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心理活動(dòng)描寫的作文300字

時(shí)間:2024-04-26 18:25:01 心理 我要投稿
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【精華】心理活動(dòng)描寫的作文300字

  在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編為大家整理的心理活動(dòng)描寫的作文300字4篇,希望能夠幫助到大家。

【精華】心理活動(dòng)描寫的作文300字

心理活動(dòng)描寫的作文300字 篇1

  上午第二節(jié)課丁教師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情景了,背不下來(lái)不能走。

  我一慌,哎呀,我沒背熟!誰(shuí)明白昨日還吭吭吃吃背下來(lái)的`古詩(shī)今日還記得住記不住。這可怎樣辦呀下課后,我忙打開書瘋狂的背,可是腦袋就像生了銹,怎樣也記不住?粗瑢W(xué)們?cè)谕饷嫱娴谜龤g,我心想:反正也是背不下來(lái)了,還不如高興一會(huì)兒,放松放松嘛。我抬起頭來(lái),看見旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背,不行!我非得背下來(lái)不可。哎呀,這首詩(shī)怎樣這么別扭:“晨興理荒穢,帶月荷鋤歸!蔽以鯓颖巢幌聛(lái)呢我不信這個(gè)邪,反復(fù)念了好幾遍,最終通順了。

  到了管理班,教師要查了,可是我還是沒有完全背下來(lái)。在管理班,我充分運(yùn)用了時(shí)間,可是總是背了這首,忘了那首。放學(xué)了,教師要查了,沒想到的事丁教師根本不查,就問(wèn)一句:背下來(lái)了么好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁教師說(shuō)自我背下來(lái)了,然后就走了。我心想:那么多同學(xué)教師都沒查,不信教師就查我,今日先溜了吧!回家背完不就好了可是有一想,不行,這么做不是撒謊嗎媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自我對(duì)自我負(fù)責(zé),今日沒完成的事就得今日完成。

  最終,功夫不負(fù)有心人,我在學(xué);灸軌虮诚聛(lái)了。

心理活動(dòng)描寫的作文300字 篇2

  試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn),心理學(xué)研究證明,絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,這屬于正,F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性,提高注意力和反應(yīng)速度等,是很有好處的。

  但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重,則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程,并且影響到考試發(fā)揮。因此,考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別,并在需要的.時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助?荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有:心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心,例如:擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫,擔(dān)心以前念過(guò)的書想不起來(lái),擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……

  如果只是有些擔(dān)心,但是以上的癥狀不明顯的話,可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度,比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸:深深地吸進(jìn)一口氣,再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭,再慢慢地放開。或者多對(duì)自己說(shuō)一些積極的話,比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好,一定沒問(wèn)題”等。

心理活動(dòng)描寫的作文300字 篇3

  今天早上第三節(jié)課,侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對(duì)老師的批評(píng)”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲,大西瓜小西瓜,然后故意找了一個(gè)不太認(rèn)真的'同學(xué)批評(píng)一下,尋問(wèn)大家覺得這位同學(xué)被老師批評(píng)后會(huì)有什么感受?心情會(huì)怎么樣?“生氣”“難過(guò)”……答案五花八門。

  接下來(lái)老師說(shuō)我們?cè)趯W(xué)校里,和老師相處的時(shí)間很多,也常常會(huì)受到老師的批評(píng),面對(duì)老師的批評(píng),你是怎么對(duì)待的?同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評(píng)印象最深的一件事,也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當(dāng)對(duì)待老師的批評(píng),后果很嚴(yán)重,既影響學(xué)習(xí)又會(huì)影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師,再換位思考,如被老師誤解了,要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了,同學(xué)們帶著思考走出了課堂。

  下午,科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定:上課認(rèn)真的同學(xué)有國(guó)分,加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上,同學(xué)們非常認(rèn)真,搗蛋的同學(xué)也消失了?磥(lái),科學(xué)老師的這一招真靈。

心理活動(dòng)描寫的作文300字 篇4

  上午第二節(jié)課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩(shī)的情況了,背不下來(lái)不能走。我一慌,哎呀,我沒背熟!誰(shuí)知道昨天還吭吭吃吃背下來(lái)的古詩(shī)今天還記得住記不住。這可怎么辦呀?

  下課后,我忙打開書瘋狂的'背,可是腦袋就像生了銹,怎么也記不住?粗瑢W(xué)們?cè)谕饷嫱娴谜龤g,我心想:反正也是背不下來(lái)了,還不如高興一會(huì)兒,放松放松嘛。我抬起頭來(lái),看見旁邊幾個(gè)同學(xué)也在背,不行!我非得背下來(lái)不可。哎呀,這首詩(shī)怎么這么別扭:“晨興理荒穢,帶月荷鋤歸!蔽以趺幢巢幌聛(lái)呢?我不信這個(gè)邪,反復(fù)念了好幾遍,終于通順了。到了管理班,老師要查了,可是我還是沒有完全背下來(lái)。在管理班,我充分運(yùn)用了時(shí)間,可是總是背了這首,忘了那首。放學(xué)了,老師要查了,沒想到的事丁老師根本不查,就問(wèn)一句:背下來(lái)了么?好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁老師說(shuō)自己背下來(lái)了,然后就走了。

  我心想:那么多同學(xué)老師都沒查,不信老師就查我,今天先溜了吧!回家背完不就好了?可是有一想,不行,這么做不是撒謊嗎?媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個(gè)好孩子。自己對(duì)自己負(fù)責(zé),今天沒完成的事就得今天完成。

  終于,功夫不負(fù)有心人,我在學(xué);灸軌虮诚聛(lái)了。

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