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老年體育活動(dòng)策劃方案（通用15篇）
為了確�；顒�(dòng)能無誤進(jìn)行，我們需要提前開始活動(dòng)方案制定工作，活動(dòng)方案可以對(duì)一個(gè)活動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么應(yīng)當(dāng)如何制定活動(dòng)方案呢？下面的精彩內(nèi)容是小編幫大家整理的老年體育活動(dòng)策劃方案（通用15篇），希望能夠幫助到大家。
老年體育活動(dòng)策劃方案 1
為進(jìn)一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“人人都有好身體”目標(biāo)，經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)宗旨：
樹新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
團(tuán)體游戲項(xiàng)目
1、筷子夾球游戲
器材準(zhǔn)備：玻璃球若干筷子20付
游戲方法：每10人是一個(gè)比賽小組，進(jìn)行比賽。時(shí)間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個(gè)空盆子里，看哪個(gè)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間夾得球多為勝。
游戲規(guī)則：
a、不得拿手觸摸玻璃球
b、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失敗。
2、傳乒乓球
器材準(zhǔn)備：勺子數(shù)把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個(gè)
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
個(gè)人項(xiàng)目游戲
1、保齡球
器材準(zhǔn)備：籃球10裝有水的.瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
2、套圈：
器材準(zhǔn)備：小塑料圈若干標(biāo)志物10個(gè)（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標(biāo)志物，記套在標(biāo)志物上的圈數(shù)多少來記。（每人10個(gè)圈）
3、托球快走
器材準(zhǔn)備：乒乓球拍子小實(shí)心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
三、參賽范圍：
局直單位身體健康的離退休老同志均可報(bào)名參加比賽。
四、報(bào)名時(shí)間：
20xx年4月26日—5月8日
五、報(bào)名地點(diǎn)：
局機(jī)關(guān)四樓老干科
六、抽簽時(shí)間：
待定
裁判員約20名（另訂）
裁判長一名:（賈建生）
七、組隊(duì)參賽方式：
以各離退休老干部原單位為組進(jìn)
醫(yī)務(wù)組：最好救護(hù)車，有大夫，和備用車輛。或急救藥箱。
比賽規(guī)則（評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）：
規(guī)則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一；交流第一；情感第一。
八、比賽活動(dòng)時(shí)間：
初定于五月下旬
九、比賽活動(dòng)地點(diǎn)：
雙西小學(xué)操場(chǎng)
十、組織領(lǐng)導(dǎo)：
為切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確保20xx年迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作順利開展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)成員名單如下：
主任：侯森
副主任：武靜
成員：郝愛萍、王斌、賈建生、劉潔、白文濤等
十一、活動(dòng)分工：
為保證老年運(yùn)動(dòng)會(huì)順利舉行并取得圓滿成功，組委會(huì)特設(shè)立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：
賽事組：老干科
負(fù)責(zé)人：郝愛萍
職責(zé)：安排運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽具體事宜及現(xiàn)場(chǎng)秩序安排和人員調(diào)度；
宣傳安保組：辦公室
負(fù)責(zé)人：劉潔
職責(zé)：負(fù)責(zé)會(huì)議期間橫幅標(biāo)語的制作、宣傳用品的發(fā)放及會(huì)議稿件、宣傳報(bào)道工作和安全保衛(wèi)工作。
后勤負(fù)責(zé)人:王斌
職責(zé)：
1、負(fù)責(zé)大會(huì)策劃、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡(luò)及其他事務(wù)工作；
2、負(fù)責(zé)比賽用品及獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備及發(fā)放工作；
3、負(fù)責(zé)醫(yī)療救護(hù)及突發(fā)事件處理工作。
常務(wù)辦公室設(shè)在局老干科，電話：
十二、工作要求：
1、提高認(rèn)識(shí)，高度重視。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次凝聚人心、振奮精神的大會(huì)，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風(fēng)貌的盛會(huì)。各單位和運(yùn)動(dòng)會(huì)各組負(fù)責(zé)人對(duì)此要高度重視，切實(shí)把這項(xiàng)工作擺上日程，負(fù)起責(zé)任，按照局組委會(huì)的要求和任務(wù)分工，認(rèn)真抓好落實(shí)。
2、精心組織，明確分工，嚴(yán)明紀(jì)律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)和認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)籌備工作中來。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負(fù)責(zé)承擔(dān)整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動(dòng)方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報(bào)名匯總、開幕及閉幕的各項(xiàng)籌備工作，組織召開運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)協(xié)調(diào)會(huì)等工作。局老干科負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事全過程：具體包括組織報(bào)名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規(guī)則、比賽場(chǎng)地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時(shí)溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)人員都要聽從指揮、保證時(shí)間，遵守紀(jì)律。
老年體育活動(dòng)策劃方案 2
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的'自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價(jià)值觀念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┍荣愴�(xiàng)目：
個(gè)人：
1、穿針引線
2、保齡籃球
3、飛鏢
4、投擲羽毛球
團(tuán)體：
1、舉球過障礙
2、趕豬進(jìn)欄
3、你來比劃我來猜
（二）比賽規(guī)則：
�。ㄋ械挠螒蚶塾�(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講ABC三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入C紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體：
1、舉球過障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來比劃我來猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會(huì)的詞條可以跳過，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)。
�。ㄈ┐蠛铣�
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽河》
�。ㄋ模┙y(tǒng)分頒獎(jiǎng)
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請(qǐng)社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎(jiǎng)品，其中所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)如下：特等獎(jiǎng)一個(gè)、一等獎(jiǎng)三個(gè)、二等獎(jiǎng)五個(gè)、三等獎(jiǎng)六個(gè)。
（五）獎(jiǎng)品設(shè)置
特等獎(jiǎng)：洗潔精+洗衣粉+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)一等獎(jiǎng)：洗衣粉+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)二等獎(jiǎng)：牙刷1個(gè)+環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)三等獎(jiǎng)：環(huán)保購物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
老年體育活動(dòng)策劃方案 3
一、比賽目的
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活
3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解
4、通過本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
二、參賽對(duì)象
社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動(dòng)的老年人
三、參加人數(shù)
計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人
四、活動(dòng)主題
我健康，我快樂，我運(yùn)動(dòng)
五、比賽場(chǎng)地
社區(qū)活動(dòng)中心
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月1日星期日
七、活動(dòng)變化
因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
八、活動(dòng)用具
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙
2、籃球6只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只
3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)
九、活動(dòng)流程：
1、夾彈珠
比賽規(guī)則：
每一對(duì)派出兩名參賽代表，參加此輪比賽
準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑
比賽規(guī)則：
每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員(要求由兩男兩女)，組成五個(gè)參賽小隊(duì)，在規(guī)定的場(chǎng)所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3、投環(huán)比賽
比賽規(guī)則：
在比賽場(chǎng)地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的`物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機(jī)會(huì)投擲，參賽隊(duì)自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機(jī)會(huì)參加比賽。投擲的準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
4、才藝展示
此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式
新穎，比賽最后結(jié)果由在場(chǎng)觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。
備注：
1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請(qǐng)各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。
2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動(dòng)。
老年體育活動(dòng)策劃方案 4
一、指導(dǎo)思想
為了豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，大力推動(dòng)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)的開展，提高廣大教職工的身心素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作與頑強(qiáng)拼搏的意識(shí)，同時(shí)為全校廣大乒乓球愛好者提供交流學(xué)習(xí)的.機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)校和諧發(fā)展。特舉辦20xx年度教職工乒乓球賽。
二、活動(dòng)主題
創(chuàng)新、凝聚、發(fā)展
三、主辦部門
工會(huì) 團(tuán)委
四、活動(dòng)安排
1、參賽范圍：庵上中學(xué)全體教職員工
2、參評(píng)方式：以級(jí)部為單位選出參賽選手。
3、報(bào)名時(shí)間：請(qǐng)各級(jí)部于11月30日前將報(bào)名表交政教處
4、比賽地點(diǎn)：學(xué)校乒乓球活動(dòng)室
5、比賽時(shí)間：另行通知
6、比賽項(xiàng)目：
�。�1）男子單打、女子單打。
�。�2）團(tuán)體比賽（每隊(duì)派男、女各一名參加男單、女單比賽）
7、比賽規(guī)則
�、僮裱w育競(jìng)賽“公平、公正”的原則，發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的競(jìng)賽精神。
�、趨①愱�(duì)員采取抽簽方式?jīng)Q定出場(chǎng)順序，以單淘汰形式（采取三場(chǎng)兩勝制）進(jìn)行比賽，先得11分的一方為勝方。10平后，先多得2分的一方為勝方，直至決出勝負(fù)。
�、蹍①愡x手要采取符合國際正規(guī)比賽的發(fā)球動(dòng)作發(fā)球，采用輪換發(fā)球法，以確保比賽的公平性。
�、鼙荣愒O(shè)男、女單打和團(tuán)體比賽。所有選手抽簽，比賽采取淘汰制。
五、注意事項(xiàng)：
賽事組織委員會(huì)
組 長：
裁判員：
器材組：
攝像、照相：
比賽抽簽：
老年體育活動(dòng)策劃方案 5
一、活動(dòng)內(nèi)容：
1、比賽時(shí)間：4月
2、比賽地點(diǎn)：體育館一樓
3、組隊(duì)形式：以工會(huì)小組為單位組隊(duì)參賽
4、比賽裁判：體育組
二、比賽規(guī)則：
1、比賽為團(tuán)體賽，每隊(duì)每場(chǎng)比賽需派8名選手分別參加男單、女單、男雙、女雙及混雙的`比賽，同一場(chǎng)比賽，參賽選手只能選擇一個(gè)比賽項(xiàng)目，在每場(chǎng)比賽開賽前5分鐘，各隊(duì)需將比賽名單交當(dāng)值裁判。
2、比賽分兩階段進(jìn)行，第一階段分組預(yù)賽，第二階段決賽。本次比賽設(shè)A、B兩個(gè)小組，由各工會(huì)組長抽簽決定所在組別。
3、預(yù)賽階段的比賽采用循環(huán)賽制（3局2勝），每局11分，采用勝負(fù)得分制，勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，按得分高低排名（如遇積分相同情況，看兩隊(duì)勝負(fù)關(guān)系），每組前2名晉級(jí)。決賽采用交叉比賽（5局3勝，A組第1名對(duì)B組第2名，B組第1名對(duì)A組第2名，勝者決1、2名，負(fù)者決3、4名）。
4、各參賽隊(duì)需提前10分鐘到達(dá)指定比賽地點(diǎn)，在規(guī)定的時(shí)間開始比賽，遲到5分鐘以上者，作自動(dòng)放棄本場(chǎng)比賽處理。
5、服從和尊重裁判，比賽結(jié)果以當(dāng)值裁判的裁決為準(zhǔn)。
三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
本次活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名，其他為優(yōu)勝獎(jiǎng)。
四、技術(shù)要求：
1、發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制，當(dāng)比分達(dá)到10:10時(shí)采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分差距決出勝負(fù)；
2、發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效；
3、發(fā)球時(shí)不得遮擋，并要求將球向上拋起，拋起高度不低于15cm；
4、發(fā)球時(shí)，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方規(guī)定桌面，發(fā)球無效，雙方不得分，重新發(fā)球；發(fā)球時(shí)，乒乓球若未落在接發(fā)球規(guī)定桌面，發(fā)球方違例，接球方得分；
5、比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效；
6、當(dāng)比賽雙方進(jìn)行決勝局時(shí)，任何一方比分達(dá)到5分雙方交換場(chǎng)地；
7、每局比賽結(jié)束之后休息時(shí)間為一分鐘；
8、下一局比賽開始時(shí)，雙方交換場(chǎng)地與發(fā)球權(quán)。
老年體育活動(dòng)策劃方案 6
健康的身體是幸福的保障和快樂的源泉！為了活躍教職工的課余文化生活，推動(dòng)廣大教職工的健身、鍛煉熱情，促進(jìn)學(xué)校健康和諧發(fā)展。工會(huì)決定在4月中下旬舉行教職工乒乓球比賽�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、主辦部門：
溧陽市華光高級(jí)中學(xué)工會(huì)
二、協(xié)辦部門：
體育教研組
三、競(jìng)賽時(shí)間：
××年4月15——26日（下午第三節(jié)課后）
四、競(jìng)賽地點(diǎn)：
學(xué)校工會(huì)活動(dòng)室
五、競(jìng)賽組別：
男子單打女子單打
六、參賽辦法：
1、學(xué)校教職工自主報(bào)名參加，請(qǐng)參賽人員16年4月14日下午3:30前將報(bào)名信息電話告之至體育教研組z老師（TEL：z）
2、參賽教職工必須身體健康（無高血壓、冠心病等疾病，且當(dāng)天無身體異常），賽前準(zhǔn)備活動(dòng)充分。比賽期間若出現(xiàn)任何問題，責(zé)任自負(fù)。
七、競(jìng)賽辦法：
1、競(jìng)賽采用中國乒乓球協(xié)會(huì)審定最新《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》，及本次比賽相關(guān)規(guī)定。
2、按競(jìng)賽組編排組合順序參加比賽。采用單淘汰、七局四勝、二分輪次的'發(fā)球制。
3、比賽于××年4月15日下午4：20準(zhǔn)時(shí)開始，將電話通知雙方選手的比賽時(shí)間，在一場(chǎng)比賽進(jìn)行中，參賽隊(duì)員凡因傷病或其他原因不能繼續(xù)比賽的，按比賽要求作棄權(quán)論。參賽隊(duì)員因任何原因遲到10分鐘為棄權(quán)。
4、裁判長有權(quán)根據(jù)比賽進(jìn)行的情況對(duì)比賽的秩序進(jìn)行調(diào)整，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)服從調(diào)場(chǎng)安排。
八、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)
各組別各取前六名，分別給予精神與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。另設(shè)參與獎(jiǎng)。
九、裁判長：
z裁判員：
十、仲裁委員會(huì)：
z
十一、未盡事宜，另行通知。本規(guī)程解釋權(quán)屬溧陽市華光高級(jí)中學(xué)工會(huì)。
老年體育活動(dòng)策劃方案 7
一、指導(dǎo)思想：
為進(jìn)一步增強(qiáng)全校教職工的`凝聚力、向心力，營造“工作并快樂”的和諧氛圍，經(jīng)工會(huì)研究，擬舉行全校教師乒乓球比賽，特制定本方案。
二、比賽時(shí)間：
第八周（4月19日——4月23日）
三、比賽地點(diǎn)：
操場(chǎng)乒乓球臺(tái)處
四、參賽人員：
全體教師
五、賽程設(shè)置：
1、小組循環(huán)出線賽
2、交叉淘汰
3、最終決出本次比賽男女各前三名。
六、相關(guān)規(guī)則：
1、每局比賽均采取3局2勝制；
2、比賽采取11分制，先得11分方勝出；如雙方打至10平、多勝2球者方可勝出；
3、比賽雙方輪發(fā)2球，如比分打至10平，雙方各輪發(fā)1球；
七、裁判安排：
總裁判長：易金明
副裁判長：朱國強(qiáng)、范愛華
裁判：4名乒乓球運(yùn)動(dòng)員當(dāng)裁判（段麗、石介英、李希平、吳學(xué)平）
老年體育活動(dòng)策劃方案 8
為全力推動(dòng)“文化xx”建設(shè)，豐富居民群眾的.文化體育生活，增強(qiáng)群眾身體素質(zhì)，營造積極向上的社會(huì)氛圍，xx街?jǐn)M于x月x日舉行“xx街第一屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)乒乓球比賽”，具體方案如下：
一、組委會(huì)成員：
組長：xx
副組長：
成員：
二、主辦單位：
xx街黨工委、辦事處
承辦單位：xx街文化站、xx社區(qū)居委會(huì)
協(xié)辦單位：街屬各社區(qū)居委會(huì)
三、比賽時(shí)光：
20XX年xx月xx日上午9：00
四、比賽地點(diǎn)：
xx乒乓球館
五、比賽項(xiàng)目：
1、青年組（18—45周歲）
2、中老年組（46—65周歲）
3、家庭組（至少二代直系同堂）
六、比賽形式：
青年組和中年組采取單打、家庭成員混雙（務(wù)必直系）
七、參賽資格：
1、轄區(qū)單位職工、居民群眾；
2、報(bào)名名單確定后，參賽時(shí)不得臨時(shí)變更成員；
3、專業(yè)運(yùn)動(dòng)員不得參加本次比賽；
4、所有參賽運(yùn)動(dòng)員須身體健康，有不適宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)病史的成員請(qǐng)不要參賽，各參賽單位務(wù)必把好關(guān)，否則，后果自負(fù)；
5、如有弄虛作假者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
八、報(bào)名辦法
各社區(qū)將報(bào)名表于6月13日前報(bào)街文化站
九、比賽規(guī)則
比賽進(jìn)行淘汰賽、采用三局二勝制，每局11分制。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立
各組設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名，共九名。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)四名。
一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金300元；
二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金200元；
三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金100元；
優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金200元；
十一、其他：
1、各參賽者的服裝、餐飲、交通費(fèi)及其他費(fèi)用自理
2、比賽9：00正式開始，所有參賽者當(dāng)天8：45時(shí)到比賽場(chǎng)地報(bào)到，如遲到15分鐘即當(dāng)自動(dòng)棄權(quán)處理。
老年體育活動(dòng)策劃方案 9
為進(jìn)一步活躍居民體育文化活動(dòng)，“增強(qiáng)全民體質(zhì)，秉承構(gòu)建和諧社會(huì)”宗旨，管理處定于x月在xx舉辦“和諧杯”居民乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定xx社區(qū)管理處20xx年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、活動(dòng)主題
展現(xiàn)個(gè)性彰顯文法成才之路
舞動(dòng)青春共為xx增彩添色
二、活動(dòng)口號(hào)
展個(gè)人風(fēng)采，顯乒乓魅力
三、活動(dòng)目的
繁榮xx街道xx社區(qū)文化，培養(yǎng)社區(qū)居民的挑戰(zhàn)與合作意識(shí)，鍛煉居民身體，促進(jìn)居民之間乒乓球運(yùn)動(dòng)的交流，增進(jìn)社區(qū)乒乓球愛好者的友誼，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的娛樂性。弘揚(yáng)我國國球文化，豐富社區(qū)文化生活；提供相互交流平臺(tái)，提高乒乓競(jìng)技水平；展現(xiàn)個(gè)人競(jìng)技能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。最終達(dá)到增強(qiáng)xxxx居民的凝聚力和向心力的效果。
四、活動(dòng)對(duì)象
社區(qū)居民，包括中年，青年等人群
五、活動(dòng)地點(diǎn)
xx社區(qū)活動(dòng)中心
六、比賽時(shí)間
20xx年x月x號(hào)
七、報(bào)名方式
階段一：采取自愿報(bào)名。
階段二：填寫報(bào)名表，并交到居委會(huì)辦公室。
八、組織機(jī)構(gòu)
裁判委員會(huì)：居委會(huì)辦公室人員
裁判長：
記錄：
監(jiān)督：
安全：社區(qū)安保部
場(chǎng)地負(fù)責(zé)：
九、活動(dòng)前期安排
1、開會(huì)討論乒乓球比賽事宜。
2、聯(lián)系贊助商，定下初步宣傳力度。
3、前期宣傳。利用橫幅，海報(bào)和社區(qū)宣傳欄通知社區(qū)居民這場(chǎng)比賽的具體報(bào)名時(shí)間，方式及咨詢電話和地點(diǎn)。
5、組建乒乓球比賽的工作服務(wù)小組(包括宣傳組，報(bào)名組，實(shí)施組，后勤組，保安組)。并且邀請(qǐng)學(xué)校體育老師當(dāng)裁判人員。
6、在社區(qū)居委會(huì)辦公樓一樓設(shè)立活動(dòng)咨詢點(diǎn)兼報(bào)名點(diǎn)。
十、活動(dòng)分組
青年組、中年組
十一、活動(dòng)內(nèi)容暨比賽流程
準(zhǔn)備工作：社區(qū)主任講話，居民代表講話談?wù)剬?duì)本次活動(dòng)的看法，活動(dòng)創(chuàng)辦方和社區(qū)總領(lǐng)導(dǎo)剪彩開幕。
比賽項(xiàng)目：以家庭為單位進(jìn)行團(tuán)體賽，分男團(tuán)和女團(tuán)。
比賽規(guī)則：
1、比賽采取國際通用的11分制，采用五局三勝制，比賽用球?yàn)?0白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》。
2、本次比賽為混合團(tuán)體賽，比賽過程中有3次暫停機(jī)會(huì)，每次1分鐘。比賽采用五場(chǎng)三勝制，每場(chǎng)比賽五局三勝，每局11分。比賽順序?yàn)槟袉巍⑴畣�、男雙、女雙、混雙。
3、比賽分為四個(gè)組，兩個(gè)半?yún)^(qū)，每個(gè)半?yún)^(qū)內(nèi)兩個(gè)組，每個(gè)小組四個(gè)隊(duì)。第一輪每組四隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進(jìn)四強(qiáng)。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭(zhēng)奪冠亞軍，敗者爭(zhēng)奪三四名。
4、參賽運(yùn)動(dòng)員在團(tuán)體比賽中，參加男單和女單的隊(duì)員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊(duì)員可以參加混雙。
5、第一輪，抽簽分組，決出十三強(qiáng)；第二輪，抽簽分組，一個(gè)班輪空，決出七強(qiáng)；第三輪，抽簽分組，一個(gè)班輪空，決出四強(qiáng)；第四輪，抽簽分組，決出決賽和三四名人選。第五輪，決出冠、亞、季軍！男女團(tuán)體賽同時(shí)進(jìn)行。
6、比賽抽簽均現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行
7、若一局雙方比分打到10：10則加賽一球，以此類推直到一方兩分勝出。
十二、注意事項(xiàng)
1、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場(chǎng)，參賽隊(duì)伍須由隊(duì)長持各隊(duì)員相關(guān)證件到記分臺(tái)進(jìn)行檢錄，并上交參賽人員上場(chǎng)的`順序安排。
2、如有特殊情況不能到達(dá)者，應(yīng)提前與組委會(huì)聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時(shí)間15分鐘未能到場(chǎng)比賽者，按棄權(quán)處理。
3、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以競(jìng)賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。
4、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對(duì)手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭(zhēng)議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭(zhēng)吵，如發(fā)生惡性的事件，將取消比賽資格。
十三、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)
1、本次比賽取前三名，男女團(tuán)體冠、亞、季軍。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊(duì)員頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，并給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
2、本次比賽為了發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)尚，促進(jìn)我社區(qū)精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”二名。
3、趣味游戲比賽對(duì)贏的五組參賽隊(duì)員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放獎(jiǎng)品。
老年體育活動(dòng)策劃方案 10
一、活動(dòng)目的：
為了豐富教師的業(yè)余生活，迎接一年一度的'教大會(huì)的召開，我校打算隆重舉行了一場(chǎng)充滿校園活力的爭(zhēng)霸賽，希望全體老師們可以借此機(jī)會(huì)互相切磋，提高自己的技術(shù)水平。
二、活動(dòng)對(duì)象：
全體教師
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校乒乓球室
四、活動(dòng)時(shí)間：
**年11月19號(hào)起
五、活動(dòng)步驟
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前準(zhǔn)備
1、報(bào)名。
2、14、15、16號(hào)整理確定報(bào)名人數(shù)。
3、布置比賽場(chǎng)地并發(fā)通知給報(bào)名人員。
（二）活動(dòng)內(nèi)容
1、采取抽簽方式確定比賽小組
比賽方式：此次比賽分為男單、女單，小組賽實(shí)行三局兩勝循環(huán)賽
比賽具體方案：
（1）將全體老師抽簽平均分成四組，每組第一名進(jìn)入四強(qiáng)。
�。�2）4強(qiáng)分為兩組進(jìn)行各自半決賽，兩場(chǎng)半決賽的負(fù)方爭(zhēng)奪三、四名，勝方最后進(jìn)行決賽決出冠軍，實(shí)行7局4勝制
2、正式比賽
3、總裁判長：李一亮裁判：梁奉朝梁勇奇
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、每組第一名為一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金：40元其余按人數(shù)的一半分別為二、三等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金分別為30、20元。
2、不參加者不計(jì)獎(jiǎng)。
老年體育活動(dòng)策劃方案 11
為了豐富廣大居民的文化生活、使經(jīng)常參加鍛煉的居民進(jìn)行體育交流，互相提高，提升品味，引導(dǎo)更多的居民參與健身的`行列。xx社區(qū)居委會(huì)、xx直聯(lián)工作室及xx參理事會(huì)聯(lián)合舉辦xx社區(qū)“直聯(lián)杯”乒乓球賽。具體參與辦法如下：
一、主辦單位
xx社區(qū)居委會(huì)、xx直聯(lián)工作室
二、協(xié)辦單位
xx參理事會(huì)
三、競(jìng)賽日期、地點(diǎn)
20xx年xx月x日（星期x），9：00—12：00，14：00-17：00，；xx社區(qū)居委小廣場(chǎng)。
四、參賽資格
xx轄區(qū)居住或工作的居民。
五、競(jìng)賽項(xiàng)目
男、女單打比賽。
六、參加辦法
1、由主辦方統(tǒng)一制作報(bào)名表，參賽運(yùn)動(dòng)員完整填寫報(bào)名表的所有內(nèi)容。到居委會(huì)x樓報(bào)名或以電子文檔形式發(fā)至活動(dòng)報(bào)名郵箱，郵件名稱統(tǒng)一使用下列格式：【乒乓球賽-XXX】，聯(lián)系人：xxx，聯(lián)系電話：xx。
2、報(bào)名截止日期為20xx年xx月x日下午16：00，參賽者于x日下午4時(shí)在居委x樓會(huì)議室進(jìn)行抽簽，逾期由工作人員代抽。
七、競(jìng)賽辦法
�。ㄒ唬┲鬓k方根據(jù)報(bào)名情況采用小組積分循環(huán)和出線淘汰賽的比賽形式，每局比賽11分賽制（10平，凈勝球+2），三局二勝制。
（二）比賽要求：參賽運(yùn)動(dòng)員需身體健康，沒有心腦血管等方面病史。賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)并自備乒乓球拍。服從主辦方安排和裁判判決。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
男子單打獎(jiǎng)勵(lì)前五名，頒發(fā)獎(jiǎng)金和證書或紀(jì)念品：第一名300元（1名），第二名280元（1名），第三名250元（1名），第四名200元（1名），第五名100元（若干名）
女子單打獎(jiǎng)勵(lì)：根據(jù)報(bào)名人數(shù)待定。
老年體育活動(dòng)策劃方案 12
一、比賽時(shí)間：
11月14日星期日(女子)11月20日(男子)
二、比賽地點(diǎn)：
辦公樓二樓乒乓室
三、參加對(duì)象：
豐大市第二中學(xué)教職工
四、參加辦法：
凡愿意參加的請(qǐng)到楊瑞發(fā)處報(bào)名，或在此黑板報(bào)名表上登記。截止時(shí)間：11月5日
五、競(jìng)賽辦法：
1、使用國家體育總局常定的`最新乒乓球競(jìng)賽規(guī)則；
2、比賽：男女單打比賽；
3、單打前幾輪都采用三局二勝，每局11分制，進(jìn)入前八名采用；五局三勝制，每局11分制，進(jìn)入前四名進(jìn)行循環(huán)賽，小組賽成績計(jì)入循環(huán)賽。
4、比賽用球：“紅雙喜”40mm大球；
5、運(yùn)動(dòng)員球拍必須符合規(guī)定，否則不允許參賽；
6、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)：男子錄取前八名給予獎(jiǎng)勵(lì)，女子錄取前四名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
老年體育活動(dòng)策劃方案 13
一、活動(dòng)背景
秋風(fēng)拂袖，徐徐吹來，在這陽光明媚的秋天里，我們xx乒乓球協(xié)會(huì)隆重舉行了一場(chǎng)充滿社區(qū)活力的爭(zhēng)霸賽，希望熱愛乒乓球的人員可以借此機(jī)會(huì)互相切磋，提高自己的技術(shù)水平。
二、活動(dòng)對(duì)象
xx社區(qū)所有人員
三、活動(dòng)地點(diǎn)
xx社區(qū)小廣場(chǎng)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月xx號(hào)起
五、活動(dòng)步驟
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前準(zhǔn)備
1.x、x號(hào)小廣場(chǎng)T字路口和東區(qū)路口擺攤報(bào)名。
號(hào)整理確定報(bào)名人數(shù)。
3.討論并定下比賽模式。
4.布置比賽場(chǎng)地并發(fā)通知給報(bào)名人員。
�。ǘ┗顒�(dòng)內(nèi)容
1.采取抽簽方式確定比賽小組
比賽方式：此次比賽分為男單、女單，小組出現(xiàn)賽實(shí)行三局兩勝循環(huán)淘汰制
比賽具體方案：
A.通知參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽，將簽編為1、2、3、4、5......N，共N簽，以抽中的連續(xù)10個(gè)數(shù)字的隊(duì)員為一小組，每一小組出線2至三名。
B.小組出線隊(duì)員確定以后，將簽編為1、2、3、4、5......N，共N簽，1和2對(duì)陣，3和4對(duì)陣.......，實(shí)行5局3勝制，最后決出4強(qiáng)
C.4強(qiáng)分為兩組進(jìn)行各自半決賽，兩場(chǎng)半決賽的.負(fù)方爭(zhēng)奪三、四名，勝方最后進(jìn)行決賽決出冠軍，實(shí)行7局4勝制
2.正式比賽
3.頒獎(jiǎng)典禮
（三）個(gè)人建議
1.建議采取循環(huán)賽
2.比賽局?jǐn)?shù)建議加多
六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人
負(fù)責(zé)人：xx乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)長以及副會(huì)長
協(xié)助人：本協(xié)會(huì)各部長及干事
七、活動(dòng)所需資源以及預(yù)算
1.宣傳海報(bào)
2.報(bào)名表
3.球臺(tái)
4.場(chǎng)地
5.計(jì)分牌
總預(yù)算xxx元
八、具體安排人員
1、活動(dòng)前期由組織部安排人手負(fù)責(zé)擺攤，宣傳本次活動(dòng)
2、裁判部提前做好培訓(xùn)工作
3、技術(shù)部需要加強(qiáng)干事的培訓(xùn)，為比賽做好準(zhǔn)備
4、秘書部負(fù)責(zé)賽場(chǎng)的拍照和參賽者的簽到
5、其他部門協(xié)助本次工作
老年體育活動(dòng)策劃方案 14
為了豐富廣大校職工的`業(yè)余生活，享受乒乓球比賽帶給大家的樂趣，校工會(huì)將在第12周舉行山東中學(xué)全體教職工乒乓球團(tuán)體賽。
一、比賽宗旨：
我參與，我健身，我健康，我快樂。
二、比賽時(shí)間：
5月20、21、23、27、28日下午的4點(diǎn)半開始，共5天
三、參賽方式：
1、參賽隊(duì)伍：校行政隊(duì)，職工隊(duì)，高一年級(jí)，高二年級(jí)和高三年級(jí)；
2、每隊(duì)最多報(bào)10名隊(duì)員，領(lǐng)隊(duì)1名，教練1名，隊(duì)員可兼領(lǐng)隊(duì)或教練，男女隊(duì)員均不可兼項(xiàng)。
四、競(jìng)賽方式
1、比賽采用最新中國乒乓球協(xié)會(huì)規(guī)則。
2、比賽采用單循環(huán)積分賽制：以團(tuán)體總分決定名次。
3、比賽形式：各隊(duì)出男單、女單、混雙、男雙、女雙（共五項(xiàng)）；團(tuán)體賽采用積分制，勝一場(chǎng)積2分，負(fù)一場(chǎng)積1分，棄權(quán)0分，每場(chǎng)比賽采用五局三勝制，每局11分；
4、棄權(quán)：按比賽時(shí)間遲到5分鐘。
5、裁判員由團(tuán)委的乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)員擔(dān)任
6、比賽用球由校工會(huì)提供。
五、報(bào)名方式：
1、校行政隊(duì)：到z老師處報(bào)名（***）；
2、職工組：到z館長處報(bào)名（***）；
3、高一級(jí)教師：到z老師處報(bào)名（***）；
4、高二級(jí)教師：到z老師處報(bào)名（***）；
5、高三級(jí)教師：到z老師處報(bào)名（****）。
六、本規(guī)程解釋權(quán)歸校工會(huì)，未盡事宜，會(huì)另行通知。
老年體育活動(dòng)策劃方案 15
為慶�！拔逡弧眲趧�(dòng)節(jié)，豐富社區(qū)居民節(jié)日文化生活，經(jīng)研究決定，x社區(qū)居委會(huì)將舉辦慶“五一”“移動(dòng)杯”x社區(qū)乒乓球比賽活動(dòng)，具體通知如下：
一、主辦單位：
x社區(qū)居委會(huì)、常山移動(dòng)分公司
二、競(jìng)賽項(xiàng)目：
乒乓球男女單打(分少年組、成年組)
三、競(jìng)賽辦法：
1、采用國家體育總局最新審定的乒乓球競(jìng)賽規(guī)則。
2、單打采用單淘汰賽，實(shí)行五局三勝制，每局11分。
四、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
男、女個(gè)人取前六名，獲獎(jiǎng)人員給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
五、競(jìng)賽時(shí)間：
xx年4月30日
競(jìng)賽地點(diǎn)：x社區(qū)乒乓球室
六、報(bào)名辦法和時(shí)間：
1、凡轄區(qū)內(nèi)居民或共建單位成員均可報(bào)名參賽。參賽運(yùn)動(dòng)員要求身體健康。
2、報(bào)名時(shí)間：x年4月18——28日
七、參賽運(yùn)動(dòng)員于4月29日下午3：00在社區(qū)乒乓球室內(nèi)進(jìn)行比賽順序抽簽，未參加抽簽者視為自動(dòng)放棄。
八、常山移動(dòng)是本次活動(dòng)贊助方，為答謝客戶，特向x社區(qū)住戶提供以下優(yōu)惠活動(dòng)：
活動(dòng)一、在4月30日前辦理移動(dòng)寬帶的'客戶，均可享受辦一戶送一戶的優(yōu)惠;
活動(dòng)二、在5月31日前辦理移動(dòng)寬帶包年的客戶，可贈(zèng)送6個(gè)月的免費(fèi)使用期，相當(dāng)于交一年可用18個(gè)月;
活動(dòng)三、在5月31日前辦理“i我家”26套餐，免費(fèi)贈(zèng)送價(jià)值350元的TD無線座機(jī)一部。
說明：活動(dòng)一、二兩項(xiàng)不能同時(shí)享受，兩者選擇一項(xiàng)參加。
辦理地點(diǎn)：x社區(qū)居委會(huì)辦公室
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