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運(yùn)動(dòng)的作文

時(shí)間:2022-02-12 10:17:29 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文合集7篇

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文合集7篇

運(yùn)動(dòng)的作文 篇1

  低年級(jí)時(shí)后的我,體育成績(jī)不佳,所以不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。到了中年級(jí),我交了愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友,常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng),體育成績(jī)也變好了,我自己也愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)是一種良好的消遣活動(dòng)。當(dāng)我們無(wú)聊時(shí)候,我們可以用運(yùn)動(dòng)來(lái)消遣,使心情愉快消除壓力。而且,有了運(yùn)動(dòng)的興趣,其它一切不正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)也可以避免。運(yùn)動(dòng)能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿(mǎn)、培養(yǎng)良好的體能,也可以增強(qiáng)身體的抵抗力,使我們的身體健康有活力。有人說(shuō):“健康的乞丐,甚于多病的國(guó)王”。所以我要天天運(yùn)動(dòng),持之以恒不可一曝十寒。

  運(yùn)動(dòng)有好多種:打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…,我喜歡騎自行車(chē)—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展;游泳——能幫助血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能;跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體,增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競(jìng)賽輸贏的刺激感,運(yùn)動(dòng)后滿(mǎn)身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺(jué)。然而,運(yùn)動(dòng)給我的啟示不在于輸贏,而是在于鍛煉身體,并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。

  我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng),才能擁有健康的身體。運(yùn)動(dòng)的選擇最好能符合自己的興趣與年齡,并且不宜過(guò)于激烈,以免造成了意外與傷害,不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動(dòng),大家都健康。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇2

  人人都說(shuō)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的健康有幫助,使心情更快樂(lè),不但讓人精神飽滿(mǎn),也能增強(qiáng)身體抵抗力,減少生病的機(jī)率。我超喜歡上體育課時(shí)與同學(xué)一起嘗試各式各樣的運(yùn)動(dòng),假日與家人溜直排輪與騎自行車(chē)。

  跑步是一種令人更有活力,更有精神的運(yùn)動(dòng),而且不用花錢(qián)。為了入選運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體接力,我足足練習(xí)了兩個(gè)月的跑步,想要當(dāng)成班上的飛毛腿。團(tuán)體接力賽跑不僅要跑得快,還要有合作精神,才能奪冠。這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我們班果然不辜負(fù)老師與同學(xué)的期望,順利跑進(jìn)前六名,讓我感覺(jué)好驕傲!

  直排輪是另一個(gè)讓我可以享受快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楹闷嫘淖屛医佑|了直排輪,穿上了直排輪鞋,才發(fā)現(xiàn)原來(lái)想要帥氣地健步如飛,可是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。光是運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備,就要穿上十樣配備來(lái)保護(hù)自己,不要有運(yùn)動(dòng)傷害。剛開(kāi)始,我常常摔得鼻青臉腫,四腳朝天,經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)的練習(xí),終于抓到平衡感的訣竅,從此變成一個(gè)掌握速度的人。

  假日,我常常與家人一起騎自行車(chē)。我曾經(jīng)與外婆到后里的郊外小道騎自行車(chē)探險(xiǎn),與爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹與彈涂魚(yú)。自行車(chē)是很好的交通工具,也是增進(jìn)健康的好幫手。我最喜歡到運(yùn)動(dòng)公園騎自行車(chē),雖然我的騎車(chē)技術(shù)還不算好,曾經(jīng)跌倒擦傷,還有騎太快撞到人而翻車(chē),但是,我還是很喜歡自由地騎著自行車(chē)逛來(lái)逛去,又可以訓(xùn)練體力,流很多汗。所以,我建議大家可以像我一樣,積極的去運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是一個(gè)最好的休閑方法,好處多多呢!

運(yùn)動(dòng)的作文 篇3

  籃球是一項(xiàng)開(kāi)展得非常廣泛的體育運(yùn)動(dòng)。它始于十八世紀(jì)九十年代。據(jù)說(shuō)是在一個(gè)寒冷的冬天,一位美國(guó)的教師為了暖和身體,把一個(gè)小皮球投入到一個(gè)籃子里。他覺(jué)得很有意思,便教他的學(xué)生一起玩,以驅(qū)趕寒冷;@球已成為人們工作后、休閑時(shí)喜歡的一種體育運(yùn)動(dòng)。

  我喜愛(ài)打籃球。讀小學(xué)五年級(jí)時(shí),由于個(gè)子高,被體育老師選入學(xué);@球隊(duì),專(zhuān)職體育老師教我們運(yùn)球、傳球、投籃、搶籃板、急停、搶斷、防守、爭(zhēng)球、過(guò)人……一系列規(guī)范的動(dòng)作。我是主力隊(duì)員,每次比賽,我都能在籃球場(chǎng)上發(fā)揮得淋漓盡致。打籃球的興趣一直到現(xiàn)在仍舊沒(méi)減弱。

  20xx年我到了一所新的學(xué)校任教,這所學(xué)校的女教師比較多,于是,我就興致勃勃地組織成一支籃球隊(duì)。沒(méi)想到喜愛(ài)打籃球的人還真不少,這太出乎我所料。因此,每天下午放學(xué)后,我們就分成兩撥兒,賽起球來(lái),場(chǎng)上姐妹們不規(guī)范的動(dòng)作和毫無(wú)顧忌地大呼小叫,常常逗得我捧腹大笑;@球場(chǎng)上的情趣,真讓人回味無(wú)窮,妙不可言,也常常成了我們茶余飯后談?wù)摰脑?huà)題。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇4

  那一天,我和爸爸一起在家看了一場(chǎng)比賽,至今我仍然記憶猶新。

  我開(kāi)始看比賽的時(shí)候,已經(jīng)是決賽的第二盤(pán)了,系著紅發(fā)帶的女運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)以6:1先勝了一盤(pán),穿著藍(lán)色網(wǎng)球裙,系白發(fā)帶的選手暫時(shí)落后。爸爸告訴我,這一盤(pán)很關(guān)鍵,如果系紅發(fā)帶的人贏了,那么她就是冠軍;如果系白發(fā)帶的人贏了,那么她就有可能反超。比賽一定會(huì)非常激烈!

  一開(kāi)局,“紅發(fā)帶”氣勢(shì)強(qiáng)勁,發(fā)球非常有力,我只看見(jiàn)網(wǎng)球在場(chǎng)上飛來(lái)飛去,眼花繚亂還沒(méi)怎么看明白,“紅發(fā)帶”就已經(jīng)以4:1領(lǐng)先。

  緊張的第六局開(kāi)始了,這可是真正的決勝局了,“紅發(fā)帶”贏了就是冠軍,也是“白發(fā)帶”最后的機(jī)會(huì)了。

  “白發(fā)帶”開(kāi)始發(fā)球,她神情莊重,左手拿著球,向前弓下身,然后把球高高舉起,右手揮拍,隨著一聲響亮的叫喊,球被用力打出,“紅發(fā)帶”緊緊跟著球飛跑,雙手握拍,重重把球打了回去。一來(lái)一回間,我緊張地站了起來(lái),眼睛都不敢眨一下,可惜最后“白發(fā)帶”沒(méi)有接住去,丟了分。

  輪到“紅發(fā)帶”發(fā)球了,她用手輕輕撥弄一下球拍,全身向上挺立,眼神堅(jiān)定,將球用力向上拋出,右手馬上接住球,使勁向前回去,“白發(fā)帶”接住了,把球向右打了回來(lái),“紅發(fā)帶”飛奔過(guò)去,,雙手握拍,球又飛向?qū)γ。這一次,“白發(fā)帶”緊緊抿住嘴唇,揮拍把球打向了左側(cè),“紅發(fā)帶”飛速向左,竟用左手接住了球,真是太厲害了,兩只手都可以打球!

  “白發(fā)帶”越戰(zhàn)越勇,在落后的情況下竟然把比分追平了,果然都是高手啊!她每發(fā)一球,都伴隨著有力的叫喊,為自己加油。

  這是最關(guān)鍵的一球了,“白發(fā)帶”高高舉起球,深吸一口氣,把球打了出去;“紅發(fā)帶”緊緊盯住球,全神貫注。只見(jiàn)她金色的發(fā)辮隨著她的每一次跳躍,,飛騰在空中,劃出一道道美麗的弧線(xiàn),我也緊張地雙手合十,和她一起跳。四個(gè)來(lái)回后,“白發(fā)帶”失誤了,球沒(méi)有過(guò)網(wǎng),“紅發(fā)帶”發(fā)出了勝利的歡呼,她撫摸了她的球拍,激動(dòng)地向人們示意,還把網(wǎng)球打向觀眾送給大家,比賽結(jié)束了!

  我記住了這場(chǎng)比賽,也記住了,“紅發(fā)帶”科維托娃和,“白發(fā)帶”齊內(nèi)娃,我被她們這種頑強(qiáng)拼搏,永不言敗的精神所感動(dòng),我要向她們學(xué)習(xí)。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇5

  說(shuō)到運(yùn)動(dòng),我就心花怒放、眉飛色舞,內(nèi)心波濤洶涌,情緒澎湃,恨不得趕快投向它的懷抱,盡情揮灑汗水。

  我愛(ài)上運(yùn)動(dòng)的一切,其中我最?lèi)?ài)的運(yùn)動(dòng)是“賽步”,一二年級(jí)時(shí),我是全班跑最快的人,大家都喜歡找我一較長(zhǎng)短,可惜都對(duì)我望塵莫及;不過(guò)升上三年級(jí)后,情況改變了,班上轉(zhuǎn)進(jìn)來(lái)了好多個(gè)中強(qiáng)手,超越了我,我不再是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的佼佼者了,這讓我喪失了自信心,失去對(duì)賽跑的熱情。

  三年級(jí),我喜歡上了球類(lèi)運(yùn)動(dòng),賽跑的挫敗并沒(méi)有影響我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài),只要是球類(lèi)運(yùn)動(dòng),我都興致勃勃,樂(lè)此不疲,不管是打球、踢球,都難不倒我,玩上半天都不累,但是在班上沒(méi)有女生喜歡打球,讓我感覺(jué)好孤單;下學(xué)期,一位女生走進(jìn)了我的生命,參與了我的.生活,她也喜歡打球,我們兩個(gè)人去同道合,一拍即合,常常相約下課后一起去打球,成了很好的“好朋友”。升上四年級(jí),我和她依然熱愛(ài)打球,可是功課逐漸增加,為了應(yīng)付沉重的課業(yè),下課時(shí)我們兩個(gè)人只能窩在教室,討論功課,暫時(shí)把運(yùn)動(dòng)擺在一旁。

  四年級(jí),我重新拾回對(duì)賽跑的自信心,因?yàn)閼{著一股不服輸?shù)男拍,我常常利用回家后的時(shí)間,練習(xí)跑步,增加我的速度。有一次運(yùn)動(dòng)會(huì)舉行團(tuán)體接力,我使出渾身全術(shù),決定一雪前恥,當(dāng)時(shí)的我就像一匹千里馬,向前奔馳,揚(yáng)起漫天的沙塵,把對(duì)手拋在千里之外,輕而易舉的得到了冠軍。“哈!哈!”勝利女神終于又向我招手了。往后,只要聽(tīng)到老師提到賽跑的事,我一定以光速舉手報(bào)名。

  運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō),就像是魚(yú)兒不能離開(kāi)水而生活,我不能沒(méi)有它,它在我生命中扮演了不可獲缺的角色,為我的生活增添樂(lè)趣,也帶來(lái)了成就感,我希望能有更多的時(shí)間可以運(yùn)動(dòng),創(chuàng)造更多的美好。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇6

  星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來(lái),就聽(tīng)見(jiàn)“一二一二”的聲音,原來(lái)是有許多人在一樓運(yùn)動(dòng)好有活力的樣子。我開(kāi)始刷牙、洗臉和換衣服,拿起了我的輪滑和跳繩也準(zhǔn)備去運(yùn)動(dòng),我在跳繩時(shí)看見(jiàn)一位小朋友也在跳繩。,我突然想起我第一次跳跳繩時(shí)都跳不好,還會(huì)打到腳,不過(guò)我第一次跳成功時(shí)候感覺(jué)好有成就感,非常的興奮喔!我在休息又看見(jiàn)有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運(yùn)動(dòng)。

  回家后我問(wèn)媽媽運(yùn)動(dòng)很好嗎?“很好!運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體健康喔!”媽媽說(shuō)。哇!真的。∠挛缥?guī)е饭啡ド⒉綍r(shí)看見(jiàn)對(duì)面的阿姨在爬樓梯,我好奇的問(wèn)他,明明有電梯為什么你要爬樓梯啊?他說(shuō)你沒(méi)聽(tīng)過(guò)“多爬一層樓,多活三秒!”所以我經(jīng)常爬樓梯!

  回家后我查了運(yùn)動(dòng)的好處,原來(lái)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)心肺功能、紓壓、還能減肥喔!俗話(huà)說(shuō):“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)!闭嬗械览,所以運(yùn)動(dòng)很重要。

  我喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)椴坏梢源龠M(jìn)健康、交朋友、還能放輕松,所以大家一起快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)吧!

運(yùn)動(dòng)的作文 篇7

  我喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗坏幸嫔硇慕】,還能增加和同學(xué)的互動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)的好處很多,打球可以訓(xùn)練敏捷性、幫助長(zhǎng)高;跑步可以訓(xùn)練體力、耐力;平衡木可以強(qiáng)化身體平衡能力。不過(guò),運(yùn)動(dòng)要注意暖身,不要過(guò)度,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

  人多時(shí),一起運(yùn)動(dòng)最有趣。有一次上體育課玩壘球,換老師打擊時(shí),因?yàn)槔蠋熂夹g(shù)高超,我們一直往后面守備,想要接殺老師的球,沒(méi)想到他還是打出全壘打,讓大家直跺腳,跑了很久才撿到球,不過(guò)我們都玩得很過(guò)癮。

  運(yùn)動(dòng)能使身體柔軟,血液順暢,減少中風(fēng)的機(jī)率,又能減肥,真是一舉數(shù)得。運(yùn)動(dòng)210,每周運(yùn)動(dòng)至少二百一十分鐘,我們會(huì)活得健康又輕松。

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