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運(yùn)動(dòng)健康作文600字

時(shí)間:2022-04-23 17:35:17 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

運(yùn)動(dòng)健康作文600字匯總五篇

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧,根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)健康作文600字5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

運(yùn)動(dòng)健康作文600字匯總五篇

運(yùn)動(dòng)健康作文600字 篇1

  從小我就體弱多病,經(jīng)常進(jìn)出醫(yī)院,甚至連幼稚園都沒(méi)有辦法上課。藥物愈加愈多,但是我的身體沒(méi)有因?yàn)檫@樣而愈來(lái)愈好,反而抵抗力變差。最后,媽媽開(kāi)始帶我去運(yùn)動(dòng)。

  一開(kāi)始,全家人在假日時(shí)會(huì)去爬山。每次爬山時(shí)都讓我氣喘如牛,無(wú)法爬到頂端。但是媽媽總是拉著我的手,幫我加油打氣。慢慢地,我可以爬到山頂了。在山上可以眺望如世外桃源的故鄉(xiāng),讓我心曠神怡。

  再來(lái)媽媽又幫我報(bào)名暑假網(wǎng)球營(yíng)學(xué)打網(wǎng)球,起初,我打不到球,都在撿球;漸漸地,我可以打到球也愛(ài)上了它。但是暑假一下子就過(guò)去了,我的網(wǎng)球營(yíng)也結(jié)束了。身體沒(méi)有因?yàn)檫@樣而好轉(zhuǎn)。

  最后,媽媽因?yàn)槁?tīng)了別人的建議才帶我去游泳。起初,我很怕水,但在教練細(xì)心與耐心的教導(dǎo)下,我漸漸的學(xué)會(huì)了仰式;接著教練又教我自由式、蛙式及蝶式。經(jīng)過(guò)一年的長(zhǎng)期抗戰(zhàn),我終于學(xué)會(huì)四個(gè)泳式,讓我感到非常開(kāi)心。學(xué)會(huì)游泳之后,教練帶我去游泳比賽,之后我下定決心,一定要得到很好的名次。每當(dāng)假日做完功課時(shí),我都吵著要媽媽帶我去游泳,在游泳訓(xùn)練的過(guò)程中,我的速度愈來(lái)愈快。比賽的日子終于來(lái)了,我的心撲通撲通的愈跳愈快,心里非常地緊張。在比賽的過(guò)程中我使用全身的力氣向前游,游泳比賽的成績(jī)終于公布了,雖然沒(méi)有得到很好的名次,但是我的心情還是很開(kāi)心的,因?yàn)槲遗Φ赝瓿扇蝿?wù),真是一個(gè)既緊張又刺激的比賽。

  我克服很多困難和恐懼,真是皇天不負(fù)苦心人!我的身體也因?yàn)檫@樣而漸漸好轉(zhuǎn)。我找到了最適合的運(yùn)動(dòng),我愛(ài)運(yùn)動(dòng),我會(huì)持之以恒地繼續(xù)運(yùn)動(dòng)之旅。

運(yùn)動(dòng)健康作文600字 篇2

  運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉;如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧,如果你想聰明,跑步吧!我健康,我快樂(lè),健康快來(lái)一起來(lái)。

  達(dá)芬奇說(shuō):運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。只有運(yùn)動(dòng),身體才能健康成長(zhǎng)。

  有一次,我生病了,只有一點(diǎn)小感冒,流鼻涕,然而我想,這沒(méi)有什么,過(guò)幾天自然就好了,然后就拖著不去買(mǎi)藥,因?yàn)槲乙豢匆?jiàn)藥,心里就有一種恐懼感,所以才不想買(mǎi)藥。過(guò)了幾天,病情況越來(lái)越嚴(yán)重了,我想,這下怎么辦呢。?情況有點(diǎn)嚴(yán)重了。是去買(mǎi)點(diǎn)藥吃呢;還是一直拖下去呢?我不知所措,過(guò)了好久,我又想了想:算了,還是不買(mǎi)藥了,過(guò)不了不久就會(huì)好的。

  直到有一天,我在某一個(gè)地方聽(tīng)到大人說(shuō);其實(shí),像一些人嘛,感冒了,就去買(mǎi)藥吃,但是一些小感冒,可以不用買(mǎi)藥的。但是如果每天早晨,早一點(diǎn)起來(lái),跑一下步就好了。我聽(tīng)到了這些,于是就更自豪地說(shuō),可以不用買(mǎi)藥了,我自己就可以好起來(lái)。

  第二天,早晨,我很早就起來(lái)了,我6點(diǎn)多鐘起的床,把臉洗了,牙刷了,吃了飯,便去跑步,耶,應(yīng)該跑多遠(yuǎn)呢!于是我仔細(xì)思考了一會(huì)兒,就隨便跑一下就可以了。

  于是,吃了飯,我就去跑步了,在自己放松的時(shí)候,跑步其實(shí)是一種享受,跑著跑著,便有了一切汗水,這時(shí)只感覺(jué)全身非常熱,于是我就找了個(gè)地方停了下來(lái),休息了一會(huì)兒,我又接著跑,跑了大概一個(gè)多小時(shí),我想差不多了吧!明天再來(lái)。于是我又慢慢跑回去,當(dāng)我跑回家的時(shí)候,已經(jīng)筋疲力盡了。然后就躺在床上休息了一會(huì)兒。第二天早上,肯定就要好了,于是,我又接著跑……

  第三天早上我起來(lái)感覺(jué)更好了,于是,我下定決心,再跑幾次,肯定就好了。于是我又跑了起來(lái)……

  經(jīng)過(guò)五六天的跑步,我的小感冒,也好了,這時(shí)我高興地說(shuō):耶,我終于好了,太好了,看來(lái)跑步真的很好。跑步流了汗,一身輕松,精神倍爽。

  我運(yùn)動(dòng),我健康;我健康,我快樂(lè)!我決心天天跑步。

運(yùn)動(dòng)健康作文600字 篇3

  培根說(shuō):“人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。”可見(jiàn),健康是生命之本。而可以帶來(lái)健康的,是運(yùn)動(dòng)。

  每天早晨,喚醒我的不是金色的陽(yáng)光,而是樓下傳來(lái)的“咿咿呀呀”的歌聲和整齊的腳步聲。

  不知從何時(shí)有的這個(gè)習(xí)慣——每天上學(xué)時(shí)都要和晨練的爺爺奶奶們打一聲招呼。周六周日則起個(gè)大早和他們一起去晨練。

  晨練的老奶奶們有的舞動(dòng)著花手絹;有的拿著一把頗具古風(fēng)的扇子;有的則是什么也不拿,就與自己的手一起起舞。她們踏著拍子,靈活地扭動(dòng)身軀。長(zhǎng)滿(mǎn)了皺紋的臉上滿(mǎn)是燦爛的笑容。

  我則加入了長(zhǎng)跑的那一隊(duì)。那對(duì)幾乎都是上了年紀(jì)的老爺爺,可一個(gè)個(gè)都很“健碩”。他們每天都要圍著小區(qū)跑好幾圈,今天也不例外。我們勻速的跑著,清晨的空氣格外清新,一下把我的睡意驅(qū)趕走了。

  跑了大概有兩分鐘,領(lǐng)頭的爺爺突然轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)對(duì)我說(shuō):“孩子,生命不息學(xué)習(xí)不止,是對(duì)的。但是,你也要記住,生命不息運(yùn)動(dòng)不止!運(yùn)動(dòng)能帶來(lái)健康。就說(shuō)我吧,我天天堅(jiān)持晨練,所以就算我年紀(jì)這么大了,也很健康。連我都覺(jué)得我十分‘年輕’,像個(gè)小伙子一樣!哈哈!你也要堅(jiān)持鍛煉啊!”

  “嗯。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,應(yīng)到,“我知道了。謝謝爺爺!

  不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)繞著小區(qū)跑了兩圈。我累得上氣不接下氣,可老爺爺們還是跟剛跑時(shí)一樣輕松。

  “孩子,要多鍛煉啊!”一位爺爺說(shuō)。

  運(yùn)動(dòng)可以帶來(lái)健康,可以帶來(lái)快樂(lè)。就像柯蒂斯說(shuō)的:“幸福的首要條件在于健康!蔽疫\(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我健康!

運(yùn)動(dòng)健康作文600字 篇4

  有人說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)!蔽曳浅Y澩@句話(huà),因此我非常喜歡運(yùn)動(dòng),它帶給我無(wú)限的快樂(lè)。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長(zhǎng)。

  在我很小的時(shí)候,我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了,不過(guò)我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng),只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無(wú)限歡樂(lè)的小車(chē),那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里......

  當(dāng)我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我就非常的喜歡游泳。在滎陽(yáng)市舉行游泳比賽中,我拿了第二名。相繼,每年的暑假,我都會(huì)參加游泳訓(xùn)練,每天至少游3個(gè)小時(shí)。讓我的暑假生活非常快樂(lè),充實(shí)。身體越來(lái)越強(qiáng)壯。

  在四年級(jí)的暑假,我又不知不覺(jué)的喜歡上了足球,讓媽媽到體育館專(zhuān)門(mén)給我報(bào)足球培訓(xùn)班。每天下午頂著烈日和朋友們踢足球。在我剛開(kāi)始踢足球的時(shí)候,連帶球都不連貫,射門(mén)的準(zhǔn)頭非常差。但是,我不灰心按照教練的要求,每天踏實(shí)踏實(shí)的練習(xí)。我就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)學(xué)期,我的水平得到了很大的提升,我也就成為我們學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)員中的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。

  當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候,我對(duì)籃球還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的籃球隊(duì),每天下午都堅(jiān)持打籃球。

  運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng),西甲的球星們成為我的偶像,足球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了足球隊(duì),每天下午,我和球友們聚到足球場(chǎng)上,在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上,一起繞障礙,運(yùn)球,傳球,射門(mén)........汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟!钡母ㄘ堃粯印N覀円唤z不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作,反復(fù)的練習(xí),我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè),結(jié)下了濃厚的友誼。我是隊(duì)里學(xué)的最晚的球員,但是我并沒(méi)有因此而放棄我的足球夢(mèng),因?yàn)槲疑钪晒](méi)有捷徑,只有努力。

  我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂(lè),多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長(zhǎng)到老!

運(yùn)動(dòng)健康作文600字 篇5

  桐桐,累嗎?

  媽媽我一點(diǎn)都不累。

  寶貝呀, 都走了快四個(gè)小時(shí)了,爸爸媽媽都累了,你還不累?

  真的.不累媽媽。

  曾記得,以前的兒子,每次領(lǐng)他出去玩,走不上一會(huì),他就說(shuō)累的不得了,不是要坐車(chē),就是要做板凳上歇會(huì)?纯船F(xiàn)在瘋跑了四個(gè)小時(shí)還不說(shuō)累的兒子,我深深體會(huì)到這是最近兒子經(jīng)常打籃球的結(jié)果。

  起初,兒子想報(bào)籃球班,我還有點(diǎn)不同意,害怕耽誤孩子的學(xué)習(xí),現(xiàn)在看來(lái)孩子的選擇沒(méi)有錯(cuò),由于運(yùn)動(dòng),兒子的身體一天天強(qiáng)壯起來(lái)。由于運(yùn)動(dòng)兒子的毅力一天天堅(jiān)韌起來(lái),四個(gè)小時(shí)的步行,不就是最好的證明嗎?

  現(xiàn)在好多的家長(zhǎng)認(rèn)為,只要生活水平好了,孩子的身體也一定會(huì)好,恰恰相反,現(xiàn)在是生活水平好了,孩子的身體狀況越來(lái)越差了,原因在那?其實(shí)就是缺乏運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能給孩子帶來(lái)很多的好處。

  一、運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的智力和思維能力的發(fā)展。

  二、運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)孩子頑強(qiáng)的毅力,和不怕困難的精神。

  三、運(yùn)動(dòng)帶給孩子快樂(lè)和自信。

  四、運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)孩子身體的抵抗力、免疫力。

  如何讓孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)?

  一、父母給孩子樹(shù)立愛(ài)運(yùn)動(dòng)的榜樣。

  二、父母要經(jīng)常陪孩子玩些有趣的活動(dòng)。

  三、父母要合理安排好孩子活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。

  教子心得:良好的身體是孩子學(xué)習(xí)的根本,一切的一切再完美,沒(méi)有一個(gè)好身體,又有什么用呢?讓我們的孩子都動(dòng)起來(lái)吧,動(dòng)出孩子的精彩!動(dòng)出孩子的健康!

  媽媽寄語(yǔ):今天帶孩子去鄉(xiāng)下玩了,打水漂、捉蟲(chóng)子、摘黃豆、、摘蘋(píng)果、摘石榴、、摘柿子、摘酸棗孩子是玩的不亦樂(lè)乎,四個(gè)小時(shí)孩子小腿呀,一刻也沒(méi)停著。我真的感受到了運(yùn)動(dòng)帶給孩子的魔力,我一定要讓兒子每天的打籃球堅(jiān)持下去!陪兒子動(dòng)起來(lái),讓運(yùn)動(dòng)伴著兒子健康成長(zhǎng)!

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