寶寶春季游玩應(yīng)注意的點
1、寶寶出游帶什么？
春季出游要預(yù)先考慮路上擁堵、車輛晚點等狀況，準(zhǔn)備好孩子的常用物品。即使短途出行，也要備齊如保溫壺、奶瓶、奶粉、輔食、紙尿褲等必需品，確保孩子飲食如在家時一樣規(guī)律。保溫壺不僅可以保障寶寶隨時都能喝上熱水、熱奶，還能避免有些腸胃敏感的寶寶因水質(zhì)變化導(dǎo)致腹瀉。春季多雨，步行出游時，要帶上雨具，預(yù)防寶寶被淋濕而感冒。
2、春季流感
春季氣溫回升，流感病毒也隨之活躍。加之春季出游，接觸的事物和人群增多，加重了交叉感染的機(jī)率，處在身體發(fā)育初期的嬰幼兒，各項身體機(jī)能還不健全，且抵抗力較弱，更容易遭受流感的“襲擊”。
專家提醒父母：盡管春季氣溫回升，但出游時還應(yīng)該給寶寶帶上一些厚衣服，防止寶寶著涼。還要注意多給寶寶吃一些提高抵抗力的食物，在這里專家特別提到了富含維生素A、D和鋅的食物，維生素A有助于保持呼吸道粘膜的完整性，可以有效防止病毒的繁殖和復(fù)制，提高機(jī)體的免疫力和抵抗力，幫助減輕癥狀并縮短病期。并且，人體缺乏維生素A可使呼吸道上皮細(xì)胞角化，從而增加感染的可能性和危險性。
另外，專家補(bǔ)充道，適量補(bǔ)充維生素D，可將兒童患季節(jié)性流感的幾率降低近半。維生素D具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，降低各類疾病的發(fā)病率。為此，專家特別推薦，父母可以在春季來臨時，給寶寶服用富含維生素AD的魚肝油產(chǎn)品，降低春季流感發(fā)病率。
3、避免摔跤跌傷
由于寶寶年齡小，骨骼和肌肉發(fā)育都不完全，在外出活動時很容易摔跤或跌傷。家長要注意觀察活動場地的周圍環(huán)境，提醒幼兒注意腳下高低。尤其是在一些光線較暗、地面高低不平的地方，家長們要特別注意。另外在行車過程中，也要注意平穩(wěn)駕駛，盡量避免急剎車，免得幼兒因為沖力從座位上跌落受傷。
4、小心食物中毒
春游出游時，家長一般會為幼兒準(zhǔn)備一些食物和零食。但是某些食物是不適宜為嬰幼兒攜帶的，例如奶油夾心的點心容易變質(zhì)，香蕉容易被捂爛，寶寶食用后極易引發(fā)食物中毒，并導(dǎo)致腹瀉等癥狀。另外，外出游玩免不了在外就餐，但是寶寶腸胃耐受性差，外面的食品很容易造成寶寶腹瀉或食物中毒。
專家提示：出游時一定要注意寶寶的飲食安全，最好自己帶一些寶寶習(xí)慣的食物，同時要注意食品的保存，以免寶寶食用后引起食物中毒。
5、謹(jǐn)防蚊蟲叮咬
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，66％的寶寶都曾有過被昆蟲蟄傷的經(jīng)歷，其中有33％的寶寶甚至被昆蟲蟄傷3次以上。專家提示：一般性蟲咬皮炎的處理主要是止癢，可外涂蟲咬水，也可用市售的止癢清涼油等外涂藥物。對于癥狀較重或有繼發(fā)感染的患兒，可內(nèi)服抗生素消炎，并及時清洗并消毒被叮咬的.局部，適量涂抹紅霉素軟膏等。父母帶寶寶外出游玩時，應(yīng)該準(zhǔn)備這些藥物，以防出現(xiàn)蚊蟲叮咬后手足無措。
6、過敏性疾病
很多寶寶對花粉過敏，而春天恰好是植物傳粉的季節(jié)，空氣中漂浮著大量花粉，寶寶吸入后極易引發(fā)過敏現(xiàn)象。另外，寶寶缺乏維生素等營養(yǎng)物質(zhì)就會抵抗力下降，這也是過敏性疾病易發(fā)的原因之一。寶寶一旦過敏就會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢，濕疹等癥狀，不但影響出游，更威脅寶寶健康。
專家表示：提高免疫力是預(yù)防過敏的最根本也是最有效手段。數(shù)據(jù)顯示，體內(nèi)維生素D水平較低的兒童易發(fā)生過敏，并且發(fā)生過敏的幾率是維生素D充足孩子的2.4倍。專家指出，幼兒每天應(yīng)至少攝取600國際單位維生素D才能滿足日常所需。對于0－3歲的嬰幼兒，育兒專家建議父母給寶寶補(bǔ)充適量的維生素D。
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