這個家，去了一個至今我也不知道的地方，我清楚地記得媽媽那雙憤怒的淚眼。
媽媽沒走幾天，家中就多了一個年輕漂亮的女人。
從那天起，洗衣做飯，忙前忙后全是我的，哪怕是一杯漱口水，那女人也要我端給她，稍有不周，就要罰我白干活一天，且不準吃飯和上學。但只要能上學，我還奢求什么呢?
今天中午，她那五歲的兒子過生日，許多人來慶祝，只我一個人仍和往常一樣躲在被窩里默默地啃冷饅頭。
熱鬧是他們的，冷清是我的。宴后，那個我一手帶大的男孩，要我再給他當一次馬騎，說恐怕以后再騎不上了，因為今天他外公就要帶他到很遠很遠的大城市去。
眾人面前，我這個十六歲的女孩無奈地俯下身子，習慣地用手撐著地，可是，馱了他兩圈之后，再不能自已，失聲痛哭起來，無意把他摔了下來。不料，這下竟闖了通天大禍。
她罵我不給面子，連弟弟一個小小的要求都不能滿足，接著，照例和爸一人扯住我一只手，她兇狠地揪著我的頭發(fā)往門上碰。
心理活動的作文 篇8
星期五下午，我們學校舉行心理活動我們都能行，并且我們學校請來了很多家長義工、嘉賓和我們一起參加這個活動。
我們這次活動項目有：合作拼圖、長龍競賽、同起同坐、信任之旅、巧翻布長龍競賽是：把足球或籃球放在胸前用手拉住前面人的衣服手臂夾住球，排頭向前走。同起同坐是六人一組，圍成圓圈一個人喊：“一二三”。我們就立刻站起來。
我是感興趣的`是合作拼圖，因為合作拼圖是團體，合作的一個游戲，我們拼完了又可以幫助那些沒拼完的同學，告訴他們怎樣拼最快，怎樣我們的班級才能贏，怎樣才能成為勝利者。
精彩的游戲結束后，老師帶我去領獎品。我拿了個物美價廉的斗獸棋，這是我最盼望的一個棋。
今天，是最美好的一天。
心理活動的作文 篇9
最近，城市上一直在宣傳倡導“低碳生活”，我?guī)е鴿M心的疑惑，去請教爸爸。爸爸告訴我：“所謂的低碳生活，就是在生活的細節(jié)上注重節(jié)能減耗。”爸爸給我解釋了一通，我才漸漸的明白了，原來低碳是為了保護我們的地球，是每個人義不容辭的責任，可是該怎么才能低碳生活呢？
我一開始并不知道什么“低碳小竅門”，后來，在好奇心的'引領下，我上網(wǎng)查了一下。網(wǎng)上的“低碳小竅門”可真是五花八門。例如：買茶葉時自帶茶葉罐、電視電腦屏幕調(diào)暗些、煮飯前先淘米·并泡十分鐘、低層少用電梯、飲水機不用時斷電、紙張雙面打印……看了這些后，我越發(fā)覺得“低碳生活”是非常好的生活方式，我也懂得了“低碳生活，從我做起。”低碳生活原來很簡單。
第二天早晨起床后，我照例到洗手間洗漱。我?guī)е鴿M嘴的牙膏沫對爸媽說：“洗完手后，一定要擰緊水龍頭，不浪費每一滴水。刷牙時，不要忘了關上水龍頭�！蹦翘煲雇�，我們一家人吃完晚飯，便關掉了所有的燈，我們站在陽臺上，欣賞著車燈形成的巨龍，為夜幕增添了一份光彩的霓虹燈，當然，還有那像一盞盞明燈的，閃爍著耀眼的光芒的星星。第二天，我和爸爸從市場上買了一些綠意盎然、生機勃勃的花草。有青翠的吊蘭、清秀的玉蘭、還有常青的虎皮蘭等等。我看著這清新的綠色，呼吸著這新鮮的空氣，頓時心曠神怡，好似步入大森林一般。我深深的吸了口清新的空氣，真讓我陶醉��！不過這做幾天容易，最重要的是學會堅持，我一定努力，爭取讓每一天都更加低碳。
通過這個活動，我知道了低碳的重要性，低碳生活不僅讓我們的環(huán)境變得更加優(yōu)美，也讓地球媽媽更加健康！
回瀾小學四年級:胡敏杰
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