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冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟

時間:2022-07-17 17:50:03 感悟 我要投稿

冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟700字(通用6篇)

  在平凡的學習、工作、生活中,我們難免會萌生一些新的感悟,避免會忘記,不如寫篇感悟的文章,記錄下來吧。你知道寫感悟,需要注意哪些問題嗎?下面是小編為大家整理的冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟700字(通用6篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟700字(通用6篇)

  冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟1

  擁有自信的力量,不畏懼人言自信,是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子,曾把自我肯定比作"心靈的氧氣",可見其重要性。缺乏自我肯定的人,總覺得自己不夠好,必然會慌慌張張找尋自身的缺點,企圖通過外界對他的評價來確定自己。在這樣的狀態(tài)下,人會變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人,總有一種"沒關(guān)系,車到山前必有路"的安全感。

  谷愛凌是單親家庭長大的孩子。很多人會覺得,單親家庭對孩子的成長不利,容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實上,這不過是一部分人的偏見而已。一個人成功與否,并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛凌,從姥姥那里學到了她勇猛的、好勝的天性,從母親那里學到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點,也促成了她的成功。

  其實,我們每個人身上,都有屬于自己的獨特性。很多時候,這些獨特性,恰恰就是我們的價值,也是我們自身的閃光點。自2019年谷愛凌正式代表中國對參賽至今,她在世界極限運動會、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國斯廷博特站比賽、北京冬奧會等各項賽事中,奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標簽:"天才少女""斯坦福學霸""時尚界的新寵"……這些標簽并沒有讓她產(chǎn)生思想包袱,她也從未把自己想成標簽中的樣子。在她看來,成長中最重要的就是,不要活在別人給你的標簽里,活成別人期待的樣子;而是做好自己,做自己所能做到的那個的自己。

  有人說,毀掉一個人最快的方式,就是給他貼標簽。當別人給你貼上"孩子氣"、"任性"、"不考慮別人感受"的標簽時,你的特點就變成了缺點。缺乏自我肯定的人,會感到自卑,甚至真的變成一個有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當別人給你貼上"天才"、"完美"、"學霸"的標簽時,你的特點就消失了。缺乏自我肯定的人,會看不清自己,迷失在他人的期待中。

  但是,自我肯定度高的人,同樣可以把"孩子氣"、"任性"定義為"感知力敏銳"、"充滿創(chuàng)造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定義為"即使感到恐懼,也仍然因為熱愛選擇嘗試"。自信的人,就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標簽吧,誰也無權(quán)篡改你最寶貴的閃光點。別因為他人的話畏懼不前,相信自己,你的人生,只有自己能定義。

  冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟2

  在奪得金牌后,有記者問谷愛凌,你成功的秘訣是什么?她說:"我覺得我跟所有人都一樣,只不過我對一件事有很大的熱愛,也有很大的夢想。"她對滑雪的熱愛源自3歲那年。那時,酷愛滑雪的母親在美國加州一家度假滑雪場做兼職滑雪教練,她常把愛凌帶到滑雪場。在母親的影響下,愛凌對滑雪產(chǎn)生了極大的興趣。很快,她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間,完成貓?zhí)@樣專業(yè)的動作,甚至還能自如地進行后空翻。

  在她看來:"滑雪不是每天去打仗的樣子;┍緛硎秋w翔,是好玩,是創(chuàng)造。每天出去在太陽下面,在美麗大自然中跟朋友們?nèi)ハ硎茉诳罩械母杏X。"正因如此,她從不害怕失敗,因為對她來說,滑雪并不是為了打敗別人,贏得比賽;而是為了挑戰(zhàn)自己,看看自己究竟能把這個雪上游戲玩到什么程度。

  抱著這樣的想法,她才會在大跳臺決賽的關(guān)鍵時刻,放棄媽媽的保守建議,向高難度動作發(fā)起挑戰(zhàn)。很多人因為害怕失敗,對未知的事物望而生畏。因為害怕失敗,不敢追求喜歡的人;因為害怕失敗,不敢嘗試自己真正想做的事;因為害怕失敗,所以放棄努力,寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗,大概是因為我們從未真正熱愛過什么吧。什么是真正的熱愛?真正的熱愛,其實源自一種感知力。谷愛凌所熱愛的,是一種在戶外自由玩耍的感覺。她熱愛的是在雪上飛翔的感覺,是在山林自如穿梭的感覺,是在大自然中自由自在做自己的感覺。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺。這種感知力,是通過不斷體驗、不斷感受而變得越來越敏銳的。

  專欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個概念,就是把你體驗到的各種感受積累起來,從中找到你真正熱愛的事。當我們真正熱愛一件事的時候,就會忘記恐懼、忘記失敗,只剩下好奇、專注和享受。

  冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟3

  滑雪作為高危運動項目,在過程中摔倒是常事,即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時,她在滑雪中摔斷了鎖骨,至今還有一個突起的疤痕。

  去年3月的世錦賽上,她摔斷了右手,造成粉碎性骨折,加上大拇指韌帶斷裂,有一陣子幾乎無法執(zhí)起雪仗。2018年,在國際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓練中,她意外跌落,這一摔,當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭,卻記不起任何事情。作為一名極限運動員,谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前,身體都會變得緊繃。這時,她會深呼吸,先讓自己放松下來,然后閉上眼睛進行想象。

  "當我登上巨大的起飛坡道時,我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然后,我會想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn),在我讓它向另一個方向彈回之前產(chǎn)生扭矩。現(xiàn)在,在我的意識里,我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……

  我的耳朵將風當成一首歌,每360度旋轉(zhuǎn)都會為我的動作音樂提供節(jié)拍……

  在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間,有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"

  這種通過想象積極的意象來克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法,在心理學上被稱為"意象療法"。所謂意象,指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出,意象與情緒緊密相連,持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象,想象為積極的意象,我們就會克服情緒的困擾,變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積,我們的人生就會發(fā)生改變。生活中,我們總會遇到一些挫折,受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕,可怕的是因為害怕受傷,再也不敢嘗試。

  克服恐懼,不妨學習谷愛凌的方法,想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量,激活你的`勇氣和探索欲。

  冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟4

  北京時間2月15日元宵節(jié)這天,冬奧會的各項賽事正在如火如荼地進行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中,谷愛凌為中國隊獲得了一塊寶貴的銀牌,為中國隊實現(xiàn)了在這個項目上,冬奧會獎牌的0突破。而下午13:00,又一項中國隊的沖擊獎牌項目正式打響,自由式滑雪男子大跳臺決賽,小將蘇翊鳴將出戰(zhàn)!

  蘇翊鳴曾在幾天之前,自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中,斬獲一名銀牌。而在大跳臺項目的資格賽中,蘇翊鳴憑借第一跳轉(zhuǎn)體1800的出色發(fā)揮,得到92.50分,確保自己只要后兩跳不出現(xiàn)大的失誤,就肯定能夠進入決賽。

  蘇翊鳴第二跳做出轉(zhuǎn)體1440度的動作,落地時略有瑕疵,手觸到了雪,得到62.75分。

  第三跳,蘇翊鳴出現(xiàn)嚴重失誤,落地摔倒,僅得到28.00分,由于賽制規(guī)則是三輪取兩輪最高分之和計入總成績,所以蘇翊鳴憑借前兩跳的得分,以總成績第5進入決賽。

  決賽的賽制與資格賽相同,同樣是三輪取兩輪最高分相加,決出最終的排名。

  蘇翊鳴由于在資格賽排名第5,按照資格賽排名倒序出場的規(guī)則,蘇翊鳴將在第8位出場。

  第三個出場的美國選手科寧,一上來就挑戰(zhàn)了一個1800轉(zhuǎn)體的高難度,落地也非常漂亮,裁判打出了92分的高分。

  第四個出場的挪威選手勒伊斯韋蘭,正腳外轉(zhuǎn)1800,完成度同樣很高,首輪得分89.25分。

  蘇翊鳴出發(fā)了,蘇翊鳴做出了一個抓板尾的創(chuàng)新難度動作,1800轉(zhuǎn)體穩(wěn)穩(wěn)落地,空中姿態(tài)非常帥氣,落地也很穩(wěn)!美中不足的是手稍微接觸到一點雪,不過問題不大!資格賽中,蘇翊鳴就是嘗試這個動作的時候失敗了,而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分,僅次于科寧排名第二。

  首輪比賽,運動員們就上演了高水平發(fā)揮,80分以上的達到8人,85分以上的就有4人,蘇翊鳴第一輪比賽下來,還是處在第2的位置。

  第二輪比賽,前幾位登場的選手,個人狀態(tài)都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國選手科寧,第二跳嚴重失誤,手觸雪時間太長,基本上可以判定為一次失敗的起跳,只有35.5分。蘇翊鳴的機會來了!

  蘇翊鳴第二輪比賽開始,直接上難度,騰空高度達到8.49米!一氣呵成,行云流水,穩(wěn)穩(wěn)落地!B類動作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個時候,蘇翊鳴場上得分全場最高!解說說道:幾乎可以說是獎牌一定穩(wěn)了!

  不過,蘇翊鳴其后的運動員也是非常給力,日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分,仍然保持著競爭力!

  兩跳下來,蘇翊鳴182.50分暫列第一,看第三輪比賽了!

  需要關(guān)注的一個對手,加拿大選手帕羅特率先登場,1620外轉(zhuǎn)動作,中規(guī)中矩只能說,得分76.25分,由此不會對蘇翊鳴造成威脅了!

  日本選手大冢健緊隨其后,他的成績同樣值得我們關(guān)注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上,直接無緣領(lǐng)獎臺了!這樣蘇翊鳴的競爭對手又少了一個!

  隨后出場的幾名選手,成績上都不會對蘇翊鳴造成威脅!

  需要關(guān)注的美國選手科寧登場了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳,科寧沒選擇高難度動作,外轉(zhuǎn)1440+前手抓板,看來是求穩(wěn)了,不和蘇翊鳴爭了!得分只有63分,蘇翊鳴距離金牌又近一步!

  首輪得到89.25分的挪威選手,最后一跳,雖然完成度不錯,但是難度一般,最后得分82.50分!

  由此,中國選手蘇翊鳴,憑借前兩跳的成績,就直接奪得冠軍!這是中國代表團本屆冬奧會的第6枚金牌!

  冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟5

  超越自我、迎難而上、拼搏到底,是體育情、拼搏志激蕩在奧運賽場上的最強音,賽場上最動人,比金牌更閃耀。這樣的精神,見證著過去的奮斗,激勵著未來的奮進。熱淚又一次從徐夢桃的臉頰滾落。但已不再是遺憾的淚、不甘的淚。

  這是無數(shù)次拼搏之后揮灑喜悅的淚水,這是夢想成真之后盡情釋放的淚水。為了這枚自由式滑雪女子空中技巧金牌,徐夢桃堅持了4屆冬奧會、跨越了12年,中國空中技巧隊拼搏了24年。多年持續(xù)不懈的奮斗,凝結(jié)為徐夢桃今天痛快的吶喊。金牌開創(chuàng)歷史,金牌更見精神。這樣的精神,意味著永不放棄,做到極致。賽后,徐夢桃一句“太不容易”的感慨,有多少滋味涌動在心頭。運動生涯20載,與27個世界冠軍頭銜相伴的,是那些大大小小的傷病。而更大的考驗,是一次次從挫折中昂起頭來,繼續(xù)出發(fā)的勇氣。 4屆冬奧會,一次次與夢想擦肩而過,徐夢桃選擇一次次“清零”。最近的一次,是在2月10日的北京冬奧會自由式滑雪空中技巧混合團體比賽之后。領(lǐng)獎臺上,徐夢桃反復(fù)掂量著這塊銀牌,默默擦了擦眼角,然后又笑了起來。

  這樣的精神,意味著相信自己,勇于突破。最后一跳,拿出最高難度,也要拿出突破自己的勇氣。無數(shù)次的刻苦訓練,數(shù)不清的汗水付出,在這一刻都沉淀了下來,“最后一跳我什么都沒想,就是專注技術(shù),要做最好的自己!庇猛昝赖囊惶C明自己,徐夢桃做到了。

  這樣的精神,意味著敢于擔當,無畏拼搏。 “我就是那個‘拼’金牌的姑娘,為祖國拼金牌,是使命也是榮譽!”為國爭光,始終是徐夢桃和隊友心底最深的動力,也是中國運動員砥礪前行、始終不忘的初心。這樣的精神,閃耀在空中技巧隊的拼搏故事中:從徐囡囡1998年長野冬奧會拿到的第一枚銀牌,到韓曉鵬2006年都靈冬奧會拿到的第一枚男子金牌,從郭丹丹忍著傷痛完成比賽的堅持,到李妮娜、賈宗洋、齊廣璞多年奮斗的拼搏……為中國選手注入了最昂揚的力量,讓中華體育精神有了最生動的表達。

  這樣的精神,讓國歌一次次奏響,國旗一次次飄揚,讓中國選手的身影,出現(xiàn)在越來越多的賽場。這樣的精神,是超越自我,是迎難而上,是拼搏到底,是體育情、拼搏志激蕩在奧運賽場上的最強音。賽場上最動人的,是體育情;比金牌更閃耀的,是拼搏志。這樣的精神,見證著過去的奮斗,激勵著未來的奮進,匯聚為一句吶喊:中國冰雪,加油!中國,加油!

  冬奧精彩瞬間榮耀時刻冬奧感悟6

  這是冬奧開幕式后的第一天,電視里上演了一場驚心動魄的短道速滑混合團體接力決賽,從一開始的落后到最后取得勝利,可以說是一波三折,也讓電視機前的我們大呼過癮。

  那是一個很大的冰場,進入決賽的是中國、意大利、加拿大和匈牙利,中國派出了四名隊員,每人接力2棒。所有參賽隊員都嚴陣以待,希望在分毫決戰(zhàn)中取得勝利。

  隨著一聲哨聲,比賽開始了。范可新迅速沖了出去,希望在開場有所優(yōu)勢,但是,這可是一場頂尖的比賽,對手很強,她以第三名的劣勢交接。我們的心懸著,暗暗加油。接下來出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機,曲春雨在接近交接的時候突然發(fā)力,沖到了第二,而任子威更厲害了,以迅雷不及掩耳之勢,沖到了第一,我激動地喊了一聲“太好了”!接下來,在武大靖的“凌波微步”下,優(yōu)勢逐漸擴大。又到范可新了,這一次她穩(wěn)穩(wěn)向前,如箭一般,直沖目標。眼看距離越來越大,后面的對手不淡定了,匈牙利和加拿大直接摔在了一起,場上只剩下中國和意大利還在較勁。曲春雨接力后,“中國速度”已經(jīng)完全壓制了對手,而任子威的再次上場,索性將第二名拉開了四分之一。最后又到了武大靖,我認為金牌就如囊中探物,沒有任何懸念了。但是,現(xiàn)實給了我一棒。意大利的隊員仿佛按上了“馬達”,與武大靖的差距逐漸縮小。“怎么會這樣,這可是武大靖!”一起觀戰(zhàn)的媽媽喊起來,“加油。 毖劭粗K點越來越近,兩人的差距越來越小,我不淡定了,心提到了嗓子眼,生怕下一刻,我們就被逆轉(zhuǎn)了。終于,還是武大靖率先沖過了終點線,雖然只有一點點的差距,但中國就是第一。全家都歡呼起來了,而我直接跳了起來,久久不能平靜。

  這一次比賽,中國雖然輸在了起跑線,但是靠著實力和毅力,贏在了終點線,真是大快人心。這就是奧運精神,努力、拼搏、不認輸,深深為他們感到驕傲和自豪。

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