心理活動課設計方案

時間：2024-04-26 10:02:44 賽賽設計方案我要投稿

心理活動課設計方案（通用17篇）

　　為了確�；顒釉鷮嶉_展，常常需要預先制定活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等。我們該怎么去寫活動方案呢？以下是小編為大家收集的心理活動課設計方案，歡迎閱讀與收藏。

心理活動課設計方案（通用17篇）

　　心理活動課設計方案 1

　　活動目標：

　　1、在情節(jié)化的游戲中，體驗同伴間分享、關心、謙讓與合作的快樂。

　　2、培養(yǎng)幼兒相互助，相互關心，快樂的情感。

　　3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動準備：

　　1、紅、黃色硬紙板制成頭巾若干。

　　2、雞蛋(絨線球)個數(shù)與幼兒人數(shù)相等。

　　3、椅子六張(椅背上貼10以內(nèi)的數(shù)字)，平衡木一條，輪胎六只。

　　4、音樂帶，錄音機。

　　活動過程：

　　(一)導入活動，引起幼兒活動興趣。

　　師：漂亮的小雞，我們到草地上玩玩，好嗎? (輕放音樂，師生學小雞走路、吃蟲、跳舞。)

　　[評：輕快的音樂較好的渲染了氣氛，調(diào)動了幼兒良好的情緒，教師帶幼兒聽著音樂愉快地做著動作，情趣盎然。]

　　(二)營造寬松、自由的游戲氛圍，培養(yǎng)幼兒分享、關心、謙讓、合作的品質(zhì)，體驗其快樂。

　　1、游戲“吃蟲子”體驗分享的快樂

　　(1)幼兒圍在老師身邊

　　師：草地上有許多的蟲子，喜歡吃嗎?你們只要聽好媽媽的信號，就能找到許多的蟲子。

　　規(guī)則：教師說出10以內(nèi)數(shù)的加減法式題，幼兒邊答得數(shù)，邊跑向陣地找蟲子，找到后站在陣地邊，接著聽下一個式題后再找蟲子，直到蟲子全找到。

　　(2)幼兒坐在頭巾上，教師檢查幼兒找蟲子情況。

　　師：蟲子找得真多，可有一些雞弟弟和雞妹妹沒找到蟲子，他們肚子餓了怎么辦呢?

　　引導幼兒討論并主動找朋友分著品嘗蟲子，并說一句分享的話。

　　師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，有了東西一起分享，真是一群快樂的小小雞。

　　[評：以游戲的口吻設置問題，幼兒設身處地地去體驗分享，感受分享的快樂。]

　　2、游戲“生蛋”體驗互相關心的快樂

　　(1)師：小雞吃了蟲子，一天天長了，成了雞媽媽(教師與幼兒戴上頭巾，教師作肚子痛狀)哎喲，哎喲，我肚子痛，要生蛋了，媽媽肚子痛了，你們怎么辦呀?

　　引導幼兒主動關心媽媽，說問侯的話，并其揉肚子。

　　(2)師：這些雞媽媽真好，媽媽肚子痛了我揉揉肚子，還說了許多問候的話，謝謝。

　　播放音樂，全體幼兒學雞媽媽生蛋，引導幼兒主動關心同伴。

　　師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，相互關心，真是一群快樂的雞媽媽。

　　[評：這一環(huán)節(jié)中，教師以“情”激“情”，通過媽媽肚子痛激發(fā)幼兒的'情感氣氛，幼兒很自然地流露出關心媽媽--媽媽揉肚子，讓媽媽休息等，在觀察、討論后，全體幼兒學做雞媽媽生蛋，充分體驗相互關心，幼兒在這種情境中獲得了愉快的情緒經(jīng)驗。]

　　3、游戲“運蛋”體驗謙讓與合作的快樂

　　(1)師：雞媽媽生了很多的蛋，想把蛋運回家，我們先來練練運蛋的本領。

　　示范講解：把蛋放在頭巾中間，兩手拉住頭巾兩邊向前走。

　　全體練習。

　　(2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽，站在木橋兩邊。

　　師：黃雞媽媽的家在橋的西邊，紅雞媽媽的家在橋的東邊，現(xiàn)在他們都想把蛋運回家，可木橋很窄，只能一個人走，怎么辦呢?

　　引導幼兒討論并主動謙讓，讓對方先過橋。

　　(3)師：一只雞媽媽在木橋上運蛋不安全，(教師隨手在橋下放上幾塊積木作石頭)怎樣運蛋又穩(wěn)當又安全呢?

　　引導幼兒兩兩合作，一位幼兒走在橋上運蛋，一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他，共同完成運蛋工作，運到家里蹲下孵蛋。

　　[評：通過兩次討論，幼兒明確自己在過木橋時應有的態(tài)度和行為表現(xiàn)，一聲聲，一句句發(fā)自內(nèi)心的真切言語，“黃雞媽媽，你先過橋吧”“紅雞媽媽，你先過橋吧”，正是孩子們合作共處的寫照，達到了情感的互相交流。]

　　(三)雞媽媽，你還想做那些快樂的事?

　　我們做了許多快樂的事，讓我們一起跳個快樂舞吧。

　　活動反思：

　　通過活動，讓幼兒懂得開心快樂的情緒才會讓我們健康成長，而生氣、傷心并通過尋找各種不同的方法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒，使自己保持積極向上的健康心態(tài)。當幼兒在生活中遇到困難或與人交往發(fā)生矛盾時，他們會產(chǎn)生很強的挫折感，因此，對幼兒進行心理健康教育是十分必要的。

　　心理活動課設計方案 2

　　一、成立活動領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：各班主任

　　二、活動主題

　　快樂學習，幸福生活

　　三、主要目標及任務

　　1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，引導學生主動快樂地學習。

　　2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。

　　3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。

　　四、活動時間

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活動內(nèi)容及形式

　　1、舉行一次國旗下講話

　　各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領導發(fā)表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室

　　2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會

　　以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處

　　3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報

　　各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期�？W生動手搜集資料，設計版面，校內(nèi)組織檢查評比。

　　責任主體：團委

　　4、舉辦一次心理健康知識專題講座

　　由學校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人

　　5、開展一次心理健康教育知識競賽

　　以市教體局編印的.中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人

　　6、舉辦中學生征文評選活動

　　組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體：語文教研組

　　六、強化宣傳，及時總結

　　活動月結束之后，德育處對活動成果進行總結、上報。

　　心理活動課設計方案 3

　　一、班會背景：

　　和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。

　　二、班會目的：

　　通過班會使學生認識到學習習慣好壞優(yōu)劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質(zhì)量。

　　二、班會重點：

　　檢查自己的學習習慣，找出存在的問題。

　　三、班會難點：

　　養(yǎng)成一個好習慣，并付之以實踐。

　　四、班會準備：

　　1、制作三份問卷準備印發(fā)給學生填寫：

　　問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。

　　問卷2 是學生的一份“自我報告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)

　　問卷3是有關“養(yǎng)成一個好習慣的實施計劃”。

　　2、請四位同學準備介紹學習經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)

　　五、班會過程：

　　(一)引入：

　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的'努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。

　　進入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心!

　　(二)“好”“壞”習慣之爭：

　　1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習慣與壞習慣》，要求學生在這些習慣面前選擇區(qū)分。

　　2、老師結合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導：學習效果在很大程度取決于學習習慣的好壞。

　　比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃，并嚴格按計劃去做，學習安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學習法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學晚上做習題前，總是先復習一下有關內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學，學習效果常常較好。(點名表揚為主)

　　再羅列一些個別同學的不良習慣(不點名)：學習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復習的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。

　　(三)自查與反思：

　　拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。

　　(四)指點迷津：

　　請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經(jīng)驗：

　　1、分清主次，首先完成學習任務。

　　要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學習，這樣不僅學習效率不好，做作業(yè)、背書，常常來不及，而且還會對學習產(chǎn)生厭倦感。

　　2、專心致志，不一心二用。

　　要點是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

　　3、有張有弛，勞逸結合。

　　要點：連續(xù)學習1、2小時，中間就應該安排一次休息。

　　4、學習生活的安排有規(guī)律。

　　要點：根據(jù)學校規(guī)定的上學、放學時間，結合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間表，堅持下去形成習慣。

　　5、遵循學習常規(guī)。

　　要點：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學討論，不懂就問或查資料，獨立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。

　　心理活動課設計方案 4

　　教學目的：

　　使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德；從小培養(yǎng)愛勞動的好習慣；減輕父母的負擔，增強勞動觀念。

　　教學重點：

　　養(yǎng)成愛勞動的習慣；掌握勞動的技巧。

　　教學難點：

　　經(jīng)常做家務

　　教學過程：

　　一、導言

　　同學們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

　　二、質(zhì)疑

　　1、你們在家里做家務嗎經(jīng)常做嗎

　　2、能夠做哪些力所能及的家務勞動

　　舉例說明

　　三、表演

　　具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。

　　討論：

　�。�1）小華和媽媽的做法對嗎

　　（2）不對的地方應怎么做

　　四、小品

　　具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料�！蹦棠腾s緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

　　討論：小剛的'做法對嗎他錯在哪里，他該怎么做？

　　五、幻燈出示判斷

　　1、小明幫助爸爸抱柴。

　　2、五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。

　　3、媽媽不在家，小紅自己做飯。

　　4、劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。

　　5、宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。

　　六、通過剛才的學習，同學們有什么感受？

　　七、競賽

　　1、整理書包比賽；

　　2、以小組為單位，選學生參加做菜比賽；

　　一組：做糖拌柿子；

　　二組：黃瓜涼菜；

　　三組：炒雞蛋。

　　八、總結

　　這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。

　　九、教學后記

　　全班同學都能夠幫助父母做家務，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。

　　心理活動課設計方案 5

　　輔導目標：

　　1、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。

　　2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

　　3、讓學生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。

　　輔導重點：

　　能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　輔導難點：

　　正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

　　輔導對象：

　　四、五年級

　　輔導課時：

　　一課時

　　輔導過程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進化論

　　1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”

　　2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

　　3、全班開始游戲活動，活動結束后記住自己的身份。

　　4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。

　　二、主題活動，認識挫折

　　1、師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?

　　小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;

　　小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。)

　　2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕

　　(出示課件：挫折是好事?

　　被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

　　創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

　　4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)

　　三、指導行為，戰(zhàn)勝挫折

　　1、請學生講講自己的心路歷程

　　師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

　　(點擊出示課件)在我們的`生活中，讓我們回憶一下。

　　A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么?你是怎么做的?

　　B、用小紙條寫下來。

　　2、從同學們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。

　　老師根據(jù)學生的回答進行小結，出示課件：面對挫折的好方法：

　　A、找自己信賴的人傾訴

　　B、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋、打球、剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

　　C、補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等

　　D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情

　　E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

　　師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

　　在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W喊倒計時：三，二，一，踩!

　　四、總結升華，笑對挫折

　　1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。

　　2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)

　　面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。

　　五、師總結：

　　同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

　　(播放歌曲《陽光總在風雨后》)

　　課后延伸：

　　1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

　　心理活動課設計方案 6

　　活動目標

　　1、讓學生了解到自信對人的重要性。

　　2、讓孩子們親身體驗，從而明白遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態(tài)去面對困難。

　　活動重、難點

　　在活動中，體驗自信的價值，從而樹立自信。

　　活動方式

　　童話小故事、個人才藝展示，“知心信箱”

　　活動過程

　　課前活動《幸福拍手歌》

　　師：同學們，剛才我們跟著音樂跳了起來，感覺怎么樣？

　　師：快樂就像一縷陽光，溫暖著我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂的度過。

　　一、導入話題

　　1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。

　　2、看了童童的故事，你覺得童童為什么不敢爬坡呢？看來童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉著腦袋，無精打采的童童就像這棵樹一樣，樹葉凋零，毫無生機。希望通過今天的活動，你們能為它添上綠葉，讓它煥發(fā)出新的生命力。下面，請大家看一個《小鳥學飛》的故事。

　　二、感悟自信

　�。ㄒ唬┛垂适隆缎▲B學飛》

　　（1）同學們，看了這個故事，你認為小鳥為什么會成功呢？（根據(jù)學生回答歸納）

　�。�2）小鳥通過自己不斷嘗試，刻苦學習，終于飛上了藍天。接下來，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

　�。ǘ┎蛔孕诺牧亮僚c自信的晶晶

　　1、看視頻

　　看了他們剛才的表現(xiàn)，你知道他們心里是怎么想的嗎，讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。

　　2、說說心里話

　�。�1）聽了他們的想法，你比較欣賞誰呢？為什么呢? （師適時引導、點撥，歸納）是啊，晶晶勇于嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。

　�。�2）那看了亮亮的表現(xiàn)，你有什么心里話想對他說的呢？（師適時引導、點撥，歸納）

　　3、小結：你們?yōu)樽孕胖畼湓鎏砹诉@么多的綠葉，它又煥發(fā)出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。

　　三、體驗自信

　　1、敞開心扉

　　不只是亮亮；我們每個人都有不自信的時候，這是我課前了解到的'同學們身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。

　　2、同學們，聽了他們的想法，你能用剛才學到的方法來幫助他們找回自信嗎？可以在小組里大膽說出你的想法。

　　3、全班交流，匯報。

　　4、謝謝同學們的幫忙，如果以后你們遇到同樣的事情，能自信地面對了嗎？孩子們，你們真是太棒了！

　　四、展示自信

　　1、孩子們，現(xiàn)在你是否覺得自己充滿自信呢？那借此機會，老師給大家提供一個舞臺，讓同學們來展示一下自己的拿手絕活，好嗎？

　　2、小結：看著大家的臉上充滿了自信的笑容，一定找到了自信的秘訣吧！讓我們把它寫在自信之花上，好嗎？

　　五、珍藏自信

　　1、寫一寫我的秘訣，寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說一說。

　　2、指名把自己的秘訣與大家一起來分享。并把自信之花貼到自信樹上。

　　3、看著小伙伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。

　　4、通過我們?nèi)嗤瑢W的努力，這棵自信之樹正煥發(fā)出新的生命力，自信之花遍地開。（板貼課題）這棵自信樹以后就留在咱們教室里，要是你們遇到什么困難或不自信的時候，就來看看自信樹上的方法，讀讀自信的秘訣，相信你們一定會找回自信的。

　　4、送給大家?guī)拙潢P于自信的格言，希望你們能時刻勉勵自己。

　　5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，愿你們在今后的成長道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見。

　　心理活動課設計方案 7

　　活動目標

　　1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

　　2、初步掌握如何進行團結合作，培養(yǎng)合作能力。

　　活動內(nèi)容

　　小學生人際交往心理輔導

　　活動形式

　　游戲、討論。

　　活動對象

　　小學六年級學生

　　活動時間

　　40分鐘。

　　活動準備

　　課件、卡紙、雙面膠等。

　　活動過程

　　一、導入：

　　1、在音樂背下，學生進教室。老師在門口微笑迎接學生。

　　2、暖身活動：游戲《大西瓜》

　　二、觀看FLASH動畫《三個和尚》

　　師：同學們好，今天的心情好嗎？今天的心理輔導課讓我們先來欣賞一個故事。故事的名字就叫《三個和尚》

　　師：大大的問號，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水吃了呢？同學們有什么想法呢？

　　師：那他們?nèi)齻€人怎樣做才能有水喝呢？請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>

　　師：是啊，合作是非常重要的，三個和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的.人，才能做到人多力量大。今天我們學習的主題就是《學會合作》。

　　三、進行合作性游戲，初步體驗，探討合作的方法

　　下面讓我們先一起來玩?zhèn)€游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》

　�、胖v解游戲規(guī)則：老師想請兩組同學參加游戲，誰愿意來？（安排學生坐在座位上）同學們呆會會遭遇危險，聽到警報器一響，你們要馬上通過這個安全出口離開教室，明白了嗎？我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。（師創(chuàng)設情景）

　　⑵大家全都擁堵在門口了，請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒？知道自己失誤的地方了，哪你們有沒有想出什么方法呢？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試�？磥�，他們已經(jīng)學會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個游戲中，你懂得了什么？

　　師：說的`沒錯，合作不單單是說人多就行，還需要大家相互謙讓，相互配合。也就是說越是在危難之際，我們就越應該團結起來，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。

　　師：合作還有哪些方法呢？下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放課件）

　　師：從這個故事，你又有哪些收獲呢？

　　指名回答。

　　師：是啊，成功合作還需要取人之長，補已之短，充分發(fā)揮每個人的長處。

　　四、辨析判斷，深化理解：

　　1、討論：那么，在我們的生活、學習中有哪些事情需要我們相互合作？怎樣合作呢？

　　2、是啊，合作無處不在。小到我們的日常學習、生活，大到我們國家的建設，都需要合作。

　　心理活動課設計方案 8

　　活動目標：

　　1、理解白天和黑夜形成的原因及轉(zhuǎn)換關系。

　　2、對探索自然現(xiàn)象有興趣。

　　活動準備：

　　1、地球儀、手電筒各一個。

　　2、32K大小的黑卡紙每人一張、筆。

　　3、白色和黑色卡紙制成的“白天先生”和“黑夜小姐”人手一個

　　活動環(huán)節(jié)：

　　一、念詩歌《我喜歡長長的夜》。

　�。�1）教師引導語：前幾天諸老師和我們一起學習了一首好聽的詩歌，叫什么呢？你們覺得這首詩歌聽起來怎么樣？

　�。�2）幼兒用溫馨好聽的聲音來把詩歌念一遍。

　　二、黑夜的秘密。

　　（2）長長的夜晚那么美好，你們知道夜晚是怎么來的嗎？

　�。�3）教師將打亮的電筒固定在離地球儀有一定距離的一側(cè)，在地球儀的中國地域上貼一紅五星，我們來看一個實驗，地球儀代表我們生活的地球，手電筒的光代表太陽光。

　　當中國地域?qū)χ庠磿r，輕幼兒說說中國是白天還是黑夜？

　�。�1）教師操縱地球儀自傳，當中國地域背離光源時，再請幼兒判斷中國是白天還是黑夜。

　�。�2）教師繼續(xù)轉(zhuǎn)動地球儀，讓幼兒觀察并判斷白天、黑夜的轉(zhuǎn)換情況。

　　三、白天和黑夜的對話。

　�。�1）白天和黑夜就是這樣，白天來了黑夜就走了，黑夜來了，白天就走了，所以它們永遠都碰不到一起。這天，“白天先生”想打個電話給“黑夜小姐”聽聽他們是怎么說的。

　　（2）教師以“白天先生”和“黑夜小姐”的口吻互相說。

　　（白天先生：我從來都沒有見過黑夜，你能告訴我你們那里是怎么樣的嗎？黑夜小姐：是啊是啊，我也從來沒有到過你們那里，也請你告訴我你們那里是怎樣的'好嗎？）

　�。�3）請小朋友幫助白天先生和黑夜小姐回答他們那里是什么樣子的。

　�。�4）請小朋友互相扮演白天先生和黑夜小姐，然后互相提問和回答關于白天和黑夜的事�？山粨Q角色扮演玩。

　　四、畫黑夜

　　（1）“白天先生”已經(jīng)知道了許多關于黑夜的事情，他想畫一本關于黑夜的畫冊送給“黑夜小姐”，（出示幾幅黑夜的圖片）他已經(jīng)畫好了幾幅畫，可是這樣幾幅能做成畫冊嗎？我們一起來幫助“白天先生”，把黑夜中美麗的景色和有趣的事情畫下來好嗎？

　�。�2）幼兒作畫，教師巡回指導。

　�。�3）請幾名幼兒講講畫的內(nèi)容，然后將畫頁裝訂成冊，放入活動區(qū)。

　　心理活動課設計方案 9

　　活動目標：

　　1、培養(yǎng)幼兒體育運動的興趣，愉快地參加各項體育活動，增強自己的體質(zhì)。

　　2、培養(yǎng)幼兒在體育運動項目競賽中自信、不怕困難、不怕挫折、正確對待輸贏，從小就有經(jīng)得起挫折的良好心理素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)幼兒協(xié)同合作的能力，遵守活動規(guī)則的意識，認真學習、思考對付挫折的一些技能、獲得一些抗挫的經(jīng)驗，增強自我保護的意識。

　　活動準備：

　　1、創(chuàng)設熱烈的運動會環(huán)境氣氛，引起幼兒主動積極參與的愿望。

　　2、用彩旗、花簇、標志圖及中國運動員在國內(nèi)國際運動競賽中勇敢拼搏，勇奪金牌為園爭光的圖片和趣味卡通宣傳畫和“加油”“沒關系，再來一次”等標語裝點環(huán)境。

　　3、幼兒每人一份參加各項運動的彩色票（掛在頸上、參加一項撕去一張）。

　　4、在18個運動場上分別布置有不同難易層次的運動項目和器具。

　　活動過程：

　　一、運動員入場儀式活動

　　1、國旗隊、彩旗隊、小小軍鼓隊和各班手持運動器械的小運動員隊伍，在進行曲中整齊有序地進入主運動場，參加莊嚴的升旗儀式。

　　2、小小軍鼓隊演奏、升旗。

　　3、主教練（園長）講話，鼓勵小運動員勇敢參與，友好競爭，盡力就是成功；小運動員代表講話，志高自信，學習運動員大哥哥、大姐姐不怕困難，勇敢拼搏，多得獎牌，贏了高興，輸了不哭，苦學苦練，爭取再贏。

　　二、運動項目表演和競賽

　　1、藝術器械團體操表演

　　由中、大班幼兒表演、彩色輪胎操、海軍操、紅旗操、球操、呼啦操等。

　　2、豐富多彩的運動項目競賽活動

　　活動⑴太空人造房子：

　　小運動員戴上太空帽，站在一個支點上，去取一定距離的積木，在規(guī)定的時間內(nèi)造好房子。

　　活動⑵機器人賽車：

　　運動員戴上紙制機器人頭盔，騎保險輪自行車在斜坡路障上行馳，并隨時準備信號燈的變化。

　　活動⑶大草原上賽馬：

　　運動員雙手持馬頭的竹桿，置之胯下繞障礙奔馳前進，先行到達終點則取得獎品。

　　活動⑷壓路機壓路競賽：

　　運動員在大紙盒制做成的可滾動的筒里爬，帶動紙筒在規(guī)定路面上前進。

　　活動⑸擂臺上摔跤：

　　在面積較小的海棉墊上進行，出了墊子或被摔倒在墊子上則輸。

　　活動⑹呼啦圈系列賽：

　　1D 3個圈，分合轉(zhuǎn)動，在規(guī)定時間內(nèi)不掉則勝。

　　活動⑺拉輪胎賽：

　　在涂有彩色的'`輪胎的兩邊（對稱）各系上略粗帶軟的繩帶，比賽雙方各持一頭，誰先拉過界河則勝。

　　活動⑻沖破紙墻救小兔：

　　把舊報紙系在三個不同高度的繩子上，終點放置小兔玩具，競賽者要合掌穿過紙墻，到達終點救出小兔，回到起點處為勝。

　　活動⑼勇敢者過橋：

　　在寬大的戲水池上架四座高低不一，寬窄不一，難度不一的木欄桿橋、木板橋、獨木橋、飄浮狀的樹墩橋，通過橋去則贏，失敗了再重來，直到通過為止。

　　活動⑽玩球競賽：

　　小班拍球、中班運球、大班投球和接力球，可團體賽或個人賽。

　　活動⑾走鋼絲競賽：

　　在高度不一，寬窄不一的平衡板上；手持紙制平稀桿，順利到達終點者為勝。

　　活動⑿愛跳的小袋鼠：

　　備布帖彩色小袋鼠形象大口袋若干只、高度為1.2米左右。玩時：幼兒站在口袋里兩手抓住袋口快樂地向前跳躍。也可教師與幼兒一起玩跳，教師站在幼兒身后，抓住袋口兩邊和幼兒協(xié)調(diào)合作向前跳躍，先跳到終點者為勝。

　　心理活動課設計方案 10

　　活動目標：

　　1.通過情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

　　2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

　　3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。

　　活動準備：

　　課件、記錄紙

　　活動過程：

　　一、大草原引發(fā)

　　這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。

　　二、情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

　　講述故事《老鼠和棕馬》

　�。�1）你們看它是誰？

　�。�2）他們的煩惱是什么？

　　小結：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇��！

　�。�3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。

　　三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

　　1.傾述煩惱。

　�。�1）你們有煩惱的事情嗎？請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。（畫好后交流）

　　小結：生活中，每個人都會有這樣、那樣的煩惱。

　�。�2）對著大草原大聲的'說出煩惱。

　　2.交流、分享同伴的好辦法。

　　3.聽音樂放松心情。

　　四、感受、分享并傳遞快樂

　　1.分享他人和自己的快樂。

　　打開禮物盒分享快樂。

　　小結：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。

　　2.與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

　　3.走出活動室傳遞快樂

　　心理活動課設計方案 11

　　一、活動目的：

　　1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　3、讓學生全程參與，主持，表演與設計。

　　二、活動重點：

　　引導學生通過自己全程參與主持與小品活動，觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　三、活動難點：

　　引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

　　四、活動形式：

　　情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓練等

　　五、活動準備：

　　a）多媒體課件

　　b）心理小品

　　六、設計意圖：

　　快樂和煩惱常伴隨著每一個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導致消極的人生態(tài)度，不利于學習和生活。本課的設計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學會笑對人生。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學生為主體的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質(zhì)的目的。

　　七、活動過程：

　　一）創(chuàng)設情景體驗煩惱：

　　1、揭題，播放音樂，激情導入：

　　主持人A：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

　　2、趁機引導，回憶煩惱：

　　主持人B：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

　　二）學生互動，傾訴煩惱：

　　1、主持人A：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。

　　2、播放錄音故事。

　　3、主持人B：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

　　4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

　　三）交流方法，心理疏導：

　　1、觀看心理小品，評析是非：

　　小品：（內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，麗麗沒評上語文科代表，麗麗跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。麗麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

　　2、主持人：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。請每位小組推薦一位同學來交流。

　　3、主持人：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。

　　4、情境游戲：《猜一猜》

　　情節(jié)設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

　　主持人（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）

　　情節(jié)設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

　　教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）

　　情節(jié)設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

　　教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好）

　　5、主掛人AB：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　四）分享經(jīng)驗，體驗快樂：

　　1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的`心態(tài)的？

　　2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

　　3、主持人：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來�，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的.同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）

　　4、享用“心理快餐”：

　　主持人：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！我們邀請在座的老師和我們一起來體驗！

　　1、播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

　　2、齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

　　3、看照片回憶快樂的往事；

　　主持人：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

　　5、多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

　　6、主持人：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

　　五）關注他人，共享快樂：

　　1、小組合作，排解煩惱：

　　開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。

　　主持人：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。

　　2、教師總結：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學作為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。

　　心理活動課設計方案 12

　　教學目的：

　　通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。

　　教學重難點：

　　使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。

　　教學過程：

　　一、談話導入：

　　孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：

　　二、通過故事講道理

　　1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

　　小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

　　師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

　　生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了

　　師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

　　生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)

　　師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

　　2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)

　　上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

　　生：她愛生氣不好，對身體有害

　　生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

　　師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤�，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：

　　同學之間

　　學會友好，不嘲笑缺點

　　學會尊重，不欺小凌弱

　　學會寬容，不斤斤計較

　　學會理解，不撒嬌任性

　　師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

　　三、聯(lián)系自身，談想法

　　(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

　　(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　(3)夸夸你的同桌。

　　(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

　　生：遇到這種情況我會這樣做：

　　師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：

　　同學之間：

　　學會關愛熱情大方

　　學會體貼細致入微

　　學會調(diào)節(jié)消除嫉妒

　　學會激勵互相進步

　　過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄�，你有什么感觸?

　　四、反省自身行為，找到改正方向。

　　請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案

　　(1)當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：

　　A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

　　(2)每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

　　A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

　　(3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?

　　A、能B、有時能C、不能

　　(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?

　　A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加

　　(5)星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉行"學雷鋒"活動，如果你是小麗，你該怎么辦?

　　A、參加"學雷鋒"活動B、和家人一起去亞武山

　　(6)你經(jīng)常為學校或班級做好事嗎?

　　A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過

　　(7)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?

　　A、能做到B、有時能做到C、做不到

　　(8)你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎?

　　A、一定能B、有時能C、不能

　　五、出示《小學生的`心理健康標準》

　　最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;

　　(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

　　(3)能承受挫折;

　　(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;

　　(5)人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

　　(6)具有健康的生活方式與生活習慣;

　　(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

　　(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范

　　六、總結

　　同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》

　　心理活動課設計方案 13

　　一、教學目標：

　　1、知道每個人都會有不一樣的害怕，懂得害怕是人的一種正常反應。

　　2、能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法，大膽講述自己的想法。

　　二、活動準備：

　　1、PPT課件。

　　2、“對付害怕”記錄表。

　　三、教學過程：

　　1、一邊看恐怖的圖片，一邊聽音樂，引出害怕的經(jīng)驗回憶。

　　師：小朋友，今天張老師給你們帶了一段很特別的音樂，你們以前肯定沒聽過這么特別的音樂，你們準備好了么?

　　提問：剛才你為什么捂著耳朵(嘴巴張得那么大、瞪著眼睛、抱緊肩膀)?

　　教師小結：因為這段音樂讓小朋友感到很害怕。害怕就像開心、難過、生氣一樣，都是情緒的一種，害怕的時候我們會情不自禁地瞪大眼睛、抱緊肩膀、捂著耳朵、張大嘴巴，今天我們就來聊一聊害怕。

　　2、知道每個人都會有不一樣的害怕，懂得害怕是人的`一種正常反應。

　　提問：你害怕過嗎?害怕什么?(有沒有讓你感到害怕的事情?有沒有聽到過讓你害怕的聲音?什么時候你會害怕?)

　　教師小結：老師謝謝你們把心里害怕的東西告訴了我，在生活中我們會遇到各種各樣讓我們害怕的事情，有的小朋友害怕動物，像小狗、老虎、獅子等等;有的小朋友害怕自然災害，像地震、洪水、打雷等等;還有的小朋友害怕一個人呆著;還有的小朋友害怕各種各樣的困難，我們生活中每個人都會遇到讓自己害怕的事情，害怕是很正常的。

　　3、觀看視頻，知道大人們也有感到害怕的時候。

　　提問：你覺得大人會害怕嗎?有的人說不怕，有的人說怕，那大人到底會不會害怕我們一起來聽一聽他們怎么說吧!

　　教師小結：原來大人也和我們小朋友一樣，也會害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫絡絡，我們知道兔子都很膽小，絡絡也不例外，可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的獎杯，到底是怎么回事呢，我們一起來聽一聽。

　　4、分段欣賞故事《勇敢者的獎杯》，引導幼兒遇到害的時候要積極地尋找戰(zhàn)勝害怕的方法。

　　提問：

　　(1)故事里的兔子絡絡原來是只什么樣的兔子?

　　(2)絡絡是怎么樣得到勇敢者的獎杯的?

　　(3)絡絡最后把勇敢者的獎杯從森林里拿回來了么?

　　(4)它想了什么辦法讓自己在黑暗中不再害怕?

　　師：故事中的絡絡想了三個好辦法讓自己不再害怕，其實害怕的時候，有很多好辦法可以讓我們勇敢一些，讓害怕變的很小很小，下面就是你們開動腦筋想好方法的時間了。

　　5、積極嘗試尋找解決害怕的辦法，大膽講述自己的想法。

　　討論：遇到以下情況可以怎樣做?

　　(1)打針

　　師：打針時害怕我們可以用什么方法讓自己不害怕呢?

　　(2)晚上，一個人睡覺時

　　師：相信我們很多小朋友現(xiàn)在都是一個人睡覺吧，那害怕的時候我們可以做些什么?想些什么就不害怕了呢?

　　教師小結：原來我們可以用這么多方法讓我們戰(zhàn)勝害怕，那你們覺得害怕還可怕么?以后小朋友在害怕的時候要想一想怎么戰(zhàn)勝它，做一名小小勇士，老師相信你們一定會做到，是么?

　　6、分組討論記錄對付害怕的好方法。

　　師：下面我們來比比賽，這里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕獨自在家，馬上請1、2組的小朋友動腦筋想害怕打雷怎么辦，第3、4組動腦筋思考害怕老鼠怎么辦?第5、6組的小朋友想一想害怕一個人在家時該怎么辦?把你們的好方法畫在紙上。看一看哪一組想出來的`方法多。

　　7、交流討論三組的記錄結果。

　　心理活動課設計方案 14

　　一、指導思想：

　　為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

　　二、活動時間：

　　5月18日——5月25日

　　三、活動主題：

　　快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活。

　　四、活動目的：

　　1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發(fā)展，為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的`氛圍，擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

　　五、活動對象：

　　全體師生

　　六、活動內(nèi)容：

　　1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

　　2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據(jù)學生不同年齡特點組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的`心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻�；顒訒r間20xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活”。

　　3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術創(chuàng)意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創(chuàng)意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。

　　4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。

　　5、觀看一次主題電影。根據(jù)學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養(yǎng)學生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備�；顒訒r間周末由家長陪同觀看。

　　七、活動要求：

　　各班活動資料于5月29周一完成上交。

　　心理活動課設計方案 15

　　一、活動目的

　　為提升學生身心素質(zhì)，對學生進行身心素質(zhì)教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進學生健康成長和全面發(fā)展，為建設和諧校園做出積極貢獻。

　　二、活動主題

　　三、活動對象

　　商學院20xx、20xx級全體同學

　　四、活動時間

　　20xx年9月23日

　　五、活動主辦及承辦單位

　　主辦單位：黃岡職業(yè)技術學院

　　承辦單位：商學院

　　六、活動地點

　　群賢閣

　　七、活動流程

　　1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制

　　2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數(shù)靠前的6個班進入復賽

　　3、復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

　　4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎

　　八、活動要求

　　1、班會主題必須關于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

　　2、班會時長為45分鐘

　　3、班會內(nèi)容不限，但須符合大學生積極健康的形象

　　九、活動評分標準

　　1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

　　2、具有教育性，班會的內(nèi)容有利于促進學生正確的.認知、情感、態(tài)度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養(yǎng)。（20分）

　　3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

　　4、具有藝術性，班會準備充分，會場布置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

　　5、具有創(chuàng)新性，班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）

　　心理活動課設計方案 16

　　活動背景：

　　當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關系到全民族素質(zhì)的提高，更關系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

　　活動主題：

　　培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我

　　活動目的：

　　1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

　　2、培養(yǎng)同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

　　3、培養(yǎng)同學們的自信心

　　4、促進同學們之間的交流

　　5、培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力

　　6、增強班級的凝聚力

　　活動安排：

　　活動時間：

　　12月20日下午1：00——4：00

　　活動地點：

　　學校東大操場足球場區(qū)

　　活動負責人：

　　第一組織者：

　　主要組織者：

　　活動環(huán)節(jié)：

　　1、第一個游戲：“我的位置”

　　2、第一個游戲：“敞開心扉”

　　3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”

　　4、第一個游戲：“玫瑰開花”

　　5、自由游戲環(huán)節(jié)

　　經(jīng)費預算：南孚電池兩節(jié)共4元

　　活動過程：

　　活動一：兔子舞

　　游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。

　　這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學生的`積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過程中教師要鼓勵學生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗到自我付出努力后的不斷提高。

　　活動二：越過小河

　　勇敢來自于自我的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂。所以設計一項讓學生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學生的實際情景貼合設計目標。

　　游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

　　活動三：跨越障礙

　　具有膽怯心理的學生，其實內(nèi)心十分渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學生設置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>

　　活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學生進行設置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習后進行游戲比賽。提議學生采用多種靈活有實效的方法進行。

　　活動四：合唱《男兒當自強》

　　以歌曲《男兒當自強》來結束本次心理健康活動課，帶領學生再次感受勇敢的意義，鼓勵學生自信勇敢地應對每一天，必須會收獲屬于自我的春天

　　心理活動課設計方案 17

　　一、活動背景：

　　5月25日是全國大學生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學將5月定為自己學校的心理健康活動月，5月25日為心理健康活動日�！�5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，體驗到自己存在的價值，用尊重，友愛，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協(xié)力。

　　二、活動目的：

　　為促進我校學生心理健康，提高學生心理素質(zhì)，同時配合學校心理健康教育的開展，作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，經(jīng)學校領導研究，開展本次心理健康活動日。

　　本次活動日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及小學生心理健康知識，對心理健康教育進行宣傳，解答學生心理健康方面存在的'問題，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。

　　活動開展計劃：

　　時間：20XX年5月25日

　　地點：立新小學

　　三、活動內(nèi)容安排：

　�。ㄒ唬┳龊眯麄鳎瑺I造氛圍。

　�。�1）通過學校電子顯示屏，顯示活動日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。

　　（2）展板宣傳。在學校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

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　　周五下午第二節(jié)課，組織六年級級部到多功能報告廳，由我校心理健康教師王夢玲老師進行“快樂心靈，健康成長”的講座。

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　　周五下午第二節(jié)課，一到五年級的學生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護自己，尊重他人，構建和諧班級”的心理健康主題班會。

　　（四）征畫征文比賽