爬垂直竿說(shuō)課稿
我今天說(shuō)課的主教材是九年義務(wù)教育六年制小學(xué)《體育與健康》基本體操中的手腳并用爬垂直桿，輔教材選用的是爬桿與短距離快速跑相結(jié)合的一個(gè)接力游戲叫《摘桃比多》。
我這節(jié)課的教學(xué)理念是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平.
一、這節(jié)課我有三個(gè)教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)本課學(xué)習(xí)，學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)手腳并用爬垂直竿的動(dòng)作，掌握爬竿方法，這是課的技能目標(biāo)。
激發(fā)學(xué)生積極參與到體育活動(dòng)之中，并在活動(dòng)中大膽展示學(xué)習(xí)的動(dòng)作，這是這節(jié)課的參與目標(biāo)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生樂(lè)于思考、克服困難、互幫互助的品德，感受成功的喜悅，這是情感目標(biāo)。
二、學(xué)情分析
本次課的授課對(duì)象為三年級(jí)學(xué)生，他們天性活潑、勤于思考、善于學(xué)習(xí)，接受新鮮的事物的能力和集體榮譽(yù)感都較強(qiáng)，他們?cè)谝郧耙褜W(xué)過(guò)一些基本的攀爬技術(shù)，但由于學(xué)生年齡較小，上肢力量和腹部力量都不是很好，所以在上本節(jié)課前要做一些攀爬、懸垂的力量輔助練習(xí)。此外，對(duì)個(gè)別體弱膽小的學(xué)生，會(huì)更多給予一些幫助和鼓勵(lì)。
三、教材的分析與處理
夾竿蹬直與上引動(dòng)作協(xié)調(diào)配合；下落時(shí)夾竿屈腿與雙手換握動(dòng)作協(xié)調(diào)配合這是教材的要點(diǎn)。
做到手腳配合協(xié)調(diào)是我的這節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)。
一腳腳背外側(cè)和另一腳跟外側(cè)夾竿這是教學(xué)難點(diǎn)。
四、教學(xué)方法和手段
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行引導(dǎo)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)；采用了示范法，以敏捷矯健的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感；采用講解法和練習(xí)法，使學(xué)生眼、耳、手并用，更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后在相互對(duì)比、模仿、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，掌握動(dòng)作，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
五、教學(xué)過(guò)程
這節(jié)課我安排了四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。首先是導(dǎo)入環(huán)節(jié)
我和學(xué)生按照課堂常規(guī)相互問(wèn)好以后，我設(shè)計(jì)了這樣一個(gè)情景導(dǎo)入：“夏天來(lái)了桃子都熟了，看，‘樹(shù)上’的桃長(zhǎng)得多好�。∥覀儊�(lái)當(dāng)一次小 猴，把香甜的桃從樹(shù)上摘下來(lái)。今天，我們就學(xué)習(xí)爬樹(shù)的本領(lǐng)，看誰(shuí)聰明，能克服困難、爬上樹(shù)把桃摘下來(lái)，好不好？”這段話一下子把學(xué)生的注意力集中到爬桿的學(xué)習(xí)內(nèi)容上來(lái)，將學(xué)生融入到情景中去。在愉悅熱身環(huán)節(jié)采用的動(dòng)物模仿操，進(jìn)一步激發(fā)出學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望和激情。
這幾節(jié)形象、歡快的動(dòng)物模仿操分別是：
小鳥(niǎo)飛飛小兔跳跳小熊搖搖小馬跑跑小鴨呷呷小猴撓撓
我的第二個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是克服困難與情感體驗(yàn)環(huán)節(jié)。在這個(gè)環(huán)節(jié)里面我安排了三個(gè)教學(xué)步驟，分別是：
�。ㄒ唬┬『飳W(xué)本領(lǐng)。
在這個(gè)部分的開(kāi)始，教師教師采用的語(yǔ)言誘導(dǎo)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，“哈哈！做完操，我們的身體活動(dòng)開(kāi)了。上樹(shù)摘桃羅！”這是，這時(shí)學(xué)生都會(huì)躍躍欲試！當(dāng)教師一聲令下“上樹(shù)！”學(xué)生就會(huì)爭(zhēng)先恐后地開(kāi)始爬竿。在嘗試練習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生體會(huì)動(dòng)作，培養(yǎng)自學(xué)、自究的能力
在學(xué)生練習(xí)2——次以后，教師讓學(xué)生展示爬竿動(dòng)作，學(xué)生展示比教師直接示范更能激發(fā)學(xué)生探究動(dòng)作的興趣，對(duì)學(xué)生能產(chǎn)生一種：他都會(huì)做了，看來(lái)我也一定能學(xué)會(huì)的潛移默化的暗示效果。在學(xué)生觀察優(yōu)生展示的同時(shí)并要求他們思考：“他的動(dòng)作是怎樣的？手、腳如何做？如何協(xié)調(diào)配合向上爬的？”圍繞這些問(wèn)題展開(kāi)分組討論。
“說(shuō)說(shuō)這幾只猴子怎么爬的？”請(qǐng)學(xué)生給予評(píng)價(jià)。學(xué)生評(píng)價(jià)，以學(xué)生的'視點(diǎn)理解技術(shù)動(dòng)作更有利于老師指導(dǎo)，教師也更容易從學(xué)生的角度去指導(dǎo)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。為了解決爬竿的動(dòng)作重點(diǎn)、難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了以下四個(gè)分步練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生：
�、僖獙W(xué)會(huì)爬桿首先要學(xué)會(huì)抓竿，我設(shè)計(jì)的第一個(gè)分步練習(xí)是——抓竿懸垂。方法是：懸垂的時(shí)間每次為“10秒”，小組長(zhǎng)控制時(shí)間，組內(nèi)循環(huán)練習(xí)三次。
掌握好抓桿的動(dòng)作技術(shù)后，開(kāi)始第二個(gè)學(xué)習(xí)步驟：向上引體。
�、谑肿ジ停直酆脱雇瑫r(shí)用力向上引體是這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。采用的是快、慢示范相結(jié)合，分解示范與完整示范相結(jié)合，力求做到技術(shù)動(dòng)作在學(xué)生腦海中深刻而正確。然后各個(gè)小組內(nèi)的學(xué)生互相幫助，循環(huán)練習(xí)三次。對(duì)個(gè)別學(xué)生，強(qiáng)調(diào)“收腹用力、手向上拉”來(lái)提醒學(xué)生注意要領(lǐng)，用“使勁、做得好、不錯(cuò)”等語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生。
（爬垂直竿）說(shuō)課稿,標(biāo)簽：體育說(shuō)課教案,體育說(shuō)課稿范文,
�、叟罈U教材的難點(diǎn)是屈腿夾竿。我從三個(gè)方面突破這個(gè)難點(diǎn)：①充分利用體操場(chǎng)地的其他器材，如：?jiǎn)胃�、雙杠以及其他一些器材的垂直支柱，讓更多的學(xué)生能在有器材的條件下，能直接聽(tīng)、看、跟隨教師學(xué)習(xí)屈腿夾竿；②組織學(xué)生做2—3次屈腿夾桿比快的小游戲，使學(xué)生充分做好這個(gè)動(dòng)作；③分組練習(xí)時(shí)，教師要求每個(gè)學(xué)生做動(dòng)作堅(jiān)持10秒，小組內(nèi)的學(xué)生互相幫助，糾正動(dòng)作，循環(huán)練習(xí)三——五次；在練習(xí)中用“抓好、夾緊、對(duì)、就這樣、好的、堅(jiān)持、不錯(cuò)”等語(yǔ)言鼓勵(lì)。經(jīng)過(guò)了上面的三個(gè)練習(xí)，就開(kāi)始進(jìn)行第四個(gè)練習(xí)：
�、艿胖鄙弦�。這是將上面的三個(gè)動(dòng)作進(jìn)行組合，協(xié)調(diào)用力，開(kāi)始正式向上爬竿的練習(xí)。要求蹬直上引爬竿兩三次，組內(nèi)互相幫助，循環(huán)練習(xí)。在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)里，教師通過(guò)巡視，隨時(shí)幫助學(xué)生，并用語(yǔ)言“好的、你做得真好、再加油、再來(lái)一次”等語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生。結(jié)束時(shí)，請(qǐng)兩、三位學(xué)生展示動(dòng)作。有小部分的學(xué)生，即使動(dòng)作會(huì)做，還是會(huì)因?yàn)榱α康脑驘o(wú)法爬動(dòng)，對(duì)這幾個(gè)學(xué)生，我會(huì)幫助恰當(dāng)?shù)亟o予助力，幫助他爬上去。通過(guò)這四個(gè)步驟的練習(xí)，絕大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了爬竿的動(dòng)作，下面進(jìn)行爬有結(jié)的桿的教學(xué)。
�。ǘ┬『锞毐绢I(lǐng)。三年級(jí)的學(xué)生由于力量的原因，爬光滑的垂直桿爬不了很高。我在竿上打一些結(jié)，降低爬竿的難度，使學(xué)生在完成抓、夾動(dòng)作的時(shí)候就很容易做到。學(xué)生練習(xí)起來(lái)也就會(huì)更加有信心，克服困難的勇氣更大。這個(gè)步驟要求學(xué)生做到爬有繩結(jié)的垂直竿3——5米。我在各個(gè)小組進(jìn)行巡視，及時(shí)幫助個(gè)別學(xué)生，并用語(yǔ)言“用力、使勁、做得好、不錯(cuò)”等語(yǔ)言激勵(lì)。教學(xué)進(jìn)行到這個(gè)階段，部分體質(zhì)稍弱的學(xué)生的練習(xí)興趣和積極性開(kāi)始產(chǎn)生下降的情況。我對(duì)他們采用向典型學(xué)習(xí)、抓閃光點(diǎn)表?yè)P(yáng)、與其他同樣情況的學(xué)生競(jìng)賽等手段，克服他們的畏難情緒，使他們?cè)俅萎a(chǎn)生高漲的練習(xí)積極性，使學(xué)生的意志得到一次很好地鍛煉。最后，每組選一名學(xué)生展示。學(xué)生評(píng)價(jià)，老師總結(jié)歸納。
我的第三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是小猴賽本領(lǐng)。
這部分是爬垂直竿鞏固提高的階段。學(xué)生已經(jīng)能爬垂直桿了，但是爬的怎么樣，我設(shè)計(jì)了一個(gè)《摘桃比多》的游戲進(jìn)行檢驗(yàn)，進(jìn)一步鞏固技術(shù)動(dòng)作。
我在每根竿3米處，掛上一串桃子，教師發(fā)出口令以后，排頭的學(xué)生跑15米，爬竿摘下一個(gè)桃子，返回拍第二個(gè)學(xué)生的手，第二個(gè)學(xué)生依樣游戲，以先完成的組為勝。
游戲是學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)，教師一說(shuō)做游戲。學(xué)生立刻興致勃勃的，大部分學(xué)生都是躍躍欲試，準(zhǔn)備在游戲中一展身手。果然，在游戲中，學(xué)生相互競(jìng)爭(zhēng)，組與組競(jìng)爭(zhēng)非常地激烈，課堂掀起了一個(gè)個(gè)高潮。游戲過(guò)程中，教師用“ххх同學(xué)的動(dòng)作多協(xié)調(diào)”、“第х小組的同學(xué)真棒……”、“хх爬的多有力呀”即時(shí)點(diǎn)評(píng)。
游戲做完了，我要求大家向做的好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，而且說(shuō)說(shuō)他什么做的好。
學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動(dòng)后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷，應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù)，并將課堂中的興趣保留到課后。我的第四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是身心調(diào)節(jié)恢復(fù)環(huán)節(jié)
這里是選用模仿猴吃桃嬉戲的一些動(dòng)作，采用模仿舞蹈放松。這幾節(jié)操分別是：吃桃子、抓毛、撓首、弄姿。在活潑、幽默的音樂(lè)聲中，學(xué)生模仿教師做，放松手臂、腰腹、腿部肌肉，放松精神和意識(shí)。
七、教學(xué)效果
1.心理狀況預(yù)計(jì)
由于在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、學(xué)生的學(xué)情等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了循序漸進(jìn)、由簡(jiǎn)到難的教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)、學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及動(dòng)作技能的形成規(guī)律。
因此學(xué)生能認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得成功的心理體驗(yàn)和情感交流。
2.生理狀況預(yù)計(jì)
預(yù)計(jì)平均心率110——140次/分，練習(xí)密度40——50%。
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