【推薦】解決方案模板集錦8篇
為保障事情或工作順利開展，就不得不需要事先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家收集的解決方案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
解決方案 篇1
摘要：
針對零售企業(yè)實現(xiàn)商品網(wǎng)上銷售而對網(wǎng)上商店系統(tǒng)提出的四大基本需求提供解決辦法及技術(shù)實現(xiàn)。適用于網(wǎng)絡(luò)型網(wǎng)上商店和網(wǎng)上商城經(jīng)營企業(yè)。同時該網(wǎng)店解決方案也適用于傳統(tǒng)零售企業(yè)的電子商務(wù)化需求，為有網(wǎng)上開店需求的傳統(tǒng)零售企業(yè)提供解決辦法及技術(shù)實現(xiàn)。
正文：
根據(jù)我國零售企業(yè)的商業(yè)運營模式及目前的發(fā)展?fàn)顩r，零售企業(yè)把商品實現(xiàn)網(wǎng)上銷售的需求集中在以下四點：
1， 促使顧客產(chǎn)生購買行為
2， 促使顧客反復(fù)產(chǎn)生購買行為
3， 精簡穩(wěn)定的運行系統(tǒng)平臺
4， 較低的系統(tǒng)實施的成本和較短的系統(tǒng)實施周期。
根據(jù)零售企業(yè)這四點基本需求，博商網(wǎng)上商店系統(tǒng)1.4版技術(shù)解決方案如下：
1， 促使顧客產(chǎn)生購買行為的辦法和技術(shù)實現(xiàn)
A， 搜索引擎優(yōu)化
搭建關(guān)鍵字管理平臺，提供為每一個產(chǎn)品專門定義對搜索引擎友好的關(guān)鍵詞的功能，配合頁面靜態(tài)化自動生成引擎，實現(xiàn)網(wǎng)上商店的每一個產(chǎn)品都能被搜索引擎收錄的目的。實現(xiàn)全面搜索引擎優(yōu)化。
B， 提供企業(yè)級的商品陳列和貨架管理功能
提供系統(tǒng)前端展示后臺管理功能。模塊化頁面元素。實現(xiàn)產(chǎn)品組合、產(chǎn)品排列、產(chǎn)品展示的手動設(shè)置功能。提供商品陳列模塊調(diào)用功能。提供商品陳列管理指引。
C， 提供企業(yè)級商品數(shù)量支持。
提供動態(tài)頁面靜態(tài)化HTML自動處理功能,使每次訪問頁面都是直接讀取靜態(tài)化文件，降低對后臺數(shù)據(jù)庫連接請求，降低系統(tǒng)運行壓力。
中型以上站點的解決辦法是同時啟動內(nèi)置的多級緩存功能，內(nèi)存預(yù)先讀取數(shù)據(jù)庫資料信息，并壓縮至20%，降低CPU占用率，提高系統(tǒng)性能。借助博商網(wǎng)上商店系統(tǒng)的框架技術(shù)解決辦法解決海量產(chǎn)品支持的問題，實現(xiàn)后臺系統(tǒng)在產(chǎn)品數(shù)量的幾何級激增的情況下而系統(tǒng)性能波動較小的目的。
D， 提供便捷的比貨功能
提供便捷的一頁式比貨功能。從中小型零售商顧客購物行為習(xí)慣考量，提供一頁式、多產(chǎn)品、參數(shù)標(biāo)準(zhǔn)化、比較參數(shù)可選化的比貨功能。將比貨從手動操作轉(zhuǎn)變?yōu)闊o紙化，通過減少比貨耗用時間和精力這兩方面提高顧客購物體驗，提高訂單成功率。
E， 提供產(chǎn)品推薦銷售功能。
根據(jù)網(wǎng)上商店中超過四分之一的營業(yè)額是因為商家推薦而售出的研究結(jié)果，通過后臺系統(tǒng)設(shè)置實現(xiàn)向消費者推薦相關(guān)程度高及配套購買可能性大的商品，針對每個單一商品提供交叉銷售的機會�；陂L期的運營經(jīng)驗，商家可預(yù)先分析消費者的購買趨勢并制定好相應(yīng)的商品年推薦策略，同時應(yīng)用博商網(wǎng)上商店內(nèi)置的商業(yè)數(shù)據(jù)分析模塊，結(jié)合大量歷史消費數(shù)據(jù)分析，針對不同類型的消費者總結(jié)分析消費共性，提供多種個性化的商品推薦方式，實現(xiàn)顧客個性消費和超額采購。
F， 提供高效、簡單的支付流程。
提供簡潔、高效、配置靈活的支付流程，減少支付環(huán)節(jié)，明晰支付步驟，并為每一步支付環(huán)節(jié)提供必要的提示及安全說明。
提供免注冊支付解決辦法。
提供完善全面的支付網(wǎng)關(guān)連接，全面提供主流支付網(wǎng)關(guān)接口包括SSL方式和SET方式的網(wǎng)關(guān)接口，提供全面的支付網(wǎng)關(guān)支持。
為跨國經(jīng)營企業(yè)提供PayPal,VeriSign,iPS等國際支付接口。
G，提供專業(yè)導(dǎo)購功能
提供全站商品檢索和商品分類功能。
提供專業(yè)的視頻導(dǎo)購功能，通過多媒體模式實現(xiàn)商品導(dǎo)購。
實現(xiàn)內(nèi)嵌式站內(nèi)商品搜索功能，實現(xiàn)動態(tài)商品類別導(dǎo)航功能。
實現(xiàn)全庫商品評論功能。
實現(xiàn)全庫商品評級功能。
實現(xiàn)自動商品推薦及商品排行榜建設(shè)功能。
2， 促使顧客反復(fù)產(chǎn)生購買行為的辦法及技術(shù)實現(xiàn)
A， 提供豐富的促銷功能支持
完全參考線下實體店內(nèi)商家組織種類繁多得促銷活動，直接轉(zhuǎn)化成網(wǎng)絡(luò)促銷模式，進而刺激網(wǎng)民的購買熱情。結(jié)合傳統(tǒng)零售商家在如何利用促銷來支持各種市場營銷活動中積累的大量的經(jīng)驗，通過技術(shù)方式實現(xiàn)，提高網(wǎng)上商店的銷售額即反復(fù)購買欲。
通過分析零售業(yè)態(tài)中所有不同的促銷方法和促銷規(guī)則，并加以歸納和提升，通過算法、內(nèi)容發(fā)布模塊、關(guān)連數(shù)據(jù)庫屬性、條件屬性歸類等辦法為網(wǎng)上零售商家專門定做基于規(guī)則驅(qū)動的促銷引擎。從而實現(xiàn)靈活制定幾乎所有商業(yè)零售中可能出現(xiàn)的促銷規(guī)則，結(jié)合積分，電子優(yōu)惠券，贈券等促銷手法，并實現(xiàn)這些促銷手法的靈活搭配實現(xiàn)收效更佳的目的!
B， 提供數(shù)據(jù)庫管理、會員管理功能
通過會員制度，建立客戶的消費行為數(shù)據(jù)庫，分析多渠道客戶的瀏覽行為、選擇產(chǎn)品和購買模式，網(wǎng)上零售商可以依據(jù)分析統(tǒng)計的結(jié)果改變其營銷策略，以恰當(dāng)?shù)丶羁蛻簟?/p>
廣告、激勵因素和產(chǎn)品銷售得以個性化，使客戶在體驗消費時更加方便，有親切感和滿足感。
C， 提供CRM管理功能。
客戶管理是建立在基于客戶消費行為的數(shù)據(jù)庫, 以整合、分析個體特征為手段， 滿足個性化的消費需求，達到精準(zhǔn)營銷的目的。博商網(wǎng)上商店系統(tǒng)結(jié)合商業(yè)智能系統(tǒng)構(gòu)建了完全以‘客戶為中心’的購物環(huán)境，增強的客戶關(guān)系會帶來更高的客戶忠誠度、低成本的客戶獲取，并為商家?guī)砀叩氖找妗?/p>
D， 提供BI功能模塊。
提供高度整合客戶消費數(shù)據(jù)庫的強大商業(yè)智能分析工具，內(nèi)置易于使用的WEB自定義報表分析系統(tǒng)(Reports)，結(jié)合商品流通和成本績效管理，讓企業(yè)獲得最全面、迅速的數(shù)據(jù)洞悉能力，輕松自如的制定各種相應(yīng)的營銷策略。
3， 關(guān)于精簡穩(wěn)定的系統(tǒng)平臺解決方案。
A， 數(shù)據(jù)庫容量支持
采用輕量級開發(fā)里面的IoC，AOP，簡化開發(fā)模型等思想;保證系統(tǒng)易維護、易升級、擴展性和靈活性好。;通過中間層管理數(shù)據(jù)庫連接，實現(xiàn)數(shù)據(jù)訪問。
B， 網(wǎng)絡(luò)流量支持。
要求采用B/S模式、使用J2EE架構(gòu)開發(fā)，實現(xiàn)超大流量的的支持，實現(xiàn)突發(fā)性暴增流量的支持。
C， 安全性支持。
通過完善的權(quán)限控制，把資金交易、會員資料、交易信息、產(chǎn)品庫等幾方面資源保護。通過面向客戶的前端銷售平臺與后臺管理系統(tǒng)物理隔離，甚至可以根據(jù)業(yè)務(wù)安裝在不同區(qū)域的服務(wù)器上，從而客戶端無法訪問到后臺系統(tǒng)的數(shù)據(jù)，將系統(tǒng)受到前端攻擊的可能性降到最低。
在數(shù)據(jù)庫安全方面
數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)符合C2級安全標(biāo)準(zhǔn)，提供完善的數(shù)據(jù)庫監(jiān)控、報警和故障處理。
D、擴展性
參考最新的技術(shù)發(fā)展方向，把好的思想而又成熟的技術(shù)引入系統(tǒng)(例如MVC，SOA等)，考慮預(yù)留以后應(yīng)用起來的方便性。
根據(jù)擴展性和前瞻性的需求，采用J2EE工業(yè)標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)架構(gòu)，為企業(yè)業(yè)務(wù)擴展提供靈活的接口技術(shù)。
從企業(yè)開始決定投資網(wǎng)上商店系統(tǒng)開始，提供了長遠的業(yè)務(wù)系統(tǒng)規(guī)劃。
實現(xiàn)跨業(yè)務(wù)系統(tǒng)的無縫遷移，實現(xiàn)基于博商網(wǎng)上商店系統(tǒng)的現(xiàn)有功能的拓展,為JAVA技術(shù)的團隊或個人都可以繼續(xù)進行二/N次開發(fā)提供便利,不捆綁單一的供應(yīng)商，真正意義做到平臺的獨立性!
4， 通過提供標(biāo)準(zhǔn)版、軟件租用、定制開發(fā)多種產(chǎn)品購買模式，提供全面的產(chǎn)品購買選擇，降低企業(yè)項目實施費用，縮短系統(tǒng)實施周期
A、標(biāo)準(zhǔn)化產(chǎn)品
面向中小型企業(yè)通用型需求，提供開箱即用的標(biāo)準(zhǔn)化產(chǎn)品，降低系統(tǒng)實施費用、縮短系統(tǒng)實施周期
B、提供軟件租用服務(wù)
提供軟件租用服務(wù)，按使用時間付費。
C、模塊化系統(tǒng)
通過標(biāo)準(zhǔn)模塊的調(diào)用，降低系統(tǒng)實施成本和縮短實施周期
5，技術(shù)參數(shù)
l Spring Framework 2.0，包括Spring MVC
l Spring是一個較新的輕量級開發(fā)框架，本身提供豐富的功能，并能夠和現(xiàn)在很多受歡迎的開源框架、標(biāo)準(zhǔn)(例如Hibernate，Velocity，JSF，Quartz等等)方便地集成，大大簡化了利用開源技術(shù)進行開發(fā)的難度，并可以提高開發(fā)效率和質(zhì)量(有較多的文檔和指引)。
l 主要的核心思想是使用POJO、Bean容器管理、AOP、Ioc、接口編程等。
l Spring是本產(chǎn)品使用的最關(guān)鍵的技術(shù)/框架，主要用到：事務(wù)管理、Bean管理、AOP、MVC、和Hibernate的集成、View層集成、報表集成、Quartz集成、Email等。
l Hibernate 3.2
l Hibernate是個流行的開源的O/R框架�？梢酝该鞯靥幚頂�(shù)據(jù)存儲以及和Java對象的映射。Hibernate可以支持市場上絕大部分的數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)。
l 適用范圍
l 使用Spring和Hibernate集成。
l 另外HQL是Hibernate里面使用的一種數(shù)據(jù)查詢語言，可以支持所有Hibernate支持的數(shù)據(jù)庫。所以在開發(fā)的時候主要使用HQL，避免使用某數(shù)據(jù)庫廠商特定的SQL語法或者存儲過程。
l 由于連接在映射里面一般被映射為Collection，并在JSF + Spring + Hibernate使用里面有一些問題(Hibernate里面的Lazy Loading和JSF的binding會有一些問題)，所以考慮不支持把外鍵映射為集合，只是當(dāng)作簡單的字段來使用，然后程序員需要在BO層處理這些連接而且這樣有個好處是運行的性能比較好。
l JSP 2.0，JSTL，EL 本系統(tǒng)缺省使用的視圖層技術(shù)，用來生成HTML返回給瀏覽器。通過使用JSTL、EL，易讀性和可維護性可以媲美Velocity等模版語言，而且有眾多的開發(fā)工具支持。
l Servlet 2.4： 系統(tǒng)里面會少量使用Servlet。Servlet是和CGI類似的技術(shù)，而且JSP運行之前是先編譯為Servlet才運行的。主要在不需要生成HTML但是需要提供其他Web服務(wù)的時候使用，例如輸出圖片。還可能使用的其他Servlet相關(guān)的技術(shù)有Filter、Listener等。
l Sitemesh 2.3： 頁面排版和裝飾框架。負(fù)責(zé)頁面的總體排版。
l Acegi security 1.0：基于角色的權(quán)限控制安全框架。
l AJAX (主要用下面的DWR，scriptaculous，以及Prototype) ： 頁面部分更新、以及實現(xiàn)友好的用戶交互。
l DWR 2.0： 一個AJAX服務(wù)器端引擎。
l Prototype： 一個流行的JavaScript框架。
l JBoss Rule： 強大的規(guī)則引擎。
l BIRT (Reporting)： 強大的報表設(shè)計、生成引擎。
l Lucene Lucence：是一個搜索引擎，主要用于網(wǎng)站文章、產(chǎn)品描述的全文搜索等。
l OsCache： 緩存框架。在本產(chǎn)品主要負(fù)責(zé)處理頁面緩存。
l EhCache ：緩存框架。在本產(chǎn)品主要負(fù)責(zé)處理數(shù)據(jù)緩存，包括Hibernate的二級緩存。
l Quartz： 計劃任務(wù)器，負(fù)責(zé)在后臺運行一些任務(wù)。
l Urlrewrite： 重寫URL。
l Commons： (主要包括DBCP，Pool，Validator等等)使用Commons Validator進行輸入驗證等。
l Displaytag： 表格輸出、排版等。
l FCKeditor 2.3： 可視化的在線HTML編輯器。
l ANT： 開發(fā)時、安裝時用到的一些常用的任務(wù)。
l JUnit，DbUnit： 單元測試。
l LOG4J： 文本的系統(tǒng)日子輸出。
l Velocity： 一個常用的頁面模版技術(shù)。可以作為視圖層的另一種選擇。在本產(chǎn)品缺省的配置里面主要用來作為郵件的頁面模版。
l dom4j：SAX XML解釋器。
l Xerces：XML解釋器。
在標(biāo)準(zhǔn)測試環(huán)境(參考系統(tǒng)需求)下，系統(tǒng)的性能指標(biāo)如下：
l 可以支持N*100個以上用戶同時進行產(chǎn)品瀏覽、使用購物車、結(jié)帳、客戶服務(wù)等
l 日頁面訪問量可以支持100萬PV/天
l 一般的頁面的響應(yīng)時間應(yīng)在2秒內(nèi)(局域網(wǎng)內(nèi))
l 復(fù)雜的頁面響應(yīng)時間在5秒內(nèi)(局域網(wǎng)內(nèi))
l 支付、運輸?shù)韧獠拷涌诘墓δ茉?0秒以內(nèi)完成
l 很復(fù)雜的分析統(tǒng)計報表的響應(yīng)時間不超過30秒
解決方案 篇2
越來越多的應(yīng)用要求數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)必須在極高環(huán)境溫度下可靠地工作，例如，井下油氣鉆探、航空和汽車應(yīng)用等。雖然這些行業(yè)的最終應(yīng)用不盡相同，但某些信號調(diào)理需求卻是共同的。這些系統(tǒng)的主要部分要求對多個傳感器進行精確數(shù)據(jù)采集，或者要求高采樣速率。
此外，很多這樣的應(yīng)用都有很嚴(yán)格的功率預(yù)算，因為它們采用電池供電，或者無法耐受自身電子元件發(fā)熱導(dǎo)致的額外升溫。因此，需要用到可以在溫度范圍內(nèi)保持高精度，并且可以輕松用于各種場景的低功耗模數(shù)轉(zhuǎn)換器(ADC)信號鏈。這類信號鏈見圖1，該圖描繪了一個井下鉆探儀器。
雖然額定溫度為175℃的商用IC數(shù)量依然較少，但近年來這一數(shù)量正在增加，尤其是諸如信號調(diào)理和數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換等核心功能。這便促使電子工程師快速可靠地設(shè)計用于高溫應(yīng)用的產(chǎn)品，并完成過去無法實現(xiàn)的性能。雖然很多這類IC在溫度范圍內(nèi)具有良好的特性化，但也僅限于該器件的功能。顯然，這些元件缺少電路級信息，使其無法在現(xiàn)實系統(tǒng)中實現(xiàn)極佳性能。
本文中，我們提供了一個新的高溫數(shù)據(jù)采集參考設(shè)計，該設(shè)計在室溫至175℃溫度范圍內(nèi)進行特征化。該電路旨在提供一個完整的數(shù)據(jù)采集電路構(gòu)建塊，可獲取模擬傳感器輸入、對其進行調(diào)理，并將其特征化為SPI串行數(shù)據(jù)流。該設(shè)計功能非常豐富，可用作單通道應(yīng)用，也可擴展為多通道同步采樣應(yīng)用。由于認(rèn)識到低功耗的重要性，該ADC的功耗與采樣速率成線性比例關(guān)系。
該ADC還可由基準(zhǔn)電壓源直接供電，無須額外的電源軌，從而不存在功率轉(zhuǎn)換相關(guān)的低效率。這款參考設(shè)計是現(xiàn)成的，可方便設(shè)計人員進行測試，包含全部原理圖、物料清單、PCB布局圖和測試軟件。
電路概覽
圖1所示電路是一個1 6位、600kSPS逐次逼近型模數(shù)轉(zhuǎn)換器系統(tǒng)，其所用器件的額定溫度、特性測試溫度和性能保證溫度為175℃。很多惡劣環(huán)境應(yīng)用都采用電池供電，因此該信號鏈針對低功耗而設(shè)計，同時仍然保持高性能。
本電路使用低功耗(600kSPS時為4.65mW)、耐高溫PulSAR ADCAD7981，它直接從耐高溫、低功耗運算放大器AD8634驅(qū)動。AD7981ADC需要2.4-5.1V的外部基準(zhǔn)電壓源，本應(yīng)用選擇的基準(zhǔn)電壓源為微功耗2.5V精密基準(zhǔn)源ADR225，后者也通過了高溫工作認(rèn)證，并具有非常低的靜態(tài)電流(210℃時最大值為60μA)。本設(shè)計中的所有IC封裝都是專門針對高溫環(huán)境而設(shè)計的，包括單金屬線焊。
模數(shù)轉(zhuǎn)換器
本電路的核心是16位、低功耗、單電源ADC AD7981，它采用逐次逼近架構(gòu)，最高支持600kSPS的采樣速率。如圖2所示，AD7981使用兩個電源引腳：內(nèi)核電源(VDD)和數(shù)字輸入/輸出接口電源(VIO)。VIO引腳可以與1.8～5.OV的任何邏輯直接接口。VDD和VIO引腳也可以連在一起以節(jié)省系統(tǒng)所需的電源數(shù)量，并且它們與電源時序無關(guān)。圖3給出了連接示意圖。
AD7981在600 kSPS時功耗典型值僅為4.65mW，并能在兩次轉(zhuǎn)換之間自動關(guān)斷，以節(jié)省功耗。因此，功耗與采樣速率成線性比例關(guān)系，使得該ADC對高低采樣速率——甚至低至數(shù)Hz——均適合，并且可實現(xiàn)非常低的功耗，支持電池供電系統(tǒng)。此外，可以使用過采樣技術(shù)來提高低速信號的有效分辨率。
AD7981有一個偽差分模擬輸入結(jié)構(gòu)，可對IN+與IN-輸入之間的真差分信號進行采樣，并抑制這兩個輸入共有的信號。IN+輸入支持OV至VREF的單極性、單端輸入信號，IN-輸入的范圍受限，為GND至lOOmV。AD7981的偽差分輸入簡化了ADC驅(qū)動器要求并降低了功耗。AD7981采用10引腳MSOP封裝，額定溫度為175℃，
ADC驅(qū)動器
AD7981的輸入可直接從低阻抗信號源驅(qū)動;然而，高源阻抗會顯著降低性能，尤其是總諧波失真(THD)。因此，推薦使用ADC驅(qū)動器或運算放大器(如AD8634)來驅(qū)動AD7981輸入，如圖4所示。在采集時間開始時，開關(guān)閉合，容性DAC在ADC輸入端注入一個電壓毛刺(反沖)。ADC驅(qū)動器幫助此反沖穩(wěn)定下來，并將其與信號源相隔離。
低功耗(ImA/放大器)雙通道精密運算放大器AD8634適合此任務(wù)，因為其出色的直流和交流特性對傳感器信號調(diào)理和信號鏈的其他部分非常有利。雖然AD8634具有軌到軌輸出，但輸入要求從正供電軌到負(fù)供電軌具有300mV裕量。這就使得負(fù)電源成為必要，所選負(fù)電源為2.5V。AD8634提供額定溫度為175℃的8引腳SOIC封裝和額定溫度為210℃的8引腳FLATPACK封裝。
ADC驅(qū)動器與AD7981之間的RC濾波器衰減AD7981輸入端注入的反沖，并限制進入此輸入端的噪聲帶寬。不過，過大的限帶可能會增加建立時間和失真。因此，為該濾波器找到最優(yōu)RC值很重要。其計算主要基于輸入頻率和吞吐速率。
由AD7981數(shù)據(jù)手冊可知，內(nèi)部采樣電容CIN=30pF且tCONV=900ns，因此正如所描述的，對于lOkHz輸入信號而言，假定ADC工作在600kSPS且CFXT=2.7nF，則用于2.5V基準(zhǔn)電壓源的電壓步進為：
因此，在16位處建立至1/2 LSB所需的時間常數(shù)數(shù)量為： AD7981的采集時間為：
通過下式可計算RC濾波器的帶寬：
這是一個理論值，其一階近似應(yīng)當(dāng)在實驗室中進行驗證。通過測試可知最優(yōu)值為R EXT=85 Q和CEXT=2. 7nF(f_3dB_693. 48kHz)，此時在高達l75℃的擴展溫度范圍內(nèi)具有出色的性能。
在參考設(shè)計中，ADC驅(qū)動器采用單位增益緩沖器配置。增加ADC驅(qū)動器增益會降低驅(qū)動器帶寬，延長建立時間。這種情況下可能需要降低ADC吞吐速率，或者在增益級之后再使用一個緩沖器作為驅(qū)動器。
基準(zhǔn)電壓源
ADR225 2.5V基準(zhǔn)電壓源在時210℃僅消耗最大60μA的靜態(tài)電流，并具有典型值40×10-6/℃的超低漂移特性，因而非常適合用于該低功耗數(shù)據(jù)采集電路。該器件的初始精度為±0.4%，可在3.3-16V的寬電源范圍內(nèi)工作。 像其他SAR ADC-樣，AD7981的基準(zhǔn)電壓輸入具有動態(tài)輸入阻抗，因此必須利用低阻抗源驅(qū)動，REF引腳與GND之間應(yīng)有效去耦，如圖5所示。除了ADC驅(qū)動器應(yīng)用，AD8634同樣適合用作基準(zhǔn)電壓緩沖器。
使用基準(zhǔn)電壓緩沖器的另一個好處是，基準(zhǔn)電壓輸出端噪聲可通過增加一個低通RC濾波器來進一步降低，如圖5所示。在該電路中，49.9Ω電阻和47μ電容提供大約67Hz的截止頻率。
轉(zhuǎn)換期間，AD7981基準(zhǔn)電壓輸入端可能出現(xiàn)高達2.5mA的電流尖峰。在盡可能靠近基準(zhǔn)電壓輸入端的地方放置一個大容值儲能電容，以便提供該電流并使基準(zhǔn)電壓輸入端噪聲保持較低水平。一般而言，采用低ESR-10μ或更高——陶瓷電容，但對于高溫應(yīng)用來說會有問題，因為缺少可用的高數(shù)值、高溫陶瓷電容。因此，選擇一個低ESR、47μF鉭電容，其對電路性能的影響極小。
數(shù)字接口
AD7981提供一個兼容SPI、QSPI和其他數(shù)字主機的靈活串行數(shù)字接口。該接口既可配置為簡單的3線模式以實現(xiàn)最少的I/O數(shù)，也可配置為4線模式以提供菊花鏈回讀和繁忙指示選項。4線模式還支持CNV(轉(zhuǎn)換輸入)的獨立回讀時序，使得多個轉(zhuǎn)換器可實現(xiàn)同步采樣。
本參考設(shè)計使用的PMOD兼容接口實現(xiàn)了簡單的3線模式，SDI接高電平VIO。VIO電壓是由SDPPMOD轉(zhuǎn)接板從外部提供。轉(zhuǎn)接板將參考設(shè)計板與ADI系統(tǒng)開發(fā)平臺(SDP)板相連，并可通過USB連接PC，以便運行軟件、評估性能。
電源
本參考設(shè)計的+5V和-2.5V供電軌需要外部低噪聲電源。由于AD7981是低功耗器件，因此可通過基準(zhǔn)電壓緩沖器直接供電。這樣便不再需要額外的供電軌——節(jié)省電源和電路板空間。通過基準(zhǔn)電壓緩沖器為ADC供電的正確配置如圖6所示。如果邏輯電平兼容，那么還可以使用VIO。就參考設(shè)計板而言，VIO通過PMOD兼容接口由外部供電，以實現(xiàn)最高的靈活性。
IC封裝和可靠性
ADI公司高溫系列中的器件要經(jīng)歷特殊的工藝流程，包括設(shè)計、特性測試、可靠性認(rèn)證和生產(chǎn)測試。專門針對極端溫度設(shè)計特殊封裝是該流程的一部分。本電路中的175℃塑料封裝采用一種特殊材料。
耐高溫封裝的一個主要失效機制是焊線與焊墊界面失效，尤其是金(Au)和鋁(Al)混合時(塑料封裝通常如此)。高溫會加速AuAl金屬間化合物的生長。正是這些金屬間化合物引起焊接失效，如易脆焊接和空洞等，這些故障可能在幾百小時之后就會發(fā)生，如圖7所示。
為了避免失效，ADI公司利用焊盤金屬化(OPM)工藝產(chǎn)生一個金焊墊表面以供金焊線連接。這種單金屬系統(tǒng)不會形成金屬間化合物，經(jīng)過195℃、6000小時的浸泡式認(rèn)證測試，已被證明非常可靠，如圖8所示。
雖然ADI公司已證明焊接在195℃時仍然可靠，但受限于塑封材料的玻璃轉(zhuǎn)化溫度，塑料封裝的額定最高工作溫度僅為175℃。除了本電路所用的額定175℃產(chǎn)品，還有采用陶瓷FLATPACK封裝的額定210℃型號可用。同時有已知良品裸片(KGD)可供需要定制封裝的系統(tǒng)使用。無源元件
應(yīng)當(dāng)選擇耐高溫的無源元件。本設(shè)計使用175℃以上的薄膜型低TCR電阻。COG/NPO電容容值較低常用于濾波器和去耦應(yīng)用，其溫度系數(shù)非常平坦。耐高溫鉭電容有比陶瓷電容更大的容值，常用于電源濾波。本電路板所用SMA連接器的額定溫度為165℃，因此，在高溫下進行長時間測試時，應(yīng)當(dāng)將其移除。同樣，0.1英寸接頭連接器(J2和P3)上的絕緣材料在高溫時只能持續(xù)較短時間，因而在長時間高溫測試中也應(yīng)當(dāng)予以移除。對于生產(chǎn)組裝而言，有多個供應(yīng)商提供用于HT額定連接器的多個選項，例如MicroD類連接器。
PCB布局和裝配
在本電路的PCB設(shè)計中，模擬信號和數(shù)字接口位于ADC的相對兩側(cè)，ADC IC之下或模擬信號路徑附近無開關(guān)信號。這種設(shè)計可以最大程度地降低耦合到ADC芯片和輔助模擬信號鏈中的噪聲。AD7981的所有模擬信號位于左側(cè)，所有數(shù)字信號位于右側(cè)，這種引腳排列可以簡化設(shè)計�；鶞�(zhǔn)電壓輸入REF具有動態(tài)輸入阻抗，應(yīng)當(dāng)用極小的寄生電感去耦，為此須將基準(zhǔn)電壓去耦電容放在盡量靠近REF和GND引腳的地方，并用低阻抗的寬走線連接該引腳。本電路板的元器件故意全都放在正面，以方便從背面加熱進行溫度測試。完整的組件如圖9所示。
針對高溫電路，應(yīng)當(dāng)采用特殊電路材料和裝配技術(shù)來確保可靠性。FR4是PCB疊層常用的材料，但商用FR4的典型玻璃轉(zhuǎn)化溫度約為140℃。超過140℃時，PCB便開始破裂、分層，并對元器件造成壓力。高溫裝配廣泛使用的替代材料是聚酰亞胺，其典型玻璃轉(zhuǎn)化溫度大于240℃。本設(shè)計使用4層聚酰亞胺PCB。
PCB表面也需要注意，特別是配合含錫的焊料使用時，因為這種焊料易于與銅走線形成銅金屬間化合物。常常采用鎳金表面處理，其中鎳提供一個壁壘，金則為接頭焊接提供一個良好的表面。此外，應(yīng)當(dāng)使用高熔點焊料，熔點與系統(tǒng)最高工作溫度之間應(yīng)有合適的裕量。本裝配選擇SAC305無鉛焊料，其熔點為217℃，相對于175℃的最高工作溫度有42℃的裕量。
性能預(yù)期
采用lkHz輸入正弦信號和5V基準(zhǔn)電壓時，AD7981的額定SNR典型值為9ldB。然而，當(dāng)使用較低基準(zhǔn)電壓(例如2.5V，低功耗/低電壓系統(tǒng)常常如此)，SNR性能會有所下降。我們可以根據(jù)電路中使用的元件規(guī)格計算理論SNR。由AD8634放大器數(shù)據(jù)手冊可知，其輸入電壓噪聲密度為4.2nV/ ，電流噪聲密度為0.6pA/ 。由于緩沖器配置中的AD8634噪聲增益為1，并且假定電流噪聲計算時可忽略串聯(lián)輸入電阻，則AD8634的等效輸出噪聲貢獻為：
RC濾波( )器之后的ADC輸入端總積分噪聲為： AD7981的均方根噪聲可根據(jù)數(shù)據(jù)手冊中的2.5V基準(zhǔn)電壓源典型信噪比(SNR，86dB)計算得到。
整個數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)的總均方根噪聲可通過AD8634和AD7981噪聲源的方和根(RSS)計算：
因此，室溫(25℃)時的數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)理論SNR可根據(jù)下式近似計算：
測試結(jié)果
電路的交流性能在25～185℃溫度范圍內(nèi)進行評估。使用低失真信號發(fā)生器對性能進行特性化很重要。本測試使用Audio Precision SYS-2522。為了便于在烤箱中測試，使用了延長線，以便僅有參考設(shè)計電路暴露在高溫下。測試設(shè)置的功能框圖如圖10所不。
由前文設(shè)置中的計算可知，室溫下期望能達到大約86dB的SNR。該值與我們在室溫下測出的86.2dB SNR相當(dāng)，如圖11中的FFT摘要所示。
評估電路溫度性能時，175℃時的SNR性能僅降低至約84dB，如圖12所示。THD仍然優(yōu)于-100dB，如圖13所示。本電路在175℃時的FFT摘要如圖14所示。
小結(jié)
本文中，提供了一個新的高溫數(shù)據(jù)采集參考設(shè)計，表述了室溫至175℃溫度范圍內(nèi)的特性。該電路是一個完整的低功耗(<20mW)數(shù)據(jù)采集電路構(gòu)建塊，可獲取模擬傳感器輸入、對其進行調(diào)理，并將其數(shù)字化為SPI串行數(shù)據(jù)流。這款參考設(shè)計現(xiàn)成可用，可方便設(shè)計人員進行測試，包含全部原理圖、物料清單、PCB布局圖、測試軟件和文檔。
解決方案 篇3
避孕不當(dāng)
有時，異常的陰道出血與你采取的避孕方式有關(guān)。最常見的“麻煩”莫過于子宮環(huán)了。
在我國，這是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所帶來的最突出問題就是月經(jīng)周期縮短，經(jīng)期延長，經(jīng)量明顯增多和經(jīng)后淋漓出血等。尤其是新一代帶銅離子的活性子宮環(huán)，在提高了避孕效能的同時也增加了月經(jīng)出血量。
另外，短效口服避孕藥通�？梢允鼓愕脑陆�(jīng)變得很規(guī)律，經(jīng)量減少，并且痛經(jīng)減輕。但錯誤的服用方式同樣會引起激素調(diào)節(jié)紊亂，從而出現(xiàn)異常增多的月經(jīng)。比如未按照處方資料進行服用，漏服或錯服等，導(dǎo)致機體內(nèi)的生殖激素水平紊亂，子宮內(nèi)膜的發(fā)育受到影響而發(fā)生異常出血。
還有采用長效針劑或皮下埋植藥物避孕的女性，最常經(jīng)歷的不是一次大量的陰道出血，而是持續(xù)性的、點滴狀的出血，有時出血量也會因時間延長而累計到很大。這種情形大多是因為外用的生殖激素在你體內(nèi)作用未達平衡的結(jié)果。
對策：
放置子宮環(huán)后月經(jīng)過多的解決方案有：用口服藥物，替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經(jīng)量的孕酮成分的子宮環(huán)。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細(xì)閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購買前一定要向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢，詳細(xì)了解其適應(yīng)和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬一發(fā)生漏服后的補救措施。
雖然你在選擇長效針劑或者皮下埋植技術(shù)藥物避孕時已被告知會有類似情形的發(fā)生，但如果隨著時間的推移它沒有逐漸改善，或漸行嚴(yán)重，就要及時去復(fù)診，請醫(yī)生重新評價你是否適合這種避孕方式。
感染
生殖器官的炎癥是另一個引起異常陰道出血的常見原因。
我們都知道，女性生殖器官并不是完全密閉的，它與外界之間半開放的通道使之有機會受到來自外界各種致病因素的侵?jǐn)_。當(dāng)你處于焦慮、緊張、勞累等使自身防御功能下降的情形中，各種致病因素就可能乘虛而入，導(dǎo)致上述各種炎癥的發(fā)生，使局部血管變得脆弱，行經(jīng)時的出血不易凝止，往往引起經(jīng)量增多和經(jīng)期延長。
如果你最近自身狀況整體不佳，陰道多量出血伴隨下腹部或腰部疼痛，陰道分泌物增多、顏色或氣味異常，發(fā)熱，小便頻繁并疼痛，就要考慮發(fā)生了生殖器官的感染。
對策：
對付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉(zhuǎn)；否則，你就需要及時去看醫(yī)生，以選用有效的抗生素進行治療。
妊娠
成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥相關(guān)，如果你的月經(jīng)平時非常準(zhǔn)時，卻無緣無故地遲到了一個多星期或十幾天，之后像開了水閘似地嘩嘩流個不停，還夾雜著比平時更多的血塊或組織物出來，時間也比平時更久些。那么，這很可能是一次小型的流產(chǎn)事件。
類似的事件更常發(fā)生在人工流產(chǎn)（無論手術(shù)或藥物流產(chǎn)）以后，尤其是做藥流后，有5%～10%的機會發(fā)生流產(chǎn)失敗或流產(chǎn)不全。另外如果伴隨陰道出血增多，還出現(xiàn)心慌、頭暈、出冷汗、腹部疼痛甚至?xí)炟实臓顩r時，就可能是宮外孕的征兆。
對策：
最簡單的自測方法就是驗孕：通過對晨尿的檢查可以對情況有個大概估計。但這個方法并不完全可靠，有時在發(fā)生流產(chǎn)以前，激素水平已經(jīng)下降而出現(xiàn)陰性的結(jié)果。如果你陰道出血在短時間內(nèi)增加過多過快，或出血時間過長，或同時出現(xiàn)其他不適癥狀，就該馬上聯(lián)絡(luò)醫(yī)生了。
子宮內(nèi)膜異位
簡單地說子宮內(nèi)膜異位癥就是原本該長在子宮壁內(nèi)層的組織出現(xiàn)在其他位置上。這些“異位”了的子宮內(nèi)膜，干擾生殖器官的各種正常功能，常常會伴隨各種月經(jīng)失調(diào)——經(jīng)期延長，經(jīng)血過多，經(jīng)前點滴出血，繼發(fā)性痛經(jīng)等等。
如果你月經(jīng)量逐漸增加，并且伴隨日漸嚴(yán)重的痛經(jīng)；如果你在與愛人親熱的時候自覺嚴(yán)重不適甚至感到疼痛；如果你發(fā)現(xiàn)自己正當(dāng)年而懷孕的努力卻屢遭失敗……注意，你可能已經(jīng)患上了子宮內(nèi)膜異位癥。
對策：
首先是明確診斷的問題，雖然有經(jīng)驗的婦科醫(yī)生通過簡單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥的一些典型表現(xiàn)，但確診此病卻需要進行腹腔鏡檢查。相應(yīng)的治療包括口服激素調(diào)節(jié)類藥物或者手術(shù)。
如果你正好有生育計劃，輕癥患者也可通過懷孕和分娩的過程來緩解病情的發(fā)展。
腫瘤
育齡女性最常見的生殖器腫瘤莫過于子宮肌瘤了。
子宮肌瘤的發(fā)病率很高，達20%～25％，但請別害怕，因為其中99. 5%都是良性的。引起月經(jīng)過多的只有肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤居多。子宮內(nèi)膜息肉其實是一種慢性炎癥性的病變，近年來子宮頸癌的'發(fā)病率越來越高，并且有逐漸年輕化的趨勢。
子宮頸癌最初引起的癥狀是性交后的出血，這個情形在行經(jīng)前后尤其突出，有時甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出現(xiàn)進行性增多的月經(jīng)，或合并其他月經(jīng)異常如：月經(jīng)周期縮短，經(jīng)期延長，不規(guī)則出血，或出現(xiàn)性交后出血……都要及時請婦科醫(yī)生檢查。
對策：
每年進行一次標(biāo)準(zhǔn)的婦科檢查，包括盆腔檢查、宮頸抹片和必要時進行的盆腔超聲掃描、腹腔鏡或?qū)m腔鏡的檢查，可以幫助你早期發(fā)現(xiàn)和治療上述異常情況。
血液病
月經(jīng)增多也可能不是生殖器官本身的問題，而是血液病的征兆。由于月經(jīng)也和其他人體出血現(xiàn)象一樣要受到自身凝血系統(tǒng)的調(diào)控。如果凝血系統(tǒng)發(fā)生異常的情形，比如：先天缺乏某種凝血因子的血友病患者，由于血液不容易凝固導(dǎo)致每次月經(jīng)量大和出血時間長。而月經(jīng)過多有時是女性血友病患者的惟一表現(xiàn)！其他常見的血液病如血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等，也易于累及凝血系統(tǒng)使月經(jīng)量增多。
如果你容易發(fā)生各種感染，經(jīng)常發(fā)燒（尤其是高熱），除了月經(jīng)經(jīng)常性增多外，還出現(xiàn)皮膚瘀斑、流鼻血、齒齦出血等狀況……這些異常的出血更可能是凝血系統(tǒng)的問題——也就是血液病。
對策：
尤其是年輕女性，如果長期面對月經(jīng)過多的問題，而經(jīng)過婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查又找不出任何病因，那你就應(yīng)該考慮接受詳細(xì)血液檢驗，看是否患有血液病。
功能異常
如果上述幾種情況都不是你的問題所在，就該考慮是否存在功能失調(diào)的可能了。很多人常常提到的內(nèi)分泌失調(diào)就是這種情況。
但每個人的情況又會有不同，比如專業(yè)的醫(yī)生可以根據(jù)你不同的月經(jīng)相、基礎(chǔ)體溫測定、血液里生殖激素的測定結(jié)合診斷性刮宮、超聲掃描、MRI等輔助檢查的手段，可以區(qū)別是何種類型的激素水平失平衡，以及其可能的原因等情況，然后有針對性地進行治療。
如果你經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，經(jīng)量時多時少，經(jīng)期不定，經(jīng)前點滴出血等癥狀，又找不到其他顯見的原因，那么很可能就是功能異常在作祟。
對策：
上述情形你通過自己的判斷常常不能確定緣由，建議要讓有經(jīng)驗的醫(yī)生來考證病因，在首先排除前面所述種種其他“器質(zhì)性”的原因后才可確診。
解決方案 篇4
1.項目背景
HIS系統(tǒng)是一套集成門診掛號收費、住院收費、藥庫管理、藥房管理、院長查詢等工作站的醫(yī)院管理系統(tǒng).
某大型醫(yī)院采用HIS系統(tǒng)后，擁有大量服務(wù)提供相關(guān)服務(wù)應(yīng)用．
隨著業(yè)務(wù)量的增加，服務(wù)器承擔(dān)的服務(wù)任務(wù)越來越多，需要使用多臺服務(wù)器來運行相同服務(wù)．
針對大圖像（CT）的服務(wù)器服務(wù)響應(yīng)壓力也越來越大．需要通過負(fù)載均衡設(shè)備來提高系統(tǒng)應(yīng)用交付能力及高可靠性．
2.客戶需求
保證當(dāng)前的HIS系統(tǒng)WEB服務(wù)器的高可靠性，可擴展性.
在WEB服務(wù)器前放置四/七層負(fù)載均衡設(shè)備，把HIS系統(tǒng)流量轉(zhuǎn)發(fā)到多臺WEB服務(wù)器上，對流量進行合理優(yōu)化，減少單點故障的問題,提高系統(tǒng)效率.
保證當(dāng)前的HIS系統(tǒng)圖像服務(wù)器的高可靠性，可擴展性，在圖像服務(wù)器前放置四/七層負(fù)載均衡設(shè)備，把用戶的圖像的下載流量智能轉(zhuǎn)發(fā)到多臺圖像服務(wù)器上，減少單點故障的問題,提高系統(tǒng)效率.
3.PIOLINK設(shè)計方案
方案中采用了PIOLINK的PAS3516負(fù)載均衡設(shè)備，支持16個千兆端口（16×10/100/1000Base-TX，16×1000Base-XSFP），該設(shè)備缺省配置了雙電源，雙閃存。
PIOLINK的PAS系列產(chǎn)品基于“ALLINONE”的設(shè)計理念，PAS3516上配置了SLB服務(wù)器的負(fù)載均衡功能，對訪問內(nèi)部的服務(wù)器的流量進行流量均衡，將其分?jǐn)偟綄?yīng)服務(wù)器集群的主機上，保證用戶的最佳服務(wù).
2臺PAS3516通過VRRP協(xié)議做了設(shè)備冗余，保證網(wǎng)絡(luò)的可靠性，平時一臺處于Active工作狀態(tài)，另一臺處于standby的備份狀態(tài)。備機可以備份主設(shè)備上的所有會話和狀態(tài)，這樣如果主設(shè)備出現(xiàn)問題或故障，根據(jù)冗余協(xié)議的設(shè)置，備份PAS會即時接管主設(shè)備的所有會話，用戶當(dāng)前的應(yīng)用不會受到影響，從而使得用戶的關(guān)鍵業(yè)務(wù)不會造成中斷，實現(xiàn)了高可用性。
如果醫(yī)院有增加internet鏈路出口，也可以將PAS3516前移，同時實現(xiàn)鏈路負(fù)載均衡的功能，充分保證了用戶的投資。
4.采用PIOLINK給客戶帶來的收益
實現(xiàn)服務(wù)器應(yīng)用的負(fù)載均衡，大大提升了HIS系統(tǒng)整體的性能表現(xiàn)．
PAS3516缺省支持雙電源，雙閃存，多風(fēng)扇系統(tǒng)，保證了設(shè)備的可靠性，同時兩臺設(shè)備本身可實現(xiàn)的熱備份，提高了客戶系統(tǒng)的穩(wěn)定性．
PIOLINK負(fù)載均衡產(chǎn)品“ALLINONE”的設(shè)計理念,最大程度保證了用戶的投資。
PAS3516上啟動了安全模塊PSM(PIOLINKsecuritymanager)，可以提供蠕蟲病毒攻擊，電子郵件蠕蟲病毒攻擊和DoS攻擊等的防護功能,更進一步加強了用戶的網(wǎng)絡(luò)安全。
解決方案 篇5
每一位孕媽媽都希望自己生一個健康漂亮的寶寶，這就需要孕媽們在懷孕期間保持一個最佳的營養(yǎng)狀況。三餐營養(yǎng)均衡、合理不僅有利于孕媽的身體健康，也是促進胎兒生長發(fā)育的前提條件�，F(xiàn)在孕媽多身在職場，每天早晚還可以在家用餐，唯獨午餐難以解決，而午餐又在三餐中起著承上啟下的作用，能量供給占全天所需總能量的30%~40%。那么，午餐怎么吃才能營養(yǎng)又健康呢？
孕媽的生理及代謝的改變
孕期要合理膳食、均衡營養(yǎng)首先要了解孕媽的生理及代謝的改變。
內(nèi)分泌的改變 孕期由于雌激素、黃體酮等激素水平的改變使體內(nèi)合成代謝增加，基礎(chǔ)代謝率升高了，就會消耗更多的能量和營養(yǎng)素
孕期消化功能的改變 孕期胃腸蠕動減慢，胃排空時間延長了，孕婦容易出現(xiàn)飽脹感和便秘。由于消化液和消化酶的減少，容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)使得鈣、鐵、維生素B12、葉酸在腸道的吸收量增加。
腎功能的改變 孕婦在孕期不僅要排出自身的代謝廢物，還要排出胎兒的代謝廢物，因而增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，使得尿中葡萄糖、氨基酸和水溶性維生素、葉酸等營養(yǎng)素的排出量增加。
血容量的改變 血漿容積隨著孕期的進展逐漸增加，血紅蛋白濃度下降，因此孕婦常會出現(xiàn)生理性貧血現(xiàn)象。
體重增加 健康的初孕女性孕期平均體重增長12千克，孕早期體重增加較少，中晚期每周增加350～400克。機體增加的合成代謝，需要有充足的營養(yǎng)素供給。
上班族孕媽午餐存在哪些問題呢？
1。單位統(tǒng)一就餐的問題
有些孕媽可以在單位統(tǒng)一就餐，在單位就餐存在的問題是營養(yǎng)流失大。由于烹調(diào)方法多為先切后洗，水溶性維生素和礦物質(zhì)較易流失。食堂的油炸食物會多一些，這也是造成營養(yǎng)素流失的原因。
2。在外就餐存在的問題
上班族孕媽更多的是在外就餐，叫外賣盒飯或是在附近餐廳點餐。存在的問題是衛(wèi)生情況不容樂觀，而且菜品油較多，口味較重，主食比較單一，營養(yǎng)也不夠均衡。
3。自帶飯存在的問題
為了保證飲食安全，很多上班族孕媽喜歡自己帶飯。自帶飯存在的問題是飯菜口味差，重復(fù)加熱容易使?fàn)I養(yǎng)素大量流失，在無法保證低溫儲藏時可能會繁殖病菌或腐敗，蔬菜類食物放久了也可能帶來較多的亞硝酸鹽。
上班族孕媽午餐3方案
那么上班族孕媽午餐如何吃才能既豐富又營養(yǎng)呢？以下3個方案可以給您提供參考。
方案一：拼餐
拼餐就是幾個要好的朋友一起拼菜吃。孕婦的膳食需要多樣化，無論是在外就餐還是在食堂就餐，拼餐都可以滿足飲食多樣化的需要，彌補因烹調(diào)方法不得當(dāng)造成的營養(yǎng)流失過多的問題，孕媽媽獲得的營養(yǎng)也會均衡些，但拼餐時要多選擇些蒸煮的菜，少選油炸食品。另外，孕早期的媽媽們應(yīng)注意選擇清淡可口和含葉酸豐富的食物，如豆類、綠葉蔬菜、動物肝臟；孕中晚期由于血容量的增加，要增加含鐵食物的攝入，同時保證魚、禽、蛋、瘦肉和奶的攝入。
4人拼餐食譜推薦
米飯+玉米（或薯類）+番茄燉牛肉+素什錦+家常豆腐+拌時蔬菜
營養(yǎng)師評價
4人拼餐建議三熱一涼，涼菜占三分之一。主食選擇米飯、玉米或者薯類，做到粗細(xì)搭配。
番茄燉牛肉：牛肉是很好的補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，其中含有的血紅素鐵，易于人體吸收。西紅柿所含的番茄紅素具有抗氧化的作用，加熱后析出，與牛肉湯中的脂肪一起更有利于吸收。
素什錦：各家餐館所用食材不盡相同，一道菜多種食材，體現(xiàn)了食物的多樣性，孕媽可以選擇含蘑菇、胡蘿卜、西蘭花這些食材的素什錦。
家常豆腐：豆腐營養(yǎng)豐富，是優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的來源，無論是孕早期、中期還是晚期，蛋白質(zhì)和鈣都是不可缺少的。豆腐盡量不選擇紅燒，過油后容易增加熱量。
拌時疏：這道菜比較新鮮有營養(yǎng)，可以提供維生素、礦物質(zhì)，任何時期的孕媽都可以選擇，口味清爽，促進食欲。
最后特別需要提醒的是，點餐前要告知服務(wù)員少油少鹽。
解決方案 篇6
房建工程監(jiān)理工程師，是對整個房建工程負(fù)責(zé)的人。也是監(jiān)管整個工程進度，對每個環(huán)節(jié)都要負(fù)責(zé)的人。因此建立工程師在房建工程監(jiān)督過程中起到了巨大的作用。在我國建立工程師在房建工程管理過程中，經(jīng)常遇見問題。這些問題看似不大，卻影響了監(jiān)理工程師實行自己的責(zé)任和義務(wù)，從而拖累了整個工程進度，房建工程各環(huán)節(jié)之間不能有序的連接在一起，延長了工程建設(shè)的時間，工程質(zhì)量不能保證。因此，文章主要針對房建工程監(jiān)理中存在的問題，提出合理的解決辦法。
1、房建工程監(jiān)理中存在的問題
1.1企業(yè)的房建工程監(jiān)理制度不完善
由于監(jiān)理企業(yè)管理過于強調(diào)政府機關(guān)調(diào)控，因此監(jiān)理行業(yè)本身制度并不是很完善，在房建工程監(jiān)理過程中，監(jiān)理企業(yè)的職能受到限制，過于單一化。尤其是大部分監(jiān)理企業(yè)的職能被限制于質(zhì)量管理，不能發(fā)揮監(jiān)理崗位的全部職能。對于房建工程中的項目決策權(quán)，設(shè)計階段的參與權(quán)，合同管理權(quán)，甚至對房建工程的工期控制管理權(quán)，以及項目投資權(quán)等，都被削弱了，不能發(fā)揮監(jiān)理工作真正的作用。這都是因為不完善的監(jiān)理制度造成的，政府過于控制監(jiān)理企業(yè)，不能讓其形成獨立的組織機構(gòu)，缺乏獨立性，不能全面參與房建工程設(shè)計的全過程，從而降低了監(jiān)理崗位的作用。因為監(jiān)理制度的不完善，所以導(dǎo)致監(jiān)理的職責(zé)和管理權(quán)利被分散出去了。
1.2企業(yè)對監(jiān)理認(rèn)識不足、不重視
監(jiān)理單位應(yīng)對房建工程全程進行管理和監(jiān)督，而不僅關(guān)注房建工程。但目前我國大部分企業(yè)對監(jiān)理工作的職責(zé)認(rèn)識存在誤區(qū)，認(rèn)為監(jiān)理工作的任務(wù)就是質(zhì)量監(jiān)理。監(jiān)理工作貫穿于房建工程建設(shè)整個時期，從設(shè)計工程方案，到投資建設(shè)，直到房建工程竣工，期間的人員調(diào)配，各環(huán)節(jié)的材料運輸?shù)�，都是監(jiān)理工作的內(nèi)容。但我國的監(jiān)理工作內(nèi)容一直被拆解開，劃分成多塊內(nèi)容，分屬不同的部門和企業(yè)管理，增加了一部分的管理成本和工作人員，甚至因為工作人員之間的溝通不暢通，導(dǎo)致工程不能順利進行下去。因為各部分的內(nèi)容不一樣，需要的材料和設(shè)備也是不同的，不能統(tǒng)一調(diào)配，導(dǎo)致設(shè)備不能及時到位，監(jiān)理工作莫名增加，完全失去監(jiān)理工作的作用和意義。監(jiān)理工作對投資，工程進度，工程質(zhì)量及工程的安全管理的控制降低，導(dǎo)致房建工程不能按照預(yù)期完成。
1.3缺少房建工程監(jiān)理專業(yè)人才
由于監(jiān)理職位的設(shè)定在我國還屬于初期發(fā)展時期，因此無論是制度還是法律都不夠全面，也缺乏相關(guān)的專業(yè)人才，這對監(jiān)理企業(yè)的發(fā)展十分的不利。很多在職的監(jiān)理人員對工作的內(nèi)容和含義還比較模糊，不太清楚監(jiān)理工作的職權(quán)到底是什么。曾經(jīng)一段時間，擔(dān)任監(jiān)理工程師的人員都是之前退休的建筑工程師、施工管理人員、建筑設(shè)計師等非專業(yè)的人才。近些年，我國已經(jīng)重視培養(yǎng)專業(yè)的監(jiān)理工程師，但是監(jiān)理工程師的培養(yǎng)需要的時間比較久，這對我國監(jiān)理企業(yè)的發(fā)展影響很大�，F(xiàn)在有很多的監(jiān)理工程師不理解或是理解不全面“四控，二管，一協(xié)調(diào)”到底講的是什么，也不能真正的做到全程參與到房建工程管理中，因此嚴(yán)重妨礙到了監(jiān)理行業(yè)的健康發(fā)展。
1.4房建工程監(jiān)理法律法規(guī)不健全
我國監(jiān)理行業(yè)剛剛建立，法律法規(guī)不健全。這就導(dǎo)致有關(guān)部門和企業(yè)往往會忽視監(jiān)理的工作內(nèi)容和職權(quán)，影響監(jiān)理工作的正常發(fā)揮，沒有法律作為監(jiān)理工作的支持后盾，對監(jiān)理行業(yè)的發(fā)展非常不利。同時也導(dǎo)致監(jiān)理人員以及社會企業(yè)和政府對監(jiān)理工作的定位不準(zhǔn)確，對監(jiān)理工作產(chǎn)生疏忽。尤其是房建工程企業(yè)作為雇傭方，經(jīng)常會認(rèn)為監(jiān)理工程師需要全方位為企業(yè)考慮，盡可能的降低建筑成本，甚至有些企業(yè)會暗示監(jiān)理工程師做些違法的事情，這都是對監(jiān)理工作的認(rèn)知度不夠，缺乏有關(guān)法律保護和缺乏法律認(rèn)識。某些企業(yè)會經(jīng)常插手監(jiān)理工作，導(dǎo)致監(jiān)理工作不能順利的進行。在房建工程監(jiān)理工作中，監(jiān)理工程師的意見和建議不能貫徹到工程之中，影響了工程的正常進行。監(jiān)理行業(yè)缺乏法律制度的支持和維護，影響了我國監(jiān)理行業(yè)的發(fā)展建設(shè)。
1.5沒有完全實現(xiàn)招投標(biāo)、監(jiān)理難度大
監(jiān)理單位大多都是屬于地方政府或是事業(yè)單位，機關(guān)單位，并不是具有完善制度的獨立社會組織。在某種程度上，政府機關(guān)會對監(jiān)理單位形成一種無形的打壓或是制約，不能真正的發(fā)揮監(jiān)理單位應(yīng)該發(fā)揮的作用。尤其是在招投標(biāo)過程中的影響最大，監(jiān)理單位不能根據(jù)自己的實力，有選擇性的進行招投標(biāo)，而是需要完成某些任務(wù)。這就導(dǎo)致監(jiān)理單位的存在可有可無，形同虛設(shè)，失去了設(shè)立監(jiān)理單位的意義和價值。在招投標(biāo)過程中，出現(xiàn)地方保護形式、不公平競、不合理的競爭，影響到監(jiān)理制度的實行和發(fā)展，對監(jiān)理行業(yè)的制約性極強，不能讓監(jiān)理行業(yè)積極健康的發(fā)展。
2、房建工程監(jiān)理問題的解決辦法
2.1確立和完善房建工程監(jiān)理制度
監(jiān)理行業(yè)的發(fā)展遇到阻礙，最重要的是本身監(jiān)理行業(yè)的制度不完善。因此需要借鑒國外先進完善的監(jiān)理行業(yè)管理制度，結(jié)合實際國情，建立比較完善的制度。國監(jiān)理行業(yè)制度比較松散，條例不夠嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)，這就導(dǎo)致很多監(jiān)理工程師不能根據(jù)現(xiàn)有的制度，來執(zhí)行完成自己的工作，對監(jiān)理行業(yè)的發(fā)展不利。而監(jiān)理行業(yè)的制度關(guān)系到監(jiān)理行業(yè)的發(fā)展方向和進度。因此為了監(jiān)理行業(yè)健康的發(fā)展，提高監(jiān)理行業(yè)在國際上的名譽和競爭能力，就需要完善房建工程的監(jiān)理制度，為監(jiān)理行業(yè)發(fā)展以及房建工程的順利進行確定目標(biāo)。同時，完善建立行業(yè)制度，也是重視監(jiān)理行業(yè)，維護監(jiān)理行業(yè)穩(wěn)步前進的有效手段。
2.2提高企業(yè)對工程監(jiān)理的重視程度
因為企業(yè)對監(jiān)理工程師和監(jiān)理企業(yè)的責(zé)任和工作范圍有一定的誤解，所以監(jiān)理工程師在工程現(xiàn)場發(fā)揮的實際作用，遠遠比應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和工作量少了很多。想要扭轉(zhuǎn)這一情況，就需要加強企業(yè)對監(jiān)理行業(yè)的了解，正確認(rèn)識到監(jiān)理行業(yè)的作用和重要性，這樣才能讓監(jiān)理工程師發(fā)揮真正的作用。監(jiān)理工程師不僅是企業(yè)雇傭的“監(jiān)工”，更是房建工程的參與者，參與到房建工程的每一個環(huán)節(jié)，從工程設(shè)計，投資目標(biāo)等每一個重要的環(huán)節(jié)，監(jiān)理工程師都能給出中肯的建議和意見，這對減少房建工程的成本，加快建設(shè)具有促進作用。企業(yè)對監(jiān)理行業(yè)的重視度需要提高，并且正確認(rèn)識監(jiān)理工程師和行業(yè)的重要性，有助于促進監(jiān)理行業(yè)的健康發(fā)展，加快我國監(jiān)理行業(yè)的前進腳步，提高我國監(jiān)理行業(yè)在房建工程中的作用。
2.3招聘和培養(yǎng)優(yōu)秀專業(yè)人才
我國監(jiān)理行業(yè)發(fā)展的時間還不長，因此缺乏相關(guān)的專業(yè)人才。雖然通過國外學(xué)校培養(yǎng)了一批監(jiān)理工程師，但是由于時間短，經(jīng)驗不足等原因，導(dǎo)致監(jiān)理工程師在房建工程管理上出現(xiàn)了很多問題。為了促進我國監(jiān)理行業(yè)的快速發(fā)展，就需要招聘一批具有專業(yè)能力的監(jiān)理工程師，尤其是具有經(jīng)驗的外國監(jiān)理工程師，為我國的監(jiān)理行業(yè)從業(yè)人員進行培訓(xùn)。而在這一段時間內(nèi)，我國企業(yè)需要培養(yǎng)自己的監(jiān)理工程師，多開展講座學(xué)習(xí)和培養(yǎng)。不僅是專業(yè)知識的培養(yǎng)，還有專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，都是提高監(jiān)理工程師能力的重要手段。主要內(nèi)容：①培養(yǎng)監(jiān)理工程師的職業(yè)操守，不能因為個人的私心等原因，罔顧監(jiān)理工程的規(guī)章制度和法律法規(guī)，從而導(dǎo)致監(jiān)理行業(yè)出現(xiàn)問題。這是個人的素質(zhì)和職業(yè)操守的問題；②加強對監(jiān)理工程師的經(jīng)驗積累，多帶初級的監(jiān)理工程師去房建工程現(xiàn)場，經(jīng)歷每一個環(huán)節(jié)，從各個環(huán)節(jié)中監(jiān)理工程體現(xiàn)的作用和價值，讓監(jiān)理工程師深刻的認(rèn)識到監(jiān)理工作的重要性，以及工作內(nèi)容，經(jīng)驗的積累很重要，是培養(yǎng)優(yōu)秀監(jiān)理工程師必不可少的；③加強對監(jiān)理工程師的考核制度，經(jīng)常考核，提高監(jiān)理工程師對知識的掌握和運用；④需要有專業(yè)的部門針對監(jiān)理工程行業(yè)進行監(jiān)管，但是不能干涉和干擾監(jiān)理行業(yè)的發(fā)展，否則會起到相反的作用。
2.4完善和建立工程監(jiān)理法律
法律是維護行業(yè)健康發(fā)展的“守護神”，只有在法律的支持和保護下，監(jiān)理行業(yè)才能在初期健康的成長，盡量避免受到不良的形式的影響，減少某些潛規(guī)則對監(jiān)理行業(yè)的破壞。因為我國的社會性質(zhì)與其他國家不同，所需要完善的法律法規(guī)也需要符合我國的情況。在借鑒國外保護監(jiān)理行業(yè)的法律法規(guī)，以及違反法律的懲罰措施以后，需要征求監(jiān)理行業(yè)和其他行業(yè)對監(jiān)理行業(yè)的意見，并且針對這些意見管理，來確定我國的監(jiān)理行業(yè)的法律法規(guī)制度。想要承擔(dān)監(jiān)理工程的人，必須參加考核監(jiān)理工程師，同時需要考核監(jiān)理工程師的實際工作能力，對工程的整體規(guī)劃的討論，對細(xì)節(jié)的掌控。并且要對非法獲取假的監(jiān)理工程師資格證的人和企業(yè)進行嚴(yán)厲的懲罰，肅清整個行業(yè)的不良之風(fēng)。而且對于不同級別的監(jiān)理工程師，需要晉級考核的內(nèi)容和難易程度也是不一樣的。并且要保證監(jiān)理工程師必須在監(jiān)理企業(yè)或是房建工程中真實存在，不能出現(xiàn)掛證的情況。這都是需要法律來規(guī)整行業(yè)的不良之處。
2.5實現(xiàn)監(jiān)理市場全面招投標(biāo)制度
想要改善我國監(jiān)理行業(yè)的現(xiàn)狀，就需要確定和完善建立市場的招投標(biāo)制度，讓監(jiān)理行業(yè)更加的公開透明，讓整個招投標(biāo)過程公平公正公開，避免因為某些個人和企業(yè)因為私人利益，而出現(xiàn)暗箱操作等違法行為。監(jiān)理完善的招投標(biāo)制度，有助于監(jiān)理企業(yè)的健康成長，有助于監(jiān)理行業(yè)的快速發(fā)展。而且招投標(biāo)制度的完善，有助于監(jiān)理企業(yè)更規(guī)范化，對于開拓市場，走向國際化奠定基礎(chǔ)。同時透明完善的招投標(biāo)制度，能夠幫助監(jiān)理企業(yè)樹立良好的聲譽，提高監(jiān)理企業(yè)的信譽。而想要全面實現(xiàn)建立市場的招投標(biāo)制度，規(guī)范監(jiān)理企業(yè)的招投標(biāo)制度，必須要有信譽機制和法律法規(guī)保護，借鑒國外先進的監(jiān)理招投標(biāo)制度，并且結(jié)合我國的實際情況，制定和推行科學(xué)合理的招投標(biāo)制度，從而幫我國的監(jiān)理行業(yè)快速健康的發(fā)展。
3、結(jié)束語
我國在房建工程上實施工程監(jiān)理制度，雖然還屬于起步初期，但是已經(jīng)形成了一定的規(guī)模。由于缺乏相關(guān)的經(jīng)驗，制定的監(jiān)理制度并不完善，而且企業(yè)初期不重視監(jiān)理工作，導(dǎo)致監(jiān)理工作沒有起到應(yīng)有的作用。經(jīng)過完善現(xiàn)有的監(jiān)理制度，提高企業(yè)的意識，培養(yǎng)出優(yōu)秀的專業(yè)人才等舉措，能夠積極促進監(jiān)理工作的進行，確保房建工程的質(zhì)量，降低房建工程的成本，促進房建工程的順利施工。
解決方案 篇7
近日蘋果正式發(fā)布ios9測試版，很多用戶想要體驗卻發(fā)現(xiàn)自己移動設(shè)備內(nèi)存遠遠不能滿足升級條件，升級ios9內(nèi)存不夠怎么辦?下面教一下大家ios9升級空間不夠解決辦法。
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解決方案 篇8
COM組件實際上是系統(tǒng)內(nèi)一些比較小的二進制可執(zhí)行程序，它們能為應(yīng)用程序，操作系統(tǒng)以及其他組件提供一定的服務(wù)。所以注冊COM組件是一個重要的事情，但這同時也是win7系統(tǒng)的一個硬傷，win7系統(tǒng)注冊COM組件總是失敗，讓人煩心。
解決辦法：
運行：regsvr32xxx.ocx
提示：模塊"xxx.ocx"已加載,但對調(diào)用dllregisterserver的調(diào)用失敗,錯誤代碼0x80004005。
問題分析：由于win7權(quán)限導(dǎo)致
解決方案：
1.開始->在搜索框中輸入‘cmd’->搜出的cmd.exe文件上點擊右鍵，選擇‘已管理員身份運行’：
2.再次執(zhí)行：regsvr32xxx.ocx命令，如指定完整路徑需要用上引號""括起，"d:/組件/xxx.ocx"
3.提示：注冊成功!
COM組件是微軟系統(tǒng)內(nèi)一個重要的組成部分，禁止了COM組件，可能會導(dǎo)致視頻無法正常播放，音樂無法正常使用，多種情況都有可能出現(xiàn)，希望用戶在注冊COM組件失敗的時候，這個能對大家有所幫助。
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