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寫運動的作文400字

時間:2022-01-26 17:03:25 運動 我要投稿
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寫運動的作文400字

  怎么樣才能更好地寫運動作文呢?下面是小編為您推薦的材料:

寫運動的作文400字

  【作文一】

  人生路漫漫,最要緊的是身體健康,而健康與體育運動有著莫大的關(guān)系。大家從五湖四海聚集在一起,也算是國不可以一日無君,家不可一日無主,我們不可一天無運動。,多做運動,能強身健體,有益身心。從此可見,運動是多么重要啊!

  我喜歡打羽毛球,它有許多好處,青少年可以把它作為促進生長發(fā)育、提高身體技能的有效手段進行鍛煉,適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高,能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。而兒童可作為活動性游戲方法來進行鍛煉,在陽光下奔跑跳躍,并能擊到球,從小培養(yǎng)兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天,我和姐姐打羽毛球,我們先找好各自的位置,今天風(fēng)不怎么大,所以比較好打。由姐姐來發(fā)球,只見她把羽毛球往空中一拋,又用羽毛拍迅速的把球拍了出去,那球飛過我的頭頂,直竄進了草叢,我高興地歡呼起來:“姐姐拍出界了,姐姐拍出界了!這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷:“不算啦!重來,我這邊風(fēng)大!”只見她說完后敏捷的一拍,剛才還沉浸在喜悅中的我頓時不知所措,這球竟然也沒出界。我多么悔恨我的粗心大意。就這樣,夜黑了,風(fēng)大了,我們也累了?蛇\動卻仍在繼續(xù)。

  今年是奧運年,是體育運動的象征,我愛羽毛球,我喜歡體育運動,因為它是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

  我愛運動!

  【作文二】

  忐忑不安地站在體重計上,微微睜開雙眼,看著體重計上面的那個數(shù)字,我不禁哀嚎:又要減肥了!

  我把這件事情告訴了媽媽,于是媽媽成了減肥教練。她把小毛阿姨的仰臥起坐器拿了回來 天天都得做,還有跳繩、踢毽子、跑步……在等著我呢。星期五,減肥正式開始。

  星期五,我一放學(xué)回家,不是滿桌的壽司,而是一個粗糧食品,我頓時覺得好掃興,吃完東西,媽媽也不讓我閑著,叫我去踢毽子,必須踢到渾身是汗才能回來。哦,要是踢得不多那要踢到何年馬月?過了很久我終于踢得渾身是汗,回到家中,剛要坐下時,媽媽不許我坐要我站一會兒,當(dāng)時她就像袋鼠媽媽訓(xùn)練自己的孩子走路一樣,我服從了她,因為她是我媽媽“好我不坐了,我去喝點水這總可以吧”媽媽又攔住了我,說:“劇烈運動后不能喝水。”我可是十分生氣,不過還是忍住了,我知道媽媽是為了我好,過了一會兒,,媽媽終于答應(yīng)讓我坐下了,我跑去書房,打開電腦玩起了我喜歡的游戲,完了也有一段時間了,媽媽來叫我吃晚飯,當(dāng)我正在想:媽媽今天晚上少了什么好菜的時候。一個蘋果放在了我的眼前,難道我的晚飯就只是一個蘋果?還沒等我開口,媽媽先說了話:“你今天的晚飯就是它,要想瘦下來,晚上就得吃這個。”我氣到了極點,但我還是一手接過蘋果,吃完以后,仰臥起坐開始了,仰臥起坐器準備就緒,一、二、三、四……九十九、一百!終于做完了,700次的跳繩又拉開帷幕,幸好,不是跳得這么累,本來媽媽以為我會跳得走不動路,可是我沒有。于是,我和媽媽又長途奔波走到了外婆家,路上我的肚子咕咕叫,可是媽媽就是不買一點東西?10點鐘的時候,又走回去,回到家我一稱,瘦了兩斤了,看來這樣行得通,以后就這樣減肥!

  之后幾天,我的訓(xùn)練更加辛苦,因為是周末,我不能閑著,羽毛球砸到了我頭上,不過,再過1、2個月我就可以開口吃肉了,一定要加油,這樣我就可以瘦下來了!

  【作文三】

  運動,讓我們的生活充滿歡樂;運動,讓我們的體魄更加強壯;運動,為我們的世界添加了一些美麗的色彩;運動,讓我們的生活更加精彩;運動,更是一劑靈丹妙藥,帶給我們健康的身體和愉悅的心情!

  而我,是在接受老丁的一系列運動洗禮之后,經(jīng)歷了心里的不甘與排斥,身體的痛苦與掙扎之后,才真正體會到運動的快樂與享受。還記得那是四年級暑假之后,馬上要開學(xué)了,我們天真的認為張老師依然會是我們的班主任,用普通的方法,來教我們這群普通的學(xué)生?晌覀冨e了,錯大了,開學(xué)之后,我們迎來了意想不到的種種風(fēng)暴,其中,最重要之一就是運動高潮。

  老丁來了,帶著她的閱讀,帶著她的規(guī)則,帶著她的運動……,為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運動方面,每天早上,老丁要求我們早早到校,7:50準時跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩,一開始個個氣喘吁吁、腰酸腿疼,叫苦不迭,可慢慢跑下去,咬牙堅持下來后,我們從最先的9圈,一圈一圈往上加,在不知不覺中,跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開始,有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑,但后來,我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了。運動,是一劑靈丹妙藥,具有醫(yī)學(xué)界的藥物達不到的效果,是有益身心的靈丹妙藥。

  跳繩,眾所周知的一項運動,是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項好運動,在老丁的帶領(lǐng)下,跳繩又成了每人必會的一項熱門運動。由最初的140個,循序漸進,150個,160個,170個……我,我們班的周婉月,我們班的王瀾清……我們都是開始沒有過關(guān)的同學(xué),但后來,我們堅持不停的練習(xí),終于順利過關(guān),我們的臉上綻開了打心眼里開心的笑容,我突然感到,運動是一件多么快樂的事情。

  當(dāng)我們在運動會上大展神威時,當(dāng)我們的身心都體驗到自己長期鍛煉的收獲時,我們就像在百花叢中含苞待放的太陽花,終于將自己燦爛的一面展示了出來!

  我們在書籍的海洋中徜徉,可以享受知識帶給我們的心靈的滿足;我們在運動的世界里探索,可以享受運動帶給我們的身心的愉悅。而這一切,我們曾經(jīng)由內(nèi)而外的去排斥,去抵觸,去反駁……。我們也為灑下的汗水,付出的勞累不

  情不愿,為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪,但如今,我們不但是接受,心甘情愿地去運動,還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。

  我們已經(jīng)明白,要想讓生命之樹常青,要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞,那,就要多運動哦!生命在于運動!我運動,我快樂!

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