運(yùn)動(dòng)的作文7篇
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)的作文8篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
我有一雙“adidas”的跑步鞋，那是爸爸媽媽在五角場的寶大祥買的。
鞋面的顏色是黑的，顯得非常酷。雖然主色調(diào)是黑的，但是卻少不了“adidas”的標(biāo)志性的“三條杠”：三條顏色不同的粗線條，有深紅色，有橙黃色，還有天藍(lán)色的呢！非常鮮艷。它們的“舌頭”上還印著金黃色的三條斜杠，在陽光下閃閃發(fā)光。
它們是我每天都形影不離的好朋友，它們的用處可大了！有一次，我們學(xué)校舉行了一次迎春長跑比賽，我非常榮幸地得到了參賽的資格，并以飛快的速度奪得了全年級(jí)組第三的成績。這可離不開我這雙已經(jīng)“傷痕累累”的跑步鞋。它改良過的鞋底，更好的減去了震動(dòng)力，并將震動(dòng)力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力，使我跑起來更輕松。
看，我的運(yùn)動(dòng)鞋怎么樣，是不是很不錯(cuò)！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增進(jìn)身體健康；運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)化身體機(jī)能，讓人保持青春活力；運(yùn)動(dòng)更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運(yùn)動(dòng)簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑！我愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)除了上述的好處之外，更重要的是運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲！
我愛運(yùn)動(dòng)，不論是慢跑時(shí)感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風(fēng)輕拂面頰的清爽；或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風(fēng)發(fā)；抑或是猛踩踏板、迎風(fēng)馳騁于自行車道，感受風(fēng)馳電掣速度感的暢快；還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感；這種種讓身心暢快的運(yùn)動(dòng)我都愛！“運(yùn)動(dòng)”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴！
而在眾多項(xiàng)目之中，游泳是我特別喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。尤其是在盛夏酷暑時(shí)分，艷陽熾熱難耐，此時(shí)縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂?shù)臅晨�，真是舒爽極了！當(dāng)然，一開始練習(xí)游泳時(shí)，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請(qǐng)來了教練教導(dǎo)我和弟弟游泳，起初從練習(xí)憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經(jīng)緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進(jìn)、按部就班的耐心教導(dǎo)，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下認(rèn)真學(xué)習(xí)，過程中雖然得忍受練習(xí)滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內(nèi)心的恐懼，得咬緊牙關(guān)接受訓(xùn)練體能的操練，得認(rèn)真確實(shí)的矯正自己的姿勢動(dòng)作等等，但為了學(xué)好游泳這項(xiàng)有益健康的運(yùn)動(dòng)，我們都甘之如飴。經(jīng)過了三個(gè)夏天的努力，我和弟弟終于“學(xué)有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。
現(xiàn)在，不論是手腳并用的自由式、優(yōu)游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進(jìn)的蝶式，全都難不倒我們。我總會(huì)邀弟弟來個(gè)變換各種游泳姿勢、來回游個(gè)十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業(yè)上的一點(diǎn)壓力，也總在奮力向前游的過程中發(fā)泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運(yùn)動(dòng)后特有的舒適感，這時(shí)只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個(gè)細(xì)胞無一個(gè)不暢快！
運(yùn)動(dòng)帶給我們健康，運(yùn)動(dòng)帶給我們活力，運(yùn)動(dòng)的好處多多，我們都應(yīng)該讓“運(yùn)動(dòng)”成為生活的一部分！但在體認(rèn)運(yùn)動(dòng)的好處之余，也應(yīng)注意避免因運(yùn)動(dòng)而造成的傷害，因此運(yùn)動(dòng)前一定要記得暖身，而運(yùn)動(dòng)時(shí)也要衡量自身的情況，千萬不可逞強(qiáng)，如此方能真正發(fā)揮運(yùn)動(dòng)的功效，讓自己從運(yùn)動(dòng)中獲得健康！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
嘿，相信大家都知道吧，就是由于換季原因，每個(gè)學(xué)校，肯定或多或少的都流傳出了小毛小病的吧。是啊，每次到了換季的時(shí)候，人的抵抗力就會(huì)變差了，疾病也就跟著來了，我們學(xué)校就有不少人生病了，大病小災(zāi)的真是層出不窮。我卻不同情她們了，這是為什么呢？
嘿嘿，我就從來不生病，因?yàn)槲医?jīng)常運(yùn)動(dòng)啊。雖然我長得十分弱小柔弱，是很乖巧的小女生類型，可對(duì)于自己的體育運(yùn)動(dòng)我也是不可以懈怠的，學(xué)習(xí)十分重要，可自己的身體也同樣重要啊。哪怕學(xué)習(xí)再忙碌，作業(yè)再繁重，可是我每天還是會(huì)抽出半個(gè)小時(shí)啊，一個(gè)小時(shí)啊，去跑步，跳繩，踢毽子，仰臥起坐，練習(xí)一下，鍛煉身體素質(zhì)，真的十分重要，對(duì)人的一生來說都是很重要的，無論是幼兒，少年，中年，還是老年，都至關(guān)重要。相信大家都聽說過一句話吧，苗子可是要從小時(shí)候開始培養(yǎng)呢！所以說，小時(shí)候我們就要開始運(yùn)動(dòng)起來了，別等老了再追悔莫及！再說了，運(yùn)動(dòng)是真的對(duì)我們身體有很大幫助的，也許一次兩次沒什么用可是日積月累，那么力量的就是無比強(qiáng)壯的，你的身體呢？也就會(huì)越來越健康越來越好了！
假如，你每天都做一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，哪怕每天十分鐘，都可以讓我們的身體或多或少的健朗起來。假如你的身體好了，抵抗力那么就當(dāng)然沒問題了，那么請(qǐng)問大病小災(zāi)還會(huì)跟著你嗎？嘿嘿，當(dāng)然不會(huì)了。
所以說，我一點(diǎn)都不同情那些感冒發(fā)燒的人，假如你有很好的身體，那么病菌也就不會(huì)找上你了。病菌找上的可都是身體素質(zhì)差，抵抗力差的人哩，還不快快運(yùn)動(dòng)起來嗎？
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
我，今年9歲半，是一名四年級(jí)的小學(xué)生。
我的外貌有點(diǎn)奇怪：一張圓嘟嘟的臉，濃濃的眉毛，一張能說會(huì)道的大嘴巴，最顯眼的就是兩個(gè)紅紅的小酒窩了，好似兩個(gè)大紅圈似的。
我，中等身材，一米四三了，爸爸媽媽經(jīng)常說：“悅，你都四年級(jí)了，才六十多斤，骨瘦如柴，都可以彈鋼琴啦！快！多吃點(diǎn)肉！”“噢！我的天�。∮执呃�！憑我自己的標(biāo)準(zhǔn)，六十多斤剛好合適。苗條的身材才適合跳舞嘛！”我回復(fù)說。
我非常熱愛體育，特別是跑步。有一次，梁老師上體育課，要求我們跑三圈操場�！鞍 币宦暣蠼许懥似饋�，我們也很無奈，只好按梁老師的要求去做。于是，我們也就跑開了。我先繞著1道快跑了一圈，就已經(jīng)累得滿頭大汗，汗流浹背了。我本想補(bǔ)充一下體力，停跑走一會(huì)兒的，我又想想，“不行！不行！堅(jiān)持就是勝利！不能半途而廢，多鍛煉自己，明年一定要去參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)！”于是，我就繼續(xù)咬緊牙關(guān)不斷給自己打氣，不斷地堅(jiān)持著。又過了一圈，我已經(jīng)累得幾乎快趴在地上了�！拔乙欢ㄒ玫饺嗟诙保矣窒肓讼�。經(jīng)過五分鐘的努力，我終于到達(dá)了終點(diǎn)！我居然跑得28個(gè)女生第一，全班第二十多名，我非常高興，從此以后，這件事激勵(lì)著我熱愛運(yùn)動(dòng)的步伐。
堅(jiān)持，不放棄！這就是我，一個(gè)熱愛體育運(yùn)動(dòng)的我，大家愿意和我交朋友嗎？
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
全球每年都會(huì)舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)」。究竟運(yùn)動(dòng)甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動(dòng)可以分為很多種類，例如籃球、足球和排球等這些運(yùn)動(dòng)適合一些比較好動(dòng)的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動(dòng)，例如太極等則適合一些老年人。所以說運(yùn)動(dòng)真是老幼皆宜的。
此外，運(yùn)動(dòng)有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會(huì)。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動(dòng)六可以令我們?cè)黾右恍┖玫哪懝檀�，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動(dòng)及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)檎ｓw重可負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這種情況在香港已經(jīng)越來越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
三、可以緩和并控制我們的情緒。目前香港人往往因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)就能改善心境和加強(qiáng)自己對(duì)情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)似乎可以降低抑郁和憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動(dòng)去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動(dòng)時(shí)也有要注意的事項(xiàng)：一、做運(yùn)動(dòng)不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因?yàn)榕K力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過累。
總的.來說，運(yùn)動(dòng)是健康的來源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
今天，陽光明媚，樹兒抖動(dòng)著雙手，桂花散發(fā)著醉人的香味，風(fēng)兒也吹著哨子趕來參加秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)場上的氣氛十分高昂，你看每一層樓的走道上的欄桿邊都貼滿了標(biāo)語，有的寫著“全力以赴，我們是最棒的！”有的寫著是“某某班加油，勇奪第一”……它們無一不是為自己班上的同學(xué)助威、吶喊的。
我記得最清楚的一場比賽是迎面接力賽，參賽隊(duì)員有男生也有女生。接力賽主要比的是：協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)精神。賽場上只見裁判紅旗一搖，我們班上的女生，一個(gè)個(gè)精神抖擻，她們猶如出征的女戰(zhàn)士，真是巾幗不讓須眉。女戰(zhàn)士以迅雷不及掩耳之勢沖向?qū)γ妗巧系奈覀儏群爸�，吶喊聲如獅吼般地傳遞給賽場上的同學(xué)們，好像只有這樣才能給隊(duì)員們注入一股股強(qiáng)大而神秘的力量，使他們能夠輕輕松松取得比賽的勝利。我看見男生隊(duì)員手里緊握著接力棒，眼睛直盯著遠(yuǎn)方，像一匹野馬飛奔在草原上。此時(shí)廣播里響起：“迎面接力的同學(xué)們，你們就像雄鷹，在天空中翱翔，加油！加油！你們是最棒的！”緊張的氛圍在高漲著，彌漫著，它像潮水般撞擊著每個(gè)同學(xué)的心。最終，我們班上的同學(xué)經(jīng)過鍥而不舍的努力，取得了這一組比賽的第一名。此時(shí)，賽場上熱鬧極了，同學(xué)們都在議論著比賽成績，你聽，歡呼聲在整個(gè)校園中傳遞著，連操場上的彩色氣球都高興得飛了起來，它們好像為這場運(yùn)動(dòng)會(huì)而歡舞著。
這就是學(xué)校舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)，它是一場讓人難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)，它里面好像蘊(yùn)藏有一股神奇的力量，鼓勵(lì)著我們，激勵(lì)著我們。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇7
美是無處不在的。有人喜歡沉魚落雁的容貌美，有人喜歡獨(dú)韻風(fēng)騷的詩詞美，有人喜歡沁人芬芳的花香美，而我卻喜歡朝氣蓬勃的運(yùn)動(dòng)美。
清晨的學(xué)府公園是富有生機(jī)的，微風(fēng)吹來，湖面上蕩起一圈圈漣漪，四周環(huán)繞著郁郁蔥蔥的樹木，爭先恐后的展現(xiàn)自己婀娜的身姿。湖周圍用鵝卵石鋪成的小路上，早已走滿了運(yùn)動(dòng)的人們。我又與他不期而遇了，只見稀疏的頭發(fā)和霜白的兩鬢上全是汗珠，一縷一縷地搭在額頭，浸濕的衣裳緊緊地貼著后背。他的右手下垂，緩緩靠著身上，左腳奮力的向前邁了一步，右腳緊貼著地面拖了過去，右鞋尖已經(jīng)磨開了皮。他滿臉通紅，青筋突起，似乎很費(fèi)力，卻依然咬牙堅(jiān)持著鍛煉。雖然不知道什么原因使他右半身行動(dòng)不便，可他在一步一步前行。我看到了一種熱愛生命，頑強(qiáng)勇敢的運(yùn)動(dòng)美。
步入廣場中心，人們?nèi)宄扇旱木墼谝黄鹛唠ψ�。一個(gè)矮胖的男人站在人群中間，只見他右手的食指和中指夾著毽子的底部，然后向上一拋，一道優(yōu)美的弧形劃過，毽子竟穩(wěn)穩(wěn)地落在他伸出的腳尖上。突然，一不小心，用力過猛，毽子向后飛去，只見他不慌不忙，向后翹起了腿，一個(gè)后拐踢，毽子竟像聽到命令一樣又踢回到胸前。一個(gè)漂亮的磕踢，五彩的毽子又飛到了天空中，就像一朵纖細(xì)的菊花在空中飛舞。他如一個(gè)魔術(shù)師，讓毽子乖乖地跟著他的腳走，毽子一會(huì)兒高，一會(huì)兒低，一會(huì)落在胸前，一會(huì)落在背后，不管落到哪里，他總是十拿九穩(wěn)地接住。他雖然胖，但動(dòng)作卻是那樣敏捷，周圍的人都在為他鼓掌，喝彩。我看到了一種熱愛生活，強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)美。
“一，二，三……”稚嫩的童聲傳來，順著聲音望去，原來是一個(gè)大約五六歲的男孩在拍籃球。小小的手掌隨著籃球的跳動(dòng)上下拍打，沒幾下，籃球便從他的掌心中逃脫，他快速向籃球追去，時(shí)不時(shí)用有點(diǎn)臟的小手抹去汗珠，紅彤彤的臉上留下一道道的擦痕，宛如一只小花貓。遠(yuǎn)處的媽媽始終微笑的注視著他，不停地為他鼓勵(lì)加油。男孩不曾氣餒，依舊專注的繼續(xù)拍球。那樣認(rèn)真，那樣執(zhí)著。也許在不久的將來，又會(huì)升起一顆耀眼的籃球明星。我看到了一種奮發(fā)向上，愉悅身心的運(yùn)動(dòng)美。
運(yùn)動(dòng)帶給人們動(dòng)作美，體態(tài)美，健康美，使我們的生活更加豐富多彩。它以與眾不同的方式征服了我，我也很快地加入了這全民健身運(yùn)動(dòng)的浩瀚大軍中。