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描寫心理活動的作文400字

時間:2023-06-05 15:49:57 心理 我要投稿
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描寫心理活動的作文400字四篇

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編幫大家整理的描寫心理活動的作文400字4篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

描寫心理活動的作文400字四篇

描寫心理活動的作文400字 篇1

  試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn),心理學(xué)研究證明,絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,這屬于正,F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性,提高注意力和反應(yīng)速度等,是很有好處的。

  但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重,則會影響到復(fù)習(xí)過程,并且影響到考試發(fā)揮。因此,考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別,并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助?荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有:心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心,例如:擔(dān)心考試時自己有一大堆題目不會寫,擔(dān)心以前念過的書想不起來,擔(dān)心考壞了被父母責(zé)罵……

  如果只是有些擔(dān)心,但是以上的癥狀不明顯的話,可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的.方法來緩解焦慮的程度,比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時候做深呼吸:深深地吸進(jìn)一口氣,再慢慢地呼出來;蛘呔o緊地握住拳頭,再慢慢地放開;蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話,比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好,一定沒問題”等。

描寫心理活動的作文400字 篇2

  上午第二節(jié)課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩的情況了,背不下來不能走。我一慌,哎呀,我沒背熟!誰知道昨天還吭吭吃吃背下來的古詩今天還記得住記不住。這可怎么辦呀?

  下課后,我忙打開書瘋狂的背,可是腦袋就像生了銹,怎么也記不住?粗瑢W(xué)們在外面玩得正歡,我心想:反正也是背不下來了,還不如高興一會兒,放松放松嘛。我抬起頭來,看見旁邊幾個同學(xué)也在背,不行!我非得背下來不可。哎呀,這首詩怎么這么別扭:“晨興理荒穢,帶月荷鋤歸!蔽以趺幢巢幌聛砟?我不信這個邪,反復(fù)念了好幾遍,終于通順了。到了管理班,老師要查了,可是我還是沒有完全背下來。在管理班,我充分運用了時間,可是總是背了這首,忘了那首。放學(xué)了,老師要查了,沒想到的事丁老師根本不查,就問一句:背下來了么?好多同學(xué)不背的.同學(xué)都騙丁老師說自己背下來了,然后就走了。

  我心想:那么多同學(xué)老師都沒查,不信老師就查我,今天先溜了吧!回家背完不就好了?可是有一想,不行,這么做不是撒謊嗎?媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個好孩子。自己對自己負(fù)責(zé),今天沒完成的事就得今天完成。

  終于,功夫不負(fù)有心人,我在學(xué);灸軌虮诚聛砹恕

描寫心理活動的作文400字 篇3

  在我個人看來,人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識的累積而成長的。本學(xué)期,同學(xué)們的心理狀況總的來說非常良好,像大一上半學(xué)期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭吵”,但如果摒開這層表象的外衣來看,不正是說明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛的老師和同學(xué)們留下的印象么?在班委和全體同學(xué)的共同努力下,最終真正做到了班級的和諧與坦言。

  于此,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)是中學(xué)的第一任務(wù),但與同學(xué)室友的.友好溝通與交往卻又是第一要務(wù)中不可或缺的重要組成部分,因為,與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的,而他們也時時刻刻地影響著我們的成長,在大學(xué),我們不只要學(xué)會書本上的知識,更重要的是學(xué)會做人,合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>

  我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。

描寫心理活動的作文400字 篇4

  昨天放學(xué)后邱龍和我約定,今天我們倆在網(wǎng)上下象棋,規(guī)定晚上十點半開始至二點結(jié)束,若誰不守信用誰就是小狗。

  可是今天放學(xué)后回家我才得知老爸在電腦上設(shè)置了開機(jī)密碼,我萬分著急卻不知所措,心想:完了,邱龍肯定會說我是小狗,向不向老爸坦白呢?我的心里十分矛盾,要不就先把作業(yè)做完再說吧。

  于是我很快就把作業(yè)做完了,我又想了想;給不給老爸說出這個約定呢?說了怕老爸很可能不同意,不說又怕邱龍說我是小狗。我考慮了很久,最終我還給老爸說了這事。沒想老爸居然同意了,但是老爸說:“你和朋友約定下棋可以,可不能約定玩這么久了,這樣會影響第二天的學(xué)習(xí)的',這次同意是為了讓你說到做到。”

  晚上十點半老爸幫我打開了電腦,并在電腦上設(shè)置了關(guān)機(jī)時間,我進(jìn)入了象棋游戲,我和邱龍約定了一桌,我們便開始下起來,我先走,把我的“炮”移到中間準(zhǔn)備打他的中兵,他又把“馬”跳出來,守住自己的中兵,我再把我的“車”向前了兩步……我們就激烈的"戰(zhàn)斗"著,當(dāng)我贏了3分,邱龍輸了3分,明顯我贏了,這時已兩點到了我和邱龍退出了象棋游戲,電腦也關(guān)機(jī)了。

  我發(fā)誓,以后我朋友玩電腦游戲再也不能約定這么長的時間了,我揉著睡眼惺惺的眼睛睡覺去了。

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