健康慢長跑敘事作文
今天,是我們?nèi)昙壍慕】德L跑活動,我們也有口令的哦,那就是“我運動、我建康、我快樂!”
健康慢長跑活動開始了,我們先排著整齊的.隊伍走到新操場上面,然后做了乒乓球操才開始慢長跑。
我們今天跑三圈,再走一圈。
開始跑步了,領(lǐng)跑的是我們班的體育老師劉老師,隨后是三(1)班。
我們才跑完一圈就滿頭大汗,所以就放慢速度,我只穿著兩件衣服就已經(jīng)汗流浹背,到第三圈我只穿了一件,就已上氣不接下氣,像沒力氣的老人一樣,駝著背,低著頭,一點兒精神都沒有!
到了走路階段了,可是走路又能怎樣,所以我們還是無精打采地走著,連喊口號的力氣都沒有了,哪里還有走路的力氣呀!……終于走完了,我們剛走到指定的位置,陳老師說:“再走一遍,如果走不好,再走,一直走到走整齊為止!”我被這句話嚇住了,所以就打起精神來,胸挺直了,頭也高昂了,就像變了一個人似的。
走完了,然后我們就排著整齊的隊伍走回教室。
雖然這次很累,但是這些努力并不是白白付出的,因為我們已經(jīng)增強了體質(zhì)。身體也變得更加健康了!
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