愛運(yùn)動(dòng)作文400字9篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的愛運(yùn)動(dòng)作文400字9篇，歡迎大家分享。
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
我喜歡運(yùn)動(dòng)，其中，我最喜歡運(yùn)動(dòng)是騎自行車，因?yàn)轵T自行車感覺很自由，而且還可以鍛煉身體吹吹風(fēng)，所以希望我長大一點(diǎn)，可以常常騎自行車到外面兜風(fēng)。
除了騎自行車之外，我還喜歡跳繩，因?yàn)樘K可以從西跳到東、從南跳到北，無拘無束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜歡跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
我還喜歡打羽毛球，因?yàn)槲液蛬寢尦３Ｒ黄鸫蛴鹈�，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也漸漸喜歡上了羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，可以讓體力充沛的我得到釋放。每當(dāng)在學(xué)校上體育課的時(shí)候，和同學(xué)一起練習(xí)跑步，不僅可以讓同學(xué)之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來，為一天的學(xué)習(xí)而做準(zhǔn)備。
每當(dāng)星期假日時(shí)，最喜歡和家人一起去運(yùn)動(dòng)，這是最幸�？鞓返臅r(shí)光，家人的身體也可以越來越健康，也增進(jìn)了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。
運(yùn)動(dòng)好處多，大家要常愛護(hù)自己的身體，要時(shí)常多運(yùn)動(dòng)，這樣子身體才會(huì)變得很健康。我喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)身體好，所以我要常常運(yùn)動(dòng)，才可以讓我的身體很健康，生活很愉快。
健康、快樂和遠(yuǎn)離疾病是運(yùn)動(dòng)最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場跑了一圈，球場上有工人正在整理草坪和場地。周圍都是大海，能聽到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個(gè)多小時(shí)，就回去了。
然后發(fā)生了一個(gè)意外，我不小心把手給劃破了。我們?cè)缟鲜c(diǎn)還定的浮潛活動(dòng)看來是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫(yī)生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫(yī)生告訴媽媽，6個(gè)小時(shí)后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時(shí)去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚。過了沒多久，我們就上船了。我上船后，船長讓我坐在他的位置上，雙手扶著方向盤，這個(gè)是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調(diào)整操縱桿，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤，過了一會(huì)，我把船開到了碼頭。當(dāng)然了，船長一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉(zhuǎn)了好幾圈，也沒有看到海豚。船長說，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，一雙胖乎乎的小手，加上靈活的腳，湊成了一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的“小王子”。
大家不信？我雖然有一張胖嘟嘟的小臉，可運(yùn)動(dòng)起來不知道有多賣力！打籃球、打羽毛球踢足球等，對(duì)我來說都是“小菜一碟”。
跑步，是我經(jīng)常訓(xùn)練的體育項(xiàng)目。有一天，我一邊跑著步，一邊不停地鼓勵(lì)著自己：“加油！加油！”當(dāng)我已經(jīng)汗流浹背，腿腳發(fā)軟的時(shí)候，但我仍然堅(jiān)持著�！芭尽钡囊宦�，我摔倒在地，膝蓋流了血，我忍著疼痛，迅速爬起來，繼續(xù)向前跑著。
當(dāng)然，我堅(jiān)持得最久，也是最喜愛的運(yùn)動(dòng)就是打籃球了。大約3歲時(shí)，我就開始學(xué)打籃球，到現(xiàn)在，已經(jīng)6年了。記得我第一次摸球之前，當(dāng)時(shí)我還不知道球是什么形狀，心里就一直在想：是圓形？是橢圓形？是正方形？是長方形？還是不規(guī)則形狀？還沒看到球之前，它的形狀著實(shí)讓我琢磨不透！看到球后，我知道了球是圓溜溜的形狀，就和我的小腦袋一樣。開始練了，我隨手一投，居然投進(jìn)了，爺爺大吃一驚，夸獎(jiǎng)道：“太棒了！太棒了！”聽到鼓勵(lì)后，我心里喜滋滋的，更快樂地打起了籃球，更增添了我打籃球的興趣。
這就是我，一個(gè)活潑可愛，積極向上，風(fēng)趣幽默，學(xué)習(xí)優(yōu)異，誠實(shí)守信，酷愛運(yùn)動(dòng)的“小王子”——陳俊默。
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
我爸爸是個(gè)聰明、勇敢又帥氣的人，也是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的人。
據(jù)我所知，爸爸會(huì)打桌球，籃球，還是個(gè)跑步達(dá)人。每天清晨，爸爸總是最早出門的，跑5公里后回來再去上班，而此時(shí)的我還在睡大覺。爸爸曾幾次拉上我一起晨跑，我總偷懶，跑著跑著就不想跑，后面爸爸就沒有叫我一起了。
有人會(huì)說，跑步有什么難的？說我沒有意志力，可我想告訴你，“站著說話不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下來，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂風(fēng)暴雨，一般小雨爸爸都會(huì)出去晨跑，媽媽曾勸他小雨不要去跑，爸爸卻說：“已經(jīng)習(xí)慣了，鍛煉身體不能給自己找借口不做�！眿寢尭嬖V我，爸爸愛運(yùn)動(dòng)已經(jīng)上升為一種信念了。
說起爸爸的另一個(gè)愛好——桌球。不得不說，桌球是一個(gè)非常有魅力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選手?jǐn)[出各種炫酷的姿勢，手指一推間，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看體育節(jié)目，他目不轉(zhuǎn)睛地看著選手是怎么打的，“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，”我見爸爸看得認(rèn)真，也一起看了起來，可是只知道桌上的球被選手你一桿我一桿的打著，至于怎么算分，我卻一無所知。爸爸告訴我球桌上有不同顏色的球，每種顏色的球代表的分?jǐn)?shù)不一樣，選手之間對(duì)弈，需要保證自己得分，另外還要給對(duì)手制造困難，讓對(duì)方難以得分。原來還有這么多講究，看來真是孤陋寡聞了。爸爸講起桌球來真是滔滔不絕��！說完規(guī)則，再說選手……
爸爸真是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人！我要向他學(xué)習(xí)。
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
我家的小區(qū)有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區(qū)旁有一個(gè)籃球場，旁邊有一個(gè)可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場的話，你會(huì)看見有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個(gè)個(gè)都是又高又壯的，但是有一個(gè)人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀(jì)又大，他一健身起來旁邊的人都吃驚，誰都會(huì)想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場玩，然后我又看到了老爺爺，就問老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來這鍛煉呢？”老爺爺說：“家里沒人，很無聊沒事出來鍛煉身體�！蔽铱吹綘敔敐M頭大汗，立馬把爺爺?shù)拿砟眠^來幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續(xù)問老爺爺：“老爺爺您是一個(gè)人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說：“對(duì)呀�！蔽覇柪蠣敔敚骸澳嘣缙饋碣I早餐和菜呀？”爺爺說：“早上五六點(diǎn)的時(shí)候買菜�！睜敔斦f完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠(yuǎn)去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛運(yùn)動(dòng)，小區(qū)里無人不知。老爺爺是我心中最敬佩的'人。
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
一大早，太陽冉冉升起，大地從一片灰白變成了明亮的金黃色，叫醒了沉睡的鳥兒和地面的動(dòng)物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地萬物—還有睡夢(mèng)中的我。晨曦滋潤萬物，讓大地充滿了生機(jī)，而運(yùn)動(dòng)之于我，就有如太陽一樣，喚醒了我的每一個(gè)細(xì)胞，讓我一天活力四射，神采奕奕。
我愛運(yùn)動(dòng)，其中我最愛的是打躲避球。假日，我總愛呼朋引伴，帶著躲避球到公園廝殺一翻。一旦我們找到一塊空地，便展開一場激烈的“戰(zhàn)爭”。剛開始，球一直在攻擊者手中傳來傳去，伺機(jī)而動(dòng)，忽然，“咻—”一聲，球朝著我飛了過來，我連忙雙手高舉，球瞬間就從我腋下越過—哇！真是驚險(xiǎn)啊。接著，球突然又往我的腳砸了過來，我趕緊騰空一跳，球一轉(zhuǎn)眼就從我腳下飛過—哇！真是刺激呀。就在這么驚險(xiǎn)刺激的過程中，躲避球不但訓(xùn)練了我的臂力及反應(yīng)力，更提升了我的戰(zhàn)斗力，讓我勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)，真是一舉數(shù)得��！
運(yùn)動(dòng)不但有益健康，增強(qiáng)抵抗力；運(yùn)動(dòng)還可以減肥、美容，只要每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不但甩掉身體多余的脂肪，給我們好身材，還促進(jìn)身體循環(huán)代謝，讓我們有好氣色。運(yùn)動(dòng)更教了我們“勝不驕，敗不餒”的道理，讓我們勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)及挫折。所謂：“活動(dòng)、活動(dòng)，要活就要?jiǎng)印�，所以希望大家可以養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，增強(qiáng)體力，讓身體更健美；提升活力，讓生活更美好喔！
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
大家好，我叫干以浩，今年已經(jīng)十歲了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一雙像雞爪一樣的手，又細(xì)又長、小巧玲瓏。我特別愛運(yùn)動(dòng)，可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我?guī)缀鹾苌偕 ?/p>
在運(yùn)動(dòng)中，我最喜歡踢足球了。我現(xiàn)在的球技不能說很高，我十分愛當(dāng)守門員，守門員好比是最后一道防線，對(duì)方能否進(jìn)球，就要看守門員的實(shí)力了。我身為守門員知道自己有重大的責(zé)任。時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著抵擋對(duì)方的射門。有一次，在比賽中，我隊(duì)的隊(duì)員比不過對(duì)方的隊(duì)員。過了一會(huì)兒，一名對(duì)方的隊(duì)員準(zhǔn)備射門了。我向離我最近的許科揚(yáng)喊道：“快過來防守啊！”可是許科揚(yáng)好像沒聽見一樣。忽然對(duì)方射門了，我已經(jīng)來不及補(bǔ)救了，球進(jìn)門了。比賽輸了，許科揚(yáng)走過來說：“你為什么不叫我過來防守呢？”我面紅耳赤地說：“我叫過你了！哼！簡直不可理喻�！蔽蚁耄悍置魇悄阕⒁饬]集中沒聽見，還賴在我的頭上，還有沒有“王法”了？
不說地上的了，咱們說關(guān)于水的。關(guān)于水里的運(yùn)動(dòng)，大家就會(huì)想到游泳。我除了喜歡踢足球，還喜歡游泳。我最喜歡蛙泳，已經(jīng)能游25米了。
我還喜歡跑步、打羽毛球、踩高蹺。這就是我，這就是獨(dú)一無二、與眾不同的愛運(yùn)動(dòng)的我，我愛我自己！
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
光潔白皙的臉龐，透著棱角分明的冷�。粸鹾谏铄涞难垌�，泛著迷人的色澤；那濃密的眉，高挺的鼻，絕美的唇形，無一不在張揚(yáng)著高貴與優(yōu)雅，（這，這哪里是人，這根本就是童話中的白馬王子嘛）對(duì)！就是我的同學(xué)沈琦！
沈琦最熱愛運(yùn)動(dòng)，天天和丁帥哥，去打籃球。他的籃球技術(shù)可好了！在全校也是數(shù)一數(shù)二的！我們?nèi)嗟哪猩己芘宸歉叱那蚣�！不過也有一部分同學(xué)很討厭他！虛！別被他聽見了！他喜歡打人！說到打人，我們班還真有一件關(guān)于他的事！我給這件事取了一個(gè)名字，叫做“惹誰，都別惹沈琦”！
有一天下午，我們與平常一樣犯了錯(cuò)，被老師，不！是被丁老師“牽”回班級(jí)。結(jié)果我們班的孔翰林跑了出來，哭著對(duì)老師說：“老師沈琦打我！還把我…嗚嗚……”說了一半便又哭了起來。丁老師就召集全班的力量，去找沈琦！果然與網(wǎng)上說的一樣，八卦的力量無窮大！這不，被最愛管閑事的“猴子”在廁所里找到了！后來大家不用想都知道，沈琦被訓(xùn)了一頓！
這就是我的同學(xué)，熱愛運(yùn)動(dòng)，愛打籃球的沈琦！
愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來，就聽見“一二一二”的聲音，原來是有許多人在一樓運(yùn)動(dòng)好有活力的樣子。我開始刷牙、洗臉和換衣服，拿起了我的輪滑和跳繩也準(zhǔn)備去運(yùn)動(dòng)，我在跳繩時(shí)看見一位小朋友也在跳繩。，我突然想起我第一次跳跳繩時(shí)都跳不好，還會(huì)打到腳，不過我第一次跳成功時(shí)候感覺好有成就感，非常的興奮喔！我在休息又看見有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運(yùn)動(dòng)。
回家后我問媽媽運(yùn)動(dòng)很好嗎？“很好啊！運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體健康喔！”媽媽說。哇！真的�。∠挛缥�?guī)е饭啡ド⒉綍r(shí)看見對(duì)面的阿姨在爬樓梯，我好奇的問他，明明有電梯為什么你要爬樓梯��？他說你沒聽過“多爬一層樓，多活三秒��！”所以我經(jīng)常爬樓梯��！
回家后我查了運(yùn)動(dòng)的好處，原來運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)心肺功能、紓壓、還能減肥喔！俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)�！闭嬗械览�，所以運(yùn)動(dòng)很重要。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)椴坏梢源龠M(jìn)健康、交朋友、還能放輕松，所以大家一起快樂的運(yùn)動(dòng)吧！
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