周計(jì)劃

時(shí)間：2022-10-28 16:53:43 計(jì)劃我要投稿

關(guān)于周計(jì)劃匯編8篇

　　時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的周計(jì)劃8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

關(guān)于周計(jì)劃匯編8篇

周計(jì)劃篇1

　　周次

　　日期

　　主要工作

　　一

　　9月19日—9月25日

　　安排學(xué)期初各項(xiàng)工作。

　　調(diào)整課表，報(bào)送教學(xué)進(jìn)度表。

　　開(kāi)展教學(xué)安全檢查，報(bào)送安全檢查報(bào)告。

　　完成20xx級(jí)學(xué)分制人才培養(yǎng)方案審定工作。

　　新生入學(xué)報(bào)到，入學(xué)教育。

　　全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試。

　　二

　　9月26日——10月2日

　　手工課表錄入教務(wù)管理系統(tǒng)，生成學(xué)期綜合課表。

　　教學(xué)督導(dǎo)工作開(kāi)始。補(bǔ)、緩考工作開(kāi)始。

　　開(kāi)展學(xué)術(shù)講座申報(bào)、落實(shí)學(xué)術(shù)講座安排。

　　完成新生教室、桌椅、教師等教學(xué)資源的調(diào)配。

　　三

　　10月3日——10月9日

　　1至7日國(guó)慶節(jié)放假，8、9日補(bǔ)單周周四、周五課。

　　四

　　10月10日——10月16日

　　聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)開(kāi)始，評(píng)教活動(dòng)開(kāi)始。

　　學(xué)術(shù)講座活動(dòng)開(kāi)始。

　　20xx級(jí)學(xué)分制課程標(biāo)準(zhǔn)落地工作開(kāi)始。

　　全校通識(shí)選修課開(kāi)課。

　　五

　　10月17日——10月23日

　　專業(yè)建設(shè)、專業(yè)調(diào)研工作開(kāi)始。

　　校級(jí)網(wǎng)絡(luò)課程評(píng)審工作開(kāi)始。

　　六

　　10月24日——10月30日

　　報(bào)送留降級(jí)學(xué)生名單。

　　七

　　10月31日——11月6日

　　骨干教師能力素質(zhì)提升學(xué)習(xí)培訓(xùn)匯報(bào)研討會(huì)。

　　教師代表座談會(huì)。

　　八

　　11月7日——11月13日

　　教育部現(xiàn)代職業(yè)教育政策解讀、研討工作開(kāi)始。

　　九

　　11月14日——11月20日

　　中期教學(xué)檢查工作開(kāi)始。

　　十

　　11月21日——11月27日

　　教材征訂工作開(kāi)始。

　　十一

　　11月28日——12月4日

　　單獨(dú)招生研討工作開(kāi)始。

　　教學(xué)滿意度問(wèn)卷調(diào)查。

　　學(xué)生代表座談會(huì)。

　　十二

　　12月5日——12月11日

　　高職專業(yè)學(xué)生職業(yè)技能訓(xùn)練、考核工作開(kāi)始。

　　編排下學(xué)期課表。

　　教師教育選修課程設(shè)置工作研討。

　　十三

　　12月12日——12月18日

　　師范專業(yè)學(xué)生職業(yè)技能訓(xùn)練、考核工作開(kāi)始。

　　大學(xué)外語(yǔ)等級(jí)考試。

　　十四

　　12月19日——12月25日

　　報(bào)送下學(xué)期授課安排，并錄入教務(wù)管理系統(tǒng)。

　　落實(shí)20xx屆高職、師范專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)工作。

　　十五

　　12月26日—20xx年1月1日

　　教師代表座談會(huì)。

　　安排期末各項(xiàng)工作。

　　十六

　　1月2日——1月8日

　　全校通識(shí)選修課結(jié)課。學(xué)術(shù)講座活動(dòng)結(jié)束。

　　十七

　　1月9日——1月15日

　　9日至11日考查課成績(jī)考核。

　　12日至15日期末考試。

　　十八

　　1月16日——1月17日

　　閱卷，報(bào)送成績(jī)單。

周計(jì)劃篇2

　　在第七周，我們班繼續(xù)開(kāi)展主題活動(dòng)《扮家家》。在各項(xiàng)活動(dòng)中，我們通過(guò)語(yǔ)言活動(dòng)《穿衣歌》，幼兒愿意自己學(xué)習(xí)穿、脫衣服。通過(guò)科學(xué)活動(dòng)《我家的房間》，幼兒能說(shuō)出自己家房子的樣式；社會(huì)活動(dòng)《爺爺奶奶》，幼兒能說(shuō)出與爺爺與乃奶奶相處的經(jīng)驗(yàn)或感覺(jué)。通過(guò)語(yǔ)言活動(dòng)《愛(ài)的甜甜話》，幼兒能愉快參與整個(gè)活動(dòng)。在餐后活動(dòng)中，幼兒有序的、自由的選擇自己喜歡的材料進(jìn)行游戲。幼兒能安靜進(jìn)餐，吃完自己的一份飯菜。

　　我們將教學(xué)過(guò)程中的知識(shí)有的貫穿于區(qū)域活動(dòng)進(jìn)行扮演，有的在戶外進(jìn)行鍛煉，給與孩子空間與條件，80%的孩子們掌握發(fā)展較好，20%的孩子教師也不放棄，將利用個(gè)別交流的形式使每位幼兒都得以提高。

　　戶外活動(dòng)我們除進(jìn)行有趣的游戲外，我們重點(diǎn)進(jìn)行拍球的練習(xí)，50%的幼兒掌握了拍球的技能，50%的幼兒愿意拍但控球力欠，我們還會(huì)加強(qiáng)此方面的培養(yǎng)與練習(xí)，使孩子都能達(dá)到小班發(fā)展要求。

　　生活方面我們也進(jìn)行了交流

周計(jì)劃篇3

　　周一：胸部訓(xùn)練：8組

　　1.熱身：肩袖肌群的熱身，外加1組空手平板臥推，也可以做擴(kuò)胸。

　　2.啞鈴臥推：3組，這個(gè)練得差不多了后期轉(zhuǎn)杠鈴臥推。

　　第一組：3磅，20次。休息1~2分鐘。

　　第二組：5磅，15次。休息1~2分鐘。

　　第三組：10磅，6~10次。做不了的話換成5磅做到力竭。

　　3.啞鈴飛鳥(niǎo)（或器械夾胸）：3組

　　第一組：3磅，10~15次，（或器械夾胸最輕重量10~15次）。休息1~2分鐘。

　　第二組：5磅，10~15次，（或器械夾胸次輕重量，也就是第二格的重量10~15次）。休息1~2分鐘。

　　第一組：3磅，力竭，（或器械夾胸最輕重量做到力竭）

　　4.膝關(guān)節(jié)俯臥撐：2組（或者坐姿推胸器械，就是坐著往前推的那么個(gè)器械）

　　第一組：做到力竭（坐姿推胸重量選擇自定，別太重也別太輕）休息3分鐘。

　　第二組：做到力竭（坐姿推胸重量選擇自定，別太重也別太輕）。

　　周二：背部訓(xùn)練：8組

　　1.熱身：壓肩，下腰，轉(zhuǎn)體，擴(kuò)胸（擴(kuò)胸記得向后擠壓背部），外加1組徒手硬拉。

　　2.坐姿下拉：3組（你在健身房肯定也見(jiàn)過(guò)，就是一個(gè)往下拉的滑輪器械）。

　　第一組：最輕重量（也就是插銷插在第一格）20次以上，注意動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，挺腰。休息1~2分鐘。

　　第二組：次輕重量（插銷插在第二格）15次以上，休息1~2分鐘。

　　第三組：插銷插在第三格，6~10次（做不了的話換成第二格做到力竭）。

　　3.坐姿劃船：3組

　　第一組：最輕重量，20次以上，休息1~2分鐘。

　　第二組：次輕重量，15次以上，休息1~2分鐘。

　　第一組：插銷插到第三格，12次以上。重量感覺(jué)輕的話自己加大一下每組的重量，動(dòng)作腰背一定要挺直。

　　4.杠鈴硬拉：2組

　　用杠鈴比較好，一個(gè)空桿是20公斤，可能有點(diǎn)重，實(shí)在不行，就用啞鈴做，硬拉動(dòng)作一定不要弓腰，要挺直腰。

　　第一組：做到力竭。休息3分鐘。

　　第二組：做到力竭。

　　周三：胳膊訓(xùn)練：8組

　　1.熱身：這個(gè)挺簡(jiǎn)單的，做2組空手彎舉，再來(lái)一組3磅的彎舉，12次左右就差不多了。

　　2.雙手啞鈴彎舉：3組（這個(gè)練得差不多了后期可以轉(zhuǎn)空桿杠彎舉）

　　第一組：3磅，20次。休息1~2分鐘。

　　第二組：5磅，15次。休息1~2分鐘。

　　第三組：10磅，6~10次（做不了的話換成5磅彎舉到力竭，二頭會(huì)酸）。

　　3.頸后單手臂屈伸（兩條胳膊做完算一個(gè)組，練習(xí)三頭）：2組

　　第一組：3磅，10~15次。休息1~2分鐘、

　　第二組：5磅，6~10次（這個(gè)做不完就換成3磅做到力竭）。

　　注意：肘關(guān)節(jié)盡量別動(dòng)，也就是鎖住，小臂動(dòng)。

　　4.錘式彎舉：3組

　　第一組：做到力竭。休息2分鐘。

　　第二組：做到力竭。休息2分鐘。

　　第三組：做到力竭。訓(xùn)練過(guò)程中身體盡量不要搖晃借力，也不要屈膝借力。

　　周四：休息！

　　周五：腿部訓(xùn)練：9組

　　1.熱身：空蹲熱身，活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，就是以前上體育課學(xué)的那些。下腰，總之就是各種活動(dòng)下身。鑒于能去健身房，所以采用杠鈴來(lái)深蹲！動(dòng)作一定要穩(wěn)定，腰背一定要挺直，往后撅屁股。

　　2.杠鈴深蹲：3組（一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)空桿就20公斤了，后期可以慢慢加重量）

　　第一組：空桿，8~12次。休息1~2分鐘。

　　第二組：每邊加2.5公斤的片，8~12次。休息3分鐘。

　　第三組：每邊再加2.5公斤的片，6~10次。注意這時(shí)重量達(dá)到30公斤，如果你的杠鈴桿標(biāo)準(zhǔn)的話，做不到的話就還用第二組的重量，害怕的話找教練保護(hù)，別聽(tīng)教練關(guān)于深蹲的一切言論，除非他自己練的很專業(yè)。

　　3.腿屈伸（就是往前抬腿的器械，重點(diǎn)練習(xí)股四頭肌的）：3組

　　第一組：最輕重量10~15次，（注意腿伸直了盡量停一下，加強(qiáng)肌肉的收縮，加深刺激）。休息1~2分鐘。

　　第二組：次輕重量10~15次，休息1~2分鐘。

　　第三組：再增加一個(gè)重量或者還是用次輕重量，做到力竭。

　　4.臀橋（也可以做俯身腿彎舉，那就那個(gè)往后屈腿的器械，重點(diǎn)刺激腘繩肌群）3組

　　第一組：做到力竭。注意臀橋不是單純的模仿臀部抬起下落的動(dòng)作，要主動(dòng)收縮臀部，所有動(dòng)作都是這樣，不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的模仿動(dòng)作，而是要掌握目標(biāo)肌群的發(fā)力，這就是為什么許多人練完只有酸痛，卻沒(méi)有泵感的緣故。休息2分鐘。

　　第二組：做到力竭，休息2分鐘。

　　第三組：做到力竭。

　　周六：肩部訓(xùn)練：8組

　　1.熱身：肩袖肌群的熱身。

　　2.坐姿啞鈴?fù)婆e：3組

　　第一組：3磅，20次。休息1~2分鐘。

　　第二組：5磅，15次。休息1~2分鐘。

　　第三組：10磅，6~10次（做不了的話換成5磅做到力竭）。

　　3.地獄啞鈴側(cè)平舉，會(huì)非常酸痛，一定忍��！

　　第一組：3磅，10~15次。不休息，立馬換成5磅。

　　第二組：5磅，10~15次。不休息，立馬換成3磅。

　　第三組：3磅，一直做到力竭。

　　動(dòng)作一定不要搖晃身體借力，身體盡量不動(dòng)，這動(dòng)作是鍛煉三角肌中束的利器！重量和每組的次數(shù)根據(jù)自己的情況可以換。

　　4.啞鈴前平舉：2組。此動(dòng)作你也可以用地獄訓(xùn)練法，也可以用常規(guī)的。

　　第一組：做到力竭。休息2分鐘。

　　第二組：做到力竭。

　　5.最后我們保持側(cè)平舉的姿勢(shì)30秒，對(duì)三角肌做一次最大充血，做完這些練習(xí)，你的肩部會(huì)非常酸痛，肩部訓(xùn)練很難熬的，因?yàn)槿羌∧土μ焐睢?/p>

　　周日：休息！

周計(jì)劃篇4

　　一. 產(chǎn)品市場(chǎng)分析

　　1. 廣告光源一直是外貿(mào)的主推方向，燈簾、燈條、燈管、模組、超薄燈箱都比較有優(yōu)勢(shì)，很多的產(chǎn)品的價(jià)格已經(jīng)比之前的低了很多。今后還需要多做一些產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)的對(duì)比文檔，產(chǎn)品案例分許與應(yīng)用，讓客戶更加了解我們的產(chǎn)品。

　　2. 商業(yè)照明燈具由于價(jià)格比較高，很多國(guó)外客戶基本不能接受。但還是需要更多的了解產(chǎn)品，多做優(yōu)勢(shì)對(duì)比文檔，尋找優(yōu)質(zhì)高端客戶。

　　3. 高端產(chǎn)品就需要尋找優(yōu)質(zhì)客戶。目標(biāo)客戶定位在美國(guó)、迪拜、日本等國(guó)家。積極運(yùn)用不同的搜索引擎尋找客戶，不能只依賴阿里巴巴，。

　　二. 對(duì)日后工作的安排

　　1. 在開(kāi)發(fā)客戶這方面，可適當(dāng)?shù)母淖儾呗�，增加在免費(fèi)平臺(tái)上和商業(yè)網(wǎng)站上發(fā)布供應(yīng)信息;參加一些展會(huì);嘗試用國(guó)外的本地搜索引擎。以尋找目標(biāo)市場(chǎng)的商業(yè)網(wǎng)站、行業(yè)協(xié)會(huì)網(wǎng)站、商會(huì)網(wǎng)站及產(chǎn)品專業(yè)網(wǎng)站為方向，了解并聯(lián)系目標(biāo)市場(chǎng)知名度高銷售網(wǎng)絡(luò)龐大的進(jìn)口商。

　　2. 在和客戶溝通這方面，很重要的一點(diǎn)是確保提供給客戶的信息是正確并能達(dá)到的的。當(dāng)客戶沒(méi)下單前，了解客戶的性質(zhì)(是中間商還是最終使用者)，達(dá)到知己知彼。在客戶下單后，需及時(shí)向客戶匯報(bào)交期，詢問(wèn)是否仍有詢價(jià).

　　3. 發(fā)貨后，可在客戶收到貨一周后追蹤產(chǎn)品的質(zhì)量反饋，如有問(wèn)題，首先要明確自己對(duì)于這個(gè)事件的態(tài)度，同時(shí)要及時(shí)幫客戶解決問(wèn)題，

　　4. 在追蹤客戶這方面，適時(shí)發(fā)郵件向客戶問(wèn)候并詢問(wèn)是否有采購(gòu)計(jì)劃，每次追蹤問(wèn)候都需不一樣，換個(gè)方式問(wèn)。備忘客戶的一些重大節(jié)日和生日，在這些有紀(jì)念意義的日子里送上自己的一份祝福，給客戶心底留下一個(gè)親切的印象。

　　三.20xx銷售目標(biāo)

　　明年的銷售目標(biāo)最基本的是做到月月有進(jìn)帳的單子，爭(zhēng)取2~3個(gè)大訂單，向年銷售額60萬(wàn)進(jìn)軍。根據(jù)自己制定的任務(wù)，把任務(wù)根據(jù)具體情況分解到每個(gè)季度、每月、每周、每日，在不斷歸納總結(jié)吸取教訓(xùn)的基礎(chǔ)上提高銷售業(yè)績(jī)。

　　1. 年銷售目標(biāo)：60萬(wàn)。

　　2. 月銷售目標(biāo)：5萬(wàn)。

　�、� 現(xiàn)有已成交客戶8個(gè)，爭(zhēng)取明年?duì)幦「嗟挠唵�，保證成交量在10萬(wàn)以上;

　　② 優(yōu)化阿里巴巴網(wǎng)站，收更多的詢盤，積極跟進(jìn)客戶，爭(zhēng)取成交量在10萬(wàn)以上;

　�、� 搜索引擎營(yíng)銷，比如google,bing等國(guó)際搜索引擎上的搜索，爭(zhēng)取成交量在10萬(wàn)以上; ④ 國(guó)際展會(huì)、交流會(huì)，提前做好宣傳資料及產(chǎn)品報(bào)價(jià)資料的詳盡文件圖片，尋找更多的客戶; ⑤ 重點(diǎn)參考之前成功案例分析有效的營(yíng)銷途徑和方式方法。

　　四. 明年對(duì)自己有以下要求

　　1. 做好每天的工作記錄，避免遺忘重要事項(xiàng)。做好客戶的跟蹤，對(duì)客戶的聯(lián)系進(jìn)度及時(shí)記錄，對(duì)以往與客戶相互間發(fā)送的技術(shù)及報(bào)價(jià)資料要?dú)w類整理好，以便隨時(shí)聯(lián)系。與外貿(mào)的同事一起總結(jié)，周一小結(jié)，每月一大結(jié)，看看有哪些工作上的失誤，及時(shí)改正下次不要再犯。

　　2. 接觸客戶之前要多查、了解顧客所在的公司的主要產(chǎn)品，不要千篇一律的回復(fù)郵件。以便判斷客戶的需要和問(wèn)題，然后針對(duì)顧客的需要和問(wèn)題，提出建設(shè)性的意見(jiàn)。如提出能夠增加顧客銷售量或能夠使顧客節(jié)省費(fèi)用、增加利潤(rùn)的方法。向客戶做出建設(shè)性意見(jiàn)，會(huì)更有利于贏得客戶的好感，這樣可以給客戶留下良好的印象，有利于長(zhǎng)期接觸。了解市場(chǎng)需求，客戶需求，爭(zhēng)取“按照客戶需要提供定制服務(wù)”

　　3. 對(duì)客戶不能有隱瞞和欺騙，這樣才會(huì)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的客戶。在有些問(wèn)題上你和客戶是一致的。對(duì)所有客戶的工作態(tài)度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹(shù)立更好的形象。客戶遇到問(wèn)題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，先賣信譽(yù)后賣產(chǎn)品，讓客戶相信我們的工作實(shí)力，才能更好的完成任務(wù)。

　　以上就是我這一年的工作計(jì)劃，工作中總會(huì)有各種各樣的困難，我會(huì)向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示，向同事探討，共同努力克服。要有好業(yè)績(jī)就得加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開(kāi)拓視野，豐富知識(shí)，不斷學(xué)習(xí)行業(yè)新知識(shí)，新產(chǎn)品，為客戶帶來(lái)實(shí)用的資訊，更好為客戶服務(wù)。

周計(jì)劃篇5

　　這是我來(lái)到xx公司的第一個(gè)月，作為公司的辦公室文員，我每天的工作任務(wù)非常的繁多，但是因?yàn)楣镜牟煌�，文員的工作任務(wù)也會(huì)不一樣，雖然說(shuō)我對(duì)文員這個(gè)崗位有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，但是實(shí)際上的幫助并不是很大，一切還得從頭再來(lái)，慢慢的適應(yīng)。

　　下面就是我對(duì)我本周的工作總結(jié)：

　　我作為公司的辦公室文員，經(jīng)過(guò)三周的工作時(shí)間，現(xiàn)在的我已經(jīng)大致能夠適應(yīng)這份工作了，但是有些地方還是會(huì)存在著缺陷，仍待加強(qiáng)。這是我來(lái)到公司的第三周，公司領(lǐng)導(dǎo)逐漸的讓我的工作任務(wù)多了起來(lái)，這一周我主要的工作內(nèi)容是，把公司辦公室所有的職員人事檔案進(jìn)行分類整理，因?yàn)楣局暗哪俏晦k公室文員已經(jīng)把材料收集好，檔案都已經(jīng)建立完畢了，我只需要負(fù)責(zé)核對(duì)一遍，然后進(jìn)行整理歸納即可。然后就是公司辦公室各種財(cái)產(chǎn)的清點(diǎn)工作，比如說(shuō)有電腦多少臺(tái)，其中是否有損壞不可使用的、椅子有多少把，詢問(wèn)是否有員工需要更換的等等，主要還是為了讓領(lǐng)導(dǎo)對(duì)公司的整體財(cái)產(chǎn)有個(gè)數(shù)，這樣可以很大程度的提高防偷防盜，并且合理的使用公司的東西，是能夠起到節(jié)儉的效果的。

　　這周的工作，我還算是很妥善的完成了，但是我知道還有很多的工作在等著我，作為辦公室的文員，我的工作任務(wù)還有很多，不可能只是涉及到這么一點(diǎn)，如果我要成為一個(gè)合格且優(yōu)秀的辦公室文員，那么我就得好好的對(duì)我下周的工作有個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。

　　以下就是我對(duì)下周工作的計(jì)劃：

　　我之前的那個(gè)公司是不需要我參加會(huì)議的，因?yàn)樗麄兌紩?huì)有秘書(shū)助理在一旁幫忙，為了更好的完成工作，我在下周就必須在這方面下苦功夫，在這之后，我就需要正式的開(kāi)始做會(huì)議重點(diǎn)紀(jì)要了，我不允許自己在工作職責(zé)上出現(xiàn)任何的不足，所以我需要提前做好準(zhǔn)備，我距離成為一個(gè)正式的文員還是有一定的距離的。

　　1、多參考公司以往的宣傳欄內(nèi)容和其組成稿件，這也是我以后的工作之一，這需要我非常的了解公司的情況，這樣才能準(zhǔn)備出最正確的宣傳內(nèi)容。

　　2、來(lái)到公司一周了，我一直在忙工作上的事情，對(duì)于辦公室同事們我都沒(méi)有挨個(gè)認(rèn)識(shí)，這對(duì)于一個(gè)文員來(lái)說(shuō)，無(wú)疑會(huì)增加我很多的工作難度，比如公司文件的送發(fā)工作，我要是不認(rèn)識(shí)人的話，我就沒(méi)辦法迅速的完成。

　　3、公司員工們的社會(huì)保險(xiǎn)工作，我也要在下周開(kāi)始落實(shí)了。這個(gè)不能疏忽，一點(diǎn)差錯(cuò)都不能有，這是員工們關(guān)心的頭等大事，我務(wù)必要做到人人落實(shí)到位。

周計(jì)劃篇6

　　本周工作重點(diǎn)：

　　1、開(kāi)始班級(jí)家長(zhǎng)義工的安排活動(dòng)。

　　2、繼續(xù)學(xué)做新早操。

　　3、抓好幼兒常規(guī)---文明安靜用餐。

　　4、做好衛(wèi)生消毒工作。

　　早操：釣魚(yú)記、水果拳等。

　　星期一

　　晨間活動(dòng)：圖書(shū)閱讀

　　上午活動(dòng)：早期閱讀《閱讀多多的故事》

　　戶外活動(dòng)：大型玩具

　　下午活動(dòng)：安全《玩具不能塞耳朵》

　　離園活動(dòng)：講故事

　　星期二

　　晨間活動(dòng)：動(dòng)畫(huà)欣賞

　　上午活動(dòng)：情境數(shù)學(xué)《形狀顏色辨識(shí)一》

　　戶外活動(dòng)：老狼幾點(diǎn)鐘

　　下午活動(dòng)：音樂(lè)《小朋友，想一想》

　　離園活動(dòng)：唱歌

　　星期三

　　晨間活動(dòng)：玩積塑

　　上午活動(dòng)：童心畫(huà)語(yǔ)《氣球?qū)殞毢退呐笥选?/p>

　　戶外活動(dòng)：吹泡泡

　　下午活動(dòng)：體育課

　　離園活動(dòng)：手指游戲

　　星期四

　　晨間活動(dòng)：圖書(shū)閱讀

　　上午活動(dòng)：早期閱讀《我來(lái)演多多》

　　戶外活動(dòng)：大型玩具

　　下午活動(dòng)：復(fù)習(xí)歌曲《小朋友，想一想》

　　離園活動(dòng)：手指游戲

　　星期五

　　晨間活動(dòng)：動(dòng)畫(huà)欣賞

　　上午活動(dòng)：情境數(shù)學(xué)《形狀顏色辨識(shí)二》

　　戶外活動(dòng)：大型玩具

　　下午活動(dòng)：復(fù)習(xí)本周所學(xué)

　　離園活動(dòng)：唱歌

　　特色教育：情境數(shù)學(xué)、早期閱讀、吉的堡英語(yǔ)

周計(jì)劃篇7

　　一、工作目標(biāo)

　　本學(xué)期是我作為金融與基礎(chǔ)科學(xué)系系主任的第一個(gè)學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的工作計(jì)劃和教學(xué)中心的布置的各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)以及系主任工作職責(zé)后，我確定了我的工作目標(biāo)和方向：認(rèn)真應(yīng)對(duì)新的教育環(huán)境下，教學(xué)模式和形式的變化，自發(fā)學(xué)習(xí)，結(jié)合本系的自身特點(diǎn)進(jìn)行思考，并積極的開(kāi)展各項(xiàng)工作，本著對(duì)任課教師和學(xué)生服務(wù)的思想，配合高職教務(wù)和成人教務(wù)部門推動(dòng)各項(xiàng)工作的`開(kāi)展，完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，以達(dá)到全面服務(wù)教學(xué)，做好老師教學(xué)和學(xué)生求學(xué)的后盾。

　　二、工作思路

　　堅(jiān)持以教學(xué)工作的中心的原則，嚴(yán)格執(zhí)行系主任職責(zé)：(1)根據(jù)學(xué)校的發(fā)展規(guī)劃，和教學(xué)中心的要求：以教學(xué)常規(guī)管理為基礎(chǔ)，以教學(xué)改革為重點(diǎn)，以提高效率為手段，以實(shí)踐教學(xué)為突破口，以教、科研活動(dòng)為落腳點(diǎn)，加強(qiáng)教學(xué)與實(shí)踐操作的結(jié)合，全面推進(jìn)本系的各項(xiàng)工作。

　　(2)嚴(yán)格教學(xué)管理制度、教師考核制度。

　　現(xiàn)在各種制度有章可循，在制度的約束下，全系的管理就變得簡(jiǎn)單而有效了。

　　(3)積極開(kāi)展教研活動(dòng)的討論。

　　本系迄今為止進(jìn)行了三次教研活動(dòng)，每次教研活動(dòng)都有確定的主題，老師們都能積極予以回應(yīng)，并提出了很多建設(shè)性的意見(jiàn)。

　　三、工作內(nèi)容和工作方法

　　(一)教學(xué)管理方面

　　1.抓好教學(xué)管理制度建設(shè)，規(guī)范日常教學(xué)程序

　　本學(xué)期第一次的系里活動(dòng)圍繞新學(xué)期的教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展，包括：重申職大、電大學(xué)生學(xué)習(xí)資料的整理與上傳;課程的核定;尤其是課改后網(wǎng)上課堂的執(zhí)行;對(duì)于調(diào)停課的程序、以及成人課堂的管理等和老師們都進(jìn)行了溝通，保證課程的有序進(jìn)行。

　　完成了新開(kāi)課的統(tǒng)計(jì)、老師課時(shí)核定等相關(guān)教師利益的工作。

　　(二)進(jìn)行教研教改研究，提高教師的理論水平和科研能力

　　本學(xué)期第二次研討中我們討論內(nèi)容是“如何結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，如何把學(xué)生留在課堂”，“如何結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)”結(jié)合在如何提高教學(xué)有效性的會(huì)議上老師們的發(fā)言，我們展開(kāi)了熱烈討論，我們感到其實(shí)每位老師都在挖空心思想各種辦法來(lái)進(jìn)行課堂教學(xué)，也很有責(zé)任心，這樣的討論也布置給每個(gè)老師，作為一個(gè)教改的課題去思考并撰寫(xiě)成文。

　　本學(xué)期第三次研討中我們系關(guān)于市電大課題的布置工作開(kāi)展，并通報(bào)了《聯(lián)合學(xué)報(bào)》的發(fā)稿要求，在這次科研活動(dòng)中，我們系部分老師擬申報(bào)了名為《新媒體環(huán)境下教學(xué)資源的開(kāi)放與共享》的課題，更多集中了年輕老師的力量，進(jìn)行課題、論文方面的實(shí)踐和科研水平的提高。

　　(三)堅(jiān)持教學(xué)考核，促進(jìn)制度的貫徹和落實(shí)

　　在需要向不同的教學(xué)部門提交各類的資料過(guò)程中，老師們相互配合，在規(guī)定的時(shí)間前后，我也會(huì)給老師們進(jìn)行溫馨提示，并幫助電腦方面不擅長(zhǎng)的老師進(jìn)行資料的上傳。

　　在資料檢查的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)老師們都很積極主動(dòng)，并且很認(rèn)真的按照要求完成了各項(xiàng)任務(wù)，體現(xiàn)了老師們對(duì)教學(xué)工作的責(zé)任感。

　　檢查結(jié)果如下：負(fù)責(zé)職大課程8位老師們上傳了10門課程學(xué)習(xí)資料，負(fù)責(zé)電大課程教學(xué)的老師10人上傳了36們課程的學(xué)習(xí)資料，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，完成了各項(xiàng)任務(wù)。

周計(jì)劃篇8

　　1.兒童活動(dòng)的室內(nèi)部分，一般包括活動(dòng)單元(活動(dòng)室、臥室、衛(wèi)生間(廁所、盥洗、洗浴)、貯藏及衣帽等)和全園大活動(dòng)室(全園或幾班共同活動(dòng)室，雨雪天作室內(nèi)操練、音樂(lè)舞蹈大教室)。

　　其中兒童的大部分活動(dòng)內(nèi)容在活動(dòng)室進(jìn)行，內(nèi)容的多樣性要求室內(nèi)家具可以有多種組合方式，并要求所創(chuàng)造的建筑空間為這種多變提供可能，最常見(jiàn)的是正方形和矩形，此外還有不規(guī)則形、圖形等。此外臥室也是重要的組成部分，兒童白天有3小時(shí)的睡眠，要求安靜、不直接吹風(fēng)，睡眠時(shí)不需要陽(yáng)光，平時(shí)需陽(yáng)光照射及通風(fēng)換氣�；顒�(dòng)室與臥室可平面相結(jié)，也可上下相連。

　　2.醫(yī)務(wù)管理用房，主要有醫(yī)療保健、病兒隔離室、晨檢、管理及教師辦公室、會(huì)議室。

　　3.后勤用房，主要有廚房、燒水和消毒、洗衣、木工等。

　　4.兒童活動(dòng)室外部分，主要有每班活動(dòng)場(chǎng)地、全園活動(dòng)場(chǎng)地(大操場(chǎng)，對(duì)所有兒童開(kāi)放，采用草地，此外有河坑、戲水池、滑梯、平衡木)和種植園等。

【周計(jì)劃】相關(guān)文章：

銷售周總結(jié)與周計(jì)劃07-12

銷售的周計(jì)劃和周總結(jié)07-04