小學體育與健康教案范文（精選6篇）

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，就不得不需要編寫教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。那么你有了解過教案嗎？以下是小編幫大家整理的小學體育與健康教案范文（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　小學體育與健康教案1

　　一、課題：接力跑

　　二、指導思想：

　　本課以“健康第一”思想為指導，“快樂體育”為目的，充分教師主導，學生主體的教學模式，將體育游戲與教學相結合，利用小的器材，一物多用，達到實用有趣，讓學生在輕松、活潑、歡快的氣氛中學習獲得知識，提高素質，使其身心得到全面發(fā)展。

　　三、教材分析：

　　本課內容根據(jù)新課標理念，通過多個游戲貫穿其中，使學生在學習接力跑中下壓式交接棒的練習為主教材的教學過程中，身心素質方面得到全面的發(fā)展；將技術動作練習與游戲兩者有機結合，使教育教學質量大大提高。

　　四、學情分析：

　　我校學生，他們經(jīng)過半年的.學習已經(jīng)能適應體育課堂教學。學生已經(jīng)擁有基本體育素養(yǎng)。學生的運動能力差異較大，團隊意識有待提高，本次課的接力跑能有效的提高學生的團隊意識。

　　五、教學重難點：

　　重點：接力的傳接棒基本技術與跑的方法

　　難點：注意掌握傳、接棒的時機與配合

　　六、 教學目標：

　　1. 學習接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法，通過游戲和比賽使大部分學生能基本掌握其動作要領。

　　2. 學習和體會接力跑的下壓式的傳接棒交接方法，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調素質。

　　3. 激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣和熱情，培養(yǎng)其團結協(xié)作意識。

　　七、教學特點

　　1. 自主學習以學生為主體，發(fā)揮學生的發(fā)散性思維，通過觀看教師示范，模仿練習，分組討論，讓學生在自主學習和學后反思中充分體會交接綁的基本動作要領。

　　2. 采用多種分組形式來提供集體學生間的合作時間與空間，提供多樣的學習形式讓學生在學習過程中發(fā)現(xiàn)問題后，相互幫助、相互改進，進而提高學生通過合作來解決問題的能力，創(chuàng)造良好的合作學習氛圍，讓學生充分發(fā)揮團結協(xié)作意識。

　　3. 評價——教師通過師評和學生間的自評與互評了解學生對教材的掌握情況，充分讓學生了解自己在練習中優(yōu)勢與不足。

　　小學體育與健康教案2

　　教學目標

　　（一）認知目標：通過跳躍的練習與游戲，激發(fā)學生主動參與體育活動的積極性，培養(yǎng)和提高學生自主學習的能力。

　　（二）運動技能目標：

　　1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。

　　2、通過游戲發(fā)展協(xié)調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法，使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。

　　（三）情感目標：

　　1、通過集體活動，體驗群體學習的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處、團結合作、共同進步。

　　2、通過游戲互動，教師鼓勵學生加強自我表現(xiàn)的能力。

　　3、樹立安全意識，培養(yǎng)學生活潑愉快、積極向上的精神。

　　教學重點和難點

　　教學重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。

　　教學難點：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。

　　教學過程

　　1.準備部分：

　　通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發(fā)，學生在場地上自由的跑動熱身，并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目，充分的活動與伸展身體的各個關節(jié)，為學生學習單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。

　　2.基本部分：

　�。�1）創(chuàng)設自由的活動空間，建立明確的學習目標。

　　通過呼拉圈的多種活動，學生自主嘗試練習，激發(fā)學生學習興趣與欲望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流，使師生關系更加融洽親蜜。通過典型示范引導讓學生明確本次課學習的主要內容，建立明確的學習目標。

　�。�2）利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合，解決學習的重難點。

　　從學生的心理、生理特點出發(fā)，由淺入深的引導學生玩中學、玩中想，教會學生學習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合的形式讓學生進行動作練習，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學的`重點，提高動作的質量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協(xié)調性，突破動作的難點。

　�。�3）游戲鞏固、培養(yǎng)能力。

　　通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協(xié)力”，發(fā)展學生爬行、奔跑、協(xié)調準確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點，讓學生在團結協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。

　　3.結束部分：

　　在悠揚舒緩的音樂聲中，學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動，放松身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)。

　　小學體育與健康教案3

　　教材分析

　　1、上步投擲壘球技術動作，投擲用力順序正確，動作協(xié)調。

　　2、出手快速完成動作，上下肢配合用力。

　　學情分析

　　教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量，防止學生難解動作概念，特別是體質差的學生的運動量，全面提高學生學習的積極性，學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法，提高學生對體育運動的參與意識，根據(jù)學生的年齡特點，采用不同的教學方法，培養(yǎng)學生克服困難的意志品質，學生的合作精神，學會自主練習的意識，提高學生熱愛體育運動的積極性，全面增強學生身體健康水平，營造良好的課堂氛圍，讓學生在練習中探索運動的`快樂。

　　教學目標

　　1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作，初步掌握與了解動作的概念。

　　2、初步了解動作方法與要領，學會上步出手快速要領，體會出手快速、揮臂有力，動作連貫的方法。

　　3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣，課堂營造團結、合作、探究的良好學習氛圍。

　　教學重點和難點

　　重點；用力順序正確，動作協(xié)調。

　　難點；出手快速完成動作，上下肢配合用力。

　　教學過程

　　一、提高興趣、動手能力階段

　　二、探究知識、學習動作階段

　　三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段

　　四、穩(wěn)定思維，陶冶情操階段

　　小學體育與健康教案4

　　跨越式跳高

　　學習階段：水平二

　　學習目標：1.進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質量。

　　2.以通過竹竿為目標，激發(fā)學生的斗志，發(fā)揚學生團結奮斗，相互合作的優(yōu)良作風。

　　學習內容：跨越式跳高

　　學習步驟：

　　一、自主活動、活躍情緒

　　教師活動：1、集合隊伍，宣布課的內容，組織學生常規(guī)練習。

　　2、小游戲(老鷹捉小雞)。

　　3、組織學生自行進行準備活動練習。

　　4.巡視學生的活動情況，進行適當?shù)奶崾竞驼{控。

　　學生活動：1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。

　　2、在游戲活動中，與小伙伴密切合作，每人都做過老鷹，小雞，和母雞并積極進行準備活動。

　　組織：

　　二、合作探究、掌握技能

　　教師活動：

　　1、詢問學生上次課我們學習跨越式跳高有哪四點要求，老師再上次的基礎上，在強調最后起跳時步子的要求(最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰)。

　　2、組織學生加長一點距離進行助跑起跳，并規(guī)定每人練習的數(shù)量，老師巡視觀察并指導。

　　3、集合，對學生練習普遍存在的問題進行集體講評，討論對策。

　　4、再次練習。

　　5、采用升高竹竿的方式不斷激勵學生向自己挑戰(zhàn)，完成學習任務。

　　6.組織學生回收器材。

　　學生活動：

　　1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師為什么要你們這么做?。

　　2、展開行動，積極與自己的小伙伴密切合作練習。

　　3、在挑戰(zhàn)練習中，為自己和自己所在的.組的榮譽進行不斷奮斗。

　　4、總結自己在這節(jié)課中獲得的收獲，并能夠相互談談跳躍時的感想。

　　組織：集體練習隊型如圖，分組練習(略)

　　場地器材：短繩28根田徑場一片跳高架一副

　　小學體育與健康教案5

　　一、教學目標

　　【知識與技能】通過模仿操的學習，學生能夠懂得徒手操的身體部位、動作名稱等基本知識，并能夠分清楚動作的方向。

　　【過程與方法】通過練習以及展示等方法學生能初步掌握做整套動作的能力，發(fā)展身體的協(xié)調性、節(jié)奏感。

　　【情感態(tài)度與價值觀】學生能夠養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好形態(tài)，以及集體動作協(xié)同一致、互相配合的精神和能力。

　　二、教學重難點

　　【重點】模仿動作的'舒展大方以及活波有趣。

　　【難點】做動作時身體的協(xié)調性以及準確性。

　　三、教學過程

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　(二)準備部分

　　1.田徑場圖形跑

　　方法：一路縱隊繞著田徑場進行八字形、三角形、圓形跑。

　　2.韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　(三)基本部分

　　1.導入：同學們還記得摘蘋果的動作是什么樣的嗎?繞電線的動作以及搖小船的動作是怎么做的嗎?今天我們要學習的內容就是模仿操。

　　2.講解并示范

　　第一節(jié)伸展運動-模仿摘蘋果

　　動作要點：預備姿勢：直立。

　　第一個八拍

　　1-2左腳側出一步(與肩同寬)，右臂腹前屈肘，掌心向上，同時左臂上舉，五指張開作握拳動作，眼看左手。

　　3-4左手回落成腹前屈肘，左拳放在右掌上6右臂上舉，五指張開后握拳，眼看右手。

　　7-8同3-4，拳、掌相反。第二個八拍：12左臂側上舉，手張開后握拳，重心移至左腳，右腳尖點地，眼看左手，同時右臂腹前屈肘，掌心向上3-4左手回落至腹前，左拳放在右手掌上。

　　5-6同1-2動作，但方向相反78還原成直立。

　　第二節(jié)擴胸運動-模仿繞電線

　　動作要點：預備姿勢：直立。

　　第一個八拍

　　1-2兩臂胸前平屈，前臂重疊，兩手半握拳，向前繞環(huán)兩次。3左臂經(jīng)前擺至側舉(左手半握拳)，后振反彈并還原兩臂重疊。4右臂經(jīng)前擺至側舉(右手半握拳)，后振反彈并還原兩臂重疊。56同1—2動作。7一兩臂同時經(jīng)前擺至側舉(兩手半握拳，拳心向下)。8—后振反彈兩次并還原成預備姿勢第二個八拍同第一個八拍。最后一拍還原成直立。

　　第三節(jié)側屈運動-模仿大吊車

　　預備姿勢：直立。

　　第一個八拍：

　　1一兩腿屈膝半蹲，左臂側下舉，右臂側上舉，上體左側屈，眼看左手

　　2一直立，兩臂成側舉，眼看前方。

　　3同1動作，但方向相反。

　　4同2動作。58身體直立，兩臂側舉，由左向右碎步轉動一周。

　　第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。

　　組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下

　　3.練習

　　(1)學生邊想象邊模仿做動作。

　　(2)個人練習相關動作。

　　(3)小組練習。學生將3節(jié)動作組合起來進行練習。

　　組織教學：方形隊，模仿老師動作。

　　要求：要求學生除了動作的逼真以外，還要把握動作的節(jié)奏、幅度和表情。

　　4.檢驗——變換隊形模仿動作。

　　將學生分成兩隊進行散點、圓形、菱形等隊形變換的動作展示，通過比賽檢驗兩組同學對本節(jié)課3節(jié)動作的掌握。

　　5.素質練習

　　(1)自主練習跳繩

　　教師引導，學生自主練習，要求跳得輕松

　　(2)計時跳-30秒

　　教師組織學生30秒計時跳短繩，教師檢查跳繩成績，并進行分組。(60個/30秒以上為A組、40—60個/30秒以上為B組、40個以下為C組)

　　(四)結束部分

　　1.放松活動：在輕音樂的氛圍中拉伸放松

　　2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、場地器材

　　錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

　　五、預計負荷

　　練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。

　　小學體育與健康教案6

　　一、認識體育課，認識廣播操

　　一年級學生剛剛從幼兒園畢業(yè)，對于新的學習環(huán)境及學習習慣要有一個適應的過程。在這個過程中老師不能急于求成，要有耐心幫助他們，做好過渡的工作。首先讓學生認識體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠學到什么?當然在一年級只要讓學生清楚地認識到體育課是鍛煉身體，讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學生學習廣播操是在學習一種本領，是在鍛煉身體，能夠學會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學生認識學習廣播操的重要性，培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的精神。

　　二、培養(yǎng)學生聽指揮的.習慣

　　體育課其實很強調學生聽從指揮。在寬闊的操場上，只有聽從指揮，體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調聽從老師的按排，注意聽好口令。當然由于一年級學生年齡較小，所以接受口令的反應會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調。如“注意，聽口令”。有了這個前調，學生可以有一個緩和的時間，能夠先集中注意力再聽口令做出反應。而且在無形中告訴學生注意了老師要下達口令了。使學生養(yǎng)成聽口令的好習慣。

　　三、學習口令，分解動作先行。

　　廣播操教學一般分為分解教學和完整教學。環(huán)繞這些教學的始終是口令：1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。

　　1、要先讓學生學會喊口令，知道一個口令叫一拍，使他們了解口令的規(guī)律，為動作教學做鋪墊。

　　2、在分解教學時先介紹每個動作，告訴學生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍(1-2)有時一個動作一拍(1-)。強調拍子及拍數(shù)為我們學習動作的整齊度做鋪墊。

　　3、在分解教學時，盡可能讓學生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學生注意力，二是培養(yǎng)學生注意拍子對應動作的習慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調動作而不喊拍子。如12-轉頭-再轉頭。這樣便于學生注意重要動作。方便教學。

　　4、一個動作一個動作的練習，鞏固。在細節(jié)動作方面介紹學生去注意，認真去學。但不要太強調細節(jié)。在學習動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節(jié)方面的調整。

　　四、注意復習鞏固

　　在學會一節(jié)廣播操之后要反復的練習，鞏固已學動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節(jié)動作的調整。一個正確的動作反復練習會越做越好看。一個錯誤的動作反復練習就會一錯再錯，以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調動作的準確性及優(yōu)美度。

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