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小學(xué)生睡眠管理制度方案
在當(dāng)下社會，人們運用到制度的場合不斷增多，制度泛指以規(guī)則或運作模式，規(guī)范個體行動的一種社會結(jié)構(gòu)。一般制度是怎么制定的呢？以下是小編為大家收集的小學(xué)生睡眠管理制度方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學(xué)生睡眠管理制度方案1
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：XXX
副組長：XXX、XXX、
成員：XXX、XXX、XXX及各班班主任
二、實施方法
（一）加強宣傳教育
通過班隊會課、科學(xué)課加強學(xué)生關(guān)于睡眠方面的知識科普，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的`作息習(xí)慣。定期向家長宣傳睡眠對小學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風(fēng)報班、參加課外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。
（二）合理布置作業(yè)
布置作業(yè)堅持“難易適度、數(shù)量適當(dāng)“的原則，不額外布置課后作業(yè)。對作業(yè)完成情況，進(jìn)行跟蹤統(tǒng)計，針對完不成作業(yè)的學(xué)生進(jìn)行幫助和輔導(dǎo)，或者降低作業(yè)難度。
（三）培養(yǎng)良好作息習(xí)慣
1、引導(dǎo)學(xué)生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，每天睡眠時間不少于10小時，建議每天21：00之前上床休息。
2、家長在接受宣傳教育后，積極引導(dǎo)學(xué)生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，建議每天21：00之前上床休息。班主任老師通過班級群，和家長配合監(jiān)管，保證每天小學(xué)生10小時睡眠時間，培養(yǎng)良好作息習(xí)慣。
小學(xué)生睡眠管理制度方案2
為深入貫徹落實教育部、山東省教育廳、XXX市教育局有關(guān)文件和會議精神，進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作，科學(xué)合理安排小學(xué)上學(xué)時間，保證小學(xué)生充足睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，特制定本方案。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：XXX、
副組長：XXX、XXX、XXX、XXX、
成員：XXX、XXX、XXX、
各級部主任各班主任
二、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┳飨r間及課程安排
1、根據(jù)上級文件要求，小學(xué)生上午上課時間不早于8：20分，不得要求學(xué)生提前到校，嚴(yán)禁以組織晨讀等形式變相提前上課時間。根據(jù)大王鎮(zhèn)家長的工作時間，方便家長對學(xué)生入學(xué)時的管理，我校上午校門開放時間7：10，上午第一節(jié)課定為08：20，下午學(xué)校開門時間為13：20，14：00上課。
2、保證開齊課程、開足課時，上午四節(jié)課，下午三節(jié)課，課后服務(wù)兩節(jié)課。學(xué)生中午離校時間為11：30分，下午離校時間為18：00分，有效減輕學(xué)生家長接送學(xué)生的壓力。
�。ǘ┰绲綄W(xué)生管理及活動安排
1、作息時間實行以后，要求學(xué)生無特殊情況不允許提前到校。
2、因天氣影響、學(xué)�；顒拥忍厥庖蛩卦试S學(xué)生提前進(jìn)入校園時，必須告知門衛(wèi)，同時通知值班教師提前到崗，避免因無人管護出現(xiàn)安全事故。
3、對于因傷滿分作文網(wǎng)病殘障等原因行動不便的學(xué)生，允許在家長的陪護下適當(dāng)提前進(jìn)入校園，但家長必須在門衛(wèi)處登記并與學(xué)生所在班級班主任做好交接方可離開，確保學(xué)生在校有人管護。
4、對早到學(xué)生在校內(nèi)活動的管護，必須做到無時無刻，無處不在，做到“零空隙”。
�。ㄈ┙∪ぷ髦贫龋Ｕ蠈W(xué)生睡眠
1、學(xué)校根據(jù)學(xué)生作息時間的安排，建立家長接送制度，進(jìn)一步健全學(xué)校安全管理制度、教師值周制度、學(xué)生每日安全檢查制度等管理制度。
2、在學(xué)校各項管理制度中進(jìn)一步明確了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、任課教師、后勤服務(wù)人員、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責(zé)，確保學(xué)校管理無盲區(qū)，保障學(xué)生到校有事做，做事有指導(dǎo)，全程有管護。
3、提升課堂教學(xué)實效，加強作業(yè)管理，嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定，合理調(diào)控各學(xué)科書面作業(yè)的.總量。利用課后服務(wù)時間，讓學(xué)生在校內(nèi)完成書面作業(yè)。對于不能按時完成作業(yè)的學(xué)生，進(jìn)行有針對的幫助、輔導(dǎo)，也可適當(dāng)減少作業(yè)量。節(jié)假日，一、二年級不留書面作業(yè)，三至六年級每天作業(yè)不超過60分鐘，堅決不擠占學(xué)生的正常睡眠時間。
4、教師課堂上要關(guān)注學(xué)生的上課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的，應(yīng)及時提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合，指導(dǎo)家長營造舒適的就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松，按時安靜就寢。
小學(xué)生睡眠管理制度方案3
為促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，國家教育部對小學(xué)生睡眠做出了嚴(yán)格要求，針對小學(xué)生睡眠管理，結(jié)合我校實際，特制定以下制度如下：
一、指導(dǎo)思想
1、認(rèn)真貫徹執(zhí)行“小學(xué)生每天達(dá)到10小時睡眠時間”。
2、學(xué)校要配合家長做好學(xué)生的睡眠管理。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：XXX
副組長：XXX、XXX
成員：各班班主任
三、具體措施
（一）學(xué)生睡眠時間不達(dá)標(biāo)，主要是學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)重、手機等娛樂方式不懂得節(jié)制。我校從下面幾個方面入手，首先作業(yè)不出校園，讓學(xué)生的書面作業(yè)在校內(nèi)完成，保證學(xué)生在家休息時間；二是制定手機管理辦法，并把相關(guān)精神告知每一位家長，讓孩子家長行動起來，嚴(yán)格管理學(xué)生手機的使用，對于監(jiān)管不到位的家長，班主任老師會定期進(jìn)行督促；三是做好宣傳工作，在校向?qū)W生宣傳手機娛樂的利與弊，強調(diào)學(xué)生的主要任務(wù)和目標(biāo)，樹立遠(yuǎn)大的理想。利用家長會等形式向家長們宣傳孩子沉迷手機所帶來的危害，家校共同教育，保證學(xué)生的'睡眠時間；四是嚴(yán)格把控學(xué)生入校時間，冬令時間不得早于8點，夏令時間不得早于7點40，在夏令時間每天要求學(xué)生在校必須午睡，并要求各科老師不得擠占學(xué)生的午休時間，保證學(xué)生一天的睡眠時間
�。ǘ┨岣邔φ{(diào)整學(xué)校作息時間重要性的認(rèn)識。調(diào)整作息時間關(guān)系到學(xué)生的身心健康，關(guān)系到減輕小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的落實和素質(zhì)教育的實施。充分認(rèn)識調(diào)整作息時間的必要性和重要性，認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定。
�。ㄈ⿲W(xué)校要督促并定期檢查各年級各班級“小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成”的規(guī)定，嚴(yán)格控制學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量，提高課堂效率和質(zhì)量。學(xué)校不隨意增加課程門類、難度和課時，小學(xué)小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成；不擅自提前復(fù)習(xí)迎考時間和延長學(xué)生上課時間，學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)時間不超過6小時；學(xué)校不舉辦校中校，不設(shè)立重點班和實驗班，不在節(jié)假日補課；未經(jīng)教育行政部門批準(zhǔn)，義務(wù)教育學(xué)段一律不得組織和舉辦各類學(xué)科競賽。
（四）學(xué)校要加強對作息時間實施情況的監(jiān)督和指導(dǎo)，堅決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學(xué)活動的行為，對違反規(guī)定的班級或教師予以教育，校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對此項工作進(jìn)行檢查。
�。ㄎ澹┳龊脤W(xué)生家長的宣傳教育工作。各班要通過講座、家長會、網(wǎng)絡(luò)等多種形式對學(xué)生家長開展宣傳教育活動，引導(dǎo)學(xué)生家長配合學(xué)校做好學(xué)生作息時間制度的落實，保證學(xué)生身心健康發(fā)展。
小學(xué)生睡眠管理制度方案4
為貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕11號）、省教育廳《工作提示——省教育廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》的有關(guān)要求和大慶市教育局《關(guān)于進(jìn)一步加強我市中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》精神，進(jìn)一步加強我校學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，優(yōu)化學(xué)生睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，結(jié)合我校實際，現(xiàn)做學(xué)生睡眠管理的具體方案如下：
一、明確睡眠的重要意義
睡眠是促進(jìn)身心健康、大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護和提高學(xué)習(xí)能力、效率的重要保證，也是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，更是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵，提高課堂的效率，需要學(xué)生有一個良好的精神狀態(tài)。因此，要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量，宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達(dá)到家校共識，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
二、成立學(xué)生睡眠工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：XXX、XXX、
副組長：XXX、
成員：各班主任和全體任課教師
職責(zé)：把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家長學(xué)校、家長會等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中學(xué)生健康成長的重要性，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視，做好孩子睡眠管理。
三、學(xué)生睡眠管理工作的布置與實施
1、規(guī)范作息時間。立足學(xué)校作息時間，整體考慮學(xué)生居家的作息時間，進(jìn)一步加強早晨、中午到校時間管理，合理安排課間和中午休息，指導(dǎo)學(xué)生有序、適當(dāng)活動，充分休息，確保學(xué)生每天睡眠時間在9小時。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計劃，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守，形成良好的睡眠習(xí)慣。
2、家校合作做好學(xué)生睡眠管理。學(xué)校、家庭共同努力，確保我校學(xué)生的充足睡眠時間。學(xué)校、教師進(jìn)一步加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時通報給班主任，了解學(xué)生睡眠動態(tài)。教育家長不要讓孩子過度參加課外培訓(xùn)，不額外增加學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，保障孩子睡眠時間，營造安靜、溫馨的良好睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。
3、加強科學(xué)睡眠宣傳教育。全校所有班級召開科學(xué)合理睡眠主題班會，聘請專家開展科學(xué)睡眠專題講座，大力普及科學(xué)睡眠知識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
通過微信公眾號、學(xué)校網(wǎng)站、告學(xué)生家長一封信等形式大力普及科學(xué)睡眠常識，宣傳加強睡眠管理政策要求，交流學(xué)校、班級、家庭優(yōu)秀經(jīng)驗和做法，凝聚共識，合力育人。
4、引導(dǎo)學(xué)生合理使用電子產(chǎn)品，控制使用時間。電子產(chǎn)品使用低齡化現(xiàn)象日漸突出，有的是因為家長沒有幫助孩子從小明晰使用界限和要求，形成不良的電子產(chǎn)品使用習(xí)慣。如有的學(xué)生睡前長時間刷Pad或手機，導(dǎo)致神經(jīng)興奮、延遲睡意，影響了睡眠，這需要家校協(xié)同，共同做好教育引導(dǎo)，保證孩子的睡眠時間。
5、科學(xué)設(shè)置各科作業(yè)數(shù)量。學(xué)校指導(dǎo)教師要立足提升課堂教學(xué)實效，優(yōu)化學(xué)習(xí)方式。基于學(xué)生個體差異，探索作業(yè)分層設(shè)計，提升作業(yè)的'有效性，嚴(yán)格控制作業(yè)時間，讓學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)。初中生睡覺一般不晚于22：00，個別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師將有針對性幫助學(xué)生分析原因，加強學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略。
6、強化手機管理。指導(dǎo)家長加強家庭手機管理，提倡家長做好榜樣示范，不隨意為孩子配置手機，防止學(xué)生因沉迷手機影響視力及正常睡眠，損害身心健康。
四、加強監(jiān)管，優(yōu)化睡眠管理保障措施
1、建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度、進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機制，注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時間達(dá)到要求。
2、開展科學(xué)睡眠知識競賽、手抄報、主題班會評比、學(xué)生優(yōu)秀時間管理表評比等豐富多彩的活動，逐步引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)管理睡眠時間和良好的作息的行為習(xí)慣。
3、強化督查，完善評價。學(xué)校把班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將學(xué)生睡眠工作的開展落到實處。
小學(xué)生睡眠管理制度方案5
為保障我校學(xué)生享有充足的睡眠時間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高睡眠質(zhì)量，根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（教基廳函[20xx]11號）文件精神以及市、區(qū)教育主管部門的有關(guān)規(guī)定，結(jié)合我校實際，特制定本方案。
圖片
一、指導(dǎo)思想
遵循學(xué)生成長發(fā)展規(guī)律，優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理辦法，通過教育、管理和治理，使學(xué)生自覺遵守作息時間，按時就寢，足量、高質(zhì)量睡眠，協(xié)同學(xué)校管理、家庭指導(dǎo)倡導(dǎo)形成科學(xué)的學(xué)習(xí)與生活方式，穩(wěn)步開展本校學(xué)生睡眠管理工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。
二、“睡眠管理”領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：XXX、
副組長：XXX、XXX、XXX、
成員：XXX、XXX、XXX、XXX、各班班主任
三、落實睡眠管理
�。ㄒ唬┧枷胫匾�，全面宣傳
把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系，通過體育與健康、心理健康教育、班隊活動、科普講座等多種方式教育引導(dǎo)，開展學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識自己孩子的個體發(fā)展情況，避免給孩子增加過重的課外負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致孩子睡眠時間不足，心理壓力過大等問題。
�。ǘ┘�(xì)化管理，科學(xué)安排
1、我校按照教育部關(guān)于中小學(xué)生每天睡眠時間相關(guān)規(guī)定，結(jié)合我校實際情況確定學(xué)生上課時間不早于8：20，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時間要求。
2、合理安排課間休息及午休時間，課間保障學(xué)生做適當(dāng)?shù)姆潘苫顒�，五、六、九月份學(xué)校安排學(xué)生進(jìn)行午休。
3、嚴(yán)格落實上級文件精神，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量。利用課后服務(wù)時間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。對于個別學(xué)生，到就寢時間仍未完成作業(yè)的應(yīng)有針對性幫助學(xué)生分析原因，加強學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。
（三）強化管理，家校共治
睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶的`重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。因此，特向家長倡議如下：
1、制定合理的作息時間，及時督促孩子上床睡覺，建議學(xué)生20：30—21：00入睡，早上6：30—7：00起床。每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時。
2、控制孩子電子產(chǎn)品的使用時間，不得將手機、平板電腦等交由孩子獨自保管，避免出現(xiàn)孩子玩手機、打游戲過度，加劇晚睡現(xiàn)象，導(dǎo)致睡眠時間嚴(yán)重不足。
3、家長以身作則，如果孩子已經(jīng)上床睡覺，應(yīng)盡量停止看電視、上網(wǎng)、玩手機或聊天等行為，為孩子樹立榜樣。
小學(xué)生睡眠管理制度方案6
為進(jìn)一步貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》和20xx年全國教育工作會議精神，抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實落細(xì)立德樹人根本任務(wù)，加強并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)就進(jìn)一步加強我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下：
一、加強科學(xué)睡眠宣傳教育。睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。學(xué)校要把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班隊活動、科普講座以及家長學(xué)校、家長會等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于小學(xué)生健康成長的極端重要性，提高教師思想認(rèn)識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。
二、明確學(xué)生睡眠時間要求。小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時，學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時間。
三、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時間。按照省級教育行政部門要求，小學(xué)上午上課時間一般不早于8：20。學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開門、妥善安置；學(xué)校合理安排課間休息和下午上課時間，家長保障學(xué)生必要的午休時間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時間要求。
四、防止學(xué)業(yè)過重擠占睡眠時間。學(xué)校要提升課堂教學(xué)實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。按照教育部要求，校外培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時間不得晚于20：30，不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)，請家長做好監(jiān)督和引導(dǎo)。
五、合理安排學(xué)生就寢時間。學(xué)校要指導(dǎo)家長和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時間表，在保證學(xué)生睡眠時間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學(xué)生晚上就寢時間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21：20。個別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的'，家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師應(yīng)有針對性幫助學(xué)生分析原因，加強學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。
六、指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時安靜就寢。
七、加強學(xué)生睡眠監(jiān)測督導(dǎo)。學(xué)校高度重視小學(xué)生睡眠管理與指導(dǎo)工作，將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對性和實效性。學(xué)校愿與家長攜手及時改進(jìn)相關(guān)工作，確保上級要求落實到位，切實保障學(xué)生良好睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康。
小學(xué)生睡眠管理制度方案7
為避免學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)生睡眠時間不足，影響學(xué)生的健康成長和課堂教學(xué)質(zhì)量，違背素質(zhì)教育倡導(dǎo)的“全面發(fā)展”的教育理念，根據(jù)溫州市教育局、樂清市教育局《進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》要求，結(jié)合我校實際，制定以下方案。
一、保障學(xué)生睡眠時長，合理安排就寢時間
1、為保證學(xué)生充足睡眠時間，學(xué)校指導(dǎo)家長和學(xué)生制定作息時間表（建議學(xué)生20：30——21：00入睡，早上6：30——7：00起床），每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時。
2、做好學(xué)生家長的宣傳教育工作。通過家委會、微信平臺、致學(xué)生家長一封信等形式宣傳并引導(dǎo)家長督促學(xué)生按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。傳教育活動，引導(dǎo)學(xué)生家長配合學(xué)校做好學(xué)生作息時間制度的落實，保證學(xué)生身心健康發(fā)展。
3、學(xué)校加強對作息制度實施情況的監(jiān)督和指導(dǎo)，堅決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學(xué)活動的行為，對違反規(guī)定的班級或教師予以教育，校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對此項工作進(jìn)行檢查。
二、科學(xué)安排學(xué)校作息時間，加強學(xué)生作業(yè)管理
1、學(xué)生上午上課時間固定為8：20，學(xué)生在7：00前不得入校，各個班級不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。
2、對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，由家長提出書面申請，待批準(zhǔn)后，學(xué)校提前開門，安排值日教師看護，學(xué)生在教室進(jìn)行自習(xí)或安排在操場開展足球、健身等活動。
3、因錯時就餐，所有班級每天上午均安排3節(jié)課，下午安排3節(jié)課，保證間操和大課間的`活動時間，每天保證一節(jié)體育課或者體活課，全面完成教學(xué)任務(wù)。
4、學(xué)校督促各年級各班級嚴(yán)格控制學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量，提高課堂效率和質(zhì)量。小學(xué)一、二年級不留書面作業(yè)，其他年級課外作業(yè)總量控制在1小時之內(nèi)（以中等水平學(xué)生完成作業(yè)時間為準(zhǔn)），教師指導(dǎo)學(xué)生利用好自習(xí)或課后服務(wù)時間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。
5、將在5月1日后執(zhí)行新的作息時間。
三、建立科學(xué)安排中小學(xué)作息時間的長效機制
1、強化職責(zé)。切實履行落實中小學(xué)生作息時間的管理職責(zé)，完善工作機制，從實際出發(fā)合理安排作息時間。校長是第一責(zé)任人，要切實履行好規(guī)范辦學(xué)行為、加強學(xué)校管理的責(zé)任。
組長：XXX副組長：XXX
組員：XXX、XXX、XXX、XXX、各班班主任
2、增強溝通。學(xué)校要通過家長委員會、家長學(xué)校等積極搭建家校交流平臺，引導(dǎo)家長樹立正確教育觀念，做好對學(xué)生科學(xué)作息的指導(dǎo)。小學(xué)生要盡可能在晚飯前完成家庭作業(yè)，學(xué)校要將作息時間通過校務(wù)公開欄、微信平臺等渠道向社會予以公布。
3、抓好落實。學(xué)校要制定具體的方案。對于少數(shù)學(xué)生因特殊情況，確需提前在學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定的作息時間之外提前到�；蜓舆t離校的，學(xué)校要安排工作人員做好值班工作，加強管理和服務(wù)，確保學(xué)生在校安全。
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