心理健康評述報(bào)告范文（精選11篇）

　　隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高，我們都不可避免地要接觸到報(bào)告，報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么一般報(bào)告是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的心理健康評述報(bào)告范文（精選11篇），希望能夠幫助到大家。

　　心理健康評述報(bào)告1

　　近年來，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門無疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始，每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會(huì)因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。

　　一、 主題簡介

　　我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時(shí)期。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

　　二、 活動(dòng)日程

　　1. 7月1-9日：準(zhǔn)備階段

　　組員集中，分配任務(wù)，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。

　　2. 7月10-13日：調(diào)查階段(一)

　　校內(nèi)調(diào)查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。 (2)問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。

　　校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。

　　3. 8月16-20日：調(diào)查階段(二)

　　在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。

　　4. 8月24-25日：咨詢階段

　　將通過調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢 相關(guān)的老師，聽取他們的意見，并進(jìn)行信息匯總。

　　5. 8月26-28日：總結(jié)匯報(bào)階段

　　小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點(diǎn)，最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文

　　三、 調(diào)查情況

　　1. 調(diào)查背景

　　近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活，我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。

　　2. 調(diào)查目的

　　我們想通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動(dòng)力與信心。

　　3. 調(diào)查對象

　　本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。

　　4. 調(diào)查方法或工具

　　主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。

　　5. 數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析

　　心理健康調(diào)查問卷問題分析

　　(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?

　　A.特別大 B.很大 C.差不多 D.無差別

　　分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對輕松而且老師也不會(huì)總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。

　　(2)您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?

　　A.很好 B.還可以 C.較差 D.差

　　分析：調(diào)查顯示15% 的同學(xué)認(rèn)為對大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。

　　(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣?

　　A. 正面影響，學(xué)習(xí)的動(dòng)力 B.沒影響 C. 有點(diǎn)影響，(低碳生活綠色環(huán)保調(diào)查報(bào)告)影響情緒 D.負(fù)面影響，無心學(xué)習(xí)

　　分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會(huì)導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

　　(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí)，您會(huì)覺得心煩氣躁嗎?

　　A.經(jīng)常會(huì) B.偶爾會(huì) C.很少會(huì) D.不會(huì)

　　分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會(huì)，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會(huì)，7%的同學(xué)認(rèn)為不會(huì)，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會(huì)覺得心煩氣躁，他們需要加強(qiáng)鍛煉。

　　(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?

　　A.非常有利 B.比較有利 C.一般 D.比較不利 E.非常不利

　　大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告各類報(bào)告 分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。

　　(6)您是否對學(xué)校或者教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?

　　A.經(jīng)常有 .B.偶爾有 C. 很少有 D. 沒有 E.未考慮過

　　分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時(shí)常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會(huì)產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會(huì)出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。

　　心理健康評述報(bào)告2

　　一、前言

　　隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)身心健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

　　二、心理健康的定義

　　從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。

　　三、報(bào)告摘要

　　此報(bào)告主要針對新時(shí)代大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，主要圍繞學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)、人際交往四方面展開，本調(diào)查報(bào)告寫于到20xx年12月18日。調(diào)查范圍為陜西航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院管理工程系和機(jī)電工程系。

　　四、調(diào)查方式

　　此次調(diào)查，我們選擇在本系的管理工程系和機(jī)電工程系進(jìn)行調(diào)查，男女生比例為1:1。采取抽樣調(diào)查的方法，調(diào)查方式為問卷調(diào)查。在此次調(diào)查中，我們小組針對大學(xué)生心理健康問題進(jìn)行走訪式調(diào)查，在調(diào)查訪問中，我們對調(diào)查人員進(jìn)行了具體分工，在分工中，由男生負(fù)責(zé)50份問卷，女生負(fù)責(zé)50份問卷，回收率為98，問卷回收后，將問卷整編編號，1-49份是女生問卷，50-98為男生問卷。由組長召開小組分析會(huì)議，并將會(huì)議討論結(jié)果進(jìn)行整理和歸納。

　　五、調(diào)查結(jié)果

　　1、學(xué)習(xí)方面

　　大學(xué)生在經(jīng)歷了高中的煉獄后，如釋重負(fù)，沒有了以往堆積如山的作業(yè)，獲得了自由身。而問題是，在高中時(shí)期，生活學(xué)習(xí)的唯一使命是高考，而本身對自己人生的方向缺少把握的同學(xué)在沒有了高考這一目標(biāo)后，忽然不知該何去何從。又由于在高考結(jié)束后到大學(xué)開始的長達(dá)三個(gè)月的假期里，昔日緊張忙碌的心逐漸松散。在泡沫偶像劇、網(wǎng)絡(luò)游戲中逐漸消磨了曾經(jīng)飽滿的心。到了大學(xué)，由于教學(xué)方式的改變，新生們不僅無心學(xué)，“60分萬歲”的消極思想，更更不知如何學(xué)。又加上高中老師灌輸?shù)摹按髮W(xué)不用學(xué)習(xí)”引得新生們不以學(xué)業(yè)為重。我們發(fā)現(xiàn)男女生的不同，女生在大學(xué)中會(huì)覺得學(xué)習(xí)壓力大，而男生沒有感到學(xué)習(xí)壓力大，其中有7.5的男生覺得無壓力。對在本校就讀，有56.5的同學(xué)表示對自己喜歡，有37.1的同學(xué)不喜歡，有1.7的同學(xué)認(rèn)為無關(guān)緊要。在對大學(xué)生當(dāng)前的壓力來源調(diào)查中顯示，有49.6的同學(xué)將學(xué)習(xí)壓力放在首位。由以上數(shù)據(jù)不難看出，當(dāng)今大學(xué)生在入學(xué)時(shí)，還是有部分同學(xué)能較快適應(yīng)新生活，并確立明確的目標(biāo)。其中也不乏存在較大一部分未能很好地適應(yīng)新環(huán)境，在一段相對較長的時(shí)間里才找到什么是自己要的。在對自身的專業(yè)選擇上，很多同學(xué)都表示滿意當(dāng)前專業(yè)，并都能認(rèn)真鉆研自己的專業(yè)知識，認(rèn)真對待。而對自身專業(yè)不滿的同學(xué)亦坦言在了解了自身的專業(yè)特點(diǎn)后，也能發(fā)現(xiàn)個(gè)中樂趣，現(xiàn)在能認(rèn)真學(xué)習(xí)。對于已轉(zhuǎn)專業(yè)的同學(xué)，情況不容樂觀。這些同學(xué)坦言轉(zhuǎn)專業(yè)后并沒有增加學(xué)習(xí)積極性。由此，問題的關(guān)鍵在于同學(xué)是否有想法要把自己的學(xué)習(xí)搞好，而不在于專業(yè)是否喜歡。因此興趣是可以培養(yǎng)的。對于學(xué)習(xí)壓力重，也從另一方面表明現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)把學(xué)習(xí)當(dāng)回事，認(rèn)真對待之。

　　2、情感方面

　　到了大學(xué)生這個(gè)年齡層，其情感正處于成熟和不成熟的過度階段，而愛情至于現(xiàn)今大學(xué)生究竟為何物，且看調(diào)查數(shù)據(jù)。在如何看待大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)時(shí)，有30是為了滿足心理需要，30是為了調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)壓力，30是為了打發(fā)無聊的時(shí)光，僅僅只有10的學(xué)生是情到深處才談戀愛的。男生女生不相上下。當(dāng)問到曾為戀愛與其他關(guān)系產(chǎn)生不快情緒嗎？20的男生會(huì)，而女生為40。可見兩極分化很嚴(yán)重。

　　3、人際交往

　　統(tǒng)計(jì)表明，大學(xué)生人際關(guān)系困擾總檢出率為53.57，其中輕度人際關(guān)系困擾者占38.51，嚴(yán)重困擾者占15.06，只有明顯障礙者占1.43。在同別人鬧別扭時(shí)能主動(dòng)道歉的占90以上。在同陌生人交往時(shí)能找到主動(dòng)找到話題的同學(xué)占34.6，能找到話題但要一段時(shí)間的同學(xué)占17.9。為了和大家和睦相處不會(huì)固持己見，偶爾放棄自己的觀點(diǎn)以迎合大家的同學(xué)占71.3。女生之間鬧別扭率達(dá)到70，男生僅僅為20。當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)裂縫時(shí)，小部分女生會(huì)選擇立即斷交，而小部分男生會(huì)選擇“以其人之道還治其人之身”。當(dāng)遇到困難時(shí)，女生有45.7會(huì)向知心朋友求救，而男生只有4會(huì)向知心朋友求救，這也可以看出女生更需要知心朋友。

　　4、就業(yè)方面在大學(xué)中，就業(yè)壓力比較大。90的人都認(rèn)為就業(yè)競爭太激烈，僅10的人認(rèn)為無所謂。

　　六、調(diào)查中反映的大學(xué)生容易出現(xiàn)的不良心理

　　1、緊張與焦慮

　�、�、生活環(huán)境的改變引起的挫折心理

　　②、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾

　�、�、人際交往不適引發(fā)的心理失衡

　�、�、人生規(guī)劃的不確定性產(chǎn)生的焦慮心理

　　2、浮躁與急功近利

　　3、失落與沮喪

　　4、自卑與退縮

　　5、空虛與倦怠

　　七、對大學(xué)生心理問題的原因分析、客觀方面與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。

　　1、學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備；大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。

　　2、生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

　　3、人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進(jìn)大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來說，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。

　　4、對待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團(tuán)活動(dòng)多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。

　　5、未來的不確定性。大部分的學(xué)生都認(rèn)為應(yīng)該對未來進(jìn)行及早的規(guī)劃，以提高自身的競爭力，適應(yīng)社會(huì)�？墒亲约菏且�(guī)劃在哪里呢？對于未來的不確定性，沒有目標(biāo)，找不到方向，缺乏動(dòng)力，自己的長處短處何在？要怎樣發(fā)展？該走那條路等問題是他們甚為苦惱。主觀方面對物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識發(fā)生著矛盾；日益增強(qiáng)的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。

　　1、盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表揚(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎(jiǎng)，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績也不會(huì)差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。

　　2、失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì)產(chǎn)生失寵感。

　　3、松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。

　　4、畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后，畏縮不前，社會(huì)活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場不光顧。整日除了上課之外，無所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學(xué)習(xí)上都是應(yīng)付了事，做事懶散，湊合著打發(fā)時(shí)光。

　　5、有些大學(xué)生不知如何處理與異性的關(guān)系，對男女交往過分敏感，從而使正常的異性交往不能自然進(jìn)行；有的大學(xué)生則過快地將同學(xué)關(guān)系發(fā)展成戀愛關(guān)系，過早地沉溺于“兩人世界”。也有的大學(xué)生陷入單相思而不能自拔，由此產(chǎn)生情感沖突。

　　6、部分學(xué)生把兼職賺錢看得過重，常常為了兼職賺錢而遠(yuǎn)離自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，無法靜下心來鉆研學(xué)問，耽誤了過多的學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　八、對大學(xué)生心理問題的解決措施人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

　　1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。

　　2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。

　　3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。

　　4、開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。

　　5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。

　　6、建立科學(xué)的生活方式。

　　7、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)

　　九、結(jié)束語：

　　二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響，在這新舊世紀(jì)交替之際，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時(shí)代賦予高等學(xué)校的歷史重任。我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴(yán)重?cái)_亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)，給國家?guī)�來無可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會(huì)瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！

　　心理健康評述報(bào)告3

　　思政部心理教研室自xx年9月申請開展全程式《大學(xué)生心理健康教育》課程改革以來，xx級學(xué)生已運(yùn)行了2個(gè)學(xué)期，取得了一定的成果，下面我從教學(xué)運(yùn)行、教學(xué)成果、創(chuàng)新與特色、教學(xué)管理、教學(xué)服務(wù)及保障等方面做一下總結(jié)：

　　一、教學(xué)運(yùn)行

　　《大學(xué)生心理健康教育》課程是面向全校本科學(xué)生開設(shè)的是集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程。課程以全程式教育貫穿學(xué)生一、二年級四個(gè)學(xué)期，課程總學(xué)時(shí)32學(xué)時(shí)，其中大一上下學(xué)期分別為12學(xué)時(shí)，大二上下學(xué)期分別為4學(xué)時(shí)。通過課程教學(xué)，使學(xué)生在知識、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面達(dá)到以下目標(biāo)：

　　知識層面：通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基本知識。

　　技能層面：通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。

　　自我認(rèn)知層面：通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生樹立心理健康發(fā)展的自主意識，了解自身的心理特點(diǎn)和性格特征，能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評價(jià)，正確認(rèn)識自己、接納自己，在遇到心理問題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭�，積極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)。

　　二、教學(xué)成果

　　xx年，心理教研室取得了一定的教學(xué)科研成果，從發(fā)表論文，編寫教材，結(jié)題課題，都與大學(xué)生心理健康教育課程緊密相關(guān)，其中結(jié)題遼寧省“xx”教育科學(xué)規(guī)劃課題《大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性研究》，結(jié)題課題《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)模式研究》，結(jié)題課題《對大學(xué)生考試作弊不良行為的調(diào)研分析與預(yù)防機(jī)制研究》，發(fā)表論文《大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索》，編寫教材《對話心靈——大學(xué)生心理健康教育讀本》，吉林大學(xué)出版社。

　　xx年姜萍老師被評為學(xué)生心目中的優(yōu)秀教師，王春霞獲得xx優(yōu)秀教學(xué)質(zhì)量大賽二等獎(jiǎng)。

　　三、創(chuàng)新和突破

　　經(jīng)過幾年的教學(xué)改革與探索，本課程形成了一整套卓有成效的教學(xué)方法和課程教學(xué)組織方式，我們把它概括為“一、二、三、四、五、六”的創(chuàng)新性模式，即圍繞“一個(gè)中心”：即大學(xué)生發(fā)展、進(jìn)步與成才；發(fā)揮“兩個(gè)作用”：即教師的教書育人作用與學(xué)生的自主自助作用；堅(jiān)持“三個(gè)特性”：即科學(xué)性、針對性、實(shí)效性；實(shí)現(xiàn)“四個(gè)延伸”：將課堂教學(xué)與課外作業(yè)相結(jié)合向?qū)W生自主學(xué)習(xí)延伸；心理測驗(yàn)與心理輔導(dǎo)相結(jié)合向?qū)W生心理自我建設(shè)延伸，個(gè)體心理咨詢向團(tuán)體心理咨詢延伸，課程教學(xué)與理論研究相結(jié)合向健康教育理念建構(gòu)延伸；做到“五個(gè)結(jié)合”：理智啟迪與情感培養(yǎng)相結(jié)合，理論傳授與案例分析相結(jié)合，教師教學(xué)與學(xué)生討論相結(jié)合，心理游戲與情景體驗(yàn)相結(jié)合，課堂教學(xué)與咨詢活動(dòng)相結(jié)合；突出“六個(gè)重點(diǎn)”：即心理健康標(biāo)準(zhǔn)與培養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)造心理、自我意識與人格發(fā)展、戀愛與性心理、挫折及危機(jī)應(yīng)對、心理成長與情緒健康。

　�。ㄒ唬﹥�(nèi)容上創(chuàng)新

　　本年度在本科教學(xué)中，《大學(xué)生心理健康教育》教學(xué)內(nèi)容有所創(chuàng)新，課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎，針對性和實(shí)效性強(qiáng)，選擇與大學(xué)生成長、成材密切相關(guān)的內(nèi)容。

　　第一講 心理健康 助我成長

　　一、健康從心開始

　　二、心理困惑有幾多

　　三、走向和諧與成長

　　第二講 認(rèn)識自我 發(fā)展自我

　　一、我是這樣的人

　　二、接受不完美的自我

　　三、做最好的自己

　　第三講 多姿情緒 理性掌控

　　一、掲開情緒的面紗

　　二、情緒是本難念的經(jīng)

　　三、我的情緒我做主

　　第四講 健全人格 成功基石

　　一、獨(dú)具魅力的你

　　二、氣質(zhì)伴我成長

　　三、性格決定命運(yùn)

　　四、塑造你的人格魅力

　　第五講 優(yōu)化學(xué)習(xí) 開闊視野

　　一、學(xué)習(xí)是一生的事

　　二、走好大學(xué)學(xué)習(xí)路

　　三、張弛有道話學(xué)習(xí)

　　第六講 和諧關(guān)系 成功階梯

　　一、與友誼同行

　　二、我們都是一家人

　　三、編織友誼的金絲帶

　　第七講 愛情花開 悉心呵護(hù)

　　一、我們的

　　二、學(xué)會(huì)愛自己

　　三、在愛中成長

　　四、性——青春成長的神秘話題

　　第八講 珍愛生命 化解危機(jī)

　　一、生命誠可貴

　　二、平心靜氣談死亡

　　三、活出最精彩的自己

　　第九講 應(yīng)對挫折 磨礪意志

　　一、成長的伴侶

　　二、挫折應(yīng)對面面觀

　　三、陽光總在風(fēng)雨后

　　第十講 透視疾患 健康發(fā)展

　　一、心理黑白灰

　　二、健康心理的絆腳石

　　三、為自己的生活導(dǎo)航

　　第十一講 生涯規(guī)劃 成就未來

　　一、規(guī)劃人生之路

　　二、努力，從現(xiàn)在開始

　　三、我是職場新鮮人

　　（二）推廣了實(shí)踐教學(xué)

　　心理健康教育課程堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)原則，把心理的實(shí)踐與體驗(yàn)融入課程教學(xué)，課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎，針對性和實(shí)效性強(qiáng)，堅(jiān)持每一個(gè)專題都安排有一次心理活動(dòng)、心理測驗(yàn)、問題討論等互動(dòng)環(huán)節(jié)，如“一位母親與家長會(huì)”課堂討論；“自畫像”、“20個(gè)我是誰”、“組員心聲”放松訓(xùn)練；心理游戲、觀看大學(xué)生辯論賽錄像；“信任之旅”、“戴高帽子”；“姑娘與水手”價(jià)值觀討論、案例分析；適應(yīng)能力心理測驗(yàn)等。實(shí)踐教學(xué)調(diào)查顯示：這些心理測驗(yàn)、心理活動(dòng)、心理游戲、案例分析、播放相關(guān)錄像資料的做法，可以使學(xué)生更直觀形象地了解心理健康知識，并在具體的活動(dòng)中深刻地領(lǐng)會(huì)到其中的內(nèi)涵和意義，體驗(yàn)自己的真實(shí)情感，獲得實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，能起到深化課程理論知識學(xué)習(xí)的作用，提高學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)的能力，增強(qiáng)本課程的實(shí)效性。

　　四、教學(xué)管理

　　1.高校學(xué)生心理健康教育課程既有心理知識的傳授、心理活動(dòng)的體驗(yàn)、還有心理調(diào)適技能的訓(xùn)練等，是集知識、體驗(yàn)和訓(xùn)練為一體的綜合課程。課程要注重理論聯(lián)系實(shí)際，注重培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力。

　　2.充分發(fā)揮師生在教學(xué)中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。教師要尊重學(xué)生的主體性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，開展課堂互動(dòng)活動(dòng)，避免單向的理論灌輸和知識傳授。

　　3.課程采用理論與體驗(yàn)教學(xué)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法，如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演、體驗(yàn)活動(dòng)等。

　　4.在教學(xué)過程中，要充分運(yùn)用各種資源，利用相關(guān)的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學(xué)手段，也可以調(diào)動(dòng)社會(huì)資源，聘請有關(guān)專家，舉辦專題講座等各類活動(dòng)補(bǔ)充教學(xué)形式。

　　5.本門課程考核的方式采取平時(shí)考核和期末開卷考試兩部分。其中平時(shí)成績占50分，包括出勤、課堂表現(xiàn)、撰寫論文；期末試卷占50分，總計(jì)100分。

　　五、教學(xué)服務(wù)及保障

　　1.《大學(xué)生心理健康教育》課程可以了解與掌握更多的關(guān)于自身的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的知識，學(xué)會(huì)掌握應(yīng)用心理調(diào)節(jié)的方法；

　　2.大學(xué)生通過全程式的心理健康教育可以與心理健康教師建立良好的協(xié)作關(guān)系，使大學(xué)生有效地獲得心理健康教師的幫助；

　　3.根據(jù)新課改方案中對大學(xué)生進(jìn)行全程式心理健康教育的.要求，改變傳統(tǒng)單一考試評價(jià)模式，分學(xué)期、分階段的進(jìn)行全程式輔導(dǎo)和考核；結(jié)合學(xué)生平時(shí)的課堂作業(yè)、討論、辯論、上課表現(xiàn)、團(tuán)體訓(xùn)練、社會(huì)調(diào)研等，綜合考察學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際，理解問題、解決問題的能力。

　　4.強(qiáng)化學(xué)生參與和實(shí)踐考核環(huán)節(jié)

　　通過考試評價(jià)方式調(diào)整，引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)活動(dòng)，變學(xué)生被動(dòng)式受教為主動(dòng)地成為教學(xué)過程的主體因素；將評價(jià)引入課程全過程，特別是將考試評價(jià)納入教學(xué)管理的全過程，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，不同階段采取相對應(yīng)的講授內(nèi)容及考核方式，幫助大學(xué)生掌握壓力管理、情緒管理、團(tuán)體合作、交流溝通等等的技巧，體驗(yàn)運(yùn)用這些技巧解決問題的實(shí)踐效果。

　　六、展望

　　1. 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育研究是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分

　　在現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展中，社會(huì)對人才的素質(zhì)提出了更高的要求，只有具備積極樂觀、健康向上心理素質(zhì)的人，才能適應(yīng)不斷發(fā)展變化的新時(shí)代。在高等教育領(lǐng)域，心理健康教育正在成為大學(xué)生全面素質(zhì)培養(yǎng)模式和教學(xué)體系中不容忽視的重要一環(huán)。各高�；�本都將大學(xué)生心理健康教育納入到高等教育體系，作為高等教育的基本內(nèi)容之一。很多高校已經(jīng)開始把心理健康教育作為正式課程納入到正規(guī)課堂教學(xué)中。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育研究是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分。

　　2. 大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究是擺在高等學(xué)校面前的一項(xiàng)重要課題

　　80后、90后的大學(xué)生心理健康問題日益凸顯，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。近年來，大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的比例在逐年增長，由原來的20-30%左右增長到30-40%左右，心理障礙的比例由原來的15%左右增長到25%左右，大學(xué)生因心理疾并精神障礙等原因不惜傷害自己和他人的案例時(shí)有發(fā)生，且有上升的趨勢。大學(xué)生自殺或致傷、致死他人，給學(xué)生家庭帶來極大的心靈傷害，在高校和社會(huì)上都產(chǎn)生了很大的影響，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注和深刻反思。大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的研究可以預(yù)防精神疾并自殺的發(fā)生，可以促進(jìn)心理健康教育的科學(xué)化，心理咨詢工作的專業(yè)化，使高校教育的針對性、目標(biāo)性明顯增強(qiáng)。

　　3.大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究是塑造大學(xué)生優(yōu)良思想品德的先決條件

　　性格健康是心理健康的首要必備條件。一個(gè)人的性格具體地標(biāo)志著一個(gè)人的品德和世界觀，即人的性格特征和人的思想品質(zhì)是緊密地聯(lián)系在一起的，沒有健康的性格就談不上優(yōu)良思想品德的形成。也就是說，培養(yǎng)健康的性格和優(yōu)良的思想品德是同一教育過程中的兩個(gè)不同的側(cè)面�？梢姡�心理健康教育對大學(xué)生良好個(gè)性的形成，良好思想品德的養(yǎng)成均起到積極的促進(jìn)作用，是必要的手段。

　　心理健康評述報(bào)告4

　　心語潤心田，陽光滿校園，我校心理健康教育工作在市教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培育民族精神教育實(shí)施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃，服務(wù)學(xué)校中心工作，用先進(jìn)德育思想作指導(dǎo)，推進(jìn)了我校教育教學(xué)向縱深發(fā)展。

　　一、完善組織建設(shè)，為心理健康教育提供保障

　　1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，認(rèn)識統(tǒng)一，分工明確

　　我校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長擔(dān)任組長，負(fù)責(zé)該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、組織與管理，副校長xx，副教導(dǎo)主任xx擔(dān)任副組長，負(fù)責(zé)心理健康教育的具體實(shí)施安排和資料收集，大隊(duì)輔導(dǎo)員與學(xué)校行政分別負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)安排心理健康教育相關(guān)活動(dòng)，xx為心理輔導(dǎo)室“陽光苑心語小屋兼職負(fù)責(zé)人，蔡菊娥等24位取得xx省心理健康教育教師合格證的老師輪值心理健康輔導(dǎo)室的的心理健康教育工作，各班班主任、中隊(duì)輔導(dǎo)員協(xié)助心理健康老師對學(xué)生進(jìn)行輔助性的心理輔導(dǎo)工作。

　　2、重視“心育”，將相關(guān)內(nèi)容納入學(xué)�？傮w工作目標(biāo)

　　學(xué)校為全面推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施方案，以努力培養(yǎng)人格自尊、自強(qiáng)自立的合格人才為指導(dǎo)思想，以成功教育理論為指導(dǎo)，以服務(wù)每個(gè)學(xué)生為目標(biāo)，既注重學(xué)生“成才”，更注重學(xué)生“做人”，將心理健康教育作為學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容，將“成人與成才，齊頭并進(jìn)”作為學(xué)校的育人目標(biāo)。歷年來，我校德育工作目標(biāo)、措施中都將心理健康教育作為不可分割和舍棄的重要部分，努力將心理健康教育工作滲透到常規(guī)工作、團(tuán)隊(duì)工作和學(xué)校重大活動(dòng)中去。

　　每學(xué)期初，學(xué)校行政班子都將對心理健康教育工作作出具體布署；學(xué)期結(jié)束時(shí)安排老師就心理健康教育工作進(jìn)行交流總結(jié)。平時(shí)的健康教育工作則給予了人力、物力、時(shí)間上的保證，做到切實(shí)抓好細(xì)節(jié)的落實(shí)。XX年學(xué)校在教育教學(xué)極度緊張的的情況下擠出了2萬元作為教師參加心理健康教育培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)，并給予報(bào)銷車費(fèi)及伙食補(bǔ)貼。同時(shí)為心理健康輔導(dǎo)室進(jìn)行裝修，配備電腦等器材。

　　3、完善的制度，確保開展心理健康教育工作的基本前提

　　學(xué)校進(jìn)一步完善了心理健康工作的規(guī)章制度。有《學(xué)校心理健康教育計(jì)劃》《心理健康輔導(dǎo)室工作制度》《心理健康教師工作職責(zé)》，并為全校一千多師生設(shè)置了心理輔導(dǎo)室。XX至XX學(xué)年主要由xx老師負(fù)責(zé)。心理輔導(dǎo)室工作在不斷的實(shí)踐中摸索著改善。在初步探索后，發(fā)現(xiàn)由于我校學(xué)生數(shù)多，心理輔導(dǎo)室來訪學(xué)生量大的情況一個(gè)人的工作量不足以應(yīng)付該工作，在XX年九月開始執(zhí)行了《心理輔導(dǎo)室輪值制度》，由取得相應(yīng)心理健康教師資格證的24位老師，輪流做班心理輔導(dǎo)室，接待來訪學(xué)生，處理學(xué)生來信等學(xué)生心理健康問題。并制定了定期出版的心理健康小報(bào)《陽光心語》和固定的宣傳欄《心育之窗》�！蛾柟庑恼Z》為四開小報(bào)，分為“刊首寄語”“心理測試”“心理知識”“心理故事”等欄目，宣傳心理健康教育知識，針對一些普遍存在的問題進(jìn)輔導(dǎo)。如第七期針對期末考試即將來臨，學(xué)生對學(xué)習(xí)成績普遍擔(dān)憂的情況，本期的《陽光心語》就登了《給成績不理想的同學(xué)的一封信》在開學(xué)初期針對新生適應(yīng)新環(huán)境問題就登了《新生如何適應(yīng)新環(huán)境》的文章。《陽光心語》小報(bào)分發(fā)到各辦公室及各個(gè)班級。將學(xué)校將心理輔導(dǎo)室輔導(dǎo)教師進(jìn)行的咨詢輔導(dǎo)工作按一定標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算了相應(yīng)的工作量，同時(shí)依托班主任，結(jié)合家長學(xué)校、社區(qū)，以各種心理健康教育活動(dòng)為載體，全體教師共同參與開展心理健康教育工作，心理健康教育工作取得了比較顯著的成效。

　　二、在學(xué)校的校園文化建設(shè)方面滲透心理健康教育

　　專設(shè)心理健康宣傳板報(bào)，用有趣的資料讓學(xué)生體會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣。學(xué)校圖書室有專門的心理類圖書資料，供全校師生查閱。校園內(nèi)有專門宣傳心理健康教育的宣傳欄，展示師生心理健康方面的文章、繪畫等作品，由心理輔導(dǎo)室定期進(jìn)行更新和宣傳。每學(xué)期三期的心理健康小報(bào)——《陽光心語》，用彩印，發(fā)放到每個(gè)班級，讓學(xué)生感受心理健康教育無所不在。學(xué)校結(jié)合校園文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)，開展心理健康手抄報(bào)制作比賽等，讓學(xué)生在生動(dòng)有趣的活動(dòng)中，體會(huì)到生活和學(xué)習(xí)的樂趣，健全自己的人格，擁有陽光的心態(tài)，全面健康的成長。

　　三、心理健康教育工作成果

　　在近三年的心理建設(shè)工作中，學(xué)校在各個(gè)方面都有較突出的表現(xiàn)。在xx市教師優(yōu)秀論文評比中，我校唐德添老師的《教師心理健康分析》xx老師的《我做學(xué)生喜歡的老師》獲一等獎(jiǎng)。在xx市西片教研活動(dòng)中心理健康活動(dòng)課《男孩、女孩》獲與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)與同行好評。

　　四、存在問題

　　當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段，學(xué)校心理健康教育教師的能力有待于進(jìn)一步提高，學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進(jìn)一步規(guī)范化，對學(xué)生、家長、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化。現(xiàn)在部分學(xué)生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見，對心理健康教育的隱性效果認(rèn)識不足，認(rèn)為只有分?jǐn)?shù)是看得見的，追求功利性，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展，使學(xué)生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時(shí)感到不知所措。

　　“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越�！毕嘈盼倚Ｐ睦斫】到逃�工作在市局正確領(lǐng)導(dǎo)下，一定能及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷摸索，借力教育現(xiàn)代化，進(jìn)一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實(shí)際情況的心理健康發(fā)展之路！

　　心理健康評述報(bào)告5

　　育人貴在育心，心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的一部分，對學(xué)生的智力發(fā)展和身心健康的重要作用不言而喻，更是當(dāng)前學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。

　　一年來，我校本著全員參與、面向全體、矯正預(yù)防與全面發(fā)展相結(jié)合的原則，以讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)試和學(xué)會(huì)發(fā)展為最終目標(biāo)，重點(diǎn)幫扶與長期關(guān)注相結(jié)合，充分發(fā)揮愛心和同理心作用，學(xué)校的心理健康教育工作有序開展，師生的心理健康水平有了明顯提高。

　　一、培訓(xùn)引領(lǐng)，全面提高心理健康教師綜合素質(zhì)

　　對于心理咨詢師來說：知識是最表層的，技能是中間層次，素質(zhì)是最內(nèi)層的。為了更好地提高心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)，我校心理健康教師參加了三門峽陽光心理學(xué)校組織的相關(guān)心理培訓(xùn)，取得了國家心理咨詢師資格證;同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間相繼參加了由國家二級心理咨詢師李巧英老師組織的“心靈成長”活動(dòng)、三門峽“愛心之家”的相關(guān)活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)了嫻熟與良好的助人技能，提高了心理教育的理論和實(shí)踐水平。

　　二、科學(xué)建設(shè)，全面提升心理健康教育規(guī)范化水平

　　心理咨詢是心理健康教育的重要途徑，心理咨詢室是為學(xué)生提供心理咨詢的專業(yè)場所。為更好地規(guī)范心理咨詢工作，學(xué)校專門配備“心語屋”一間，堅(jiān)持科學(xué)性、以生為本、通用性、針對性的原則，配齊了辦公桌椅、資料柜、心理圖書資料、常用心理調(diào)查問卷等，硬件齊全、環(huán)境溫馨，咨詢室制度包括咨詢室管理制度、咨詢師工作制度、教師工作制度、工作守則等，統(tǒng)一上墻、規(guī)范管理。

　　三、創(chuàng)新載體，全面促進(jìn)師生心理健康成長

　　心理健康教育應(yīng)貫穿學(xué)校活動(dòng)的全過程，以引導(dǎo)為主要途徑，以活動(dòng)為主要載體，把心理健康教育有機(jī)地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)活動(dòng)之中。一年來，我校結(jié)合實(shí)際，主要開展了以下幾項(xiàng)工作：

　　1、傳播正能量踐行心理宣言

　　“Smile，smile，smileatlife”是三小人的心理宣言，他們讀著，想著，同時(shí)也踐行在實(shí)踐中，時(shí)刻以微笑自信的姿態(tài)面對生活，傳播著屬于自己的正能量。

　　2、關(guān)注教師健康，發(fā)揮“一測、一培、兩愛撫”功能，走進(jìn)心靈家園

　　本著“欲予學(xué)生健康的心理，為師者必先心理健康”的觀點(diǎn)，我們十分關(guān)注并努力讓每位教師都掌握心理健康教育的基本常識，并注重培養(yǎng)教師們運(yùn)用基本的心理常識來解決問題的能力。

　　“一測”即一次心理測試，每學(xué)期心理輔導(dǎo)教師都會(huì)用SDS量表、SAS量表、投影測試等方式對全體教師進(jìn)行心理測試;

　　“一培”即每學(xué)期舉行一次教師心理健康培訓(xùn)，由我校心理輔導(dǎo)教師精心安排，或講案例，或分析現(xiàn)象，或心靈按摩……在培訓(xùn)過程中，心理輔導(dǎo)教師用不同的方式來增強(qiáng)大家的心理健康意識，并針對測試中凸顯出來的問題進(jìn)行調(diào)適，優(yōu)化教師的心理素質(zhì)。

　　“兩愛撫”即每周心理輔導(dǎo)教師都會(huì)給大家發(fā)兩次心靈安撫的短信：生命的意義，在于做最精的自己;每個(gè)人都用兩幅眼睛看世界，用樂觀看世界，萬物皆好，用悲觀看世界，萬物皆惡…一條條充滿正能量的短信讓大家都能以正性思維來面對生活，收到了好評。大家都說：“心靈愛撫，的確安撫了我的心靈�！�

　　心靈家園是心理輔導(dǎo)教師在三小校內(nèi)網(wǎng)站上的一個(gè)工作平臺(tái)，在這里，每周的心理知識都會(huì)更新，為教師的心理成長提供幫助。

　　3、多管齊下，讓每個(gè)學(xué)生都健康快樂成長

　　(1)測試與引導(dǎo)相結(jié)合，維護(hù)學(xué)生心理健康

　　每學(xué)期心理輔導(dǎo)教師都會(huì)針對低、高年級學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，采用不同的方式來了解每一個(gè)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，并建立心理成長檔案，針對孩子們暴露出來的不良傾向，再利用班班通來給孩子播放有關(guān)視頻，讓他們從楷模的身上學(xué)習(xí)正確的做法，跳跳羊的樂觀，尼克胡哲的堅(jiān)強(qiáng)……都給孩子們留下了深刻的印象。

　　(2)重點(diǎn)幫扶，長期關(guān)注

　　孩子的心靈是脆弱的，也是敏感的，我們無法預(yù)料一次偶然事件會(huì)給他們的心靈帶來怎樣的漣漪，更無法預(yù)測他的心靈成長之路從此會(huì)發(fā)生怎樣的偏差。鑒于這種情況，我們采取重點(diǎn)幫扶與長期跟蹤的做法。寄宿班的學(xué)生，平時(shí)多數(shù)時(shí)間都在學(xué)校生活，六年級學(xué)生，即將面臨“心理斷乳期”，需要重點(diǎn)關(guān)注;不僅如此，單親等特殊家庭情況的學(xué)生和班級里的學(xué)困生也是我們重點(diǎn)關(guān)注的對象，于每周二、周四下午準(zhǔn)時(shí)開放心理咨詢室，鼓勵(lì)他們把自己的困惑說出來，積極主動(dòng)求助。心理輔導(dǎo)老師針對學(xué)生的心理特點(diǎn)采用疏通、引導(dǎo)等方法，使孩子們更好地適應(yīng)周圍的環(huán)境，保持良好的人際關(guān)系，善于學(xué)習(xí)他人的長處;同時(shí)心理輔導(dǎo)教師與班主任及任課教師建立“幫扶綠色通道”，不定時(shí)地對這些同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)進(jìn)行溝通、關(guān)注。

　　心理健康評述報(bào)告6

　　作為一名新入學(xué)的大學(xué)生，我對大學(xué)這個(gè)充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑，經(jīng)調(diào)查，近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競爭的日益激烈，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。

　　所以，大學(xué)生的心理健康問題不得不讓人們重點(diǎn)關(guān)注，聽了大學(xué)生心理健康課我對這一問題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解。

　　大學(xué)生的心理健康問題究其原因有以下幾個(gè)方面：社會(huì)大環(huán)境、錯(cuò)誤的價(jià)值觀引導(dǎo)、拜金主義、網(wǎng)上不良信息等。所以，針對這幾個(gè)方面，作為大學(xué)生的我們應(yīng)該盡量克服，用美妙的成功來報(bào)答我們的青春。

　　大學(xué)生對自己前途的規(guī)劃也是一個(gè)重要的課題，經(jīng)調(diào)查，有百分之七十的大學(xué)生甚至連上大學(xué)的明確目標(biāo)都沒有，有的只有迷茫和消磨時(shí)間，針對這一方面，我們首先應(yīng)該樹立一個(gè)明確的目標(biāo)，為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)用盡一切我們可以動(dòng)用的經(jīng)歷。我會(huì)在大學(xué)畢業(yè)后繼續(xù)深造，考取工商管理學(xué)研究生，這是我的目的，而過程我便需要不斷地鍛煉自己，不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力，以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價(jià)值。另一方面，大學(xué)生的情感問題也是影響大學(xué)生生活的重要問題，情感問題包括很多方面，如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學(xué)生問題的重要準(zhǔn)則。

　　一、自我意識：自己的事自己做主

　　自知、自愛、自尊、自信、自強(qiáng)、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠清醒地認(rèn)識自己，給自己進(jìn)行合理的定位，是自知;愛惜自己、保護(hù)自己、珍惜自己的品德和榮譽(yù)，是自愛;遇事不退縮畏懼，不妄自菲薄，是自尊;有強(qiáng)烈的自信心，有積極的進(jìn)取精神，是自信;凡事要么不作，要做就力求，是自強(qiáng);善于控制自己的情緒，抵御各種不良的.誘惑，獨(dú)立自主地決定自己的事情，是自制。當(dāng)然，不可能在短時(shí)間里要求每個(gè)學(xué)生都能做到這些，但是應(yīng)該教育學(xué)生注重在這些方面進(jìn)行自我培養(yǎng)。

　　二、適應(yīng)能力：你在他鄉(xiāng)還好嗎

　　社會(huì)適應(yīng)能力是個(gè)體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代，人的一生都是由“組織”決定的，社會(huì)適應(yīng)能力的大小一般不會(huì)對人的進(jìn)退產(chǎn)生多大影響。而在市場經(jīng)濟(jì)時(shí)代，任何人都必須接受市場的篩選，競爭的考驗(yàn)，任何人都必須主動(dòng)適應(yīng)市場的需要，否則便會(huì)被無情地淘汰。為了培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，學(xué)校應(yīng)開展各種行之有效的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生有更多的時(shí)間走出校門，進(jìn)入社會(huì)，了解社會(huì)，并逐漸適應(yīng)社會(huì)。

　　三、人際關(guān)系：讓我們真誠地握握手

　　由于學(xué)生中有相當(dāng)比例的獨(dú)生子女，由于高中階段“孤軍奮戰(zhàn)”式的學(xué)習(xí)方法，很多學(xué)生不善于和他人相處。在調(diào)查中了解到的學(xué)生抑郁和焦慮心理產(chǎn)生的原因，有相當(dāng)大的比例是因?yàn)闆]有處理好與同學(xué)的關(guān)系。因此，要教育學(xué)生善意地和他人相處，多一些真誠的贊美和鼓勵(lì)，不要輕易懷疑他人，甚至輕視、厭惡他人;要尊重他人、信任他人，注意傾聽對方的談話，不把自己的意志和見解強(qiáng)加于人，既樂于助人，也坦然接受別人的情感和幫助。實(shí)踐證明，有好的人際關(guān)系就會(huì)有好的心情。因此學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生開展各種有益的社團(tuán)活動(dòng)，讓學(xué)生通過參與社會(huì)活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)，和更多的人交往，在交往中建立良好的人際交往能力。

　　心理健康評述報(bào)告7

　　一、自我分析

　　我是一個(gè)大二的學(xué)生，性格算是中向型的，自覺自己是一個(gè)很穩(wěn)重的人，心理健康自我分析。業(yè)余愛好比較廣泛吧，喜歡聽歌，下象棋，打羽毛球，看電影，看小說，上網(wǎng)，打游戲，好奇心也比較強(qiáng)，總喜歡接觸一些新奇的東西或事物，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，對事件有自己的看法。

　　1、自身優(yōu)勢

　　我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。

　　2、自身缺陷

　　興趣雖廣，但沒有專長的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，有時(shí)有點(diǎn)粗心，自控能力有點(diǎn)弱，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。

　　3、人生觀

　　人生觀屬于思想意識的范疇，它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式，表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識傾向中，而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀，在人的整個(gè)心理活動(dòng)中，處于主導(dǎo)的地位，對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。

　　作為一名即將步入大三的學(xué)生，應(yīng)該樹立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較，不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠?yàn)槌绺叩睦硐�，以頑強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛自己本職工作，積極努力做出成績，奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂。

　　二、自我人格培養(yǎng)

　　人格是一個(gè)人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實(shí)的自我 。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的，人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里，人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。 人格魅力這名詞就是一種感覺，為了表達(dá)這種感覺出來而創(chuàng)造的詞 。你真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠和善良。

　　第一，在對待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上，要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心，樂于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動(dòng);對自己嚴(yán)格要求，有進(jìn)取精神，自勵(lì)而不自大，自謙而不自卑;對待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)，勤奮認(rèn)真。

　　第二，在理智上，有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力，較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。

　　第三，在情緒上，學(xué)會(huì)控制和支配自己的情緒，總是保持樂觀開朗，振奮豁達(dá)的心境，使自己情緒穩(wěn)定而平衡，與人相處時(shí)總是給人帶來歡笑，令人精神舒暢。

　　第四，在意志上，訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確，行為自覺，善于自制，勇敢果斷，堅(jiān)韌不拔積極主動(dòng)等一系列積極品質(zhì)。

　　三、環(huán)境分析

　　1、內(nèi)部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢因素：性格開朗樂觀，不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能，能與他人團(tuán)結(jié)合作;具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心;生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立，自理能力強(qiáng);做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé)，能很好地完成工作，能吃苦耐勞......

　　弱勢因素：不夠塌實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)，比較急躁;惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對于專業(yè)知識了解過少。

　　2、外部環(huán)境因素

　　當(dāng)今社會(huì)是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì)，我國近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速，特別是改革開放以來，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展，出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看，我國正處在工程建設(shè)的高潮中，處在有史以來最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策，西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè)，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問題。

　　從市場的需求來說，目前中國的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起，大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè)，在未來幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時(shí)我國目前的建設(shè)管理水平非常落伍，當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。

　　四、能力提升

　　1、現(xiàn)階段自我要求

　　最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印，首先積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍，進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力，做到理論與實(shí)踐向結(jié)合，同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力，社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的，自我評價(jià)《心理健康自我分析》。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，平時(shí)多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結(jié)構(gòu)。

　　2、職業(yè)目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)各方面土木知識，鍛煉自己的管理能力，將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，再假期盡量前往工地進(jìn)行見識學(xué)習(xí)，為自己積累經(jīng)驗(yàn)。

　　具體實(shí)施：在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識，盡最大限度完善自己，爭取下工地實(shí)習(xí)努力累經(jīng)驗(yàn)(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。

　　3、評估調(diào)整

　　自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。

　　結(jié)束語

　　自我分析，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì)，面對競爭。

　　時(shí)間是不等人的，提前作好準(zhǔn)備，對自己以后的人生將有很大的影響，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)

　　學(xué)習(xí)固然重要，一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如系學(xué)生會(huì)的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來臨時(shí)，我們就要好好地把握住。

　　大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

　　大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。

　　心理健康評述報(bào)告8

　　在王根生校長的親自領(lǐng)導(dǎo)下，在李劍副校長的具體組織下，我校成立了心理健康教育合格學(xué)校檢查工作自查專班。班子成員對這次自查工作統(tǒng)一了思想，提高了認(rèn)識，達(dá)成了共識。大家依照《方案》逐條進(jìn)行了自查：既充分肯定現(xiàn)有已取得的成績，又找出自身還存在的問題，現(xiàn)將自查工作匯報(bào)如下：

　　一、成立專班，構(gòu)建和諧有效的心理健康教育氛圍。

　　學(xué)校的王校長及各位領(lǐng)導(dǎo)非常重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了專門的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。由于心理健康教育不僅是一項(xiàng)對專業(yè)要求很強(qiáng)的工作，同時(shí)它還涉及到學(xué)生在校學(xué)習(xí)的方方面面，因此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將心理學(xué)和學(xué)校心理輔導(dǎo)的相關(guān)知識作為校本培訓(xùn)的重要內(nèi)容。學(xué)校派心理輔導(dǎo)師外出學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，學(xué)校全員將知識內(nèi)化為新的理念，并將之融入各方面工作之中，構(gòu)建和諧有效的心理健康教育氛圍。

　　學(xué)校行政班子實(shí)現(xiàn)了兩個(gè)“注意”。

　　1、重視制度建設(shè)，建立和諧氛圍。教師是學(xué)生心理健康的維護(hù)者和輔導(dǎo)者，如果教師心理不健康是培養(yǎng)不出心理健康、人格健全的學(xué)生的。維護(hù)教師的心理健康是維護(hù)學(xué)生心理健康的根本前提。因此，學(xué)校注意實(shí)施以教師為本的管理制度，關(guān)心、關(guān)愛教師，為教師建立良好的工作氛圍、人際氛圍。不少新進(jìn)學(xué)校的老師，都為我校的和諧氣氛而感到驚訝和驚喜。

　　2、重視部門配合，緩解教師壓力。由于社會(huì)、職業(yè)、個(gè)人三個(gè)層面的原因，教師，特別是小學(xué)教師都發(fā)生心理問題的高危人群。我校行政班子通力配合，努力從學(xué)校的方方面面共同關(guān)心教師，緩解教師壓力，促進(jìn)教師自身心理健康發(fā)展。徐宇珊校長一再努力控制班額，讓老師們減輕一定的工作負(fù)荷；學(xué)校工會(huì)定期組織集體活動(dòng)，如拔河比賽、卡拉ok比賽等活動(dòng)，讓老師們感受愉悅的集體氣氛；學(xué)校后勤組專門為老師們安排了午休房，讓老師們享受舒適的休息環(huán)境？

　　學(xué)校全員教師實(shí)現(xiàn)了兩個(gè)“注意”。

　　1、注意榜樣作用，反思教師行為。小學(xué)生的最大特點(diǎn)是具有“向師性”，教師一言一行，悄無聲息地影響著學(xué)生。如果一名教師能夠以愉快而安詳、沉穩(wěn)而冷靜的態(tài)度對待學(xué)生，以熱情、豁達(dá)、誠懇的人格魅力影響學(xué)生，用和藹、真誠的語言解決師生之間出現(xiàn)的矛盾，時(shí)時(shí)處處使學(xué)生感到親切、溫暖，感到有一種無形的吸引力，這對培養(yǎng)學(xué)生的無私、互助、誠摯、謙虛、大度、頑強(qiáng)等諸多優(yōu)良心理品質(zhì)起著重要作用。

　　2、注意角色轉(zhuǎn)化，反思教育行為。學(xué)校教師主動(dòng)將自己由學(xué)生心靈的塑造者，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生心理健康的維護(hù)者、學(xué)生心理成長的陪伴者。教師在日常的教育行為中，以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和幫助學(xué)生。

　　二、培養(yǎng)骨干，形成一支專業(yè)敬業(yè)的心理健康教育教師隊(duì)伍。

　　通過組織全員培訓(xùn)，學(xué)校不少老師對心理健康教育工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。從這些教師中，我們精心挑選了學(xué)校心理健康教育兼職教師。同時(shí)，學(xué)校還成立了專門的教研組，為每一位教師制定了專業(yè)成長計(jì)劃。

　　1、樹立終生學(xué)習(xí)的理念，鼓勵(lì)任課教師業(yè)余自學(xué)。

　　知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代“學(xué)習(xí)”將成為生存的第一需要。美國福特汽車公司的首席技術(shù)專家路易斯羅斯有一個(gè)形象地比喻：“對你的職業(yè)而言，知識就像鮮奶。奶盒上印有著有效期，工程技術(shù)的有效期大約是三年，如果時(shí)間到了你還不更新所有的知識，你的職業(yè)生涯很開就會(huì)酸臭掉�！睂W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次參加心理健康教研組的會(huì)議，并強(qiáng)調(diào)：教師要樹立終生學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)是一種責(zé)任，一種生存能力。學(xué)校還向老師們推薦了學(xué)習(xí)的書目，包括《普通心理學(xué)》《兒童發(fā)展心理學(xué)》《教育心理學(xué)》《學(xué)校心理輔導(dǎo)》等眾多內(nèi)容。此外，校領(lǐng)導(dǎo)和積極鼓勵(lì)教師參加“心理咨詢師課程班”的學(xué)習(xí)。

　　2、立足長遠(yuǎn)發(fā)展的眼光，支持任課教師外出培訓(xùn)。

　　隨著對學(xué)生心理問題認(rèn)識的提高，近幾年各級教育部門都加大了對心理健康教師的培訓(xùn)工作。這些培訓(xùn)無疑對教師的專業(yè)成長有極大的幫助，但是組織教師參加培訓(xùn)，學(xué)校也會(huì)存在諸如經(jīng)費(fèi)、時(shí)間、人員等困難。我校的領(lǐng)導(dǎo)班子，歷來能夠站在學(xué)校全面、長遠(yuǎn)發(fā)展的眼光思考問題，積極克服困難，支持教師外出培訓(xùn)。

　　3、堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，組織任課教師校本研修。

　　心理健康教育領(lǐng)域比任何一個(gè)領(lǐng)域更需要同伴互助，因?yàn)榻處煵粌H需要來自同伴的技術(shù)支持，更需要來自同伴的心靈支持。這是因?yàn)�，心理健康教育的任課教師，它也是一個(gè)普通人群，也會(huì)有發(fā)生心理問題的可能性；同時(shí)，由于心理輔導(dǎo)工作的特殊性，任課教師會(huì)比其他人群更多的接觸到負(fù)面、消極的情緒體驗(yàn)�；�于對這一點(diǎn)的認(rèn)識，學(xué)校除了間周一次組織任課教師集中研討，讓他們進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享、協(xié)作研討，聽、評課等技術(shù)層面的互助，還建立了心理沙龍。學(xué)校心理沙龍定期開展活動(dòng)，聚焦討論某一心理問題，還會(huì)對老師開展一些心理訓(xùn)練和心理減壓練習(xí)，如“自我松弛法”，“思維風(fēng)暴”等。

　　三、創(chuàng)新實(shí)踐，努力探索有效的心理健康教育途徑。

　　1、關(guān)注教材的開發(fā)。自20xx年起，我校1—6年級均開設(shè)了“三理”輔導(dǎo)課。剛開始，沒有專門的教材，我們動(dòng)員老師調(diào)查學(xué)生實(shí)際情況，多方搜集材料，自己編寫上課教材。實(shí)質(zhì)上，我校已經(jīng)將心理健康教育作為了校本課程進(jìn)行開發(fā)。我校帶頭開展的這項(xiàng)工作，受到了各級主管部門的高度肯定。

　　2、關(guān)注活動(dòng)性的探索。學(xué)校心理輔導(dǎo)，不是說教，而是靠創(chuàng)設(shè)或再現(xiàn)情景，讓學(xué)生情感得到體驗(yàn)從而行為發(fā)生改變。因此，活動(dòng)性是心理健康教育的靈魂，我們也將這一點(diǎn)作為學(xué)校校本研討的重點(diǎn)課題。

　　我們主要采取以下兩個(gè)途徑體現(xiàn)心理健康教育的活動(dòng)性。

　�。ㄒ唬┬睦斫】嫡n突出活動(dòng)性。每一節(jié)理輔導(dǎo)課都應(yīng)該以活動(dòng)為主，以學(xué)生的體驗(yàn)為主。我們要求教師在心理健康教育課堂中運(yùn)用心理測驗(yàn)、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段，使每位學(xué)生在課堂進(jìn)程中都有發(fā)言的機(jī)會(huì)，都有參與課堂活動(dòng)的機(jī)會(huì)，真正做到全體學(xué)生參與。學(xué)校專門制定了心理輔導(dǎo)課的課堂效果評分標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課堂上的參與、體驗(yàn)、探索、成長。同時(shí)，對于心理輔導(dǎo)課的備課的管理，強(qiáng)調(diào)不僅要有反映在教案本上的教學(xué)流程，還需要有活動(dòng)教具的準(zhǔn)備，“效能反饋”的設(shè)計(jì)。

　�。ǘ�）開展主題活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。學(xué)校大隊(duì)部經(jīng)常會(huì)組織學(xué)生活動(dòng)，這些活動(dòng)對學(xué)生的全面發(fā)展起到了很大的作用。但對于學(xué)校心理健康教育工作來說，活動(dòng)的組織更需要精心設(shè)計(jì)，嚴(yán)密組織。因?yàn)�，心理健康教育工作的一個(gè)重要原則是全體性，也就是說，每一個(gè)孩子都要能夠參與，而且參與的過程中要讓學(xué)生獲得一定的體驗(yàn)。經(jīng)過我們的反復(fù)思考，學(xué)校開展了“快樂家庭”主題系列活動(dòng)。這一活動(dòng)我們發(fā)動(dòng)了家長的力量，讓每一個(gè)家庭和我們聯(lián)手幫助每一個(gè)孩子健康成長。我們組織了考前輔導(dǎo)活動(dòng)，對全體畢業(yè)班學(xué)生采取一人對一班的輔導(dǎo)方法。利用夕會(huì)時(shí)間，我們開展各種活動(dòng)緩解學(xué)生的考前焦慮，控制學(xué)生的過激行為。

　　3、關(guān)注活動(dòng)陣地的建立。隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入發(fā)展，我校決定建立一個(gè)專門的心理健康教育活動(dòng)陣地。學(xué)校建立了7個(gè)心理輔導(dǎo)室，由教師負(fù)責(zé)對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

　　4、發(fā)揮學(xué)生主體作用，營造溫暖和諧的校園氛圍。自心理咨詢室成立以來每學(xué)期學(xué)校都會(huì)安排通過廣播對全校學(xué)生進(jìn)行心理健康的專題講座，努力消除學(xué)生對“心理健康”的歧異理解，潛移默化地疏導(dǎo)學(xué)生中所表現(xiàn)出的各種不良情緒。同時(shí)我們在每個(gè)班評選出了心理委員，成立了班級愛心團(tuán)隊(duì)，當(dāng)同學(xué)們遇到困難、面對挫折時(shí)會(huì)得到同學(xué)們的關(guān)心與鼓勵(lì)；當(dāng)同學(xué)們傷心難過時(shí)會(huì)有同學(xué)主動(dòng)來安慰勸導(dǎo)。

　　5、關(guān)注家校聯(lián)合效應(yīng)。除了學(xué)校教育，學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其它社會(huì)因素的制約。家長作為學(xué)生成長與發(fā)展中的重要他人，家長關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展。因此，學(xué)校開展心理健康教育時(shí)必須注重與家長達(dá)成共識，還要注意對家長家教進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。

　　a、努力辦好家長學(xué)校，開好各類家長會(huì)。我校是河南省優(yōu)秀家長學(xué)校，我們充分利用家長學(xué)校這個(gè)陣地，對家長進(jìn)行現(xiàn)代教育觀念、家庭教育方法、孩子健康心理調(diào)解等方面的講座。此外，學(xué)校定期召開家長會(huì)。我們要求每一位教師，改變以往家長會(huì)老師一言堂的局面；鼓勵(lì)教師采取多種形式，促進(jìn)教師與家長、家長與家長的交流對話，共同探討家教方法，分享家教心得。通過各種活動(dòng)與宣傳，打破家長那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀；獲得家長的支持和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。

　　b、利用好網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)。我校的校園網(wǎng)，專門開設(shè)了“心理咨詢”、“家長學(xué)�！眱蓚�(gè)欄目。這樣一方面給家長提供家教知識，另一方面也可以為學(xué)生和家長提供心理支持。校園網(wǎng)還開設(shè)了“全體教師博客”，在這里，每一位老師都有專門的論壇區(qū)可以方便和家長交流，隨時(shí)及時(shí)回復(fù)家長信息，增強(qiáng)溝通效率；同一個(gè)班級甚至同一個(gè)年級家長們可以輕松地互相交流育兒經(jīng)驗(yàn)；更為便捷的是博客上收錄了很多我校名師成功的教育以及心理健康的案例、論文、教育隨感，鏈接了很多著名教育專家的網(wǎng)站，很多家長只用輕點(diǎn)鼠標(biāo)就能與教育權(quán)威面對面交流。

　　c、開展親子活動(dòng)，促進(jìn)親子溝通。我們曾經(jīng)在學(xué)校多次組織家長、教師、學(xué)生進(jìn)行過調(diào)查，討論。從調(diào)研中，我們強(qiáng)烈地感覺到，學(xué)生的心理健康問題，根源于家庭，形成于社會(huì)，表現(xiàn)于學(xué)校。家庭氛圍對孩子的心理健康發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用。家庭結(jié)構(gòu)的完整與否、家庭氛圍的融洽與否、家教方式的恰當(dāng)與否、家長文化心理素養(yǎng)的高低都直接影響著孩子心理的發(fā)展。雖然，學(xué)生家庭的諸多問題我們無法干預(yù)，但是我們可以設(shè)計(jì)一些活動(dòng)，讓學(xué)生及家長共同參與，從而促進(jìn)親自溝通，融洽家庭氛圍，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。20xx年寒假，全校開展了“今天我當(dāng)家”主題活動(dòng)，我們要求父母和孩子在這一天互換角色，體驗(yàn)彼此的生活。這一活動(dòng)，得到了學(xué)生及家長的極大歡迎。不少家長在活動(dòng)反饋但單說道：“通過這項(xiàng)活動(dòng)，我審視到了自己家教中的盲點(diǎn)，今后應(yīng)該多培養(yǎng)他的生存能力。”“孩子扮演“父母”，他將我平常對他說話的口吻模仿出來，我發(fā)現(xiàn)自己對孩子太簡單，也太粗暴了！“學(xué)生通過扮演“父母”，也著實(shí)體會(huì)到父母平日的辛勞，對父母也多了一些歉意和愛意�！都议L報(bào)》用一個(gè)版面刊發(fā)了我校學(xué)生寫的《當(dāng)家日記》，學(xué)生在日記中書寫了自己獨(dú)特的感受。暑假，我們又組織低、中、高年級分別開展了“快樂家庭——家務(wù)小能手”“快樂家庭——理財(cái)小管家”“快樂家庭——出行小參謀”系列活動(dòng)。該活動(dòng)同樣受到家長和學(xué)生的廣泛好評，甚至有的家長寫道：“感謝學(xué)校，給了我們一個(gè)家庭情感交流的機(jī)會(huì)，我們?nèi)�家從活�?dòng)中體會(huì)到其樂融融的家庭氛圍�！�20xx年寒假學(xué)校又結(jié)合春節(jié)在春節(jié)即將到來之時(shí)選擇自己最想感謝之人（父母、親人、令自己敬佩的陌生人等）精心策劃“一份驚喜”送給他（她）。學(xué)生們在精心策劃的過程中感受到了家人照顧的艱辛，在家人充滿感激的淚水中感受到了自己做的原來是那么的少。20xx年6月至7月我校舉辦了“同心圓夢”素質(zhì)教育系列展示活動(dòng)其中各班級結(jié)合本班特色開展的真情溝通活動(dòng)給每一位參與者都留下了深刻的印象，真切的話語撥動(dòng)了每一位參與者的心弦�；顒�(dòng)結(jié)束后有家長徹夜難眠，提筆寫下了這樣一段話：“沒想到孩子們竟將我們平日里應(yīng)該為他們做的一件件微不足道的小事記在心上，并用最真誠的話語向我們表達(dá)感謝時(shí)，我們真真切切地感受到了，孩子長大了，學(xué)會(huì)了關(guān)愛、學(xué)會(huì)了感激！我們感謝老師的付出，感謝學(xué)校給了我們這次聆聽孩子心聲、走近孩子心靈的機(jī)會(huì)。”

　　我校心理健康教育工作雖然取得了很多成績，但在今后的實(shí)踐中，我們將繼續(xù)探索，走一條具有馬蹬一小特色的心理健康教育的新路子。

　　心理健康評述報(bào)告9

　　濰坊市坊子區(qū)九龍街道穆村小學(xué)位于xxxxx，現(xiàn)有學(xué)生743名，15個(gè)班級，35名教師。我校始終把心理健康教育工作放在首位,著手開展心理健康教育工作，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，開發(fā)潛能，使他們具備健康的心理和健全的人格，為他們終生發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　一、 學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)和管理情況

　　1． 心理輔導(dǎo)室?guī)熧Y及軟硬件配備

　　我校心理輔導(dǎo)室有辦公室、個(gè)別輔導(dǎo)室兩個(gè)功能室，目前都已投入使用。我校獲得國家心理咨詢師三級資格證書的教師就有4位，占教師總數(shù)的14%。

　　我校心理輔導(dǎo)室位于學(xué)校辦公區(qū)南方，安靜整潔。經(jīng)過學(xué)校教師的努力，在心理輔導(dǎo)室墻面上手工繪畫向日葵，使得心理輔導(dǎo)室內(nèi)顯得更加舒適、溫馨。輔導(dǎo)室列入學(xué)校預(yù)算的專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)保證，內(nèi)有辦公電腦、桌椅、電話等，硬件配備齊全，并有專門的書架擺放檔案記錄資料以及相關(guān)書籍。同時(shí)配備了沙盤以及人物類等9大類專業(yè)沙具，共計(jì)1200多件。

　　2．小學(xué)心理輔導(dǎo)室管理制度和心理健康教師工作制度由心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)人制定，教師必須執(zhí)行和遵守制度。

　　教師要工作細(xì)致、認(rèn)真。對師生輔導(dǎo)內(nèi)容和有關(guān)的隱私嚴(yán)守秘密。 做好有關(guān)材料的存檔工作，及時(shí)整理、裝訂成冊。

　　3．心理輔導(dǎo)室的管理與使用。

　　(1)心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)人制定全年工作計(jì)劃；并納入學(xué)校教育教學(xué)整體計(jì)劃之中，年底撰寫工作總結(jié)。

　　(2)我校由于艷主任分工負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)室的工作；并配備王小妍老師為負(fù)責(zé)人。

　　(3)心理輔導(dǎo)室開放接待的時(shí)間確保每周不少于8小時(shí)，每天有骨干心理教師值班。

　　(4)制定心理健康教育教師工作考核制度，對心理健康教育兼職教師的工作量、工作效果學(xué)期末進(jìn)行綜合考核認(rèn)定，納入教師量化考核。

　　(5)心理健康教師或者班主任定期向?qū)W校提供學(xué)生心理健康信息，及時(shí)提出改進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)工作的意見或建議，以確保心理輔導(dǎo)室工作正常運(yùn)行，為孩子們的身心健康保駕護(hù)航。

　　二、 心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)情況

　　1．建立一支心理健康教育兼職教師隊(duì)伍：xx、xx、xx為心理健康教育骨干教師，帶動(dòng)學(xué)校的心理健康教育工作。

　　2．建立完善以“全員育人”為方向的工作機(jī)制。

　　3．強(qiáng)化教師專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)：積極組織兼職教師參加省市區(qū)有關(guān)心理健康教育的學(xué)習(xí)、觀摩，提高心理健康教育教師的素質(zhì)。對班主任進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，提高心理健康教育的普及程度。

　　4、心理教育教師結(jié)合實(shí)際情況積極開展心理健康教育教學(xué)研究，xx申報(bào)研究課題《小學(xué)生心理健康教育的思考與研究》，撰寫了研究報(bào)告，發(fā)表心理健康教育案例《班主任育人》等。

　　三、 學(xué)校特色心理健康教育工作開展情況

　　我們學(xué)校開展了各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)，受到學(xué)生的普遍認(rèn)可。我們的基本思路是：以科研為先導(dǎo)，以專家為依托，以教師培訓(xùn)為重點(diǎn)，以培養(yǎng)健全人格為目標(biāo)。具體做了以下三方面的工作。

　　(一)領(lǐng)導(dǎo)重視，全員參與。

　　心理健康教育不是“獨(dú)唱”，而應(yīng)是全員參加的“大合唱”，指揮者就是校長。我校位于街道中心，學(xué)校場地比較小，也沒有拓展的空間。校長硬是想辦法開辟了一間心理輔導(dǎo)室——“心靈驛站”，旨在讓孩子們在這里得到輕松和快樂�！靶撵`驛站”采用溫和、平靜的色調(diào)，顯得溫馨、親切。電腦、用于播放松弛音樂，卡通畫開拓遐想空間，令心境舒暢。綠色植物得點(diǎn)綴更令環(huán)境充滿生機(jī)。這里成了名副其實(shí)的孩子們的樂園!

　　校長常教導(dǎo)教師：“心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)、使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個(gè)教育工作者神圣的歷史使命�！彼�把心理健康教育工作納入學(xué)校的德育工作，并對心理教師提出了三項(xiàng)要求：

　�、偌�體教育與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合，重點(diǎn)放在多數(shù)學(xué)生心理疾患的預(yù)防上，做到未雨綢繆，防患于未然。

　�、诒苊忉t(yī)學(xué)化傾向，預(yù)防為主，重在保健。

　�、壑饕�抓好學(xué)習(xí)、人際交往、正確認(rèn)識自我三個(gè)方面的心理健康教育。

　　各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上，利晨會(huì)和班會(huì)課對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

　　我們對學(xué)生實(shí)施的心理健康教育內(nèi)容主要包括：學(xué)習(xí)心理教育，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培強(qiáng)自學(xué)能力，從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣;人際交往教育，使之學(xué)會(huì)交往、樂于合作、關(guān)心他人，增強(qiáng)人際協(xié)調(diào)能力，減少人際沖突，促進(jìn)人際和諧;適應(yīng)性教育，使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會(huì)中各種應(yīng)激事件;耐挫折教育，使之學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折刺激，避免心理失常、增強(qiáng)意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性，增強(qiáng)自我教育能力，從而矯正不良的心理品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展;情感調(diào)適教育，使之學(xué)會(huì)科學(xué)的心理調(diào)適，增強(qiáng)自我調(diào)控能力，從而避免心理失衡。

　　(二)通過各種途徑開展心理健康教育工作。

　　1、開展個(gè)別心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。對個(gè)別或普遍存在心理問題、出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。

　　2、我們學(xué)校的“心理老師團(tuán)隊(duì)”，利用學(xué)校網(wǎng)站，印發(fā)簡報(bào)向?qū)W生宣傳心理健康知識，并設(shè)立信箱，讓學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)關(guān)心自己的心理問題，并能積極地尋找?guī)椭��?/p>

　　3、建立學(xué)生心理健康檔案，對個(gè)別有心理問題和進(jìn)行輔導(dǎo)的學(xué)生做好資料記錄，關(guān)進(jìn)行情況分析。

　　4、重視學(xué)科教育中的心理健康意識滲透。各語文、品德與社會(huì)、綜合實(shí)踐等學(xué)科在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)滲透有關(guān)心理健康教育方面的內(nèi)容，并能在上課、教研課等活動(dòng)中得到體現(xiàn)。

　　5、開展問題生心理健康教育研究，針對各班確有心理問題的學(xué)生建立心理檔案，針對存在問題共同討論，進(jìn)行專題研究，尋求合適的教育對策。

　　(三)重視教師心理健康理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐教育。

　　我校鼓勵(lì)教師參加心理健康教育方面考試，開展心理健康教育專業(yè)的學(xué)歷進(jìn)修和培訓(xùn)。加強(qiáng)心理健康知識理論學(xué)習(xí)，在教育學(xué)生方面，人人都是心理健康輔導(dǎo)員，能慎重對待學(xué)生主動(dòng)向教師提出的問題，并及時(shí)作好反饋。學(xué)校也把教師的心理健康教育工作作為評先進(jìn)、評優(yōu)秀班主任的依據(jù)。

　　四、 未來工作打算

　�。ㄒ唬┱J(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo)，做到工作有目標(biāo)，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢。

　　（二）高度重視，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們將繼續(xù)注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育，把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。根據(jù)學(xué)校健康教育評價(jià)方案，調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容，使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。

　�。ㄈ�）進(jìn)一步完善心理健康教育監(jiān)督評價(jià)體制。以校長為組長的心理健康教育監(jiān)督評價(jià)小組，將在總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，對健康教育監(jiān)督評價(jià)體制進(jìn)一步完善，豐富評價(jià)內(nèi)容，健全評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評價(jià)本著公正、公平、客觀的原則，真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價(jià)、有獎(jiǎng)有罰，大大提高教師的工作積極性。

　　相信每個(gè)學(xué)生只要擁有了一個(gè)健康的心理，素質(zhì)教育也就成功了一半。我們要為孩子的健康成長多下功夫，為每個(gè)學(xué)生能從一個(gè)健康的童年走向健康的人生一起努力！

　　心理健康評述報(bào)告10

　　培養(yǎng)人靠培養(yǎng)心。心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的一部分。它對學(xué)生的智力發(fā)展和身心健康起著重要的作用，也是當(dāng)前學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。

　　一年來，我們學(xué)校本著全員參與、面向整體、矯正預(yù)防相結(jié)合、全面發(fā)展的原則，以讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)試和發(fā)展為最終目標(biāo)，將重點(diǎn)幫扶與長期關(guān)注相結(jié)合，充分發(fā)揮愛心和共情的作用。我校心理健康教育有序開展，師生心理健康水平明顯提高。

　　一、培訓(xùn)引領(lǐng)并全面提升心理健康教師的綜合素質(zhì)

　　對于心理咨詢師來說，知識是最膚淺的，技能是中等水平，素質(zhì)是最內(nèi)在的。為了更好地提高心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)，我們的心理健康教師參加了三門峽陽光心理學(xué)校組織的相關(guān)心理培訓(xùn)，獲得了國家心理咨詢師資格證書；同時(shí)，在業(yè)余時(shí)間，他參加了精神成長活動(dòng)，三門峽愛情屋相關(guān)活動(dòng)培養(yǎng)了嫻熟、良好的助人技能，提高了心理教育的理論和實(shí)踐水平。

　　二、科學(xué)建設(shè)，全面提高心理健康教育的規(guī)范化水平

　　心理咨詢是心理健康教育的重要途徑，心理咨詢室是為學(xué)生提供心理咨詢的專業(yè)場所。為了更好的規(guī)范心理咨詢，學(xué)校專門配備了新宇之家一、秉承科學(xué)、以學(xué)生為本、通用、有針對性的原則，配備辦公桌椅、資料柜、心理書籍資料、常用心理問卷等。硬件齊全，環(huán)境溫馨。咨詢室系統(tǒng)包括咨詢室管理系統(tǒng)、咨詢工作系統(tǒng)、教師工作系統(tǒng)、工作代碼等。統(tǒng)一在墻上，規(guī)范管理。

　　三、創(chuàng)新載體，全面促進(jìn)師生心理健康成長

　　心理健康教育應(yīng)貫穿于學(xué)�；顒�(dòng)的全過程，以引導(dǎo)為主要方式，以活動(dòng)為主要載體，將心理健康教育有機(jī)地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)活動(dòng)中。一年來，我校結(jié)合實(shí)際主要開展了以下工作:

　　1.傳播正能量，練習(xí)心理宣言

　　微笑，微笑，微笑生活是三個(gè)反派的心理宣言，他們在實(shí)踐中閱讀、思考、實(shí)踐，永遠(yuǎn)微笑、自信地面對生活，傳播自己的正能量。

　　2.關(guān)注教師健康，充分發(fā)揮一次測試，一次訓(xùn)練，兩次愛撫功能，進(jìn)入精神家園。

　　如果你想給學(xué)生一個(gè)健康的心理，你必須在成為一名教師之前心理健康。我們非常重視并努力使每一位教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識，注重培養(yǎng)教師運(yùn)用基礎(chǔ)心理知識解決問題的能力。

　　一個(gè)測試即一次心理測試，每學(xué)期心理咨詢老師都會(huì)用SDS量表、SAS量表、投射測驗(yàn)等方式對所有老師進(jìn)行心理測試；裴毅也就是說，教師心理健康培訓(xùn)每學(xué)期舉辦一次，由我校心理咨詢老師精心安排，或講案例，或分析現(xiàn)象，或精神按摩在培訓(xùn)過程中，心理咨詢教師采用不同的方式增強(qiáng)人們的心理健康意識，并根據(jù)測試中突出的問題進(jìn)行調(diào)整，以優(yōu)化教師的心理素質(zhì)。

　　兩次愛撫也就是說，每周心理咨詢老師都會(huì)給你發(fā)兩條精神慰藉的信息:人生的意義在于做最好的自己；每個(gè)人都用兩只眼睛看世界，樂觀的，一切都是好的，悲觀的，一切都是壞的，一條充滿正能量的信息，讓大家以積極的思維面對生活，收到了好評。大家都說:我內(nèi)心的愛撫真的撫慰了我的心。

　　精神家園是三所小學(xué)網(wǎng)站上心理咨詢教師的工作平臺(tái)，每周都會(huì)更新心理知識，幫助教師心理成長。

　　3.多管齊下，讓每個(gè)學(xué)生健康快樂地成長

　　(1)測試與指導(dǎo)相結(jié)合，維護(hù)學(xué)生心理健康

　　每個(gè)學(xué)期，心理咨詢老師都會(huì)根據(jù)大三大四學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，采用不同的方法了解每個(gè)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，建立心理成長檔案。針對孩子暴露出來的不正之風(fēng)，他們會(huì)利用班班通向孩子播放相關(guān)視頻，讓孩子學(xué)習(xí)榜樣的正確做法、跳羊的樂觀和尼克胡哲的強(qiáng)勢；他們都給孩子們留下了深刻的印象。

　　(2)注重援助和長期關(guān)注

　　孩子的心是脆弱而敏感的。我們無法預(yù)測一個(gè)偶然事件會(huì)給他們的心靈帶來怎樣的漣漪，更無法預(yù)測他們的精神成長道路會(huì)出現(xiàn)怎樣的偏差。鑒于這種情況，我們采取注重援助和長期后續(xù)行動(dòng)的辦法。寄宿班的學(xué)生通常大部分時(shí)間都住在學(xué)校，六年級的學(xué)生很快就會(huì)面臨心理斷奶期，需要重點(diǎn)關(guān)注；而且單親等家庭條件特殊的學(xué)生和上課學(xué)習(xí)困難的學(xué)生也是我們關(guān)注的焦點(diǎn)。心理咨詢室每周二、四下午準(zhǔn)時(shí)開放，鼓勵(lì)他們說出自己的困惑，主動(dòng)尋求幫助。心理導(dǎo)師根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)運(yùn)用疏導(dǎo)和引導(dǎo)的方法，讓孩子更好地適應(yīng)周圍環(huán)境，保持良好的人際關(guān)系，善于學(xué)習(xí)他人的長處；同時(shí)，心理咨詢教師由班主任和班主任組成。幫助綠色通道時(shí)不時(shí)的溝通和關(guān)注這些同學(xué)的生活和學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。

　　心理健康評述報(bào)告11

　　本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主，訪談?wù){(diào)查為輔的有機(jī)調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機(jī)性較大不易控制，在問卷調(diào)查的同時(shí)輔以訪談?wù){(diào)查，具有很強(qiáng)的針對性，以彌補(bǔ)問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失，使整個(gè)調(diào)查具有更強(qiáng)的可信性。

　　本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題：

　　一、基本情況調(diào)查

　　問卷中顯示：

　　在調(diào)查樣本中，生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38，所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12，所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30，所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20，所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué)，因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。

　　二、學(xué)習(xí)情況

　　學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況，主要包括了解他們在學(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動(dòng)性以及對自己的定位。

　　對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的，受到個(gè)人的人生態(tài)度、價(jià)值取向等多方面因素的制約，因而大學(xué)生對大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評價(jià)不一。42%的受訪者對自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般，只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，只是在被動(dòng)地接受，而沒有調(diào)整自己的積極性，這才一個(gè)側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動(dòng)力因素。

　　當(dāng)今社會(huì)在各方面競爭都日趨激烈，大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會(huì)產(chǎn)生壓力。因此，面對大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出，只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí)，38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標(biāo)的大學(xué)生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù)，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對自己的未來持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。

　　三、生活情況

　　調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看，20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對自己的期望非常大，80%的受訪者認(rèn)為家里人對自己的期望比較大�，F(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，承擔(dān)了家里父母很大的期望，父母對子女的關(guān)注度比較高，也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。

　　四、情感交際情況

　　進(jìn)入了大學(xué)校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友，26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對這個(gè)問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何，8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，38%的同學(xué)表示關(guān)系一般，還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問題說不清。在面對與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時(shí)，66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般，16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，14%的同學(xué)說與其他人關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化，也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化，4%的同學(xué)表示說不清。

　　在與同學(xué)的交往中，52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應(yīng)對處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好，少部分覺得自己的人際關(guān)系一般，也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學(xué)，應(yīng)對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。同時(shí)。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān)；相反，男生則顯得更加主動(dòng)大方。

　　在與異性交往的情況調(diào)查中顯示，2/3的同學(xué)有男女朋友。46%的同學(xué)對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學(xué)覺得自己的感情狀況一般，極少同學(xué)覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示，1/2的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把握能力極佳或良好，也有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看，目前大學(xué)生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀，消極現(xiàn)象也很普遍，不過大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽，小有摩擦都屬于正常現(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。

　　五、自身情況方面

　　調(diào)查中顯示，在面對人生時(shí)84%的同學(xué)都選擇積極生活，仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進(jìn)來一個(gè)月的精神狀況中顯示，52%的同學(xué)覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來看，56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好，少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學(xué)覺得一般，53%的同學(xué)覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時(shí)自己的恢復(fù)能力良好。在感覺心情低落時(shí)68%的同學(xué)表示會(huì)選擇自己默默承受，28%的同學(xué)表示會(huì)找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強(qiáng)，面對無法預(yù)測的情況有較強(qiáng)的適應(yīng)力，因此，遇到挫折時(shí)自我排遣的能力比較強(qiáng)，大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學(xué)，心理承受能力較弱，需要加強(qiáng)心理承受能力的培養(yǎng)。

　　意見與建議

　　面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。

　　學(xué)習(xí)上，大部分同學(xué)的問題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo)，許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦�業(yè)及一些學(xué)科缺乏了解，對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此，學(xué)校可定期開展一些就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)，為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。

　　生活和情感上，同學(xué)之間的長時(shí)間相處，尤其是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。

　　在處理異性關(guān)系，男生和女生都應(yīng)該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。

　　當(dāng)在交際中遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。

　　正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對社會(huì)的責(zé)任感，樹立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

　　無論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會(huì)遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

　　[總結(jié)]

　　通過此次調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象及問題，經(jīng)過認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。 當(dāng)然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導(dǎo)，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對老師的指導(dǎo)。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。

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