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寶貝睡覺磨牙的原因
很多家長發(fā)現(xiàn)，無論是幼兒，還是學(xué)齡兒童，夜間都會(huì)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，有時(shí)聲音還很大。孩子為什么會(huì)磨牙？是缺鈣還是肚子里有蟲呢？我們來看看專家如何解釋。
1. 夜磨牙是怎么回事？
夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動(dòng)。即使到了成年后，很多人還存在夜磨牙現(xiàn)象。
磨牙通常發(fā)生在淺睡眠階段，就是眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠期。在這個(gè)階段，還會(huì)做夢，有的夢無法回憶起來。大約15%的3~17歲兒童會(huì)出現(xiàn)夜磨牙，男孩較多，常有家族內(nèi)多發(fā)傾向。
2. 夜磨牙的原因
目前尚未明確，可能與日間焦慮、心理壓力、緊張恐懼等有關(guān)。相關(guān)因素包括蟯蟲感染、過敏性鼻炎、屁屁瘙癢、慢性腹部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病(腦膜炎、腦癱)及口腔疾患(牙齒缺失、過長、長牙)。
(1)腸內(nèi)寄生蟲病尤其是腸蛔蟲病，在兒童中多見。經(jīng)常接觸泥土等的孩子，會(huì)有感染的風(fēng)險(xiǎn)。
(2)胃腸道的疾病、口腔疾病。
(3)臨睡前給小兒吃不易消化的食物在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。
(4)神經(jīng)系統(tǒng)疾病如精神運(yùn)動(dòng)性癲癇、癔病等。
(5)精神因素小兒白天情緒激動(dòng)、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
(6)缺乏維生素患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
(7)牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)引起夜間磨牙。
(8)換牙期間的磨牙現(xiàn)象孩子8～11歲換牙期間，因?yàn)檠例l發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正常現(xiàn)像，如果比較嚴(yán)重就需要治療了，過了這個(gè)階段，通常會(huì)自行消失。
(9)情緒和生活規(guī)律的影響學(xué)習(xí)比較緊張，壓力大，在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過度，這些因素都會(huì)引起磨牙。另外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。
由此可見，磨牙并非是缺鈣或蟯蟲感染那么簡單，可能還包括其他原因造成的。也并非都是由疾病引起的，孩子白天情緒激動(dòng)、過度疲勞或情緒緊張等精神因素也可能會(huì)磨牙。
如果家長懷疑孩子肚子里有蟲，需要做相應(yīng)的檢查，確診有蟲，則需要驅(qū)蟲，家長切不可僅憑自己的猜疑就給孩子吃打蟲藥。
由于疾病導(dǎo)致的孩子磨牙如果時(shí)間較長，雖經(jīng)相應(yīng)的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動(dòng)作不會(huì)立即消失，容易形成一種習(xí)慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉(zhuǎn)，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動(dòng)作不能在短時(shí)間內(nèi)糾正過來，必須堅(jiān)持較長時(shí)間的治療才能好轉(zhuǎn)。
磨牙嚴(yán)重可引起兒童日間咀嚼肌緊張、顳下頜關(guān)節(jié)痛、緊張性頭痛、面部的疼痛和頸部僵硬，以及牙損害。如果是疾病導(dǎo)致，應(yīng)以治療原發(fā)病為主，對物器質(zhì)性病變者，則應(yīng)仔細(xì)查明困擾情緒的原因，并及時(shí)給與解除。頑固者宜進(jìn)行行為治療或生物反饋治療。
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