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心理活動(dòng)的作文300字通用【4篇】
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹沂占男睦砘顒�(dòng)的作文300字4篇，歡迎大家分享。
心理活動(dòng)的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的'表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過(guò)的書想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬�(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理活動(dòng)的作文300字 篇2
早晨，太陽(yáng)公公剛剛爬上窗口，我就一個(gè)鯉魚打挺起來(lái)了。我急匆匆地穿好衣服，背起書包走出家門。因?yàn)椋医裉煲⒓涌荚囇�！爺爺看見我走出家門，追了出來(lái)，大聲說(shuō)：“孩子，今天考試要細(xì)心，千萬(wàn)別再做錯(cuò)題呀�！蔽乙宦�，腦子里就“轟”的一下響起來(lái)，心里像熱鍋里的螞蟻，亂了起來(lái)。上次期中考試，我做錯(cuò)了兩道題，才得了88分。爸爸望著試卷，指著我的腦門說(shuō)：“你真是一個(gè)小糊涂！”從那以后，我就下決心爭(zhēng)取好成績(jī)，讓爸爸再看看“小糊涂”是怎樣變聰明的。心里雖然這么想，卻特別緊張。也不知道為什么，今天上學(xué)的路顯得特別長(zhǎng)，穿過(guò)一條胡同，走過(guò)一趟街，還沒(méi)到學(xué)校。一邊走，心里一邊咯咯地敲小鼓。這時(shí)，從前面?zhèn)鱽?lái)一陣銀鈴般的笑聲，有幾個(gè)小伙伴在向我招手。我加快腳步走進(jìn)校園，看見班主任正站在教室門口歡迎同學(xué)們呢。她向著大家招手，笑呵呵地說(shuō)：“考試有什么緊張的，沉著才能取得好成績(jī)啊！”老師的'一句話說(shuō)得同學(xué)們都咯咯地笑了。我?guī)е蠋煹钠谕�，滿懷信心地走進(jìn)考場(chǎng)。
心理活動(dòng)的作文300字 篇3
那個(gè)夏天的夜里，熟睡中的我可能還做著美夢(mèng)，而你已經(jīng)悄悄的離我遠(yuǎn)去了。不知什么時(shí)候我憧事了，也就是從那時(shí)起我變了。開始覺(jué)得人與人太復(fù)雜，身在其中只能心亂如麻。
我是一個(gè)失去愛的人，這一生就注定孤獨(dú)。
夜深人靜時(shí)刻我會(huì)哭，沒(méi)人在乎我的無(wú)注。
你曾經(jīng)是那么的'愛我，因?yàn)樯類鬯噪x開。
帶著我的悲哀和無(wú)耐，一個(gè)人安靜的走開。
在我最需要你的時(shí)候，沒(méi)有說(shuō)一句話就走。
你說(shuō)過(guò)這輩子都不會(huì)離開我，原來(lái)只是在騙我。你栽的那棵花已經(jīng)冒出了好多,原來(lái)的花盆放不下了.你養(yǎng)的那只小狗(當(dāng)當(dāng))快兩歲了很聽話.
你留下的我也有人喜歡了.你用198個(gè)字結(jié)束了你一生的演講.你知道嗎?一個(gè)人的時(shí)候我可以想你， 想你的時(shí)候我可以流淚,流淚的時(shí)候我除了心痛還能怎樣?你不知道,你什么都不知道,因?yàn)槟悴粫?huì)上網(wǎng),假如時(shí)光倒流,我會(huì)教你上網(wǎng),假如可能我會(huì)早點(diǎn)結(jié)婚,讓你看到你的外孫女,她一定和我一樣聰慧可人.換了一個(gè)地方上班,換了一種心情,等于換了一切! 我不在每天想,想那個(gè)不管在哪天都看不到的人! 你的生日我沒(méi)回去,清明節(jié)我也沒(méi)回去,只是想了你一會(huì)兒! 不知道你有沒(méi)有想我,有沒(méi)有還記著我,有沒(méi)有在我想你的時(shí)候想我!
心理活動(dòng)的作文300字 篇4
心里裝得你的好，不僅僅是因?yàn)槟闶俏业挠H人；心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛的媽媽，我的'心里永遠(yuǎn)裝著你的好！
心里裝著你的好是你對(duì)我的關(guān)懷。清晨，天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁，一邊喝著熱好的牛奶，一邊吃著面包。媽媽對(duì)我說(shuō)：“上學(xué)過(guò)馬路要小心點(diǎn)，上課要認(rèn)真聽講，不要搞小活動(dòng)，要聽老師的話......”我不耐煩的答道：“嗯，知道了�！眿寢屚蝗徊徽f(shuō)話了，我不經(jīng)意的看了一下媽媽，媽媽的眼角添了幾絲皺紋，可媽媽的眼睛里流露著對(duì)我的關(guān)愛。媽媽雖然有些嘮叨，但我知道，這些話語(yǔ)中充滿了對(duì)我的愛。
心里裝著你的好是你對(duì)我的信任。一次期中考試后，我的英語(yǔ)成績(jī)下降了許多。我?guī)е桓笨喙夏樳M(jìn)了家門，媽媽看到我這富有樣子就問(wèn)我怎么了。我答道：“考試沒(méi)考好，英語(yǔ)成績(jī)下降了許多，我真是太失敗了。”媽媽安慰我道：“沒(méi)事，還有下次嘛！好好努力，爭(zhēng)取期末考試取得一個(gè)好成績(jī)。”我不自信地說(shuō)：“我行么？”媽媽笑了笑答道：“你一定行，好了，不傷心了，下次努力，加油！”媽媽的嘴角微微翹著對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭似乎在說(shuō)什么也打敗不了你。
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