- 相關(guān)推薦
提高孩子的專注力只需要注意這些事項(xiàng)
很多家長會發(fā)現(xiàn)，孩子老是跑啊跳啊，安靜不下來。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，這是普遍現(xiàn)象，當(dāng)今嬰幼兒快樂活潑有余，安靜專注不足。有些老人家不僅沒有意識到問題，反而語氣里流露出得意，“孩子不都是皮的嗎?調(diào)皮的才聰明呢。”事實(shí)上，孩子太焦躁，顯然是需要改善的。日后成功者，必定是有動有靜，連坐都坐不下來，談何學(xué)習(xí)呢?如何讓這些好動的孩子坐下來?這看似簡單的一件事，引導(dǎo)起來卻頗有訣竅�？纯茨闶欠褚苍诓唤�(jīng)意間走進(jìn)了教育誤區(qū)?
孩子坐不住，是否是這些地方出了錯?孩子的生活環(huán)境是否太雜亂？
“首先家庭要排除環(huán)境干擾，營造一個溫馨寧靜的氣氛很重要�！睂＜以S威威指出，日常生活中，家里要少一點(diǎn)七嘴八舌、不要把孩子像玩具一樣抱來丟去。更不要在孩子在場時，當(dāng)眾談?wù)撍牟蛔�、取笑他�?/p>
她建議家長，每天至少要有15-30分鐘，家里每個人都安靜忙自己的事。如：媽媽和寶寶一起讀書、識圖，爸爸看報，爺爺下棋等等。孩子長期在這樣環(huán)境的熏陶下，注意力自然就會提高。
另外，家長可以在固定的地點(diǎn)放置孩子的書桌、小椅子、文具、書柜、光榮榜等，營選一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，要求孩子做靜的活動時都在自己的位置上認(rèn)真進(jìn)行，長期堅(jiān)持就會形成條件反射，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
“不要亂跑!”你經(jīng)常這樣吼孩子嗎？
家長首先要充分理解孩子，活潑好動是孩子的天性，在不過分的范圍內(nèi)不必太嚴(yán)厲要求孩子。有些家長動不動就對孩子喊：“不要亂跑!”、“不要亂動!”等一連串的“不要”，殊不知這種是最沒有用的教育方式，而且還會產(chǎn)生適得其反的效果。
教授建議家長，不妨先忽略孩子的不足，代之以賞識為主的家庭教育，對非多動行為進(jìn)行強(qiáng)化，當(dāng)優(yōu)秀的一面不斷增長，之前的不好表現(xiàn)也就自然消失了。
她補(bǔ)充說，當(dāng)孩子專注于學(xué)習(xí)時，大人不宜隨便打攪。同時，家長在傾聽孩子講述事情，以及和孩子共同活動時，也要以身示范，聚精會神地聽講，避免敷衍和漫不經(jīng)心。
他們充沛的精力是否得不到發(fā)揮？
她指出，許多孩子不聽話，吵吵鬧鬧，其實(shí)是因?yàn)樗麄兊木]地方發(fā)揮。因此，家長要注意培養(yǎng)孩子動靜有序的生活習(xí)慣，注重滿足孩子的精神需求，要把孩子的精力和智能引導(dǎo)到有趣、有益的活動中，這樣就不會因?yàn)闊o聊而撒嬌、吵鬧了。
她指出，嬰幼兒時期的寶寶以無意注意為主，任何新奇多變的事物都能吸引他。所以家長要注意控制和變換寶寶的無意識注意力和有意識注意力(指有目的活動)，使大腦的活動張弛有度，既能做好某些事，又不至于過度疲勞。
“家長要變化孩子學(xué)習(xí)和玩的內(nèi)容，動靜結(jié)合。做游戲不要總是玩一種，那樣孩子就體會不到游戲的樂趣，就更談不上在學(xué)習(xí)了。”
引導(dǎo)孩子坐下來，試試這些辦法吧。
NO.1讓孩子做感興趣的事
孩子在做自己感興趣的事情時，注意力是比較集中的。家長如果發(fā)現(xiàn)孩子對什么感興趣，就多引導(dǎo)他們玩和學(xué)習(xí)。
可抓住其中的一項(xiàng)或幾項(xiàng)，先重點(diǎn)培養(yǎng)，再帶動孩子學(xué)習(xí)其他知識的專注能力。
NO.2 玩一些適齡的靜態(tài)游戲
她還建議家長，可以利用靜態(tài)的游戲來延長孩子注意力集中的時間。
“1歲以內(nèi)的孩子可以玩鈴鐺、不倒翁、浴室玩具、塑料瓶等，1歲以上的孩子玩搭積木、拼圖、穿珠子等，從最簡單的開始，讓孩子體會到成功喜悅，然后逐步延長游戲時間。”
NO.3 早期閱讀識字有利靜心
她出，在嬰幼兒時期，家長陪孩子進(jìn)行適度的早期閱讀識字，對于發(fā)展孩子的注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維能力都很有幫助。
“從小養(yǎng)成閱讀識字的興趣和習(xí)慣，不僅能培養(yǎng)起孩子終生愛書的美德，而且在朗朗的親子共讀聲中，孩子受到兒歌、童話、科普讀物的陶冶，會自然而然地養(yǎng)成活潑好奇、安靜專注的性格�！�
NO.4 挑戰(zhàn)力所能及的事
做事之前，父母要明確做事目的，激發(fā)孩子的做事興趣。
在做事過程中，孩子若遇到困難，要引導(dǎo)孩子克服困難，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，久而久之，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。
NO.5 豐富孩子每天的生活
專家建議家長，對于特別好動的孩子，要考慮充實(shí)他們的生活內(nèi)容。
孩子的精力遠(yuǎn)比大人來得旺盛，家長要將孩子的生活安排得豐富多彩，使孩子有機(jī)會宣泄過剩的精力。比如讓他們參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，跳繩、走平衡木等。
如何判斷孩子是否有多動傾向？
看著孩子每天奔跑不停，有家長擔(dān)心孩子是否得了多動癥?陳明興指出，多動癥孩子如果不及時糾正，會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績，造成社會適應(yīng)能力低下。
事實(shí)上，六歲以后的孩子才能夠診斷為多動癥，不過在嬰幼兒階段，家長就可以提早發(fā)現(xiàn)孩子是否有多動傾向。
怎樣區(qū)別孩子是多動癥還是只是好動呢?他建議家長可以從3方面加以區(qū)別。
一、注意力與興趣的關(guān)系：多動癥兒童無一興趣愛好，無論何時何地，都不能較長時間地集中注意力，具有注意力缺損癥狀。而好動的孩子能夠做他所喜歡的事，并且專心致志地去做;
二、行動是否有目的、計(jì)劃和系統(tǒng)：好動孩子的行動常有目的，有計(jì)劃性。而多功癥患兒的行動則呈沖動、雜亂、有始無終；
三、自制能力：活潑好動的孩子在陌生的環(huán)境中，會有意識地控制自己，不會大喊大叫亂吵鬧，而多動癥患兒則無此能力。
此外，在一些生活細(xì)節(jié)中，家長也可以感受到孩子的異常。比如，注意力明顯不集中，不能專心聽家長的話，做事有始無終，稍受干擾就分心;活動過度，不分場合來回奔跑，一刻也不能安靜坐下；情緒易波動，感情脆弱，抗挫折能力差;不合群、我行我素，有的自卑、逆反心理特別突出嚴(yán)重、學(xué)習(xí)困難等。
【提高孩子的專注力只需要注意這些事項(xiàng)】相關(guān)文章：
提高孩子的記憶力方法03-23
孩子換牙要注意什么事項(xiàng)12-25
夏季用車要注意的事項(xiàng)10-22
孕婦飲食要注意的事項(xiàng)07-13
如何提高執(zhí)行力03-12
如何提高執(zhí)行力08-20
提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的03-16
提高想象力的方法09-17
冬泳要注意什么事項(xiàng)10-25