學(xué)習(xí)游泳作文(通用32篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都接觸過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧,下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)游泳作文 1
暑假期間,在我的強(qiáng)烈要求下,媽媽給我在登月游泳池報(bào)了一個(gè)游泳班。聽說游泳是最健身的運(yùn)動(dòng),很難學(xué),十五節(jié)游泳課的時(shí)間,我能學(xué)會(huì)嗎?
登月游泳池的水挺干凈,學(xué)的人很多,大人小孩都有。教練首先教我們學(xué)憋氣。憋氣很簡單,就是把頭放在水里,憋著氣就行。但剛開始練時(shí),我只能憋七、八秒鐘。教練告訴我們,憋氣時(shí)要心情放松,不要緊張。果然,按照教練的指導(dǎo),我反復(fù)練習(xí),最終一次能憋幾十秒鐘啦。教練表揚(yáng)了我,我非常高興。但我也認(rèn)識(shí)到,要學(xué)會(huì)一門新技能,真不是件簡單的事。
學(xué)會(huì)了憋氣,然后再學(xué)漂,這個(gè)難度更大,得讓整個(gè)身子漂浮在水上。剛開始,我扶著邊上的.臺(tái)子練習(xí),可怎么也漂不起來。真奇怪,難道我太胖了?后來經(jīng)過教練的指導(dǎo)我才明白,要想把身體漂浮在水面上,一要憋住氣,二要全身放松才行。經(jīng)過多次的練習(xí)和實(shí)踐,我漂的越來越好。
接下來要學(xué)習(xí)的是蹬腿和換氣。教練給我做示范,比劃著怎么蹬,但是我的腿總是不聽使喚,在水里亂撲騰,還時(shí)不時(shí)地被水嗆著。我眼巴巴地看著別人像小魚兒一樣在水里自在地游來游去,真是好羨慕!教練鼓勵(lì)我:只要肯用功,練好基本功,一定能成為水里的小魚兒。我暗下決心,一定要多練習(xí),比他們游得更好!
連著兩天,我按照教練的要求,不停的練習(xí),很快就學(xué)會(huì)了蹬腿。接下來是換氣,換氣聽起來簡單,但是卻是游泳課里最難的一部分,把頭沉入水中,過幾秒鐘再探出頭來換口氣,又沉下去……反反復(fù)復(fù)。等這些基本動(dòng)作全部學(xué)完,我開始進(jìn)行正規(guī)的蛙泳練習(xí)。
原來蛙泳就是我學(xué)的這些分體動(dòng)作的組合,配合默契了就學(xué)成啦。剛開始,我游得手忙腳亂,顧了上面顧不了下面,還光喝水。教練告訴我,必須先換氣,然后再蹬腿?晌仪『孟喾,先蹬腿再換氣,怪不得總是游不好。經(jīng)過教練的多次糾正,我漸漸掌握了絕竅。就這樣,我用了四節(jié)課的時(shí)間把蛙泳徹底搞定,現(xiàn)在不但動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)嫻熟,而且可以輕松的一氣游游泳池一個(gè)來回,大約一百米呢!
游完這十五節(jié)課,我已經(jīng)曬成了一個(gè)非洲人,除去戴游泳鏡和穿泳衣的地方,身體其它部分全是黝黑黝黑,等到開學(xué),同學(xué)們可能都認(rèn)不出我了。盡管如此,但我很開心,因?yàn)槲腋冻龅耐瑫r(shí),學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)。就像太陽底下的農(nóng)民,又苦又累的辛勤耕耘,收獲的卻是果實(shí)累累的秋天。
學(xué)習(xí)游泳作文 2
學(xué)前班的時(shí)候幼兒園在水晶宮開了游泳課,媽媽鼓勵(lì)我和小朋友一起學(xué)游泳,但是那個(gè)教練太粗暴了,我嚇得不再敢接觸游泳甚至對(duì)泳池和海有了莫名的恐懼,
我居然沒有學(xué)會(huì),每天都大哭,還怕下水,連晚上做夢都會(huì)夢見教練在打別的小朋友,媽媽拿我沒辦法,半途而廢了,其實(shí)那時(shí)我老覺得鼻子要進(jìn)水,特別不舒服,受不了。
今年暑假,媽媽又給我找一對(duì)一的教練教我游泳,想到在學(xué)校里,會(huì)游泳的同學(xué)們老是笑話我,鉆在水里挎我的褲子開玩笑,我決心一定要學(xué)會(huì)游泳!在游泳的會(huì)館里,媽媽找到王教練說了我的`情況,王教練說他能教我,并且還保證說“三日內(nèi),定學(xué)會(huì)浮水!蓖廴鞂W(xué)會(huì)游泳?莫非也太神速了點(diǎn)!
第一天,王教練把我?guī)У揭幻姿牡纳钏兀形冶成媳掣,拿上浮板下水。“慢慢來”,我慢慢埋下頭,哇,我按教練的方式,鼻子不進(jìn)水,我反復(fù)教練教我的動(dòng)作……哇太神奇了,我終于敢游泳了,而且鼻子一點(diǎn)都不難受,我游呀游,像快活的魚兒,好舒服。一會(huì)兒,教練說:“開始滑行,先埋頭,再蹬腳,手伸直,兩腳并攏!蔽矣职唇叹毜姆绞,幾秒種的時(shí)間,我游過去啦!
第二天,教練竟然叫我去背浮去掉,沒有背浮我怎么浮得起呢?我肯定不會(huì)游的!“慢慢來”我突然想起棣棣漂亮的泳姿,同學(xué)都會(huì)游泳,我為什么不能游泳呢?我肯定能學(xué)會(huì)。管他三七二十一,三下五除二,拼啦!撲通一下,我下水了,什么情況,我還可以浮起來哇,我高興得很,教練說:“這次要蹬兩次腳!庇质菐酌腌姷臅r(shí)間,我又游過去啦。突然一陣?yán)兹说穆曇繇懫穑骸鞍迅“迦サ?”啊?我不玩了!這個(gè)時(shí)候,似乎能克制我想法的念頭又冒出來了:“慢慢來!蔽矣制届o下來,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)教練教的動(dòng)作。
我豁出去啦!“撲通”,幾秒鐘后,我又游過去啦。教練說:“你是怎么游過去的?游得那么好!”十天過去了我徹底的扔掉了所有的束縛,先是淺水接著深水,我知道我可以了,不管做什么只要堅(jiān)持就會(huì)取得最后的勝利,我克服了自己的心理障礙,感學(xué)教會(huì)我的王教練,他是那么的耐心,我也很喜歡他的教學(xué)方式,不用粗暴我也會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)游泳的,我現(xiàn)在戰(zhàn)勝了自己。
這時(shí),我知道了,一個(gè)人當(dāng)受到刺激的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生克服困難的決定!笆郎蠠o難事,只怕有心人”這句話說得真對(duì)!
學(xué)習(xí)游泳作文 3
上一周,我們?nèi)ネ薰W(xué)學(xué)了一周的游泳。
一進(jìn)大門,我們沿著青石板路進(jìn)了游泳館。換好了衣服,我們就進(jìn)了內(nèi)廳。哇!游泳館好大呀!整一個(gè)館像一個(gè)巨大的水中操場。這水真誘人,碧波蕩漾,清澈見底的`水都能映出我的倒影來了。邊上已經(jīng)有幾個(gè)教練在等我們了。分好隊(duì)后,就開始學(xué)了,教練把我們帶去靠近深水區(qū)的地板上,讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。一番熱身后,我們就下水游了。
啊!水真涼啊!它像媽媽的手一樣輕輕地?fù)崦业拇笸,好舒服呀!一開始,老師讓我們先在水里走。他給我們規(guī)定了一個(gè)范圍,讓我們在那個(gè)范圍里繞著圈走。到了后來,我們簡直是在跳了,過了一會(huì)兒,開始學(xué)習(xí)屏氣了。我們隨著教練走到中水區(qū),把手扶在墻面上。然后吸一口氣,把頭浸入水中。接著,屏住氣,不然會(huì)嗆水的。
等到實(shí)在屏不住的時(shí)候,就把頭抬起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因?yàn)槲乙郧皩W(xué)過,所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人,他們不是不敢把頭浸入水里去,就是屏了一會(huì)兒就要抬起頭來。過了一會(huì)兒,教練走過來了,我一個(gè)屏氣就通過了檢查,可是別人就比較慘了。要么被教練用力把頭按到水里,要么就被教練用力地丟進(jìn)水里。練習(xí)了一會(huì)兒后,大家都學(xué)會(huì)了屏氣。
第三天,我們又學(xué)了漂和蹬腿。教練說了,屏氣是最重要的。學(xué)好了屏氣,接下來的就簡單了!耙!”大家異口同聲地發(fā)出了歡呼聲!捌焙唵螛O了,只要屏住氣,再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學(xué)會(huì)了“漂”這個(gè)動(dòng)作。
下面一個(gè)動(dòng)作是蹬腿。有一個(gè)口訣:先收腿,再翻開,后蹬腿。有了這個(gè)口訣,我們也不用怕水了。教練先讓我們一個(gè)個(gè)在墻壁邊站好,然后趴下,在那兒蹬,他一個(gè)個(gè)來檢查。我被壓了一下,好疼!我們又到水里,我用蹬腿動(dòng)作蹬了幾下,果然很有用,我們又游了四五遍,終于可以自由活動(dòng)了。后來,我們還學(xué)了換氣。
第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲,我和一位同學(xué)下水了。我墻邊上一蹬,就游了三四米,然后又一蹬腿,就又游了五米。然后仰起頭來換了口氣,接著又一頭扎入水中一直游到了中水區(qū)。
學(xué)習(xí)游泳作文 4
我一直認(rèn)為自己是個(gè)旱鴨子,一碰到水就會(huì)十分緊張,甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎么學(xué)會(huì)游泳的,連我自己也不清楚。
記得第一次接觸到游泳這個(gè)詞匯還是三年級(jí)的事情,那時(shí)我才九歲。游泳分為四種,分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當(dāng)時(shí)給我報(bào)的.游泳班是蛙泳速成班,好像是號(hào)稱一周之類學(xué)會(huì)蛙泳。只到現(xiàn)在我想起開班的第一節(jié)課都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我們那個(gè)教練是個(gè)急性子,才第一節(jié)課就讓我們跳進(jìn)游泳池里,從淺水區(qū)走到深水區(qū),走一個(gè)來回。于是,我們這十幾個(gè)孩子就牽著手在水中走了起來。那里的游泳池光淺水區(qū)就至少有一米三這么高了,我也只是勉強(qiáng)夠得著水面,到了后面,我只好跳起來,將頭伸到水面上呼吸,這時(shí)候麻煩就來了,因?yàn)闆]有游泳眼鏡,我也不敢在水下睜開眼睛,不是走錯(cuò)路,就是撞得旁邊的人東倒西歪的,呼吸也十分費(fèi)力,到最后甚至到了墻壁都不知道,直接撞了上去,還嗆了好幾口水;氐郊液笪沂怯挚抻拄[,終于換了一個(gè)班,由一個(gè)女教練來教授。
這個(gè)女教練在我影響中是個(gè)比較和善的人,我們問她什么問題她都會(huì)細(xì)心給我們解答,她的教學(xué)也是比較緩和,先讓我們練習(xí)基本動(dòng)作,練熟了之后再讓我學(xué)習(xí)憋氣、換氣這些游泳基本動(dòng)作。當(dāng)初那個(gè)憋氣也是讓我恐懼不已,哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點(diǎn),雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭,但我脾氣一倔,下定了不學(xué)換氣不回家的決心,愣是在一天之類就熟練掌握了。
將所有動(dòng)作組合在一起,那就是一個(gè)蛙泳動(dòng)作了,教練給我們的任務(wù)可能現(xiàn)在不難,但對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的我確實(shí)是一項(xiàng)巨大的考驗(yàn)。首先就是在淺水區(qū)內(nèi)只換四口氣游一個(gè)來回,至少有二十米,平均有五米才能換一口氣。剩下的時(shí)間就是自由練習(xí)了。不知道我是悟性驚人還是因?yàn)槟遣慌驴嗟男愿,除了蝶泳也只是理論上的?shí)踐以外,自由泳、仰泳我?guī)缀跏菬o師自通,當(dāng)然,這對(duì)我的蛙泳也有了一定的影響,甚至有一段時(shí)間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。
游泳是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),不論是誰都能學(xué)習(xí),你說呢?
學(xué)習(xí)游泳作文 5
暑假里的一天,天氣非常炎熱,知了扯著嗓子拼命地叫著,悶熱的天氣壓得人喘不上氣來,媽媽就帶我去游泳館里玩。由于我不會(huì)游泳,只能在兒童池內(nèi)和小不點(diǎn)兒們一起玩?粗臀乙话愦蟮男∨笥言诖笥斡境貎(nèi)像一條條小魚一樣地穿梭,我心里很是羨慕,產(chǎn)生了學(xué)游泳的`念頭,吵著鬧著要媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。
第一次上課時(shí),教練直接領(lǐng)我們到了一米八的深水區(qū)。我不由得緊張起來,心里像揣著一只小兔子似的,撲通撲通地亂跳,頭上直冒冷汗,只記得教練說:“這才是標(biāo)準(zhǔn)的泳池……”之后腦袋便一片空白,教練說什么全然不知。直到教練說下水,我才恍過神兒,站在池子邊兩腿哆嗦,不敢下水。教練走過來,說:“放松,沒事的。”接著,教練又把要領(lǐng)給我講了一遍,并報(bào)以鼓勵(lì)的微笑。我按照教練說的,慢慢下到池中,深呼吸一口氣,然后屏住呼吸。真的耶!我感覺到身子輕了許多,不像以前那樣直往下沉。過來一會(huì)兒,我憋不住氣了,咕咚咕咚連喝了幾口水,嗆得我一直咳嗽。我頓時(shí)亂了手腳,不由得亂撲騰,教練過來托住我,說:“沒事,沒事!闭n后,我回到家,接了一盆水,按照教練教的方法練習(xí)憋氣,通過練習(xí),我憋氣的時(shí)間在慢慢延長。兩天后,只要憋口氣,然后屏住呼吸,我就可以直挺挺地飄在水面上了。憋氣、漂浮練習(xí)得差不多了,教練就教我們學(xué)習(xí)最簡單的自由泳。首先,讓我們趴在游泳池邊練習(xí)抬腿,剛開始我感覺挺好玩的,沒多大一會(huì)兒,兩腿就酸得抬不起來了,教練在一旁不斷鼓勵(lì)我,“加油,加油,馬上就一百下了,堅(jiān)持就是勝利!”練習(xí)了幾天基本功后,教練讓我們下水練習(xí),聽著教練的指揮,按照教練講的要領(lǐng),我居然游了起來,盡管速度很慢,可我依然很開心。之后,教練又叫我們扒著池邊練習(xí)雙腿彎曲,使勁朝兩側(cè)練習(xí)蹬青蛙腿,學(xué)習(xí)了蛙泳、仰泳等泳姿。
游泳班即將結(jié)束了,我通過不斷地努力,規(guī)范了泳姿,提高了速度,比賽時(shí)還獲得了第一名的好成績。通過學(xué)游泳,我懂得了一個(gè)道理:做任何事情,只有付出才能得到回報(bào),F(xiàn)在如果有人問我,你有什么特長,我會(huì)毫不猶豫地回答:“我會(huì)游泳!”
學(xué)習(xí)游泳作文 6
每當(dāng)我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時(shí),我真想跳下水去和他們玩?zhèn)痛快,但每次因?yàn)樽约旱哪懬佣鴽]學(xué)成。今年暑假,我終于鼓起勇氣,到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報(bào)名參加了學(xué)游泳。
晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學(xué)游泳了,走進(jìn)開元大酒店的大門,便迫不及待地進(jìn)入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十個(gè):他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進(jìn);有的'像一條自由自在的小魚,輕松自在;還有的在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……
我先在教練處報(bào)到后,教練便陪我去練習(xí)蹬腳,教練一邊做著動(dòng)作,一邊耐心地向我解釋說:“你先把腳放松,抬上來,不要?jiǎng)樱缓笥昧Π涯_尖往后靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來的位置,整個(gè)動(dòng)作就完成了。自己先練習(xí)30個(gè)!痹诮叹毷职咽值慕虒(dǎo)下,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時(shí),我的心不由得緊張起來了,就像是十五個(gè)吊籃打水——七上八下:一會(huì)兒想,我會(huì)不會(huì)沉下水呢?一會(huì)兒想,我在水下憋不住怎么辦呢?
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個(gè)寒顫,不過我心想,涼就涼,拼了!等我整個(gè)人都下水池時(shí),感覺全身都冷冷的,心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣,我看著教練的示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進(jìn)水里,可是,只一秒鐘,我就已經(jīng)憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水里鉆出來,可還是不小心喝了一口水,無奈!“你在水中千萬不能吸氣,憋不住時(shí),把頭抬上來,張開嘴吸氣就行了。”
聽了教練的指導(dǎo),我調(diào)整了一下后,鼓起了勇氣,再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗(yàn),這次我足足憋了5秒鐘。“5秒!睂(duì)那些游泳健將來說,是一個(gè)多么渺小的數(shù)字,但是,它對(duì)于我一個(gè)初學(xué)者來說,卻又是一個(gè)多么了不起的數(shù)字!在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我的信心越來越足,經(jīng)驗(yàn)也越來越多,憋的時(shí)間也越來越長了,心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開心。
學(xué)習(xí)游泳作文 7
我雖生在農(nóng)村,可天生就怕水,縱橫交錯(cuò)的河涌沒有練就我一身的水上功夫,反而到了六年級(jí),還是一只十足的“旱鴨子”。每當(dāng)看著小伙伴們在水里暢游,我都不知有多羨慕,真希望自己也能成為其中的一員。為了一圓我的游泳夢,暑假里,我終于跟著爸爸走進(jìn)了游泳場。
游泳池的人真多,男的女的、老的少的,熱鬧非凡。可還沒下水,我的腿腳就不聽使喚,斷斷續(xù)續(xù)地顫抖起來。爸爸最先跳進(jìn)游泳池,飛濺出水面的水花點(diǎn)點(diǎn)滴滴地落在我的身上,我的腿顫抖得更加利害!翱煜聛硌!”爸爸一邊對(duì)我喊,一邊自如地在水里穿梭徘徊,看見爸爸擁有著如此高超的游泳水平,我硬著頭皮,扶著岸邊,慢吞吞地下了水。哇,水竟然到了我的下巴,沒想到這里最淺的水都如此深,我再也不敢向前走了。爸爸游了過來,摸著我的頭,說:“孩子,別怕,我們可以一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)嘛!不要見水就這么害怕,我還在你身邊教你啊,所以你必須要有那種克服困難的信念,最終還是會(huì)勝利的!”聽了爸爸的話,我鼓起勇氣,和爸爸一起學(xué)了起來。爸爸一手托著我,不時(shí)向我講著游泳的要領(lǐng)。我一邊四肢擺動(dòng),一邊換著氣,人也在慢慢地前進(jìn)。突然間,爸爸腳下一滑,沒站好,我也像一個(gè)沒了寄托的小鴨子直往水里沉。我在水里不停地掙扎,亂叫,也不知喝了多少口池水,水嗆的我死去活來,我是真正領(lǐng)略了水的無情。沒想到,學(xué)游泳竟如此難!“還學(xué)嗎?”爸爸問我,臉上依然帶著微笑。要想學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)是不會(huì)那么簡單,那么容易的,要想學(xué)會(huì),就不能放棄!我朝爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭,再次接受爸爸的輔導(dǎo),一次,兩次……“咳咳!”被嗆還真是難受。但一想到“欲窮大地三千界,須上高峰八百盤”這句話,我又深深的'吸氣,重新學(xué)起游泳來!
我決不放棄!懷著這種信念,我咬緊牙關(guān),繼續(xù)做著游泳的每一個(gè)動(dòng)作,聽著爸爸不斷的教導(dǎo)。也不知過了多久,我伸平四肢,有節(jié)奏地?fù)u擺與水面,不停地?fù)Q著氣,咦!整個(gè)身體浮在了水上,后面好像有股力量推著我前進(jìn)。我能自由地游水前進(jìn)了!“孩子,你學(xué)會(huì)游泳了!卑职稚钋榈卣f。我真的學(xué)會(huì)了,我激動(dòng)得流下了淚水。這淚水里面包蘊(yùn)著成功后的無比喜悅與激動(dòng)!
走出游泳館,我覺得天更藍(lán),樹更綠,花兒更美麗!這次學(xué)游泳我深深地明白到:做什么事都不要輕言放棄,只要你能堅(jiān)持,成功離你就不會(huì)遠(yuǎn)了!我想,在今后的學(xué)習(xí)和生活中我不會(huì)再懼怕任何的困難了,因?yàn)槲覉?jiān)信:有志者事竟成!
學(xué)習(xí)游泳作文 8
一天下午,當(dāng)我從學(xué);丶視r(shí),我聽到我的媽媽和爸爸在房間里討論:我們應(yīng)該讓賈眠學(xué)習(xí)游泳嗎?他還年輕,等他二年級(jí)再學(xué)吧!聽完父母的談話,我忍不住發(fā)抖,不敢進(jìn)屋。因?yàn)楫?dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候,我有一次掉進(jìn)了浴缸,味道很糟糕。
我一直很擔(dān)心,但是這件可怕的`事情發(fā)生了。一天,我媽媽牽著我的手說:"來吧,我們?nèi)ビ斡尽?我抱住沙發(fā)喊道:“不,我不想游泳,我不想去游泳池!”但是我最終被媽媽拖到了游泳池。
學(xué)生們都到了,我們一個(gè)接一個(gè)地下水了。教練讓我們把雙手平放,把頭埋在水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作,屏住呼吸。但是我沒想到會(huì)堅(jiān)持三秒鐘,我再也堅(jiān)持不下去了。我把頭伸出水面。教練對(duì)我說,“如果你想長時(shí)間屏住呼吸,你必須深呼吸。你明白嗎?”根據(jù)教練的指示,我深吸一口氣,把頭伸進(jìn)水里。果然比以前更久了,我興高采烈,沖著母親喊道:“我要屏住呼吸!”
接下來,教練讓我們玩鉆洞穴的游戲。他把手伸進(jìn)水里,讓同學(xué)們鉆過去。學(xué)生們都通過了。輪到我玩了。我吸夠了氣,把頭伸進(jìn)水里,不小心碰到了教練的手,我緊張極了,張開嘴,嗆了幾口水,才鉆過教練的手。好險(xiǎn)。
在教練的悉心教導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我可以像小魚一樣在水里游來游去,像青蛙一樣靈活地游來游去,還可以和我的哥哥和哥哥們一起在深潭里游泳。多好。
學(xué)會(huì)游泳后,我不再害怕水了。從那以后,每當(dāng)我媽媽提到帶我去游泳,我總是高興地同意。
學(xué)習(xí)游泳作文 9
昨天,舅舅帶著我,媽媽和弟弟去了游泳池。我們興高采烈的來到了目的地。買完票后來到了更衣室,更完衣后帶上了游泳圈,就準(zhǔn)備去消毒池,一出來,我看見有東西在我面前發(fā)光,其實(shí)就是光照在了游泳池上形成的,我們都迫不及待的下了游泳池。
舅舅是第一個(gè)下水,而我弟弟就像光個(gè)身子的“烤雞’’向前快速跑到泳池,我和媽媽也很緊張,我套上了泳圈先下水一點(diǎn)點(diǎn)又一股清涼的感覺,再把一半身子放下去舒服極了,我又到了媽媽那邊去,就便說:媽媽你看我的輕功水里游!”“恩,不錯(cuò)”媽媽贊揚(yáng)著。
我再教你游蛙泳吧!我話也不說的'答應(yīng)了。媽媽是這樣跟我說的:“先保持平衡手向兩邊潑水,腳就像青蛙那樣蹬,不必害怕。說完,我就聽媽媽的向前游去,我自己感覺很像青蛙,而且我繼續(xù)照著媽媽教我的方法,不停的練習(xí),我感覺越來越輕松,游得也越來越快,真想和弟弟來一場比賽,我心里默默的想著。我看見了舅舅也在叫弟弟游泳,他和我游的方法是不一樣的,他是像海豚那樣拍打著水面,手向前滑這也很認(rèn)真。
我和媽媽又到了游泳池的深水區(qū)腳都挨不到底,我害怕極了,連忙叫著媽媽把我送到了淺水區(qū),我這才安全一點(diǎn)。
昨天我在游泳池學(xué)會(huì)了不少,這一次我們?nèi)ビ斡境匾步o我留下了深深的印象
學(xué)習(xí)游泳作文 10
在一個(gè)炎熱的下午,媽媽要帶我去學(xué)游泳,聽完后的我的心里就像有十五個(gè)吊桶似的七上八下,雖然心里有千百個(gè)不愿意,但是,在母命難違的情況下,我也只能答應(yīng)了。
還記得第一天上課,是練習(xí)水中走路和換氣,聽起來簡單做起來卻不容易,尤其是對(duì)于旱鴨子的我來說更是難上加難了,雖然教練講解得很仔細(xì),但我還是喝了很多水,嗆得鼻子很不舒服,但是教練仍然很有耐心,且不厭其煩一遍又一遍的教導(dǎo),終于我學(xué)會(huì)了,對(duì)于下水也不再感到害怕了。
最讓我印象深刻的是:有一次課程的內(nèi)容是蹬墻漂并配合踢水,因?yàn)槲抑活欀屯瑢W(xué)玩,沒聽從教練的指示,竟然漂到了游泳池最深的地方,剎那間我嚇呆了,在載浮載沉的情況下我急得嚎啕大哭,接著池水就不停地灌進(jìn)我的嘴巴,當(dāng)時(shí)我想:糟糕了!就在這千鈞一發(fā)之際,忽然出現(xiàn)一雙有力的手,將我騰空抱起,頓時(shí)我松了口氣,坐在池邊驚魂甫定的'我仍舊臉色發(fā)白,此時(shí),教練正用關(guān)心的口氣問我:感覺好點(diǎn)了嗎?聽到后我不禁深感慚愧心中便暗自決定,以后我一定要認(rèn)真上課,才不會(huì)辜負(fù)師長的苦心。
學(xué)游泳至今也已過了兩個(gè)暑假,“游泳”已經(jīng)成了我暑假當(dāng)中非常期待的一件事,也感謝媽媽讓我學(xué)了這有益身心的運(yùn)動(dòng),今后我更要向蝶式邁進(jìn),做個(gè)樣樣泳姿難不倒的小朋友。
學(xué)習(xí)游泳作文 11
一個(gè)人的生活中,會(huì)有許多許多的酸事、苦事、甜事,它們像蘋果園里的蘋果任我們品味著,有酸果、苦果、甜果。朋友,這些蘋果你都嘗過了嗎?哦,那我就給你們講述一下在學(xué)習(xí)游泳中我的幾個(gè)故事吧——初學(xué)游泳的“酸蘋果”。
小學(xué)二年級(jí)的暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我可高興啦!一開始老師讓我們做游戲:每個(gè)人的雙手都搭在前面人的肩上然后不停地蹦跳,看到水面上濺起的水花,我的心里樂開了花。然而正式開始上課了,老師要我們把頭悶在水里,學(xué)憋氣,這下我可慘了,因?yàn)槠匠N易钆滤,我深深地吸了一口氣,悄悄把頭悶進(jìn)了水里,“咳!咳咳!”好難受呀!我急忙把頭伸了出來。鼻子里酸溜溜地嗆了好幾口水!我就像吃了一個(gè)酸蘋果。再學(xué)游泳的“苦蘋果”上了好幾節(jié)課,終于學(xué)會(huì)了憋氣和簡單的劃水,這可是我好不容易才學(xué)會(huì)的`呀!
然而更難的在后面,教練讓我們練50米蛙泳,不達(dá)標(biāo)不給上岸。我竭盡全力也只游了30米!安恍小苯叹毜脑捄翢o商量的余地。再游,40米,還是不行。休息片刻,我默默地在心里喊:“加油!加油!”,伸臂,蹬腿,終于達(dá)標(biāo),但渾身像散了架一樣的勞累,我就像吃了一個(gè)苦蘋果。學(xué)會(huì)游泳的“甜蘋果”通過十幾天的苦練,我終于學(xué)會(huì)了跬泳,也能毫不費(fèi)力地游上50米。每當(dāng)我和同伴一起在水中游來游去時(shí),內(nèi)心充滿了自豪和勝利的喜悅,這時(shí)我像吃了一個(gè)甜蘋果。
學(xué)習(xí)游泳作文 12
我盼了好久終于可以游泳了。
一路上,我興奮得手舞足蹈。一到游泳館,我就立刻走進(jìn)更衣室開始換衣服,一換好衣服我就迫不及待地跑向游泳池,爸爸、媽媽和哥哥也陸續(xù)跳了下來。
爸爸下水之后就悄悄地游到我身邊,用腳勾住我的腿彎,我的腿一彎,險(xiǎn)些就喝了幾口水,爸爸這下可把我打了個(gè)措手不及。
我開始學(xué)游泳了。爸爸讓我趴在游泳圈上先學(xué)會(huì)游泳的動(dòng)作。我先將五指并攏,胳膊前后劃動(dòng),腳也自然地上下擺動(dòng),我的身體就在水面上慢慢滑動(dòng)起來······爸爸見我練得差不多了,便把我放到水里,可我馬上就不行了,總往下沉。但在爸爸的`指導(dǎo)下,我慢慢的學(xué)會(huì)了潛泳。
玩了一會(huì)兒,爸爸讓我和哥哥比賽。只聽一聲令下,我一個(gè)猛子扎下水,撲騰著往前游去。當(dāng)我抬頭換氣時(shí),我看見哥哥還在我后邊呢我!我又得意又高興,哈哈大笑起來······
不知不覺,一個(gè)小時(shí)過去了,要上岸了,我戀戀不舍,對(duì)爸爸說:“明天我還要來游泳!”
學(xué)習(xí)游泳作文 13
隨著天氣的變化,天氣越來越熱了,我每天只能躲在房間里開著冷氣空調(diào),生怕那烈日會(huì)把我給曬黑了。那天天在黑的前幾個(gè)小時(shí),媽媽說帶我到體育館去游泳,我高興極了。在游泳池里百分之百很舒服。我心里美著。不過我為什么這么強(qiáng)烈的去學(xué)游泳,因?yàn)槲以?jīng)溺水2次,不過今日建全。
媽媽車,帶著游泳衣服來到了游泳館。來到了體育館,哇,游游的人還真多。門口的車子還真是不少,一共有幾十輛呢。我們報(bào)了名,便來到了游泳池,哇這么大有幾百多平米呢。教練在岸上教我們做下水準(zhǔn)備。
下了水才知道水里,很冷,我就捧起水向身上潑,希望這樣能夠習(xí)慣水的`冷性,不一會(huì)就不冷了,教練先教我憋氣,我深呼吸一口氣,把頭扎進(jìn)水里,憋了30秒就再也憋不下了。猛抬起頭,呼吸一口氣。
后來老師讓我們練大冬瓜就是和腳抱在一起沉入水了,還說這樣就可以浮起來,我敢是敢為了以防萬一我對(duì)老師說:“老師,你可一定要保護(hù)好我!苯叹汓c(diǎn)頭,我深吸一口氣,把頭扎下,迅速抱腿。我感覺身體一沉一浮的很好玩,但我最終憋不住出來了。大冬瓜練完后,老師教我們學(xué)習(xí)一片小白船。我覺得會(huì)很有意思,教練伸開雙手雙腳并攏,就浮在了水面上,還向前開了。我也試了試果然很靈。
接下來的日子教練分別教了,蛙泳的動(dòng)作和換氣,蛙泳的腿先收飛,分開再向前蹬出去。手就是先伸出去,向兩邊劃后把胸前的水夾住,再伸收手時(shí)蹬腿,再收腿時(shí)劃水。
換氣最難,在水里吐氣,在手夾水時(shí)抬頭2秒時(shí)間吸氣把頭扎入水里時(shí)手伸直劃水。
不過經(jīng)過了重重考驗(yàn)我蛙泳順利過關(guān),也就是說我學(xué)會(huì)了蛙泳。我要加倍努力爭取學(xué)會(huì)蝶泳、仰泳和自由泳。
學(xué)習(xí)游泳作文 14
今天一天時(shí)而大雨,時(shí)而綿綿細(xì)雨,所以雖然放假,我們沒有外出游玩。下午媽媽睡過午覺對(duì)我說:“兒子,我們?nèi)ソ∩矸坑斡景。”我欣然同意?/p>
幾分鐘后,我和媽媽來到家門口的健身房。我是第一次來健身房,對(duì)這里的一切充滿好奇。我東看看,西瞧瞧,發(fā)現(xiàn)有許多人在跑步機(jī)上奔跑,還有一些人在玩器械。整個(gè)健身房都回蕩著動(dòng)感音樂,讓人精神振奮不已。
我換好泳衣,來到泳池邊。泳池里有幾個(gè)大人,在教練的指導(dǎo)下,練習(xí)游泳。我做了幾下準(zhǔn)備活動(dòng),開始用手試水溫。水有點(diǎn)涼。媽媽讓我用水打濕皮膚,慢慢適應(yīng)水溫。去年暑假我曾經(jīng)在奧體中心學(xué)過一期游泳,但到今天為止,就沒有游過泳。我有點(diǎn)膽怯,雙手緊緊地抓住扶手不敢放開,慌亂中把泳鏡掉到泳池里。媽媽讓我試著用腳踩池底,結(jié)果碰到了池底,我心里一下踏實(shí)了許多。在媽媽鼓勵(lì)下,我在淺水區(qū)練習(xí)了一會(huì),慢慢找到了感覺。我將頭埋在水里,憋氣,雙手奮力去撥水,雙腿像青蛙一樣靈活地蹬水。啊!我游的`距離越來越長,休息的時(shí)間也越來越短。在水里,我是一只小青蛙,一條小魚,一只小鴨子,快樂地、自由自在地游來游去。
回家的路上,媽媽表揚(yáng)了我。有時(shí)候我們只要戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼,就會(huì)進(jìn)步,就會(huì)成功。
學(xué)習(xí)游泳作文 15
一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了,又要放暑假了,在暑假里,我和我的好伙伴李羅約好了一起去學(xué)習(xí)游泳。
7月1日到了,我和李羅如約來到四十二中的.游泳班報(bào)名,過了幾分鐘,老師帶我們來到了水池邊,老師說:“同學(xué)們,從今天起,我們就要相處15天了,希望在這15天中,同學(xué)們都能學(xué)會(huì)游泳。老師的話音剛落,她就帶著我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)。1分鐘后,老師又帶著我們到水池邊。
正式的學(xué)習(xí)開始了。首先老師教我們?nèi)绾蜗滤。上岸,再教打水。下水的?dòng)作不難,可起水就難了,因?yàn)槊總(gè)人擠在一起,沒有空隙,如果兩個(gè)人一起上岸,會(huì)打架的,所以我只好等別人上了岸,我才上岸。
學(xué)打水可有趣了,老師說:“腳要繃直,不能彎曲,而且要有力,整齊,沒有力氣,就罰我們打兩百下水。真嚇人,沒打幾下水,有些人就堅(jiān)持不住了,他們多想休息一下!可是卻被老師潑了一臉的水,真是狼狽不堪!
第二天,老師又要檢查我們學(xué)習(xí)打水的情況,不合格的又像昨天一樣教我們把動(dòng)作學(xué)標(biāo)準(zhǔn)了,才過關(guān)。
唉,苦日子什么時(shí)候才是個(gè)頭啊!
學(xué)習(xí)游泳作文 16
每個(gè)人都游過泳,游泳對(duì)一些人是放松,也可以說是娛樂。但對(duì)我來說,游泳是一種學(xué)習(xí)。
這天,我很疲倦的回到家,正要睡一會(huì)時(shí)!岸66!笔謾C(jī)聲響起,無奈,只好去接,電話那頭傳來表姑的聲音:“喂!你在家不?”我無力的說:“在———,咋了?”表姑開心的`說:“去游泳不?”我順間有了精神:“我要去!”
就這樣,我來到了游泳館。
游泳館內(nèi)十分熱鬧,有人在游泳、有人在水面躺著休息、有人在滑滑梯、還有人在水里拍照。我原以為是放松,可表姑對(duì)我說的話,讓我崩潰,那句話就是“快來學(xué)游泳!”
我試著浮在水面上,一次、兩次、三次……不知試了幾次,終于浮起來了。我又開始學(xué)游泳,嗆了好幾次水后,工服不負(fù)有心人,我!學(xué)會(huì)了!我趕緊跑去表姑那炫耀!氨砉,你會(huì)了不?”表姑說,:“還沒學(xué)會(huì)哎!”我面懷笑容,說:“我會(huì)了!”
我會(huì)以后,浪就來了。我卻沒拿游泳圈,沒錯(cuò),我嗆水了,還沒反應(yīng)過來,第二波浪來了,我又被嗆了,我趕緊往回走。這才反應(yīng)過來了,浪完后。表姑大聲喊:“走回了!”我本還想游,但表姑肯定不會(huì)同意的。我就這樣回去了。
你現(xiàn)在會(huì)不會(huì)游泳呢?反正我還不會(huì)換氣。
學(xué)習(xí)游泳作文 17
每當(dāng)我唱起《真心英雄》這一道歌,里面的歌詞常常打動(dòng)著我的心,因?yàn)槲乙灿羞^這樣的經(jīng)歷。
記得是在三年級(jí)的下學(xué)期。天氣異常的'火熱。父親望著每天回來都大汗淋淋的我,提議去游泳。于是,我踏上了我的游泳之旅。到了游泳池旁,望著那一池的水,我興奮不已。當(dāng)我把手伸進(jìn)水里,一股冰爽的感覺布滿了全身,刺激著我的神經(jīng)。我一下子樸進(jìn)了水里,可是這么做是有代價(jià)的,我忘記了我還不會(huì)游泳,吃了幾大口水。父親趕忙拉我起來,對(duì)我講游泳的竅門:“游泳要注意身體的配合,不要盲目的下水。”我謹(jǐn)記父親的話,再一次下了水,這一次結(jié)果還是一樣——喝了幾大口水。上來后,我不再興奮,眼前的泳池仿佛變成了一個(gè)藍(lán)色的惡魔,隨時(shí)準(zhǔn)備將我吞下。我膽怯了,可這一切被父親看在眼里,他對(duì)我說:“兒子,‘世上無難事,只要肯登攀’不是你的座右銘嗎?要相信自己!”這一句話點(diǎn)燃了我心中的火苗,我深吸了口氣,丟開那些膽怯,勇敢地面對(duì)游泳。我一次次的扎入水中,一次次地出來。終于,我感覺我的身體好像變輕了,啊,我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我遨游在水中,心中無限的快樂。那時(shí),我覺得,我就是英雄!
學(xué)習(xí)游泳作文 18
放暑假了,對(duì)于我來說一段快樂的日子來了,因?yàn)槲铱梢曰乩霞矣斡玖恕?/p>
暑假里的一天,我和媽媽一起回老家了,我的老家在溫州的一個(gè)叫山門的小鎮(zhèn),我的家鄉(xiāng)是個(gè)山清水秀、綠樹成蔭的好地方。
一天,陽光明媚,天氣十分炎熱,我和姑丈、媽媽、弟弟等七個(gè)人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見底,可以清楚地看到水底的鵝卵石。我們換上游泳衣,套了救生圈,一腳踩到水里感覺很清涼,沁人心脾,真舒服!我和弟弟們在水里打鬧,玩得忘乎所以,突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠(yuǎn)了,我十分害怕,怕被水淹,趕緊向媽媽靠攏。
媽媽讓我跟姑丈學(xué)游泳,媽媽說:“如果你不學(xué)會(huì)游泳,下次就不帶你來玩!蔽彝泟偛诺暮ε,趕緊說“我學(xué),我學(xué)!”姑丈讓我先學(xué)浮水,可我沒有勇氣自己在水里浮起來,姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習(xí),大家一直替我加油。漸漸地,我不再害怕,對(duì)自己有了信心,在腳能夠到地的淺水中,會(huì)自己浮起來。姑丈又教我雙腳擺動(dòng)的`方法和劃水的動(dòng)作,我練習(xí)了一小時(shí)后,我們就回家了。
雖然我還沒有學(xué)會(huì)游泳,但是我不再怕水了,相信不久的將來我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)習(xí)游泳作文 19
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假。我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
我和三個(gè)小伙伴一起去學(xué)游泳,進(jìn)到游泳池,看見許多大人和小孩,男的女的,在游泳池中游泳和嬉戲,十分熱鬧。我恨不得馬上跳到游泳池里去?墒,不行呀!我不會(huì)游泳,危險(xiǎn)!會(huì)淹死人的。
媽媽看著我們跟教練學(xué)游泳,第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的`,有點(diǎn)害怕。教練說:“怕水還能學(xué)游泳!蔽夜钠鹩職,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我在水下的時(shí)間越來越長了。第二次老師教我們學(xué)蛙泳的姿勢。就像青蛙在水里游,可是我們不會(huì)換氣,游不了多久就被水嗆到了。水一直灌到我的喉嚨里,弄的我直咳嗽。不過比起膽小的斌斌,我還是不錯(cuò)的。
時(shí)間過的真快啊!我們還在興致勃勃地玩耍,教練就宣布第一節(jié)課結(jié)束了。我們只好依依不舍地離開了游泳池,洗洗干凈,打到回府。
學(xué)習(xí)游泳作文 20
7月1日,我去上游泳課,媽媽給我報(bào)的是25米蛙泳班(12天)。到了學(xué)游泳的地方,我換好衣服,迫不及待的進(jìn)去了。
進(jìn)去以后,老師先叫我們坐下,接著她教我們閉氣。老師告訴我們,在水里的時(shí)候,鼻子不要吸氣和呼氣,在水面上吸氣的時(shí)候,嘴巴要張大。說完這些后,她叫我們下水。我們戴好泳鏡后,她叫我們用手扶著游泳池邊,吸一口氣,然后下到水里閉氣。我們照著她說的做了,很快,第一個(gè)人起來了。慢慢的,第二個(gè)、第三個(gè),都起來了,第四個(gè)、第五個(gè),也起來了,我也起來了,只剩一個(gè)人了。14秒,15秒,16秒······他也起來了。老師叫我們再來一次,就教我們新動(dòng)作。我們做完了,老師告訴我們,照樣是吸一口氣,然后下到水里閉氣,但是要雙腿并攏、伸直,讓自己飄起來。我們會(huì)了這個(gè)動(dòng)作以后,她又教了我們在水下吐氣、換氣等。
第三節(jié)課我開始學(xué)手的動(dòng)作,手的'動(dòng)作是:先伸直雙手,但頭要低下去,然后劃手至胸部,一開始劃手就抬頭吸氣,接著伸直手,就是做成一開始的那個(gè)動(dòng)作。
第十節(jié)課我開始學(xué)腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是:收、翻、蹬夾。
雖然我沒有學(xué)會(huì)游泳,但是我也不覺得遺憾,因?yàn)槲医涣嗽S多朋友。
學(xué)習(xí)游泳作文 21
今年暑假,媽媽看我以前學(xué)過的游泳因長期沒有練習(xí)幾乎全部忘記了,就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
帥氣的教練員給我做了課前測試,我懷著表現(xiàn)一把的心理在水中開始展示自己,想告訴教練我能行。可惜,由于長期未練習(xí)加上以前基本功本來就不好,蛙泳還勉強(qiáng)湊合,而自由泳竟然連腿都打不起來……我只能謙虛地開始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。
第一節(jié)課,教練教我打水,我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水,我也感覺好簡單,很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開始慢慢驕傲起來:自由泳好簡單啊!第三節(jié)課學(xué)換氣,我以為還是很簡單,可一開始就出現(xiàn)了困難,先是姿勢不對(duì),當(dāng)教練好不容易教我把姿勢改過來后,新的'問題又來了:在換氣的時(shí)候會(huì)嗆水,耳朵還總是會(huì)進(jìn)水,而教練卻告訴我這樣才是對(duì)的。
“學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水?不值得,不學(xué)了!”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢,爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開始練習(xí),通過不停地努力,我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開心壞了,在水中游來游去展示給爸爸媽媽看,大家都替我高興!
學(xué)習(xí)游泳作文 22
暑假里,天氣很悶熱,我和表哥一起去游泳。
我們來到游泳場,哇!真是熱鬧!小游泳池里,小朋友們在戲嬉,大游泳池里真是人頭攢動(dòng)。
我們買了票,換上游泳衣,由于我泳技不高,還得請(qǐng)教表哥。我不好意思地對(duì)表哥說:“你可不可以教我游泳?”表哥毫不猶豫地說:“可以。”我們做了一會(huì)兒運(yùn)動(dòng),就下了水。我先戴著游泳圈劃水、打水,游的`姿勢不對(duì)時(shí),表哥就幫我糾正,表哥還做示范給我看。表哥耐心地對(duì)我說:“游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣,使身體能夠漂浮在水面上;然后要學(xué)習(xí)蛙泳,這是最簡單和最基本的泳姿;最后要學(xué)會(huì)在水里呼氣和抬頭換氣!闭f著就手把手地教我,我也認(rèn)真的學(xué),可是游泳圈拿掉了,手腳都不聽使喚,就像被水草纏住一樣,怎么劃也劃不走,就有點(diǎn)不耐煩,不想學(xué)了,要放棄。表哥語重心長地說:“別灰心,每個(gè)人開始游的時(shí)候都這樣,加油。”我點(diǎn)點(diǎn)頭,繼續(xù)練習(xí),雖然嗆了幾口水,學(xué)了一段時(shí)間,我能像一只小魚一樣游一段距離了。
不管怎樣,我在表哥的幫助下,終于學(xué)會(huì)了游泳,這也讓我明白了一個(gè)道理:“世上無難事,只怕有心人。”
游泳真有意思呀!
學(xué)習(xí)游泳作文 23
在不知不覺中,我的暑假社會(huì)游泳課生涯發(fā)展就要學(xué)習(xí)結(jié)束了,今天是我學(xué)蛙泳的.最后通過一節(jié)課,我非常的珍惜我們這一天。
上課開始了,和往日一樣教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),接著我們就一個(gè)一個(gè)的下水了。因?yàn)槭鞘覂?nèi)泳池,水溫比室外的要涼,剛?cè)胨畷r(shí)我和同學(xué)們都覺得有點(diǎn)冷,不過一會(huì)兒就適應(yīng)了。
排隊(duì)隊(duì),教練讓我們一個(gè)一個(gè)來回一個(gè)游泳池。由一個(gè)培訓(xùn)看錯(cuò)姿勢之一。學(xué)習(xí)后15天,我覺得從一開始窒息,慢慢學(xué)會(huì)踢,通風(fēng),F(xiàn)在,我就像一個(gè)自由快樂的魚,不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤,你跟我到室外的泳池來,今天我們給你進(jìn)行測試分析一下!苯叹毧梢缘脑捲诙叾紩(huì)想起,我隨著中國教練人員來到一個(gè)室外,教練說:“從這頭開始游,中間學(xué)生不要自己站起來,看一下你能連著換幾次氣!庇谑俏夜钠饎牛活^扎進(jìn)水里沒有專心的游起來,約摸換了八次氣后就站起來了。只聽教練說:“嗯,不錯(cuò),恭喜你呀,畢業(yè)了哦!”聽了覺得這話的人心里當(dāng)時(shí)別提有多開心了呢!
雖然蛙泳班畢業(yè)了,但是下學(xué)期我會(huì)來學(xué)習(xí)自由泳!
學(xué)習(xí)游泳作文 24
暑假期間,爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳,就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤,所以心里又激?dòng)又緊張。
開課那天,我懷著忐忑的心情來到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀!看他們在水里快活地游著,頓時(shí),我忐忑的心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準(zhǔn)備就緒,教練教我們做熱身操,活動(dòng)活動(dòng)了身子,準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們在水里跳幾十下,熱熱身子,然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒有放棄,繼續(xù)練習(xí)了起來。后來憋氣的時(shí)間一次比一次長了,我正高興的時(shí)候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮,可我的身子一直往下沉,兩只腳也不聽使喚,我一緊張,又沒能夠憋住氣,結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來幾天里,我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣。可能我比較笨拙,怎么學(xué)都學(xué)不會(huì),眼看別的'同學(xué)都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導(dǎo)下,很快掌握了要領(lǐng),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人!
學(xué)會(huì)了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美!
學(xué)習(xí)游泳作文 25
今天我媽帶我去學(xué)游泳!
到了行知中學(xué)的游泳池后,我媽帶我去見我的教練尹?吹剿,我吃了一驚。為什么?原因是——他太大了,跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說:“他就像水中的航母!惫∫形胰ヅ头繐Q衣服,我就提著沉重的包和媽媽走進(jìn)女客房。一位阿姨為我們打開了燈。哇!里面好大!它有酒店那么大!我心里嘆了口氣。
過了一會(huì)兒,我換了衣服,進(jìn)了游泳池。穿上衣服,我覺得自己像一朵盛開在水中的蓮花一樣?jì)善G動(dòng)人。突然,一個(gè)水花向我撲來——原來是殷教練在向我潑水!我練了一段時(shí)間。尹說我做的`很好,還對(duì)我豎起大拇指!
我繼續(xù)練悶水。不經(jīng)意間,我嗆了一口水。我突然抬起頭,把鉆進(jìn)我鼻孔的調(diào)皮的小水滴提了出來。我心想:哼,你敢欺負(fù)我,我就把你趕出去!完成后,把它們?nèi)映鋈。水像絲綢一樣輕輕吻著我的皮膚,滑下我的皮膚。過了一會(huì),殷教練游過來說,我可以練畫水了。我高興極了,趕緊認(rèn)真看殷教練打水.突然,殷教練對(duì)我說:“下課了,去洗澡!蔽倚南耄喊,快樂的時(shí)光總是飛逝。
學(xué)習(xí)游泳作文 26
我的暑假是一個(gè)快樂的假期,發(fā)生了許多的趣事。我每天堅(jiān)持閱讀,練字,練習(xí)舞蹈,學(xué)作文,幫媽媽做家務(wù)等。但讓我感覺最有趣的事是學(xué)游泳。
那天非常炎熱,我們一家人來到焦作萬盛水城游泳館。哇!有許多大人和孩子們在水中歡快的.游著。我們迫不及待地去換好衣服,帶上救生圈,來到水池邊。媽媽說:“水不深,慢點(diǎn)兒!蔽倚⌒囊硪淼奶M(jìn)水里,不過還是沒有站穩(wěn)一下摔倒了,喝了幾口水。媽媽趕緊把我扶起來。這時(shí),我嚷著不學(xué)了。媽媽扶著我對(duì)我說:“孩子,不要遇到一點(diǎn)困難就放棄,相信你一定能行的!眿寢屧谒锝o我做了一個(gè)示范動(dòng)作,我按照她的動(dòng)作抓住游泳板,兩只腳往后蹬,我反復(fù)的練習(xí)著。不一會(huì)兒,我的身子慢慢的可以浮起來,能游起來了,我感覺自己像魚兒一樣在水里自由自在的游著。我心里特別高興,在遠(yuǎn)處的媽媽也向我豎起了大拇指。你真棒!我們玩累了,上樓又去吃了自助餐。吃過飯后,媽媽,我們在游一會(huì)兒吧!媽媽答應(yīng)了,我們下水又玩了一會(huì)。經(jīng)過我的努力終于學(xué)會(huì)了游泳。最后我依依不舍地離開了水城。
我的暑假生活真是豐富多彩的!不但學(xué)會(huì)了游泳,而且讓我懂得了一個(gè)道理:不管做任何事,遇到困難不能放棄。
學(xué)習(xí)游泳作文 27
星期三,我期盼的一天終于到來了,因?yàn)檫@天是游泳班開課第一天。我一大早就來到了游泳館,先去換好了泳裝,戴上浮背,拿好浮板,開心的等著上課。
過了一會(huì)兒,教練來了,教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的`泳池旁。這時(shí)我開始有點(diǎn)緊張,因?yàn)檫@里的水比較深,我以前都在兒童區(qū)玩,不敢來成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候,教練說:“別害怕,雖然這里水深,但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺,你們會(huì)不由自主的在水里走,這樣就沒法更好學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作了”。原來是這樣呀,我這才放下心來。
開始上課了,教練讓我們坐在水池邊,把腿放到水里蹬水,蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停,水花亂飛,濺了我一身水,好清涼。〗又叹氉屛覀兿碌接境乩锞毩(xí)姿勢。我忐忑不安地下了水,因?yàn)橛懈”常尤荒芷饋,我頓時(shí)放松了,按照教練說的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了,教練看我們都累了,就讓我們上來,在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作,并逐個(gè)糾正,就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候,照著教練剛才教的動(dòng)作,果然輕松了很多,我非常高興。
動(dòng)作練習(xí)完以后,教練布置了作業(yè),讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了,我真開心呀!
學(xué)習(xí)游泳作文 28
今天晚上我照例去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館,教練開始讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),有兩個(gè)小伙伴一直講話,態(tài)度很不端正。
教練一開始還很溫和地提醒他們,可是屢教不聽后,教練也生氣了,于是罰他們蹲馬步,一直蹲到下課,我偷偷地看了眼兩個(gè)小伙伴,發(fā)現(xiàn)他們雙腿不斷地發(fā)抖,汗水一直從他們的額頭上滴下來,我想:兩個(gè)小朋友一定很辛苦,但是,也是他們自找的,誰讓他們不遵守紀(jì)律呢?
因?yàn)楹ε卤唤叹毥腥ザ遵R步,所以我特別認(rèn)真學(xué)。今天學(xué)的是仰泳,一開始,教練先讓我們在岸邊練習(xí)腿的`動(dòng)作,我們在岸邊排成一排,身子仰躺在岸邊,腳伸向泳池,可以碰到水。然后教練一聲令下,我們開始快速地用雙腳打水,而且速度越來越快。打了很久,教練也沒讓我們休息,我看看別的小朋友只要稍微松懈下來,教練就會(huì)瞪他們。我不敢放松,趕緊認(rèn)真訓(xùn)練,雖然我很累了,很想休息,但我又想起媽媽常說,做事情重在堅(jiān)持,重在持之以恒,我一定要堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳,打好基本功,爭取有一天可以代表我的學(xué)校去參加比賽。
學(xué)習(xí)游泳作文 29
臨近暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我去上。
在我的期盼中迎來了第一節(jié)課,我興奮的換好泳衣,就看見了我的游泳教練——小飛。他看上去二十出頭,高高的個(gè)子,眼睛大大的,很帥氣。我盯著他,心里在想:這個(gè)教練會(huì)不會(huì)很兇?正在我發(fā)呆的時(shí)候,教練一聲令下,招呼我們進(jìn)入泳池。首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),在教練的指導(dǎo)下,我們六七個(gè)小孩在岸上運(yùn)動(dòng)了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊,朝我們身上潑水,讓我們適應(yīng)水溫,其中一個(gè)小女孩害怕了,便“哇”的一聲哭了起來。這時(shí)候教練走過來,對(duì)我們說:“沒事,如果你們有危險(xiǎn)的話,我會(huì)救你們的!本瓦@樣,我們在一片歡呼聲中接二連三的.跳入水中,教練教給我們基本動(dòng)作,我們手腳并用游了幾個(gè)來回,終于完成了今天的練習(xí)。
接下來幾天,重復(fù)著第一天的練習(xí)。和剛開始不同的是,我越來越自信了,在水中自由翱翔,我現(xiàn)在每天都想早點(diǎn)上課,因?yàn)槲蚁矚g上了游泳。半個(gè)月很快的過去了,這就意味著要結(jié)課了,我不舍教練和隊(duì)友,在他們的見證下我學(xué)會(huì)了游泳,我會(huì)記住你們的。
通過游泳,我明白了一個(gè)道理:只要一肯付出、努力,上帝是不會(huì)虧待你的。
學(xué)習(xí)游泳作文 30
炎炎夏日,酷暑難耐。看著同學(xué)們自由自在的在水里游玩,讓我不禁感嘆。我是一只旱鴨子,只要一碰到水,我就哇哇大哭,于是媽媽幫我報(bào)名泳訓(xùn)班,要我好好利用個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì)。
一大早媽媽就把我“揪”起來,帶著詭異的笑容說:“今天要上游泳課!”我害怕的直冒冷汗。到了游泳池,做好暖身操準(zhǔn)備下水,我的心里早已嚇得花容失色。但是愛面子的我絕對(duì)不會(huì)在別人面前掉眼淚,只好硬著頭皮下水。一開始教練要我們拿浮板踢水,剛開始還不錯(cuò),但是我越游越慢,一個(gè)不留神我跌入水中。頓時(shí),時(shí)間好像靜止了,我在水里漂啊漂,一分一秒都過得好慢……突然一雙大而有力的手將我拉起來,我怕極了,不斷哭泣。
從此,我不敢再漫不經(jīng)心的`游泳,每次我都會(huì)記取教訓(xùn)認(rèn)真上課,有時(shí)很累不想游時(shí),教練都會(huì)為我們加油打氣。慢慢地,我從旱鴨子蛻變成水中蛟龍,也不會(huì)像以前一樣碰到水就哇哇大哭,反而越來越喜愛水中的生活,F(xiàn)在的我,可以和同學(xué)一樣自“游”自在的在水中玩耍,真是難以置信。游泳不但可以訓(xùn)練肺活量,也可以鍛煉體力,是一項(xiàng)有益身心的運(yùn)動(dòng)。你會(huì)游泳嗎?歡迎加入我們的行列!
學(xué)習(xí)游泳作文 31
八月十日,我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始,我下了水之后,不敢悶水,玩水的時(shí)候,也一直不敢放開游泳圈,還跟媽媽逞能說,我還會(huì)仰泳。其實(shí),那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來,媽媽就鼓勵(lì)我放開游泳圈,還教我在水里悶水,并且讓我在水里悶的時(shí)間越來越長。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的時(shí)候,我放開媽媽的`手,學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地,這樣一來,我就一點(diǎn)不害怕了,感覺自己可以獨(dú)自站立在水中,很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來了。慢慢地,我膽子越來越大了,不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會(huì)之后,我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn),心里高興極了,也越來越有信心了。游了好一會(huì),媽媽要我回家,我都不愿回了,還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了,通過這件事,我覺得做事一定要有恒心,有毅力,不要怕失敗,膽子還要大一些,心里不斷鼓勵(lì)自己,一定能做好,那么你就能做好的。
這一天,我真高興!因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了!
學(xué)習(xí)游泳作文 32
現(xiàn)在正是炎熱的夏季,十分適合去游泳,于是今天奶奶便帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳。
我們很快就來到了游泳館,換上我們所帶的游泳服就準(zhǔn)備跳入水中了。幸虧我買了一幅很貴的潛水眼鏡,上面有個(gè)呼吸管,而且那眼眼鏡還可以把鼻子一起給罩住。
首先我慢慢的試著下水,可我卻還是不會(huì)游泳,于是我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。
我把這個(gè)念頭告訴了奶奶,奶奶十分高興,于是就決定監(jiān)督我,幫助我學(xué)習(xí)游泳,首先我必須要學(xué)會(huì)浮起來,這個(gè)簡單,媽媽在寧鄉(xiāng)教過我,首先憋住一口氣,身體慢慢放松伸直,就這樣我很快就浮了起來,這也就學(xué)會(huì)了第一種游泳法。
我很高興,于是便和金子妍玩了起來,我們玩的很盡興,便玩起了跳水游戲,比誰跳水時(shí)濺起的水花最少。
金子妍顯得很驕傲,她說:“哼我體型小一定會(huì)贏。”然后我說:“你別吹牛了,誰輸誰贏還不一定呢!蔽覀儽戎戎,勝利的.天平就傾斜在我這邊,很快我就贏過了她,我說:“你也不過如此嘛!彼粴饧t了臉,一臉的不服氣。
咦,這上面還有一些游玩的東西,我和金子妍玩了個(gè)遍。
啊,這游泳可真有趣呀,下次我還要來。
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