陽光活動作文(15篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的陽光活動作文，歡迎大家分享。
陽光活動作文1
這天，我們班開展了選舉陽光健康少年的活動。張老師大聲宣布“選舉正式開始！”頓時同學(xué)們的掌聲驚天地、泣鬼神，一波未平，一波又起。只見黑壓壓一片的手都舉起來了。我和沈亦帆義無反顧的舉起手。張老師先叫他上臺，看得出他有些懼怕，但還是堅(jiān)定地、緩緩地走上講臺，用莊重的語氣介紹著自己……。
終于輪到我了，雖然我做了準(zhǔn)備，還穿了西裝，可心里依然有一種不知名的恐懼，也有一種不知名的自豪，又有一絲欣慰，因?yàn)槲矣杏職庹镜街v臺上展示自己，我做到了。
其實(shí)我很喜歡表演的。記得在幼兒園的時候，曾去別的幼兒園表演，當(dāng)時年少無知，只覺得很好玩呢，當(dāng)時我表演的是孫悟空，我賣力的為自己拉票：“我是齊天大圣孫悟空，請投我一票吧”。
每次去喝喜酒時，我都要上臺搞怪，臺下的嘉賓們都被我逗得哈哈大笑。有時候我覺得，人生就像舞臺，只有一次機(jī)會，又想人生像一個不倒翁，跌倒了還可以爬起來。人生又像是一個多味的.冰淇淋，酸甜苦辣都有……。
所以這次不管是否能成功，我都覺得自己真棒。
陽光活動作文2
今天下午第三節(jié)課，我們班除了掃地的人之外其他人都集中到了操場上，舉行陽光體育活動。
謝老師說游戲規(guī)則是；六個人站成一排，第一個人抬起左腳，第二個人抓住他的腳，另外一只手搭在他的肩膀上。后面的人也像這樣，一個接一個。后謝老師叫開始，就跳到終點(diǎn)去，比哪個組用時少，哪個組就贏了。
我和另外五個人組成了一組。我排在最前面，另一個人抓住我的腳，謝老師叫了一聲開始，我們就開始跳了，我后面那個人一下子就抓不住，松開了我的腳，我的腳一下子就掉到了地上。她叫我把腳抬高一點(diǎn)，我又抬高了一點(diǎn)兒，可她還是抓不住，我們倆個就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才會跌倒。
就跟她換了個位置，她把腳稍稍抬起，我夠不著，就叫她再抬高一點(diǎn)兒，她腳又抬起了一點(diǎn)，我趕緊抓住她的腳，可沒跳幾步，我就又因?yàn)闆]抓住松了手。我想：原來，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一個人的腳。我們最后還是慢慢地跳到了終點(diǎn)。
這個游戲很好玩，不但可以增加團(tuán)體協(xié)作精神，還可以增加平衡感。
陽光活動作文3
今年是2008年，是我國盼望已久的年份，因?yàn)榻衲暌诒本┞≈嘏e行奧運(yùn)會。為了慶祝奧運(yùn)會在北京隆重召開，我們學(xué)校組織了“陽光親子迎奧運(yùn)，健康快樂每一天”這個活動。
星期五下午，天空陰沉沉的，像披上了一件銀色的衣裳，連偶爾飄來的幾朵白云也是灰色的，大風(fēng)也吹了起來，草兒被吹的頻頻點(diǎn)頭，樹葉被吹的沙沙作響。我們?nèi)熒襟w育公園舉行了迎奧運(yùn)—陽光親子活動。
我們的活動有4個內(nèi)容，第1個內(nèi)容是：把我們教過的兩套廣播操做一遍。第2個內(nèi)容是：發(fā)陽光親子活動的記錄卡。第3個內(nèi)容是：聽校長講話。第4個內(nèi)容是：玩有趣的親子活動—拔河比賽。
老師邀請部分同學(xué)的家長參加及觀看此親子活動。到了第4個內(nèi)容是最喜歡的拔河比賽。只見體育老師在操場中間畫了一條白線，緊接著老師要求我們和家長排成一長隊(duì)，大家手拉著一根繩子，我們二年級和一年級進(jìn)行比賽。體育老師大喊了一聲：“開始”。沒有想到我們竟然輸給了一年級的弟弟妹妹了。不過，我們還是很開心，因?yàn)榻Y(jié)果不重要，重要的是我們開心參加了活動。
我們大家都不會忘記這次有意義的：迎奧運(yùn)—陽光親子活動！
陽光活動作文4
今天中午的陽光體育活動時間，我們都玩得非常開心。
剛到操場，只見陽光明媚，陽光照射在大地上，好像鋪上了 一層金沙子。操場上已經(jīng)有許多班級在自由活動。他們有的做操，有的跑步，有的在做游戲，還有的在踢球，他們個個都面帶微笑。老師說：“我們踢足球�！蓖瑢W(xué)們都非常開心，我一蹦三尺高，迫不及待地準(zhǔn)備踢足球。
終于開始了，首先老師發(fā)球，只見老師把球踢得老高，球掉到了一個草堆里，同學(xué)們你追我趕，你拉我踢，都互不相讓。球踢著踢著踢出界了，應(yīng)由另一方發(fā)球，但是同學(xué)們不甘心，都爭著發(fā)球。后來球被張恒給搶走了，張恒把球踢到我這里，我趕緊把球瞄準(zhǔn)球門，使勁一踢，進(jìn)了球門，我們這一隊(duì)的隊(duì)員都為我歡呼，我很興奮，但是我心里想：不能太驕傲，要繼續(xù)堅(jiān)持下去。
比賽更激烈了，另一隊(duì)的人不甘心，要求讓他們進(jìn)球門。不知怎么回事，我們這一隊(duì)像老鼠似的，總是踢不進(jìn)球了。是我們變?nèi)趿�，還是他們變強(qiáng)了呢?我拼命地跑著，想要再進(jìn)一球，總算球到了我這一邊，等我快要踢進(jìn)球門時，這是上課鈴卻響了，我只好一邊嘆氣一邊慚愧地走了。到了教室，我心里想：下次玩得要更痛快!我看見同學(xué)們的臉紅得像一定個大蘋果，紅通通的，真可愛。
這次體育活動真是玩得痛快，但是可惜那最后一球沒進(jìn)，下次我一定不能像這次一樣，一定要把最后一球踢進(jìn)去。
陽光活動作文5
一樣的寒風(fēng)刺骨，
一樣的天寒地凍，
不一樣的是鍛煉的熱情高漲，
不一樣的是身體的漸漸強(qiáng)壯，
看不出是寒冬臘月，
看不出是數(shù)九寒天，
陽光下幼苗茁壯成長，
寒風(fēng)里意志逐漸堅(jiān)強(qiáng)，
讓風(fēng)雪來得更猛烈些吧！
看我們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難，
看我們?nèi)绾螒?zhàn)勝自我，
同學(xué)們向前、向前、向著勝利前進(jìn)！
跑步是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動,正達(dá)秋冬之季,長跑更適合人的身體,這時候,冬季長跑運(yùn)動給我們提供了一個很好的機(jī)會。生命在于運(yùn)動，天天長跑運(yùn)動，一是可以培養(yǎng)克服困難的毅力。長跑是毅力的比賽，也是吃苦能力的集中展現(xiàn)。人有這樣的精神和毅力，對于學(xué)習(xí)成績的提高有直接幫助。二是可以讓思維和反應(yīng)更加敏捷。人在運(yùn)動中，自己的大腦其實(shí)也是在運(yùn)動，持續(xù)的運(yùn)動可以開發(fā)大腦，激活腦細(xì)胞。長期不運(yùn)動，或者運(yùn)動量過小，會讓腦筋思考處于停滯狀態(tài)。
在長跑中，聽不到任何其他聲音，只能聽見同學(xué)們整齊劃一的腳步聲；想不到其他東西，只想到要鍛煉好身體，努力學(xué)習(xí)，長大后為祖國做貢獻(xiàn)。
在迎著太陽的光輝下，我們不知疲憊的、用心的、全力以赴的跑。聽著鳥兒的歌聲，吸著清新的空氣，我們已經(jīng)忘記了自我，完全融入在這個長跑活動中，融入在大自然的境界里。
通過一次一次的長跑活動，我深深地體會到：我們都是祖國的花朵，明天的棟梁，擁有健康、強(qiáng)壯的身體，才能好好讀書，讀好書，才能夠?yàn)樽鎳拿魈旄痈粡?qiáng)而多做貢獻(xiàn)！
陽光活動作文6
“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實(shí)驗(yàn)小學(xué)的大操場上又一次拉開了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》,每個班級繞著操場開始進(jìn)行長跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍，沿著弧形白線跨開了步子。“一二一!一二一！”伴隨著整齊的口號和運(yùn)動音樂，同學(xué)們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現(xiàn)出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的'玩擲沙包，把沙包投得老遠(yuǎn)……大家開心得又蹦又跳。
陽光體育活動，為同學(xué)們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動之路。
陽光活動作文7
一大早就被媽媽從睡夢中叫醒，因?yàn)榻裉炱G陽高照，全家人要去參加縣政府所舉辦的陽光跑步活動。為了這次的活動，我們常常利用休閑時間去學(xué)校的操場上訓(xùn)練體能，爸爸說：“路跑是比耐力，能堅(jiān)持到最后的人就是贏家�！睙o論如何，我一定要發(fā)揮運(yùn)動家精神，絕不輕言放棄。
活動開始前，有些人在一旁做起暖身操，有些則老神在在在一旁閑話家常，等到哨音一響起，大家就向蜂擁一般開始往前跑，弟弟一開始沖太快，沒多久就沒力氣了，媽媽只好停下腳步陪他用走的，但是我要完成這項(xiàng)挑戰(zhàn)，加上爸爸不斷的加油打氣，我終于跑到終點(diǎn)站，雖然沒拿到名次，但是心中的那份成就感，真不是用言語可以形容的出來。
除了路跑，主辦單位還精心策劃了許多的表演節(jié)目，相當(dāng)精采，我們?nèi)胰艘贿呅菹�，一邊欣賞著節(jié)目，真是舒暢！等到節(jié)目接近尾聲，人群才開始慢慢疏散。雖然這樣的活動有點(diǎn)累人，但是我也因此得到一些啟示“成功是屬于能堅(jiān)持到最后的人”，下次如果還有機(jī)會，我想挑戰(zhàn)距離更遠(yuǎn)的路跑活動呢！
陽光活動作文8
你看，足球場上有好多人在玩耍呢！低年級小朋友玩得多開心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個個可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：“我是一個不好的家長！老鷹滿臉高興！心想：“那么多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了。”中年級呢，原來他們在打羽毛球呢，你看，他們打得多好，有的人勝了，開心得都瘋了。再看看高年級，原來他們在扔沙包呢，你看，他們?nèi)拥枚噙h(yuǎn)啊！還有的同學(xué)急得在后面都跑到前面來了。
跑道上，我們班正在比跑步，后面的同學(xué)不停地喊：“加油！加油！加油！”輪到我了，我唯一的競爭對手是梁佳偉，老師喊：“預(yù)備，開始！”我跑得快如閃電，我聽到了后面的同學(xué)都在為我加油打氣，梁佳偉也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到終點(diǎn)了，我一口氣沖向了終點(diǎn)。
你再看，籃球場上的低年級小朋友正在做操呢，一個個都很整齊，做得多好呀！，中年級的同學(xué)正在圍繞著白線跑步呢，一個接著一個，像一列整齊的火車。高年級最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子里，有的拿到球先冷靜，然后把球傳到個子高的同學(xué)手里，個子高的同學(xué)拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊(duì)為他們加油打氣。
你看，我們的陽光體育活動操場多熱鬧��！快來參加我們吧！
陽光活動作文9
這個星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。
這是一個晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。
我們排好隊(duì)來到乒乓球桌前，我好興奮，因?yàn)槲沂堑谝粋�打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍還真是爭氣，來去幾個回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹(jǐn)慎，生怕有一點(diǎn)閃失。這時，旁邊的同學(xué)在小聲議論著什么�！盁o非我打得時間長了點(diǎn)唄，又沒違反規(guī)則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規(guī)定的）我不以為然，繼續(xù)打著球。忽然，后面有個人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個“死”球，結(jié)果輸了。這時，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......
這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：“這很簡單啊，陽光體育活動主要是干什么的？”“是呀！陽光體育活動主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個同學(xué)，象我這樣打下去，有的同學(xué)不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學(xué)表達(dá)方式不對，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學(xué)都寬容一點(diǎn)，我們的學(xué)校將會更加美好！”
這一次的陽光體育活動讓我永生難忘！
陽光活動作文10
今天是期末考試后的第一個雙休日，也是我們陽光團(tuán)隊(duì)活動的日子。上午八點(diǎn)半開始，張煜哲、何念澤、范毅杰、顧朱顧、范雨茜等9位同學(xué)陸續(xù)來到我家。
大家快樂地交談起來，談已經(jīng)結(jié)束的期末考試，談即將開始的寒假打算，同學(xué)們臉上泛出燦爛的笑容。大家邊談邊玩，有的玩ipad，有的玩X—box，有的玩起“三國殺”，快樂的歡笑聲在客廳回蕩。
十點(diǎn)半，我們戴起紅領(lǐng)巾，拎著慰問品，到文衛(wèi)新村看望張儉民爺爺。登上2樓，我心里一熱，張爺爺已經(jīng)在門口等候我們了。我告訴張爺爺，期末考試剛結(jié)束，今天我們陽光團(tuán)隊(duì)的小伙伴來給張爺爺拜個早年。大家把事先準(zhǔn)備好的禮品送給張爺爺，每人還送上一句給張爺爺?shù)男麓鹤８�。張爺爺開懷大笑，也送給我們熱情的祝福。在大家的建議下，我起了個音，我們和張爺爺一起唱起了《送別》，張爺爺動情地打起了拍子，指揮著我們放聲歌唱，飽含深情的歌聲唱出了我們和張爺爺?shù)纳钋楹裾x。
臨走時，我們和張爺爺相約，等我新加坡回來后，我們再和張爺爺一起到頤和家園護(hù)理院慰問那里的老人。
陽光活動作文11
三節(jié)課下，快樂的陽光體育活動開始了，同學(xué)們在操場上盡情的玩耍。
我們來到廣闊的操場上，每個人都玩了起來。有的跳繩，有的踢毽子，有的在打球，還有的在打羽毛球，還的許多許多……其中，我玩的是二種球類，一個是打籃球，另一個是踢足球。我開始玩的是踢足球，首先我向李浩民借了足球，和丁晨他們一起踢足球，我當(dāng)隊(duì)員，王梓宇當(dāng)隊(duì)長，呂正鑫說：“發(fā)球”就這一聲口令，丁晨飛快的奔了過去，我也追了上去，呂正鑫不虧是全班跑步第一名，跑得真快，我追不上，幸虧是王浩哲把球接了過去，我們隊(duì)才會勝出一局。第二局開始了，呂正鑫一聲口哨，我踢著球飛奔著，到最后還是被丁晨追上了我，最后我們隊(duì)輸了。
我的籃球是“天下第一”，我敢說姚明見了都怕我，我左踢右擋，拍到這拍到那的，就像全班人追了過來似的跑得特別快，突然我使出了必殺技“跳躍踢神”，我像風(fēng)一樣快，他們追不到我了，呂正鑫說孫浩磊勝，我高興極了。我們玩得開心極了！
今天的陽光體育活動真的很快樂�。�
陽光活動作文12
陽光超市是由書本和愛心組成的一個超市。書本由我們學(xué)生提供的，根據(jù)書本的價值發(fā)給同學(xué)們購書券。當(dāng)然購書券自然是由用來買書的嘍！如果你的購書券不夠，也可以用人民幣來買！
那天下午，老師指揮我們排好桌椅，然后安排我們幾位班干部做“收銀員”，我就是其中之一。但我們是輪流替換得，不然我們可是損失慘重啊！―沒法子買書了！我榮幸地接管了5元區(qū)。來看的人非常之多，可買的人確非常少。大概同學(xué)們認(rèn)為太貴了吧！過了很長時間，我們看實(shí)在沒辦法了，開始大減價。
起先是5元變四元，可生意還是不見好轉(zhuǎn)，只得降到三元，這一招還真起到效果了，來買的人多了起來，看到這熱鬧勁兒，班里的調(diào)皮蛋更加起勁了，干脆跑道門口高聲喊到：“來買書嘍!大減價了，又好看又便宜的好書哦!”這響徹云霄的叫喊聲，把樓下的同學(xué)們都吸引了過來。教室里變的人山人海，個個都嚷著買書，我都快忙不過來了。正在我手忙腳亂的時候換班的時間到了，我鉆出擁擠的人群，興致勃勃的去挑我喜愛的書了。
忙了一天，當(dāng)老師匯報各班戰(zhàn)果時，我們?nèi)喽几裢飧吲d。因?yàn)槲覀儼嗄季璧搅巳昙壸罡叩慕痤~。這種新穎的募捐方式，我們大家都覺得非常有意義。這個活動既讓我們捐了愛心，為貧困山區(qū)的孩子們造福，又讓我們把閑置在家里的書變廢為寶，和同學(xué)們分享每本書的樂趣，一起在書的海洋中遨游，這真是兩全其美�。�
陽光活動作文13
這周的星期四，我們照常在網(wǎng)球場上陽光活動，只是場地上有很多水。
我們跑完了五圈，就玩起了考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)合作能力的游戲“齊心協(xié)力”。因?yàn)榈孛嫔隙际撬�，所以我十分小心，要和前面的同學(xué)保持一定的距離，不要讓她們的鞋碰到我的衣服。我一直小心翼翼的，可不巧的事還是發(fā)生了……
在我們跳到了對面時，我們隊(duì)的葉敏頭朝著后看，腳卻不停地往前走，就在我和她都沒注意時，“啪”葉敏不輕不重地在我的右腳上踩了一腳。我那天穿得是一雙紅色的球鞋，上面有一塊白色的膠，她正好在膠上踩了一腳。我當(dāng)時，腦子一片空白的，過了一會我才反應(yīng)過來。我憤怒地說：“天哪！你踩了我一腳，我昨天剛剛才被匡雅婷踩了一腳，好不容易才快退了，你又雪上加霜了。”她十分坦然的說：“還好吧？”我說：“這很難洗掉的！”周圍的人說：“回家洗洗就好了�！蔽覠o奈的說；“這很難洗掉。”
好不容易等到了自已活動的時間了，我偷偷的去洗洗鞋，可還是綠色的�；厝ズ螅^了一會就排隊(duì)了。這是，我看見了班長的褲子全臟了，她也沒有說什么。我想：我是不是太小題大作了，我和葉敏到個歉吧，我們以后還是好朋友。
等我們都到教室后，我和葉敏道了歉，她也和我道了歉。
回家后，我把鞋擦了一遍又一遍，雖然沒有買來時干凈，可我覺得它比買來更干凈……
陽光活動作文14
今天，我們?nèi)昙壍娜w同學(xué)來到了西湖區(qū)科技學(xué)校，參加手工制作活動，大家興奮極了。
首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機(jī)身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認(rèn)真地做起來。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學(xué)們也都做好了。我們帶著做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機(jī)那樣飛了起來，心里真高興�。�
接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結(jié)，想做什么樣的都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結(jié)果，全班同學(xué)幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因?yàn)樯窖蚍浅ｋy做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以后還可以自己動手制作。
這次活動，我學(xué)到了知識，學(xué)會了動手制作，真是一次非常有意義的活動。
陽光活動作文15
當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候�？�！大課間活動開始了！我們?nèi)w同學(xué)隨著輕快的音樂節(jié)拍，整齊地邁起步子，臉上洋溢著燦爛向操場奔去，跳皮筋。
跳皮筋分5級，越往后越難。我們心里是非常認(rèn)真地對待這個游戲哦！像考試一樣，還給它分級呢，想不到吧？其實(shí)我們就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當(dāng)，再也找不出第二個詞句來代替它了。比如：小燈籠、紅蜻蜓、番石榴、滑雪橇、月亮等。這些都是我們幾個好姐妹創(chuàng)造出來的哦！
而我們最喜歡的的一個花式就是滑雪橇和小燈籠啦！滑雪橇是先跳進(jìn)皮筋里，然后一只腳放在外面，又放在里面，然后用腳跺兩下地面，然后跑到另一根皮筋旁邊，做同一動作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只腳鉤住一根皮筋，再用兩只腳踩在上面，然后轉(zhuǎn)身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。還有一個花式就是小燈籠了，這個花式可是我創(chuàng)造的，它是這樣跳的先跳進(jìn)皮筋里，接著把你的左腳踩到皮筋上踩兩下，再用右腳做同樣的動作，往后踩兩下，最后在跳出來，小燈籠這個花式就完成了。瞧！我們的跳皮筋花式是不是很有趣啊!
一根根跳皮筋，伴隨著我們五彩繽紛的童年，也回憶著我們的歡聲笑語！是我們快樂的生活中不可缺少的調(diào)味劑，我喜歡你，跳皮筋！
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