運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文(集合15篇)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1
運(yùn)動(dòng)是一種愛(ài)好,也是強(qiáng)身健體的最好方法。在我的生活中,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我的生活變的多姿多彩。
以前,我不喜歡運(yùn)動(dòng),只喜歡窩在家里看書,因?yàn)檫@樣,本來(lái)身體就不好的我,變的更加體弱多病。上五年級(jí)的時(shí)候,爸爸媽媽變的非常關(guān)心我的身體,于是在我們的多次商量下,爸爸決定教我打羽毛球,媽媽也讓我報(bào)了學(xué)校的大繩項(xiàng)目。
爸爸和我來(lái)到樓下,拿出了一個(gè)羽毛球和兩個(gè)拍子,我接過(guò)一個(gè),站在球網(wǎng)的左邊。爸爸首先教我簡(jiǎn)單的發(fā)球方式,球在上拍子在下,把球彈飛出去。接下來(lái)爸爸教我怎么接球,當(dāng)看見(jiàn)球往自己的兩邊飛去時(shí),就以開合步的方式快速向旁邊移動(dòng),揮拍把球打回去,然后快速回到球場(chǎng)中心,這叫做“歸位”。在學(xué)完了基礎(chǔ)的打法之后,爸爸教了我一個(gè)打擊對(duì)手的好方法——扣球?矍蚓褪怯檬滞蠛透觳驳牧α繉⒖罩械挠鹈蛞45度角斜扣在地上,但這種方法對(duì)球的高度和手的力量有非常高的要求,必須多加練習(xí)才能學(xué)會(huì)。
以后,只要有時(shí)間,我都會(huì)和爸爸下樓打球。在日復(fù)一日的鍛煉中,我的球技變得越來(lái)越好,身體也變的越來(lái)越好。這讓我明白了一個(gè)道理:運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)愛(ài)好,更是一個(gè)讓生活變得更加美好的絕妙方式,它不但會(huì)讓生活更加有樂(lè)趣,還會(huì)讓自己的身體變的越來(lái)越好。這就是運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好,運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的,每天清早晨跑,跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步,鍛煉身體,如果要上學(xué)的話,我會(huì)選擇寫完作業(yè),吃完晚飯后和家人一起去跳繩,散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康,對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的,有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里,叫他出去都不出去,與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間,對(duì)于自己的身體有害不說(shuō),還會(huì)使眼睛近視,不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害,還能讓身體更加健康呢?運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng),但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò),根本就是說(shuō)說(shuō)而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操,是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后,我們的精神和身體上得到了放松,而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后,我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好,這就是運(yùn)動(dòng)的好處,我們通常可以在早上的時(shí)候去公園晨跑,或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步,跳跳繩,鍛煉身體,運(yùn)動(dòng),讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好,還可以讓我們的身體變得更加健康,同學(xué)們,我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3
早上五點(diǎn),我會(huì)去鍛煉。我出來(lái)的時(shí)候,天氣格外好,天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的,越來(lái)越清晰的看到,白色的魚肚變成橙色,然后由橙色變成微紅。一會(huì)兒是紅色,一會(huì)兒是金色,還有半紫半紅的顏色,還有一些我說(shuō)不出、看不出、看不出的顏色真的是五顏六色。
我去竹園散步,竹園特別美。朝陽(yáng)初升時(shí)的金色陽(yáng)光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直,晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動(dòng)。竹林里霧緩緩飄落的雨山,自然太美了!吸收新鮮空氣讓人快樂(lè)。我每天都去那里,春天來(lái)了,地球上的一切都復(fù)活了,地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來(lái),一下子長(zhǎng)滿了草原,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,一千里之外。他們聽著綠色的姿態(tài)在風(fēng)中搖曳,如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來(lái),看那么多美景!以前沒(méi)出來(lái)的時(shí)候都呆在家里。今天出來(lái)看到這些風(fēng)景真是太美了!
晚上也出來(lái)了,黃昏的河水好困,紅色的夕陽(yáng)把河水染成紅色。在晚風(fēng)的撫摸下,河水泛起無(wú)數(shù)漣漪,像一條條紅綾一樣輕輕流淌,幾片落葉在水中飄散。幾個(gè)老人在河邊釣魚!
我也不覺(jué)得運(yùn)動(dòng)不好。每天都能看到這樣的風(fēng)景,太美了!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài),是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑,是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)著奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運(yùn)動(dòng),而且喜歡競(jìng)賽類運(yùn)動(dòng),每次周末,我和老爸都會(huì)在小區(qū)里面比賽一場(chǎng),媽媽是裁判。
就拿上個(gè)周末來(lái)說(shuō)吧,我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是跑步,誰(shuí)先跑到終點(diǎn),誰(shuí)就獲勝。
我和老爸站在起跑線上,隨著媽媽的一聲“開始”。爸爸一個(gè)箭步跑了過(guò)去,他一個(gè)步伐就是我跑得幾步呀!怎么跑得贏呢?只見(jiàn)老爸跑得老遠(yuǎn)了,快到終點(diǎn)了,是我輕敵了,真沒(méi)想到,他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快,我甘拜下風(fēng)!
我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是打羽毛球,我心想:“我擅長(zhǎng)呀,這次我一定能贏的。”
老爸拿著羽毛球拍,目不轉(zhuǎn)睛地看著我手上的球,我被老爸的眼神嚇得一身冷汗,我使出全身力氣把羽毛球打了過(guò)去,羽毛球就像小鳥一樣飛過(guò)去了,老爸眼疾手快,向羽毛球打去,我都沒(méi)緩過(guò)神,就已經(jīng)輸了。
沒(méi)有想到,老爸沒(méi)有讓我贏到一球。雖然我兩項(xiàng)比賽我都沒(méi)有贏過(guò)爸爸,但是我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜歡絲毫沒(méi)有減少,運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),而且能通過(guò)運(yùn)動(dòng),讓我戰(zhàn)勝挫折,讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5
如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更美好,那我肯定會(huì)這么認(rèn)同。就像奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)精英,哪一個(gè)不是靠鍛煉才成為祖國(guó)的驕傲?
“一二三四,二二三四……”聽,訓(xùn)練的口號(hào)聲又漸漸響起,每個(gè)隊(duì)員都在認(rèn)真地做熱身運(yùn)動(dòng),生怕在訓(xùn)練的過(guò)程中拉傷了腿,我也不例外。在周末的訓(xùn)練中,隊(duì)員們都在頂著熱火朝天的太陽(yáng)下訓(xùn)練,穿上護(hù)肘護(hù)膝,戴上帽子,給自己的身體做一層防護(hù)。
每一次輪上訓(xùn)練。總要先滑40到60圈。雖然每個(gè)人都累得疲憊不堪,但是每一次都完成了長(zhǎng)距離的圈數(shù),就好像完成了一次巨大的成就,表面上累的大口大口的喘著粗氣,實(shí)際上內(nèi)心很是高興。你看,這不就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)嗎?
在課余時(shí)間里,閑的時(shí)候,我總會(huì)和父母一起鍛煉。比如和媽媽一起打羽毛球,或者和爸爸一起在晚上跑步,再或者單獨(dú)一個(gè)人做做瑜伽,總比閑著沒(méi)事干,浪費(fèi)美好的青春時(shí)間。你看這就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的美好,帶來(lái)的快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好,沒(méi)錯(cuò),運(yùn)動(dòng)不僅僅帶來(lái)了疲憊,也帶來(lái)了對(duì)生活的美好向往,不管是魔鬼訓(xùn)練,還是父母的陪伴。運(yùn)動(dòng),付出了汗水,卻也得到了成倍的幸福。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6
迎著初升的晨曦,在公園里晨跑的我,聽著小鳥的鳴囀,微風(fēng)輕輕拂過(guò)我的臉龐,聞著樹木和鮮花的奇特清香,仿佛置身大自然中。
因?yàn)橄矚g運(yùn)動(dòng),不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的習(xí)慣。我很享受運(yùn)動(dòng)帶給我的快感,使我沉浸在運(yùn)動(dòng)之中,無(wú)法自拔。
聽說(shuō)在古老的西藏,有一個(gè)叫愛(ài)地巴的人,生氣時(shí)繞自己家的房子和土地跑三圈,這就是他不生氣的秘訣。今天,我像愛(ài)地巴一樣,遇上煩心事和傷心的事時(shí),我就會(huì)到公園里跑上幾圈,直到忘掉煩惱,風(fēng)在我耳邊呼嘯,讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感,沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí),發(fā)現(xiàn)自己是第一,那種感覺(jué)無(wú)以言表。我歡呼雀躍,享受著隊(duì)友的祝福,對(duì)手的贊許,使我愛(ài)上了跑步。
跳高,飛一般的感受,我躍在半空中,在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著,我享受著跳高帶來(lái)的快樂(lè)。
我很享受運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂(lè)。跑步,給我?guī)?lái)一種回歸大自然的感受。跳高,給我?guī)?lái)了天空中各種不同的清香和新鮮的空氣,陣陣微風(fēng)輕輕地吹過(guò)來(lái)。運(yùn)動(dòng)不光讓我們強(qiáng)身健體,還給人清爽的感受。
運(yùn)動(dòng)帶給我們歡樂(lè),運(yùn)動(dòng)更讓我們的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文7
運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的,運(yùn)動(dòng)能讓我們朝氣蓬勃,運(yùn)動(dòng)能讓我們消除煩惱。運(yùn)動(dòng),讓生活更美好!
暑假里,我因明天的圍棋比賽緊張的不得了,時(shí)而去廁所,時(shí)而對(duì)家里人大聲嚷嚷,干什么也靜不下心來(lái),坐臥不寧。這時(shí),正好有伙伴邀我去打沙包,我便隨他們?nèi)チ藦V場(chǎng)。我高興的和伙伴們?nèi)由嘲、接沙包、躲沙包……一陣瘋玩,雖然感到累,可內(nèi)心卻是興奮的。運(yùn)動(dòng)讓所有的緊張感都煙消云散了,留下來(lái)的只有歡樂(lè)和自信。第二天,我全身心的投入到比賽中去,獲得了第一名。在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上抱著獎(jiǎng)杯,我覺(jué)得,獎(jiǎng)杯應(yīng)該頒發(fā)給運(yùn)動(dòng)才對(duì)。
那一次考試,我又考的不理想,被老爸老媽訓(xùn)了一頓后,種種煩惱和委屈一起涌上我的心頭:為什么我每次都考不好?為什么我努力了,成績(jī)還是提不上去?為什么老爸老媽總是批評(píng)我?一時(shí)想不出什么原因,便去了文心廣場(chǎng)踢足球。在一聲聲的歡呼聲中,我?guī)е_下的球飛快的跑著、跳著。每當(dāng)我成功踢入球門一個(gè)球時(shí),那是多么的有成就感!這種成就感把我的煩惱趕跑了,我的心情也瞬間好起來(lái)。這一晚上就在我們的.笑聲中度過(guò)了。
運(yùn)動(dòng)不僅是身體上的放松,更是精神上的放松。運(yùn)動(dòng),讓生活更美好!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文8
運(yùn)動(dòng)使人身體健康。
記得有一次,我和好朋友一起去爬山。但是我不愛(ài)運(yùn)動(dòng),因?yàn)樘哿。又想一起去?算了還是一起去吧!"我一個(gè)人自言自語(yǔ)。我準(zhǔn)備好水和吃的,就要出發(fā)了。我們來(lái)到山腳下,開始我們的爬山之旅。我們一個(gè)一個(gè)的排好隊(duì)的上去?墒俏也排懒耸畮讉(gè)臺(tái)階,就累到了。"你們走慢點(diǎn),好累!"我氣喘吁吁的大喊道。"才爬了幾步啊,你就累了。"楊夢(mèng)瑤說(shuō)。"再堅(jiān)持一下,到一半的時(shí)候就休息。李思儀大聲的對(duì)我說(shuō)。又走了幾步,我就整個(gè)人趴在了臺(tái)階上,我暈到了。她們連忙跑過(guò)來(lái)把我扶起來(lái)。為我喝了水,我才醒過(guò)來(lái)。我因?yàn)轶w力不支暈倒了。大家都讓我多鍛煉,我下定絕心要好好鍛煉。
從哪以后我每天早上起來(lái)跑步,剛開始沒(méi)跑幾步,就跑不動(dòng)了。感覺(jué)腿都要散架了。不過(guò)經(jīng)過(guò)我每天的堅(jiān)持,我一進(jìn)不會(huì)感到疼了,我每天還要跳繩300下。我也開始加強(qiáng)我的運(yùn)動(dòng)量,從300變500,從500變900。
經(jīng)過(guò)我每天堅(jiān)持的鍛煉,我的身體變好了,干活就有力氣了,以前搬個(gè)磚就累個(gè)半死,現(xiàn)在一次搬十個(gè)都沒(méi)問(wèn)題了。以前聽到爬山就怕,現(xiàn)在爬五六趟都沒(méi)問(wèn)題。幫別人做事也不用怕了,可以幫鄰居搬東西,讓我們鄰居之間的關(guān)系變好了。
身體健康了,快樂(lè)更多了,生活變得更美好了!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文9
是什么讓生活更美好,這是一個(gè)問(wèn)題,我思考半天,最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)。
那個(gè)晚上,蟬鳴此起彼伏,而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我,在那晚,做了一件同齡人比較難做到的事情,我叫他超限,也就是超越極限的意思。所謂超限,其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲,100個(gè)仰臥起坐,100個(gè)俯臥撐。
事情是這樣的,當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來(lái),可半昏半醒的我,依舊“不省人事”,一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8:30時(shí),爸爸對(duì)我說(shuō):“我們要去登山了”,我回答:“你們?nèi)グ桑液美,我要在家里睡覺(jué)”。爸爸一下子拉下臉來(lái),“不去的話我們回來(lái)時(shí),你做100個(gè)俯臥撐,100個(gè)上下蹲,100個(gè)仰臥起坐”。我無(wú)語(yǔ)。我等爸爸走了之后,想起爸爸說(shuō)的話,不禁毛骨悚然,頭腦發(fā)麻,又昏昏睡去。
到我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是下午了,我很餓,就到冰箱里找吃的,找到之后狼吞虎咽了一番,就打電話問(wèn)爸爸媽媽鑰匙在哪?可是爸爸和媽媽都說(shuō)鑰匙全部帶出去了。我聽見(jiàn)電話另一頭傳來(lái)溪水聲,就問(wèn)爸爸是不是在抓魚,爸爸說(shuō)是的,我心里一下子涼了半邊,到了晚上他們回來(lái)之后,我忐忑不安,想著300個(gè),不禁打了一個(gè)哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè),我怕極了。爸爸卻告訴我,這不是處罰,都是為我好。
是的,為生活好,為我而好。既培養(yǎng)了我的意志,也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文10
運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好!運(yùn)動(dòng)的好處有許多,比如:
1、運(yùn)動(dòng)可以減肥。
2、運(yùn)動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)可以健腦,改善記憶力。
4、合理的運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量,糾正失眠。
5、運(yùn)動(dòng)還可以減輕疼痛,可以使人感到快樂(lè)……
所以,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好。下面,我就講一講具體事件吧!
以前,我很胖,因此,每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體,但每次鍛煉身體時(shí),我就很不情愿,總是說(shuō)作業(yè)太多了,就打開一頁(yè)沒(méi)學(xué)過(guò)的裝作著想來(lái)想去,又在一張廢紙上寫一寫題目中的數(shù)。前幾次都過(guò)去了,但之后,爸爸再也不相信我的話和動(dòng)作了。過(guò)了一星期,我們家里多了好幾件健身器材,爸爸又給我定了一個(gè)計(jì)劃表,最后,我只能順從的開始了鍛煉。
幾個(gè)月過(guò)后,我的肚子下去了,也更加強(qiáng)壯了,別人都不說(shuō)我胖了,以前愛(ài)欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了,這樣多好呀!
運(yùn)動(dòng)真會(huì)讓生活更美好,但現(xiàn)在我有些松懈了,以后還要持續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉身體!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文11
運(yùn)動(dòng),一直以來(lái)我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么,我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動(dòng)的吧。
首先,你需要選擇一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng),然后一周作2~3次.這會(huì)讓你事半功倍。我最喜歡游泳了,暑假期間,我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí),在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以,盡管我暑假里吃的不少,但是我的體重并沒(méi)有增加,這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外,我還非常喜歡爬山,每到周末,我就會(huì)拉上爸爸媽媽一起去爬山,慢步于山間小道之中,看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物,我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解,令我沉浸在這美景之中,不僅如此,我現(xiàn)在辦事效率,休息時(shí)間都得到了很大的提高,這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來(lái)看,運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán),幫助睡眠以及強(qiáng)身健體,不僅如此,許多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動(dòng)這種減肥方式來(lái)幫助自己免于病痛的折磨。運(yùn)動(dòng),可真是無(wú)處不在呀!
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球,許多人不再選擇開車上班,而是走路上班,人們也愿意每天走上幾公里,提高睡眠質(zhì)量。打球,跳繩,游泳等運(yùn)動(dòng)正在迅速流行,由此可見(jiàn),運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球,一定會(huì)成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾,美好和諧的美麗星球。
運(yùn)動(dòng)是通往健康快樂(lè)世界的唯一的一張門票,動(dòng)起來(lái)吧,生命在于運(yùn)動(dòng),我運(yùn)動(dòng),我的生活會(huì)更美好!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文12
如果你問(wèn)我什么讓生活更美好?我會(huì)脫口而出“運(yùn)動(dòng)”,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,是學(xué)校籃球隊(duì)的一員,現(xiàn)在打的已經(jīng)很不錯(cuò)了。想起我第一次打籃球。我還比較小,和好朋友一起打籃球,我那時(shí)我還不會(huì)投球,只會(huì)用“托尿盆”,所以我就被一些會(huì)打籃球的好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),于是我就下定決心一定要學(xué)會(huì)打籃球。我就在學(xué)校參加了籃球隊(duì)。
在籃球隊(duì)里我學(xué)會(huì)了“變向”“轉(zhuǎn)身”“三步上籃”,一年后我又和他們打籃球,F(xiàn)在,我用“拜佛”或“轉(zhuǎn)身”就能把他們甩到后面,再用“三步上籃”或“中投”得分,就好像原來(lái)被耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的是他們。
在我的努力下,我被選上去和別的學(xué)校打比賽。但是,我依舊希望自己能打得更好。我就開始和一些大學(xué)的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球,有時(shí)還真能贏上兩把,使自己有一種獲得成就感似的。
運(yùn)動(dòng)關(guān)系著人們的健康,如果你多運(yùn)動(dòng),也許,還能從運(yùn)動(dòng)中獲得快樂(lè)呢!所以,運(yùn)動(dòng)使生活更美好!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文13
感受著呼吸的急促,感受著汗流浹背,感受著肌肉收縮與舒張,運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的奇妙感受,與四季融合。運(yùn)動(dòng),讓生活更美好。
放學(xué)后,我直接跑到操場(chǎng)上去和同學(xué)打球。我把球發(fā)過(guò)去,對(duì)面打過(guò)來(lái)時(shí)我抬腕,球拍揮擺,羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮著光,像低空中一顆彗星閃耀著飛出。在球場(chǎng)中輕輕地打羽毛球,短短的移步,拂去身上的燥熱,直接避免了踢足球和打籃球時(shí),帶來(lái)的大汗淋漓。揮拍時(shí)欣賞著碧藍(lán)的天空,心中留一片清涼,羽毛球運(yùn)動(dòng)讓我的生命更精彩!
在秋運(yùn)會(huì)中,我在我最愛(ài)的紅色跑道上飛舞。比賽開始了,蹲下身子,抬頭,兩手扶地,預(yù)備起身。聽到一聲槍響,先將身體沖出四米,抬腿飛奔,600米,兩步一呼吸,心跳加速,渾身血液沸騰,一陣涼風(fēng)吹來(lái),在我身邊旋繞,帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望,太陽(yáng)似乎也為我發(fā)出耀眼的光,一切都變成幻想中的美景。運(yùn)動(dòng)為我打開了全新的世界,跑步,讓我的生命更精彩!
運(yùn)動(dòng),必會(huì)由無(wú)數(shù)次精彩的瞬間組成,它不受季節(jié)的制約,它如滿天的繁星照亮了每個(gè)生命。生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)讓生活更美好!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文14
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年志則國(guó)志,作為祖國(guó)的花朵,作為21世紀(jì)祖國(guó)的下一代,我們一定要有一個(gè)強(qiáng)壯健康的身軀,才可以將祖國(guó)引領(lǐng)向美好的未來(lái),我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩,像跳繩,輪滑都難不倒我,其中我最喜歡的就是輪滑了。
在我看來(lái),輪滑是一種優(yōu)美而且自然的運(yùn)動(dòng),它可以加強(qiáng)韌帶的韌性,而且能促進(jìn)血液循環(huán),讓你感覺(jué)到風(fēng)一樣的速度,運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中讓人大汗淋漓,同樣也可以通過(guò)汗水排放毒素,保持身體的健康。
人們一直追求一個(gè)健康的身軀,但是如果不運(yùn)動(dòng),也不可能會(huì)有一個(gè)健康的身軀,但是你在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,要多喝水,平時(shí)吃水果蔬菜才能保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
有的運(yùn)動(dòng)還可以用來(lái)防身,就比如說(shuō)跆拳道,跆拳道就是一種非常高尚的運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期訓(xùn)練能讓身體達(dá)到完全激發(fā)潛能,讓自己的身心達(dá)到一個(gè)完全的境界
運(yùn)動(dòng)是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚,運(yùn)動(dòng)的好處有很多,保持健康的體魄,是一切的根本,所以我們一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),才能為祖國(guó)的未來(lái)打造出新的境界。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文15
法國(guó)哲學(xué)家弗朗索瓦-馬利·阿魯埃曾經(jīng)說(shuō)過(guò)生命在于運(yùn)動(dòng)!在我看來(lái),運(yùn)動(dòng)可以讓生活變得更加美好,下面讓我們來(lái)感受一下運(yùn)動(dòng)的魅力吧!
首先,運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,提高免疫力,讓病毒遠(yuǎn)離我們,從而健康成長(zhǎng)。
其次,運(yùn)動(dòng)也十分考驗(yàn)一個(gè)人的毅力,通過(guò)嘗試著挑戰(zhàn)更有難度的運(yùn)動(dòng),來(lái)突破自己的同時(shí),也能增強(qiáng)自己敢于挑戰(zhàn)困難的信心。
還有,如果你覺(jué)得自己肥胖,那可能是你吃的太多,又不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)造成的,要想瘦下來(lái),你就要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)一下了。每天晚上吃完飯到操場(chǎng)跑上幾圈,堅(jiān)持一段時(shí)間,你的脂肪就會(huì)減少,身材自然變得苗條起來(lái),心情也會(huì)美美噠。
再比如,閑暇之余你也可以參加一些登山活動(dòng),與大部隊(duì)一起向山頂出發(fā),一邊說(shuō)笑,一邊跋山涉水,實(shí)在是悠閑。你可以從早上出發(fā),準(zhǔn)備點(diǎn)面包、餅干等干糧當(dāng)作午飯,下午,當(dāng)你爬到山頂,一切風(fēng)景盡收眼底,再加上迎面而來(lái)的微風(fēng),以及周圍樹上各種鳥兒的鳴叫聲,平時(shí)的煩惱和滿身的疲憊會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤。我想,從那時(shí)起你應(yīng)該會(huì)愛(ài)上運(yùn)動(dòng)了吧!
或是找一位朋友,來(lái)到一處無(wú)風(fēng)的山腳下打打羽毛球,大汗淋漓的暢快之后,我想,那應(yīng)該又是一個(gè)美好的下午吧!
每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了,既可以鍛煉身體,又可以享受生活,難道不好嗎?況且只有一個(gè)聰明的腦子,沒(méi)有一個(gè)健康的體魄也是不行的。
生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)真的可以讓生活變得更加美好,朋友們,讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!
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