《前滾翻》的教案
作為一名老師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編為大家整理的《前滾翻》的教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
《前滾翻》的教案1
一、教學(xué)指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過營造輕松,愉快的課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。教學(xué)過程中體現(xiàn)以學(xué)生為本,在教師指導(dǎo)下,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,努力培養(yǎng)學(xué)生的主體意識,增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信和社會(huì)適應(yīng)能力。
二、教材及學(xué)情分析:
本節(jié)課是一年級(水平一)的技巧教材前滾翻,本內(nèi)容是一年級技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是兒童喜愛的體育活動(dòng)之一。它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí),能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護(hù)方法。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、初步體會(huì)滾翻后成屈腿坐撐動(dòng)作。
2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)內(nèi)容:前滾翻成屈腿坐撐
五、組織與教法:
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際,為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用以:
1、語言、情境導(dǎo)入法:教師創(chuàng)造一定的情境氛圍,來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望。
2、講解示范法:用規(guī)范,優(yōu)美的示范動(dòng)作,精簡的語言,讓學(xué)生了解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
3、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法:對學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì),滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、自主學(xué)練法、互助法等,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗(yàn),合作探究,養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
《前滾翻》的教案2
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
學(xué)生能夠說出前滾翻動(dòng)作身體的著墊順序,85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動(dòng)作,做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。
【過程與方法】
通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
兩腳蹬伸,滾動(dòng)圓滑。
【難點(diǎn)】
兩腳蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,我們參加體育活動(dòng)的過程中,有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn),摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動(dòng)作就可以做到,而且這個(gè)動(dòng)作很容易掌握,大家想不想學(xué)呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲:螃蟹賽跑
游戲方法:參加游戲的學(xué)生每兩人一組,背對背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的.方法前進(jìn),看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。
組織教學(xué):四路縱隊(duì)。
2.配樂韻律操
伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
3.專項(xiàng)練習(xí)
寫大字游戲,每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫自己的名字,活動(dòng)幅度要大,書寫2遍。
組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和側(cè)面示范。
2.提問:剛才老師在做前滾翻動(dòng)作的時(shí)候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)
3.講解
直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前,團(tuán)身向前滾動(dòng)成蹲立。
4.練習(xí)
(1)體驗(yàn)練習(xí),學(xué)生每人一張小體操墊,雙手報(bào)膝,下頜夾緊一張A4紙,在墊子上做滾動(dòng)練習(xí),體會(huì)低頭含胸,團(tuán)身抱緊,滾動(dòng)時(shí)身體的著墊順序。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。
(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動(dòng)作練習(xí),教師巡視指導(dǎo),規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。
(3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法,保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為:教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方,前滾時(shí)一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學(xué)生完成前滾翻動(dòng)作。學(xué)生模仿動(dòng)作,并掌握保護(hù)幫助的方法,集體糾錯(cuò):對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯(cuò)的方式進(jìn)行。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排學(xué)生蹲下。
(4)以體育小組為單位,學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí),每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助,讓每一位同學(xué)都有成功完成動(dòng)作的體驗(yàn),并在練習(xí)中適時(shí)調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
組織教學(xué):以體育小組為單位,四路縱隊(duì)。
糾錯(cuò):對于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
(5)學(xué)生獨(dú)立完成前滾翻動(dòng)作,做到團(tuán)身抱緊,滾翻圓滑。
5.優(yōu)生展示
6.教學(xué)比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個(gè)小組排成一路縱隊(duì),在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動(dòng)作通過,學(xué)生依次通過障礙,到達(dá)終點(diǎn)舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過結(jié)束,用時(shí)最少的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價(jià)和相互評價(jià),最好老師做總結(jié)性評價(jià),表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%-40%;平均心率:110-120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
五、場地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個(gè)、音樂播放器一臺。
六、課后反思
《前滾翻》的教案3
教學(xué)目標(biāo):
1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。
2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。
3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn):
發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。
教學(xué)難點(diǎn):
增強(qiáng)幼兒的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。
教法:組織學(xué)習(xí)
學(xué)法:自主學(xué)練
教具:小墊子
教學(xué)過程:
一、開始部分:
整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,宣布上課。
二、準(zhǔn)備部分:
1、準(zhǔn)備活動(dòng)
。1)慢跑兩圈,徒手操。
。2)游戲:天,地,球。
三、基本部分:
1、動(dòng)作:蹲撐,兩手用力推墊,上體前倒,用力向前滾動(dòng)。兩腿用力蹬地,低頭團(tuán)身抱腿,身體向上騰起,落地成半蹲,兩臂斜上舉。
2、講解,示范。
3、分組練習(xí)。
4、安全措施。
5、教師小結(jié)。
6、游戲:過河。
四、結(jié)束部分:
1、整理放松。
2、宣布下課。
教學(xué)反思:個(gè)別幼兒動(dòng)作不到位,需加強(qiáng)練習(xí)。幼兒積極性較高,整體氣氛較好,能夠積極參與活動(dòng),并努力展示自我,鍛煉意識增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時(shí)刻注意安全。
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