最新田徑彎道跑說課稿范文

　　作為一名教職工，很有必要精心設(shè)計一份說課稿，通過說課稿可以很好地改正講課缺點。說課稿要怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的田徑彎道跑說課稿范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　田徑彎道跑說課稿1

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動參與的活動意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

　　二、教材分析

　　本節(jié)課——《彎道跑》是水平四的教學(xué)內(nèi)容，屬于田徑教學(xué)范疇。本課內(nèi)容是學(xué)生已在初步學(xué)習(xí)耐久跑的基礎(chǔ)上實施教學(xué)的，為學(xué)生以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑中各類跑的教材作基礎(chǔ)。根據(jù)對本課教材的認(rèn)真分析和鉆研，結(jié)合小學(xué)高年級學(xué)生的生理、心理特點，確立以下教學(xué)目標(biāo)：

　　三、說學(xué)情

　　本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現(xiàn)欲望，但注意力不太穩(wěn)定。與他人合作方面有一定基礎(chǔ)，雖然體質(zhì)還是較弱，運動技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。本節(jié)課有一定的難度，教學(xué)手段要多樣化，使學(xué)生能在歡快的氛圍中學(xué)習(xí)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生體會直道跑和彎道跑的區(qū)別。

　　2、技能目標(biāo)：使80%以上的學(xué)生初步掌握彎道跑技術(shù)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)不怕艱苦，拼搏奮進(jìn)的精神，樹立終身體育觀念，提高自我健體的能力。

　　4、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力

　　五、教學(xué)重點和難點

　　1、重點：身體內(nèi)傾，擺臂正確。兩腳用力正確。

　　2、難點：克服離心力、提高速度

　　六、教學(xué)方法

　　1、教法：本課用教師講解示范來主導(dǎo)，采用了游戲法、示范法、對比法、展示法等運用了多種教學(xué)方法，從而達(dá)到教學(xué)目的，充分突出和突破教學(xué)的重、難點。

　　2、學(xué)法：本課在學(xué)法上采用了自主學(xué)習(xí)法、分組學(xué)習(xí)法、游戲激勵法。

　　七、教學(xué)程序

　　（一）開始部分

　　1、場地器材：田徑場一片、哨子、紅領(lǐng)巾若干個、1個籃球。

　　2、組織學(xué)生四列橫隊集合，點名（詢問及了解學(xué)生身體狀況），師生問好，檢查服裝、器材。宣布本次課的任務(wù)、目的及要求。安排見習(xí)生活動。（5分）

　　3、熱身慢跑，徒手操。（5分）

　　（二）學(xué)習(xí)與實踐部分。（30分）

　　1、將學(xué)生分成兩列橫隊，教師在隊伍中間講解示范

　　2、通過兩個游戲和一個練習(xí)來輔助教學(xué)。第一個游戲—捉尾巴，把男、女生各分成兩組，男生跟男生比，女士跟女生比，兩列橫隊前后一對一進(jìn)行追逐，被追組把紅領(lǐng)巾夾在褲腰后面當(dāng)尾巴，捉到紅領(lǐng)巾多的組為勝。通過這個游戲讓學(xué)生輕松愉快的復(fù)習(xí)直道跑。第二個游戲—聽數(shù)抱團(tuán)，全班繞著圓圈逆時針跑動，學(xué)生聽教師的口令進(jìn)行組合，找不到伴的同學(xué)做兩個縱跳，通過這個游戲使學(xué)生嘗試彎道跑。在兩個游戲中讓同學(xué)們體會直道跑和彎道跑的區(qū)別。

　　在學(xué)生找到解決問題的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會彎道跑的動作。在學(xué)生的練習(xí)過程中，教師對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)、觀察、糾正、表揚，要求學(xué)生注意觀察并推薦動作較好的學(xué)生展示，最后由師生互評。

　　3、鞏固提高：給學(xué)生提供一個互相學(xué)習(xí)的機會，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過游戲—十字接力來鞏固與提高彎道跑的技術(shù)，使學(xué)生了解彎道跑在實際生活中的意義，培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊精神。

　�。ㄈ�）結(jié)束與放松部分（5分）

　　1、放松活動。

　　2、集合，選出優(yōu)秀同學(xué)再示范，老師講評。

　　3、交代回家作業(yè)，預(yù)告下次上課內(nèi)容，收點器材。

　　4、下課，師生再見。

　　田徑彎道跑說課稿2

　　本課教學(xué)內(nèi)容：

　　本單元共設(shè)置5節(jié)課，本課為第三次課。五次課的內(nèi)容一次為：

　　1、原地擺臂；

　　2、快速跑的`起跑；

　　3、快速跑的彎道跑；

　　4、快速跑的途中跑；

　　5、快速跑的全程跑。

　　教材分析：

　　彎道跑在快速跑中是技術(shù)要求較高的內(nèi)容。由于速度快，跑彎道時會出現(xiàn)一定的離心現(xiàn)象。為了克服這種離心力，要求跑的技術(shù)動作與直道跑的技術(shù)動作有所不同，需要重點介紹和練習(xí)，我這一節(jié)課是新授課，主要是練習(xí)彎道跑的技術(shù)，以使學(xué)生能夠初步掌握合理的彎道跑技術(shù)。

　　學(xué)情分析：

　　七年級的同學(xué)活潑好動，有較強的理解和模仿能力，容易接受新事物。但意志品質(zhì)和耐性較差，注意力不太穩(wěn)定。對技術(shù)要領(lǐng)還未形成比較正確的理解。本節(jié)課有一定的難度，教學(xué)手段要多樣化，使學(xué)生能在歡快的氣氛中學(xué)習(xí)，順利完成教學(xué)目標(biāo)。

　　課時教學(xué)目標(biāo)：

　　學(xué)生了解彎道跑技術(shù)的作用和方法；初步掌握彎道跑的基本技術(shù)和練習(xí)方法；培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神。

　　單元目標(biāo)：

　　學(xué)生懂得快速跑的健身價值，學(xué)會基本的快速跑的技術(shù)方法；通過快速跑的練習(xí)激發(fā)學(xué)生勇于爭先的精神，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識；學(xué)會設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排適度的運動負(fù)荷。

　　教學(xué)重點：

　　合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳落地的方法。

　　教學(xué)難點：

　　克服離心力，保持身體的協(xié)調(diào)性。通過游戲和體驗練習(xí)，先感受離心力會對身體的平衡產(chǎn)生的影響，然后結(jié)合老師的技術(shù)講解再練習(xí)，去嘗試克服離心力，掌握彎道跑技術(shù)。

　　教法策略：

　　本節(jié)課的主要思路是讓學(xué)生在練習(xí)和思考中積極探索，主動學(xué)習(xí)新的運動技能，鍛煉身體，培養(yǎng)品德。結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和本課內(nèi)容，我設(shè)置了以下三個問題貫穿整節(jié)課：

　　1、在徑賽中需要用到彎道跑技術(shù)的項目有哪些；

　　2、彎道跑的擺臂和步法是怎樣的？與直道跑有什么區(qū)別？

　　3、彎道跑的身體重心是怎樣的，它與速度有什么關(guān)系。

　　利用游戲，活躍課堂的氣氛，創(chuàng)造一個輕松愉快的教學(xué)環(huán)境。

　　學(xué)法策略：

　　本課的重點就是要學(xué)生掌握正確的彎道跑技術(shù)。圍繞這個主題，通過游戲和不同速度的彎道跑體驗，感受正確的技術(shù)動作對實際成績的影響。并經(jīng)過不斷的練習(xí)來鞏固和提高這種身體感覺。

　　教學(xué)過程：

　　一、準(zhǔn)備部分

　　1、課堂常規(guī)，迅速地把學(xué)生組織起來，集中學(xué)生注意力；熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學(xué)生熱身，預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

　　2、“時鐘擺”游戲：學(xué)生自主分成四大組，分別在四個圓圈站好。

　　游戲的要求：

　　①各組學(xué)生動作迅速，在圓圈內(nèi)手拉手一字排開；

　�、谠诮M長的口號下變換擺出鐘表上幾點鐘�？身槙r針，也可以逆時針擺動。目的是通過游戲在有限的時間內(nèi)調(diào)動學(xué)生的活動熱情，讓學(xué)生在玩中達(dá)到鍛煉的目的，為下個練習(xí)做好準(zhǔn)備。

　　3、提出問題，師生共同討論。

　　二、基本部分：

　　1、在一個半徑10—15米的圓圈上跑。練習(xí)2—3組。先用慢跑、中等速度跑，然后用快跑，體會隨著速度的加快，身體內(nèi)傾程度也不斷地加大。學(xué)生集中，師生共同討論在不同的速度下進(jìn)行彎道跑時，身體平衡的變化及如何克服解決。

　　2、彎道上站立式起跑和起跑后加速跑，距離：50米。

　　教法：起跑前，身體保持穩(wěn)定，加速后兩臂積極擺動，右臂擺幅大于左臂，兩腿積極蹬擺，左腳前掌外側(cè)，右腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地，彎道跑中，身體應(yīng)向圓心方向傾斜。

　　學(xué)法：用心體會彎道跑的姿勢，學(xué)生跑完后，慢走回到起點，邊走邊放松，練習(xí)3~4組。學(xué)生之間相互觀察、討論和評價。

　　3、教學(xué)比賽，看誰是“彎道王”。

　　三、結(jié)束部分：

　　1、整理放松

　　在音樂伴奏下，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動，使學(xué)生體力慢慢恢復(fù)。

　　2、評價小結(jié)

　　指出在彎道跑練習(xí)中的優(yōu)點與不足，并提問學(xué)生學(xué)習(xí)到哪些鍛煉彎道跑的方法和進(jìn)行彎道跑的簡單技術(shù)動作。

　　教學(xué)效果預(yù)計：

　　學(xué)生在老師的組織下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍。預(yù)計絕大部分學(xué)能初步掌握本節(jié)課所學(xué)的知識。練習(xí)密度在40%左右，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右。

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