高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2023-03-05 17:29:15 計(jì)劃我要投稿

【熱門】高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？以下是小編幫大家整理的高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【熱門】高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：

　　1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖；

　　2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的`前提；

　　3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃的科目：

　　一、數(shù)學(xué)

　　二、英語

　　三、語文

　　四、文綜或理綜

　　回顧整個(gè)假期學(xué)習(xí)情況，并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間：

　　1。早上7：30起床

　　2。7：40—8：00為吃早上飯時(shí)間。

　　3。8：00—10：00為寫作業(yè)時(shí)間。

　　4。10：00—11：30為制作小玩具的時(shí)間。

　　5。11：30—12：30為吃中午飯時(shí)間。

　　6。12：30—14：30為上網(wǎng)時(shí)間。（包括寫博文和上網(wǎng)時(shí)間，如果博文沒寫完可以延長(zhǎng)時(shí)間）

　　7。14：30—15：30為讀書時(shí)間。

　　8。15：30—16：30為體育時(shí)間。

　　9。16：30—18：30為自由活動(dòng)時(shí)間（不能玩危險(xiǎn)的游戲或作危險(xiǎn)的動(dòng)作）

　　10。18：30—19：30為吃完飯時(shí)間。

　　11。19：30—20：00為看電視時(shí)間。

　　12。20：00—21：00為看書時(shí)間。

　　學(xué)習(xí)技巧：

　　一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時(shí)間可用來背副科（包括生物、歷史、政治、地理）。

　　二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科（包括背誦、作業(yè)、資料）

　　三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科（包括作業(yè)、所有資料）。

　　四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時(shí)間。

　　五、周末或平時(shí)有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯(cuò)題。

　　六、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè)；每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會(huì)。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

　　20xx年已經(jīng)離去，新的一年向我們招手展望�；厥走^去，20xx度過了多么不平凡的一年，讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒有停止。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。9月，我們步入了神圣的xx中學(xué)，與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切，化作了回憶。時(shí)光不能停止，河水更是不能停止流動(dòng)，假期來到了，年長(zhǎng)一歲，便更多一份睿智。成績(jī)只是上學(xué)期的，不必太在乎，假期里，踏踏實(shí)實(shí)，穩(wěn)下心來，查漏補(bǔ)缺，不必停留在回憶的時(shí)光里，為了不浪費(fèi)大好的'時(shí)間：

　　特此制定以下條例來約束自己：

　　1、假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng)，注重與人交往。

　　2、與家長(zhǎng)好好相處，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母。

　　3、注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉。

　　4、安全文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。

　　5、給自己一點(diǎn)壓力，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　6、適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野。

　　假期學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　復(fù)習(xí)：

　　1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

　　2、數(shù)學(xué)必修一，給自己一點(diǎn)總結(jié)，花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。

　　3、英語必修一二，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。

　　4、物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分。

　　5、化學(xué)沒什么注意的，要求熟記方程式，學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法。

　　6、文科注意復(fù)習(xí)的，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。（理解）

　　要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。

　　預(yù)習(xí)：

　　1、數(shù)學(xué)必修四第一章。（基本）

　　2、化學(xué)必修二第一二章。

　　要求：導(dǎo)學(xué)案，學(xué)案認(rèn)真完成。

　　內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)�，F(xiàn)當(dāng)日完成。

　　以上為假期計(jì)劃的所有內(nèi)容（限于寒假）。

　　高中生20xx寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃（五）

　　一個(gè)學(xué)期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長(zhǎng)的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表：

　　起床：7：00；

　　洗刷：7：00——7：10；

　　體操：7：10——7：30；

　　早餐：7：30——8：00；

　　聽力：8：00——8：30；

　　抄單詞：8：40——9：00；

　　讀語文書：9：10——9：30；

　　自由活動(dòng)：9：30——10：00（不許玩，不許玩電腦）；

　　做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15；

　　讀英語：10：20——10：30；

　　做寒假作業(yè)：10：40——11：30；

　　做家務(wù)：11：30——12：00；

　　吃午飯：12：00——12：30；

　　自由活動(dòng)：12：40——1：00（不能打電腦）；

　　做語文閱讀題：1：00——1：30；

　　做英語閱讀題：1：35——2：00（包括寫英語作文的時(shí)間）；

　　眼保健操：2：10——2：15；

　　休息（午睡）：2：30——4：00；

　　畫畫：4：10——5：00；

　　寫作文：5：00——6：00；

　　練行書：6：10——7：00；

　　晚飯：7：00——8：00；

　　自由活動(dòng)：8：00——9：00；

　　英語練習(xí)題：9：10——9：30；

　　寒假作業(yè)：9：30——10：00；

　　看書：10：00——11：00；

　　自由活動(dòng)：剩余時(shí)間（不能打電腦）。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

　　高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

　　3、中午適當(dāng)午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時(shí)間可以干一些喜愛的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每一天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

　　9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的.學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

　　13、每一天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜愛和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

　　附：寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

　　7：20起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

　　10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30---13：30 午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

　　--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

　　期末考試結(jié)束，當(dāng)我們還來不及喜或悲時(shí)候，寒假就要來臨。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

　　人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實(shí)現(xiàn)，我們也不可能改變所有事，但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福，所以真應(yīng)該好好珍惜。

　　說這么多，希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來!

　　另外，為讓大家寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節(jié)課時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

　　3、中午適當(dāng)午休

　　4、和上午一樣，利用下午時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時(shí)間可以干一些喜歡事情，但要控制在半小時(shí)時(shí)間里

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩摘抄

　　8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

　　9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化局面。

　　12、晚上學(xué)習(xí)最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目是把白天沒有解決問題或沒有完成任務(wù)再找補(bǔ)一下。

　　13、每天至少進(jìn)行三科復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

　　附：寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整)

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

　　10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30---13：30 午休【午睡，實(shí)在睡不著話休息會(huì)】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

　　--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業(yè)時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

　　與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

　　高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

　　每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　黃金時(shí)間來記憶

　　首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

　　學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

　　對(duì)照計(jì)劃反省

　　計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

　　高中生寒假計(jì)劃怎么安排能保證學(xué)習(xí)和娛樂兩不誤?

　　1、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

　　計(jì)劃不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或太低

　　(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;

　　(2)“缺欠”的實(shí)際;

　　(3)時(shí)間的實(shí)際;

　　(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際。

　　2、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

　　所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的`弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

　　3、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和假期作業(yè)時(shí)間。

　　4、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)和休息。

　　(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。

　　(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

　　5、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

　　檢查內(nèi)容：

　　(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

　　(2)是否基本按計(jì)劃去做?

　　(3)學(xué)習(xí)效果如何?

　　(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

　　高中生寒假學(xué)習(xí)作息時(shí)間安排指導(dǎo)

　　為了讓同學(xué)們過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，小編為高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定提供如下建議：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)。

　　2、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題。

　　3、中午適當(dāng)午休。

　　4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

　　5、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)。

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

　　7、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。

　　8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保證6小時(shí)。

　　9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃趕不上變化的局面。

　　12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進(jìn)行補(bǔ)充。

　　13、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習(xí)，文理分開，優(yōu)勢(shì)科目和跛腿科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

　　期末考試結(jié)束也意味著我們的寒假到來了，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

　　人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。

　　說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

　　另外，為了讓大家的.寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語，提高英語口語能力。

　　2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)

　　3、中午適當(dāng)?shù)奈缧荩ù蠹s一個(gè)小時(shí)左右）

　　4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，可以聽聽音樂放松一下，做做家務(wù)也是可以減壓的。

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，也要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記，讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣，或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄

　　8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

　　9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要當(dāng)夜貓。

　　11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

　　13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要糾結(jié)或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

　　附：寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　07：40---08：00 聽一篇英語聽力

　　08：00---08：20 吃早飯

　　08：20---09：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　09：15---10：00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

　　10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

　　11：05---11：50 閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00---12：30 吃午飯

　　12：30---13：30 午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

　　13：40---14：25 做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35---15：20 復(fù)習(xí)【第二科】

　　15：20---15：50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】

　　15：50---16：35 做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---20：00 吃晚飯自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

　　20：00---21：30 進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

　　轉(zhuǎn)眼間，期待的假期不知不覺的就要到來了。作為一名高中生，我在學(xué)習(xí)中確實(shí)感受到了不小的壓力。為了能面對(duì)這樣的壓力，我也做了不少的努力。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后，我們也終于即將迎來休息的時(shí)間。但是，作為高中生，我也不能讓自己在休息中徹底的放松，這不僅會(huì)導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度下降，甚至還會(huì)造成過去所學(xué)習(xí)的東西消失!為此，即使是寒假，我也要不斷的溫習(xí)過去所學(xué)，讓自己的學(xué)習(xí)不至于下降。

　　經(jīng)過對(duì)自己的反省和總結(jié)，我對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況也有了更深的了解。現(xiàn)在，針對(duì)自己在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，我對(duì)自己的寒假計(jì)劃安排如下：

　　一、寒假準(zhǔn)備

　　即使做好計(jì)劃，也要趁早做好充分的準(zhǔn)備，這樣才能讓計(jì)劃正確的實(shí)施。我明白自己在自我管理上能力比較弱，所以更要提前做好準(zhǔn)備，不要讓自己沉迷在假期的休息當(dāng)中。

　　首先，在放假前做好對(duì)筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點(diǎn)標(biāo)記，以此作為寒假復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。

　　其次，在假期前將自己認(rèn)為最難的題目提前去向老師請(qǐng)教，防止在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)卡關(guān)。

　　最后，有機(jī)會(huì)的話可以邀請(qǐng)其他的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，加強(qiáng)在假期間的交流，提高我們的復(fù)習(xí)效率，也能在今后預(yù)習(xí)遇上困難的時(shí)候互相交流，提高學(xué)習(xí)進(jìn)度。

　　二、寒假學(xué)習(xí)安排

　　我將假期的時(shí)間分為四個(gè)階段，各個(gè)階段進(jìn)行不同的學(xué)習(xí)，讓自己能有規(guī)律得到進(jìn)行復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。

　　首先，第一階段，用于鞏固。在這個(gè)階段我要對(duì)放假前幾周內(nèi)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，趁著學(xué)習(xí)的氣氛沒有消散，好好的鞏固起來，確認(rèn)自己都能好好的運(yùn)用這些知識(shí)，并在今后也不時(shí)復(fù)習(xí)。

　　其次，第二階段，用于累積。在這個(gè)階段，對(duì)過去需要背誦和記憶的知識(shí)點(diǎn)和課文進(jìn)行背誦。期間穿插一些練習(xí)加強(qiáng)鍛煉。

　　再次，帶傘階段，用于預(yù)習(xí)。針對(duì)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)和課文，利用上一階段的累積進(jìn)行自我分析和學(xué)習(xí)。在預(yù)習(xí)中務(wù)必用心，對(duì)于不會(huì)看不懂的地方，做好著重標(biāo)記。

　　最后，第四階段，用于復(fù)習(xí)。這是最后的寒假時(shí)間，也不會(huì)留太多的時(shí)間。先對(duì)第三階段的`學(xué)習(xí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，之后對(duì)背誦的課文、知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行鞏固。最后，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)，尤其是第一階段的知識(shí)，確保自己能跟上老師的教學(xué)。

　　三、細(xì)節(jié)的安排

　　晚飯前1小時(shí)是作業(yè)時(shí)間，用于完成自己的作業(yè)，晚飯30分鐘后是日記階段，在這個(gè)階段完成日記，提高自己的寫作能力，也順帶復(fù)習(xí)這一天的所學(xué)。

　　四、結(jié)束語

　　計(jì)劃起來非常的容易，但是想要實(shí)施計(jì)劃，就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我一定會(huì)努力的完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，在下個(gè)學(xué)期，繼續(xù)努力!

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

　　1.規(guī)劃好寒假的整體時(shí)間

　　寒假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，除去你需要的娛樂和放松的時(shí)間，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。寒假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月，不然整體復(fù)習(xí)的效果不會(huì)太好。

　　2.根據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定計(jì)劃

　　期末考試結(jié)束，根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的.缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞，再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，綜合制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習(xí)太多，也不要長(zhǎng)時(shí)間不學(xué)習(xí)，計(jì)劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，周六日可以減少學(xué)習(xí)量。

　　3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排

　　根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情!

　　對(duì)于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

　　4.具體的時(shí)間安排表參考

　　第1-2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班�？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。

　　第3-5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：

　　7：30-8：30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時(shí)間，有利于消化，期間可以看看書放松一下，也可以背背單詞和課文。

　　9：00-12：00數(shù)學(xué)，這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題，中間給自己休息放松的時(shí)間，最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。

　　12：00-14：00吃飯午休，夏日炎炎，睡個(gè)半小時(shí)的午覺，可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。

　　14：00-16：00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。

　　16：00-18：00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門可以穿插學(xué)習(xí)，第一天學(xué)這一門，第二天學(xué)另一門，或者一門學(xué)50分鐘，中間留出休息時(shí)間。

　　18：00-19：00晚飯，晚飯不宜吃的過飽，吃完晚飯可以出門散步，放松身體。

　　19：00-21：00英語/語文，其實(shí)晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的，但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué)，中間給自己放松的時(shí)間，看看電視，小做一下運(yùn)動(dòng)再接著學(xué)習(xí)。

　　21：00準(zhǔn)時(shí)休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　第6個(gè)星期：恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘，整理開學(xué)前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

　　一.時(shí)間計(jì)劃

　　1.制定合理的作息時(shí)間表

　　六點(diǎn)起床

　　學(xué)習(xí):6:30 ；七點(diǎn)半

　　早餐:7:30 ；八點(diǎn)鐘

　　學(xué)習(xí):8:20 ；十點(diǎn)鐘

　　化學(xué)(歷史或地理)

　　休息:10:10:00 ；兩點(diǎn)鐘

　　學(xué)習(xí):2:00 ；紫茉莉

　　物理(政治)

　　休息:4:00；六點(diǎn)半

　　學(xué)習(xí):7:30 ；九點(diǎn)鐘

　　復(fù)習(xí)和總結(jié)白天所學(xué)的東西，并記日記。

　　2.嚴(yán)格執(zhí)行作息計(jì)劃，千萬不要因?yàn)槠渌虑槎话从?jì)劃執(zhí)行。如果有占用學(xué)習(xí)時(shí)間的特殊情況，必須加倍。

　　二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)的新課。制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決執(zhí)行。計(jì)劃的實(shí)施主要是以自學(xué)為主，要盡可能了解；如果沒有，做好標(biāo)記以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習(xí)新課，爭(zhēng)取下學(xué)期預(yù)習(xí)新課的三分之一以上。

　　2.復(fù)習(xí)舊課。以前學(xué)過的舊知識(shí)需要時(shí)不時(shí)的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)舊知識(shí)需要10天左右。復(fù)習(xí)的時(shí)候盡量用目錄復(fù)習(xí)法，盡量把學(xué)不到的知識(shí)提煉出來，留給以后復(fù)習(xí)。

　　3、自覺寫2篇以上中文作文和英文作文，并養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

　　4.讀一本中國名著，做筆記和摘錄。

　　5.堅(jiān)持練習(xí)漢字。當(dāng)你厭倦了每天的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該模仿一本好的.字帖來練習(xí)書法。

　　三、提高自身綜合素質(zhì)

　　1.學(xué)習(xí)累了之后，要量力而行，比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、給父母洗腳、社會(huì)調(diào)查等。

　　2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自我。

　　3.提高分析問題和解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成思維全面、反應(yīng)迅速、操作正確、速度快的學(xué)習(xí)機(jī)制；養(yǎng)成勤奮、思考、求知、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

　　與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：

　�、僦R(shí)量大；

　�、趯W(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；

　�、劬C合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)，

　　每個(gè)人具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　黃金時(shí)間來記憶

　　首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率，一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低，

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同，有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的.人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高，在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息，將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果，

　　學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計(jì)劃的時(shí)候，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率，這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率，同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去，

　　對(duì)照計(jì)劃反省

　　計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上，如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的'好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次，這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步，一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)，

　　公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布，這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”，

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

　　一、目標(biāo)

　　列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成

　　二、知己

　　作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

　　三、要求

　　列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

　　其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

　　四、注意

　�、俦仨殢�(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的'方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　�、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

　�、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

　�、荨皥�(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：

　　1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

　　2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;

　　3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃的科目：

　　一、數(shù)學(xué)

　　二、英語

　　三、語文

　　四、文綜或理綜

　　回顧整個(gè)假期學(xué)習(xí)情況，并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間：

　　1.早上7：30起床

　　2.7：40-8：00為吃早上飯時(shí)間。

　　3.8：00-10：00為寫作業(yè)時(shí)間。

　　4.10：00-11：30為制作小玩具的時(shí)間。

　　5.11：30-12：30為吃中午飯時(shí)間。

　　6.12：30-14：30為上網(wǎng)時(shí)間。(包括寫博文和上網(wǎng)時(shí)間，如果博文沒寫完可以延長(zhǎng)時(shí)間)

　　7.14：30-15：30為讀書時(shí)間。

　　8.15：30-16：30為體育時(shí)間。

　　9.16：30-18：30為自由活動(dòng)時(shí)間(不能玩危險(xiǎn)的游戲或作危險(xiǎn)的動(dòng)作)

　　10.18：30-19：30為吃完飯時(shí)間。

　　11.19：30-20：00為看電視時(shí)間。

　　12.20：00-21：00為看書時(shí)間。

　　學(xué)習(xí)技巧：

　　一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時(shí)間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。

　　二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦、作業(yè)、資料)

　　三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè)、所有資料)。

　　四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時(shí)間。

　　五、周末或平時(shí)有空閑，找爸講主科的'教材全解和所做作業(yè)中的錯(cuò)題。

　　六、按時(shí)完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會(huì)。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

　　一、時(shí)間計(jì)劃

　　1、制定合理的作息時(shí)間表

　　起床：6：00晨練：6：20—7：00

　　學(xué)習(xí)：7：00—7：50 英語

　　早飯：7：50—8：20

　　學(xué)習(xí)：8：30—10：30 數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)

　　休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）

　　學(xué)習(xí)：14：30—16：30語文、英語（歷史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小說）

　　學(xué)習(xí)：19：30—21：00 復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí)，寫日記

　　星期日全天休息

　　2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃，決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間，必須加倍彌補(bǔ)。

　　二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課，制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主，需要盡量地自己看懂；不會(huì)的要做出標(biāo)記，等之后解決，或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

　　2、復(fù)習(xí)舊課，對(duì)以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)的時(shí)候盡量采用目錄回顧法，對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

　　3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

　　4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

　　5、加強(qiáng)英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

　　6、堅(jiān)持練字。每一天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。

　　三、提高自己的綜合素質(zhì)

　　1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。

　　2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵(lì)志的書籍。

　　3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制；養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃，體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的.世界。

　　早上7：30起床之后，刷牙漱口洗臉吃早飯

　　早上8：00作寒假作業(yè)，先做數(shù)學(xué)〈由于早上頭腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉

　　早上九點(diǎn)半開始休息半個(gè)小時(shí)，〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。早上10；00 開始學(xué)習(xí)英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉中午12；00吃飯

　　中午午休1個(gè)小時(shí)

　　下午1：00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。

　　2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

　　4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。

　　6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

　　3、中午適當(dāng)午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

　　9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-----11：30，下午14：30-------17：30;晚上19：30----21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

　　高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)?不少家長(zhǎng)反映，孩子高中入學(xué)成績(jī)很好，現(xiàn)在成績(jī)卻成了中下游。這時(shí)就應(yīng)該對(duì)這半年的高中學(xué)習(xí)好好進(jìn)行總結(jié)和反思，找到適合高中的學(xué)習(xí)方法。

　　高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié)，做好假期查缺補(bǔ)漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好，哪些地方學(xué)得吃力，自己心里都有數(shù)，根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細(xì)的假期作息時(shí)間安排表。

　　而高三的孩子寒假除了及時(shí)的查漏補(bǔ)缺外，著重進(jìn)行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練。

　　家長(zhǎng)要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理的安排時(shí)間。家長(zhǎng)也可以挑好寒假班，給孩子選擇“對(duì)味”的老師。寒假學(xué)習(xí)不同于平時(shí)學(xué)習(xí)，課堂上需要輕松快樂的新元素。

　　此外，寒假不光學(xué)習(xí)，也要給孩子們留出玩樂時(shí)間。好的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以讓廣大家長(zhǎng)排除后顧之憂，不僅使孩子在寒假在學(xué)習(xí)上超前優(yōu)勢(shì)，還用心組織各種有益的集體活動(dòng)，讓孩子的寒假有趣生動(dòng)起來。

　　寒假將至，要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學(xué)習(xí)效率是許多合肥家長(zhǎng)關(guān)心的問題。從平時(shí)的學(xué)習(xí)中可以看出，有很多學(xué)生看上去很用功，投入學(xué)習(xí)的時(shí)間也很多，可成績(jī)就是提高不了。

　　一、每天保證8小時(shí)睡眠

　　晚上不要熬夜，定時(shí)就寢;中午堅(jiān)持午睡�！俺渥愕乃摺枬M的精神是提高效率的基本要求�！焙戏首吭嚼蠋熖嵝淹瑢W(xué)們，規(guī)律的.時(shí)間作息是非常有益于身心健康的。

　　二、堅(jiān)持體育鍛煉

　　身體是學(xué)習(xí)和革命的“本錢”。身體若是經(jīng)常出現(xiàn)問題，就容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)分心，“磨刀不誤砍柴工”，沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。

　　三、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注

　　另外，合肥卓越老師告誡同學(xué)們，玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候就要認(rèn)真學(xué)�！皩W(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量，一天到晚伏案苦讀，不是良策�！彼ㄗh，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，要注意休息，但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，達(dá)到陶淵明“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，手腦并用。

　　四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)

　　俗話說“興趣是最好的老師”，只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高，學(xué)習(xí)才會(huì)愈發(fā)有激情。他拿自己過去教的學(xué)生舉例，有的同學(xué)剛來的時(shí)候基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉。然而，在引導(dǎo)中心情逐漸開闊后，學(xué)習(xí)也更加主動(dòng)了。

　　五、保持愉快的心情

　　即便是在寒假，合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué)，保持愉快的心情�！懊刻煊袀€(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。”另外，他提醒，寒假期間同學(xué)們或多或少會(huì)聽到家長(zhǎng)口中“別人家的孩子”，這時(shí)，一定要保持良好的心態(tài)，保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取。

　　六、注意整理

　　最后，在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。他舉例，有的學(xué)生查閱本書時(shí)，喜歡東找西翻，最后資料、考卷都不見了蹤影�！叭欢瑢W(xué)習(xí)是必須要有條理的，這樣才能事半功倍�！�