建康成長(zhǎng)的教學(xué)設(shè)計(jì)范文（通用3篇）
作為一名老師，總不可避免地需要編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)一般包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)步驟與時(shí)間分配等環(huán)節(jié)。我們?cè)撛趺慈?xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)呢？下面是小編為大家收集的建康成長(zhǎng)的教學(xué)設(shè)計(jì)范文（通用3篇），希望對(duì)大家有所幫助。
建康成長(zhǎng)的教學(xué)設(shè)計(jì)1
一、教學(xué)分析
這是六年級(jí)下冊(cè)第二單元的最后一課，是一節(jié)綜合課。通過(guò)前幾課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)人體的生理和心理各個(gè)子系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、功能有了一定的認(rèn)識(shí)，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)本課，從而了解青春期生理和心理方面的特征。
小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生，已開(kāi)始陸續(xù)進(jìn)入青春期，面對(duì)自己的生理和心理發(fā)生的奇妙變化，會(huì)感到模糊、茫然和困惑。通過(guò)對(duì)前面知識(shí)的歸納、概括，綜合出人體成長(zhǎng)變化的規(guī)律即青春期的特征。這樣，就可以幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)這一時(shí)期自身的種種變化，幫助他們用積極的心態(tài)、正確的行為去體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)，學(xué)會(huì)健康生活。
本課按照什么是青春期，怎樣健康地度過(guò)青春期，安排了3個(gè)活動(dòng)。教學(xué)的重點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)分析、整理資料，科學(xué)地認(rèn)識(shí)青春期帶來(lái)的種種變化，用健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
二、科學(xué)與自然教材的比較
從結(jié)構(gòu)上看，原來(lái)的自然教材也有該部分內(nèi)容，分兩個(gè)階段呈現(xiàn)，第十冊(cè)設(shè)計(jì)了“消化器官”、“呼吸器官”、“血液循環(huán)器官”三課，第十一冊(cè)設(shè)計(jì)了“神經(jīng)系統(tǒng)”、“人的生長(zhǎng)發(fā)育”、“細(xì)胞”三課，這樣設(shè)計(jì)系統(tǒng)性不強(qiáng)，而科學(xué)教材從課的編排設(shè)計(jì)上較好地體現(xiàn)結(jié)構(gòu)與系統(tǒng)的統(tǒng)一。
從內(nèi)容上看，原來(lái)的自然教材主要是生理方面的。只涉及了青春期身體外在變化特征明顯的身高和體重內(nèi)容�？茖W(xué)教材生理上不僅涉及了青春期身體外在變化內(nèi)容，還有身體內(nèi)在變化內(nèi)容，比如增加了肺活量的變化、第二性征的認(rèn)識(shí)和心理變化。
從教學(xué)目標(biāo)上看，原來(lái)的自然教材主要體現(xiàn)的是知識(shí)目標(biāo)，科學(xué)教材體現(xiàn)的是科學(xué)知識(shí)、科學(xué)探究、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)的綜合。比如科學(xué)教材增加了異性交往和異性欣賞的內(nèi)容，為學(xué)生養(yǎng)成良好的青春期心態(tài)打下基礎(chǔ)。
三、教學(xué)目標(biāo)
科學(xué)探究：
1、能利用曲線圖等資料分析出人在生長(zhǎng)過(guò)程中各時(shí)期變化的特點(diǎn)。
2、能利用問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查、統(tǒng)計(jì)。
3、能通過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)男（女）生所欣賞具有什么樣特點(diǎn)的女（男）生。
情感態(tài)度價(jià)值觀
1、能意識(shí)到青春期是人生中重要的時(shí)期。
2、能把自己獲得的有關(guān)青春期健康的信息告訴其他同學(xué)。
3、能舉例說(shuō)明與家長(zhǎng)、老師交流自己心中苦惱的問(wèn)題。
科學(xué)知識(shí)：
1、能正確地認(rèn)識(shí)自己身體已經(jīng)發(fā)生的變化。
2、能舉實(shí)例說(shuō)明“青春期”自己應(yīng)注意的生理問(wèn)題。
3、能用自己的話說(shuō)出與異性同學(xué)交往時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
四、教學(xué)材料
學(xué)生準(zhǔn)備：四年來(lái)的身體外形輪廓圖，自己測(cè)得的身高、體重?cái)?shù)據(jù)，成長(zhǎng)日記等。
教師準(zhǔn)備：學(xué)生健康體檢卡，有關(guān)身高、體重、肺活量的統(tǒng)計(jì)圖表，青春期健康視頻資料等。
五、教學(xué)過(guò)程
一、感知青春期，形成問(wèn)題
師：同學(xué)們，在我們的成長(zhǎng)中你或許感受到自己正在發(fā)生著一系列奇妙的變化，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)，你都有哪些變化？
生：我身體生長(zhǎng)得很快，個(gè)子明顯長(zhǎng)高。
生：我飯量很大，體重猛增。
生：我身體猛長(zhǎng)，去年還143厘米、41公斤呢，今年就152厘米、45公斤了。
……
【通過(guò)師生交流，一方面了解孩子的發(fā)育水平和認(rèn)知程度，另一方面引導(dǎo)學(xué)生自然而然地進(jìn)入青春期自身變化的探索學(xué)習(xí)，分析青春期變化特點(diǎn)，從中體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)。在大家的輕松交流中可以感知青春期身高和體重等方面的顯著變化�！�
師：同學(xué)們的變化都挺大的。你們知道自己為什么會(huì)發(fā)生這么大的變化嗎？
生：……
師：對(duì)，因?yàn)槟銈冋幵谌松那啻浩陔A段。青春期是繼嬰兒期后人體的第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，是從兒童走向成年的過(guò)渡時(shí)期。這一時(shí)期，如撥節(jié)的小麥，似雨后的春筍，生長(zhǎng)變化得很快。也是我們俗話所說(shuō)的“女大十八變”、男孩子“士別三日，當(dāng)刮目相看”的年齡階段。
師：關(guān)于青春期，你想知道什么呢？
生：想知道青春期如何保�。肯胫狼啻浩谏眢w變化的秘密？……
【學(xué)生或許會(huì)提出關(guān)于青春期的很多問(wèn)題，篩選出具有研究?jī)r(jià)值的問(wèn)題“青春期身體變化的特點(diǎn)及規(guī)律”進(jìn)行首先的研究。】
二、探究青春期，認(rèn)識(shí)變化特點(diǎn)
師：怎樣知道身體變化的哪些秘密？
生：可以根據(jù)身高統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)知道身高變化的秘密。
生：可以根據(jù)體重統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)知道體重變化的秘密。
生：可以根據(jù)幾年來(lái)的身體外部輪廓圖發(fā)現(xiàn)外形變化的秘密。
生：可根據(jù)談話交流認(rèn)識(shí)心理變化的秘密。
……
師：對(duì)，我們可以通過(guò)觀察、比較和分析統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等資料來(lái)發(fā)現(xiàn)身體變化的秘密。
1．觀察、分析曲線圖，認(rèn)識(shí)生理變化的特點(diǎn)。
師：出示—男女生平均身高變化曲線圖。
師：這是我國(guó)6—22歲青少年平均身高變化曲線圖，是根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)繪制出來(lái)的，這樣看上去比較直觀。我們來(lái)看，紅色的是女生的身高變化曲線，藍(lán)色的是男生的身高變化曲線。讓我們通過(guò)觀察、比較、分析這兩條身高變化曲線圖來(lái)發(fā)現(xiàn)青春期男、女同學(xué)身高變化的秘密吧！
�。�1） 觀察曲線圖是什么樣的？
師：從整體上觀察曲線圖，說(shuō)說(shuō)是什么樣的。
生：有起有伏。
生：我還看到這兩條變化曲線時(shí)而交叉，時(shí)而分開(kāi)。
……
（2）比較曲線圖的各部分是怎樣變化的？
師：比較曲線圖各部分的變化有什么不同。
生：我發(fā)現(xiàn)曲線圖上年齡點(diǎn)之間的連線坡度有陡有平緩。
生：我發(fā)現(xiàn)兩條曲線圖時(shí)而分開(kāi)又時(shí)而交叉。
……
�。�3）分析曲線的各種變化說(shuō)明了什么？
師：想一想曲線圖各部分的變化說(shuō)明了什么，兩人小組交流一下。
生：思考、交流。
師：請(qǐng)同學(xué)們按照“我觀察……發(fā)現(xiàn)……說(shuō)明……”的句式在全班進(jìn)行交流。
生：我通過(guò)觀察男生身高曲線圖，發(fā)現(xiàn)12－14歲曲線特別陡，說(shuō)明該年齡段身高變化特別快。
生：我通過(guò)觀察女生身高曲線圖，發(fā)現(xiàn)……
生：我通過(guò)觀察男、女生身高曲線圖，發(fā)現(xiàn)兩條曲線13歲時(shí)交叉，說(shuō)明這是男生與女生的身高相同。
……
師：通過(guò)觀察、比較、分析我們發(fā)現(xiàn)：男生6－20歲身高在不斷的增長(zhǎng)，其中12－14歲增長(zhǎng)特別快，18歲以后增長(zhǎng)緩慢。女生6－20歲身高在不斷的增長(zhǎng)，其中12－14歲增長(zhǎng)特別快，18歲以后增長(zhǎng)緩慢。生長(zhǎng)情況不均，有的階段變化很大，有的階段變化不明顯。
【六年級(jí)的學(xué)生開(kāi)始以抽象邏輯思維的方式來(lái)思考問(wèn)題，按照上述環(huán)節(jié)來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)，助于培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力】
師：請(qǐng)同學(xué)們按照研究身高的方法獨(dú)立分析體重、肺活量變化曲線圖�；顒�(dòng)時(shí)你可以研究體重變化，也可以探究肺活量的變化，當(dāng)然兩項(xiàng)內(nèi)容都可以研究，將自己的研究結(jié)果記錄下來(lái)，先在小組交流，再在全班進(jìn)行交流評(píng)價(jià)。
生：自主活動(dòng)。
【該環(huán)節(jié)是學(xué)生運(yùn)用上述方法自主探究的過(guò)程，探究的內(nèi)容可多可少，體現(xiàn)了學(xué)生個(gè)性差異性�！�
師：組織學(xué)生進(jìn)行交流，歸納青春期生理方面變化的特征。
師：下面看一段青春期錄像，思考青春期身體變化的特征與我們研究的一樣嗎？
【利用音像手段使學(xué)生清晰直觀地再現(xiàn)青春期身體變化特點(diǎn)，一來(lái)進(jìn)一步綜合—青春期主要表現(xiàn)：身高、體重迅速增長(zhǎng)，呼吸能力很快增強(qiáng)等生理變化特征；二來(lái)讓學(xué)生初步了解青春期第二性征，過(guò)渡到下面的學(xué)習(xí)�！�
2．討論了解心理變化特點(diǎn)。
�。�1）師：處于青春期的我們，除身體的變化外，心理上也悄然發(fā)生著變化，結(jié)合上面的錄像和自己的情況談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
生：小組交流。
師：說(shuō)說(shuō)在心理方面你都有哪些變化？
生：我想獨(dú)立，渴望自由。
生：有些事兒不想告訴別人，變成自己的小秘密。
生：脾氣很暴躁，動(dòng)不動(dòng)就生氣、發(fā)火。
生：煩爸媽的嘮叨了，開(kāi)始反抗他們的管教。
……
師：歸納起來(lái)，同學(xué)們所發(fā)生的心理變化主要有：獨(dú)立性增強(qiáng)，行為易沖動(dòng)，心理上“鎖”，情緒兩極化，心理逆反，對(duì)異性充滿好奇等。
……
【通過(guò)小組交流和匯報(bào)，教師可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題，為后面指導(dǎo)他們樹(shù)立積極的心態(tài)和建立正確的行為，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)�！�
三、根據(jù)青春期變化特點(diǎn)，學(xué)會(huì)健康生活
1．講解為什么要青春期健康生活。
師：青春期是人生的重要時(shí)期。在這一時(shí)期里，我們將完成身體形態(tài)的改變、身體功能的完善和心理活動(dòng)的成熟等。從某種意義上說(shuō)，這一時(shí)期的發(fā)育可以決定我們今后的身體素質(zhì)和精神狀況。這個(gè)階段發(fā)育得好，能為我們一生的健康打下基礎(chǔ)。因此要健康、順利地度過(guò)這一時(shí)期，我們?cè)撛鯓幼瞿兀?/p>
2．討論春期健康怎樣健康生活。
師：在三年級(jí)上冊(cè)的“食物與健康”單元中，我們學(xué)習(xí)了《食物的營(yíng)養(yǎng)》和《保持健康》兩課，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)什么是健康，怎樣才能使身體健康？
生：健壯的身體，愉快的心情才是健康。
生：要健康就要講究衛(wèi)生、合理飲食、積極鍛煉、按時(shí)作息。
師：請(qǐng)具體說(shuō)說(shuō)。
生：……
師：同學(xué)們回答的非常全面，到了青春期身體生長(zhǎng)發(fā)育得快，更需要全面、合理的營(yíng)養(yǎng)；適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉；講究衛(wèi)生呀！
【高年級(jí)教學(xué)要以前面的知識(shí)、技能為基礎(chǔ)，這樣即符合循序漸進(jìn)的原則，又體現(xiàn)了高年級(jí)的教學(xué)特點(diǎn)，能夠讓學(xué)生將前后內(nèi)容融會(huì)貫通，形成良好的知識(shí)、能力、情感結(jié)構(gòu)�！�
師：除了生理上，青春期在心理上注意什么？青春期我們的行為易沖動(dòng)，心理上“鎖”，情緒兩極化，心理逆反，對(duì)異性充滿好奇。針對(duì)這些變化，我們以小組為單位，每組選1－2個(gè)題目進(jìn)行討論。
生：分組討論，然后進(jìn)行全班匯報(bào)。
師：進(jìn)入青春期，意味著我們正在逐漸長(zhǎng)大。伴隨著我們的成長(zhǎng)，除了身體上會(huì)有很多的變化，如聲音的變化、身體快速長(zhǎng)高等外，還會(huì)伴隨著心理的變化，如覺(jué)得自己成熟了，還覺(jué)得自己要獨(dú)立了，對(duì)異性發(fā)生了興趣，有了自己的煩惱等等。這些都是很正常的現(xiàn)象，我們要用平常心去看待它，對(duì)于自己感到困惑的問(wèn)題，設(shè)法去解決它，還一個(gè)瀟灑自然的我，為自己的成長(zhǎng)而自豪！
四、課堂小結(jié)，拓展延伸。
師：通過(guò)這一課的學(xué)習(xí)，我們?nèi)�、科學(xué)地認(rèn)識(shí)了自己青春期身體變化的秘密，學(xué)到了一些健康生活的常識(shí)。希望在課下同學(xué)們能坦然面對(duì)自己的這些變化，健康地去生活。
課下請(qǐng)同學(xué)們對(duì)照自己記錄的身體外部輪廓圖、身高、體重統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、體育課上測(cè)試得的肺活量數(shù)據(jù)、爸媽寫(xiě)的或自己寫(xiě)的成長(zhǎng)記錄等。比較一下自己的青春期身體變化與課上研究的有什么不同。
課下完成第46頁(yè)的問(wèn)卷調(diào)查“我所欣賞的異性的品質(zhì)與氣質(zhì)”并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，把統(tǒng)計(jì)結(jié)果記錄在表格中。
【通過(guò)課下活動(dòng)，一是讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的青春期生理方面的變化特征，二是通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查希望能夠引起學(xué)生的思考�！�
建康成長(zhǎng)的教學(xué)設(shè)計(jì)2
教學(xué)設(shè)計(jì)思想：
本課教學(xué)用簡(jiǎn)潔生動(dòng)的語(yǔ)句表達(dá)了人體的發(fā)育成長(zhǎng)是再自然不過(guò)的必然規(guī)律，通過(guò)各種活動(dòng)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期時(shí)自己身體和心理可能會(huì)出現(xiàn)的變化，怎樣正確看待和處理在這一時(shí)期可能會(huì)出現(xiàn)的疑惑和問(wèn)題，幫助學(xué)生用積極的心態(tài)、正確的行動(dòng)體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)。
教學(xué)目標(biāo)：
一、科學(xué)探究目標(biāo)
1．能從曲線圖中分析出人在生長(zhǎng)過(guò)程中各時(shí)期變化的特點(diǎn)。
2．能利用問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查、統(tǒng)計(jì)。
3．能通過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)女（男）生欣賞具有什么樣特點(diǎn)的男（女）生。
二、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
1．能意識(shí)到青春期是人生中最重要的時(shí)期。
2．能把自己獲得的有關(guān)青春期健康的信息告訴其他同學(xué)。
3．能舉例說(shuō)明與家長(zhǎng)、老師交流自己心中苦惱的問(wèn)題。
三、科學(xué)知識(shí)目標(biāo)
1．能正確地認(rèn)識(shí)到自己身體已經(jīng)發(fā)生了哪些變化。
2．能舉實(shí)例說(shuō)明“青春期”自己應(yīng)注意的生理問(wèn)題。
3．能用自己的話說(shuō)出與異性同學(xué)交往時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身體驗(yàn)，通過(guò)數(shù)據(jù)、資料的分析和交流，逐漸科學(xué)地認(rèn)識(shí)青春期帶來(lái)的身體和心理上的各種變化，用健康的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)的生活。
教學(xué)方法：
教師講授與學(xué)生活動(dòng)相結(jié)合的互動(dòng)教學(xué)法。
教學(xué)媒體：
多媒體設(shè)備。
課時(shí)建議：
2課時(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)課
講述：在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們的身體和心理逐漸發(fā)生著一系列奇妙的變化，有的階段變化非常明顯，有的階段變化又不太明顯，你注意到了嗎？
（二）新課教學(xué)
◆活動(dòng)1：體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)
學(xué)生：觀察身高、體重和肺活量的統(tǒng)計(jì)圖表，分析身體在不同時(shí)期發(fā)生的變化。
教師：指導(dǎo)學(xué)生正確識(shí)讀曲線圖。
學(xué)生：將分析出的'結(jié)果填寫(xiě)在表中。
學(xué)生討論：我們?cè)谏砀�、體重、肺活量等方面的明顯增長(zhǎng)發(fā)上在人體發(fā)育的哪個(gè)時(shí)期？
教師：在這個(gè)時(shí)期我們的身體還發(fā)生著哪些變化？
學(xué)生：匯報(bào)交流。
教師：祝賀你們已經(jīng)進(jìn)入青春期了。這是人生長(zhǎng)河中最關(guān)鍵、最寶貴、最美好的時(shí)期，就像早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，朝氣蓬勃，精力充沛。我們可要珍惜哦！
教師：處于青春期的我們，除了身體的變化外，心理上也在悄悄地發(fā)生著變化，你意識(shí)到了嗎？
學(xué)生：交流心理上的變化。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
第九課健康成長(zhǎng)
青春期的變化：
�。�1）身高變化
�。�2）體重變化
（3）肺活量
�。�4）身體的變化
第二課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)課
講述：青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期，是從兒童走向成年的重要階段，健康、順利地度過(guò)青春期是非常重要的。要順利地度過(guò)青春期，我們需要怎樣做呢？
（二）新課教學(xué)
◆活動(dòng)2：學(xué)會(huì)健康生活
教師：身體形態(tài)的改變，身體功能的完善，心理活動(dòng)的成熟主要是在這一階段完成的。那么，大家了解青春期嗎？
學(xué)生討論。
教師：喜歡與同齡人交往是件好事，當(dāng)你和異性同學(xué)交往時(shí)，需要學(xué)會(huì)掌握分寸。
學(xué)生：閱讀男女生交往要注意的問(wèn)題。
★拓展：我所欣賞的品質(zhì)與氣質(zhì)
教師：知道學(xué)生完成調(diào)查問(wèn)卷。
學(xué)生：統(tǒng)計(jì)本組的調(diào)查問(wèn)卷。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
第九課健康成長(zhǎng)
青春期的健康成長(zhǎng)：
�。�1）注意營(yíng)養(yǎng)
�。�2）勤鍛煉
（3）注意衛(wèi)生。
建康成長(zhǎng)的教學(xué)設(shè)計(jì)3
教學(xué)目標(biāo)
1、知道健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的生活方式，建立健康生活的思想。
2、了解自己的健康狀況，掌握營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、日常行為、運(yùn)動(dòng)等方面的健康生活小常識(shí)，初步養(yǎng)成良好的生活方式。
3、知道良好的心理狀態(tài)也是健康生活方式的體現(xiàn)，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，保持快樂(lè)的心情和樂(lè)觀的態(tài)度。
教學(xué)重難點(diǎn)
1、知道健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的生活方式，建立健康生活的思想。
2、了解自己的健康狀況，掌握營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、日常行為、運(yùn)動(dòng)等方面的健康生活小常識(shí)，初步養(yǎng)成良好的生活方式。
3、知道良好的心理狀態(tài)也是健康生活方式的體現(xiàn)，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，保持快樂(lè)的`心情和樂(lè)觀的態(tài)度。
教學(xué)課時(shí)
3課時(shí)
教學(xué)過(guò)程
第一課時(shí)
一、健康小調(diào)查：了解自己的健康狀況
1、把收集自己視力、體重、身高的具體數(shù)據(jù)填寫(xiě)在P23頁(yè)的表格上。
2、計(jì)算體重指數(shù)。
3、肥胖自測(cè)。
4、了解近視、肥胖的同學(xué)的飲食習(xí)慣。
5、生活常識(shí)：請(qǐng)閱讀《醫(yī)生告訴你》。
6、討論：近視、肥胖與什么有關(guān)？
二、營(yíng)養(yǎng)忠告
1、了解營(yíng)養(yǎng)“金字塔”。
2、理解合理、均衡的營(yíng)養(yǎng)是保證身體健康的必要條件。
3、小結(jié)：健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的生活方式。
三、衛(wèi)生忠告
1、居家——通風(fēng)透氣、清潔干凈、適時(shí)添減衣服。
2、選購(gòu)食品——新鮮、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)。
3、就餐——不要光顧無(wú)牌小食店、攤檔。
4、就醫(yī)——到合法、正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。
四、日常行為忠告
1、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。
2、良好的行為習(xí)慣是身體健康的“護(hù)航員”。
五、運(yùn)動(dòng)忠告
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助健康。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)要做好安全措施。
六、作業(yè)：收集有關(guān)吸煙、酗酒的資料。
第二課時(shí)
一、小調(diào)查
誰(shuí)的家長(zhǎng)會(huì)吸煙？誰(shuí)的家長(zhǎng)愛(ài)喝酒？
二、討論
在我們身邊，有很多吸煙和酗酒的人群，他們又可能是你的親人，你是怎么看待的？
三、綜合分析
1、將課前收集的有關(guān)吸煙、酗酒的資料，在小組內(nèi)交流一下。
2、匯報(bào)，教師隨機(jī)板書(shū)。
3、看著這些慘不忍睹的圖片，聽(tīng)到這些驚人的數(shù)字，你又有哪些感想了呢？
4、小結(jié)：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平和生活質(zhì)量都發(fā)生了巨大的變化，而不良的生活習(xí)慣會(huì)危害著我們的健康，我們應(yīng)拒絕這些不良的生活習(xí)慣，健康生活每一天生活中還有那些不良習(xí)慣呢？
5、對(duì)于上述不健康的生活方式，如果發(fā)生在我們身邊該怎么辦？
學(xué)生討論交流。
四、檢查對(duì)照
1、上述的不健康的生活方式，你有哪些？
2、很多小學(xué)生都有嘗試吸煙和飲酒（特別是啤酒）的現(xiàn)象，你是怎樣看待這種現(xiàn)象的？
3、說(shuō)說(shuō)你的看法：
聽(tīng)講喝濃茶可以解困……邊聽(tīng)音樂(lè)邊睡覺(jué)……邊看電視邊做作業(yè)……大熱天運(yùn)動(dòng)回來(lái)喝杯冰水真舒服……
五、作業(yè)
1、根據(jù)今天討論的話題回家與家長(zhǎng)談?wù)勎鼰熀托锞频奈：Α?/p>
2、課外閱讀《夏令營(yíng)中的較量》。
第三課時(shí)
一、問(wèn)題引入
1、談?wù)勀汩喿x《夏令營(yíng)中的較量》的感受。
2、你最想說(shuō)的一句話是什么？
二、知識(shí)卡
1、怎樣才叫健康？
2、生理健康包括什么？
3、心理健康包括哪幾方面？
三、故事園
1、《垃圾食品與“三高”特征》。
2、《華佗的“五禽戲”》。
3、說(shuō)一說(shuō)：發(fā)生在我們身邊的不健康的生活方式有哪些？
四、情緒影響健康
1、故事《快樂(lè)是良方》。
2、查一查：哪些情緒會(huì)影響我們的健康？
3、解剖自己：哪些行為需要改正？
4、小結(jié)：
每個(gè)人都有自己的生活方式，作為一個(gè)學(xué)生要有健康的生活方式，做個(gè)積極、健康、樂(lè)觀、向上的人，讓我們的生活充滿陽(yáng)光。
五、我的計(jì)劃
1、針對(duì)自己的健康情況，為自己做個(gè)“投資”計(jì)劃，去健康銀行“投資”，相信不久以后會(huì)有驚喜的回報(bào)。
2、倡議：根據(jù)今天討論的話題寫(xiě)一份倡議書(shū)。
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